Obesitas budak leutik janten masalah utama abad urang
Dina dasawarsa ka tukang, aya seueur diskusi topikal ngeunaan masalah beurat teuing, janten, tulisan dina topik "The Fattest Man in the World" kalayan poto sareng wawancara, minangka conto jelas ngeunaan gaya hirup anu salah, dipedar dina ampir sadayana média massa gedé sareng leutik pangeusian.
Ekologi anu goréng, setrés di tempat kerja, anu urang "macét" sareng tuangeun tuangeun, langkung ageung beurat. Obesitas janten masalah utami abad urang, kusabab parantos sami kana panyakit anu nyababkeun seueur panyakit sanés. Naon anu ngarah jalma kana obesitas? Masing-masing gaduh carita sorangan, sareng aranjeunna hanjelu dugi ka drama ...
Keith Martin - "pahlawan" gajih Inggris
Panyekel catetan anu obesitas, manusa anu paling gemuk di planét, anu potona henteu ngaleungitkeun halaman payun publikasi Inggris pikeun lami - ieu mangrupikeun Keith Martin, anu pupus dina yuswa 45 taun. Produser film urang damel ieu ampir pahlawan, nyarioskeun hirupna dina sagala rincian, kumaha anjeunna mimiti beurat, sabaraha tuang dina sadinten teras mutuskeun pikeun ngahapus pon tambahan ku bedah.
Anu tilar dunya Briton ieu mangrupikeun kasempetan pikeun dokter bedah anu ngoperasikeun Keith Martin, pikeun ngajukeun petisi ka penguasa, ambéh maranéhanana ngenalkeun pajak tambahan pikeun kadaharan gancang. Dokter anu ngahadiran penderita almarhum Kesawa Mannur percaya yén éta hamburer lemak, donat, kripik sareng jajanan gancang sanés anu nyangking Martin dina panyakit parah ku tahap obesitas anu terakhir. Dokter dikutip mangrupikeun conto parah anu dahsyat 20 rébu kalori - ieu pisan pasienna nyakan katuangan sadina, anu ngalangkungan sagala norma anu lumrah sareng diidinan ku puluhan kali.
Lila-lila, Keith Martin ngaladarkeun rating "Jalma paling gemuk di dunya", poto sareng penampilanna dipecat tina sudut anu béda. Anjeunna tuang sasarap, tuang siang sareng tuangeun makan, henteu cacah "jajan," seueur bagian tina pizza, macs ageung, tuangeun Cina, barbecue, ngumbah eta sadaya kalayan liter soda amis.
Hasilna, anjeunna resep operasi pikeun ngompa lemak berlebihan. Pasién salamet operasi, sadayana di Inggris diteruskeun ku rehabilitasi. Tapi pneumonia anu teu kaduga ngacung awak Keith, anu henteu dikuatkeun deui nalika operasi, sareng manusa anu tebal di dunya maot. Saatos pupus, dokumenter "420 kilogram sareng ampir paéh" ditembak, anu ditilik ku rébuan jalma di sakumna dunya.
Jessica Leonard - budak paling gemuk di pangeusina
Budak awéwé umur 7 taun Jessica ti kota Chicago janten panahan catetan beurat dina kategori "The Fattest Child". Dina taun 2007, anjeunna langkung ageung langkung ti 222 kilogram sareng ngajantenkeun panongton kalayan penampilan dirina dina sababaraha acara Amérika. Pun biangna nyalahkeun tina panyawat putrana, anu nyusahkeun katuangan anu teu damang sareng nyetél pilihan anu béda-béda dina méja panyumputan heula orok. Karesep Jessica anu seueur mangrupikeun bagian tina kentang goreng, hayam goreng, hamburgers sareng cheeseburgers. Anjeunna meakeun puluhan rébu kalori dahareun sampah pér poé.
