Bumbu pikeun nurunkeun koléstérol > Pangobatan alternatif

Kardiologi di sakumna dunya ayeuna merjuang koléstérol anu luhur, sareng henteu ngan manula, tapi ogé jalma ngora anu janten penderita. Hanjakalna, teu sakabeh kasus tiasa nganggo pangobatan serius. Janten, herbal anu nurunkeun koléstérol sareng ngabersihkeun ngabersihan getih dina arah ieu, langkung parah pisan, sabab éta ngagaduhan efek samping anu langkung saé. Turunkeun koléstérol dina kasus ieu bakal lami.

Bumbu, naon kauntunganna tibatan obat?

Éta sigana yén nyiptakeun narkoba anu tiasa nurunkeun koléstérén dilaksanakeun di sakumna dunya ku akal anu sanés ku seueur nagara anu sacara sadar sadar kana unsur kimia, prosés fisik sareng anatomi manusa. Hasilna dina bentuk farmasi pikeun nurunkeun koléstérol akhirna tiasa hartos anu paling saé pikeun ngalawan ieu panyakit. Henteu basajan. Sanyawa kimia anu didamel dina kaayaan laboratorium henteu cocog pikeun saha waé atanapi henteu dianggo biasana sering ku urang resep. Bumbu anu ngabantosan ngaleupaskeun koléstérol ti awak polah langkung sakedik dina hal ieu, anu hartosna aranjeunna tiasa dianggo pikeun lila tanpa akibat anu serius.

Éféktivitas panggunaan hérbal sareng waragad pikeun nurunkeun koléstér sareng ngabersihan getih, kahareupna gumantung kana sababaraha komponén anu bagian tina hérbal anu khusus. Ieu kaasup:

bioflavonoid,
phytosterols,
serat larut
lésitin
vitamin C, E sareng F,
inositol
biotin
mineral (magnesium, kalsium).

Bioflavonoid anu aya dina sajumlah hérbal henteu ngan ukur nurunkeun koléstérol, tapi ogé nyegah formasi plak koléstérol sareng akarna salaku prophylactic alami pikeun atherosclerosis. Salaku tambahan, bioflavonoid sacara handap nurunkeun tekanan getih sareng ningkatkeun kamampuan jalma anu gering.

Komponén penting anu kadua tina persiapan herbal - phytosterols - alkohol alkohol ieu anu aya dina sababaraha hérbal. Phytosterol ngagaduhan kamampuan pikeun ngaleyurkeun henteu ngan partikel koléstérol anu aya dina plasma getih, tapi ogé parantos plak.

Komponén katilu hérbal anu patut disebatkeun nyaéta serat larut. Éta bakal sigana, naon serat anu tiasa aya dina kaca sareng dekok transparan? Nanging, kedah diinget yén biasana decoctions sapertos janten mendung saatos sababaraha jam, sareng endapanana muncul di handap. Ieu serat anu paling larut anu tiasa nurunkeun koléstér getih. Tangtosna, serat ieu teu tiasa dibandingkeun sareng anu kapanggih dina kol atanapi wortel, sareng ieu mangrupikeun kauntungan. Upami serat sayuran sareng buah-buahan tiasa dianggo kana peujit, maka partikel-partikel leutik tina dekok bumbu asup langsung kana getih, dimana pangaruhna janten langkung diucapkeun sareng lengkep.

Seueur hérbal ngandung lésitin, anu ogé tanggung jawab normalisasi tingkat kolesterol getih. Kaget, lésitin mangrupikeun zat anu sapertos gajih, tapi éta dijantenkeun salaku antagonis koléstérol, nyaéta ngabantosan ngaleungitkeun kapal anu terakhir sareng ngirangan tingkatna.

Vitamin C, E sareng F mangrupikeun pembantuna penting dina perang pikeun nurunkeun koléstérol luhur. Dina herbal, aranjeunna aya di alam bentukna. Nginum dekok herba, penderita henteu sapertos anu nampi overdosis, anu sigana dipikaresep ku kompleks multivitamin anu dibeuli. Vitamin C sampurna ngabersihkeun pembuluh getih, sabab butuh artos dina konversi koléstérol ka asam bili na kukituna nyegah déposisina dina tembok vaskular. Vitamin E mantuan ngabubarkeun gumpalan getih, sareng ogé ningkatkeun tingkat tinggi lipoproteins dénsitas tinggi. Vitamin F tiasa disebat cardioprotector alami, sabab éta normalisasi metabolisme kolesterol sareng ningkatkeun sirkulasi getih, teu épék anti-radang sareng antiarrhythmic épék.

Inositol ngabantosan ngajaga fungsi jantung. Anjeunna ogé tiasa ningkatkeun tingkat atherogenitas, nyaéta, pikeun ngaoptimalkeun komposisi komponén lemak sareng ngabersihan pembuluh getih. Paling diungkabkeun, "damel di tandem" sareng vitamin E.

Tungtungna, kalsium sareng magnesium ogé sacara henteu langsung ngabantosan koléstérol ku cara ningkatkeun fungsina otot jantung. Seueur kajian nunjukkeun yén pamakeanana dicirikeun ku panurunan dina tingkat lowong lipoprotein.

Lampah bumbu dina koléstérol

Sérbét nurunkeun sintésis kolesterol dina getih. Lemak-sitosterol sareng lemak monounsaturated anu aya dina éta ngabantosan wawakil flora.
Herbal nyata ngurangan nyerep koléstérol ti dahareun. Béta-sitosterol sareng serat larut (pektin) ngabantosan aranjeunna dina ieu.
Bumbu ngabantosan koléstérol ti awak. Pangaruh ieu kahontal kusabab ayana serat telat.

Linden mekar

Ieu minangka ubar paling dipikanyaho anu disarankeun pikeun nurunkeun koléstérol. Ieu téh perlu pikeun ngumpulkeun kembang nalika kembangan, sareng kanggo ieu diperyogikeun pikeun miog kembang sareng bract. Saatos kembang linden garing, aranjeunna kedah di bubuk janten bubuk. Ubar ieu kudu dicandak tilu kali sapoé, hiji séndok téh masing-masing. Bubukna dikumbah ku cai pindang biasa. Saatos sabulan pangobatan sapertos kitu, anjeun kedah nyandak istirahat 2 minggu teras kursusna tiasa diulang deui.

Anjeun ogé tiasa ngajantenkeun kembang linden, sapertos tèh. Pikeun nyiapkeun hiji gelas inuman sapertos kitu, anjeun kedah nyandak hiji séndok tina kembang garing anu henteu damparing sareng tuang cai panas. Ayeuna anjeun kedah ngabungkus gelas sareng anduk teras ngantep éta buuk satengah jam. Teh kedah diinum satengah jam sateuacan tuang. Kursus pangobatan ogé mangrupikeun 1 bulan, saatosna pasien bakal perhatosan henteu ngan kamajuan kesejahteraan, tapi ogé tatanan kulit anu disegel ku ageung.

Dina dandelion, ampir sadaya bagian-bagianna, tina kembang sareng bobot ka akar, ngagaduhan kamampuan nurunkeun koléstérol. Ku jalan kitu, éta rimpang anu paling sering resep resepna. Janten, akar dandelion kedah dikumbah teras garing. Ayeuna aranjeunna kedah ngagiling dina coét kopi. Bubuk anu hasilnana kedah dicandak hiji séndok téh sateuacan tuang, 3 kali sapoé.

Alat ieu henteu ngan ukur ngabantosan koléstérol, tapi ogé ngabantuan ningkatkeun nyerna, sabab akar dandelion mangrupikeun agén choleretic anu alus teuing. Pikeun tujuan anu sami, anjeun tiasa nambihan kembang dandelion ka salad, teras serat lemes anu aya kalebet ngabantu ngabersihkeun pembuluh darah tina sadaya set gajih sareng nyegah plak anyar kabentuk.

Nyiar alfalfa

Pikeun pakean ngan ukur daun seger tina pepelakan, anu langkung saé ngabantuan nurunkeun koléstérol. Upami hoyong, anjeun ogé tiasa memes jus tina ramuan ieu, anu anjeun kedah nginum 2-3 sudu makan saatos tuang, 3 kali sadinten. Leaflets tiasa nambihan kana salad, dianggo salaku sayuran héjo, ngahias aranjeunna sareng roti lapis dietary, atanapi ngan saukur chewed, nyobian ningkatkeun komposisi getih anjeun sareng mendingkeun caket kana idéal.

