Kalaparan dina Tipe Diabetes Tipe 1: Panyabab, Resiko sareng Aturan Kompénsasi
Kalaparan di diabetes mangrupikeun salah sahiji jinis perlakuan anu henteu ubar pikeun panyakit. Dina jaringan anjeun tiasa mendakan seueur ulasan anu nampik katuangan ngabantosan normalisasi tingkat glukosa getih sareng ningkat kaayaan pankréas. Naha éta? Naon bentuk puasa kanggo ngarawat diabetes jinis 1 atanapi jinis 2?
Tiasa puasa nurunkeun gula getih
Norma gula getih nyaéta tina 3,9 dugi ka 5.5 mmol / l, henteu paduli umur atanapi gender tina pasien. Pikeun penderita, maksimal anu ditampi nyaéta 7,2 mmol / L.
Baheula, penderita diabetes kalayan dilarang tuang roti, buah, manisan, sareng produk sanésna ngaluncurkeun gula getih anu seukeut. Ayeuna, rekomendasi ieu parantos dirévisi - mékanisme panyebaran glukosa dina sababaraha jinis panyakit anu parantos ditangtukeun.
Panyakit kahiji jinis - gumantungna insulin - sél pankréas henteu ngahasilkeun insulin atanapi tiwas. Pamakéan karbohidrat diidinan, tapi nalika nyandak dosis hormon anu nyukupan.
Jenis kadua - insulin dihasilkeun, sakapeung kaleuleuwihi. Tapi sél awak teu tiasa berinteraksi sareng glukosa, gangguan métabolik. Éta moal tiasa ngalir kana jaringan, anu ngabalukarkeun akumulasi karbohidrat dina getih. Dina jenis diabetes ieu, pengobatan dumasar kana diet anu rendah karbohidrat sareng asupan glukosa terbatas.
Rekomendasi ahli endokrinologis saperti kieu - diet saimbang, nyandak insulin pikeun jinis panyakit anu gumantung ka insulin.
Kalayan kurang gizi dina pasén sareng jalma-jalma séhat, awak mimiti milarian cadangan énérgi dina gajih awakna sorangan. Lemak rusak kana hidrokarbon basajan.
Gejala kakurangan glukosa:
- seueul
- kalemahan
- késang
- visi ganda
- agresi
- ngantuk
- kabingungan
- ucapan maraban
Ieu mangrupikeun kaayaan bahaya pikeun pasien kalayan diabetes. Hasilna tiasa koma sareng maot.
Bantuan kahiji dina kasus ieu mangrupikeun tuangeun. Diabetis disarankan pikeun ngagaduhan sababaraha manisan atanapi tablet glukosa sareng maranehna.
Kaunggulan sareng kalemahan puasa dina pengobatan diabetes
Ubar resmi henteu ngakuan pengobatan diabetes ku puasa minangka téknik anu efektif anu tiasa ningkatkeun kaayaan pasien. Kurangna dahareun éta stres pikeun awak. Pikeun penderita, setrés émosional kontraindikasi.
Mangpaat tina puasa sareng diabetes:
- beurat awak diréduksi
- sistem istirahat tina saluran pencernaan, pankréas,
- kalayan diabetes tipe 2, wangenan gizi mangrupakeun bentuk perawatan.
- ngamungkinkeun anjeun pikeun ngurangan volume burih, anu ngabantuan pikeun nyuda panggunaan total saatos dahareun.
Téhnikna ngagaduhan sajumlah kalemahan. Konsumén kalaparan di diabetes:
- efektifitas unproven
- résiko tinggi tina hypoglycemia,
- setrés pikeun awak
- paningkatan tingkat keton dina awak,
- penampilan ambeu asetét sareng ayana dina cikiih.
Dina jinis 1
Dina kasus panyakit anu gumantung ka insulin, sél pankréas henteu ngahasilkeun insulin, hormon anu nyorong nyerep glukosa tina getih. Sél henteu nampi gizi sareng pasien karasaeun rasa lapar anu kuat sareng serangan anu teu dikendalikan ku napsu.
Jumlah glukosa dina getih henteu gumantung kana larangan anu parah atanapi puasa garing. Ayeuna hadir dugi pasien nyuntik insulin.
Dokter henteu nyarankeun pasien sapertos kalaparan. Pikeun ngirangan gula, anjeun kedah nyuntik insulin, sanaos kakurangan dahareun anu lengkep. Ieu nyababkeun ngembangkeun hypoglycemia. Sareng hiji-hijina cara pikeun ngubaran kaayaan nyaéta pikeun ngangkat tingkat gula ku pangobatan oral atanapi ku suntikan.
Kalayan ngetik 2
Puasa pikeun diabetes tipe 2 mangrupakeun pilihan diet. Endocrinologists nyarankeun kursus panolakan upami cai cekap dikonsumsi. Ieu nyumbang kana leungitna beurat. Beurat beurat nyababkeun gangguan métabolik sareng nyumbang kana pamekaran panyakit.
Spésialis nyarankeun pasien kalayan diagnosis diagnosis jinis 2 kanggo ngalaksanakeun lila - 5-7 poé - épisi panolakan dahareun. Tingkat gula saatos krisis acidotic ditujukeun ukur dina dinten puasa 5-6th. Pilihan anu pangsaéna salami periode panolakan dahareun nyaéta diawasi ku tanaga médis.
Persiapan anu ditangtoskeun kanggo puasa dimimitian 1 minggu sateuacan ngabersihan awak. Anjeun kedah ngantunkeun tuangeun beurat, digoréng, daging. Saeutik demi saeutik ngurangan ukuran bagian, miceun manisan sareng alkohol tina dahareun. Dina dinten puasa, damel enema ngabersihkeun.
Dina tahap awal, bau asetét bakal némbongan, parobahan getih sareng uji cikiih. Ieu téh perlu nginum cai jumlahna sahenteuna 2 liter sareng dekok herbal lemah. Sagala tuangeun anu kedah dikaluarkeun. Latihan lampu teu dilarang.
Dina tahap awal - dinten atanapi dua - kelaparan mungkin. Pasien sareng status diabetes disarankeun pikeun ngabersihan awak dina dasar lembaga médis.
Pintu ti kalaparan aya sababaraha dinten sapertos jaman panolakan nyalira. Dina awalna, jus, pangan tutuwuhan rahayu diwanohkeun. Hidangan protein mimiti asup kana diet sithik ukur saminggu saatos terapi.
Salila periode ieu, beberesih enemas kedah dilakukeun. Nolak dahareun négatip mangaruhan motilitas peujit.
Contraindications pikeun terapi
Status diabétik mangrupikeun konténsi pikeun panolakan dahareun anu berkepanjangan. Dilarang ngalaksanakeun ibadah puasa pikeun kelompok pasien ieu:
- kalayan patologi kardiovaskular tina rupa-rupa derajat,
- kalayan panyakit neurologis
- kalayan gangguan méntal,
- barudak sahandapeun 18 taun
- jeung patologi sistem kemih,
- wanoja hamil sareng lactating.
Diabetes mangrupikeun panyakit khusus. Teu mustahil tiasa ngubaran anjeunna, tapi jaga dikadalikeun, hirup hirup normal, ngalahirkeun anak pikeun pasien anu mana waé. Turutan diet, nyandak pangobatan anu dirobih - insulin, glukofage - ngajalanan pamariksaan berkala teras nikmati kahirupan.
Pertimbangan agama
Aya seueur prakték agama anu aya hubunganna sareng panolakan jangka pondok. Saran na "ngakibatkeun kahirupan normal, mandang agama," pikeun nempatkeunana hampang, henteu cocog pikeun sadayana. Sanaos ieu mangrupikeun rekomendasi médis dasar, hindari tradisi agama anu aya hubunganana sareng puasa.
Résiko utama nalika ibadah puasa nyaéta hypoglycemia. Dina raraga nyingkahan serelek kritis dina gula salami ibadah puasa, nambahan jumlah pangukuran gula. Lacak tren upami anjeun nganggo sistem monitoring anu sinambung.
Ngadiskusikeun tindakan anu mungkin sareng dokter anjeun sateuacanna tina kagiatan éta. Anjeun tiasa ngamekarkeun sistem suntikan insulin pikeun periode ieu. Anjeun kedah pangabutuh kanggo ngeureunkeun eupan lengkep. Coba pikir sadaya kaayaan mungkin sareng naroskeun patarosan endocrinologist anu kedah anjeun pikahoyong.
Hindarkeun kagiatan fisik anu ageung salami puasa. Dina hal hipoglisemia, bawa sareng dana pikeun relief darurat hipoglisemia, kalebet glukagon.
Ekspresi iman lumangsung henteu ngan ukur tina panolakan dahareun, tapi kasalametan saluhureun sadayana! Untungna, dinten ieu diakui di kalolobaan komunitas spiritual.
Sateuacan prosedur médis
Sateuacan seueur prosedur médis, puasa saumuran pondok janten bagian tina persiapan. Sareng didieu aya anu tiasa ngobrolkeun ngeunaan rencana nutrisi di cagar sareng pangurangan samentawis dina dosis, upami henteu kanggo hiji TAPI - mumbul hormon stres.
Fénomena tipikal anu pikaresepeun sateuacan prosedur médis paningkatan tingkat hormon kortisol sareng adrenalin. Ieu réspon awak pikeun setrés, tapi pikeun penderita pangaruh ieu bakal pikaresepeun ti sudut pandang akibat konténusular. Kecanduan saderhana: anjeun kénging gugup> aya anu ngagedok hormon "réaksi atanapi" jalaran "dina awak anjeun> gula anjeun mabur kana méga.
Di urang tanpa diabetes, tingkat insulin ogé nambahan dina waktu ieu pikeun ngimbangan pangaruh hiperblikemik. Kalayan "pankréas anu henteu tiasa dianggo," ieu henteu kajantenan dina jalma-jalma jinis ti heula. Kusabab éta, anjeun tiasa kalaparan pikeun nyiapkeun manipulasi, sareng meterna bakal nunjukkeun angka skala luar.
Tangtosna, ieu moal kajadian ka sadayana. Panginten gumantung kana naha anjeun aya dina lingkungan anu wawuh, kumaha akalan hareup pikeun anjeun, sareng kumaha anu teu tahan setrés. Nanging, kanyataanna tetep pikeun jalma anu nganggo diabetes jinis 1, kontrol gula dina kaayaan ieu bakal hese pisan. Warta anu saé: anjeun bakal dikurilingan ku dokter anu tiasa ngabantosan upami diperyogikeun.
Mékanisme kuna "pencét atanapi jalankeun"
Titik anu pikaresepeun ngeunaan hormon setrés. Évolusi parantos nahan mékanisme "pencét atanapi ngajalankeun" di awak urang. Nalika uteuk urang nangkep yén aya anu nyusahkeun ka urang, urang gugup, setrés, hormon stres dina awak. Nyatana, sistem saraf sadayana ngagorowok ka kami: "anjeun bahya, anjeun kedah membela diri atanapi ngalungkeun diri." Sistem saraf dina tegangan, sareng getih ditarik tina organ anu "kurang pentingna" dina kaayaan bahaya ka suku (ku kituna sensasi anu teu pikaresepeun dina peurih).