Numutkeun carita indung, dina yuswa 3 taun, putri ditimbang 77 kilogram sareng kakurangan napas parna. Tapi indung éta terus nyayogikeun tuangeun kalori anu ageung, ngajelaskeun hal ieu ku cita-cita gadis, anu teras-terasan ménta tuangeun. Hasilna, murangkalih mimiti ngembangkeun panyakit organ-organ internal, masalahna timbul ku gerakan mandiri, tulang sukuna mimiti ngabengkokkeun, sareng obesitas wajah nyababkeun kasusah dina nyarios. Pulisi mimiti nampi petisi pikeun nyabut indung hak indung.
Téma "The Thickest Children" parantos janten mangtaun-bulan seueur anu paling relevan di Amérika. Jessica dialihkeun ka klinik khusus sareng ngadamel diet kanggo dirina. Saatos sataun satengah, anjeunna deui tiasa uih deui dina kahirupan masarakat, turun ampir 150 kilogram.
Jalma paling gemuk di dunya
Jalma paling gemuk di dunya, anu potona ngerieunkeun kami, bakal beuratna kusabab napsu anu teu kaganggu, anu muncul kusabab setrés, sareng gaya hirup sedentary. Contona, Amérika Carol Yeagerfor lila-lila jaga rating na, sakumaha manusa paling gemuk di dunya, beuratna sami sareng 727 kilogram. Dina yuswa 20 taun, anjeunna teu tiasa leumpang atanapi ngadamel gerakan alit dina ranjang. Dokter mimiti miara Carol, ngadamel rupa-rupa adaptasi supados éta awéwé ngalih sakedik.
Tina kaleungitan beurat, nutrisi Amérika anu kawentar Jerry Springer ngadamel runtuyan program tivi anu populer. Pikeun unggal wawancara, mojang éta dibayar, pikeun artos ieu anjeunna mayar kanggo perawatan leungitna beurat. Komo calik dina diet anu ketat sareng kaleungitan 235 kilogram, anjeunna maot dina yuswa 34 taun. Ngaran Carol teu kalebet dina Buku Rekam Guinness, ti saprak di puncak dirina "beurat kritis", anjeunna henteu ngalebetkeun hiji aplikasi pikeun ditimbang-timbang. Tapi ku nyerat pamundut "Anu paling gemuk di dunya, Wikipedia", anjeun bakal nampi inpormasi anu paling seueur ngeunaan Amérika ieu.
Lalaki paling gemuk di dunya - catetan ieu dijamin ku Amérika John Minochhbeurat anu dina waktos ngaropéa catetan 635 kilogram. Salila lami, John diperlakukeun di sagala rupa klinik, tapi saatos ngaleupaskeun ti rumah sakit, beuratna wangsulna ka anjeunna kalayan laju anu pikasieuneun - dugi ka 90 kilogram pér bulan.
Pikeun pangropéa dinten John, dinten kapaksa nyéwa 14 asisten lengkep. Ku ulang ulang ka-42, anjeunna junun ngirangan beurat ampir dua kali berkat diet anu dikembangkeun khusus.
Lalaki paling gemuk di Rusia
Sacara resmi, salaku lalaki paling gemuk di Rusia di 2003, budak lalaki umur sapuluh taun kacatetDzhambulat Khatokhov ti Nalchik. Anjeunna beurat langkung ti 150 kilogram.
Tapi, rumaja cicing di kota Rusia tina Volgograd Sasha Pekhteleev, anu beurat ayeuna langkung ti 180 kilogram (dina taun 2009). Dina hiji poé, kolotna ogé kedah nyauran nyalametkeun, sabab aranjeunna sorangan henteu tiasa narik murangkalih kaluar mandi setelah mandi. Sadayana parantos atos atos, upami nini kuring henteu sumping ka nyalametkeun, anu parantos ngembangkeun diet anu ketat pikeun incu. Dina taun 2012, murangkalih ampir dua kali beurat, impian anu diraihkeun leres - anjeunna tiasa nunggang kareta ti pasir.
