Punten pastikeun yén anjeun manusa

Aksés ka halaman ieu ditolak kusabab urang yakin yén anjeun nganggo alat automation pikeun ningali halaman wéb.

Ieu tiasa kajantenan hasil tina:

Javascript dinonaktipkeun atanapi diblokir ku penyuluhan (alamat p. Blockers ad)
Jaringan anjeun henteu ngadukung cookies

Pastikeun yén Javascript sareng cookies diaktipkeun dina panyungsi anjeun sareng anjeun henteu ngahalang undeuranana.

ID Rujukan: # 0870b3f0-a7af-11e9-8d0b-d722a2389c7f

PANGKEL

Wortel 750 Gram
Minyak Zaitun 2 sdm. spoons
Leek 1 Piece
Bawang 1-2 Potongan
Kentang 1 Piece
Bawang bodas 2-3 Cengkéh
Jahé 30 gram
Musim kari 1 Séas
Daun bay 1 Piece
Peterseli 1/3 kebat
Duduh Sayuran 4 Kacamata
atanapi daging
Uyah 1 séndok téh

Mesek wortel sareng potong batu ageung.

Mesek kentang sareng bawang sareng potong batu leutik. Tumis dina minyak zaitun pikeun 5-7 menit.

Tambahkeun jahé dicincang, kari, bawang bodas, peterseli sareng daun salam. Tumis salila 2 menit.

Tambahkeun wortel, kaldu, bawa kana kulub, masak pikeun 30 menit.

Nalika sup ka asak, nya adé, teras dielékeun ku Blénder dugi ka rata.

Kumaha masak na piring "wortel puree jahé"

Bilas wortel, mesek sareng potong batu.
Leek potong satengah cincin.
Mesek sareng dadu kentang.
Panas minyak zaitun dina loyang, tambahkeun kentang sareng légok, ngagoreng 5 menit.
Sénéh rendang peterseli, rendang bawang bodas saé.
Tambahkeun peterseli, bawang bodas, jahé garing, kari sareng daun salam kana pan. Simmer sakitar dua menit.
Tuang di stok sayur sareng tambahkeun wortel. Bawa ka kulub, teras ngirangan panas sareng masak sakitar 30 menit dugi wortel lembut.
Cabut daun salam tina sup, tuang kana Blénder sareng neunggeul dugi ka séngga. Tambahkeun uyah ka rasa.

Sadayana terang yén wortel kawéntar ageung karoten, anu janten vitamin A. Kéngingkeun, dina bentuk pindang dina wortel, aya bahan anu langkung seueur tibatan atah. Kami nawiskeun resep kanggo sup wortel. Halia sareng kari bumbu bakal bumbu sup anjeun.

Kaldu sayur - 1 l.
Wortel - 1 kg.
Bawang (sedeng) - 1 pc.
Kentang (sedeng) - 2 PCS.
Leek - 100 gr.
Bawang bodas - 1 waos.
Peterseli - 50 gr.
Jahé garing (taneuh) - 1 TSP
Kisim kari - 1 TSP
Daun bay - 1 pc.
Minyak Zaitun - 2 sdm.
Uyah (secukupnya) - 2 gr.

Ajén gizi tina piring "Sup wortel sareng jahé" (per 100 gram):

Pikeun nyebatkeun yén sim kuring sanes a kipas tina soto sayur henteu nganggo nanaon. Hate kuring sagala jinis brokoli, kembang engkol parut dina cai sareng sadayana skuasy ieu ku squash.

Kanggo kuring, sup kedah aya dina kaldu daging, sapotong daging sapi, domba, atanapi, paling awon, hayam, kedah ngojay, sareng anjeunna kedah dibarengan ku kentang atanapi sawaréh. Komo sup bawang anu urang resep anu digodog dina kaldu hayam, henteu nganggo nanaon pikle atanapi kharcho.

Ku sabab éta, upami resep resep dinten ieu dina sababaraha majalah, kuring ngaréspon kana idé anu ngagolakkeun sup wortel kalayan jumlah anu sanés ku ayana skeptisisme, kuring nuluykeun ngeunaan imah na. henteu hanjakal pisan!

Janten, sup wortel sareng jahe:

Wortel
Krim
Jahé
Sup Opak Sup
Greenery
Ruku

Tumis bawang dina panci atanapi pan:

Ka nagara ieu:

Kami ngirim wortel di dinya sareng teraskeun ngagoreng salila lima menit:

Kami nyandak 750 mililiter cai.