Studi parantos nunjukkeun yén urang sawaréh tiasa ngirangan pangaruh ieu kalayan ngagunakeun aktifitas fisik. Ngan sababaraha squats bakal nurunkeun tingkat kortisol anjeun langkung gancang. Janten, nalika anjeun bakal gaduh rapat penting, presentasi atanapi ujian, coba ngalakukeun kagiatan fisik sakedik. Ieu bakal ngabantosan anjeun janten langkung santai, janten langkung saé sareng tetep uteuk anjeun dina waktos anu penting.
Pembersih diets sareng kompleks detox
Tren anu luar biasa di nutrisi nyaéta beberesih atanapi diet detox. Seueur anu diasahkeun ku asumsi lengkep anu teu kaprah anu "racun" ngumpulkeun dina awak. Téori ieu henteu didukung ku panalungtikan naon waé. Awak dirarancang supados henteu ngumpulkeun jinis sampah. Hal anu sanésna upami anjeun tuang atanapi nginum hal anu teu damang, diracun atanapi gering. Tapi dina waktos anu sareng, gejala bakal langkung jelas yén anjeun peryogi perawatan darurat, sanes jus kanggo Detox.
Di sisi anu sanésna, praktékna puasa jangka pondok (dina cai sareng garing), ogé dinten puasa nunjukkeun sisi positipna pikeun kaséhatan. Dasarna, pangaruhna kontras, nalika anjeun biasana tuang salah sareng ujug-ujug masihan sésana awak sakedik.
Ti sudut pandang élmu, henteu aya akal pikeun mésér produk khusus pikeun sistem detox. Ilaharna, kompleks sapertos kitu cukup mahal, sareng kanggo sabagian-sabagian di bagean berkembang pesat, saimbang produk anu leutik uji-uji. Hasilna, anjeun dipikaresep kedah ngaluarkeun artos tanpa ngartos hasilna sareng efek samping.
Ti sudut pandang kontrol diabetes, panggunaan program sapertos kitu langkung gampang diketokkeun wirahma anu diukur. Ulah hilap yén katuangan anu ngandung seueur gizi konsentrasi dina bentuk cair, tiasa pisan mangaruhan tingkat gula. Salaku conto, inuman olahraga tiasa ngandung tina 6 ka 12% karbohidrat sederhana.
Éta langkung efektif pikeun taat kana diet sedeng, kalayan jumlah serat dietary - sayuran sareng buah, sareng nginum cai anu cekap. Cai saring biasa nyepetkeun metabolisme upami anjeun nginum dumasar kana norma fisiologis anjeun.
Aturan umum pikeun puasa kalayan panyakit
Cara utama pikeun ngarawat panyakit mangrupikeun diet khusus anu ngabantosan ngirangan konsentrasi glukosa dina getih. Kanggo ieu nyarankeun dahar indéks glikemik anu séhat, nyaéta, rada nambahan gula getih saatos tuang.
Lamun panyakit kasebut parah, maka pasien mimiti nyuntik insulin sintétis. Ti moment ieu, pasien janten gumantung kana obat, saprak pankréas henteu tiasa nyintésis hormon dina waktosna sorangan.
Kalaparan bakal ngabalikeun metabolisme alami, kasaimbangan hormonal, ogé:
- momot pankréas sareng ati tina racun, masihan aranjeunna istirahat,
- kasaimbangan kaayaan sagala organ sareng sistem awak,
- ngabersihan awak produk métabolik beracun,
- beurat normalize.
Saatos puasa anu leres, kaayaan émosional stabil, résistansi setrés, kakebalan ningkat, rasa pikeun produk alami disimpen deui, kéngingkeun gerak.
Sisi négatip
Nalika jalma kalaparan, glikogén anu aya di ati sareng gajih mimiti merobih, anu nyababkeun penampilan sanyawa kelas keton dina getih.
Dina diabetes, konsentrasi zat ieu parantos ningkat kusabab henteu mampuh ngagunakeun insulin sorangan. Ku alatan éta, tangtu kasakit salami puasa salila tilu poé kahiji tiasa pajeulit:
- Acetonemiadibarengan ku ambeu asetét tina sungut, nalika konsentrasi zat-ététone sapertos ngahontal nilai kritis dina plasma, dimana blokir kagiatan sadaya sistem penting sareng koma mungkin.
Upami teu kitu, fénoména ieu ogé katelah ketonemia.
- Ketonuriadibarengan ku urination sering. Cikiih gaduh bau apel. Hasilna nyaéta dehidrasi sareng ngaleupaskeun uyah penting, vitamin sareng mineral tina awak.
Ku alatan éta, pasien henteuna pangalaman kedah ngalaksanakeun ibadah puasa ngan ukur dina pengawasan spesialis anu berpengalaman.
Persiapan sareng asupkeun kana puasa kanggo diabetes tipe 2
Lima poé sateuacan puasaku ngadahakan tuangeun ku indéks glikemik anu rendah sareng 30 ml tina minyak zaitun anu kualitas luhur (dipencet). Produk ieu kaasup:
- paling sayuran, khususna anu héjo - zucchini, apu, seledri, kol (naon waé), tomat, timun, kenténg stew, jsb.
Bawang dipanggang pohara kapaké pikeun diabetes. Éta téh dipanggang henteu dipasang dina oven dugi ka lembut. Anjeun tiasa tuang jumlah dina unggal dinten. Bisa digabungkeun sareng roti sareng minyak zaitun.
Sadaya sayuran langkung resep dikonsumsi dina bentuk salad atanapi saatos stewing (masak).
Kasebut, anjeun tiasa masak bubur dina cai kalayan minyak nabati sareng sayuran. Buah anu haseum - apel héjo, aprikot, peach, pears, buah céri.
Disarankeun dahar sajam saméméh tuangeun utama. Éta leuwih hadé pikeun Panggang apel dina oven.
Éta leuwih hadé mésér produk anu diperyogikeun sateuacanna, ku kituna nalika nyiapkeun anjeun henteu kéngingkeun godaan mésér sareng tuang tuangeun anu parah dicaram. Di jerona kaasup:
- daging naon waé
- lauk sareng kadaharan laut,
- produk susu
- endog
- gula, uyah,
- teh, kopi, inuman karbonat,
- produk tepung bodas, kalebet confectionery.
Mangsa ieu dipikabutuh pikeun ngabersihkeun peujit tina racun, ogé kanggo nyayogikeun kalaparan, anu sesah pikeun jalma anu séhat.
Disarankeun tuang dina periode persiapan sering, saatos 2-3 jam, tapi dina bagian-bagian alit, ngirangan beuteung kanggo manteng.
Dina usum tiis, éta langkung hadé pikeun masak sereal sareng sup sayur, dina usum panas - salad salami siang sareng sayuran rebus kanggo tuangeun.
Sateuacan sarapan, anjeun tiasa ngubaran diri anjeun ka apel atanapi jus wortel anu nembé diperyogikeun, anu sateuacan dianggo kedah dicair ku cai dina rasio 1: 1.
Ieu bakal ngaco anjeun sareng nyetél awak anjeun pikeun ngabersihan.
Dina dinten terahir sateuacan puasa, disarankeun ngadamel enema ngabersihkeun ku cai pindang kalayan suhu 35-37 derajat. Waktu pangsaéna pikeun prosedur ieu, dumasar kana biorhythms, 22 jam.
Aturan dasar
Disarankeun ngalaksanakeun mogok lapar sareng panyakit ditaroskeun di rumah sakit, dina kaayaan pangawasan dokter.
Salami sadayana nolak tuangeun, anjeun kedah nginum cai ukur. Suhu anakna kedah caket sareng suhu awak (36-37 derajat).
Dina larangan ieu nyaéta:
- kagiatan fisik anu kuat,
- hipotermia
- nginum obat tanpa rekomendasi dokter (ieu ngancam kahirupan).
Upami puasa dilaksanakeun sacara mandiri, maka dina waktos ayeuna éta teu pikaresepeun tiasa damel, janten diantara sajumlah jalma. Inpormasi anu aya hubunganana sareng dahareun sareng persiapanna kedah dihindari.
Tilu dinten mimiti puasa teh ditingali kalemahan, ngerep, pusing, ayunan haté, déprési. Hal ieu disababkeun ku kanaékan konsentrasi awak keton dina getih. Anjeun tiasa ngaleupaskeun kaayaan ku leumpang dina hawa seger, mandi pondok anu haneut kalayan suhu 40-45 derajat 10 menit, kitu ogé bobo.
Ieu kudu dicatet yén pangidinan pikeun dahareun nambahan beban dina sorotan. Kukituna, nalika puasa, éta henteu pikaresepeun maca pisan, nonton acara TV jsb.
Nulungan lapar tiasa ngabantosan:
- sababaraha sips cai panas,
- musik klasik lemes
- rélaxasi otot digabungkeun sareng engapan anu diukur.
Tilu dinten saatosna, kaayaan stabilisasi, rasa lapar ngiles.
Upami anjeun ngalaman pusing anu parah, visi kabur, pojok dina mata, seueul, anjeun kedah geuwat nginpokeun ka dokter anjeun atanapi nyauran ambulan (upami anjeun kalaparan di bumi). Dina hal ieu, anjeun moal tiasa ngamimitian tuang, khususna upami puasa langkung ti 24 jam. Ieu parah.
Kaluar aturan
Kalayan jalan kaluar tina kalaparan, disarankeun:
- dina poe kahiji, inum ngan ukur sayuran anu diperas (kecuali beets) jus anu éncér cai 1: 1, lima kali sapoé.
- Dina kadua - anjeun tiasa nambihan jus tina buah kalayan GI low kalayan ditambah bubur. Éta ogé kedah éncér sareng cai.
- Dina nu katilu - pikeun tuangeun, kentang mashed ti apel héjo dipanggang parantos ditambah.
- Dina kaopat - pikeun diet saméméhna, anjeun tiasa nambihan 150 ml sup-puree tina sayuran pikeun tuang siang.
Teras anjeun kedah tuang sup sayur-sayuran mashed sareng jus seger salami sababaraha dinten sapertos puasa éta.
Teras aranjeunna ngawitan ngenalkeun produk kana diet anu di handap ieu: susu masam-lauk, lauk (henteu digoréng), endog, daging, dina selang 3-5 dinten. Upami henteu aya anu ngahakan tuang protéin sato, anjeun henteu kedah maksa diri.
Nalika ngantunkeun ibadah puasa sesah pisan pikeun ngawatesan diri dina dahareun, hususna pikeun anu diabétes kalayan ngaronjat beurat. Kukituna, perlu diulang deui: pikeun nyingkahan komplikasi anu serius, kalaparan langkung dipikaresep dilaksanakeun di rumah sakit.
Kumaha sering anjeun tiasa lapar?
Dina diabetes tipe 2, frékuénsi puasa gumantung kana durasi prosésna. Gampang kanggo ngitung lima poé persiapan, saminggu puasa sareng saminggu sékrési bakal nyandak 19 dinten. Bakal butuh sahenteuna tilu bulan kanggo ngabalikeun awak. Janten, waktos salajengna bakal tiasa kalaparan dina opat bulan.