Ayeuna seueur jalma anu obese pangeusina. Aya pola anu pikaresepeun, sedengkeun di nagara-nagara Kulon masarakat kalayan anggaran rendah beuratna beurat, di Rusia warga mimiti nampi pon tambahan nalika aranjeunna mimiti hirup aman sareng aman.
Kompilasi pidéo sareng poto jalma paling gemuk di dunya:
Obesitas budak leutik janten masalah utama abad urang
Rasa mendung sapertos -21
Dinten kami ngaropéa 59.RU sareng siap ngawartosan anjeun sadaya rusiah.
Dupi anjeun hésé diét sareng ngadamel sayuran tibatan manisan ti toko pastry anu caket? Seueur anu leres ngartos anjeun! Samentara éta, dokter parantos nyauran masalah ayeuna obesitas wabah anu nyerang sareng ngémutan janten panyakit abad ieu. Ku cara kitu, dugi ka ayeuna, khususna prihatin penduduk dewasa pangeusina, tapi nembé, dokter parantos ngagedekeun alarem ngeunaan obesitas di antawis barudak rumaja. Dina konperénsi ngeunaan murangkalih sareng kaséhatan rumaja, data tentang status kasehatan barudak modern diumumkeun. Data henteu dorong: ti 70 dugi ka 80% barudak sakola Rusia kakurangan tina panyakit kronis, sareng kalolobaan ahli ngiringan kanaékan ieu insiden anu leres kana masalah obesitas budak leutik.
Pidio (klik pikeun diulinkeun). |
Bahaya utama kaleuwihan beurat nyatana kanyataan yén éta tiasa nyababkeun pangembangan awal kasakit serius sapertos diabetes mellitus, hiperténsi arteri, masalah sareng kandung kemih sareng pankréas. Ieu sanés mangrupikeun daptar panyakit anu tiasa diumbar dina rumaja rumaja. Salaku tambahan, kalayan umur, teu subur, infark miokard, panyakit jantung koronér tiasa diambah kana karangan ieu panyakit.
Perawatan pikeun obesitas gumantung kana cukang lantaranana. Éta tiasa disababkeun ku kasakit tangtu sistem endokrin, panyakit genetik, sareng panggunaan pangobatan anu tangtu. Tapi diantara alesan utama pikeun paningkatan ieu jumlah rumaja anu gemuk, dokter nyauran gizi anu henteu leres sareng kakurangan kagiatan fisik. Dina hal ieu, pengobatan obesitas rumaja mangrupikeun masalah anu kontroversial pisan sareng gumantung kana kaayaan anu nyababkeun penampilan kaleuwihan beurat dina budak.
Salaku conto, Spesialis Pusat Pengembangan Anak, psikolog kulawarga Elena Lebedeva yakin yén sabab kaleuwihan beurat dina rumaja kedah dipangaruhan dina hubungan kulawarga modern.
Spesialis ahli nutrisi henteu nunjukkeun pandangan sapertos kitu sareng yakin yén masalah éta henteu ngan ukur henteu jauh dina hubungan indung-anak, tapi sacara langsung gumantung kana parobahan kabiasaan tuang masarakat modern.
