Dupi abdi tiasa ngadahar plum kanggo diabetes jinis 2

Seueur pasien anu nganggo diabetes ngagaduhan perhatian ka kapsul DiabeNot, sareng ulasan ti dokter ngantepkeun anjeun ngaungetan dina ubar sareng.

Diabenot (Diabenot) - ubar dua fase anu dipaké dina pengobatan diabetes. Ubar ngamungkinkeun.

Seueur pasien kabetot dina ulasan dokter ngeunaan ubar Kasakit Diabetal. Gangguan hormonal nyebar.

Dialux pikeun diabetes mangrupikeun ubar anu pang anyarna dikembangkeun ku élmuwan modéren dumasar kana resep anu dipikanyaho di jaman baheula.

Perhatosan! Inpormasi anu dikaluarkeun dina situs ieu ngan ukur kanggo tujuan inpormasi sareng sanes saran pikeun dianggo. Pastikeun konsultasi ka dokter anjeun!

• Ngeunaan situs
• Peta situs
• Pertanyaan ka ahli
• Rincian kontak
• Pikeun pangiklan
• Perjanjian pangguna

Komposisi buah

Seueur jalma nganggap yén plum sareng diabetes mangrupikeun kombinasi anu teu katampi. Barina ogé, kumaha buah anu amis tiasa didahar sareng diabetes? Tapi ieu henteu leres. Seueur para ahli nyarankeun nambihan plum kana dahareun pikeun diabetes tipe 2, ngan anjeun kedah ngalakukeun ieu leres sareng dina jumlah leutik.

Plum dianggap buah mangpaat pikeun pasén diabétes. Éta ngandung rupa-rupa unsur renik, contona, natrium, magnesium, yodium, potasium, séng, kalsium. Ogé, buah ngagaduhan sajumlah ageung vitamin: B1, B2, B6, PP sareng E, kitu ogé asam askorbat sareng retinol. Persentase gula dina produk ieu 12, tapi ieu henteu hartosna upami buah éta asam, maka gula bakal kurang.

Diabetik kedah nengetan henteu ngan ukur ka tingkat glukosa dina buah, tapi ogé indéks glikemik na. Sareng anjeunna dina tilelep nyaéta rata-rata 29 unit.

Pasti, nomer ieu bahaya pikeun jalma anu ngalaman panyakit, sabab tingkat glukosa laun bakal ningkat sareng indikatorna bakal ageung teuing. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah ngendalikeun jumlah buah anu dikonsumsi.

Mangpaat fétus

Plum pikeun diabetes tiasa dikonsumsi, sabab gaduh sipat ieu:

• ningkatkeun kekebalan
• ngakibatkeun pemulihan gancang dina pengobatan hawa tiris,
• nyumbang kana panguatan awak sadayana,
• ngagancangkeun prosés penyembuhan,
• gaduh sipat laxative sareng diuretik,
• normalisasi sirkulasi getih,
• nyegah pencegahan panyakit sanés kusabab mineral dina komposisi, contona, rematik, osteoporosis, jsb.
• nguatkeun pembuluh getih
• ningkatkeun visi
• miceun racun sareng racun,
• ningkatkeun élastisitas permukaan kulit sareng dina waktos anu sami moisturize.

Ieu kumaha plum mangpaat pikeun diabetes. Tangtosna, prun dianggap pilihan anu hadé pikeun pasén diabétes. Buah garing, salaku aturan, ngandung jumlah serat, anu dipikabutuh pikeun fungsi stabil awak kalayan diabetes. Serat ogé ngalakukeun fungsi anu penting - éta ngalambatkeun nyerep glukosa kana getih. Salaku tambahan, prun ogé gaduh bahan mangpaat anu sanés pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit ieu, contona, asam folat, fosfor, riboflavin, magnesium, jsb.

Komponén penting tina buah garing, sakumaha aturan, nyaéta antioksidan. Aranjeunna ngabantosan awak pikeun nyegah komplikasi anu tiasa lumangsung kalayan diabetes. Dumasar inpormasi di luhur, tiasa disimpulkeun yén aya plum dina prosés patologis ieu, mangpaat dina atah atanapi dina garing.

1. Pasién anu diabét diidinan tuang henteu langkung ti 150 g per dinten buah seger.
2. Tapi seueur prun teu tiasa didahar, sabab nyababkeun katambangan, anu henteu kéngingkeun diabétes, sabab éta résiko panyakit anu pindah ka tahap anu sanés. Kudu aya ukuran dina sagala hal.

