Nyiapkeun keur liburan diabetes

Nopémber 14 mangrupikeun Dinten Diabetis Dunya. Hal éta parantos diayakeun ti saprak 1991, sareng salami waktos, dokter di saindenging dunya tiasa ngajar jutaan jalma, ngahijikeun komunitas diabetes sareng ngajantenkeun masarakat langkung sadar kana diabetes sareng komplikasi na.

Kaping tanggal dipilih pikeun ngahargaan ulang taun dokter Kanada Frederick Bunting, salah sahiji panaratas insulin. Sadaya hak dibuka, anjeunna nyumbang ka Universitas Toronto.

Taun ieu, kajadian penting anu dikhususkeun pikeun pengobatan sareng pencegahan panyakit ieu dilaksanakeun pikeun waktos ka-28. Unggal taun ditumpukeun kana topik anu khusus ("Karusakan Ginjal di Kasakit Diabetes", "Karusakan Panon dina Diabetes", "Diabetes sareng Aging"). Taun ieu sapertos: "Diabetes sareng kulawarga."

Letidor ngahadiran konferensi pers khusus pikeun acara ieu, dimana spesialis utama nagara urang dina widang endokrinologi sareng diabetes.

Di handap ieu mangrupakeun émbaran penting anu aranjeunna bagikeun.

1. Aya 3 jinis diabetes utama. Diabetes type 1 mellitus (baheula katelah insulin-gumantung, nonoman atanapi budak leutik), produksi insulin teu cekap mangrupikeun ciri, nyaéta administrasi sapopoé anu perlu.

Dina diabetes jenis 2 mellitus (baheula katelah non-insulin-dewasa, atanapi dewasa) awak nganggo insulin teu episien. Kaseueuran jalma ngalaman tina diabetes jenis ieu.

Diabetes gestational hamil nyaéta hyperglycemia (tambah glukosa sérum). Awéwé kalayan bentuk diabetes ieu ngagaduhan résiko komplikasi nalika kakandungan sareng ngalahirkeun. Nguasa gula getih samodél kitu kanggo ibu masa depan sami sareng atanapi langkung ageung ti 5.1 mmol / L Getih kudu dicandak pikeun dianalisis pikeun sadayana awéwé dina tahap mimiti sareng dina umur gestational 24 minggu.

1. Numutkeun kana International Diabetes Federation, jumlah jalma anu diabetes di dunya nyaéta 425 juta, sareng satengahna teu terang perkawis éta.

Sadaya barudak sahandapeun 14 taun umur anu kakurangan tina diabetes tipe 1 nampi cacad.

1. 27% barudak di nagara urang kaleuwihan beurat, 7% di antarana obese. Sumawona paningkatan tina paningkatan tina diabetes langsung aya hubunganana sareng paningkatan jumlah barudak kaleuwihan beurat.

1. Diabetis jinis 1 tiasa sakit dina sagala umur, bahkan nalika katurunan, sedengkeun heredity ngagaduhan peran anu alit. Upami bapa ngagaduhan diabetes, maka ukur 6% murangkalih anu bakal nandurkeun panyakit, upami ukur indung - teras 6-7%, upami kadua kolotna, maka 50%.

1. Buryats, Yakuts, Nenets henteu sangsara tina diabetes tipe 1, aranjeunna henteu gaduh predisposisi pikeun panyakit ieu. Nalika di kulon nagara urang, panyakit ieu sering pisan: Karelia, distrik féderal kalér-kulon, wawakil kelompok Finno-Ugric.

Diabetes Tipe 1 mangrupikeun "ngarobih" sistem imun (malah pankréas). Hartina, kekebalan manusa ngalaksanakeun pankréas sorangan salaku musuh.

Ampir unggal jalma anu ngagaduhan diabetes jinis 1 gaduh hak nampi pompa insulin (alat médis pikeun ngalaksanakeun insulin) salaku bagian tina asuransi médis wajib. Pasti, ieu sanés ngan ukur kahayang pasién, ieu mangrupikeun kaputusan saling diantara dokter sareng pasien, nyaéta, dokter kedah paham yén masang pompa bakal mangpaat pikeun pasien, éta sanés ngan ukur kahayang pasien "Kuring hoyong, nempatkeun kuring."

