Cheesecake - New York - Teu aya Gula Refined, pati, atanapi Tepung Bodas

Kuring émut nalika kuring mimiti terang ngeunaan ngeusian krim pikeun kuéh anu didamel kuéh, kuring yakin yén éta cocog pisan pikeun analogi kéju tanpa baking. Nanging, sawaréh ditaliti langkung seueur sumber, kuring sadar kasalahan kuring sareng nyiapkeun kéju téma anu lembut ieu dumasar kana almond sareng kaping karajaan.

Beda sareng anu sanésna, jajan ieu henteu aya vegan; sasuai, rasa na moal katingalina biasa pikeun peminat dessert tradisional. Salah sahiji tékstur anu dipotong patut naon, henteu?

Gantina chia jam, anjeun tiasa nganggo buah seger, jeruk jeruk kurd atanapi kecap karamel vegan. Tukang cheesecake sorangan janten serbaguna yén éta bakal lancar sareng aditif.

Hiji-hijina hal, pikeun rasa kuring, dasarna kedah langkung ipis, abdi bakal nyandak éta 1,5-2 kali kirang bahan. Ku jalan kitu, éta tiasa disiapkeun ku cara anu langkung tradisional: nyandak waé cookies anu séhat sareng caket sareng roti. Kuring yakin yén produk susu lemak pas kana konsép diet séhat. Hiji-hijina pertanyaan nyaéta naha jalma ningali ukuran nalika nganggo aranjeunna :).

Resep diadaptasi tina Australian Journal of Séhat Séhat.

Dina bentuk anu diaméter 18 cm

Bahan

90 g tanggal raja diadu

50 g tipung béas (tina béas coklat)

1 endog endog C1

2 sdm dilebur minyak kalapa (tiasa diganti ku mentega)

420 g yogurt anu kandel pisan tanpa aditif (kuring fermentasi 35%)

siki tina 1 vanili van

50 g gula kalapa

Jam Blueberry:

1,5 sdm gula kalapa

2 sdm siki binih

Proses:

1. Rendam gondong sapeupeuting dina cai saring.

2. Masak macét. Pasang blueberries sareng gula dina pan kalayan handapeun kandel, campur sateuacana. Masak ku oyag dugi ka jus dileupaskeun. Tambahkeun siki chia, gaul, masak dugi ka kandel. Kelangan, transfer kana jar sareng nunda dina kulkas.

3. Panaskan oven dugi ka 150 derajat. Lubricate kapang sareng kalapa atanapi mentega, baris ka handap kalayan parchment baking.

4. Nyiapkeun dasarna. Simpen sadaya bahan dina mangkuk tina pemprosesan tuangeun, ngagiling dugi ka rata. Pasang deui dina wujud, tingkat sareng panggang dina tingkat rata-rata oven dugi ka coklat emas salami 10-15 menit. Penting pisan henteu overdry.

5. Kangge, nyiapkeun keusikan. Solokan cai sareng saré, nempatkeun kana prosesor tuangeun, ngagiling dugi ka témpél lemes anu lemes dicandak. Tambihkeun bahan baki, ngéléhkeun dugi ka rata. Tuang keusikan liwat dasarna, Panggang pikeun 40 menit. Tepi kedah direbut, sareng tengah-tengah saeutik ngageter. Ninggalkeun salami 1 jam dina oven ditutup, teras tiis ka suhu kamar sareng lebet dina kulkas kanggo leres-leres nyetél kémah.

Kumaha Ngaji Chia Jam

Berat Defrost.
Simpen berries dina panci sareng panas kana kulub, ngirangan panas ka minimal, tambahkeun xylitol sareng panas salami 5 menit.

Tuang siki chia sareng haneut salami 5 menit deui.
Transfer ka jar bersih sareng kulkas.

Upami anjeun hoyong jamna langkung kandel, tambahkeun langkung chia siki ka jam anu parantos langkung tiis, hiji séndok téh dina hiji waktos teras tinggalkeun sajam.

Jam siki Chia cocog pikeun tuangeunan.

Pondok Keju Dessert sareng Buah sareng Chia Bibit Pudding

* Kanggo FM "Flax, siki poppy, siki wijén sareng siki sanésna"

500 g tina kéju pondok
Jeruk ageung 1
jus tina 1 oranyeu
1/4 bagian cf nanas atanapi satengah alit
1 séndok buah anggur (warna naon, secukupnya)
1 séndok tina campuran Yunani
Siki 2 sdm chia
gula secukupnya

Campur yogurt sareng 1/2 jus jeruk, tambahkeun siki chia. Pasang dina kulkas kanggo wengi.
Potong oranyeu sareng nanas janten buah leutik. Anggur dipotong di satengahna (miceun siki).
Nambahkeun jus jeruk sésana, buah anggur, nanas sareng jeruk kana kéju pondok. Tambihkeun gula, gaul.
Pasang dina gelas. Simpen ku puding siki chia di luhur.