Shaum dua minggu diulang saatos 5-6 bulan. Lamaeun lapar anu langkung panjang sareng panyakit ieu henteu disarankeun.
Contraindications
Kalaparan teu kedah diprakték pikeun penderita diabetes kalayan jinis 2 rumit ku:
- panyakit kardiovaskular (iskemia jantung, atherosclerosis, jsb).
- gangguan visual
- gangguan épilepsi sareng gangguan éditorén séjén.
Éta ogé teu perlu pikeun sakabéhna nolak katuangan kanggo waktos anu panjang pikeun tujuan ubar ka jalma anu ngalaman teu ngarareun psikologis parna tina rasa lapar. Aranjeunna kedah nyobaan dinten puasa dina rekomendasi dokterna.
Diabetes Tipe 2 dianggap kasakit teu tiasa diubaran. Tapi para penyembuhan tradisional yakin yén kalayan bantosan puasa kalayan leres, anjeun tiasa ngeureunkeun kamajuan panyakit komo ngabalikeun prosésna. Tapi fanatikisme henteu pantes di dieu. Diabetis kudu kalaparan sacara saksama, mastikeun dina sadaya aturan sareng saran, dina pangawasan ahli.
Naha kedah diabétes henteu lapar? Naon kajadian ka awak?
Nalika kurang gizi atanapi kalaparan lumangsung, anu diabétes dimimitian prosés anu nyababkeun kalambatan dina awal diabetes. Nalika karbohidrat ngarecah di jero awak, tingkat gula naék. Nalika diabétes anu kalaparan, dahareun henteu ngalebetkeun saluran pencernaan masing-masing, tingkat gula dina getih teu nambahan, komo panurunan. Henteu mopohokeun yén nalika mogok lapar jalma anu ngagaduhan diabetes, parobihan bakal kajadian dina awak.
- Salila periode ieu, sadaya cadangan lemak, protéin sareng karbohidrat ngalebetkeun. Ieu kusabab kurangna sumber énergi anu asup kana awak pasien.
- Ati janten aktif kusabab glikogén.
- Awak lengkep ngaleungitkeun sagala racun, lamun disadiakeun pasien nginum cai anu masih seueur.
- Gula getih turun.
- Hiji minggu cekap cukup pikeun jalma pikeun adaptasi sareng kaayaan anu anyar. Salila periode ieu, sadaya prosés métabolik nyaimbangkeun.
- Dina dinten awal mogok rasa lapar, awak bakal meryogikeun tuangeun, sareng pasien sigana sakedik malaise.
- A bau asetét tina sungut sabar pareng.
Hanjakalna, henteu dipikanyaho tungtungna naon anu kalaparan jalma sareng diabetes ngarah. Teu aya anu gaduh jawaban pikeun ieu, sabab unggal organisme unik. Mutuskeun pikeun kalaparan atanapi henteu, ngan ukur kedah dirundingan sareng dokter anjeun. Upami mungkin, éta kudu dipantau nalika puasa.
Sacara detil ngeunaan puasa terapeutik sareng diabetes jinis 2
Pidio (klik pikeun diulinkeun). |
Nepi ka ayeuna, teu aya pendapat anu énggal ngeunaan kumaha kalaparan anu efektif dina diabetes tipe 2. Dina glance kahiji, sigana yén cara anu sami pikeun ngajawab masalah sapertos kaleuwihan beurat awakna leres. Sareng, ngalaksanakeun ibadah puasa sareng diabetes jinis 2, pasien henteu ngan ukur tiasa kaleungitan kilogram anu henteu perlu, tapi ogé sacara signifikan ningkatkeun eusi gula dina awak.
Jeung can, pamanggih para ahli ngeunaan masalah ieu diverges. Aya anu percaya yén puasa kalayan diabetes ngetik 2 leres-leres mangpaat, tapi ngan ukur dina tahap awal kamekaran patologi. Proponén téori ieu nunjukkeun yén solusi sapertos anu leres-leres bakal ngaleungitkeun léét anu seukeut dina tingkat glukosa dina awak. Dina pamadeganna, kalaparan henteu katampi upami diabetes jinis 1 didiagnosis. Dina hal ieu, percobaan teu mungkin usaha pikeun ngawatesan gizi, sabab ieu tiasa ngabahayakeun kaayaan pasien. Janten, naon kaayaan anu nyata, mungkin pikeun penderita ngawates nutrisi pikeun tujuan ubar, sareng kumaha atuh leres?
Pidio (klik pikeun diulinkeun). |
Perlu ngalawan kaleuwihan beurat dina diabetes jinis kadua
Masalah kaleuwihan beurat dina panyakit diabetes jenis 2 janten relevan. Garis handap nyaéta yén nilai luhur beurat awak, anu langkung luhur insulin dina getih pasien sapertos kitu. Insulin tinggi, kahareupna nyumbang langkung aktip tina jaringan adipose, sanaos ayana fisik.
Dina waktos anu sami, ningkat insulin mantuan kana nurunkeun gula getih, salaku hasilna pasien anu didiagnosa diabetes jinis 2 terus raos lapar. Sareng napsu sareng karbohidrat bakal kéngingkeun kauntungan beurat anu langkung gancang.
Sareng, upami saurang pasién ngagaduhan dua masalah, kalebet diabetes jinis 2 sareng kaleuwihan beurat, teras nyangking beurat pikeun nilai anu dipikabutuh kedah janten tujuan strategis pikeun pasien sapertos kitu. Upami pasien ngahaja kaleungitan kilogram anu dibenci sareng normalkeun beurat, maka sensitipitas sél kana insulin hormon anu diproduksi ku pankréas bakal ningkat.
Ieu bakal ngajantenkeun pasien anu kaserang panyawat diabetes pikeun ningkatkeun kasihatan diri sareng nyangking gula getih dina tingkat anu normal. Éta ogé bakal matak pasien ngiringan kalayan dosis obat-obatan anu handap pikeun ngajaga tingkat gula na.
Minangka salah sahiji cara pikeun ngadorong pon tambahan kedah dianggap puasa terapeutik. Penting pikeun émut yén kalayan panyakit sapertos diabetes, kalaparan tiasa ukur dina kaayaan pangawasan médis anu dirawat. Maka, ngabahas naha mungkin kalaparan ku panyakit gula bakal positip.
Prinsip kalaparan terapi pikeun kasakit gula
Pamadukan dina topik kumaha carana ngalaksanakeun penyembuhan puasa kalayan gangguan endokrin anu dituduhkeun, maka disebatkeun yén unggal spesialis nawiskeun téknik na nyalira. Sababaraha dokter yakin yén pikeun kéngingkeun hasil anu stabil, puasa anu berkepanjangan perlu. Sawatara, sabalikna, nyaéta panyokong pandang anu 10 dinten cukup pikeun kéngingkeun hasil anu dipikahoyong.
Salaku hasil tés nunjukkeun, bahkan pangobatan diabetes dinten 3-4 dinten sareng larangan diet nyata bakal ngirangan kandungan glukosa dina awak pasien sareng sacara signifikan ningkatkeun kesejahteraan umumna.
Sakumaha anu kasebut di luhur, kalayan patologi sapertos diabetes ngetik 2, langkung-langkung kalaparan di handapeun pengawasan dokter anu bakal ngawas tingkatan gula sareng nampi jumlah cairan anu diperyogikeun. Pengamatan ieu hususna relevan pikeun puasa kahiji. Upami aya kamungkinan sapertos kitu, maka pikeun pengobatan diabetes kalayan puasa langkung hadé angkat ka rumah sakit.
Sapertos sareng patologi sapertos diabetes mellitus, sareng dina hal anu sanés, éta langkung saé pikeun ngadeukeutan mogok lapar kalayan persiapan anu leres sareng nyésakeun éta henteu disarankeun dina sagala cara:
- Sababaraha dinten sateuacan mogok lapar dimimitian, diet pasien pasien jinis 2 kedah sacara éksklusif tina tuangeun dumasar pepelakan, ogé 30-40 gram minyak zaitun.
- Sateuacan perawatan diabetes ku puasa dimimitian, enema ngabersihkeun dilakukeun.
- Ulah sieun yén salami 4-6 dinten mimiti bau bau asetét bakal muncul ti rohangan lisan. Ieu mangrupikeun tanda yén krisis hipoglisemik ngalaman sareng eusi keton dina getih diréduksi.
- Leuwih waktos, tingkat glukosa dina getih normalize sareng bakal tetep dugi dugi ka mogok kalaparan.
- Ngawatesan gizi pikeun tujuan ubar ogé kapaké kusabab ieu, prosés métabolik na awak dilaksanakeun normal, beban dina ati sareng pankréas diréduksi. Ieu ngamungkinkeun anjeun normalisasi padamelan organ ieu, anu ngaleungitkeun tanda-tanda palanggaran sapertos diabetes.
- Disarankeun nyéépkeun heula sababaraha dinten saatos puasa, ngonsumsi ngan ukur cairan gizi, laun-laun nambah nilai énergi. Salami poe ieu, 2 tuang sadinten bakal cekap.
Saatos diet terapeutik, para ahli nyarankeun ngonsumsi saloba sayur sareng salad sapertos jéntré, ogé kacangan Yunani. Ieu bakal ngahemat hasilna kanggo waktos anu langkung lami.
Kituna, éta cukup mungkin pikeun ngatur puasa terapi périodik bisi tina patologi diabetes nomer 2. Tapi, ieu kedah dilakukeun ngan saatos perjanjian sareng dokter anu ngadatangan.
Seueur ahli anu satuju yén éta langkung kalaparan pikeun pertama kalina henteu langkung ti 10 dinten. Ieu ngamungkinkeun dimungkinkeun:
- ngirangan beban dina ati,
- merangsang prosés métabolik,
- ningkatkeun fungsi pankréas.
Saperti marathon jangka sedeng nyumbang ka nyegerkeun deui organ-organ. Dina hal ieu, panyawat naék maju. Ngiringan ieu, pasien sanggeus puasa terapi tolérkeun hypoglycemia langkung saé. Résiko komérsial anu bisa disababkeun ku lonjakan mendadak dina glukosa ogé dikirangan.
Numutkeun seueur pasien pasén, puasa terapi masihan aranjeunna kasempetan pikeun ngaleungitkeun sakitar. Sababaraha pasién ngagentos puasa garing sareng baseuh. Kalayan puasa garing, perlu dugi ka henteu ngan asupan dahareun, tapi ogé konsumsi cai.
Ku kituna, puasa terapeutik sareng pendekatan anu kompeten bakal ngantep penderita ngan ukur efek positip tina praktek ieu. Penting sareng perlu pikeun nurut kana rekomendasi anu tos aya sareng ngalakukeun ieu ngan saatos perjanjian sareng di pengawasan spesialis médis.
Diabetes mangrupikeun panyakit anu nyirorot ngarobih kahirupan jalma. Éta lumangsung nalika awak ngalaman kakurangan akut tina insulin atanapi henteu ngartos. Upami urang nyarioskeun jinis kadua panyakit ieu, maka administrasi poean hormon ieu henteu diperyogikeun, tapi pikeun ngajaga standar kahirupan séhat normal, pasien kedah nyandak usaha: turutan diet, ngalakukeun latihan. Puasa pikeun diabetes tipe 2 ogé bakal nguntungkeun.
