Osteoporosis di diabetes

Kamajuan osteoporosis di diabetes disababkeun ku kakurangan insulin dina awak, anu nyababkeun kakurangan vitamin D sareng kalsium. Tulang janten rapuh sareng diabéténg sering ngagaduhan narekahan, bahkan salaku akibat tina tatu rédah. Numutkeun statistik, 50% pasén kakurangan tina osteoporosis. Dina henteuna terapi, kasakit ngancam sareng cacad.

PENTING HENTEU! Bahkan diabetes maju tiasa diubaran di bumi, tanpa dioperasi atanapi rumah sakit. Ngan baca naon anu disarioskeun Marina Vladimirovna. maca rekomendasi na.

Panyebutan panyakit

Diabetes Tipe 1, résiko narekahan naek 6 kali.

Gula diréduksi langsung! Diabetes kana waktosna tiasa nyerang sakedik panyakit, sapertos masalah visi, kaayaan kulit sareng rambut, borok, gangren sareng tumor kanker! Jalma ngajar pangalaman pait pikeun normalisasi tingkat gula na. maca dina.

Osteoporosis anu timbul ngalawan latar dunya diabetes dianggap sekundér, sabab éta mangrupakeun komplikasi tina kaayaan kaayaan. Paningkatan konsentrasi glukosa sareng kurangna insulin dina awak nyegah mineralisasi tulang. Diabetes nyababkeun kasaimbangan antara sél anu ngabentuk sareng ngancurkeun jaringan tulang (osteoblast sareng osteoklas). Akibatna, karusakan jaringan tulang sateuacanna kabentukna, anu matak ngajadikeun perawatan sesah.

Nyababkeun kerapuhan tulang dina diabetes nyaéta tingkat gula dina awak sareng kakurangan insulin. Salaku tambahan, faktor résiko ieu dibédakeun:

• dibebaskeun ku turunan,
• gender (awéwé langkung rawan osteoporosis ti lalaki),
• karusuhan hormonal awéwé
• gaya hirup pasip
• statut leutik sabar.

Manifestasi patologi

Dina tahap pangwangunan awal, osteoporosis diabetes henteu épés ku cara naon waé atanapi anu katempona minangka manifestasi tina osteochondrosis. Saeutik demi saeutik, panyakitna maju, sareng karusakan tulang nyandak karakter anu teu bisa malik. Tulang janten rapuh sareng rapuh. Sateuacan ieu, gejala di handap ieu garap:

Kuku regas kedah waspada di diabetes.

• palanggaran sikep
• nyeri dina otot sareng sendi sateuacan cuaca parah,
• bosok
• nyeri deui di tukang nalika jalma keur calik atanapi nangtung,
• fragility kuku sareng rambut,
• kram sapeupeuting.

Bahaya naon?

Bahaya utama osteoporosis di diabetes mangrupikeun panyalindungan silih kasakit. Kusabab gula anu tinggi sareng insulin séhat, jaringan tulang janten rapuh, sareng narekahan anu kirang sering lumangsung. Khusus bahaya nyaéta narekahan tina beuheung femoral, anu sesah pikeun dirawat. Kursus diabetes tangtu ningkatkeun résiko tatu. Salaku hasil tina hypoglycemia, diabétes tiasa kakirangan sadar sareng kacilakaan. Dina waktu anu sarua, kasempetan pikeun nyegah narekahan rendah. Salaku tambahan, résiko kacilakaan di diabetes, sareng salaku hasilna, narekahan narekahan kusabab osteoporosis, naék upami aya komplikasi tina diabetes sapertos kieu:

• kaseueuran visual kusabab retinopathy,
• luncat dina tekanan darah, hipoténsi,
• sampéan diabét
• pelanggaran internal batin (pasokan organ sareng sél saraf) kusabab neuropathy.

Perawatan Patologi

Perawatan osteoporosis kalayan diabetes mellitus dumasar kana metode pencegahan. Pikeun ngaleungitkeun komplikasi tina diabetes, kalebet jalma anu mangaruhan jaringan tulang, anjeun kedah nyaluyukeun tingkat gula kalayan bantuan narkoba sareng gaya hirup anu tangtu. Salaku tambahan, pikeun nguatkeun rorongkong, sabar parantos resep kana diet sareng ubar anu ngandung kandungan kalsium anu luhur.