Ku jalan kitu, éta langkung gampang pikeun melak nyebarkeun alfalfa di bumi, sahingga engké, sakumaha daunna tumbuh, pake seger kanggo tuangeun.

Kumis emas

Ramuan ieu mangrupikeun juara anu leres diantara sadaya pepelakan nganggo pangaruh anti-sclerotic. Anjeunna ngagaduhan kamampuan nurunkeun koléstérol gancang, tapi kalayan lembut. Hal ieu ogé dianggo pikeun pengobatan seueur, bahkan anu paling rumit, panyakit, sareng ku sabab éta perlu ngagaduhan ramuan ieu dina kabinét ubar imah atanapi kanggo mekarna nyalira. Pikeun ngamajukeun koléstérol, perlu henteu saé daun rendang, tuang cai anu ngagolak supaya cai nyertakeun jukut, sareng dina kaayaan anu dibungkus, keukeuh 24 jam, nempatkeun wadahna dina tempat anu poék. Infusion Ieu kedah diinum 1 séndok sateuacan tuangeun, 3 kali sadinten. Kursus perlakuan nyaéta 3 bulan, anu satutasna henteu aya larangan tambahan dina dahareun, kadar koléstérol sacara signifikan turun.

Anjeun oge tiasa nyiapkeun tincture, anu anjeun kedah nyandak 30 daun sedeng, tuang 1 liter vodka sareng keukeuh di tempat anu poék salila 2 minggu. Ti waktos ka waktos, perlu ngocok tincture pikeun nyegah tina stagnating. Saatos 14 dinten, tincture janten warna lilac anu pikaresepeun. Peryogi ketegangan sareng nginum 1 séndok sateuacan tuang, 3 kali sadinten. Tincture salami neundeun salajengna ogé kedah dijaga tina sinar panonpoé langsung.

Sadaya damel dina perang ngalawan koléstérol tinggi - sereal, bran sareng jukut téa. Resep pangbasajanna tiasa janten dekok oats. Pikeun nyiapkeun éta, perlu pikeun sakabéhna bilas sagelas oatmeal unboiled sareng uap sapeuting kalayan liter cai anu ngagolak dina thermos. Isuk-isuk, kaldu kudu saring sareng anjeun tiasa nginum sateuacan sarapan. Ku jalan kitu, dekok ieu cukup nyugemakeun, sareng ku kituna sasarap jalmi henteu saé kalori sapertos sateuacan.

Unggal dinten anjeun kedah ngadamel dekok énggal, sabab anu lami bakal gancang rusak. Dina ngan ukur 10 dinten, tingkat koléster bakal turun sacara signifikan, ringan bakal muncul, sareng kulitna sareng parasaan bakal ningkatkeun. Jeli Oat tiasa diganti sareng tuangeun sadinten, teras pangaruh nurunkeun density lipoprotein langkung ageung.

Sianosis biru

Bagian anu paling penyembuhan di ramuan ieu akar na. Aranjeunna kedah dikumbah tuntas sareng dipotong. Pikeun 20 g akar ditumbuk, nyandak 1 cangkir cai ngagolak, anu kudu ditambah kana jukut, teras masak dina panas saeutik satengah jam. Saatos ieu, anjeun kedah ngantosan dugi infusion parantos langkung tiis.

Perlu nyandak éta saatos tuang, 1 séndok 3-4 kali sapoé, kalebet sateuacan sare. Infusion mantuan pikeun normalkeun tingkat koléstérol dina getih, sarta ogé ngagaduhan pangaruh anti-stres, anu penting dina perangna pikeun nurunkeun koléstérol.

Tutuwuhan ieu, akrab sareng sadayana kalayan kembang biru, mangrupikeun dokter nyata, sabab kagunaanna dipidangkeun sanes ngan ukur pikeun pasien ahli kardiologi, tapi ogé ka hiji endokrinologis, sabab komponén aktif ramuan ngagaduhan kamampuan nurunkeun teu ngan ukur koléstérol, tapi ogé gula getih, sareng pasien anu ngagaduhan kolesterol tinggi sering gaduh masalah sareng résistansi insulin. Ogé, sakumna bagian tutuwuhan ngandung asam askorbat, éta nyepetkeun prosés métabolik, anu di urang anu ngagaduhan koléstérol luhur dina getih biasana kalem.

Janten, pikeun ngarobih masalah ieu, akar chicory paling sering dianggo, anu kedah dikumbah langkung pas sateuacanna, ogé daun. Bagian tina pepelakan kedah garing. 15-30 g tina jukut garing dituang kalayan liter cai panas sareng pindang salila 5 menit. Candak dekok sapertos dina kaca anu lengkep sateuacan tuang, 3 kali sapoé. Inumanna ngagaduhan raos anu pikaresepeun, rada nginget ngeunaan kopi.

Dina dahareun, anjeun tiasa nganggo sadayana bagéan tutuwuhan - kembang, batang sareng daun, ogé akar. Ngalawan koléstérol luhur, kembang anu sering dianggo, anu ngandung lésitin, phytosterol sareng seueur vitamin sareng mineral. Hiji sendok tina daun garing atanapi seger kedah dituang kalayan sagelas cai anu ngagolak sareng keukeuh satengah jam. Ayeuna kaldu kedah disaring.

Anjeun kedah nyandak 1 séndok unggal dinten 15 menit sateuacan tuang. Éta henteu ngan ukur antisclerotic, tapi ogé pangaruh choleretic sareng diuretik. Samentara éta, ramuan ieu ngagaduhan sajumlah contraindications, sareng ku kituna, disarankeun konsultasi sareng phytotherapist sateuacan dianggo.

Immortelle

Pikeun ngurangan koléstérol, hiji dekok kembang anu paling sering disiapkeun. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah tuang 3 sésana kembang garing atanapi seger, tuang 300 ml cai ngagolak, teras haneut sabalikna deui 10-15 menit dina cai mandi atanapi panas saeutik. Saatos ieu, wadahna kedah dibungkus anduk teras ngantepna 30-40 menit. Nalika kaldu janten haneut, éta kedah disaring.

Anjeun kedah nginum éta 100 ml 3 kali sapoé sateuacan tuang. Salian nurunkeun tingkat koléster "goréng" koléstér, kaldu immortelle ogé ngagaduhan kamampuan pikeun nyegah pembentukan gallstones.

Ramuan ieu ngabantuan dina nyampurkeun daptar kasakit. Pikeun normalize koléstérol, minyak khusus paling sering disiapkeun. Anjeun kedah nyandak 100 g kembang seger, nembus coét daging sareng tuang 0,5 liter minyak sayur. Ku jalan kitu, pikeun tujuan ieu, anjeun tiasa ngan ukur nyokot kembang matahari biasa, tapi ogé jagung atanapi minyak zaitun.

Keukeuh minyak di tempat anu poék salila 10 dinten. Ayeuna anjeun kedah saring sareng nginum 1 séhat satengah jam sateuacan tuang.

Plantain

Siki plantain gaduh kamampuan pikeun nurunkeun koléstérol luhur. Sétar siki dituang kalayan 0,5 liter cai teras nahan dina mandian cai salami 15 menit. Saatos ieu, wadahna kedah dibungkus anduk teras ngantepkeun 20 menit menit, saatos kaldu disaring. Inuman satengah gelas satengah jam sateuacan tuang. Komponén aktif anu aya dina siki plantain merangsang konversi koléstérol ka asam lemak sahingga nyegah déposisina dina dinding pembuluh darah.

Farmasi Chamomile

Pikeun ngurangan koléstérol, hiji dekok kembang anu paling sering disiapkeun. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun peryogi 2 sudu kembang pikeun tuang sagelas cai ngagolak, keukeuh 4-5 jam sareng galur.

Anjeun kedah nginum dekok kanggo saparapat gelas 3 kali sapoé sateuacan tuang. Kaldu ngagaduhan pangaruh choleretic hampang, ngabantuan pikeun ngagancangkeun prosés métabolik sareng normalize tingkat kolesterol dina getih.

Seueur jalma anu terang uninga resep kanggo ngadamel kvass tina ramuan ieu, anu ngagaduhan kamampuan pikeun nyepetkeun épéktipér kolégér ti awak. Pikeun nyiapkeun éta, perlu nempatkeun 50 g jukut garing dina kantong linen, anu diresmikeun dina wadah kalayan 3 liter cai tiis anu tiis. Cai kedahna nutupan kantong jukut. Upami diperlukeun, anjeun tiasa ngagantung beurat leutik dina kantong. Dina wadahna anu sami, tambahkeun 1 séndok téh tina krim haseum sareng 1 gelas gula pasamuran.