Émut, pikeun kasus sareng tahapan anjeun, ngan dokter anjeun bakal nyarioskeun ka anjeun dosis khusus, ngan anjeunna terang upami plum atanapi prunsi tiasa didahar pikeun diabetes.

Kacindekan dina topik

Unggal pasien anu ngagaduhan panyakit sapertos kitu kedah terang yén upami anjeun nurut kana aturan-aturan anu tangtu dina dahareun, maka ku diagnosis anu sami tiasa hirup normal. Anjeun tiasa ngalédakeun tuangeun anjeun sareng sagala rupa piring anu diidinan, diantara anu aya tempat sareng tilelep. Ti dinya anjeun tiasa masak pastry, jam, kentang mashed. Buah ieu tahan kanggo perawatan panas sareng sadaya sipatna dilestarikan.

Upami anjeun nganggo buah ieu sacara bijaksana, éta bakal mendatangkeun mangpaat anu langkung ageung pikeun awak urang diabetes tibatan cilaka.

Naon gunana tina plum?

Buah ieu asalna dibawa ka urang ti Asia Kulon. Ayeuna, aya seueur jinis pepelakan buah ieu. Seueur jalma sapertos henteu ngan ukur buah seger, tapi ogé dina bentuk garing, nyaéta prun. Ku rasa, buah éta madu-amis atanapi diucapkan asam. Perhatos yén plum rendah kalori sareng dina 100 gram ngan 48 kalori diitung. Salaku bagian tina janin, tiasa dicatet:

• cai - 87 g
• karbohidrat - 12 g
• protéin - 1g.

Perhatos ogé yén plum ngandung serat dietary sareng seueur unsur renik, sapertos: beusi, potasium, kalsium, magnesium, séng, natrium sareng yodium. Upami urang nyarios ngeunaan vitamin anu ngandung plum, maka diperhatoskeun eusi tinggi asam askorbat, retinol, B1, B2, B6, PP sareng tangtosna vitamin E. Buah ieu ngandung 11 - 13% gula (langkung tepat glukosa sareng sukrosa ). Upami anjeun nyarios, naon anu sanésna pikeun vitamin anu kapayunna, maka diperhatoskeun yén éta gaduh pangaruh laxative anu alus teuing. Dina waktos anu sami, anjeun kedah terang sareng émut yén éta rupa-rupa anu amis atanapi prune anu dianggap laxatif alus, tapi plum asam sabalikna tiasa ngahambat kabebeng. Élmuwan Kanada alesan yén kusabab kanyataan plum ngandung jumlah serat sareng vitamin, buah ieu tiasa ngabantosan atanapi nyegah pangembangan kanker saluran pernapasan sareng saluran pencernaan, ogé kanker, panyabab utama nyaéta kimia.

Sipat anu gunana

Hayu urang ningalikeun naon waé mangpaatna pikeun pasén diabétes ngagaduhan buah sapertos plum:

1. Éta ningkatkeun kekebalan ogé.
2. Ngabantosan pikeun nyegah kakurangan vitamin usum tiis (barina ogé, malah mashed kentang sareng compotes ngandung sajumlah vitamin).
3. Hal ieu kacida efektif (kusabab jumlah anu loba asam askorbat) dina pengobatan hawa dingin.
4. Ngagancangkeun prosés regenerasi.
5. Éta ngabersihkeun peujit ogé (utamina upami anjeun tuang sababaraha plum isuk-isuk dina burih kosong).
6. Éta gaduh pangaruh diuretik sareng laxative.
7. Lampu terang sareng buah diet.
8. Ningkatkeun sirkulasi getih sareng nguatkeun pembuluh getih.
9. Nikmat mangaruhan visi.
10. Ningkatkeun élastisitas kulit sareng ogé ngalunaskeunana saé.

Sakumaha anjeun tingali, buahna cukup kapake pikeun awak, sareng pikeun penderita diabetes eta ngabantosan pikeun nungkulan akibat négatip sareng bahaya (anu bisa lumangsung dina waktosna) diabetes.

Diabetes sareng plum - naha tiasa tuang buah?