Kelaparan terapi dina diabetes mellitus tipeu 2: pengobatan diabetes sareng rasa lapar
Dokter satuju yén alesan utama pikeun ngamekarkeun panyakit nyaéta obesitas sareng diet anu teu damang. Puasa ngabéréskeun dua masalah sakaligus: éta ngabantuan ngirangan beurat sareng, kusabab panolakan manisan, nyababkeun kadar gula getih normal.
Beban organ internal sapertos ati sareng pankréas turun nalika anjeun lirén tuang. Sistem sareng organ mimiti dianggo langkung saé, sareng ieu sering nyababkeun ngaleungit lengkep gejala diabetes, ngamungkinkeun jalmi anu sakit hirup sacara gembleng sareng ngarasa bagja.
Upami lilana puasa dibawa dugi ka dua minggu, maka salami waktos ieu parobihan anu signifikan pikeun ngatur anu langkung saé kajadian dina awak:
- organ pencernaanna parantos ngalaman beban anu ageung kusabab snacking sareng ngabahayakeun produk anu asup,
- ningkatkeun métabolisme, ngabantosan ngalawan obesitas,
- Fungsi pankreas disimpen,
- awak ditolak tina manifestasi hypoglycemia kalayan gampang,
- kamungkinan ngembangkeun komplikasi di diabetes tipe 2 diréduksi,
- sadaya organ sareng sistem na tiasa nyambut damel di konser,
- diabetes ngeureunkeun kamajuan.
Kusabab lilana puasa panjang, perlu nginum cai sacara teratur salami éta, tapi sababaraha praktisi nyatakeun yén hasil terapi bakal langkung saé upami anjeun ngasupkeun sababaraha "garing" dinten nalika euweuh ti luar, bahkan cai, asup kana awak.
Éféktivitas terapi masih dina diskusi, hiji-hijina alternatif anu nawiskeun dokter pasén nyaéta pil anu ngaleungitkeun gula getih luhur. Upami pasien henteu sangsara tina patologi sistem vaskular sareng panyakit sanés dina bentuk akut, ibadah puasa bakal ngabantosan kasakit dina cara anu langkung "séhat".
Kalaparan efektif kusabab kanyataanna awak mimiti ngagunakeun deui cadanganna pikeun ngolah gajih sareng zat gizi anu sanés nalika pareum ngalebetkeun ti luar. Insulin - hormon anu disékrésikeun ku asupan dahareun - dihasilkeun ku awak salami puasa kusabab "depot" internal. Dina waktu anu sarua, aya sékrési racun sareng bahan ngabahayakeun anu sanésna anu akumulasi nalika séhat. Pikeun nyieun prosés beberesih langkung gancang, anjeun kedah ngiringan panolakan tuangeun ku nginum sahenteuna 2-3 liter cai per dinten.
Terapi mantuan ngalereskeun prosés métabolik pikeun laju normalna, anu penting pikeun pasén. Métabolisme na goréng kusabab diets dirancang sareng gering. Métabolisme anu fungsina leres ngamungkinkeun anjeun leungit pon tambahan tanpa ngarobih diet anu radikal. Tingkat glikogén anu aya dina jaringan ati naék, sareng nalika nampi asam lemak, anu terakhir dirobih jadi karbohidrat.
Sababaraha jalma anu kalaparan teu nurut kana metode ieu, ti saprak ngalaman sensasi anu énggal. Seueur jalma ngagaduhan bau asetét tina sungutna. Tapi alesan pikeun ieu aya di badan keton anu ngabentuk salami éta. Ieu nunjukkeun yén kaayaan hipoglikemik ngembang nyaéta anu nyababkeun ngancam kahirupan diabétes, khususna nalika ngetik diabetes. Diabét Tipe 2 ngantepkeun pangwatesan dahareun langkung gampang.
Dina raraga ibadah puasa tiasa nguntungkeun, saurang kedah nurut aturan anu ketat. Kawas perlakuan sanésna, éta meryogikeun pasien kedah konsisten, peka kana kaayaan-Na, sareng kasabaran.
Dina tahap kahiji, anjeun kedah nganjang ka dokter sareng uji. Diabét anu nunjukkeun puasa anu berkepanjangan, anu tiasa dilaksanakeun ngan kaséhatan umum anu hadé. Durasi rata-rata puasa nyaéta dua minggu. Henteu sadayana anu tiasa ngagayuh waktos ieu gancang - mimitina anjeun kedah mimitian ku sababaraha dinten pikeun masihan awak awak pikeun biasa pikeun kaayaan anyar. Bahkan 3-4 dinten tanpa tuangeun dahareun bakal ningkatkeun kaséhatan sareng normalkeun kadar gula plasma.
Upami penderita kaleuwihan beurat sareng aya seueur panyakit kompatibel, maka langkung saé pikeun ngamimitian nurut kana metoda ieu dina pangawasan médis. Saatosna, ahli terapi, ahli endokrinologis sareng ahli nutrisi kedah sakaligus mingpin pasién sapertos kitu. Teras kadali sadayana indikasi anu dimungkinkeun. Pasién sorangan tiasa rutin ngukur tingkat glukosa di bumi.
Ukuran persiapan penting anu nyetél awak dina mogok lapar. Persiapan ngalibatkeun:
- tuangeun tuangeun dumasar kana produk herbal salami tilu dinten saatos sateuacan puasa,
- nambahan 30 gram minyak siki zaitun kanggo tuangeun,
- biasa dianggo unggal poé tilu liter cai dimurnikeun,
- enema dina dinten kamari sateuacan mogok lapar pikeun ngaleupaskeun lebu dahareun sareng zat kaleuleuwihan anu ngotoran esofagus.
Persiapan psikologis sarua penting. Lamun sabar ngartos naon anu bakal kajadian anjeunna nalika terapi, tingkat setrésna bakal turun. Upami kaayaan psycho-emosi tegang, jalma éta bakal terus ditarik pikeun ngalelepkeun kahariwang sareng kasieun ku tuangeun - salaku cara anu paling sederhana sareng paling pikaresepeun pikeun dinikmati sareng kabagjaan. Gangguan teu bisa dilawan jalma anu teu acan nyetél diri pikeun matuh aturan sareng nampi hasilna anu positip.
Téhnik ieu béda pikeun anjeun kedah ngan ukur asupkeun leres, tapi ogé jalan kaluar leres. Upami ieu henteu dilakukeun, maka sadayana tanda-tanda diabetes bakal gancang uih deui, sareng hasilna moal kalenturan.
Aturan pikeun kaluar tina mogok lapar basajan:
- sahenteuna sahenteuna tilu dinten dilarang dahar gajih, asap, tuangeun goréng,
- ménu dina minggu kahiji kedah dieusian khususna sup, cairan purut, jus alami, susu susu sareng whey, dekok sayuran sareng tuangeun anu gampang dicerna.
- teras anjeun tiasa asup kana menu bubur, daging kukus sareng sup dina kaldu daging,
- anjeun moal mendadak ningkatkeun waktosna - dina mimitina éta bakal cekap ngenalkeun dua tuangeun sadinten, laun-laun nguang jumlah ka lima atanapi genep bagian alit.
- kalolobaan diet kedah diwangun ku salad sayur sareng sup, kacangan sareng buah, supados efek tina mogok lapar salami mungkin.
Anjeun kedah kaluar tina puasa saloba dinten-waktos éta lumangsung. Sangkan anjeun tiasa ningkatkeun efektivitasna sareng ngirangan narkoba panyakit.
Hal ieu dipercaya yén pikeun ngajaga hasilna, anjeun kedah nganggo terapi sapertos sacara teratur, tapi henteu perlu pikeun ngawatesan diri dina katuangan sareng gizi kanggo waktosna unggal waktos. Cukup pikeun pasén diabét pikeun narajang mogok lapar dua dugi ka tilu dinten.
Nalika mutuskeun mogok lapar anu panjang, anjeun kedah ngartos yén efektifitasna bakal langkung luhur tibatan anu sadinten 2-3 dinten. Hal ieu disababkeun kanyataan yén pangaruh terapi ngan ukur katingali dina dinten katilu atanapi kaopat tina ngabersihan awak. Dina waktos ayeuna, krisis acidotic lumangsung. Awak manusa mimiti nganggo cadangan internal pikeun ngajaga kahirupan, teras lirén ngantosan tuangeun ti luar.
Kaleuwihan beurat pasien dipiceun dina dinten-dinten awal, tapi garis plumbumna terjadi kusabab sékrési cai, uyah sareng glikogén. Beurat anu ngaliwat dinten-dinten ieu nyaéta gajih subkutaneus, anu mangrupikeun salah sahiji musuh anu paling awon pasien anu boga panyakit.
Sanaos kauntungan anu jelas tina téknik, aya kaayaan dimana awal atanapi lampiran puasa mustahil.
Kami ngobrol ngeunaan serangan hypoglycemia. Pikeun jalma anu boga sajarah diabetes, kondisina ieu parah. Ku sabab eta, anjeun kedah terang gejalana supados nyandak tindakan dina waktos sareng ngajagi diri anjeun.
Hipoglisemia dicirikeun ku kanyataan yén awak kakurangan glukosa. Anjeunna masihan tanda, janten pasien ngarasa seueul, kalemahan, pusing, sesebutan, perasaan bifurcation tina naon anu anjeunna tingali, swings wanda, incoherence of ucapan sareng kabur sadar. Gejala tiasa ngawangun gancang pisan sareng mungkas koma sareng maot. Pikeun nyalira sorangan tina krisis hipoglisemik, anjeun kedah tuang permen, sudu madu atanapi tablet glukosa. Pikeun nyegah panahan serangan, anjeun tiasa nambihan sakedik gula atanapi madu kana inuman sapopoé.
Anjeun teu tiasa ngarobih dina téknik beberesih ieu ku ayana simpangan ieu:
- panyakit cardiovascular
- gangguan méntal
- patologis neurologis,
- Panyakit urogenital.
Larangan ogé dilarapkeun pikeun awéwé hamil sareng lactating, ogé pikeun jalma anu umurna 18 taun.
Gaya hirup modéren sareng jumlah pangan anu henteu tiasa dibébas kalebet paningkatan jumlah pasén di dunya. Masing-masing di antarana tiasa ngalaan kaayaan, salah sahiji cara anu efektif nyaéta ngalaksanakeun ibadah puasa.
"Kasakit amis" mangrupikeun kasakit anu paling umum di Bumi. Isu perlakuan efektif patologi ieu tetep kabuka terus. Ku alatan éta, dokter sareng élmuwan narékahan milari padamelan anu langkung épék pikeun nungkulan kasakit.
Upami urang nyarioskeun pendekatan anu teu konvensional pikeun pengobatan gangguan karbohidrat métabolisme, maka anjeun kedah nengetan kalaparan terapi dina diabetes diabetes tipe 2. Metoda ieu ngagaduhan seueur pendukung sareng lawan diantara médis sareng pasien.