Wadahna ditunda di tempat anu haneut salami 2 minggu, sedengkeun anjeun kedah aduk komposisi sadina. Ayeuna anjeun tiasa nginum kvass dina satengah gelas 3 kali sapoé sateuacan tuang. Saban poé, diperyogikeun kanggo nambihan kana wadah jumlah cai anu sabar dikonsumsi dina bentuk kvass, sareng nambihan 1 sésana gula pasamuran. Kursus perlakuan sapertos sabulan.

Meadow samanggi

Dina ubar herbal, aya resep anu nganggo boh kembang sareng jukut tutuwuhan ieu nyalira. Janten, anjeun kedah nyandak 2 sésana jukut dikupas, tuang sareng sagelas cai sareng panas dina mandi cai salami 15 menit. Salajengna, kaldu henteu kedah keukeuh. Ieu ngan perlu pikeun galur éta sareng nginum panas, 2 sésan sateuacan tuang, 3 kali sapoé. Kursus perlakuan sapertos 3 minggu.

Kembang semanggi tiasa disiapkeun sapertos Teh. Kanggo ieu, sababaraha sendok kembang dituang kalayan liter cai anu ngagolak sareng diidinan infuse satengah jam. Saatos waktos, anjeun tiasa nginum siga kitu dina gelas satengah jam sateuacan tuang. Teh sapertos ieu disimpen henteu langkung ti sadinten, sareng saatos énjing diperyogikeun inuman anu seger.

Pikeun nyiapkeun dekok sareng kamampuan pikeun nurunkeun koléstérol, anjeun kedah nyandak 2 sendok akar licorice nu ditumbuk, anu dituang sareng 0,5 liter cai ngagolak. Salajengna, anjeun kedah nempatkeun kaldu dina cai mandi sareng panas sanésna 10 menit deui dina panas saeutik, teras keukeuh satengah jam. Ayeuna infus kedah disaring sareng tiasa dicandak. Éta kudu dikonsumsi dina sapertilu sagelas saatos tuang 4 kali sapoé. Kursus perlakuan nyaéta 3 minggu, saatos éta disarankeun ngaso kanggo sabulan.Nginum kaldu ieu henteu ngan ukur mangpaat, tapi ogé pikaresepeun, sabab licorice gaduh rasa anu amis, anu henteu khas pikeun seueur pepelakan ubar anu ngagaduhan efek anti-sclerotic sareng lipid-nurunkeun.

Waragad hérbal

Bumbu anu nurunkeun koléstérol anu goréng dina getih hususna efektif dina silih parantos, sareng ku kituna ahli nyata bakal langkung resep persiapan herbal dibandingkeun hiji wawakil flora. Pangaruhna nyandak persiapan herbal rada hampang, sanaos langkung lami.

Dina ubar herbal, anjeun tiasa mendakan seueur resep herbal, anu nganggo bakal ngabantosan dina perang ngalawan koléstérol tinggi.

Resep 1. Perlu nyandak 3 bagian buah chokeberry sareng hawthorn, 2 bagian jukut suksesi, motherwort, babakan buckthorn, kembang chamomile, kale laut, daun lingonberry sareng stigmas jagung. Babakan Buckthorn kedah janten taneuh dina coét kopi, teras dicampur kabéh jamu. 1 séndok tina koleksi herbal ieu dituang sareng sagelas cai ngagolak, teras nempatkeun dina mandi cai sareng simmer dina panas low salami 15 menit. Saatos wadahna dipiceun tina seuneu, eta dibungkus anduk sareng diidinan infuse salami 1 jam deui. Sesana ngan ukur kanggo galur kaldu. Candak éta satengah gelas sateuacan tuang, 3 kali sapoé.

Resep 2. Candak 4 bagian tina siki dill, 2 bagéan jukut wort St. John, horsetail sareng coltsfoot, 6 bagian tina motherwort sareng 1 bagian tina daun strawberry liar, langkung dipikaresep leuweung. Sétar tina koleksi sapertos kedah dituang kalayan sagelas cai anu ngagolak sareng keukeuh pikeun 30-40 menit. Saatos nyaring, perlu nginum infus dina sapertilu gelas sateuacan tuang. 3 kali sapoé. Kursus perlakuan nyaéta 2 bulan, saatos anjeun kedah istirahat kanggo 1 atanapi 2 bulan.

Resep 3. Candak 2 bagian tina daun walnut, 4 bagian tina jukut yarrow, rhizome gandum, akar baja sareng 5 bagian buah juniper. Tuang séndok séndok sareng sagelas cai ngagolak, nutupan sareng ngantep éta satengah jam. Dina isuk jeung sore, henteu paduli tuangeun, anjeun kedah nyandak sagelas infusi ieu.

Resep 4. Candak jukut yarrow sami, tricolor violets, siki caraway, stigmas jagong sareng babakan buckthorn. Campur sadayana bumbu sareng rendang séhat. 1 sdm tuang sagelas cai anu ngagolak dina sendok sendok campuran sareng kulub panas handap salami 15 menit, teras ngantep éta 10 menit sareng galur. Disarankeun nyandak dekok sapertos kitu 2 séhat sateuacan tuang, 2 kali sapoé.

Kacindekan

Sanaos kauntungan anu teu diragukeun pikeun herbal, perang ngalawan koléstérol luhur kedah multifak sareng digabungkeun. Asupan decoctions herbal rutin, digabungkeun sareng sababaraha larangan gizi, bakal gaduh pangaruh anu langkung ageung, sareng kagiatan fisik teratur, kalebet leumpang saderhana, bakal ngumpulkeun hasil ieu sareng masihan pasien kasempetan leres-leres ngarobah hirupna pikeun langkung saé. Nanging, hasilna tina ngadahar bumbu bakal langkung saé salami sasih, sareng komponén getih sapertos koléstéris sareng trigliserida bakal langkung saé tibatan anu aya dina awal perlakuan. Pastikeun konsultasi ka dokter anjeun ngeunaan terapi alternatif, seueur di antarana tiasa dikonténg.

Naon nilai komponén tutuwuhan

Naon waé ubar, herbal atanapi pangobatan, pikeun normal kaayaanana parantos kedah lami? Ubar sintétik ngagaduhan daptar panjang efek samping. Nalika pepelakan anu nurunkeun koléstérol, perlahan-lahan ngagawekeun dimurnikeun pembuluh darah sareng ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun fungsina organ internal.

Nilai komponén ubar naon anu aya dina kamampuan pikeun ngirangan atanapi ngabalikeun prosés patologis. Kasaimbangan tingkat koléstérol tiasa anu hérbal anu ngandung zat mangpaat anu tangtu.

Plak atherosclerotic dina kapal tiasa ngabubarkeun unsur bioaktif anu ngahalangan nyerep lemak tina dahareun, anu ngirangan produksi lipoproteins dina ati.

Bahan ieu nyumbang kana:

Nguatkeun dinding pembuluh getih,
Nyoplokkeun sanyawa ngabahayakeun tina awak,
Nyusutan getih
Nyegah gumpalan getih,
Ngagancangkeun métabolisme lemak,
Tekanan getih.

Dina herbal ubar, sadaya bagian dipaké pikeun nurunkeun kolesterol getih: daun, sirung, rhizome, kembang.

Vitamin bisa sacara efektif ngabersihan pembuluh getih sareng nurunkeun koléstérol. Sipat antioksidan tina vitamin A sareng C nyegah pangoksidasi protéin kompléks, ningkatkeun élastisitas tembok pembuluh getih, sareng ngirangan kamungkinan trombosis. Vitamin C jeung E ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina jantung sareng nguatkeun otot. Vitamin ieu kapanggih dina hips mawar, viburnum, currants, oats, kacang, jeung sunflower.

Vitamin F nyayogikeun awak sareng asam polyunsaturated: linoleic, linolenic, arachidonic. Aranjeunna ngabersihkeun kapal plak sclerotic, nurunkeun koléstérol, sareng ngamajukeun sirkulasi getih anu langkung saé. Kacang, siki cacang, sareng séréal gandum beunghar ku vitamin F.

Vitamin B8 mangrupikeun antispasmodic anu hadé sareng sedative. Éta normalisasi sirkulasi serebral, nyegah formasi plak sclerotic. Dikandung dina buah leuweung jeung kebon, jeruk, sereal.