Pikeun nyegah ngembangkeun osteoporosis, anjeun kedah ngendalikeun tingkat glukosa sareng nyayogikeun awak kalsium sareng vitamin D.

Terapi ubar

Upami saurang pasién ngagaduhan tanda-tanda osteoporosis, anjeunna parantos diarahkeun ku "Calcemin" atanapi "Chondroxide" - obat anu nyayogikeun nutrisi sareng nguatkeun jaringan tulang. Sering bisphosphonates dipaké anu nyegah ngarecahna tulang sareng ngégél. Perawatan diresmikeun ku dokter, parobahan mandiri dina bisphosphonates ngabalukarkeun ngembangkeun efek samping, sapertos gangguan saluran pencernaan sareng kamampuan beurat. Awéwé nalika ménopause diunjuk protéin calciotin, anu sayogi dina bentuk solusi kanggo suntikan atanapi semprot irung. Asupan calciotin sacara oral teu efektif, sabab dicerna sateuacan éta waktuna pikeun meta.

Nutrisi pikeun Osteoporosis

Koreksi gizi, anu ngakibatkeun terapi osteoporosis, kedah ngémutan kabutuhan dinten-dinten awak pikeun cai. Diabetis kedah nginum pisan. Cai nyayogikeun panyebaran nutrisi normal dina awak sareng ngahapus racun. Pikeun kéngingkeun vitamin D anu diperyogikeun, jalan-jalan rutin di panonpoé disarankeun, sareng awakna kedah nampi kalsium, vitamin sareng mineral tina dahareun. Dina diet kedahna:

Pencegahan osteoporosis di diabetes

Nyegah balibilitas tulang dina latar tukang diabetes bertepatan sareng pencegahan tina komplikasi patologi sareng turun pikeun ningali aturan khusus pikeun pasén anu ngabenerkeun gaya hirup jalma. Penting pikeun ngatur tingkat gula. Éta mangrupikeun konsentrasi glukosa dina awak anu ngabalukarkeun osteoporosis. Salaku tambahan, saran ieu kudu dituturkeun:

Pencegahan narekahan - latihan regangan otot biasa.

• Ulah ngabatalkeun perawatan anu teu resep ditunjuk.
• Entong tuang tuangeun.
• Laku pikeun olahraga pikeun mastikeun kaayaan normal otot sareng mendi.
• Hindarkeun latihan fisik anu kaleuleuwihan.
• Laksanakeun latihan kanggo manjang otot. Nada otot anu luhur ngajaga tulang tina narekahan nalika tatu.
• Nyayogkeun awak sareng vitamin D sareng kalsium. Disarankeun konsultasi sareng dokter anjeun sareng périodik nyandak kompléks vitamin.

Kafein ngaluarkeun kalsium tina awak, janten penderita kedah nolak ngagunakeun produk kafein ogé.

Pikeun nyegah ragrag, anjeun kedah ngagem sapatu anu nyaman, ingkar énjing kanggo kendaraan umum. Lantai di apartemen teu kudu digosok sareng mastic atanapi lilin, sareng karpét henteu kedah diulas dina linoleum. Dina lorong teu kedah aya barang tambahan sareng kawat anu anjeun tiasa nyekel. Diabétes kedah teras-terasan mawa telepon sélulér sareng anjeunna, supados tiasa nyauran pitulung dina kaayaan anu teu disangka-sangka.

Dimana sambungan antara kasakit?

Pelanggaran prosés métabolik di awak ngarah kana parobahan dina komposisi kimia tina jaringan tulang, anu mangrupikeun alesan pengembangan patologi sistem musculoskeletal. Diabetes mellitus dicirikeun ku malfunctions dina métabolisme karbohidrat sareng cai, sedengkeun disfungsi pankréas, anu eureun ngahasilkeun hormon penting - insulin. Hasilna, ngolah gula kana glukosa kaganggu, anu disarengan ku akumulasi na awak. Proses sapertos kitu négatip mangaruhan jenuh mineral jaringan tulang, sabab tanpa nyerep kalsium insulin ditunda sareng nyerep vitamin D teu kapencil, anu nyandak bagian dina kabentukna sél tulang.

