Dupi abdi Nganggo Dill Ngalawan Diabetes?

Pikeun ngahindarkeun komplikasi diabetes, pasien kedah nuturkeun diet karbohidrat sareng nengetan kagiatan fisik. Ogé, seueur disarankan pikeun ngagunakeun resep ubar alternatif. Pangobatan rahayat populér ngabantuan nyepetkeun metabolisme, ngabantosan ngirangan konsentrasi glukosa dina awak. Pangalima mamatahan ngarawat diabetes nganggo siki dill. Tapi naha éta tiasa kalebetkeun dina diet unggal poé? Panggihan kumaha pabrik mangaruhan karbohidrat métabolisme.

Dill mangrupikeun pamotongan herbaceous taunan, salah sahiji rempah anu paling populér. Hal ieu dianggo pikeun masihan piring raos seger anu pikaresepeun sareng ambu khusus. Daun anu ngaganjel héjo poék dipaké pikeun tuangeun. Pikeun pelestarian, aranjeunna ogé nyandak "payung" kembang.

100 g tina dill ngandung:

• protéin - 2,5 g
• karbohidrat - 6,3 g
• lemak - 0,5 g.

Eusi kalori - 38 kcal. Indéks glikemik nyaéta 5. Jumlah unit roti aya 0,5.

Ieu mangrupikeun produk anu kapaké anu jenuh awak ku zat sareng unsur anu diperyogikeun. Di dill aya vitamin A, C, E, PP, P, asam folat, kalium, kalsium, flavonoid, uyah mineral, minyak penting.

Dibikeun sajumlah karbohidrat sareng indéks glikemik rendah, dill tumiba kana daptar pangan anu disarankeun pikeun nganggo diabetes. Éta teu provoke kamekaran gula, ku kituna henteu ngagentos beban ageung dina pankréas.

Gabung dina dahareun

Pasién sareng gangguan endokrin kedah janten sadar ngeunaan prinsip dasar diet. Penting pikeun aranjeunna nyiptakeun ménu sahingga kamungkinan méja gula diaminimalkeun. Dina penderita diabetes, prosés nyerep karbohidrat teu upaya, sahingga asupanna dugi. Dokter nyarankeun pasien nginum obat anu dirarancang pikeun ngirangan tingkat gula pikeun kahirupan. Tapi anjeun tiasa ngalakukeun tanpa nyandak éta, upami anjeun kalebet ukur diidinan dina tuangeun.

Kalayan diabetes, dill tiasa didahar tanpa larangan. Disarankeun tambahkeun kana tuangeun siap, salad. Anu gunana nyaéta bumbu seger sareng garing.

Pikeun pengobatan diabetes tipe 2, siki dill ogé dianggo. Penyembuhan infusions, decoctions disiapkeun ti aranjeunna. Aranjeunna merangsang métabolisme, normalize peujit, nyumbang kana turunna bertahap dina tingkat glukosa.

Manfaat sareng cilaka

Dina daun sareng siki aya seueur zat dipikabutuh pikeun awak, anu aya mangpaatna pikeun mangaruhan kaayaan kasehatan. Minyak ésénsial ngabantosan ngalawan sagala rupa patogen. Digunakeun sacara efektif dina perang ngalawan Staphylococcus aureus, jamur Candida, sababaraha jinis kapang sareng macem-macem baktéri.

Sanyawa d-carvone di dill nyegah pembentukan sél kanker. Vitamin boga pangaruh antioksidan.
Nalika dill sareng siki kalebet dina diet sapopoé, nyaéta:

• ningkat métabolisme
• normalisasi fungsi tina saluran pencernaan, jantung, pembuluh getih,
• normalisasi metabolisme lipid,
• ningkat kagiatan rahasia kelenjar pencernaan,
• nguatkeun kekebalan
• koléstérol handap
• stimulasi peristalsis,
• dampak positif kana kaayaan psiko-émosional.

Anggo rutin ngabantu ngirangan beurat awak.