Sadaya vitamin B (biotin) kapanggih dina oatmeal. Biotin tanggung jawab pikeun lipid normal sareng métabolisme karbohidrat, ningkatkeun kagiatan otot jantung.

Unsur renik

Aranjeunna dipikabutuh pikeun kapal pikeun ngajaga élastisitas, fungsi normal, nyegah gumpalan getih. Bumbu pikeun nurunkeun koléstérol ngandung yodium, kalsium, magnesium. Seueur kalsium dina cai, poppy, plantain, wijen, nettle, hip hip, amaranth.

Iodin ngandung beets, bawang bodas, sereal sareng kekacang. Kedé, kacang polong, sayuran sareng akar peterseli, tomat, kacangan beunghar ku magnesium.

Bahan pektin langkung alusna mangaruhan kana aliran cai, usus peujit. Aranjeunna ngabeungkeut sareng miceun racun, ngabersihkeun aliran getih sareng pembuluh getih. Milih bumbu anu tiasa nurunkeun kolesterol getih, masihan langkung resep kana anu ngandung persentase péktis pangluhurna. Péktis ngantunkeun awakna teu édisi sareng lengkep, bari narik sadaya komponén beracun.

Péktis terisolasi tina pepelakan aktip dianggo dina industri katuangan janten agénkeun sareng agén ngabentuk.

Naon anu herbal nurunkeun kolesterol getih

Tutuwuhan ayeuna ditaliti sacara hadé. Aranjeunna dipaké di farmasi sareng ubar tradisional pikeun ngubaran sagala rupa kaayaan patologis, kalebet ngalawan koléstérol luhur.

Hasilna pohara saé dipasihkeun ku hérbal tina koléstérol, ngagabungkeun sadaya komponén anu didaptarkeun (vitamin, mineral, pektin):

Kalina. Dina viburnum nganggo daun, babakan, buah. Éta ngandung konsentrasi ageung asam: malic, ascorbic, sitrat, valerian. Éta gaduh pangaruh anti-sclerotic, ngamajukeun aliran getih, nunjukkeun tanutan, anti radang, sipat baktéri. Viburnum flavonoid ngajantenkeun kapal-kapal langkung anjal, nguatkeun otot jantung,
Buah prambus. Éta gaduh komposisi sareng sipat anu sami sareng viburnum. Asam organik, kalium, mangan, pektin aya dina buah-buahan. Buah prambus nyegah formasi plak sclerotic,
Batur Salah sahiji bumbu pangsaéna pikeun nurunkeun koléstérol getih. Jukut sareng séréal oat ngandung spéktrum vitamin B, kalsium, sareng magnesium. Tutuwuhan ngabersihkeun ati, ningkatkeun métabolisme lemak,
Dandelion. Akar tutuwuhan ngabersihkeun pembuluh darah, nétralisasi racun, ngaleungitkeun bili.
Alfalfa Utamana mangpaat pikeun jalma anu nganggo diabetes. Ngurangan tingkat glukosa ogé ngaluarkeun koléstérol goréng tina awak. Alfalfa seueur vitamin sareng mineral anu gampang dicerna.
Linden kembang. Mangaruhan komposisi biokimia getih, miceun racun. Leaching koléstérasi kaleuleuwihan kusabab eusi saponin. Kembang kapur normalisasi koléstérol, ningkatkeun kaayaan engapan sareng sistem peredaran darah,
Calendula Ngandung karotenénid sareng rasa. Hal ieu dipaké salaku choleretic, anti-radang, agén anti sclerotic. Mucus ngajaga epitélium paru-paru, ningkatkeun kekebalan,
Licorice. Akar dina bentuk dekok dianggo. Kalayan ngagunakeun anu berkepanjangan, sacara efektif nurunkeun koléstérol,
Siki hela Alat anu hadé pikeun ngajaga pembuluh getih. Ku bantuan bubuk atanapi siki direndam ningkatkeun fungsi jantung, burih, peujit.

Nalika milih jamu anu nginum tina koléstérol, émut yén sanés ngan ukur bahan garing sareng ditumbuk efektif, tapi ogé jus diperas tina pepelakan seger sareng buah. Sanajan kitu, seueur di antarana ngandung perséntase ageung asam sareng pait, anu sacara dramatis tiasa ngarobih indikator séjén awak. Ku sabab eta, leuwih hadé satuju sareng dokter.

Waragad resep herbal kolesterol

Bumbu ubar anu nurunkeun koléstérol tiasa diinum janten bagian tina biaya. Kombinasi di handap ieu diaku salaku éféktif:

Herbal mint, motherwort, thyme, rose hips sareng hawthorn,
Kembang Chamomile, immortelle, yarrow, kuncup birch,
Kembang Helichrysum, hawthorn, babakan buckthorn, orthosiphon, rose hips,
Akar horsetail, wheatgrass, dandelion, daun Birch, jukut sareng kembang yarrow, buah-buahan chokeberry.

Pikeun ngamaén koléstérol, anjeun tiasa resep resep rahayat anu kabuktian.

Kembang linden garing sareng daun plantain tiasa dikonsumsi sataun-buleud. Bahan atah kedah ditumbuk kana tipung sareng dicampur, dikonsumsi ku séndok téh sateuacan tuang tilu kali sapoé. Pikeun genah, aduk bubuk dina jumlah cai anu leutik, sareng tuang pulp na. Salila 2 minggu, tingkat koléstérol dinormalisasi, tekanan sareng beurat dikirangan, awak dibersih tina racun.
Oatmeal ditambah ditambah apel dicincang sareng aprikot garing henteu ngan ukur masihan kakuatan sadinten, tapi ogé bakal ngabantosan tingkat koléstérol. Catet resep kanggo sarapan anu pas.
Rosehip sareng hawthorn ngandung jumlah vitamin C. ageung ti buah nyiapkeun stews masam sareng inuman buah. Minuman anu nyegerkeun saé pikeun kulawarga. Sacara rutin nyiapkeun aranjeunna pikeun méja umum pikeun ngurus kekebalan baraya sareng ngatur tingkat koléstérolna sorangan.
Tincture bawang bodas tiasa nétralikeun sareng miceun kaleuwihan koléstérol ti awak. 300 g cengkéh dicincang tuang sagelas vodka. Simpen di tempat anu poék salami 7 dinten. Mimitian ku 2 tetes, nambahan 1 tetes unggal dinten, jumlahna dugi ka 20. Lajeng ngirangan jumlah tetes anu dicandak laun, dibawa ka 2.
Kumis emas ngarangsang prosés biologis dina awak, mangaruhan positif dina métabolisme lipid. Tuang daun anu dicincang sareng cai anu ngagolak teras ngantep dugi langkung tiis. Candak séndok sateuacan unggal tuang. Kaldu dicokot for lila, nepi ka 3 bulan. Nanging koléstér tiasa dikirangan kalayan efisiensi anu hébat.

Sadaya pepelakan anu ngagaduhan pangaruh koléretik gaduh pangaruh positif pikeun nurunkeun konsentrasi kolesterol getih. Anjeun tiasa mésér biaya choleretic di apoték sareng nyandak éta rekomendasi dina bungkusan.

Watesan Jamu

Upami urang nyauran pepelakan ubar, éta hartosna yén aranjeunna tiasa gaduh contraindications. Sateuacan anjeun ngamimitian nyandak jamu pikeun nurunkeun koléstérol, kéngingkeun nasihat dokter. Anjeunna bakal mamatahan ubar pangsaéna dumasar kana kasakit anu tos aya.

Tutuwuhan tiasa nyababkeun épék alérgi sareng teu sabar. Sababaraha di antarana kedah dilakukeun dina dosis anu ketat. Asupan ditangtoskeun masihan pangaruh penyembuhan anu lengkep dina awak.

Sanggeus parantos mutuskeun pikeun ngarawat jamu, ulah ngarepkeun hasil instan. Spésiésna terapi sapertos kieu nyaéta épék anu mangpaat, konsisten mangpaat pikeun organ sareng sistem.

Sacara rutin pariksa parameter biokimia getih, henteu ngalanggar regimen pangobatan. Teras anjeun henteu ngan ukur koléalisasi koléstérol, tapi tetep tetep tahan kana panyakit sareng setrés sanés.