. jeung tuang kana pan sareng wortel sareng bawang. Bawa ka kulub sareng masak dugi wortel siap (15-20 menit):

Urang ngeusian sadayana kana blénder, aya tilu jahé.

. jeung mash. Urang nyaring kana tabung atanapi cheesecloth deui kana loyang sareng ditunda seuneu beureum saeutik, dugi éta teu niiskeun:

Kami haneut krim sareng breed kéju di antarana:

Tuang sadayana janten sup anget, campur:

Kantun kasiksa:

Samentawis waktos, ngadamel croutons. Jang ngalampahkeun ieu, potong roti jadi batu.

. sareng nembé ngirim tilu ka opat menit dina gelombang mikro. Hiji-hiji kaveat - tarik piring unggal menit sareng nyampur crouton ka hareup, lamun henteu bakal lengket babarengan:

Potong sayuran, usum sup sareng crouton sareng sebut pemakan.

Kalayan jahé, anjeun tiasa ngasakan lauk anu saé sareng salad sareng kuéh sareng ale. Éta tiasa meta salaku bumbu atanapi salaku salah sahiji bahan. Malahan dina jumlah leutik, nya éta tiasa nyetél nada piring, ngarobih rasa, ambu sareng ningkatkeun prosés nyerna sistem pencernaan manusa. Kumaha masak piring anu munggaran nganggo jahé sareng diversipikasi menu anjeun?

Dina awal jujutan na, jahé dianggap salaku ubar anu malah tiasa nambaran bala panyakit, naha éta hargana sami sareng emas. Akar garing, taneuh jadi bubuk sareng ditambah kana tuangeun, inuman, dibedug ku batuk sareng tiis. Sup jahé di Éropa janten populér henteu lami, nalika para ilmuwan mendakan kamampuan unik dina ngatur réstri pencernaan sareng nyepetkeun sadaya prosés métabolik.

Di tanah air, akar mangrupikeun salah sahiji produk universal anu ditambah di mana waé dumasar kabiasaan tradisi nasional sareng sajarah. Téknologi pikeun nyiapkeun sup sareng piring anu sanés nganggo jahe anu basajan sareng henteu meryogikeun persiapan awal produk. Éta ngan ukur penting pikeun nurut kana babandingan perkiraan, saprak jahé parantos nyarioskeun sipat-sipat aromatik sareng rasa.

Kauntungan sup sayur-sayuran langkung saé langkung seueur anu diperhatoskeun ti mimiti tina daging. Aranjeunna beunghar zat ékstraksi berharga, dicerna ogé, masihan tanaga pisan sareng henteu beban sistem pencernaan.

Sup sayur sareng jahé: resep pikeun masak.

Masak kaldu sayur: nyandak 2 wortel, 1 bawang daun, batang peterseli, sapotong seledri akar kanggo 2 liter cai. Potong sadayana kana batu ageung sareng masak salami 1 jam. Dina tungtung masak, tambahkeun daun salam, sababaraha kacang lada hideung sareng rempah-rempah anu sanésna anu dipikahoyong.
Kapisah rendang 300 gram kol Beijing, ngilu 1 wortel, lada julienne lada, leek, 3 cm akar jahé, 1 kentang ageung, batang seledri.
Bawang wortel sareng leeks dina minyak sayur dugi ka satengah asak.
Galur kaldu, pasang deui kana seuneu deui sareng buang kentang, masak salami 5 menit.
Salajengna, nempatkeun seledri, kol, lada lada sareng masak salami 5 menit deui.
Tambahkeun wortel anu digoreng ku leek, jahé sareng 2 cengkéh bawang bodas, uyah sareng masak dugi ka asak.
Kapisah, masak 3-4 sendok sangu, tuang sup dina piring, nempatkeun sangu, sprinkle sareng herbal sareng ngalayanan.

Perkiraan waktos masak kanggo piring sapertos kitu kira-kira 1,5 jam. Sup teu tiasa dihiasi, tapi tambahkeun saeutik krim haseum-gajih atanapi saos tomat homemade. Tombol sareng rupa-rupa sayuran tiasa rupa-rupa. Janten, seueur jalma anu henteu resep seledri kusabab bau anu cerah, ku kituna tiasa diganti ku produk sanés anu aya dina kulkas. Kol bodas ogé tiasa dianggo upami teu aya kol Peking.