Mineralisasi rendah dianggap salah sahiji alesan utami pikeun pangwangunan osteoporosis, anu dicirikeun ku panurunan kapadetan tulang sareng penipisan salajengna.

Naha éta ngembangkeun?

Panyakit anu aya hubunganna sareng karusakan jaringan tulang-tulang tulang salaku fenomena sekundér dina palanggaran métabolisme karbohidrat. Kakurangan inulin, anu berkembang ngalawan latar tukang diabetes mellitus, ngabalukarkeun parobahan patologis dina prosés métabolik dina tulang. Aya palanggaran produksi osteoblast, anu ngajadikeun tulang rapuh sareng rentan.

Ngaronjat gula getih nyababkeun pelanggaran produksi protéin intrasélular, anu négatip mangaruhan kana kaayaan tulang. Mineralisasi tulang teu cekap, anu lumangsung ngalawan latar tukang kakurangan insulin, nyababkeun resorption tulang, anu dicirikeun ku degenerasi jaringan nalika kakeunaan osteoklas. Ieu nyababkeun parobahan dina komposisi mineral sareng ngarecahna kolagén dina tulang.

Salian eusi gula anu luhur, tulang anu rapuh dina diabetes tiasa nyababkeun faktor-faktor ieu:

• predisposisi genetik
• ménopause
• umur kolot
• gangguan hormonal
• kurangna latihan
• obesitas
• tatu muskuloskeletal,
• gizi anu henteu saimbang
• pelanggaran métabolisme fosfor-kalsium,
• kabiasaan goréng.

Kumaha ngakuan

Mimitina, teu aya manifestasi osteoporosis dina diabetes. Tanda anu mimiti lumangsung ngalawan latar parobahan parobosan tulang, sareng didiagnosis saatos narekahan. Gejala utama panyakit ieu nyaéta:

• parobahan dina nada serat otot,
• nyeri dina tulang tonggong sareng sendi ageung salami gerakan,
• kram wengi
• parobahan dina sikep
• nyeri lumbar dina posisi calik,
• karusakan enamel waos,
• kamlaratan rambut sareng kuku.

Diagnosis diabetes sareng osteoporosis

Pikeun nyieun diagnosis diabetes, dokter ngumpulkeun anamnesis, ngalaksanakeun kajian klinis getih sareng cikiih pikeun gula, glukosa sareng eusi karbohidrat. Upami osteoporosis disangka, kajian instrumental anu dilakukeun. Radiografi dipaké pikeun ngadeteksi parobahan dystrofik sareng microcracks dina tulang. MRI sareng CT dianggo pikeun netepkeun parobahan struktural sakedik dina jaringan tulang. Tes getih sareng cikiih ogé dilakukeun pikeun nangtukeun kaayaan métabolisme fosfor-kalsium.

Kumaha perlakuanna?

Ukuran terapi pikeun osteoporosis sareng diabetes ditujukan pikeun nyegah pengembangan aktif prosés patologis sareng ngaleungitkeun gejala négatip. Obat dipaké pikeun ngabantosan tingkat gula handap, ngagancangkeun régérasi sél tulang sareng nyegah leungitna tulang. Komplek vitamin-mineral jeung suplemén dietary loba dipaké.

Dina awéwé nalika ménopause, résiko narekahan beuheung femoral naek langkung ti 5 kali, ku kituna disarankeun yén pangobatan hormonal nyandak pikeun normal kaayaan.

Pikeun pengobatan sakitar, tuangeun dahareun tuangeun. Sayuran, produk susu, lauk gajih, kacang, sayuran héjo diwanohkeun kana dahareun. Produk sapertos ngabantosan gula handap, nguatkeun tulang, nyepetkeun sirkulasi getih sareng ningkatkeun fungsina dina korsét otot. Pamakéan kafein, lemak sato sareng manisan teu dileungitkeun.