Pangaruh hamba dina koléstérol

Kauntungan utama bumbu anu nurunkeun kadar kolesterol getih nyaéta dulur béaya rendah sareng efek samping, anu aya seueur obat sintétis. Bumbu anu nurunkeun koléstérol sareng ngabersihkeun pembuluh darah biasana butuhkeun pangakuan panjang, tapi bénten dina pangaruh anu langkung hampang dina organ internal. Penggunaan teratur herba sareng infy phyto nyandak parobahan sapertos:

Nyusutan getih.
Nguatkeun dinding pembuluh getih.
Pangurangan tekanan.
Ngurangan nyerep koléstérol ti katuangan.
Ngurangan produksi koléstérol dina awak.
Ngurangan kamungkinan clots getih.

Pangaruh sapertos ka awakna dihontal kujeung alatan komponén ieu salaku bagian tina ramuan ubar.

Bioflavonoid. Turunkeun kadar konsentrasi koléstérol, sahingga ngirangan formasi plak koléstérol sareng résiko atherosclerosis, ogé nurunkeun tekanan darah sareng ningkatkeun kasusna.
Phytosterols. Alkohol alami anu aya dina sajumlah hérbal ngaleyurkeun partikel individu sareng kolébat.
Pectin Ieu mangrupikeun serat larut, anu langsung asup aliran getih, sabab anu épék terapiutik anu langkung parah kahontal dina bentuk panurunan nyerep koléstérasi anu dicandak tina katuangan, ngaleungitkeun racun, sareng purifikasi aliran getih.
Vitamin A, C, E, F. Vitamin utama anu ngalawan pertumbuhan kolesterol dina getih. Vitamin C ngabersihkeun sistem sirkulasi, ngarobah koléstérol ka asam bili, vitamin F normalisasi métabolisme lipid, ngaleungitkeun arrhythmia, vitamin E ngarobih gumpalan getih, ngamajukeun paningkatan kolesterol "alus", nyaéta HDL. Vitamin A nyegah oksidasi protéin sareng formasi gumpalan getih, ningkatkeun élastisitas pembuluh darah.
Inositol. Ngabersihan pembuluh darah tina koléstérol, normalisasi fungsi otot jantung. Pangaruh maksimum kahontal nalika digabungkeun sareng vitamin E.
Biotin. Atanapi vitamin B, dipikabutuh pikeun lipid sareng karbohidrat métabolisme, ngaleungitkeun spasm, soothes, normalisasi sirkulasi getih dina uteuk.
Kalsium, magnésium, yodium. Kontribusi pikeun nurunkeun LDL, nguatkeun otot jantung.
Lecithin. Nyegah formasi plak koléstérol.

Sateuacan balik kana pertanyaan, anu ngarobih héran nurunkeun koléstér getih, diperhatoskeun yén sadaya bagian tina pepelakan tiasa dianggo pikeun nyiapkeun ubarna. Hal ieu bisa garing sareng daun taneuh, stalk, rhizome, berries komo jus seger. Tapi, perlu diinget yén bumbu ngagaduhan pangaruh anu luas sareng mangaruhan sababaraha organ sareng sistem organ sakaligus. Ku alatan éta diolah aranjeunna tiasa ukur saatos konsultasi sareng dokter.

Siki hela

Serat flax nyepetkeun prosés pamisahan lemak. Connoisseurs ubar tradisional ngaku yén ngonsumsi 3 sésana flaksseeds unggal dinten tiasa nurunkeun koléstérér dina tingkat standar. Anjeun tiasa nganggo produk janten aditif pikeun sagala rupa piring - salad, lauk samping, produk susu. Saeutik demi saeutik, ngalawan latar tukang pembersihan vaskular, tekanan darah bakal normal deui, padamelan saluran cerna bakal dioptimalkeun, sareng vitamin bakal replenish.

Pelanggaran inféksi henteu leres teuing:

Sétar sadaya atanapi siki remuk dituang kalayan sagelas cai ngagolak. Keukeuh dua jam.
Tanpa nyaring, tambahkeun 0,5 séndok jus lidah kana infusna.
Candak dua kali / dinten: isuk-isuk sanésna bangun, énjing sateuacan sare, teu langkung ti 3 jam saatos tuang. Lidah tiasa ngaluarkeun tina resep.

Kursus perlakuan panjang - ti 30 dugi ka 90 dinten.

Minyak Flaxseed mangrupikeun niléy. A sedot minyak sateuacan tuang bakal nguntungkeun awak.

Infusions oat ngahapus zat ngabahayakeun, uyah, pasir tina awak, masihan kasegaran ka kulit, ngubaran panyakit saluran pencernaan, sistem saraf. Polyprofinol ningkatkeun aliran getih, nyegah déposisi koléstérol dina dinding pembuluh darah.

Minuman séhat anu dilakukeun tina oats disiapkeun numutkeun resep ieu:

Dikumbah 250 g oat, bobo sare dina thermos, tuang 1 liter cai ngagolak.
Ngantepkeun dina keukeuh wengi.
Filter dina énjing.

Candak infus tina 200 ml, sok dina peurih kosong, 10 dinten.

Dioscorea Kaukasia ngagaduhan pangaruh antikolesterol. Jangkitan jukut dipaké pikeun ngahasilkeun Polisponin, ubar anu nurunkeun koléstérol sareng tekanan darah. Ubar ieu dilanjutkan, tapi zat aktifna - ramé dioscorea - tiasa dipésér di apotik.

Bahan atah pabrik mangrupikeun taneuh kana bubuk.
Campur 1 séndok téh kalayan jumlah madu anu sami.
Candak campuran 4 kali / dinten saatos tuang salami 10 dinten.
Sanggeus istirahat lima dinten, perlakuan diteruskeun deui dumasar skema anu sami.
Kursus terapi sahenteuna sahenteuna 4 bulan.

Séptida glikosida ngabeungkeut, ngaleupaskeun koléstérol. Bubukna disarankeun pikeun dicegah dina tahap awal atherosclerosis, kalayan hiperténsi arteri, ogé hiperkolesterolemia parah atanapi sedeng.

Linden kembang

Kusabab eusi minyak penting, decoctions, infusions linden ngirangan résiko ngembangkeun aterosklerosis, ngirangan beurat awak, ningkatkeun penampilan, kesejahteraan, ngabersihkeun témbok pembuluh darah tina plak koléstérol.

Perawatan sareng kaldu linden:

Inflorescences garing garing tina linden (1 séndok) tuang 200 ml cai ngagolak.
Pasang seuneu leutik, masak salila 10 menit.
Saringan ngaliwatan tabung atanapi cheesecloth, nyandak 1 cup 3 kali / dinten.
Kursus perawatan nyaéta 14 poé.

Terapi kalayan infus linden:

Dina hiji termos atanapi wadah hawa-panas sanésna, nempatkeun 2 sagi inflorescences linden garing, tuang 500 ml cai anu ngagolak.
Anjeun tiasa nambihan ciwit ku daun mint, lemon balsem atanapi kembang chamomile.
Teh Linden dikabulkeun salila 10 menit, teras disaring.
Ngonsumsi 150 ml 3 kali sapoé.

Skéma pangobatan tepung ti linden inflorescences:

Inflorescences linden garing ditumbuk kana kaayaan tepung.
Bubuk anu hasilna dicandak 3 kali / dinten kanggo 1 séndok téh, dikumbah kalayan cai anu haneut.
Perawatan ieu dilaksanakeun salami 30 dinten, saatos dua minggu, kursus diulang deui.

14 dinten sateuacan mimiti nyandak bubuk linden, disarankeun nginum dekok tina herbal choleretic: stigmas jagung, daun tansy, susu thistle, bumbu immortelle.

Susu torét

Sintet susu, atanapi susu thistle, gaduh pangaruh anu sami.

Éta gampang pikeun nyiapkeun infus thistle susu:

Hiji séndok siki dituang sareng 200 ml cai ngagolak, keukeuh salila 6 jam.
Inuman 50-70 ml 30 menit sateuacan tuang tilu kali / dinten.

Kalayan koléstérol luhur, tincture alkohol tutuwuhan ogé bakal kapaké:

Kira-kira 50 g bahan atah dituang kana 500 ml vodka, keukeuh 2 minggu.
Candak 3 kali / dinten kanggo 20 pakait satengah jam sateuacan tuang.

Akar licorice mangrupikeun sumber sanyawa triterpene, flavonoid, sareng minyak penting. Kusabab komposisi anu beunghar, licorice mulih deui élastisitas ka tembok vaskular, ngaleungitkeun koléstérol, sareng gaduh pangaruh antispasmodik anu tenang.