Naha mungkin kanggo dahar plum pikeun diabetes ngetik 2? Ieu patarosan anu lumrah. Alami, buah ieu henteu dilarang, tapi ulah hilap yén buah garing (prawi.e. prun) nyaéta 240 kcal, anu langkung seueur tibatan buah seger. Upami urang ngitung ku indéks glikemik, maka indéksna aya kira-kira 26 - 34 poin, tapi dina plum seger kira-kira 23 poin. Dina cara anu sami, jus plum atanapi kentang mashed ngandung indéks glikemik anu luhur. Janten langkung saé tuang buah seger, tapi anjeun henteu kedah langkung lega. Anjeun tiasa tuang kirang langkung 130 gram sadinten (sakitar dua dugi ka opat buah sedeng). Plums cocog minangka jajanan anu saé antawis tuangeun atanapi salaku tuangeun siang soré. Eta leuwih hade milih variétas kirang amis sareng rasa pait.

Naha aya solokan di diabetes dina diet pasién? Henteu ngan ukur tiasa, tapi kedah. Barina ogé, plum ngandung loba unsur anu kaperluan pikeun jalma anu séhat sareng pasén. Dina diabetes, biasana disarankeun pikeun ngonsumsi saloba sayur sareng buah-buahan (tapi anjeun kudu ati-ati kalayan buah-buahan, sabab sawaréh ngandung gula anu ageung sareng ngan ukur tiasa ngarugikeun kabiasaan.) Dina naon waé, éta penting pisan pikeun jalma anu diabetes nganggo konsultasi ka dokter anu terang sajarah médis pasien sareng tiasa resep perawatan sareng nutrisi anu leres pikeun anjeunna. Émut yén kahirupan kalayan diabetes sanés kalimat, anjeun tiasa hirup kahirupan anu sarat, anjeun kedah langkung perhatian ka diri anjeun sareng kaséhatan anjeun. Sareng ogé ulah hilap janten gaya hirup anu langkung mobile sareng aktip.

Ciri umum

Plum pikeun diabetes mangrupikeun buah anu tiasa ngalaihkeun boh kauntungan sareng ngarugikeun. Éta sadayana gumantung kana dosis produk. Aya sajumlah badag tina fétus. Sakabéh aranjeunna gaduh perkawis karakteristik anu sami sareng pangaruh dina awak manusa.

Saban sabar nalangsara ti diabetes tipe 2 sadar kana kudu ngendalikeun dietna. Seueur anu naroskeun ka dokter-dokter ngeunaan naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun dahar plum, ngagaduhan panyakit sapertos kitu. Jawabanana ampir sok positip.

Pangaruh mangpaat tina buah umumna gumantung kana komposisi kimia na. Sapertos buah sanésna, plum ngandung komponén ieu:

• Cai
• Karbohidrat. Saluran fruktosa sareng sukrosa,
• Protéin dina jumlah leutik,
• Serat diet sareng serat,
• Vitamin ngocok (C, E, A, PP, Grup B),
• Sanyawa mineral (kalium, magnesium, beusi, kobalt, mangan sareng sajabana).

Komposisi anu beunghar buah ngamungkinkeun pikeun diabetes tipe 2 pikeun jenuh awak sareng unsur renik penting sareng gizi. Teu aya anu kedah nganggo analogi sintétis. Ieu ngabalukarkeun stabilisasi umum tina fungsi sadaya organisme.

Plum sareng diabetes

Indikasi penting produk tinangtu, mangaruhan naha kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun solokan di diabetes, nyaéta:

Pasien sareng diabetes tipe 2 kedah nganggo produk ieu kalayan ati-ati. Éta bakal tumuh kana jumlah anu diijinkeun, tapi ku sering nganggo éta nyababkeun hyperglycemia.

Produk nguntungkeun mangaruhan kaayaan manusa. Solokan diabetes Type 2 anu diijinkeun kusabab pangaruh ieu:

• Nguatkeun kekebalan. Buah ngandung cukup asam askorbat, anu ngabantuan ningkatkeun daya tahan awak ka baktéri sareng virus,
• Ngagancangkeun prosés perbaikan dina awak. Vitamin jeung mineral nyepetkeun metabolisme. Ieu nyababkeun kaanggunan anu langkung efektif tina sababaraha tipeu réaksi métabolik,
• Normalisasi sipat rheologis getih,
• Perbaikan visi
• Pembersih bowel lemes. Diabetes mellitus sakapeung dibarengan ku kabebeng. Upami anjeun teratur tuang buah, maka masalah bakal direngsekeun ku cara alami.

Dina diabetes, dosis leutik plum bisa dikonsumsi. Ieu nyumbang kana pamutahiran non-spésifik dina fungsi sadaya organisme. Éta jenuh sareng vitamin sareng mineral, anu salawasna kapaké.