Pendapat anu klasik pikeun ngalawan ieu kasakit nolak, tapi, sakumaha acara nunjukkeun, pantang ti tuangeun dahareun tiasa ngirangan glukosa getih sareng normalkeun kasihatan pasien, sahingga ngabantuan anjeunna.
Unggal pasien kedah émut yén ngalaksanakeun pangaruh sapertos kitu kana awak ngajantenkeun akibat anu négatip, sareng ieu khususna pikeun anu hoyong nyobian puasa kalayan diabetes jinis 1.
Éta sababna naha anjeun teu tiasa nampik dahareun tanpa pangawasan dokter. Pilihan panghadéna upami aya jalma mimiti kalaparan di rumah sakit, dimana aranjeunna tiasa masihan perawatan darurat upami diperyogikeun.
Dina sorangan, pantang tina dahareun ngagaduhan mékanisme anu sami pikeun kursus, ogé "panyakit amis".
Prosés parobahan dina awak ieu nyaéta:
- Mimiti 1-3 dinten anu sanés tuang pangan nyababkeun rasa lemah sareng kalemahan.
- Kusabab énergi henteu asalna ti luar, awak kedah nganggo cadangan endogenous lemak, protéin sareng karbohidrat.
- Ati mimiti damel aktip, ngancurkeun glikogén internal.
- Kusabab henteu mampuh nyayogikeun sakabeh sistem sareng organ ka glukosa, mékanisme formasi awak keton diluncurkeun. Ketonemia sareng ketonuria maju.
- Bau ciri asetat tina sungut tiasa katingali.
- Dina poe ka-5-7, awakna dirobih deui ka modeu operasi anyar, jumlah awak keton sacara normal balik deui normal, metabolisme tetep stabil.
- Aya panurunan konsentrasi glukosa dina getih, anu tiasa dipercaya tetep sasuai jeung aturan perlakuan radikal sapertos kitu.
Anu penting pikeun sabar nyaéta ngawaskeun konstanta kesejahteraan sareng pangawasan dokter. Pikeun jalma réa, puasa munggaran kalayan diabetes tipe 2 tiasa nyababkeun leungiteun eling atanapi koma. Dina kalolobaan kasus, ieu kusabab métodologi salah.
Puasa diabetes Tipe 2: Manfaat sareng cilaka
Seueur anu endokrinologis ngahijikeun deui bahaya anu ngantosan diantosan pasien kalayan narajang berkepanjangan tina tuangeun. Ku cara, aranjeunna leres.
Konsékuansi utama anu timbul nalika pendekatan anu salah pikeun perlakuan sapertos kieu:
- Hipoglikemia parah sareng perkembangan koma,
- Rarasaan umum teu séhat
- Gangguan nyerna
- Tekenan
Perhatos yén panyingkiran dahareun dimungkinkeun ukur dina tahap mimiti kasakit. Kursus parah tina "panyakit amis" sareng bentuk gumantungna tina insulin nyaéta contraindications mutlak kanggo terapi sapertos ieu.
Pangaruh mangpaat tina kalaparan di diabetes tipe 2 di antarana:
- Penurunan glukosa dina konsentrasi glukosa dina getih,
- Normalisasi métabolisme karbohidrat sareng lemak,
- Kontrol beurat awak
- Adaptasi awak pikeun ngirangan katuangan anu dikonsumsi.
Hal pangpentingna kalayan metoda ieu pangobatan nyaéta nuturkeun sadayana urut prosedur sareng aturan tingkah laku.
Pikeun nyandak kauntungan anu maksimal tina golput, anjeun kedah nyiapkeun nyukupan.
Jang ngalampahkeun ieu anjeun kedah:
- Sababaraha dinten sateuacan terapi, nolak piring daging.
- Indit pikeun buah sareng sayuran.
- Ngabersihan peujit sareng enema.
- Ningkatkeun asupan cai kanggo 3 liter pér poé.
Durasi puasa nyalira kedah janten 5-10 dinten, gumantung ka kesejahteraan sabar. Salila larangan, pasien diidinan nganggo ukur cai biasa. Éta leuwih hadé lamun pangalaman pangheulana sapertos dilaksanakeun di klinik anu aya dina pangawasan dokter.
Teu kurang pentingna nyaéta prosés kalaparan kalaparan. Saatos 10 dinten, anjeun moal langsung narajang sagala jinis barang. Ieu téh perlu saeutik demi saeutik ngenalkeun dahareun kana dahareun.
Hadé pisan pikeun ngamimitian ku dekok sayuran sareng buah murni, teras sup sareng hampang, sereal. Ngan saatos 2-3 dinten tina deui tina diet anu cekap anjeun tiasa uih deui kana masakan tradisional.
Cék ngomong yén nolak dahareun pikeun 1-3 poé henteu mawa kauntungan anu katingali. Kukituna, anjeun teu kedah sakali-kali ngeusian awak sacara teu perlu. Saatos ngabéréskeun terapi sapertos kitu, jalma nyatet raga dina awak, ningkatkeun kamajuan. Nomer dina méter dikurangan pisan.
Pangobatan jenis 2 diabetes mellitus ku cara puasa nyaéta salah sahiji metodeu anu pohara picilakaeun pikeun ngaruh awak. Pasien sareng panyakit parah atanapi kasakit konkomprési henteu kéngingkeun éta. Nanging, teu aya anu tiasa nyaram jalma pikeun ékspérimén sareng kaséhatan sorangan.
Hal utama nyaéta konsultasi ka dokter sateuacan ngamimitian pantang. Perlu ngajukeun pamariksaan anu lengkep pikeun cocog tina nolak dahareun. Kanggo seueur pasién, prakték ieu tiasa nyababkeun kabentukna kasakit anyar.
Puasa mangrupikeun metodeu ubar alternatif. Hiji jalma sacara sukarela nolak katuangan (sareng kadang cai) supados ngabersihan awak racun sareng racun supados sistem anu aya hubunganna sareng nyerna dikaluarkeun kana modeu "pemulihan". Regimen perlakuan ieu parantos ngabantosan seueur jalma tina ngaleungitkeun masalah kaséhatan.
Kalaparan di diabetes mellitus ngamungkinkeun anjeun leungit beurat, ningkatkeun gula, nyegah pangwangunan hyperglycemia salajengna. Hal utama nyaéta nuturkeun aturan anu tangtu sareng konsultasi sareng spesialis supaya ngahindarkeun akibat anu henteu pikaresepeun.
Di jaman baheula, hiperglikemia dianggap janten panyakit anu teu tiasa parah. Kusabab asimilasi goréng dahareun, penderita kapaksa tuang porsi leutik, sareng balukarna maot tina kacapean. Nalika metode kapendakan pikeun ngubaran panyakit anu bahaya, para spesialis mimitian aktip nalikan diet pasien.
Seueur ngandelkeun jinis diabetes naon:
- Dina jinis diabetes mellitus munggaran (insulin), sél pankréas tiasa dirobih atanapi henteu ngahasilkeun insulin anu cukup. Pasien tiasa nganggo karbohidrat ngan ku perkenalan biasa tina hormon leungit.
- Dina jinis kadua, insulin dihasilkeun, tapi teu cekap, sareng sakapeung kaleuwihan. Awak teu tiasa ngatasi glukosa anu hadir sareng tuangeun, sareng metabolisme kaganggu. Kalayan jinis panyakit ieu, karbohidrat sareng glukosa dugi ka terbatas.
Kurangna gizi, boh dina pasén diabétes sareng di jalma séhat, nyababkeun kanyataan yén awak milarian cagar énérgi dina gajih awak. Proses dimimitian di mana sél gajihna nyerep jadi karbohidrat.
Anjeun tiasa ngalawan hyperglycemia ku puasa anu berkepanjangan, tapi hypoglycemia tiasa berkembang.
Alatan kurang glukosa, gejala di handap ieu lumangsung:
- seueul
- létoy
- tambah késang
- visi ganda
- kaayaan pingsan
- sénsitip
- pidato slurred.
Pikeun saurang diabetes, ieu mangrupikeun kaayaan anu rada bahaya, anu tiasa nyababkeun koma atanapi pupus - baca ngeunaan koma hypoglycemic.
Tapi saurang moal tiasa nampik pedah puasa dina diabetes. Ieu kaasup:
- kaleungitan beurat
- momotna saluran pencernaan, ati sareng pankreas,
- normalisasi métabolisme
- panurunan dina volume burih, anu ngabantuan pikeun ngurangan napsu saatos puasa.
Dina mangsa panolakan dahareun, penderita ngembangkeun krisis hipoglisemik, dimana tingkat gula getih naék. Awak keton ngumpulkeun dina cikiih sareng getih. Éta mangrupikeun awakna anu dianggo kanggo énergi. Konsentrasi luhur zat ieu nyababkeun ketoacidosis. Hatur nuhun kana prosés ieu, kaleuwihan gajih dileungitkeun, sareng awak mimiti damel béda.
Dina kasus hiperlisemia, pamekar metode puasa nyampurnakeun pangwatesan dina ngagunakeun katuangan sareng cai kanggo hiji, sareng ka hareup, sababaraha dinten (mogok lapar tiasa 1,5 taun sasih).
Kalayan jinis sél sél-gumantung, eusi glukosa dina getih henteu gumantung naha katuangan parantos disemot atanapi henteu. Indikasi Hyperglycemic bakal tetep dugi suntikan hormonal diwanohkeun.
Penting! Dahareun sareng diabetes jinis 1 kontémpang. Sanaos jalma nampik dahareun, ieu moal ningkatkeun kaayaan na, tapi bakal nyababkeun pangembangan koma hiperlisimik.
Kalaparan dina jinis diabetes 2 katarima salaku varian tina diet anu tangtu. Endocrinologists kadang nyarankeun tuangeun dahareun, tapi kalayan rézim inuman anu seueur. Cara ieu bakal ngabantosan anjeun leungit beurat, sabab kaleuwihan beurat up metabolisme sareng worsens kesejahteraan diabetes, nyumbang kana kamajuan panyakit. Pikeun nurunkeun indikator gula bakal ngantep metode anu leres pikeun nolak dahareun, cara anu kompeten kaluar tina kalaparan, diet saimbang saatos diet lapar.
Spésialis nyarankeun ngalamar tuang sareng diabetes jinis 2 salami 5-10 dinten. Saatos krisis hipoglisemik, nilai gula ngan ukur normal dina poe 6 puasa. Éta langkung hadé salami periode ieu ngalebetkeun dukungan ti ahli médis profesional sareng janten dina pangawasan waspada na.
Proses persiapan dimimitian 1 minggu sateuacan ngabersihan awak. Pasén
- nolak piring daging, digoréng, tuangeun beurat,
- ngaluarkeun nganggo uyah,
- ukuran bagian laun dikirangan
- alkohol sareng manisan lengkep ngaluarkeun
- dina dinten puasa, aranjeunna damel enema ngabersihkeun.
Dina awal perlakuan lapar, parobahan dina uji cikiih mungkin, bau anu bakal nyélepkeun aseton. Ogé, ambeu aseton bisa dirasa tina sungut. Tapi nalika krisis hypoglycemic pas, zat keton dina awak turun, bau pas.