Sup ka jahé anu sok pisan beunghar, sareng sering diasakan ku rasa lada sareng ambu anu diucapkeun. Di handap ieu resep resep sup daging sapi anu sedap sareng jahé sareng kéju. Pikeun masak éta, anjeun kedah masak kaldu daging sapi. Pikeun 1,5 liter cai, 300 gram daging sapi bakal diperyogikeun, anu dikulub dugi lembut. Teras kaldu disaring, daging dicandak sareng dipotong kana keureut.

Kentang gedé anu ditetepkeun kana kaldu, pindang dugi satengah asak, 300 gram kembang engkol sareng jahe jahé (3 cm) parantos digoréng dina minyak sayur ditambih. Nalika sup na siap, aranjeunna deui nurunkeun daging kana éta, tambahkeun sakedap kéju keras, uyah, sareng cabé. Kintunkeun sadayana kana Blénder sareng mash. Sup dilayanan dina tabél sareng crouton sareng herbal.

Anjeun tiasa ngadamel sup hayam dina daging jahé. Pikeun anjeunna, candak payudara hayam tanpa kulit sareng tulang, potong sareng diayakeun kanggo 15-20 menit dugi lembut. Sayur anu dipasak misah. Kentang dipotong kana batu, wortel ditumbuk dina parut, lontar dipotong kana bunderan. Kentang dibuang kana kaldu hayam anu tapis sareng pindang dugi lembut.

Wortel sareng bawang dieusian dina loyang, tambahkeun kana sup, 3 irisan akar jahé, 2 cengkéh dicincang bawang bodas, 100 gram kangkung dicincang anu disimpen di dinya, samentawis 3-4 menit, uyah, mareuman panas. Hayam ditunda dina piring jero, supna dituang sareng béréskeun ditaburkeun sareng campuran bawang héjo sareng cilantro.

Aya seueur pilihan pikeun nyiapkeun supa supa, tapi jahé tambah ka aranjeunna jarang pisan. Ieu mangrupikeun fitur anu saé Jepang sareng Thailand, anu sok seueur rempah, rempah-rempah sareng sagala rupa saos.

Resepna sup sup sup ka jahé sapertos kieu:

300-400 gram suung seger dipotong kana keureut sareng masak dina 2 liter cai dugi ka lembut 30-40 menit.
Dice kentang tengah, tuang ka suung dina tungtung masak.
Suung garing pra-dikumbah (150 gram) potong strips ipis jeung ngagoreng dina minyak sayur sapanjang sareng bawang gedé sareng 2 cm akar jahé, kirimkeun ka suung sareng kentang. Masak salami 5 menit deui, tambahkeun uyah, lada, séndok tina némpelkeun tomat, mareuman panas sareng ngantepkeun kuli.

Ngawula sareng krim haseum sareng bumbu upami hoyong.

Sup sapertos kitu sok tétéla jadi aromatik sarta beunghar rasa alatan ayana suung garing. Suung pangsaéna pikeun sup nyaéta bodas, boletus, russula sareng chanterelles.

Anjeun tiasa masak sup supa Thailand lada kalayan champignon. Jang ngalampahkeun ieu, turutan pitunjukna.

Potong irisan ipis 150 g tina suung seger.
Ngilu 2-3 cm akar jahé sareng rendang 2 cengkéh bawang bodas.
Suung tumis, jahé sareng bawang bodas dina pan kalayan minyak nabati.
Nyiapkeun kaldu sayur anu lemah tina jumlah kentang sareng bawang. Galur.
Kapisah kulub mi endog ipis - 150 g,
Tuang stok sayur kana pan kalayan suung, jahé sareng bawang bodas, nempatkeun 0,5 TSP. ketchup supa, jumlah kecap anu sami, 150 g tina legok sprouted, simmer langkung panas dugi dugi lembut, uyah sareng uyah upami diperyogikeun.

Nalika nyayogikeun, mi endog nempatkeun dina piring, dituang kalayan sup, kalayan murahna ditabih sareng cilantro di luhur.

Pikeun nyiapkeun sup krim seungit sareng suung sareng krim dina pot roti, anjeun kedah nyiapkeun bahan ieu:

700 g suung madu seger atanapi beku, chanterelles atanapi suung tiram,
2 kentang ageung,
1 bawang,
300 ml susu sareng 500 l 20% krim,
100 kéju kéju g
2 cengkéh bawang bodas sareng 2 cm akar jahé,
uyah, rempah-rempah, bumbu pikeun raos sareng kahayangna,
gulungan rye buleud.