Cheeseecake Blueberry

Cheeseecake Blueberry Bahan: 100 g cookies, mentega, gula 2 séhat Pikeun ngeusian: 400 g krim kéju, 150 g jam blueberry atanapi jam, 100 g gula acing, 50 g blueberries, 4 endog. Metode persiapan: ngalembereh mentega kalayan gula dina modeu multicooker

Bahan Cheesecake: 400 g tina krim haseum, kéju lemes hampang, 200 g cookies, 180 g gula, 100 g tina mentega, 3 endog, 0,5 lemon, 1 séndok pati kentang, 1 séndok téh kayu manis, vanillin. Persiapan: Lay kertas berminyak di handapeun multicooker,

Jahé Keju

Jahé Keju Tukang Masak 45 menit. Adil: 6 Bahan: 100 g cookies amis, 4 sdm. sendok mentega, 0,5 teaspoons jahe, 0,5 cangkir buah manisan anu dicincang, 0,3 kg keju pondok, 4 sdm. sendok gula, 0,5 cangkir krim, 1 sdm. sendok tepung, 1 endog

Waluh Cheesecake

Cheesecake sareng waluh Jisim kéju - 400 g, endog - 5 PCS., Waluh puree - 1 ukur cangkir tina tukang masak anu alon, gula - 1 ukur gelas ti tukang masak anu alon, pati - 2 sdm. l., panggih vanili - 1 TSP., jeruk nipis - secukupnya, madu, krim haseum - secukupnya, kertas masak

Cherry Keju

Coklat Keju Cheesecake - 400 g, endog - 5 PCS, Cherries - 400 g, gula - 1 ukur cawan tina tukang masak anu alon, pati - 2 sdm. l., panggih vanili - 1 TSP., jeruk nipis - secukupnya, madu, krim haseum - secukupnya, kertas masak Beat endog bodas sareng gula dina busa. Tambihkeun ka

Kéju plum

Cheesecake Plum Cheesecake - 400 g, endog - 5 PCS., Plum puree - 1 ukur cukuran tina multicooker, gula - 1 ukur cukuran tina multicooker, pati - 2 sdm. l., panggih vanili - 1 TSP, lemon zest - secukupnya, madu, krim haseum - secukupnya, kertas masak Pikeun ngalelep:

Apple Cheesecake

Kéju kéju Apple Cheesecake - 400 g, endog - 5 PCS., Apel - 5 PCS., Gula - 1 ukur cukuran ti tukang masak, aci - 2 sdm. l., panggih vanili - 1 TSP., jeruk nipis - secukupnya, madu, krim haseum - secukupnya, kertas masak Beat endog bodas sareng gula dina busa. Ngilu dina

Pisang sareng buah parpes

Cheesecake sareng cau sareng raspberi Pikeun substrat: Oatmeal cookies - 250 g, mentega - 150 g, gula - 75 g Kanggo keusikan: kéju pondok - 200 g, endog - 5 PC., Gula - 1 ukur cawan tina multicooker, pati - 2 sdm . l., panggih vanili - 1 TSP., kulit jeruk - secukupnya, cau - 1 pc. Kanggo

Cheeseecake Blueberry

Jahé Keju

Keju sareng jahé Bahan 100 g cookies amis, 4 sdm. sendok mentega, 0,5 teaspoons jahe, 0,5 cangkir buah manisan anu dicincang, 0,3 kg keju pondok, 4 sdm. sendok gula, 0,5 cangkir krim, 1 sdm. tipung, endog 1 endog.

Léngkah ku cara resep sareng poto

Sadayana parantos lami sadar ngeunaan kauntungan siki chia sareng pangaruh mangpaatna dina awak manusa. Anyar-anyar ieu parantos ngagaduhan popularitas anu luar biasa sahingga ayeuna tiasa dibésér sanajan di pasar di jabatan bijirin sareng buah garing. Salami puasa, nginum siki chia dina jumlah ageung, sabab ngandung asam amino lemak, vitamin sareng mineral, sedengkeun nurunkeun koléstér getih sareng nyumbang kana leungitna beurat. Sacara umum, pastikeun pikeun ngalebetkeun produk ieu dina diet anjeun, henteu ngan ngeunah sareng sehat, éta ogé aya mangpaatna)

Nyiapkeun produk kanggo ngadamel pudia kalayan blackberry sareng blueberries numutkeun daptar kami. Hal ieu dipercaya yén tilu sendok mangrupikeun jumlah siki chia anu cocog pikeun unggal kaca cair. Susu tiasa dicandak boh sapi sareng sayuran salami puasa.

Bagikeun siki jadi dua mangkok jero.

Tuang unggal sagelas susu tiis.

Aduk rata. Sikina sacara harfiah sateuacan panon urang bakal ngamimitian nyerep cairan sareng ngabareuhan.

Labuh satengah blueberries sareng blackberry sareng garpuh dina kentang mashed.

Tambahkeun berry puree ka salah sahiji peti siki, aduk. Anjeunna bakal janten warna ungu anu éndah. Teundeun siki dina kulkas sahenteuna sahenteuna tilu jam. Beuki lila sikina nangtung, saé banténg.