Sagala tuangeun anu tiasa dikaluarkeun, tapi teu kedah nyerah cai, kalebet dekok hérbal. Diidinan kalibet dina latihan anu santai.Dina dinten awal, kelaparan lapar tiasa dilaksanakeun.
Naha anjeun kasiksa ku tekanan darah tinggi? Naha anjeun terang yén hiperténsi ngabalukarkeun serangan jantung sareng stroke? Ngaturkeunkeun tekanan anjeun. Pendapat sareng tanggepan ngeunaan metodeu baca di dieu >>
Cara kaluar tina berpuasa berpanjangan saloba dinten sapertos periode pantang tina dahareun téa. Saatos perawatan, tilu dinten anu pangheulana kedah nginum buah sareng sayuran jus dina bentuk anu éncér, sareng nolak tina sagala bahan padet. Di hareup, diet kalebet jus murni, sereal cahaya (oatmeal), whey, decoctions sayur. Saatos kaluar mogok lapar, kadaharan protéin tiasa dikonsumsi henteu langkung tera ti di 2-3 minggu.
Diet saurang diabetes kedah ngalebetkeun salad lampu sayuran, sup sayur, walnut kernels: sahingga pangaruh prosedurna bakal tetep lami. Dina jaman pamulihan, perlu pikeun rutin ngalakukeun enemas beresih, kusabab padamelan peujit nalika kalaparan kaganggu.
Penting! Puasa diabetes jinis 2 diidinan dua kali sataun. Beuki sering ti henteu.
Panolakan anu lami kanggo tuangeun pasien kalayan hyperglycemia dilarang ku ayana patologi konkomprési. Ieu kaasup:
- panyakit cardiovascular
- gangguan saraf
- gangguan méntal
- masalah ati sareng ginjal
- kasakit anu aya hubunganna sareng sistem kemih.
Puasa henteu disarankeun pikeun awéwé salami nanggung anak sareng murangkalih umur 18 taun.
Sababaraha ahli, anu nentang metodeu sapertos pikeun ngubaran diabetes, percaya yén nampik dahareun sangkan dina sababaraha cara mangaruhan awak pasien. Aranjeunna alesan yén pikeun ngadegkeun métabolisme sareng ngatasi panyakit hyperglycemic ngabantuan hiji diet fraktional saimbang sareng cacah unit roti asup kana sistem pencernaan.
Kalayan puasa terapeutik, anjeun kedah nginum cai bersih dina gelas unggal satengah jam. Nyésakeun mogok lapar pikeun 2-3 dinten anjeun moal tiasa tuang nanaon, ngan nginum apel atanapi jus engkol éncér cai. Mangka jus dina bentuk murni, engké - decoctions sayur sareng sereal kentel. Anjeun tiasa mimitian ngadahar daging anu henteu langkung saé ti dina 2-3 minggu.
Pastikeun pikeun diajar! Naha anjeun pikir pil sareng insulin mangrupikeun hiji-hijina cara pikeun ngajaga gula dina kontrol? Teu leres! Anjeun tiasa mastikeun ieu diri ku mimitian nganggo éta. baca deui >>
Puasa kalayan diabetes jinis 2: mungkin sareng kumaha ngalakukeunana leres
Diabetes Tipe 2 paling sering kapangaruhan ku jalma kaleuwihan beurat anu hirup gaya hirup sedent.
Sistem saraf jalma sapertos kitu teu stabil, rawan neurosis kronis sareng setrés. Ieu mangrupikeun salah sahiji panyabab utama panyawat ieu.
Ku kamajuan panyakit, insulin hormon sorangan anu diproduksi ku pankréas henteu tiasa pinuh ngiringan dina prosés métabolik, nembus sél liwat mémbran. Tetep dina plasma getih, sahingga ningkatkeun konsentrasi gula normal.
Cara utama pikeun ngarawat panyakit mangrupikeun diet khusus anu ngabantosan ngirangan konsentrasi glukosa dina getih. Kanggo ieu nyarankeun dahar indéks glikemik anu séhat, nyaéta, rada nambahan gula getih saatos tuang.
Lamun panyakit kasebut parah, maka pasien mimiti nyuntik insulin sintétis. Ti moment ieu, pasien janten gumantung kana obat, saprak pankréas henteu tiasa nyintésis hormon dina waktosna sorangan.
Kalaparan bakal ngabalikeun metabolisme alami, kasaimbangan hormonal, ogé:
- momot pankréas sareng ati tina racun, masihan aranjeunna istirahat,
- kasaimbangan kaayaan sagala organ sareng sistem awak,
- ngabersihan awak produk métabolik beracun,
- beurat normalize.
Saatos puasa anu leres, kaayaan émosional stabil, résistansi setrés, kakebalan ningkat, rasa pikeun produk alami disimpen deui, kéngingkeun gerak.
Kalayan diabetes mellitus jinis 2, pamutuhan anu stabil mungkin kalayan kalaparan tahan ti hiji dugi ka dua minggu. Salila waktos ieu, awakna henteu ngan ukur ngabersihan diri, tapi ogé ngaluncurkeun program nyageurkeun diri.
Nalika jalma kalaparan, glikogén anu aya di ati sareng gajih mimiti merobih, anu nyababkeun penampilan sanyawa kelas keton dina getih.
Dina diabetes, konsentrasi zat ieu parantos ningkat kusabab henteu mampuh ngagunakeun insulin sorangan. Ku alatan éta, tangtu kasakit salami puasa salila tilu poé kahiji tiasa pajeulit:
- Acetonemiadibarengan ku ambeu asetét tina sungut, nalika konsentrasi zat-ététone sapertos ngahontal nilai kritis dina plasma, dimana blokir kagiatan sadaya sistem penting sareng koma mungkin.
Upami teu kitu, fénoména ieu ogé katelah ketonemia.
- Ketonuriadibarengan ku urination sering. Cikiih gaduh bau apel. Hasilna nyaéta dehidrasi sareng ngaleupaskeun uyah penting, vitamin sareng mineral tina awak.
Ku alatan éta, pasien henteuna pangalaman kedah ngalaksanakeun ibadah puasa ngan ukur dina pengawasan spesialis anu berpengalaman.
Lima poé sateuacan puasaku ngadahakan tuangeun ku indéks glikemik anu rendah sareng 30 ml tina minyak zaitun anu kualitas luhur (dipencet). Produk ieu kaasup:
- paling sayuran, khususna anu héjo - zucchini, apu, seledri, kol (naon waé), tomat, timun, kenténg stew, jsb.
Bawang dipanggang pohara kapaké pikeun diabetes. Éta téh dipanggang henteu dipasang dina oven dugi ka lembut. Anjeun tiasa tuang jumlah dina unggal dinten. Bisa digabungkeun sareng roti sareng minyak zaitun.
Sadaya sayuran langkung resep dikonsumsi dina bentuk salad atanapi saatos stewing (masak).
Kasebut, anjeun tiasa masak bubur dina cai kalayan minyak nabati sareng sayuran.
Buah anu haseum - apel héjo, aprikot, peach, pears, buah céri.
Disarankeun dahar sajam saméméh tuangeun utama. Éta leuwih hadé pikeun Panggang apel dina oven.
Diét roti teu aya gula tina séréal sakabeh - henteu langkung ti 50 g per dinten.
Éta leuwih hadé mésér produk anu diperyogikeun sateuacanna, ku kituna nalika nyiapkeun anjeun henteu kéngingkeun godaan mésér sareng tuang tuangeun anu parah dicaram. Di jerona kaasup:
- daging naon waé
- lauk sareng kadaharan laut,
- produk susu
- endog
- gula, uyah,
- teh, kopi, inuman karbonat,
- produk tepung bodas, kalebet confectionery.
Mangsa ieu dipikabutuh pikeun ngabersihkeun peujit tina racun, ogé kanggo nyayogikeun kalaparan, anu sesah pikeun jalma anu séhat.
Disarankeun tuang dina periode persiapan sering, saatos 2-3 jam, tapi dina bagian-bagian alit, ngirangan beuteung kanggo manteng.
Dina usum tiis, éta langkung hadé pikeun masak sereal sareng sup sayur, dina usum panas - salad salami siang sareng sayuran rebus kanggo tuangeun.
Sateuacan sarapan, anjeun tiasa ngubaran diri anjeun ka apel atanapi jus wortel anu nembé diperyogikeun, anu sateuacan dianggo kedah dicair ku cai dina rasio 1: 1.
Ieu bakal ngaco anjeun sareng nyetél awak anjeun pikeun ngabersihan.
Dina dinten terahir sateuacan puasa, disarankeun ngadamel enema ngabersihkeun ku cai pindang kalayan suhu 35-37 derajat. Waktu pangsaéna pikeun prosedur ieu, dumasar kana biorhythms, 22 jam.
Disarankeun ngalaksanakeun mogok lapar sareng panyakit ditaroskeun di rumah sakit, dina kaayaan pangawasan dokter.
Salami sadayana nolak tuangeun, anjeun kedah nginum cai ukur. Suhu anakna kedah caket sareng suhu awak (36-37 derajat).
Dina larangan ieu nyaéta:
- kagiatan fisik anu kuat,
- hipotermia
- nginum obat tanpa rekomendasi dokter (ieu ngancam kahirupan).
Upami puasa dilaksanakeun sacara mandiri, maka dina waktos ayeuna éta teu pikaresepeun tiasa damel, janten diantara sajumlah jalma. Inpormasi anu aya hubunganana sareng dahareun sareng persiapanna kedah dihindari.
Tilu dinten mimiti puasa teh ditingali kalemahan, ngerep, pusing, ayunan haté, déprési. Hal ieu disababkeun ku kanaékan konsentrasi awak keton dina getih. Anjeun tiasa ngaleupaskeun kaayaan ku leumpang dina hawa seger, mandi pondok anu haneut kalayan suhu 40-45 derajat 10 menit, kitu ogé bobo.
Ieu kudu dicatet yén pangidinan pikeun dahareun nambahan beban dina sorotan. Kukituna, nalika puasa, éta henteu pikaresepeun maca pisan, nonton acara TV jsb.
Nulungan lapar tiasa ngabantosan:
- sababaraha sips cai panas,
- musik klasik lemes
- rélaxasi otot digabungkeun sareng engapan anu diukur.
Tilu dinten saatosna, kaayaan stabilisasi, rasa lapar ngiles.
Upami anjeun ngalaman pusing anu parah, visi kabur, pojok dina mata, seueul, anjeun kedah geuwat nginpokeun ka dokter anjeun atanapi nyauran ambulan (upami anjeun kalaparan di bumi). Dina hal ieu, anjeun moal tiasa ngamimitian tuang, khususna upami puasa langkung ti 24 jam. Ieu parah.
Kalayan jalan kaluar tina kalaparan, disarankeun:
- dina poe kahiji, inum ngan ukur sayuran anu diperas (kecuali beets) jus anu éncér cai 1: 1, lima kali sapoé.
- Dina kadua - anjeun tiasa nambihan jus tina buah kalayan GI low kalayan ditambah bubur. Éta ogé kedah éncér sareng cai.