Fitur pamakean

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit endokrin anu rumit anu ngalanggar seueur prosés anu lumangsung dina awak manusa. Pikeun nyaimbangkeun kondisina, anjeun kedah ati-ati ati-ati dina dietna.

Dokter tiasa nyarios ka pasienna: "Upami anjeun dahar hiji plum sadinten, sadayana kedahna rupa." Dosis buah unggal poé henteu kedah ngaleuwihan 150 g. Upami teu kitu, résiko ngembangkeun hyperglycemia ku kamajuan gejala ciri-ciri naék.

Nuansa tambahan ngeunaan plum anu bener nyaéta:

• Dahar ngan buah-buahan seger. Preu sareng variasi buah sanésna nyumbang deui kana ngembangkeun hiperlisemia,
• Jam macét, macét, sareng katuangan gula-gula sanésna kedah dihindari.
• Nalika milih macem-macem buah, langkung sering diperyogikeun pikeun wawakil langkung asam. Éta ngandung kirang glukosa sareng asam organik,
• Anjeun kedah mésér plum ti supplier dipercaya.

Buah acar henteu disarankeun pikeun dianggo dina ménu diabét sadalan. Anjeun tiasa ngusahakeun ngirangan rasa, tapi sering waé tuang éta henteu patut.

Produk digabungkeun sareng produk susu (krim haseum sareng prun). Kombinasi sapertos tetep dilarang pikeun penderita panyakit "amis". Piring anu kalintang tinggi kalori sareng ngandung seueur karbohidrat "cahaya".

Langkah-langkah kaamanan

Anjeun tiasa tuang plums kalayan panyakit "amis". Hal utama teu nyiksa aranjeunna. Upami teu kitu, hyperglycemia bakal maju.

Contraindications pikeun ngagunakeun buah ieu nyaéta:

• Bentuk decompensated tina kasakit kalayan nomer glikemik anu luhur,
• Diare
• Intoleransi individu ka produk.

Kalayan ngagunakeun plum teratur sareng ngamekarkeun komplikasi panyakit, anjeun kedah milari pitulung anu mumpuni ti dokter.

Plum - indéks glikemik na

Kalayan diabetes, anjeun tiasa tuang katuangan kalayan indéks dugi ka 49 unit inklusif. Ieu mangrupikeun kategori pangan sareng inuman anu ngabentuk diet utama pasién sareng negates kanaékan konsentrasi glukosa getih. Endocrinologist ngijinkeun dahareun kalayan indéks glikemik tina 50 dugi ka 69 unit salaku pangecualian, henteu langkung ti dua kali saminggu, sanaos kanyataan yén diet éta teu kabeban ku produk sanés nganggo rata-rata GI sareng teu aya parah panyakit.

Produk nganggo indéks glikemik anu luhur, nyaéta, ti 70 unit sareng ka luhur, kedah ditinggalkeun salamina. Kadaharan sapertos ieu sacara dramatis tiasa ningkatkeun konsentrasi glukosa dina getih, négatip mangaruhan sagala rupa fungsi awak.

Aya sababaraha aspék anu kudu dipertimbangkeun dimana indéksna tiasa ningkat. Anu mimiti, tina perawatan panas, sababaraha produk leungit serat, anu tanggung jawab aliran seragam glukosa kana getih. Tapi ieu ngan ukur dianggo pikeun wortel sareng beets. Seger aranjeunna gaduh GI rendah, tapi dina pindang jangkungna, sakitar 85 unit.

Ngeunaan plums, kudu diingetkeun yén indikatorna bakal ningkat rada lamun buah éta dibawa ka kaayaan murni. Janten plum bakal gaduh sababaraha gi langkung ti buah seger. Henteu dilarang ngadamel jus sareng nectars ti buah, sabab nilai glikemikna cukup luhur. Kitu deui kusabab leungitna serat. Ukur satengah gelas jus anu tiasa ningkatkeun gula getih ku 5 mmol / l, anu parah kalayan akibat anu parah dina waktosna.

Supaya ngartos naha mungkin pikeun pasén nganggo diabetes tanpa sieun, anjeun kedah terang GI sareng eusi kalori na anu dibéréndélkeun di handap ieu:

• indéks glikemik tina plum seger nyaéta 22 unit,
• indéks glikemik tina plum garing mangrupikeun 25 unit,
• kalori per 100 gram produk bakal 42 kcal.

Dumasar ieu, tétéla yén plum pikeun diabetes tipe 2 tiasa aya dina diet poean pasien, tapi henteu langkung ti 250 gram (norma umum pikeun naon anu "aman" buah).