Henteu ngalebetkeun sayuran héjo sareng siki dina diet kanggo jalma anu rawan réaksi alérgi, kitu ogé pikeun pasien anu tekanan darah rendah.

Kalayan diabetes gestational

Seueur awéwé nalika kakandungan ngagaduhan pangidinan kanggo dill. Sprigs héjo didahar seger, ditambah kana smoothies sayur, produk susu. Aranjeunna tiasa masihan rasa anu pikaresepeun sareng ambu anu pikaresepeun pikeun inuman sareng piring. Dill gaduh pangaruh anu mangpaat dina kaayaan fisik sareng psikologis, ngirangan curiga, emosional kaleuleuwihi, gaduh pangaruh positif kana peujit, nyegah penampilan gas, ngaleungitkeun kram, colic.

Nalika diabetes gestational dideteksi, dill henteu diperyogikeun - panggunaan nyumbang ka turunna bertahap dina tingkat gula. Awéwé disarankeun teu ngan ukur ngahakan éta seger, tapi ogé ngalebetkeun infusions siki dina dahareun. Aranjeunna ningkatkeun prosés nyerna, nyumbang kana nurunkeun koléstérol sareng glukosa dina getih. Tapi pikeun normalkeun kaayaan kalayan diabetes gestasional nganggo ngan dill moal hasil. Awéwé kedah ngarobih dietna ku cara sapertos na kanaékan gula dikurangan. Jang ngalampahkeun ieu anjeun bakal kudu ngantunkeun produk karbohidrat luhur.

Kalayan diabetes gestational, endocrinologists nyarankeun mariksa gula anjeun sacara teratur. Upami indikator henteu normal, peryogi nyandak insulin: tingkat glukosa anu parah négatip mangaruhan kasehatan awéwé sareng pangembangan fétal. Barudak tiasa lahir sareng patologi.

Kalayan diet low-carb

Pikeun ngirangan résiko komérsial diabetes, pariksa deui ménu. Upami tuangeun, inuman sareng piring anu ningkatkeun gula tos teu dikaluarkeun tina dahareun, éta bakal tiasa ngajaga kaayaan séhat.

Dill tiasa aman dikonsumsi ku jalma-jalma anu ngarencanakeun pikeun prinsip-prinsip nutrisi karbohidrat low. Sayuran ngandung sajumlah gula leutik, ku kituna henteu provoke pertumbuhan glukosa. Bahkan upami fase mimiti réspon insulin dilanggar di saurang pasién, moal aya deui tambang dina gula nalika dikonsumsi. Leres, sareng mustahil pikeun dahar pisan, para greens terang pisan.

Resep médis

Pikeun ngirangan gula, para penyembuhan rahayat nyarankeun ngadamel dekok siki dill: 30 g tuang 1 liter cai ngagolak, masak seuneu selama 2-3 menit. Saatos dipiceun tina panas, keukeuh cair kanggo jam saparapat anu sanés. Inuman kaldu hiji gelas tilu kali sapoé.

Infusion siki dilakukeun nurutkeun resep ieu. Candak séndok bahan baku garing, tuang satengah liter cai ngagolak. Infus disiapkeun dina termos. Disarankeun make 100 ml tilu kali sapoé.

A ubar anu populer pikeun diabetes nyaéta tincture anggur beureum. Cai mibanda pangaruh sedative jeung anti-radang. Pikeun masak, cokot 100 g siki dill. Éta kabéh dituang kana panci kalayan anggur beureum. Masak liwat panas low pikeun 20 menit. Cairan disaring, sésa sésana diperas ngaliwatan cheesecloth. Candak tincture disarankan nalika wengi. Jumlah anu diidinan maksimal nyaéta 50 ml.

Ti dill, anjeun tiasa ngadamel mancep-susu anu ngeunah pikeun diabétes. Pikeun tujuan ieu, greens sacukupna dipotong sareng dicampurkeun sareng yogurt anu teu aya.