1. Aya sakola diabetes di nagara urang dimana pasien tiasa nampi bantosan hukum sareng nasihat médis.

1. Aya kaayaan prediabetes nalika tingkat glukosa dina getih naék, tapi henteu acan ngahontal komponén diabetes. Pasien sapertos ogé butuh konsultasi endokrinologis pikeun nyegah panyakit.

1. Sahanteuna sakali unggal tilu taun saatos umur 45, anjeun kedah nyumbang getih pikeun glukosa. Sareng upami aya kaleuwihan beurat awak, maka pangajaran sapertos kitu kedah dilakukeun sakumaha sering, henteu paduli umur, sahenteuna 15, sahenteuna 20 taun.

1. Dina 1948, dina prakarsa endocrinologist Amérika Elliot Proctor Joslin, pangajén khusus didirikeun - Medal Kamenangan kanggo jalma anu parantos hirup sareng diabetes langkung ti 25 taun. Lajeng, nalika aranjeunna diajar kumaha ngadalikeun jumlah insulin anu dikaluarkeun, jalma anu diabetes ngetik 1 mimiti hirup langkung lami. Teras medali anyar diadegkeun salami 50 taun kalayan diabetes, teras kanggo 75, sareng (!) Salami 80 taun.

1. Diabetes Tipe 2 gumantung kana gaya hirup, éta dipatalikeun sareng tuangeun diédah sareng tuangeun anu kalori. Masalah ieu mangaruhan bunderan jalma-jalma na hususna barudak. Anak ningali kumaha kulawarga tuang, sareng ngulang modél ieu parantos na di kulawargana hareup. Jalma-jalma anu puguh pikeun méakkeun tanaga. Hasilna, sadayana angkat ka gajih, sareng gajih aya diabetes. Moal laun, saatos 5-10 taun, tapi pikeun jalma anu obese, obesitas bakal ngabalukarkeun diabetes.

1. Ti saprak 1996, hiji daptar diabetes parantos dirawat di nagara urang.

4,500 juta jalma mangrupikeun jalma anu indit ka dokter sareng ngalebetkeun kana pangkalan data.

Dasarna anjeun tiasa terang sadayana ngeunaan pasien ieu: nalika aranjeunna gering, naon pangobatan anu ditampi, obat naon anu henteu disayogikeun, jsb. Tapi ieu mangrupikeun dasar resmi, masih aya seueur jalma anu henteu terang yén aranjeunna gering kalayan diabetes jinis 2 (diabetes jinis 1 sok dipikanyaho, sabab ku panyakit ieu aya awal akut ku precoma atanapi koma).

1. Internét dibahas sareng sababaraha cara pikeun ngubaran diabetes kalayan suplemén diet sareng obat rahayat. Sadaya ieu leres!

Dokter kedah debunk seueur mitos ngeunaan panyakit ieu. Hatur nuhun ka Sakola khusus diabetes, tiasa dimungkinkeun pikeun ngirangan jumlah mitos ieu, sabab ngajar pasien kumaha ngatur panyakit.

Mimitina mitos éta merhatikeun jalma anu dina janjian dokter nyatakeun yén aranjeunna henteu tuang gula, kusabab kasakit disebut "diabetes" diabetes. Jumlah gula anu dikonsumsi, tangtosna, gaduh nilai anu tinangtu, tapi henteu mutuskeun. Éta salajengna tétéla yén aranjeunna tuang tuangeun sanés dina jumlah anu langkung saé langkung saé ngalebetkeun gula dina dahareun.

Éta kieu ti mimiti mitos kadua ngeunaan sereal. Pikeun 50-60 taun di nagara urang, éta dipercaya yén soba aya produk diabetes. Di jaman Soviét, sering ahli endokrinologis ngaluarkeun kupon soba ka toko Diet. Séréal ieu teras aya produk langka, sareng pasien diabetes nampi éta dina kupon, sabab kapaké.

Éta ngahasilkeun gula sapertos pasta sareng kentang.

Mitos katilu pikeun buah: hejo tiasa, tapi cau henteu. Hasilna, hiji jalma tiasa tuang 5 apel tina rupa-rupa Antonovka, tapi henteu aya pisang cau. Salaku hasilna, 5 apel masihan 5 kali langkung seueur gula ti hiji cau.

Mitos anu kaopat: roti hideung alus, bodas goréng. Henteu, gula bakal naék tina dua jinis roti.