- Dina nu katilu - pikeun tuangeun, kentang mashed ti apel héjo dipanggang parantos ditambah.
- Dina kaopat - pikeun diet saméméhna, anjeun tiasa nambihan 150 ml sup-puree tina sayuran pikeun tuang siang.
Teras anjeun kedah tuang sup sayur-sayuran mashed sareng jus seger salami sababaraha dinten sapertos puasa éta.
Teras aranjeunna ngawitan ngenalkeun produk kana diet anu di handap ieu: susu masam-lauk, lauk (henteu digoréng), endog, daging, dina selang 3-5 dinten. Upami henteu aya anu ngahakan tuang protéin sato, anjeun henteu kedah maksa diri.
Nalika ngantunkeun ibadah puasa sesah pisan pikeun ngawatesan diri dina dahareun, hususna pikeun anu diabétes kalayan ngaronjat beurat. Kukituna, perlu diulang deui: pikeun nyingkahan komplikasi anu serius, kalaparan langkung dipikaresep dilaksanakeun di rumah sakit.
Dina diabetes tipe 2, frékuénsi puasa gumantung kana durasi prosésna. Gampang kanggo ngitung lima poé persiapan, saminggu puasa sareng saminggu sékrési bakal nyandak 19 dinten. Bakal butuh sahenteuna tilu bulan kanggo ngabalikeun awak. Janten, waktos salajengna bakal tiasa kalaparan dina opat bulan.
Shaum dua minggu diulang saatos 5-6 bulan. Lamaeun lapar anu langkung panjang sareng panyakit ieu henteu disarankeun.
Kalaparan teu kedah diprakték pikeun penderita diabetes kalayan jinis 2 rumit ku:
- panyakit kardiovaskular (iskemia jantung, atherosclerosis, jsb).
- gangguan visual
- gangguan épilepsi sareng gangguan éditorén séjén.
Éta ogé teu perlu pikeun sakabéhna nolak katuangan kanggo waktos anu panjang pikeun tujuan ubar ka jalma anu ngalaman teu ngarareun psikologis parna tina rasa lapar. Aranjeunna kedah nyobaan dinten puasa dina rekomendasi dokterna.
Diabetes Tipe 2 dianggap kasakit teu tiasa diubaran. Tapi para penyembuhan tradisional yakin yén kalayan bantosan puasa kalayan leres, anjeun tiasa ngeureunkeun kamajuan panyakit komo ngabalikeun prosésna. Tapi fanatikisme henteu pantes di dieu. Diabetis kudu kalaparan sacara saksama, mastikeun dina sadaya aturan sareng saran, dina pangawasan ahli.
Stadrat M. Diabetes. Seueur gumantung anjeun (ditarjamahkeun tina basa Inggris: M. Gressor. "Diabetes, kasaimbangan ngahalangan", 1994). SPb., Imah penerbitan "Norint", 2000, 62 halaman, sirkulasi 6000 éksemplar.
Akhmanov, M.S. Diabetes. Sadaya anu anjeun kedah terang (+ DVD-ROM) / M.S. Akhmanov. - M .: Véktor, 2010 .-- 352 p.
M. Akhmanov "Strategi Kahirupan Diabetes", St. Petersburg, "Nevsky Prospect", 2002
Wios kuring ngenalkeun diri. Nami abdi Elena. Kuring geus digawé salaku endocrinologist leuwih ti 10 taun. Kuring yakin yén kuring ayeuna nuju profesional dina widang abdi sareng kuring hoyong ngabantosan sadayana sémah dina situsna pikeun méréskeun rumit sanés tugas. Sadaya bahan pikeun situs dikumpulkeun sareng diolah sacara saksama pikeun nyayogikeun saloba sadayana inpormasi anu diperyogikeun. Sateuacan ngalamar naon anu dijelaskeun dina website, konsultasi wajib sareng spesialis kedah diperyogikeun.
Puasa Tiasa Ngubaran Diabetes
Diabetes mellitus - hiji panyakit anu nyababkeun métabolisme glukosa, hasilna akumulasi glukosa dina jaringan, sareng kekalahan saatosna. Jalma-jalma anu kaserang panyawat ieu ngaku teu tiasa nolak lapar.
Dina waktos anu sami, aranjeunna ngarujuk kanyataan yén gula getih rendah tiasa nyababkeun pingsan sareng sagala rupa tanda gangguan anu hirup normal. Nyatana, puasa ngan ukur dikonsumsi di diabetes tipe mimiti.
Kalayan bursa ieu, awak kedah merobih cagar gajih dina jaringan supados kéngingkeun kalori anu diperyogikeun, atanapi langkung gampang, énergi.
Dina diabetes, metabolisme diwangun utamana karbohidrat. Kalayan puasa terapeutik, sél pankréas anu ngahasilkeun insulin pikeun ngolah glukosa tiasa pulih, ti saprak gula janten indikasi teu pati penting getih.
Puasa kurang ti tilu dinten teu aya gunana, sabab dina hal ieu rasa lapar ngan ukur lega, pangaruh penyembuhan mimiti ngan ukur dina dinten kaopat. Salila dinten mimiti, jisim leungit ukur kusabab leungitna uyah, cai sareng glikogén, sareng ku kituna beurat ieu gancang pisan gancang.
Dina hal diabetes mellitus, langkung penting pikeun ngubaran persiapan pikeun puasa. Mimiti, nya éta kudu ngalaksanakeun beberesih, sareng disarankeun ngalaksanakeun kursus puasa sorangan dina pangawasan ketat spesialis. Salaku tambahan, cara anu leres kaluar tina rasa lapar mangrupikeun peran anu ageung - diet réstoratif.
Jadi, puasa sareng diabetes mangrupikeun metode perlakuan anu paling fisiologis. Dina mangsa éta, sél pankréas disimpen deui sareng "istirahat", sareng awak diajar ngagunakeun sumber énergi anu sanés - asam lemak.
Beban dina ati ogé dikirangan. Normalisasi fungsi sadaya sistem sareng organ mimiti, palanggaran diantarana, mangrupikeun panyabab diabetes. Ogé, nalika ibadah puasa, awak jalma anu sakit diajar toleran hypoglycemia, nyaéta, pingsan disababkeun ku panurunan anu mendadak gula getih (biasana naék éta daring).
Salila puasa dina 5-7 dinten, saatos krisis hipoglisemik, tingkat glukosa normalisasi, sareng tetep normal sareng salajengna. Saum sareng puasa kalayan pangaruh anu saeutik mawa pangaruh.
Éta ngan ukur ngabantosan ngaleungitkeun saluran pencernaan, ogé ngamimitian transisi awak ka gizi internal. Mékanisme penyembuhan anu ngadamel puasa kuratif ngan ukur micu saatos krisis parantos ngahontal.
Puasa sareng diabetes
Aya pendapat yén éta dilarang nganggo metode puasa pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes. Endocrinologist pikeun diabetes nganggo régimen khusus, diét, pangobatan anu ngirangan gula getih, sareng terapi insulin.
Rekomendasi metodologis pikeun panggunaan ibadah puasa janten dina jinis diabetes kadua, anu henteu rumit ku gangguan vaskular, puasa dina kasus individu dianggo sacara efektif. Prosés diabetes sareng kalaparan ngagaduhan ciri anu sami.
Contona, ku diabetes sareng kalaparan, ketonemia sareng ketonuria lumangsung. Jalma anu séhat ngagaduhan teu konséntrasi awak lemah keton dina getih na. Tapi nalika ibadah puasa, ogé di masarakat anu ngagaduhan panyakit parah, jumlah awak keton dina getih naék kana 20 mmol / L.
Kaayaan ieu disebut ketonemia sareng rumit ku paningkatan jumlah awak keton dina cikiih - prosés ketonuria. Lamun dina jalma anu séhat 40 mg awak keton dikaluarkeun dina cikiih per poé, maka di pasien anu diabétes, jumlah awak keton tiasa ngahontal 50 g atanapi langkung.
Anu ngabalukarkeun ketonemia salami kalaparan sareng diabetes sami - panurunan anu mendadak jumlah glikogén dina ati.Awak ketone mimiti ngabentuk sacara aktif dina ati. Jaringan periferal dina diabetes sareng salami puasa ngajaga kamampuan ngagunakeun awak keton pikeun ngalakukeun fungsi énergi.
Tapi ku sabab konsentrasi tinggi awak keton, organ sareng otot teu tiasa ngatasi oksidasina, sareng salaku hasilna, ketonemia lumangsung. Upami, nalika puasa, ketonemia bérés sareng dianggo ku awak pikeun ngarobih pikeun nutrisi internal, maka di diabetes, ketonemia nunjukkeun prosés decompensation.
Nalika saum, krisis glikobik énggal lumangsung dina dinten kalima atanapi katujuh, salaku hasilna, jumlah keton dina getih turun, sareng tingkat glukosa normalisasi. Kaayaan ieu tetep salami sagala puasa. Dina diabetes, puasa dina sedeng sareng jangka panjang disarankeun.
Puasa disarankeun di klinik anu aya dina pangawasan dokter sareng spesialis puasa, khususna pikeun pasién anu ngagaduhan diabetes tipe 2. Nu parantos leres puasa sareng diet dina waktos pamulihan penting pisan.
Dina prosés kalaparan, prosés métabolik na awak di normalkeun, total beban dina pankréas sareng ati séhat. Sadaya ieu sacara positif mangaruhan kagiatan organ-organ ieu, normalkeun fungsina sareng ningkatkeun kursus diabetes.
Salaku tambahan, sadaya organ sareng sistem disimpen deui, panyakit anu janten panyabab utama diabetes. Ku kituna, tiasa dipertahankan yén panggunaan puasa dina diabetes, utamina ku bentuk hampang na, mempermudah jalanna panyakit komo tiasa leres pisan ngubaran panyakit panyakit ieu.
Seueur klinik luar negeri ku puasa sacara efektif ngubaran diabetes jinis 2, bahkan kadang tipeu munggaran. Émut yén diabetes sanés hukuman pati. Upami hiji jalma hoyong ngalereskeun kasihatanna, maka anjeunna pasti bakal ngalaksanakeunana sareng puasa tiasa ngabantosan anjeunna dina hal ieu.
Dupi puasa diabetes?
Kauntungan berpuasa keur diabetes pikeun masalah kontroversial, aya seueur alesan pikeun ieu. Dugi ayeuna, diabetes jinis 1, nyaéta, gumantungna insulin, mangrupikeun konténsi anu mutlak. Abdi hoyong nambihan anu kuring satuju pisan sareng ieu: garis anu nyeri ipis misahkeun kauntungan tina bahaya fana.
Biasana, dina prosés metabolisme, formasi awak keton ogé lumangsung, tapi dina jumlah anu diabaikan. Salami kalaparan, seueur badan keton kabentuk, tingkat dina getih naék sacara écés, sabab aya tatangkalan lemak peupeus pikeun meunangkeun sumber énergi upami henteuna dahareun.