Pikeun pengobatan, paké akar garing pepelakan:

Ngeunaan 2 sendok bahan atah ditumbuk dituang kalayan satengah liter cai ngagolak.
Simpen dina hawa panas kanggo 15 menit.
Kaldu ieu leuwih tiis, disaring.
Candak 70 ml 3 kali / dinten pikeun dua minggu. Sanggeus istirahat sabulan, perawat diteruskeun deui dumasar skema anu sami.

Janggi semanggi

Isoflavonoid nguatkeun pembuluh getih, ningkatkeun élastisitas témbokna. Tutuwuhan nyepetkeun metabolisme, ngaluarkeun sanyawa ngabahayakeun, kaleuwihan koléstérol ti awak. Pikeun pengobatan, nganggo infus tina kembang semanggi beureum garing:

Hiji séndok bahan baku dituang kana 200 ml cai ngagolak.
Pembuluh ditutupkeun ku tutup, dititihkeun 30 menit.
Saringan, cokot 3 kali / dinten kanggo 2 sendok.

Pikeun normalisasi metabolisme lipid, dua bulan pangobatan wajib diperyogikeun. Clover efektif sanaos sareng koléstasi ditaékkeun jangka panjang.

Contraindications

Sanaos ubar herbal dianggap langkung aman, jéntré béhat pikeun nurunkeun koléstér getih mungkin gaduh contraindications. Ieu hususna paduli awéwé hamil sareng nyusoni. Éta ogé kamungkinan ngembangkeun réaksi alérgi kana tutuwuhan tinangtu, dina kasus ieu langkung saé pikeun nampik éta sareng ganti ku anu sanés. Mémang nanaon kanggo pepelakan anu disebut disebut bumbu ubar. Aranjeunna ngagaduhan pangaruh tangtu dina awak, anu hartosna asupan na dosage na disarankeun pikeun koordinat sareng dokter nyandak kana ayana ayana panyakit concomitant sareng fitur sanésna awak anjeun.

Pangubaran herbal sareng pangubaran kanggo koléstérol panjang parantos diwanohkeun salaku ubar tradisional sareng dina tahap awal kasawat ieu seueur disarankeun ku spesialis pasien. Perlu diinget yén pangaruh tahan tina ubar hérbal ngan ukur tiasa ditingali saatos waé pikeun nénu bari tetep ka diet anu beunghar sayuran, buah sareng buah beri, leumpang deui dina hawa seger sareng ngajaga gaya hirup séhat. Tapi, hasilna ahir, teu aya deui kalah tina hasil tina terapi ubar.

Dioscorea Kaukasia

Tutuwuhan gaduh pangaruh ubar. Éta kalebet saponin. Saponin mangrupikeun zat anu ngancurkeun kompleks protéin-lemak beredar anu nyumbang kana pembentukan sareng déposisi plak atheromatous dina dinding pembuluh getih sareng kapilér. Bagian anu paling penting dina tutuwuhan ieu dirumuskeun pikeun rimpang na. Infusion rhizomes ningkatkeun prosés ion-métabolik, ngabersihkeun ranjang vaskular, utamina sareng aterosklerosis.

Ogé, Kaukasian dioscorea ngirangan tingkat tekanan darah, ngirangan denyut jantung. Tutuwuhan ieu ogé dianggo dina industri farmasi pikeun pabrik ubar kolerétik. Resepna. Dina raraga nyiapkeun leyuran Kaunggal Kaukasia, anjeun kedah nyandak 7 séktor tutuwuhan sareng tuang kalayan 1 liter vodka. Komposisi anu hasilna kedah diasingkeun dina tempat anu poék sareng ngantep sakali saminggu. Anu peryogi nyandak 3 kali sadinten, nambihan tea.

Infusion ieu ditunjuk pikeun kolégéris luhur, migrain, insomnia sareng patologi sistim kardiovaskular. Ubar kasebut henteu disarankeun pikeun dipake nalika kakandungan, nalika nyusoni, sareng wirahma sareng gangguan konduksi, khususna ku tingkat jantung anu rendah (bradycardia), hipotensi arteri.

Tina jukut Caucasian dioscorea, anjeun tiasa nyiapkeun koleksi hérbal. Tutuwuhan mekar dina ahir Méi, sareng éta kedah dikumpulkeun dina Séptémber. Resepna. Pikeun 300 ml cai ngagolak, anu langkung saé tuang dina wadah poék anu nutup, anjeun kedah nambihan 2 bagian akar pikeun 10 menit. Teras tambahkeun hawthorn, sage sareng semanggi amis kira-kira 10 mg. Ninggalkeun biaya kanggo wengi. Galur ngaliwatan kasa sareng pengurangan 2-3 kali sadinten kanggo 1 séndok.

Kumis emas

Seungit Callizia atanapi Emas Mustache mangrupikeun kebon bumi anu dipaké pikeun ngubaran kaayaan patologis sistem endokrin, sistem kardiovaskular sareng gangguan métabolik métabolik. Tutuwuhan ngandung flavonoid, anu aya mangpaatna mangaruhan sintésis koléstérol, ngalambatkeunana. Cai mibanda antimikrobial, regeneratif, analgesic, pangaruh anti-radang.

Salaku tambahan, éta ngaronjatkeun fungsi sistem imun, ati sareng saluran biliary, ogé ningkatkeun daya tahan setrés sareng tingkat kamampuan fisik. Resepna. Dina raraga nyiapkeun infus, Anjeun kedah nyandak daun pepelakan, saos rendang éta péso, teras tuang cai anu ngagolak. Teras keukeuh kedah cairan dina jero 24 jam. Candak 1 séndok tilu kali sapoé satengah jam saatos tuang.

Nalika ngalamar resep kanggo pangobatan tina Kumis Emas, anjeun kedah nuturkeun diet anu khusus. Ngaluarkeun uyah, susu, alkohol, soda, inuman kaléng sareng produk tipung tina dahareun. Contraindicated dina réaksi alérgi ka pabrik, sareng gestosis sareng salami, ogé barudak sahandapeun 15 taun umur.

Resep nomer 1. Infus antikolesterol basis basis Yarrow

batang yarrow - 50 g,
inflorescences tina hawthorn - 25 g,
daun mistletoe - 25 g,
pucuk periwinkle leutik - 25g,
batang horsetail - 25 g.

Bumbu anu dicampur, disimpen di tempat anu poék tiis. Infusion disiapkeun unggal dinten numutkeun skéma:

Dina 200 ml cai ngagolak, nambah 1 séndok bahan baku garing.
Campuran ieu keukeuh 1 jam.
Filter, dibagi jadi tilu bagian, inum 60 menit sateuacan tuang 3 kali / dinten.

Saatos dua bulan perawatan, aranjeunna istirahat tilu bulan.

Sophora Jepang

Sophora japonica mangrupikeun pepelakan buncis. Hal ieu dianggo pikeun nurunkeun kolésterér dina kombinasi sareng mistletoe bodas. Tincture ngabantosan ngirangan tekanan getih, malikeun sirkulasi getih dina kapal awak manusa sareng ningkatkeun kulit sareng lampiranna (kuku, rambut).

Anu diperyogikeun pikeun ngalaksanakeun koleksi dina ahir Juni. Sateuacan garing, pastikeun ngabersihan kuncup lebu. Hawa dina hawa dugi ka 30 0 C.

Resepna. Éta diperlukeun dina rasio anu sami (100 g) nyandak mistletoe bodas sareng sophora Jepang sareng tuang liter vodka. Keukeuh salami 3 minggu di tempat anu poék pisan, tiis. Paké tilu kali sapoé salila 15 menit sateuacan tuang 10 ml. Contraindicated pikeun jalma anu nyetir kendaraan, murangkalih umur 3 taun, sareng patologi ati sareng sistem kemih, kitu ogé nalika kakandungan sareng periode nyusoni.

Pabrik anu ngagaduhan sipat penyembuhan sareng dianggo pikeun ngubaran patologi sistem kardiovaskular. Komposisina ngandung kompleks flavonoid sareng multivitamin. Inflorescences sareng kembang pikeun nyiptakeun infusions anu dianggo pikeun koléstérol tinggi.

Resepna. Kembang kedah dituang sareng cai anu ngagolak sareng ngantep éta 15-25 menit. Candak 20 ml 4 kali sapoé 20 menit sateuacan tuang. Salaku tambahan, anjeun tiasa ngadamel teh tina hawthorn. Ieu téh perlu tuang hiji sendok crushed tina hawthorn cai ngagolak. Candak dua kali sadinten dina burih kosong. Contraindicated di penderita kalayan tekanan darah rendah, maag lambung sareng duodenal, murangkalih umur di handapeun 13 taun, nalika kakandungan sareng laktasi. Henteu tiasa disarankeun pikeun jalma anu nganggo arrhythmias sareng stroke.