“Ayeuna urang nyaksian kacenderungan kanggo masarakat pikeun nampik produk seger dina milih produk kuliner. Dina persiapan dahareun, jumlah ageung lemak tutuwuhan sareng sasatoan dianggo, - ngécéskeun ahli gizi, spesialis tina pusat gizi séhat Tatyana Meshcheryakova. - Ogé, dina diet Rusia, produk semi-réngsé sareng siap-siap tuang anu ngandung lemak gampang dicerna sareng karbohidrat mimitian dianggo. Barudak nolak sayuran, langkung resep kentang, pasta, lauk daging goreng. Kolotna, ngawenangkeun barudak dahar sacara teu leres, ku sabab éta sorangan henteu tuhu kana diet anu saimbang. Kami nambihan di dieu komputerisasi rineh ngalawan latar umum kagiatan fisik low sareng hasilna wé sadayana generasi anu percaya yén kaleuwihan beurat mangrupikeun pakewuh. Tangtosna, komunikasi antara sepuh sareng murangkalih penting pisan, tapi naon péta anu disurung dina barudak dina prosés komunikasi sapertos ogé penting. Conto kanggo kagiatan fisik tambah kabentukna paripolah dahar anu leres bakal méré urang rumaja anu normal. "
Tapi naon anu kudu dilakukeun pikeun nyasurkeun barudak kana kalakuan dahar anu paling leres ieu, anu konci pikeun kahirupan anu séhat sareng kesejahteraan fisik? Spésialis sareng sepuh nyarankeun teras-terasan nyobian ngobrol sareng murangkalih kana topik ieu, teras nunjukkeun perhatianna kana sababaraha titik anu khusus.
"Nalika kuring angkat ka toko sareng budak awéwé kuring, kuring sering terang ka dirina naha kami mésér produk anu tangtu," saurna warga Perm Oksana Zaichenko. - Kuring nyebatkeun yén urang bakal kaluarkeun terong ieu pikeun tuangeun dinten ayeuna, tapi urang bakal nyieun salad tomat sareng timun, mésér buah-buahan, sabab éta nikmat, sareng saterasna. Barina, waktos urang sumping ka toko, putri kuring sorangan nyayogikeun ka kuring anu kaanggotaan tempat sayuran sareng buah na bohong, sareng nyarioskeun naon anu kuring pikahoyong ti ayeuna. "
Ogé, para ahli henteu nyarankeun lengkep nyaram barudak ngagunakeun produk anu tangtu. Perlu ngajelaskeun ka murangkalih naha henteu kedah tuang seueur pisan kacang goreng, contona, sareng henteu nyaram éta dahar. Barudak kudu ngamekarkeun pamahaman sorangan kana naon anu ngabahayakeun sareng naon anu mangpaat sareng kunaon. Teu kudu aya pangan anu dilarang kusabab kanyataan éta ngarugikeun sosok. Sakumaha aturan, panjelasan sapertos kieu moal masihan nanaon ka anak, sabab anjeunna tetep henteu sadar karusakan anu disababkeun ku kaséhatan ku kaleuwihan beurat. Hadé pisan pikeun ngajelaskeun yén katuangan tinangtu tiasa nyababkeun alergi atanapi épék kaséhatan anu ngabahayakeun. Sareng penting pikeun nyebatkeun aya produk sapertos ngan dina jumlah leutik sareng dina dinten anu ditetepkeun.
Salaku tambahan, anjeun kedah henteu terus-terasan ngingetan ka anak ngeunaan kaleuwihan beuratna, upami anu parantos aya, tapi anjeun henteu tiasa nyarioskeun pisan. Hal utama dina paguneman sapertos kitu nyaéta henteu nganggo éksprési karasa.
"Anggo kecap sareng frasa anu nuduhkeun samentawis naékna beurat, atanapi upami anak ngagaduhan gangguan kaséhatan anu nyababkeun kaeusi, ngajelaskeun yén kaayaan éta henteu timbul tina kalepatan na," saur psikolog Elena Lebedeva. - Taruhan anak sareng nawiskeun bantosan anjeun. Naha henteu ngirim anjeunna nyorong 20 kali ka kamar na. Dorong nepi ka anjeunna. Hal utama teu ngantunkeun anak dina masalahna, tapi ngabantosan anjeunna pikeun nungkulan éta sareng anjeun. "
Gizi anu bener pikeun nyegah obesitas sareng leungitna beurat
Hatur nuhun kana diet séhat, anjeun henteu ngan ukur tiasa ngirangan beurat, tapi ogé nyegah lumangsungna obesitas. Nutrisi anu bener henteu pernah aya hubunganana sareng diet atanapi lapar. Ngan sakedap saimbang anu bakal ngabantosan ngajaga tingkat gula stabil dina getih, anu tiasa menyumbang metabolisme seragam dina awak. Hidangan leutik, sering ngabantosan ngajaga energi sapopoe.