Pencegahan

Dina pasien anu diabétes, kaayaan sapertos hypoglycemia tiasa lumangsung, anu dipirig ku kalemahan sareng kaleungitan eling, anu nambahan résiko narekahan. Maka disarankeun yén anjeun ngagem gelang diabetes pikeun ngajaga tingkat glukosa anjeun dina kontrol. Pikeun nyingkahan ngembangkeun osteoporosis, diabetes kedah ngalaksanakeun gaya hirup aktip sareng ngaleungitkeun kabiasaan anu goréng, monitor asupan ubar anu ditangtoskeun, sareng nyingkahan panyimpangan tina terapi utama. Kadé tuangeun tuangeun leutik sacara teratur. Disarankeun nyandak kompleks mineral prophylactic nurutkeun saran dokter. Pikeun ngaleutikan beban dina sistem kerangka, perlu pikeun nguatkeun korsét otot, pikeun latihan manjang anu cocog.

Osteoporosis sareng diabetes

Naon kecap anéh nyaéta osteoporosis? Sareng naon waé kaayaan ieu ngeunaan diabetes?

Hayu urang ngartos. Dina basa Yunani, osteon tulang, sareng pori di pori, liang. Tulang kami diwangun tina laths leutik anu pas sakedap. Lamun awak dina susunan, maka crossbars aya dina susunan. Kurangna kalsium sareng protéin, kitu ogé kagiatan fisik anu teu cekap ngalanggarna: crossbeams janten langkung ipis, ku kituna retakan muncul diantara aranjeunna, balung di jero janten sapertos kabiasaan anu dipikacinta ku barudak - bonbon katun anu teu leupas. Sadayana terang kumaha "kuat" éta ... Éta ngeunaan kumaha tulang bakal. Dina tahap mimiti, nalika prosésna nembé dimimitian, kakuatan tulang rada turun - kaayaan ieu disebut osteopenia. Tulang na masih nahan beban sareng dampak, tapi upami ukuran teu dilaksanakeun dina waktosna, kamajuan teu tiasa dihindari. Teras, beban sareng jotosan janten bahaya pisan.

Osteoporosis ayeuna dianggap kaopat panyakit wabah non-komunikasi anu kaopat saatos kardiovaskular, kanker sareng diabetes. Leres, kuring bakal nempatkeun obesitas payuneun daptar ieu, tapi para ilmuwan langkung terang. Osteoporosis ogé disebut wabah jempé - pikeun jalma anu lami teuing henteu perhatikeun parobahan anu lumangsung sareng aranjeunna. Dina radiografis, manifestasi tulang ciri osteoporosis dideteksi nalika tulang parantos détélasi ku 20%. Éta telat - kalayan leungitna kakuatan, narekahan tiasa lumangsung tanpa usaha éksternal, contona, nalika péngkolan dina bobo sare. Tapi naha sadayana ieu henteu ngan ukur sorangan? Sareng kumaha biasana kami ngilu nyeri dina tulang tonggong, khususna upami éta lumangsung kalayan gerakan kikuk, angkat beurat? Nya, tangtu ... Sciatica. Kadang éta leres anjeunna, sering nyeri sapertos mangrupikeun tanda osteoporosis.

Naon hubungan sareng diabetes? Hayu urang ngartos. Anu mimiti, sababaraha statistik. Éta didirikeun yén di awéwé langkung umur 50 taun, narekahan beuheung femoral di payuneun diabetes mellitus jinis 1 nyaéta 7 (!) Jaman langkung umum tibatan awéwé umur anu sami tapi henteu sangsara diabetes. Kalayan diabetes jinis 2, indikasi henteu langkung saé, tapi kumaha waé, anu menderita gaduh patahan anu 2 kali langkung dipikaresep ti jalma anu teu ngagaduhan diabetes (deui, awéwé langkung ti 50). Naha aya sambungan? Saur abdi teu aya anu gaduh mamang. Tangtosna aya. Statistik sapertos anu maksa ahli endokrinologis modérn hoyong ngobrolkeun ngeunaan komplikasi diabetes anu enteng. Naon anu masih lumangsung?