Ku alatan éta, kaséhatan téh beuki parah. Tétéla prosés kamekaran anu sami. Éta logis pikeun nganggap yén puasa sareng diabetes bakal nguatkeun prosés ieu sareng ningkatkeun kemungkinan koma. Di sisi sanésna, peran pangaturan anu kalaparan di kalainan métrik dipikanyaho, ku kituna henteu patut ditolak deui.
Puasa kalayan jinis diabetes diabetes mellitus (Independent Independent) langkung ditampi, langkung-langkung deui dina bentuk stabil, katembong sareng dina pangawasan dokter. Saréréa, bahkan jalma anu séhat, kedah lancar neraskeun awak kanggo gangguan dina nutrisi. Anu paling aman sareng paling diidinan pikeun dulur mangrupikeun prakték ibadah puasa pikeun sadinten dua dinten unggal minggu.
Syarat-syarat aya waé, sabab kasabaran béda pikeun sadayana. Upami aya jalma disiksa ku rasa lapar sareng haus, nalika uih deui kana dahareun anjeunna gancang bakal ngirangan beurat leungit kalayan dipikaresep. Dina hal ieu, anjeun henteu kedah sangsara, tapi langkung saé ngan saukur ngirangan eusi kalori diet anjeun.
Nyiapkeun pikeun puasa penting: ganti pikeun melak dahareun sareng ngabersihan peujit dina 3-5 dinten sateuacan dimimitian. Kuring ngantebkeun kabutuhan pikeun ngabersihan peujit, sabab dina henteuna asupan dahareun, eusi bulukan peujit bakal nyerep kana getih sanes. Ogé éta kudu nginum 2-2.5 liter cai murni per dinten, di bagian-bagian alit.
Saatos persiapan anu ditangtoskeun, pangaruh positip kalaparan, nalika palaksanaan, beban dina pankréas sareng ati naék, sareng gangguan métabolik diatur. Kadang ieu cekap pikeun ngaleungitkeun panyumputan anu disumputkeun tina diabetes, sareng hiji jalma pulih.
Kalaparan terapi di mellitus diabetes dilaksanakeun di klinik-klinik sareng lembaga médis khusus pikeun métode anu kabuktian, ngiringan bentuk panyakit, ayana komplikasi, kaayaan umum pasien sareng status neurologis na.
Nalika di klinik, jalma henteu kedah hariwang ngeunaan nutrisi anu saé salami nyiapkeun puasa sareng nalika ninggalkeun éta, aya kaayaan anu santai sareng pangawasan médis. Upami diperlukeun, ngaganggu kalaparan sareng nyayogikeun pasien kalayan perawatan médis.
Anu nyababkeun kalaparan di diabetes
Diabetes mellitus dua jinis - kahiji sareng kadua. Ilaharna, jinis diabetes anu mimiti berkembang di budak leutik sareng rumaja, sareng anu kadua pikeun jalma kolot. Dina diabetes mellitus jinis 1, pankréas (pikeun alesan anu teu dipikanyaho ku élmu) lirén ngahasilkeun pinuh insulin, sareng awak manusa nyerep glukosa.
Kusabab ieu, konsentrasi gula dina getih jalma anu gering ku diabetes jinis 1 terus-terusan ningkat, anu mangaruhan négatip padamelan seueur organ sareng jaringan. Hiji-hijina solusi dina kaayaan ieu mangrupikeun suntikan sepanjang hirup tina insulin.
Résiko pikeun ngembangkeun diabetes tipe 2 langkung ageung pikeun jalma anu beurat teuing. Éta logis pikeun nganggap yén normalisasi beurat pasén diabétkeun bakal tiasa ngabantosan tahap tingkat glukosa dina getih kana indikasi anu diperyogikeun.
Naon cara panggancangna leungit pon tambahan? Sagalana saderhana pisan - anjeun kedah ngauangan kalori langkung sakedik ti dihabiskeun. Saeneu, ulah ngémutan aranjeunna pisan, i.e. kalaparan Éta kedah ngaku yén perlakuan ibadah puasa henteu acan disatujuan ku disatujuan ku spesialis. Naon tiasa kami nyarios ngeunaan kalaparan jalma anu gering.
Aranjeunna teu tiasa ditolak logika, sabab sadayana terang yén pankréas mimiti ngahasilkeun insulin minangka respon kana asupan dahareun. Upami teu aya tuangeun, maka awak teu aya jalan sanés kaluar, kumaha ngagunakeun cadangan anu disumputkeun na ngolah gajih internal, anu ngagaduhan jalma anu lemu.
Éta cocog pikeun nginget kawijaksanaan rahayat - "sedengkeun gajihna kaleungitan beurat, anu ipis sakarat". Dina naon waé, sateuacan mutuskeun puasa, anjeun kedah konsultasi sareng dokter anjeun. Hadé pisan yén prosés puasa lumangsung dina rumah sakit di handapeun pengawasan spesialis.
Sual tina lilana puasa, kitu deui, kedah diputuskeun sacara individu. Panaliti ngabuktikeun yén malah panolakan asupan 3-4 dinten tiasa sacara signifikan ngurangan tingkat glukosa dina getih diabetes tipe 2 sareng ningkatkeun kaayaan umumna.
Pikeun kalaparan kudu disiapkeun. Biasana, sababaraha dinten sateuacan puasa lengkep, disarankeun ngan ukur dahar produk sayur sareng 30-40 g minyak zaitun masing-masing. Langsung sateuacan mimiti puasa, enema ngabersihkeun parantos réngsé. Dina sababaraha dinten mimiti kalaparan tina sungut sareng cikiih, anjeun bakal bau acétone.
Dua tuangeun bakal cekap sadinten. Nalika ngantunkeun kalaparan, ulah ngandelkeun uyah sareng produk protéin. Leuwih sering resep kana panyékaan sareng salad sareng sup - éta bakal janten konci pikeun ngawétkeun jangka panjang tina hasil puasa.
Naha aya kauntungan tina puasa sareng diabetes?
Kalaparan nyaéta panolakan sadar atanapi henteu rela milih tuangeun cai (sareng sakapeung cai). Aya seueur modifikasi puasa:
- metode lengkep, garing, fraktional (numutkeun G.A. Voitovich), kaskade (siklik), ngalangkah ka krisis, cikiih (numutkeun G.P. Malakhov, numutkeun V.A. Erofeev), dicampur (cikiih sareng biasa), puasa dumasar kana Yu. S. Nikolaev, numutkeun P. Bragg, numutkeun G. Shelton.
Dasarna, bédana nyaéta pikeun ngamungkinkeun atanapi nyaram asupan cairan (dina cai atanapi garing). Puasa garing medis nyarankeun pikeun sababaraha waktos nampik sanajan kontak alit sareng cairan, nyaéta, ngumbah, mandi sareng sahenteuna mandi, ngabilas sungut bahkan ngumbah tangan.
Bédana ogé prihatin anu cair pikeun dikonsumsi - cai polos atanapi sulingan, tèh, jus, atanapi cikiih anjeun. Intina tina kalaparan panci nyaéta silih tina usum tuang sareng lapar garing (hiji dinten saatos dinten saatos dinten saatos dua).
Dina ibadah puasa, penting pikeun niténan aturan awal sareng hususna anu leres jalan tina mogok lapar, sabab komplikasi utama kajantenan anjeun kaluar tina pantang tina dahareun anu teu leres. Ku durasi, sadinten, tilu dinten, mingguan, puasa jangka panjang dibédakeun (tina 10 dinten ka 1 bulan).
Proses puasa kedah dina pangawasan ketat dokter, khususna upami aya panyakit kronis serius dina sistem kardiovaskular, endokrin atanapi pencernaan awak. Puasa medis gaduh pro sareng kontra, sapertos prosedur médis sanés.
Jalma-jalma anu béda gaduh jinis puasa anu saé dina cara anu béda sareng masihan hasil anu béda - éta gumantung kana beurat awak, konstitusi, umur, kaayaan fisiologis, ku ayana panyakit kronis, gaya hirup, kabiasaan ngadegkeun, iklim, profési komo kahirupan kulawarga sapopoé.
Argumen pikeun ngarusak
Nolak dahareun nyaéta setrés pikeun awak. Berpanjangan berpuasa bahya. Kalayan rusak (panolakanana dahareun lengkep pikeun salami langkung ti 25-40 dinten atanapi larangan kalori seukeut kanggo waktos anu lami), prosés kapunahan dimimitian dina awak.
- kaleuleuwihan kaleureut sareng mengembang, kekebalan turun, pertahanan awak ragrag, bahkan maotna tina panyakit tepa tiasa, kaayaan éksternal kulit, kuku sareng mémbran mukosa parah pisan, sistem réproduktif pareum (naon jenis réproduksi rupa sorangan bakal salamet!), ngaleuleuskeun sareng atrofi otot (jalma henteu tiasa deui gerak), jaringan dirobih pikeun nyobaan pikeun ngetrén deui gizi dina getih, kaleuleuwihan racun akumulasi, ginjal henteu tiasa dicegah ku ngaleungitkeun racun, sareng renik quently, anu diracun produk buruk, lajeng dipareuman sistim saraf jeung otot jantung mati panungtungan.
Sacara umum, ku fanatikisme anu mogok lapar sadar, éta diperhatoskeun kanyataan ieu - Anjeun mamala kahirupan anjeun! Kelaparan bisa ngabahayakeun pikeun barudak sareng nonoman - aya kamekaran sareng pembentukan awak, dimana teu aya anu superfluous sareng teu aya anu goréng (patologi moal dianggap).
Awéwé henteu disarankeun kalaparan nalika kakandungan (bodo), dina periode postpartum (dina waktu 1 taun saatos ngalahirkeun aya ulang régulasi awak), dina période pre- sareng menopausal (bodo ogé). Klimaks bakal rattle - maka kalaparan.
Hal utama dina ibadah puasa - henteu cilaka!
Ngaékahan kalaparan di diabetes mellitus, teu aya kaayaan anu teu satuju, sadaya dokter parantos yakin: lengkep nolak dahareun pikeun diabetes leres pisan dilarang! Dinten lapar sareng diabetes mangrupikeun kasalahan anu lumayan tiasa nyababkeun akibat anu henteu jelas.
Ieu lengkep knocks pasien kaluar tina regimen perawatan anu diperlukeun, ngabalukarkeun gangguan métabolik kasar. Lapar bari nyandak ubar-nurunkeun gula ngabalukarkeun hypoglycemia, nepi ka koma.
Kauntungan sareng kalemahan
Kauntungan anu berpuasa ku saurang diabetes di antarana:
- Ngurangankeun gula getih
- Stabilisasi métabolisme karbohidrat sareng lemak,
- Ngirangan beurat
- Adiktif kana suda jumlah dahareun.
Kalemahan puasa puasa saurang diabetes nyaéta konsentrasi glukosa dina getih turun, aya résiko ngembangkeun koma hypoglycemic, kaayaan umum parah, nyerna kakurangan, awak dina kaayaan setrés.
Nolak dahareun pikeun diabetes diidinan ukur dina hambalan mimiti kasakit. Henteu dilarang pikeun jalma anu ngagaduhan panyakit jinis 1 kalaparan. Ieu tiasa nyababkeun parobihan parah dina awak pasien.