Mimiti, suung dibongkar, pegat upami aranjeunna langkung ageung. Potong bawang dina cincin, enteng passer dina minyak, tambahkeun suung sareng simmer sareng tutupna tutup 30-40 menit dugi lembut. Dina waktos ieu, puncak dina gulungan rye dipotong sareng sadayana crumb dibawa kaluar, ngan tinggalkeun témbok. Gulungan dipasang dina oven sababaraha menit pikeun garing sareng janten garing. Di handap ieu mangrupikeun pariuk kanggo ngalayanan sup mashed.

Nalika suungna dikubur, kulub kentang dina 500-700 ml cai, jahé parutan sareng bawang bodas ngaliwatan pers. Jahé sareng bawang bodas digabungkeun sareng 2 sendok minyak zaitun, diidinan nangtung 5 menit sareng diiris kalayan campuran ieu témbok batin ku rye.

Suung asak sareng bawang sumebar dina Blénder sareng dicampur kana kaayaan puree, ogé sumping sareng kentang sareng cairan anu dimasakna. Gabungkeun kentang mashed dina pan goreng, wok atanapi pan, panas kusabab panas low, uyah, lada, tambahkeun susu, krim sareng krim kéju parut dina parut parah. Candak sup ka 1-2 menit, nyebarkeun dina buns, sprinkle sareng sayuran di luhur. Puree supa sapertos didahar heula ku tutup tina gulung, teras nganggo panci anu paling garing.

Dina seueur diet, jahé hadir henteu ngan ukur janten rempah-rempah pikeun merangsang produksi jus pencernaan, tapi ogé janten bahan anu nyiptakeun rasa piring langkung saé sareng langkung narik, anu penting pisan dina kaayaan daptar kawates produk anu aya. Sup jahé henteu ngan ukur napsu, tapi ogé ngabantuan awak ngaduruk kaleuwihan lemak.

Dadu 400 gram waluh seger anu caang tanpa kulit sareng siki.
Potong 2 kentang ogé batu.
Ngilu wortel sedeng.
Tuang sayuran cai dugi ka éta nyertakeun 2 cm deui, masak dugi lembut sareng tutup ditutup.
Tuang minyak zaitun saeutik dina loyang, sumebar 1 sdm. l akar jahe parut, uyah, lada, 1 TSP. bubuk coriander sareng ciwit ku pala. Sadaya haneut teuing dina panas sedeng.
Sayuran pindang di tumbuk, sakali dikirim deui dina loyang, nempatkeun rempah sareng tambahkeun 300 ml susu skim sareng 200 ml cai, bawa ku kulub, simmer 15 menit sareng mareuman panas. Hidangan éta tiasa dilayanan langsung.

tuang cai anu ngagolak langkung tina 400 g tomat, rubkeun kana tabung,
ngagoreng 1 bawang daun, 1 wortel, tomat mashed di pan goreng,
kulub cabe bel cabe dina 2 liter cai, 2 kentang, akar seledri sedeng, 400 g tina kol bodas,
tambahkeun sayur goreng, asin, lada, 2 nyéh irisan jahé sareng 2 cengkéh bawang bodas kana loyang, kulub salami 15 menit.
Ngawula sareng sayuran.

Tomat anu séhat sareng rendah kalori. Sup ti aranjeunna gaduh warna anu éndah, anu beunghar ku lycopene, unsur mikro sareng unsur makro, rasana gampang robih nganggo rempah-rempah.

Bahan pangalusna pikeun piring leungitna beurat, khususna sup.

seledri
kol bodas
Jahé seger akar
wortel
bayem
rempah (kari, cabé, ketumbar, jintan),
omat
naon waé jamu (peterseli, cilantro).

Unggal sup jahé ogé nyerep ku sistem pencernaan manusa. Salaku tambahan, anjeunna nyiapkeun awak pikeun bagian sanés anu kadua, langkung kalori langkung ageung ku merangsang produksi jus pencernaan, anu mangrupikeun merit khusus tina akar jahe. Upami anjeun nyayogikeun akar anu mangpaat dina diet ieu, anjeun henteu ngan ukur tiasa damel karya saluran pencernaan, tapi ogé normalkeun prosés sagala prosés métabolik.