Mimih, insulin nyalira aub dina pembentukan jaringan tulang - sacara langsung sareng henteu langsung ngalangkungan faktor pertumbuhan sapertos insulin, produksi anu ogé ditingkatkeun ku insulin

Kadang-kadang merangsang sintésis protéin anu diwangun tulang, sareng upami insulin rendah (sapertos pasien kalayan diabetes anu meryogikeun diabetes), pembentukan tulang cacat. Kudu disebatkeun yén prosés resorption sareng formasi jaringan anyar dina tulang lumangsung sacara terus sareng sacara sapanjang sapanjang kahirupan, sareng hasilna gumantung kana kasaimbanganna: upami resorption langkung lengkep kana rekonstruksi éta, balung lalaunan angkat kana kaayaan osteoporosis.

Bréh, microangiopathy diabetes ngaganggu sirkulasi getih dina tulang. Nutrisi nya beuki mudun, anu sanes anu pangsaéna mangaruhan kaayaan jaringan tulang.

Katilu, karusakan ginjal di diabetes ngarusak formasi vitamin D, sareng tanpa éta mustahil diasimilasi kalsium anu dicandak ku tuangeun, leungitna kusabab karusakan ginjal sarua.

Salaku tambahan, diabetes mellitus sareng komplikasi-na nyiptakeun kaayaan tambahan pikeun ningkatna tatu. Kurang upaya ku Visual, gait anu teu stabil dina sindrom kaki diabetes sareng cerebral arteriosclerosis, eling gangguan dina hypoglycemia, panurunan seukeut dina tekanan darah dina neuropathy autonomi (hypotension orthostatic) - sadayana ieu tiasa ningkatkeun frékuénsi ragrag, sareng, sasuai, résiko narekahan, utamina upami tulang lemah.

Naon anu kudu dilakukeun pikeun nyegah narekahan?

Pikeun mimitian ku, ngendalikeun kaayaan anjeun. Sahenteuna pisan, parios eusi kalsium dina getih (éta peryogi ningali jumlah kalsium sareng ionisasi). Anu bakal parah upami diturunkeun, tapi henteu langkung saé upami dina éta ningkat (dina kasus ieu, kalsium disimpen dina tembok pembuluh darah sareng di jero organ, sacara serius ngarusak pagawéanna). Éta kedah dijaga dina sajumlah nilai normal - ieu penting pisan.

Tapi, tingkat kalsium normal henteu aya hartosna jaminan kasalametan tulang. Awak ngalirkeun sagala cara pikeun ngajaga tingkat kalsium getih dina nilai anu ditetepkeun sacara saé. Cara naon waé anu hadé pikeun ieu, sareng anjeunna "nyetir" kalsium tina tulang. Hal utama nyaéta getih! Getih, sanes tulang ... sareng nalika tulang ngagaduhan kalapa kalsium sélulér, awak bakal nyandak éta tina tulang sahingga salajengna konsentrasi dina getih dina tingkat anu penting. Ngan nalika kalsium dina tulang teu cekap, tingkat plasma na bakal mimiti turun. Janten indikator ieu bakal nunjukkeun masalah dina tahap anu jauh canggih.

Janten, sumber inpormasi tambahan anu diperyogikeun. Éta tiasa janten tingkat fosfor sareng magnesium - unsur anu aktip dina formasi tulang. Salaku tambahan, parameter penyerapan tulang bakal aya parameter sapertos osteocalcin, telopeptide (Cross laps) sareng hormon parathyroid. Sadaya aranjeunna ditangtukeun dina getih vena dicandak dina burih kosong. Ti aranjeunna, kapayunna ogé bakal tiasa ngajantenkeun kumaha cara perlakuan anu dirawat. Tapi pangajaran khusus anu paling informatif nya éta X-ray densitometry. Radiografi tulang konvensional ngan ukur bakal mendeteksi osteoporosis dina tahap-tahap nalika prosés parantos atos dugi ka diperyogikeun ku pangobatan anu intensif pisan, anu tiasa dibarengan ku efek samping anu parah sareng henteu salawasna masihan hasil anu dipikahoyong.

Ulikan ngeunaan jaringan tulang - densitometry.

