Naha bit tiasa didahar ku pasén?
Dina diabetes mellitus, pematuhan anu ketat pikeun diet maénkeun peran anu penting. Pamakéan beets dina hal ieu tiasa maénkeun peran positip sareng négatip.
Beetroot mangrupikeun sayur alami anu unik. Entuk tuang nyumbang kana ngaleupaskeun uyah logam beurat tina awak, nurunkeun tekanan darah, ningkatkeun fungsi ati, nguatkeun kapilér, ningkatkeun kagiatan kardiovaskular, sareng ngirangan koléstér getih.
Marengan ieu, beets ngandung loba sukrosa (pikeun pindang beets GI = 64). Ngan kusabab kitu, penderita diabetes kedah nganggo kalayan ati-ati.
Pikeun ngadukung awak pasien anu gumantung ka insulin, rasional, gizi anu ditangtoskeun pohara penting. Itungan nutrisi dilakukeun pikeun hiji suntikan insulin ku dokter anu ngadatangan. Ku alatan éta, sateuacan nganggo beets dina bentuk naon waé, penting pikeun konsultasi sareng dokter anjeun ngeunaan nyaluyukeun dosis insulin.
Kalayan diabetes, tiasa janten seueur sisi, aspék négatip. Jalma anu diabetes biasana gaduh masalah sareng beuteung sareng duodenum, fungsi normal ginjal sareng kandung kemih. Pasén diabétik sapertos kitu dikontorikasi kanggo ngagunakeun beets, atah sareng pindang.
Beetroot dina jinis 1 sareng diabetes jinis 2
Dina ubar rahayat, dipercaya yén dahar beets atah ningkatkeun kaséhatan unggal jalma. Teu aya pengecualian sareng penderita diabetes.
Diabetismimitina ngetik kedah patuh kana diet diabetes anu khusus. Bega atah sakapeung tiasa dikonsumsi dina sajumlah henteu langkung seueur 50-100 g dina hiji waktos, sareng jarang pisan ngagunakeun beets pindang.
Sateuacan nganggo beets dina bentuk naon waé, pasien anu ngandelkeun insulin (ngetik pasien 1) kedah konsultasi ka dokterna pikeun ngitung jumlah insulin anu dikaluarkeun.
Kaayaan anu rada béda diabeteskaduatina Tipe. Pasén disarankan pikeun nganggo pamotongan akar dina bentuk atahna. Dina kasus ieu, beets ngandung gula anu kurang. Beetroot pindang ningkatkeun nyerna, tapi dina waktos anu sami ngagaduhan indéks glikemik.
Jenis diabetes anu kadua, sedengkeun henteu gumantung ka insulin, kedah taat ka pengendali nutrisi anu ketat. Beets ngandung loba sukrosa, anu ngabahayakeun pikeun pasén. Supados teu nimbulkeun komérsip dina waktos kasakit, henteu langkung seueur asupan sadinten beets anu diidinan ku dokter. Biasana disarankeun nganggo beets atah sareng pindang ngan aya kalana (henteu langkung ti 100 g tina pindang beets per dinten sareng teu langkung ti 2 kali saminggu).
Fitur-fitur anu tangtu tina kasakit dina unggal pasén aya individu. Sateuacan nganggo beets, anjeun kedah kéngingkeun naséhat dokter.
Beetroot: ngarugikeun atanapi kauntungan?
Beets - klondike nyata tina rupa-rupa unsur renik, serat, vitamin, asam organik. Beets rendah kalori sareng rendah gajih.
Méja beets dibagi jadi bodas sareng beureum. Dina warna beureum, eusi kalori panghandapna, sabab éta anu paling nampi pikeun pasén, bari tuang bodas henteu pikaresepeun.
Beets sareng piring kalayan beets sering dianggo pikeun ngaleungitkeun gangguan pencernaan. Beetroot ngabantosan gangguan sirkulasi, pangaruh anu mangpaat pikeun pengobatan hiperténsi, borok beuteung kronis, kolitis, ngabersihkeun kandung kemih sareng gall. Éta ogé ngandung karbohidrat lambat, anu penting pikeun penderita diabetes, sabab ngarobos glukosa teu langsung, tapi lalaunan.
Jus beetroot mantuan ngabersihkeun témbok pembuluh darah tina koléstérol, ningkatkeun élastisitasna, sahingga ngalereskeun sistem kardiovaskular.
Salila poé, éta diidinan meakeun henteu leuwih ti 200 g jus bit, 150 g tina bit seger sareng henteu langkung ti 100 g pindang. Nanging, angka-angka ieu caket pisan, ngan ukur dokter anu tiasa ngadamel narkoba anu saderhana pikeun diabét anu tangtu.
Aya sababaraha panyakit anu ngiringan diabetes sapanjang kahirupan. Sareng kacenderungan ngaluarkeun getih, panyakit bowel parna, cystitis, urolithiasis, peradangan ginjal, saurang diabetes kedah nampik nganggo beets.
Nyiapkeun sareng pamakean sajumlah beets per dinten mangrupikeun halangan anu tiasa dipercaya pikeun ngalangkungan asupan sukrosa dina awak.
Tingkat bahaya beets, sapertos produk pangan lianna, tiasa diitung ku ngagunakeun indéks glikemik, anu nunjukkeun kumaha gancang produk ieu naék gula getih. Nanging, indéks glikemik sanés mangrupikeun kriteria utama pikeun nganalisis bahaya. Pikeun nangtukeun kumaha bahaya produk pikeun diabét, anjeun kedah ngitung beban glikemik (GN). Éta nembongkeun beban karbohidrat anu katampi dina awak.
Beban glikemik = (Indéks glisemik * jumlah karbohidrat) / 100. Nganggo rumus ieu, anjeun tiasa mendakan nilai GB. Lamun nilainya langkung ageung tibatan 20, maka GN luhur, upami 11-20, maka rata-rata sareng kirang ti 11 langkung rendah.
Pikeun beets pindang, GI aya 64, sareng DN na 5,9. Tétéla yén beets dina kesederhanaan henteu nunjukkeun ancaman serius awak diabetes. Tetep konsultasi sareng dokter anjeun sareng ngitung tingkat optimal pikeun diri anjeun.
Kumbang dina diet anu diidinan diidinan, sabab éta henteu mawa GN anu luhur. Nutrisi pasén diabétes nganggo panggunaan beets beureum boga pangaruh anu mangpaat dina awak, ngabantosan pikeun ngaleungitkeun bahan toksik, ngalereskeun fungsi ati, nurunkeun tekanan darah tinggi. Tapi nunjukkeun kamungkinan ayana panyakit kompatibel anu sanés, henteu nganggo nanaon tanpa saran ahli.
