Kumaha nginum jus tomat dina diabetes

Di manusa, pelanggaran sistem endokrin beuki umum. Jumlah pasien didiagnosis di diabetes nambahan.

Kasakit ieu merlukeun patuh aturan diet anu ketat, ogé pangasingan lengkep katuangan anu tangtu. Ampir kabéh buah sareng seueur jus sayur dilarang pikeun pasén diabétes. Pangecualian nyaéta jus tomat.

Inuman ieu henteu ngan ukur bisa diinum ku jalma sareng métabolisme karbohidrat impaired, tapi malah disarankeun ku dokter. Pikeun henteu provoke paningkatan konsentrasi glukosa, produk ieu kedah dipilih leres sareng mabok.

Henteu sakabeh jinis jus tomat mangpaat pikeun diabetes jenis 2, sareng pikeun sababaraha pasién éta langkung saé lengkep.

Surat ti pamiarsa urang

Nini abdi parantos gering ku diabetes kanggo lami (ngetik 2), tapi ayeuna-jaman komplikasi parantos di sukuna sareng organ internalna.

Teu kahaja kuring mendakan tulisan dina Internét anu sacara harfiah nyalametkeun kahirupan kuring. Kuring dirujuk di dinya gratis ku telepon sareng ngawaler sadaya patarosan, nyarios cara ngubaran diabetes.

2 minggu saatos pengobatan parantos, mesen bahkan ngarobih haté na. Anjeunna nyebatkeun yén suku na moal aya deui nyeri sareng borok teu maju; saminggu payun urang bakal angkat ka kantor dokter. Sumebar tautan kana tulisan

Jus tomat anu leres mangrupikeun sumber tina unsur renik sareng serat tutuwuhan. Komposisi produk ieu ngawengku:

Teu aya lemak dina jus tomat. Diantara vitamin, asam askorbat aya dina tempat munggaran. Salian éta, inuman téh beunghar vitamin B, asam folat, tocopherol, vitamin A sareng lycopene.

Mineral anu gunana dina komposisi jus tomat:

Eusi kalori produk nyaéta 20 kcal per 100g. Indéks glikemik aya 15 unit. Nilai anu murah ieu ngamungkinkeun pikeun nginum jus tomat ka jalma anu didiagnosis kaserang diabetes tipe 2.

Vitamin jeung mineral dina komposisi jus tomat nangtukeun sipat mangpaatna:

ion kalium sareng magnesium mastikeun fungsi normal otot jantung, sareng ogé nguatkeun témbok vaskular,
serat ningkatkeun saluran pencernaan, normalkan najis,
ion beusi ningkatkeun komposisi getih, résiko osteoporosis diréduksi,
turunna konsentrasi koléstérol,
ngirangan résiko tina clogging lumen vascular sareng plak atherosclerotic sareng koléstérol,
karoten sareng asam askorbat ngadukung fungsina visual.
Jus tomat dibersihkeun dina ngabersihan awak, ngadukung fungsina anu leres.
ngurangan konsentrasi uyah sareng ningkatkeun fungsi ginjal,
lycopene ngaktifkeun sistem pertahanan.

Kumaha milih anu leres

Jalma sareng diabetes disarankan nginum jus seger ti tomat. Upami teu tiasa nganggo produk seger, maka anjeun tiasa milih pilihan rangkep. Kualitas jus ditandaan ku:

produkna kudu dilakukeun tina tomat puree (langkung hadé pikeun henteu mésér jus tina témpél tomat),
warna tina inuman kualitas beureum poék,
konsistensi anu kandel,
bungkusan opak ngandung vitamin,
anjeun kedah milih jus anu didamel henteu langkung ti 6 sasih,
Sateuacan mésér, anjeun kedah parios tanggal kadaluwarsa.

Di imah, anjeun tiasa ngalaksanakeun cek tambahan kualitas. Ieu téh perlu nambihan baking soda ka jus (1 TSP per kaca cair). Upami warna minuman parantos robah, teras ngandung warna buatan.

Sakumaha seueur anu abdi tiasa nginum

Diabetes mellitus henteu ngijinkeun konsumsi kaleuleuwihan produk malah tina daptar anu diidinan. Supados jus tomat henteu ngarugikeun, anjeun kedah nurut aturan ieu:

Inovasi di diabetes - ngan nginum unggal dinten.

dosis poéan henteu kedah ngaleuwihan 600 ml,
sadaya volume kedah kabagi kana sababaraha dosis 150-200 ml,
inuman kudu dikonsumsi 30 menit sateuacan tuangeun utama,
teu tiasa dicampur sareng tuangeun anu ngandung seueur protéin sareng aci,
Jus seger diperas bakal nguntungkeun.

Kombinasi jus tomat sareng aci atanapi protéin bahaya. Éta tiasa provoke ngembangkeun urolithiasis.

Henteu kéngingkeun panas kanggo ngubaran inuman sapertos kitu ngancurkeun struktur vitamin sareng uyah mineral.

Contraindications

Perlu dibantosan pamakean inuman ieu sareng jalma-jalma anu patologis sapertos:

prosés radang mémbran mukosa tina saluran pencernaan,
gastritis (akut sareng kronis),
maag péptik
panyakit usus leutik sareng ageung,
pelanggaran ginjal sareng sistem ékskrési.
predisposisi turunan pikeun urolithiasis,
prosés radang sareng tepa dina ati (pancreatitis),
Panyakit pankréas.

Pikeun persiapan jus seger diperas, anjeun moal tiasa nganggo tomat anu teu resep. Éta ngandung zat toksik - solanin.

Jus tomat anu berkualitas luhur tiasa janten tambang anu hadé pikeun diet urang sareng diabetes jinis 2. Komposisi mineral khususna boga pangaruh anu mangpaat pikeun hasil haté jantung sareng getih.

Pikeun menangkeun kauntungan maksimal tina produk, anjeun kedah nuturkeun kiat sederhana nalika milih inuman. Kualitas tinggi jeung jus alami mangrupikeun sumber vitamin, mineral sareng serat.

Samemeh pake, perlu konsultasi ka dokter, sabab nyandak jus tomat di diabetes ngagaduhan kontraindikasi.