Densitométri ngamungkinkeun anjeun pikeun milari ngeunaan masalah nalika kakurangan tulang nyaéta 2-5%. Ieu ngamungkinkeun nyandak tindakan dina waktos sareng kirang usaha. Panaliti ieu tiasa dilakukeun ku dua cara: diagnostik x-ray (RD) sareng diagnosa ultrasound (ultrasound). Dina dua kasus ieu, laju beam (x-ray atanapi ultrasound) ngalangkungan jaringan tulang ditangtukeun, sareng kapadetan tulang teras diitung ti dinya. Ujian ultrasound nyayogikeun inpormasi ngeunaan kaayaan calcaneus, tibia, sareng phalanx ramo. Tulang ieu sareng diabetes mellitus "strewed" kapungkur, janten, kacindekan ngeunaan henteuna osteoporosis, dilakukeun dina dasar metoda ieu, panginten henteu pas. Hiji kajian sinar-X ngamungkinkeun anjeun ningali status titik-titik masalah utama - tulang tonggong sareng beuheung femur. Dosis radiasi tiasa diabaikan - éta henteu langkung seueur unggal dinten anu nyicingan kota gedé, khususna Muscovite, bakal kaluar.

Masalahna nyaéta sanés sadayana laboratorium ngalakukeun densityitometri sareng nganalisa pikeun spidol osteoporosis, janten sakapeung ngan ukur perlakuan pencegahan anu parantos resep. Tapi sahenteuna kalsium dina getih kedah dikawasa, sabab normalisasi tingkatanana sacara henteu langsung nunjukkeun kecukupan terapi anu resep. Salaku tambahan, kalayan pengobatan teuing intensif, tingkat kalsium tiasa naék langkung seueur ti anu direncanakeun: anjeun bakal nampi batu ginjal, kandung kemih, atanapi mana waé anu henteu matak.

Kumaha diubaran? Kalsium atanapi pangobatan khusus?

Kumaha ngubaran anjeun, dokter mutuskeun. Kasus hampuh ngabutuhkeun panggunaan kalsium sareng vitamin D; dina kasus anu langkung parah, ubar khusus anu ningkatkeun prosés pamulihan tulang balung bakal diperyogikeun.

Terapi Osteoporosis - prosésna panjang, pikaresepeun (ubar khusus teu gaduh efek samping anu kurang spésifik), sareng éta mahal, anu teu matak dileungitkeun ogé. Ku alatan éta, pencegahan sareng pencegahan deui!

Disarankeun nyandak persiapan kalsium sareng vitamin D poean dina bentuk tablet anu kapisah, tetes atanapi janten bagian tina kompléks vitamin-mineral. Urang peryogi kagiatan fisik anu rasional, nalika éta suplai getih pikeun tulang ningkatkeun, pangiriman gizi ka aranjeunna, sareng ngalebetkeun kalsium dina jaringan tulang ngagancangkeun.

Sareng tangtosna, teu saurang ogé nyandak agenda anu kalebet tuangeun anu beunghar kalsium dina dahareun. Produk naon waé anu kami bakal bahas sakedap, iraha urang bakal ngobrol ngeunaan peran mineral dina kahirupan manusa sareng ngeunaan tempatna dina diet penderita anu kaserang diabetes.

Nyababkeun Osteoporosis di Diabetes

Dina diabetes, osteoporosis sekundér ngembang, nyaéta, nya éta komplikasi tina panyakit kaayaan. Kalayan hyperglycemia sareng kakurangan insulin, laju mineralisasi jaringan tulang ngirangan, protéin dihasilkeun kirang sareng kirang, anu mangaruhan parah prosés pembentukan tulang.

Salaku tambahan, diabetes mellitus ngabalukarkeun teu saimbangna antara osteoblast (sél anu ngabentuk jaringan tulang) sareng osteoklas (sél anu ngancurkeun tulang). Hiji osteoblast tiasa ngancurkeun saloba tulang sapertos saratus osteoklas ngahasilkeun langsung.

Karusakan jaringan tulang jauh leuwih gancang batan produksi na. Proses patologis ieu sacara serius merumuskeun terapi.