Tulisan ahli médis

Plum dipikanyaho sadayana pikeun nya éta buah daging sareng nikmat anu lezat. Tangkal buah ieu umum di kebon kami. Éta mundur gampang tina siki sareng gancang dugi kana umur anu ngahasilkeun. Dina usum, Berry éta hargana pisan. Seueur ibu rumah tangga ngadamel persiapan kanggo usum tiis: acar, nyiapkeun jam-macet, ngalestarikeun sareng compote. Sakumaha gunana sareng dimungkinkeun pikeun ngagunakeun plum kanggo diabetes?

Jenis naon anu tiasa dilaksanakeun kalayan diabetes jinis 1 sareng jinis 2?

Buah dina kahirupan urang lain ngan ukur merawat nikmat, tapi ogé katuangan séhat, hiji arsenal ti seueur gizi anu dipikabutuh pikeun fungsi normal awak urang. Penampilan masing-masing panginten henteu ngandung nutrisi anu penting, sahingga urang nyobian diversifikasi menu kami sareng sababaraha jinisna, khususna dina usum panas.

Buah ngahutang kualitas rasa anu alus teuing pikeun ayana gula sareng karbohidrat.Jadi naon anu kudu dilakukeun ku pasén dina kasus ieu, naon waé jinisna tiasa dilaksanakeun kalayan jinis 1 sareng jinis 2? Kumaha pikeun nyubaran awak anjeun tanpa ngamahayakeun?

Menu diet diabetes kudu dikawasa ku bubuahan gula low. Buah anu aman pikeun panyakit ieu di antarana:

• aprikot (karbohidrat 17kcal sareng 4g),
• kiwi (56kcal sareng 13g, masing-masing),
• jeruk (62kcal sareng 15g),
• grapefruits (39kcal sareng 9g),
• buah pir (58cc sareng 14g),
• apel (40-50kcal sareng 14g, gumantung kana macem).

Naha tiasa plum kalayan diabetes?

Pikeun ngajawab pertanyaan ieu, anjeun kedah ngartos komposisi kimia anu bérés. 100 g beurat ngandung kalolobaan cai (86%), kira-kira 10% karbohidrat, 1,5% serat dietary, nilai énergi rata-rata 50 kcal.

Inpormasi ieu henteu masihan jawaban anu teu jelas, sabab dina hiji sisi, plum ngagaduhan kandungan kalori rendah, di sisi sanésna, ngandung seueur gula. Alus GI - 22ED ngabéréskeun sengketa, anu hartosna nyerep karbohidrat nyaéta laun. Plums tiasa dikonsumsi di diabetes, tapi ngan saukur anu seger, ti saprak konsentrasi gula dina jam, kentang mashed, garing, garing nyata. Kaayaan penting sanésna nyaéta pikeun ngukur unipna: Ambu, sanés jurang. Leuwih ti éta, studi parantos ngabuktikeun pangaruh antihyperglycemic tina plum dina obesitas sareng diabetes 2.

Plum gula tinggi

Dina baris naon anu plum sareng tiasa didahar sareng diabetes jinis 1 sareng 2? Berry ieu kalori-rendah (46 kcal), karbohidrat di jerona 11 g per 100 g beurat sareng indéks glikemik rendah (ukur 22 unit), anu penting pisan pikeun diabetes.

Naha plum ningkat gula getih? Kusabab kandungan serat anu tinggi, ngalambatkeun nyerep glukosa, anu ngirangan beban mékanisme fisiologis anu ngatur glikemia. Nganut kana dosis anu lumayan dina 200 g plum poean dikonsumsi sateuacan sajian utama, anjeun tiasa kéngingkeun pangaruh anu maksimal tanpa ngarugikeun ka diri anjeun.

Plém Diabetes Gestasional

Diabetes ngetik sapertos ieu di ibu hamil. Anak éta di handapeun pangawasan dokter tetep, diawasi périodik sababaraha indikasi tes laboratorium, kalebet tingkat glukosa dina getih. Sareng kalayan nilai 5.1 mmol / L sareng luhur, diabetes gestational didiagnosis.

Turunna sensitipitas jaringan kana insulin dihubungkeun sareng parobahan hormon dina awak sareng nyababkeun larangan tertentu pikeun gizi. Dina hiji waktu nalika gedongna diperyogikeun pikeun janin, pondasi kaséhatan orok ditémutan, anjeun kedah ngawatesan diri kana kaséhatan, tapi tuangeun anu ngandung gula.