Komposisi ramuan ieu ngandung kompleks gizi sareng antioksidan. Tutuwuhan ieu dianggo pikeun gangguan visual, asam urat, diabetes mellitus, patologi saluran pencernaan, heartburn, sareng panyakit sistem kemih. Jus Alfalfa dipaké pikeun ngurangan kadar koléstérol anu goréng. Pikeun normalkeun parameter kolesterol biokimia, perlu nyandak 20-25 ml jus alfalfa tilu kali sapoé pikeun 30 dinten.

Ti saprak jaman kuno, linden parantos dicandak salaku antioksidan. Linden ogé tutuwuhan anu nurunkeun koléstérol. Inflasi Linden kedah dikumpulkeun dina pertengahan usum panas. Bubuk dijieun tina inflorescences linden, anu kedah dicandak 3 kali sadinten kanggo sasih 10 g, anjeun ogé tiasa ngadamel téh ti linden. Éta henteu kontraindikasi.

Pikeun koleksi ubar sareng infusions, rimpang, daun sareng inflorescences dandelion. Pikeun ngirangan koléstérol, disarankeun pikeun nganggo rhizom. Dina musim semi, saatos dandelions parantos janten warna balon hawa bodas, perlu dimimitian latihan. Sanggeus ieu, akar, daun sareng perbungaan garing. Rhizomes ditumbuk kana bentuk bubuk. Asupan bubuk 5-10 g kedah dilaksanakeun 30 menit sateuacan tuang, dikumbah kalayan cai.

Anjeun tiasa nambihan akar dandelion kana tèh. Dandelion ngagaduhan ékéktor, diuretik, épék meleg. Disarankeun ogé nyandak éta nganggo colic dina peujit, sabab gaduh sipat antispasmodik. Olahan dandelion herbal dikontén bisi panyakit beuteung, ku diare, enteritis, kakandungan sareng periode nyusoni.

Resep nomer 2. Koléksi beberesih vaskular sareng komponén

Rowan beri - 30 g,
Buah Hawthorn - 30 g,
babakan joster - 20 g,
inflorescences chamomile - 10 g,
bobot tina senar - 10 g,
daun lingonberry - 10 g,
stigmas jagung - 10 g.

Bahan atah garing dicampur, disimpen di tempat anu poék dugi ka akhir perlakuan. Pikeun nyiapkeun infus:

Hiji séndok bumbu anu ngeusi 200 ml cai ngagolak.
Tahan dina mandi cai pikeun 20 menit.
Filter infus, inum 60-70 ml tilu kali / dinten.

Ditampa pikeun nurunkeun koléstérol, ngabersihkeun pembuluh getih.

Resep nomer 3. Koleksi herbal hepatoprotektif pikeun nyepetkeun métabolisme

Jukut wort St. John - 1 séndok.
yarrow batang - 1 séndok,
Kembang arnica gunung - 0,5 séndok téh.

Urutan urut, skéma panggunaan:

Sétar bahan atah dituang kana 200 ml cai ngagolak.
Ninggalkeun 30 menit, nyaring.
Dibagi kana tilu bagian anu sami, nginum satengah jam sateuacan tuang 3 kali / dinten.

Terapi ieu dilaksanakeun salila tilu bulan, teras saatos waktos anu sami, perlakuan disambungkeun.

Resep nomer 4. Koléksi herbal-ningkatkeun kaséhatan pikeun penderita atherosclerosis

kuncup birch - 100 g,
jukut immortelle - 100 g,
Jukut wort St. John - 100 g,
kembang chamomile - 100 g.

Skéma persiapan, pangobatan:

Sétar (25 g) campuran anu dituang kana 500 ml cai ngagolak, tinggaleun satengah jam.
Infusna disaring ngaliwatan gauze atanapi tabung, dibagi jadi dua bagian anu sami.
Di masing-masing sahijina nambah 1 séndok madu.
Anggo isuk-isuk, sateuacan angkat bobo, prehem panas.

Durasi administrasi ditangtukeun ku jumlah campuran bumbu. Kursus perawatan dianggap réngsé pas réngsé.

Produk Jamu kanggo Ngurangan Koléstérol

Diet manusa kedah ngandung: bawang bodas, madu, kacang, lauk, minyak zaitun, walnut, céri, blueberries, tomat, jus wortel, sayuran.

Bawang bodas ngalambatkeun nyerep lemak, ngaleungitkeun résiko tina atherosclerosis. Tincture bawang bodas ngabersihkeun pembuluh getih, ngaleungitkeun koléstérol. Pikeun nyiapkeunna, 350 g bawang bodas ditumbuk ku Blénder, 200 ml alkohol dituang. Keukeuh 10 dinten. Anggo 10 tetes 1 waktos sadinten sareng susu. Perawatan lumangsung sabulan satengah.

Resep universal pikeun ngabersihan pembuluh getih sareng getih tina koléstér: grind 10 lemons, nambah 10 kapala bawang bodas dicincang, tuang sadaya 1 kg madu. Campur, ngantep saminggu. Maka campuran disimpen dina kulkas, nyandak 1 séndok téh 4 kali sapopoe.

Kacang kacang sareng tuangeun serat tinggi sanésna tiasa ngabersihan getih koléstérol anjeun. Numutkeun ka élmuwan Amérika, pamakean 300 g kacang unggal dinten salami 3 minggu tiasa ngaleupaskeun 30% lipoprotein ngabahayakeun tina awak.

Lauk. Asam lemak Omega-3 aya dina salmon, sardin, mackerel, tuna, sareng jinis lauk sanés ngahambat sintésis sterol, normalisasi tekanan darah, sareng ngirangan résiko tina trombosis.

Walnut. Produk anu cukup tinggi-kalori kedah diperyogikeun. Iodin, asam lemak kacang tiasa normalkeun koléstérol.

Blueberries, céri, buah beureum, wungu, biru bulao, kitu ogé jus ti aranjeunna. Merangsang métabolisme lipid, ngabersihkeun pembuluh getih.

Bahan anu disiapkeun ku panulis proyek
numutkeun kana kabijakan redaksi situs.

Naon ramuan tiasa dianggo

Farmaseutikal pilihan pikeun nurunkeun koléstérol getih nyaéta, sakumaha anjeun terang. Sanajan ubar ieu sacara signifikan ngirangan résiko tina komérsial panyakit cardiovascular, konsekuensi tina panggunaan jangka panjang henteu acan bahaya pisan. Statins ningkatkeun résiko tina diabetes, ngabalukarkeun nyeri otot, disfungsi seksual, sareng ngarusak sél ati. Terapi herbal dina rasa ieu gaduh kauntungan anu unik sareng beuki dievaluasi ku sabagéan ageung pasién. Bumbu, sareng ogé sababaraha buah sareng sayuran anu kalebet dina dahareun, henteu gaduh efek samping anu teu pikaresepeun sareng kamampuan anu ngirangan pikeun ngahasilkeun koléemiaemia.Ku sabab eta, penting pikeun unggal pasien anu ngagaduhan ranjang vaskular cacad dimana bumbu anu nurunkeun kolesterol getih.

Mangpaat pikeun penderita panyakit kardiovaskular nginum 2-3 cangkir sapoé green tea biasa, anu tindakan minangka antioksidan, ngabersihkeun getih, nurunkeun koléstérol, sareng nyegah gumpalan getih. Bahan aktif dina green tea nyaéta catechin, anu ngurangan lipoprotein kepadatan low teroksidasi.

Konsumsi alkohol kaleuleuwihan biasana pakait sareng résiko ningkat panyakit jantung. Tapi, di Perancis, dimana jalma tradisional nginumkeun kuérah anu ageung, suku anu panghandapna morbiditas kardiovaskular pangsaéna. Élmuwan ngusulkeun yén flavonoid anu aya dina anggur beureum tiasa nyababkeun formasi lipoproteins kapadetan tinggi (koléstérol alus), anu ngabantuan arteri tetep bersih. Éta tétéla yén kulit anggur, sumber anu proanthocyanidins anu beunghar, nyegah pembentukan bekuan getih, sareng, salian, tindakan minangka panampa radikal bébas. Nyiksa alkohol ngaleungitkeun masalah atherosclerosis, tapi dosis leutik anggur anggur beureum ngajagaan ngalawan kaayaan serius. Anggur seger ngagaduhan sipat anu sami salaku anggur beureum.