Rintangan insulin sareng hyperglycemia ngabalukarkeun brittleness kaleuleuwihan sareng fragility tulang, sareng faktor résiko tambahan kalebet:

1. predisposisi genetik
2. gender awewe (lalaki gering moal sering)
3. salah sering siklus menstruasi,
4. jalan hirup sési
5. dedeg pondok.

Kabiasaan anu goréng, pengobatan jangka panjang sareng heparin, corticosteroids, anticonvulsants, konsumsi dosis kafein tinggi, kakurangan vitamin D, kalsium, ogé négatip mangaruhan jaringan tulang.

Naon bahaya, gejala

Osteoporosis di diabetes mellitus bahaya sabab panyakit masing-masing pisan. Kekurangan hormon insulin janten prasyarat pikeun kamajuan ngancurkeun jaringan tulang, dina panyawat diabetes sapertos kamungkinan ningkat narekahan, sareng narekahan beuheung femoral langkung umum. Hésé pisan pikeun ngubaran tatu sapertos kitu, tulang rapuh pisan, kirang datar.

Diabetis langkung dipikaresep ti anu sanés murag sareng narekahan, kamungkinan turun tina waktosna ningkat kusabab hypoglycemia, nalika tingkat gula getih gancang turun. Tanda kaayaan ieu dicirikeun ku awan sadar. Dokter yakin yén kalayan diabetes aya sakedik kasempatan bilih bakal tiasa nyingkahan tulang anu rusak dina ragrag.

Panyabab sanésna anu ningkat résiko osteoporosis sareng diabetes mellitus janten:

• tanda-tanda kabur sareng turun panempoan (disababkeun ku retinopathy),
• parobahan tekanan darah, résiko hipotensi,
• ngembangkeun suku diabetes
• batin anu aya hubunganana sareng neuropathy.

Upami penderita sering gaduh luncat dina tekanan darah, anjeunna leungiteun kontrol anu lumangsung.

The simpatikologi osteoporosis dina tahap awal tiasa sakedik, biasana diperkirakeun salaku manifestasi tina osteoarthrosis atanapi osteochondrosis. Dina awal prosés patologis, pasien bakal perhatikeun perobihan:

1. nyeri dina sendi, otot,
2. keram peuting
3. brittleness kaleuleuwihan huntu, rambut, kuku,
4. nyeri deui sareng calik atanapi nangtung damel.

Sakumaha anjeun terang, manifestasi osteoporosis ieu di diabetes mellitus henteu tiasa dileungitkeun, upami panyakitna kalangkung, gejala ningkat, kerentanan tulang naék.

Nutrisi pikeun Kakuatan Tulang

Diet anu saimbang pikeun naon waé jinis diabetes salawasna ngabantuan ningkatkeun kakuatan tulang, ngirangan kamungkinan narekahan. Perlu milih sacara saksama katuangan, perhatosan kana tuangeun beunghar vitamin D. Mineral pikeun nguatkeun sistem imun, sistem pembentuk getih, kalsium métabolisme.

Hese overestimate peran kalsium, éta henteu ukur nyumbang kana kamekaran jaringan tulang, tapi ogé tanggung jawab pikeun tingkat tekanan, ngalaksanakeun dorongan saraf, sekresi hormon, metabolisme, ngajaga nada vaskular, rélaxasi sareng kontraksi otot. Éta sering kajadian yén kakurangan kalsium sareng diabetes mangrupakeun dua patologi konkoméntik.

Kombinasi kalsium sareng vitamin D berpungsi minangka oncoprotector, ngajaga sél awak tina degenerasi jadi kanker. Upami jalma gaduh diabetes, ieu hususna dipikabutuh pikeun anjeunna.

Diet anu tujuanana pikeun merangan osteoporosis kedah diperyogikeun sareng mineral, protein. Éta parantos ditingalikeun pikeun ngaleutikan asupan kafein kumargi ngaluarkeun kalsium. Menu kedah ngalebetkeun:

• produk susu
• lauk laut
• kacangan
• sayuran seger.

Saprak diabétes henteu kedah ngonsumsi katuangan gajih, peryogi milih jinis langsing lauk, sareng produk susu kalayan peréduksi tina eusi gajih. Rozhinskaya nyarankeun kaasup kefir dina dahareun.