Plum teu kedah ngaréndéngan ketat; buah seger tiasa dihakan ku ibu hamil, tapi dina jumlah lumrah.

Jus plum diabetes

Sadaya jus dibagi kana nembé anu disiapkeun sareng kaléng, dimana gula dianggo salaku pangawét. Kiwari ieu dilarang di diabetes. Jus plum seger kalayan bubur dina jumlah anu pakait sareng dosis poean anu disarankeun, dilebur ku cai pindang 1: 1 tiasa ditarima. Éta ogé épéktip dina ngirangan kakurangan kognitif, ngirangan kolesterol otak sareng ekspresi protéin anu aya hubunganana sareng prosés neurodegenerative.

Naon mangpaat tina buah berair sareng beri pikaresepeun ieu? Sipat mangpaat tina plum margi ku ayana seueur unsur renik di antarana: kalium, kalsium, natrium, yodium, séng, mangan, magnesium. Aranjeunna ngandung vitamin A, C, E, béta-karoten, daptar ageung B vitamin, mono- sareng disarides, glukosa, sukrosa, fruktosa, omega-6 sareng asam lemak jenuh. Éta mangrupikeun sumber kolin, beta-karoten, riboflavin, vitamin E, PP, niacin, pyridoxine, tapi lolobana sadaya nyaéta asam askorbat. Tina mineralna, kalium langkung seueur, kalebet dosis kalsium, fosfor, natrium, magnesium, silikon sareng anu sanés.

Berry tiasa ningkatkeun kekebalan diri, ngagaduhan sipat laxative sareng diuretik, nguatkeun pembuluh darah, normalisasi sirkulasi getih, ngaleungitkeun racun, sareng gaduh pangaruh anu mangpaat dina visi. Éta lembut ngabersihkeun peujit, nyumbang kana peristalsis na. Éta ngagaduhan anti-radang, antioksidan, anti-alérgi, ningkatkeun mémori.

Kumaha komposisi sapertos kitu bakal mangaruhan kasabaran diabétes? Plums gaduh pangaruh positif pikeun nguatkeun pertahanan, ngagancangkeun prosés regeneratif, ningkatkeun fungsi sistem sirkulasi, organ visi, nyegah ngembangkeun osteoporosis sareng rematik, ngaleungitkeun racun sareng racun, aranjeunna gaduh pangaruh diuretik sareng laxative alus teuing.

Plum konéng mangrupikeun salah sahiji jinis seueur jinisna. Éta ogé jenuh ku pektin, vitamin sareng mineral, antioksidan sareng mantuan pikeun nyaimbangkeun tekanan getih, nurunkeun koléstérol, sareng nyegah formasi plak dina pembuluh getih. Dina hal rasa, teu aya deui kalah tina variétas biru, sareng eusi kalori na malah langkung handap. Dina diabetes, berries konéng ngagaduhan hak dina jumlah sedeng (dugi ka 200g) kanggo ngalebetkeun menu sabar.

Karusakan kana plum bisa disababkeun ku rematik, asam urat, ayana batu dina kandung kemih, ogé ku penderita kalayan tuang anu teu dikendalikan. Diagnosis ieu mangrupikeun kontraindikasi pikeun ngagunakeun janin.

Kumaha ngaganti plum sareng diabetes?

Dahareun nyaéta bahan bakar kanggo awak urang sareng buah di jerona maénkeun peran anu penting dina jenuh gizi anu dipikabutuh pikeun kaséhatan. Upami hiji alesan atanapi anu sanés, plum henteu katampi (kembung, kembung, diare, jsb), maka tiasa digentos ku buah sanés tina daptar di luhur. Perhatian khusus kedah dibayar ku pir pikeun diabetes.

Pilihan séjén pikeun plum nyaéta prun atanapi plum Hungaria garing. Pangeringan éta henteu ngirangan niléy fétus, éta tetep riboflavin, asam folat, fosfor, boroni, magnesium, sareng sajabana antioksidan di jerona nyayogikeun sipat imunitas tina janin. Prunes nyaéta ukuran pencegahan ngalawan seueur kasakit, kalebet osteoporosis.

Disarankeun dahar 3-4 lembar sapoé, éta ogé tiasa dianggo salaku bagian tina piring anu sanés, compotes.

Numutkeun seueur penderita, diagnosis henteu ngajalankeun aranjeunna ka juru gastronomic. Ieu ogé dilarapkeun kana buah, kalebet plum. Konsumsi sedengna, kontrol unit roti, janten jalan hirup anu teu wawuh dina kabébasan henteu dipilih.