Resep rongkah pikeun ngadamel sup wortel sareng jahé

Sigana yén sup ka éta mangrupikeun piringan anu sederhana sareng biasa, anu teu tiasa gaduh fitur rasa perasa asli, tapi sanés kitu. Pikeun aroma sareng rasa anu teu biasa, anjeun kedah nganggo bahan anu pikaresepeun - akar jahé, anu bakal ngabantosan kénging sup kana piring gourmet anu luar biasa. Pamakéan tutuwuhan ieu dina masak parantos asalna ti jaman kuno. Utamana dina sup ieu, jahé digabungkeun sareng wortel.

Dina usum tiis, penemuan kuliner dilakukeun tina wortel sareng akar jahé warms sareng masihan ambu anu luar biasa, sareng dina usum panas éta teu bosen, méré kesegaran jahé.

Sédan minyak sayur,
Bawang
Séparar akar paré parut.
9 wortel ukuran sedeng (kurang leuwih 0,7 kg),
2 gelas stok sayur,
Satengah séndok téh jahé taneuh garing
Suku suku tina kécap atanapi susu biasa.
Uyah (secukupnya).

Saatos ngiris irisan kana cincin ipis, leupaskeun kana panci anu dipanaskeun ku minyak, teras ngagoreng dugi ka kéngingkeun hue emas (teu langkung ti lima menit). Grated jahé akar tambahkeun kana bawang, campur sareng simmer sakitung sakitar hiji menit. Ngilu wortel dina grater kasar, tuang kana panci, aduk sadaya sareng simmer deui 1,5 menit. Saatos nambihan jumlah anu dituduhkeun kaldu, akar jahé garing sareng uyah, ningkatkeun panasna: hayu kulub. Teras tutupkeun panas, tutup tutup tutup sareng masak sup dina panas low kira-kira 20 menit, supados wortel janten lembut.

Pas eta tos siap, anjeun kedah ngilingkeun sadayana campuran (dina bagian, lalaunan nambah susu) dina pacampur atanapi nyampur. Hasil ieu bakal siap sup masker wortel. Kocok sacara saksama, ku kituna henteu ngabeuleum diri ku semprot. Léngkah anu terakhir dina persiapan nyaéta nyaéta uih deui ka tukang pareng kentang deui ka pan sareng enteng panas nimbulkeun jisim éta.

Upami sup wortel murni sareng jahé tétéla jadi kandel, anjeun tiasa éncér sareng susu.

Naha anjeun resep ékspérimén? Teras teraskeun.

Bawang, irisan dina satengah cincin,
Mentega - 30 gram,
Jahé Grated - séndok.
Finest parut zest sareng jus tina hiji oranyeu,
Bawang dicincang bawang - 0,8 kg,
Kaldu sayur atawa cai - 1300 ml,
Uyah rasa
Susu kalapa, 150 ml atanapi 30 persen krim - 100 ml,
Pikeun porsi: siki waluh (40 gram), krim.

Dina mentega preheated dina panci, tambah bawang, uyah sareng simmer langkung panas dugi dugi ka coklat emas.

Tambihkeun akar jahé, tegar sakitar menit.
Salajengna, tambahkeun 800 gram wortel, sababaraha cai atanapi kaldu. Bawa sup wortel nganggo jahé nepi ka kulub sareng masak kanggo panas low sakitar 20 menit (wortel kedah na lembut).
Tuang ngeunaan sagelas cair (dugi ka tuang), tuang susu atanapi krim, jus jeruk, tuang zest. Bawa nepi kulub, cabut pan ti kompor sareng lebet sagala bahan dina ngagabung dugi ka rata.

Saatos uyah, upami diperyogikeun. Sup na tebal tiasa éncér sareng cair anu dipilih sateuacanna.
Tuang deui krim wortel dina panci, hayu sareng kulub sareng piceun tina panas.
Enteng ngagoreng siki tanpa nambihan minyak kana pan.

Ngawula ka sup panas, henteu hilap nambihan siki sareng krim.

1 sdm. hiji spoonful tina mentega
1 bawang dicincang
700 g mesek sareng wortel diced
1 séndok téh paré jahé seger
2 teaspoons siki ketumbar dicincang
4 gelas stok sayur atanapi cai
Uyah sareng cabé secukupnya

Kumaha masak sup wortel sareng jahe:

Bawang tumis kalayan 1 sdm. sendok minyak dina loyang atanapi pan pan jero. Tambahkeun wortel, jahe sareng ketumbar. Simmer langkung panas sedeng 5 menit.