Resep pisan saé

Di alam, aya seueur pepelakan ubar anu nurunkeun koléstérén sareng ngabantosan umat manusa pikeun ngahudangkeun sareng nguatkeun manah. Éta cukup murah, dijual di toko grosir biasa atanapi apoték. Sababaraha diantarana dipaké dina bentuk kapsul sareng tinctures, sedengkeun anu sanésna tiasa digunakeun pikeun masak atanapi nyageurkeun tèh.

Bawang bodas mangrupikeun salah sahiji pepelakan anu paling narik lamun datang ningkatkeun getih jeung nurunkeun koléstérol. Pengisaran mékanis bawang bodas ngabalukarkeun formasi allicin, sanyawa kimia anu ngahambat ngahasilkeun koléstérol dina sél ati sareng dina waktos anu ngirangan tingkat trigliserida sareng koléstérol total dina getih. Nalika dipanaskeun, allicin janten parah, bertindak sapertos aspirin. Ieu nyegah panyebaran trombosit, cairan getih, ngabersihkeun arteri, sareng ngaleungitkeun spasm. Ieu cukup ngagunakeun 1-2 cengkéh bawang bodas per dintenna pikeun ngajaga kaséhatan sareng kasihatan.

Asparagus mangrupikeun tutuwuhan anu sanés pikeun ngabersihan efektif tina arteri tina atherosclerosis. Éta ngandung seueur serat, vitamin sareng mineral. Ngandung asam alpha-linoleic sareng folic, anu nyegah hardening arteri. Asparagus ngabantosan tekanan darah nurunkeun, nyegah gumpalan getih. Asparagus tindakan minangka antioksidan, ngirangan radang intravaskular, anu tiasa muncul dina waktosna dina kapal anu kapangaruhan ku atherosclerosis.

Ginseng mangrupikeun ramuan anu dipaké ubar oriental mangabad-abad pikeun ngajaga kasehatan jantung. Dosis leutik bubuk akar ginseng anu jengkel, sareng dosis anu ageung lumpuh. Studi anu dilakukeun pikeun ngulik efek ginseng dina metabolisme lipid, nunjukkeun panurunan anu jelas dina total koléstérol, trigliserida, lipoprotein kepadatan low pasién kalayan ngenalkeun 6 g ekstrak hérbal salami 8 minggu. Dina waktu anu sarua, kapadetan tinggi lipoprotein dina getih tambah jelas, anu mastikeun poténsi hypolipidemic ginseng dina pengobatan panyakit jantung.

Kunyit Bubuk kunyit konéng gelap, pait sareng lada di rasa, dipaké dina masak salaku rempah kari. Kunyit gaduh pangaruh imunostimulasi anu kuat, nyegah kanker sareng ngirangan nyeri. Ku ngahambat agrégasi trombosit, éncér getih, naék aliran getih dina miokardium, sareng ngurangan résiko parobahan atherosclerotic. Akar kunyit nyata ngahambat akumulasi trigliserida sareng koléstérol dina getih, ningkatkeun sékrési bili na asam bili na dihapus tina awak ku na. Awéwé hamil kedah nganggo kunyit kalayan ati-ati, sabab merangsang kontraksi rahim.

Policosanol mangrupikeun suplemén dina dietil tina tebu. Dina studi 6-bulan, dimana pamilon nampi 10 mg polisosanol pér poé, total koléstérén turun ku 16% sareng koléstér LDL ku 24%. Pangaruh hipolipidemik anu diucapkeunkeun ku cara tambah aditif ieu ngamungkinkeun pikeun ngabandingkeun éta sareng obat tradisional anu dianggo pikeun nurunkeun koléstérol. Hasilna nunjukkeun yén 5-20 mg tina puluhanol poéan langkung efektif tibatan statin. Henteu aya jalma anu nyandak éta nalika pangajaran ngalaman efek samping anu serius.

Farmasi Chamomile. Infusion Chamomile ngabantuan ngabersihan awak racun sareng nyegah akumulasi koléster "goréng". Pangaruh antioksidan tina chamomile ngajaga arteri tina radikal bébas anu ngancurkeun jaringan séhat sareng ngurangan élastisitas pembuluh darah. 2-3 cangkir tea chamomile per dinten ngabantosan mangaruhanana fungsi awak sacara positif.

Coriander mangrupikeun bumbu anu resep asakan oriental. Pikeun masak, daun anu katelah cilantro sareng siki dianggo. Pikeun tujuan médis, siki digunakeun anu merangsang produksi bili na ati sareng ngaleupaskeun koléstérol.

Daun artichoke dianggo pikeun suplemén dietary. Sanyawa dina daun artichoke, disebut kinarin jeung asam klorogenik, ngahasilkeun bili na merangsang fungsi ginjal. Éta ogé parantos kabuktian yén daun artichoke ngirangan koléstéremia. Artichoke dikontartikeun dina pasien anu ngagaduhan halangan saluran bili.

Kolesterol-nurunkeun sareng ngabersihkeun kapal

Jantung manusa nyieun kira-kira 100 rebu kontraksi unggal dinten, ngompa getih ngaliwatan 100 rebu km pembuluh getih. Sapertosna mangrupikeun panjang tina ranjang vaskular, dimana hormon, antibodi, gizi, oksigén sareng produk metabolik ngahiji sareng getih. Jelas, kasucian internal ranjang vaskular penting pikeun fungsina sampurna otot jantung, sareng naon deposit atherosclerotic bakal ngahalangan jalanna.

Sareng dina hal ieu, bumbu anu ningkatkeun HDL, nurunkeun koléstérol sareng ngabersihkeun kapal dugi ka nyalametkeun:

Akar jahé nyegah kabentukna gumpalan bahaya. Éta ningkatkeun sirkulasi getih dina bagian awak, nurunkeun koléstérol, nyegah oksidasi lipid, sareng dilates pembuluh getih.
Daun, berries jeung kembang hawthorn. Bahan utama farmaseutikal tina hawthorn nyaéta tanin macromolecular, anu dilates pembuluh koronér, normalisasi tekanan darah, ningkatkeun suplai getih kana otot jantung. Kaya ku flavonoid, hawthorn menurunkeun koléstum sérum sareng nyegah gumpalan getih. Hawthorn ogé ngandung asam malic, sitrat sareng kafein, énzim lipolitik sareng vitamin.
Alfalfa mangrupakeun jukut anu tumbuh utamana salaku pamotongan sato kanggo sato. Pikeun pengobatan atherosclerosis, siki alfalfa digunakeun, anu ngandung saponin, anu meungpeuk nyerep koléstérol ku awak sareng ngirangan formasi deposit atherosclerotic dina arteri. Alfalfa kedah dianggo kalayan ati-ati; konsumsi kaleuleuwihan ngarusak sél getih beureum.
Susu susu (thistle susu) henteu langkung handap statin dina efektivitas tindakan nurunkeun lipid. Ngaronjatkeun eusi koléstérol alus. Cai mibanda pangaruh choleretic jeung hépatoprotective.
Cengkéh ngahambat produksi LDL, tapi ningkatkeun tingkat HDL. Ieu ngabantuan normalisasi tekanan darah, ngirangan blokade kapal koronér.
Motherwort umum ogé dipikanyaho pikeun maca salaku ubar keur nengtremkeun. Tincturena diresmikeun pikeun neurosis, gangguan bobo, tapi ieu teu réngsé sareng sipat penyembuhan ti motherwort. Cai mibanda pangaruh antispasmodik, éféktif ngabersihkeun pembuluh darah, promosi sirkulasi getih anu saé.
Cabe hideung mangrupikeun antioksidan anu ngurangan résiko kardiovaskular, normalisasi tekanan darah. Cabé mantuan ngirangan faktor koagulasi getih, ningkatkeun kaluaran jantung, nguatkeun vasculature periferal.

Perawatan sareng herba alami mangrupikeun cara anu paling alami sareng aman pikeun nurunkeun koléstum sérum. Tapi kedah diémutan yén bumbu pisan anu saé didamel sacara efektif ngan ukur kalayan kaayaan anu parantos panjang, digabungkeun sareng diet anu ditangtoskeun sareng gaya hirup séhat, ngaleungitkeun nyiksa alkohol, ngaroko, kaayaan stres kronis.