Aya ogé mitos ngeunaan pangobatan, nalika sababaraha pasien ngaso saé, nyandak "anjeun tiasa melak ati". Ieu henteu katampa. Mitos anu sami diterapkeun dina administrasi insulin: pikeun sababaraha pasién diabetes diabetes 2, pil henteu deui ngabantosan dina sababaraha tahap, tapi aranjeunna henteu daék ngalih ka insulin dina waktuna, anu ngan ukur ngaganggu kaayaan.

Émut ogé yén henteu aya tetes atanapi patches Cina pikeun diabetes, bahkan sabeulah ieu publikasi aya poto sareng regalia para ahli terkemuka dina endokrinologi.

Hoyong kéngingkeun tips praktis sareng artikel diabetes anu pikaresepeun?

Kami hayang ngabantosan anjeun ngokolakeun diabetes anu langkung saé! Ngadaptarkeun OneTouch Newsletters ® , tur anjeun bakal nampi gizi, gaya hirup, sareng warta produk OneTouch ® .

Hoyong kéngingkeun tips praktis sareng artikel diabetes anu pikaresepeun?

Situs ieu dipiboga ku Johnson Johnson LLC, anu pancén nanggung jawab kana eusina.

Situs ieu ditujukeun pikeun jalma anu umur leuwih 18 taun cicing dina Féderasi Rusia sareng dimaksudkeun pikeun ngeposkeun informasi ngeunaan manajemén diabetes, ngadaptar anggota Program Kesetiaan OneTouch ®, accruing sareng nyerat angka poin dina Program Kasatiaan OneTouch ®.

Inpormasi anu dipasang dina situs ieu mangrupikeun sipat saran sareng henteu tiasa dianggap nasihat médis atanapi ngagentosana. Salawasna konsultasi panyadia kasehatan anjeun sateuacan nuturkeun rekomendasi. Upami anjeun ngagaduhan patarosan, anjeun sok tiasa naros ku anjeun ku nyauran hotline: 8 (800) 200-8353.

Upami anjeun ngagaduhan patarosan, anjeun sok tiasa naros ku anjeun ku nyauran hotline: 8 (800) 200-8353

Reg. ketukan RZN 2015/2938 tanggal 08/08/2015, reg. ketukan RZN 2017/6144 tanggal 08/23/2017, Reg. ketukan RZN 2017/6149 tanggal 08/23/2017, rég. ketukan RZN 2017/6190 tanggal 09/04/2017, Reg. ketukan RZN No. 2018/6792 tanggal 02/01/2018, rég. ketukan RZN 2016/4045 tanggal 11.24.2017, Reg. ketukan RZN 2016/4132 tanggal 05/23/2016, reg. ketukan FSZ Nomer 2009/04924 tanggal 30 Séptémber 2016, Reg. ketukan Layanan Kaamanan Federal No. 2012/13425 24 September 2015, rég. ketukan Layanan Kaamanan Federal Nomer 2008/00019 tanggal 29 Séptémber 2016, Reg. ketukan FSZ Nomer 2008/00034 tanggal 06/13/2018, rég. ketukan Layanan Kaamanan Federal Nomer 2008/02583 tanggal 09/29/2016, Reg. ketukan Layanan Kaamanan Federal Nomer 2009/04923 ti 09/23/2015, rég. ketukan Layanan Kaamanan Federal Nomer 2012/12448 tanggal 09/23/2016

Konstruksional dihukum ku spésial

Situs ieu nganggo cookies. Ku ngotéktak ngotéktak éta, anjeun masihan panggunaanana. Langkung seueur rinci.

"Komitmen kami Johnson & Johnson LLC nempelkeun pentingna pikeun ngaluarkeun data pangguna. Kami pinuh sadar yén inpormasi anjeun mangrupikeun hartos anjeun, sareng kami nyobian unggal kaamanan pikeun mastikeun panyimpen sareng ngolah data anu dikirimkeun ka kami. Amanah anjeun penting pisan pikeun urang. Kami ngumpulkeun jumlah minimum inpormasi ukur kalayan ijin anjeun sareng nganggo waé pikeun tujuan anu dinyatakeun. Kami henteu masihan inpormasi ka pihak katilu tanpa idin anjeun. Johnson & Johnson LLC damel unggal usaha pikeun mastikeun kasalametan data anjeun, kalebet ngagunakeun prosedur kaamanan data téknis sareng prosedur manajemén internal, ogé ukuran panyalindungan data fisik. Hatur nuhun. "

Persiapan Perjalanan Diabetes

Nalika datang pikeun ngarencanakeun liburan, hal anu pangheulana dipikiran nyaéta nyiptakeun daptar hal-hal anu perlu anu anjeun peryogikeun di tempat anu tebih ti bumi anjeun. Anjeun panginten janten sakedik gugup pikeun ngagayuh aranjeunna di luar negeri bisi kaburatan atanapi hilap, sareng sababaraha alat / obat henteu tiasa ngagaleuh di nagri deungeun tanpa dokumen anu diperyogikeun.