Tuang sayuran sareng kaldu atanapi cai, bawa kana kulub. Panutup sareng masak dugi wortel lemes.

Séréskeun sop teras digilingkeun kana kaayaan puri nganggo blénder, saring ku tabung.

Gaul deui sup, tambahkeun uyah sareng cabé. Tuang kana piring.

Ngawula ka sup wortel jahé jeung bumbu.

Sup wortel lobak sutra sareng pemanasan sareng jahe lada, prmasihan masam sareng seungit anu saé jeruk sareng krim kalapa. Upami hoyong, santan kalapa tiasa digentosjumlah krim sami. Sup na parantos gaduh rasa anu méwah, ngan tanpa catetan kalapa.

Sup sapertos kieu, sapertos kalolobaan sup krim, gampang sareng gancang masak. Sareng tampilan sareng rasa sapertos kitusaolah-olah anjeun parantos ngadeg di dapur lami :-).Siki kembang sareng krim nambihan kacanggihan kana layan na.

Ideallyanjeun peryogi wortel janten sedeng amis pikeun sup ieu. Upami lobakna amis teuing, sup na sigana tuang, sareng upami anjeun henteu nyandak macem-macem wortel anu amis, rasa éta langkung kusam, langkung terang.

Ulah ngantep karamelisasi bawang dina fase awal persiapan sup krim wortel. Salian rasa amis tambahan, éta ogé nambihan rasa anu khusus, rada nutty.

1 Bawang, potong satengah cingcin
30 gram mentega
Jahé 2-3 cm, cakis parut
Zest sareng jus tina 1st jeruk, cakrut parut zest
800 gram wortel, mesek, rendang kasar
1,3 l cai kaldu atanapi sayuran
Uyah rasa
150 ml santan (tiasa diganti ku krim 30%)
100 ml krim 30%

30 gram siki waluh
Krim pikeun ngaladenan

1) Dina panci 3 liter, panas mentega. Tambahkeun bawang, uyah secukupnya sareng simmer tina panas low dugi emas.

2) Tambahkeun jahe sareng simmer sanés 1 menit.

3) Tambahkeun wortel sareng cai atanapi kaldu. Tambahkeun kana rasa. Bawa sup ka bisul sareng masak kanggo panas sedeng dugi wortel siap.

4) Tuang cairan sakedik, kénging gelas, tetep, tambahkeun santan, jus sareng zest sareng krim. Bawa ka kulub, dicabut tina panas sareng ngéléhkeun sadayana kalayan Blénder dugi ka rata.

5) Coba sup ka rasa, upami anjeun kedah nambihan uyah, atanapi upami éta kandel teuing, tambahkeun cair anu dipilih.

6) Bawa sup ka bisul ku panas di handap sareng angkat tina panas.

7) Coklat siki dina pan garing.

Ngawula sup ka anu panas, bumbu masing-masing porsi jeung siki sareng krim.

Diagnostik laboratorium klinis. - M.: MEDpress-ngawartosan, 2005. - 704 p.
Dedov, I.I. Panyakit sistem endokrin / II. Eyang. - M .: Kedokteran, 2000. - 555 p.
Ametov, A.S. diabetes jenis 2 mellitus. Masalah sareng solusi. Pituduh diajar. Jilid 1 / A.S. Ametov. - M.: GEOTAR-Média, 2015 .-- 370 p.
Danilova, Natalya Andreyevna Diabetes: undang-undang pikeun ngajaga kahirupan lengkep / Danilova Natalya Andreevna. - M .: Véktor, 2013 .-- 676 c.

Wios kuring ngenalkeun diri. Nami abdi Elena. Kuring geus digawé salaku endocrinologist leuwih ti 10 taun. Kuring yakin yén kuring ayeuna nuju profesional dina widang abdi sareng kuring hoyong ngabantosan sadayana sémah dina situsna pikeun méréskeun rumit sanés tugas. Sadaya bahan pikeun situs dikumpulkeun sareng di-taliti diolah supados tiasa nyebarkeun saloba-saha inpormasi anu diperyogikeun. Sateuacan ngalamar naon anu dijelaskeun dina website, konsultasi wajib sareng spesialis kedah diperyogikeun.