Standar gula getih ayeuna

Tingkat glukosa dina getih (norma dina kasus ieu gumantung kana umur sareng kaayaan jalmi) mangrupikeun indikasi kaséhatan penting. Biasana awak séhat sacara mandiri ngatur supaya leres pikeun ngatur prosés métabolik sareng métabolik.

Rentang turun naik dina gula getih normal heureut, ku kituna, mungkin pikeun gancang sareng akurat nangtukeun awal gangguan métabolik dina prosés karbohidrat.

Sabaraha tingkat gula getih

Norma glukosa getih tina 3,3 dugi ka 5.5 milimeter per liter. Tokoh di luhur 5,5 mangrupikeun prediabetes. Tangtosna, tingkat glukosa sapertos anu diukur sateuacan sarapan. Upami pasien sateuacan tuang getih kanggo gula, anjeunna nyandak tuangeun, inohong glukosa parantos nyirorot.

Kalayan prediabetes, jumlah gula variasina tina 5,5 dugi ka 7 mmol. Tingkat gula tina 7 nepi ka 11 mmol per liter saatos tuang - ieu ogé indikator prediabetes. Tapi nilai-nilai di luhur parantos aya tanda diabetes jenis 2.

Kahareupna serelek gula di handap 3.3 milimeter per liter getih nunjukkeun kaayaan hipoglisemia.

Kondisi	Puasa glukosa
Hipoglisemia	kirang ti 3.3
Norma	3,3 - 5.5 mmol / L
Prediabetes	5,5 - 7 mmol / L
Diabetes mellitus	7 sareng langkung mmol / l

Hyperglycemia jeung Gula

Hyperglycemia ngembang parantos aya dina tingkat luhur 6,7. Sanggeus tuang, nomer ieu normal. Tapi dina burih kosong - ieu goréng, sabab éta mangrupikeun tanda kakurangan tina diabetes.

Tabel di handap ieu ngajelaskeun darajat hyperglycemia.

Gelar hyperglycemia	Nilai glukosa
Hade hampang	nepi ka 8,2 mmol / l
Kelas sedeng	nepi ka 11 mmol / l
Gelar parah	nepi ka 16,5 mmol / l
Precoma	tina 16,5 ka 33 mmol / l
Coma karasa	leuwih ti 33 mmol / l
Koma Hyperosmolar	leuwih ti 55 mmol / l

Kalayan derajat hipotésisemia hampang, gejala utama naék haus. Tapi, kalayan pamekaran salajengna tina hyperglycemia, gejala pasti bakal ningkat - tetes tekanan getih, sareng awak keton ningkat dina getih, anu ngabalukarkeun dehidrasi parna dina awak.

Naékna salajengna gula getih ngabalukarkeun komérsér hiperlikemik. Éta lumangsung upami eusi gula langkung ti 33 mmol. Tanda karakteristik koma:

sabar teu peduli kana sagala hal anu kajadian,
kekeliruan (tingkat ekstrim tina kaayaan sapertos kitu henteuna réaksi pikeun ngaganggu),
kagaringan sareng muriang,
napas kuat
pulsa lemah,
gagal engapan (sapertos Kussmaul).

Pamadegan ubar modéren: indikasi overestimated

Nanging, dokter nunjukkeun yén data resmi anu katampi rada overstated. Ieu disababkeun ku kanyataan yén diet manusa modern jauh tina sampurna, sabab karbohidrat mangrupikeun dasar. Éta karbohidrat gancang anu nyumbang kana formasi glukosa, sareng jumlah kaleuleuwihan anjeun nyababkeun kanaékan jumlah gula anu aya dina getih.

Gula rendah dina ibu-ibu anu ngarep-ngarep

Ciri utama tina dahareun anu dikonsumsi ku jalma jawab ngajaga tingkat gula paling optimal dina awak. Fungsi pancreas anu leres, organ anu tanggung jawab pikeun ngahasilkeun insulin, anu tanggung jawab pikeun ngangkut glukosa kana sél sareng jaringan, ogé ngagaduhan peran anu ageung.

Gaya hirup jalma ogé langsung mangaruhan kinerja. Jalma anu hirup gaya hirup butuh langkung glukosa pikeun ngajaga kasaimbangan énergi awak tibatan anu teu aktif sareng mobile. Jalma anu ngalaksanakeun gaya hirup anu diukur, perlu kalayan ati-ati ngontrol asupan pangan anu ngandung karbohidrat gancang, pikeun nyegah kadar jenuh awak sareng glukosa.

Henteu sering ditingali dina wanoja hamil sareng kadar glukosa anu handap dina getih. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén anjeunna kedah nyayogikeun dua organisme sareng gizi sorangan, kalebet glukosa: dirina sareng orok anu teu lahir. Kusabab anak nyandak gula anu dibutuhkeun, indungna sorangan karasa kurangna glukosa.

Ieu manifes sorangan dina nada émosional sareng fisik anu ngirangan awéwé, ngantosan, karep. Gejala di luhur gancang leungit saatos tuang, janten dokter nyarankeun yén awéwé ngadahar tuangeun anu séhé sababaraha kali salami siang supados ngahindarkeun perkembangan hypoglycemia atanapi kakurangan glukosa getih.