Janten kuring mamatahan anjeun diajar daptar ieu sacara saksama, sareng nyerat nyalira pikeun anu paling penting dina dinten sésana:

- Obat insulin tindakan pondok sareng poean, atanapi campuran campuran, gumantung kana naon anu anjeun anggo. Candak insulin dua kali langkung seueur dosis anu diitung dina dinten liburan. Ieu bakal ngabantosan nyegah masalah sareng milari ubar bisi rugi atanapi rusak.

- Siki péling atanapi biasa suntikan insulin dina kuantitas anu cekap.

- meter glukosa getih (dua langkung saé) nganggo jalur uji, lancét (+ saham puncture sareng batré anu bisi).

- Kantong Thermo atanapi kantong termal pikeun nyimpen insulin. Ampir barang anu peryogi pisan pikeun pasien anu diandelkeun ku insulin-na, ngabantosan narkoba pikeun ngaleungitkeun panas anu ageung.

- Tablet nurunkeun gula upami anjeun ngagunakeunana.

- Tes jalur pikeun analisa cikiih pikeun aseton sareng glukosa.

- Térmométer Kamar - kanggo netelakeun suhu jeroeun minibar (dina hotél) atanapi kulkas luar negeri.

- timbangan Kuliner - pikeun ngitung unit roti.

- Pompa insulin sareng / atanapi sistem ngawaskeun kontinyu (upami dianggo).

- Sawijining sertipikat atanapi catetan médis anu ngandung émbaran anu anjeun gaduh diabetes mellitus, ogé mangrupikeun bentuk anu jelas kalayan algoritma tindakan pikeun pitulung heula bisi pangembangan kaayaan hypo- atanapi hyperglycemic.

- gula anu ditapis, kotak sareng jus buah, glukosa murni, persiapan glukagon bisi hipoglisemia.

- Kantong anti cai (upami aya).

- Gunting, file pikeun perawatan suku, krim khusus pikeun ngalembarkeun kulit suku.

Salian daptar dasar ieu, penderita diabetes ageung kedahna:

- Ubar Antihypertensive (lakonan panjang sareng ngaleungitkeun krisis).

- Ubar antihyperlipidemik (statins, fibrates, jsb).

- Tonometer - pikeun nangtoskeun tingkat tekanan getih systolik sareng diastolik di bumi.

- Nya, tangtosna, moal kalangkung nyandak sareng anjeun dina kabinet ubar anti-alérgi (Zirtek, Suprastin), antiemetik (Cerucal, Motilium), antidiarrheal (Imodium), antipiretik (Paracetamol) sareng antiviral (Arbidol, Kagocel), ogé , yodium, hidrogén péroxida, plasters sareng alkohol pikeun tiap kasus "seuneu".

Inpormasi pikeun wisatawan diabetes

Nalika angkat ka nagara manca sareng iklim anu luar biasa, ulah hilap yén kalembaban anu luhur sareng suhu mangrupikeun faktor anu kedah anjeun waspada sareng nyingkahan sabisana.

Dina cuaca panas, dehidrasi kajadian pisan gancang sareng sepi, janten cobi nginum cai anu langkung bersih dina kaayaan anu sami.

Hal ieu penting pisan pikeun ngatur profil glikemis salami kaayaan dehidrasi, kusabab tetep sinar panonpoé caang dina sababaraha pasien anu nyababkeun hasil gula pareup dina skala mérek dina monitor meter.

Abdi ogé hoyong nyabak kana topik pagawé fisik aktip pikeun jalma anu diabetes bari iinditan. Kuring mamatahan anjeun teu ngalegaan awak sareng kaulinan olahraga, sareng ningkatkeun beban laun. Sebutkeun, dina mimiti poé éta tiasa leumpang dina laju gancang di taman hotél, dina kadua - balap, baling katilu - ténis, voli, jsb.