Rasio di handap protéin, lemak, jeung karbohidrat disarankeun: ti 55 nepi ka 60% kalori tina karbohidrat, ti 10 nepi ka 15% kalori tina protéin, ti 15 nepi ka 30% kalori tina gajih. Dina rasio ieu, tautan penting nyaéta sarapan, anu seueur teu miroskeun ayeuna, nginum kopi secangkir waé. Komposisi sarapan pangsaéna pikeun kalebet eusi tinggi karbohidrat (bubur, bubuahan, roti). Atang, sabalikna, anjeun kedah ngahakan karbohidrat, sareng ngalebetkeun protein dina diet anjeun (daging lean, dipanggang atanapi pindang lauk, omelet protéin, kéju pondok, legok dina dinten puasa). Dahareun anu terakhir kedahna sakitar dua jam sateuacan kulem, tapi saré sareng lapar ogé teu diperyogikeun. Produk susu-susu - kefir rendah gajih, susu dipanggang ferm, tan, ayran, dina dinten saum - susu susu ogé cocog pikeun pasualan sapertos.
Dahar séhat kedahna kalebet:
1. Buah, sayuran, buah garing
2. Séréal henteu dirawat
3. Kacang legok sareng legok
4. Kacang na siki
5. Lauk
6. Produk susu susu
7. Minyak sayur (kembang, zaitun, wijen, kacang)
Bateskeun diri anjeun nganggo:
1. Rasa aditif (monosodium glutamat) sareng uyah.
2. Gula dina bentuk murni, gula-gula anu ngandung gula-gula, inuman amis
3. Lemak jenuh (trans lemak, margarin, minyak sawit)
4. Ragi kapang
Kalayan awak anu enteng sareng kahirupan janten langkung gampang, tapi aya sisi anu sanés sareng anu serius pisan pikeun ngaleungitkeun beurat.
Dina ngudag leungitna beurat, seueur janten hostages tina gangguan bahaya - anorexia. Kahirupan kuat tina obesitas, panolakan dahar, diet anu kaku, panénéng distérasi awak anjeun, harga diri anu rendah, kaayaan stres - sadaya ieu mangrupikeun panyabab anorexia. Sakumaha aturan, éta lumangsung saatos ibadah pengkuh pikeun sababaraha waktos sareng kaleungitan beurat anu saé nepi ka 30%. Pasién anorexia tiasa kaleungitan dugi ka 50% tina beuratna salami sataun. Dina jalma-jalma sapertos kitu, kasaimbangan cai-éléktrolit kaganggu, bahkan jisim otak nyuda, narekahan tulang sareng vertebrae terjadi sanajan tina touch, sadaya anu tiasa ngarah pati.
Kiwari, anorexia parantos janten panyakit teu ngan ukur pikeun jalma-jalma anu kasohor anu ngiringan kanon fashion anu dikuatkeun ku média, film sareng majalah. Rumaja kenging dipangaruhan ku kabularan, nalika beurat sareng bentuk awakna gancang-gancang. Janten, dina waktos ieu, sepuh kedah janten perhatian ka barudakna, ngatur tuangeun sadinten sareng sadayana kulawarga, masak tuangeun kulawarga sahenteuna sahenteuna dina sabtu minggu. Upami anjeun perhatikeun yén anak anjeun gaduh palem, kulit garing, allopecia, haté depresi, kahariwang, serangan pingsan, kersa tuang sasarengan, anjeun kedah langsung milari alesan ieu. Ku nyegah nyegah anorexia dina tahap awal, anjeun bakal nyalametkeun kahirupan anak anjeun.
Teg
- Vkontakte
- Sakelas
- Dunya kuring
- LiveJournal
0 3 042 Dina forum