Bahaya diabetes gestasional

Norma gula nalika kakandungan nyaéta 3.3-5.3 miliméter dina burih kosong. Sajam saatos tuang, pakewuh kedah henteu langkung ti 7,7 miliméter. Sateuacan angkat ka bobo sareng wengi, norma na henteu langkung ti 6,6. Paningkatan jumlah ieu ngakibatkeun obrolan ngeunaan diabetes gestasional.

Prasyarat pikeun pengembangan jinis diabetes ieu aya dina kategori di handap ieu awéwé:

umur leuwih 30
kalayan kaleuwihan beurat,
kalayan turunan anu parah,
upami diabetes gestasional parantos didiagnosis nalika kakandungan saméméhna.

Fitur karakteristik diabetes gestational nyaéta tingkat gula naék saatos tuang, tibatan dina burih kosong. Nanging, ieu henteu hartosna yén diabetes sapertos kitu henteu aman. Kalayan diabetes gestational, aya résiko anu ageung pikeun komplikasi khusus pikeun janin. Dina trimester katilu kakandungan, anjeunna tiasa kéngingkeun beurat sacara intensif, anu nyababkeun komplikasi nalika ngalahirkeun. Dina kasus sapertos, dokter mutuskeun kalahiran prématur.

Kumaha carana ngahontal gula optimal

Dina diabetes mellitus, norma glukosa getih penting pisan. Kalawan paningkatan anu berkepanjangan dina glométer, getih na jadi kandel. Ngamimitian mimiti maot langkung laun ngaliwatan pembuluh getih leutik. Kahareupna ieu nyababkeun séhat kana sadaya jaringan awak manusa.

Pikeun nyegah penampilan gejala anu henteu pikaresepeun, perlu pikeun ngawaskeun ketaatan anu tetep norma gula getih. Aya sababaraha cara pikeun ngalakukeun ieu.

Cara anu pangpayunna sareng paling salami nyaéta, diet anu saimbang. Ulah hilap ngeunaan monitoring tetep tingkat glukosa getih. Kadaharan kedah ngandung sakedik-gancang kalayan karbohidrat gampang dicerna anu nyumbang kana ngembangkeun glikemia.

Tangtosna, norma gula getih dina diabetes variasina loba. Anjeun kedah salawasna narékahan pikeun mastikeun yén tingkat gula getih henteu langkung tebih 5,5 milimeter. Tapi sesah ngahontal dina prakna.

Kukituna, pamanggih dokter satuju yén pasien tiasa ngajaga glukosa dina kisaran 4-10 milimeter. Ngan dina cara ieu komplikasi serius moal bakal ngembangkeun dina awak.

Alami, sadaya pasien kedah ngagaduhan glukosa di bumi sareng rutin nyandak ukuran. Sakumaha seueur anjeun peryogi ngalaksanakeun kadali, dokter bakal nyarios.

Kumaha ngukur gula

Numutkeun kana prakték anu ditampi sacara umum, glukosa dina getih kedah ditangtukeun dina burih kosong. Tapi, metoda ieu ngagaduhan sababaraha kalemahan.

Unggal waktos ngukur gula, saruana bakal béda.
Saatos bangun, tingkatna tiasa tinggi, tapi teras ngadeukeutan normal.
Hiji jalma ngagaduhan tingkat gula anu lami, tapi dina sababaraha kaayaan éta tiasa turun. Ukuran dina waktos ieu pisan bakal nunjukkeun yén anjeun ngagaduhan norma, sareng bakal nyiptakeun ilusi kasihatan.

Ku alatan éta, seueur dokter mamatahan nyumbang getih ka anu disebut hemoglobin glikét. Éta nunjukkeun glukosa getih dina waktos anu panjang. Tingkat ieu henteu gumantung kana waktos poe sadinten, kagiatan fisik saméméhna atanapi tingkat émosi penderita diabetes. Analisis sapertos dilakukeun, sakumaha aturan, sakali unggal opat bulan.

Janten, norma fisiologis gula di diabetes tiasa bénten-rupa. Dina unggal kasus, sabar kedah ngawas indikator sapertos sareng nyegah kanaékanana. Maka résiko komplikasi bakal kurang.

Getih tina urat: gula diitung

Kalayan ku cara umum analisis getih kapilér, metode ngitung tingkat gula ku cara nyandak getih anu nimbulkeun pasien dianggap henteu langkung dipercaya. Glukosa getih tina urat (norma dina kasus ieu ditarima sacara umum) nalika analisa henteu kedah ngaleuwihan 6,10 mmol / L.

Analisis dilaksanakeun ku sampling getih intravena, sareng tingkat glukosa ditangtukeun dina kaayaan laboratorium.

Tes kasabaran glukosa

Upami aya kacurigaan ayana gangguan endokrin dina pasien, para ahli ogé nyarankeun ngalangkungan tés khusus anu ngagunakeun glukosa murni. Tés getih (norma gula saatos beban glukosa henteu langkung ti 7,80 mmol / l) ngamungkinkeun anjeun pikeun nangtukeun kumaha éfisién awak ngolah glukosa anu datang sareng dahareun.