Coba nransperkeun naon waé dolan sareng hérék, ogé kagiatan kagiatan olahraga, dugi ka kirang panas ayeuna. Idéalna, ieu mangrupikeun waktos saatos jam 17:30 sareng dugi ka tabuh 11:00 énjing.

Hanjakalna, dina hawa panas, penderita diabetes sasarengan dina résiko ngembangkeun hyperglycemia sareng hypoglycemia. Jadi tetep émut yén ngawaskeun diri sareng glukométer kedah dilakukeun sakumaha sering ambient suhu anu langkung luhur.

Kolam renang di laut atanapi di kolam renang ogé tiasa janten salah sahiji alesan anu matak nolak gula getih. Ku alatan éta, sateuacan tuang di cai, coba tuang hiji apel atanapi sapotong roti.

Periode cicing di cai henteu kedah langkung ti 15 menit. Upami anjeun nganggo pompa insulin, anjeun kedah ngaleupaskeun nalika prosedur cai.

Masalah anu misah nyaéta neundeun insulin nalika angkat ka nagara sanés. Sateuacan penerbangan kasebut, ulah hilap nempatkeun sadayana suplai insulin dina koper leungeun anjeun, kusabab éta tiasa katirisan dina kompartemen koper tina pesawat, teras janten lengkep teu tiasa dianggo.

Dina daptar di luhur, kuring nunjukkeun yén éta penting pikeun mawa sapanjang thermometer sareng kamar biasa dina perjalanan. Ayeuna kuring bakal ngajelaskeun ka anjeun naha ... Kusabab kaayaan cicing di unggal hotél béda, teu aya anu tiasa ngawartosan anjeun yakin naon hawa hawa dina jero minibar di ruangan anu anjeun panginten kedah nyimpen sadaya pasokan insulin anu henteu kapake.

Ngan tinggalkeun térmométer dina minibar pikeun sababaraha jam, sareng saatos éta anjeun bakal terang bakal terang kana patarosan anu penting pisan ieu pasién anu nganggo diabetes mellitus anu gumantung kana insulin.

Saur abdi sadaya pamiarsa parantos terang yén teu aya masalah kedah anjeun nyimpen insulin dina sinar panonpoé langsung atanapi di tiis ekstrim (beku). Ogé, ulah hilap yén upami anjeun nyuntik préparasi insulin, sareng sanésna éta anjeun ngadatangan sauna atanapi ngalaksanakeun latihan fisik anu aktip, anjeun kedah ati-ati pisan, sabab damel otot sareng pangaruh hawa panas ningkatkeun kadar nyerep obat. Hasilna, tiasa aya tanda-tanda hypoglycemia (kesang tiis, rasa kasieun, tachycardia, tremor, rasa lapar, jsb).

Pikeun dosis persiapan insulin anu disuntik: salami penerbangan ka nagara-nagara anu iklim anu langkung panas, turunna jumlah kabutuhan insulin (basal sareng bolus) sering dititénan. Dosisna kedah dikirangan laun: ngamimitian turunna sareng dosis insulin séhat panjang (bari fokus kana gula isuk), teras angkat kana koreksi insulin bolus.

Kaayaan sareng aranjeunna, tangtosna, rada rumit, sabab dosis langsung aya hubunganana sareng tuangeun anu dikonsumsi, anu seueur wisatawan gaduh waktos janten akrab ngan dina 2-3 dinten kapungkur aranjeunna tinggal di hotel. J Cara anu pangsaéna kaluar nyaéta mawa skala kuliner kuliner sareng dianggo, nyoba masihan leuwih sering resep kanggo piring kalayan komposisi saderhana, anu anjeun tiasa nangtukeun jumlah unit roti.

Éta, panginten, mangrupikeun sadayana anu abdi hoyong bagikeun sareng anjeun. Pikeun sadaya anu masih ragu, abdi ngan ukur tiasa nyebatkeun yén diabetes sanés janten halangan pikeun panemuan sareng perjalanan anyar. Mémang, émosi positif anu ku urang nampi ditingal janten lami. Coba, dicobian, nyieun kasalahan sareng cobian deui! Hayu sadayana hirup terang, beunghar, pinuh ku emosi sareng kenangan anu positif. Barina ogé, sakumaha anu ceuk kuring, diabetes sanés halangan pikeun ieu!