Kepala sareng satengah-salad salad: fitur budidaya sareng jinis pangsaena

Salad puff anu pikaresepeun pikeun pencinta hayam. Hayam ditambah ku endog, kéju sareng bawang acar. Hasilna, anjeun bakal nampi salad hipu anu bakal ngahias liburan naon waé, sareng khususna menu Taun Anyar 2019.

Upami anjeun masak hayam sateuacanna, salad sapertos kitu disiapkeun ngan ukur 15 menit.

Kumaha masak salad puff "Bodas" sareng hayam:

Kulub hayam nepi ka diasakan (hayam atanapi payudara), tiis, misahkeun daging tina tulang.

Endog keras pindang, tuang cai tiis, tiis.

Mesek endog, ngilu. (Pikeun ngahias salad, ngilu hiji konéng.)

Hayam cut kana potongan leutik.

Ngilu kiju dina parut parah.

Mesek, ngumbah, rendang bawang kana batu atanapi satengah cincin. Sprinkle bawang sareng cuka, campur sareng tinggalkeun pikeun pengapung salami 5-10 menit.

Kumpulkeun salad endog, kéju, bawang sareng hayam dina piring datar. Simpen hayam dina lapisan kahiji, tuang sareng mayonnaise. Salajengna nyaéta bawang. Saterusna lapisan kéju grated, tuang sareng mayonnaise. Lapisan pamungkas salad nganggo kéju, bawang sareng hayam endog anu dikubur.
Salad hayam hayam kalayan konéng.
Enak santun!

Sadaya hak kana bahan anu aya dina wéb www.RussianFood.com ditangtayungan saluyu sareng hukum anu dianggo. Kanggo panggunaan bahan-bahan tina situs, diperyogikeun pikeun hyperlink pikeun www.RussianFood.com.

Administrasi situs henteu tanggung jawab tina aplikasi panerapan resep, metode pikeun persiapan, kuliner sareng saran anu sanés, kasehatan sumber daya anu mana hiperp disimpen, sareng kanggo eusi iklan. Administrasi situs panginten henteu tiasa nunjukkeun pandangan pangarang tulisan anu dipasang dina situs www.RussianFood.com

Website ieu ngagunakeun cookies pikeun nyayogikeun jasa saé anjeun. Ku tetep dina situs, anjeun satuju kana kabijakan situs pikeun ngolah data pribadi. Kuring AGREE

Nambahkeun tulisan kana koleksi énggal

Ngembang saladah saladah di lapangan lapang sigana ngan ukur susah di awal. Kalayan dexterity cekap sareng pilihan anu leres tina jinis, anjeun tiasa kéngingkeun pamotongan anu langkung goréng tibatan anu disayogikeun pikeun patani para profesional.

Sirah sareng satengah saladah aya baraya caket apu daun. Aranjeunna bénten, kumaha waé, henteu ngan ukur penampilan, tapi ogé nilai gizi sareng sipat mangpaat. Daunna ngandung serat, beusi, protéin, kalsium sareng kalium. Sareng dina hal eusi vitamin, aranjeunna tiasa masihan odds ka seueur budaya héjo, sabab sumberna sumber vitamin C, B1, B2, B6, B9, sareng beta-karoten.

Sirah sareng satengah saladah tiasa bénten-warni pisan - tina bulak konéng-héjo nepi ka ungu, coklat sareng coklat. Sababaraha kaseueuran ngagaduhan daun héjo sareng polos warnana sakurilingeun pojok. Daunna biasana dibunderét, kalayan poék lemes, serrated atanapi corrugated. Rupa-rupa jinis moal ngantep saha waé anu teu peduli, padahal biasana sering usum panas milih sababaraha pilihan anu kabuktian.

Variétasi populér sirah sareng satengah saladah

Kaseueuran siki apu anu ditawarkeun di toko kebon daun, kumaha upami dipiharep, anjeun tiasa milarian boh sirah sareng sirah na satengah sirahna. Daun na meureun garing atanapi oily, rupa-rupa rasa, ku ayana pait, warna, ngahasilkeun sareng kasesuaian pikeun ngembang dina taneuh terbuka.

Iceberg mangrupikeun salah sahiji saladah apu anu tiasa disimpen dugi ka 3 minggu.

Sirah ngembang apu ngalangkungan bibit

Bibit apu engkol dipotong pikeun meunangkeun panén awal. Laksanakeun ieu di mimiti atanapi tengah Maret, sakumaha wadah nganggo pariuk anu leutik (5-8 cm) atanapi kotak (kanggo beuleum salajengna).

Salad ditungtut dina nilai gizi taneuh, ku kituna moal tiasa dianggo sareng campuran siap - anjeun kedah nambihan 1 bagian tina humus, 1 - pasir walungan sareng 1 - taneuh kebon. Saatos nyebarkeun siki, wadah sareng salad katutup sareng ditinggalkeun di tempat anu bercahya kalayan suhu teu langkung luhur ti 18 ° C. Saatos 48 jam, peti siki tiasa ditransfer ka kamar anu haneut. Pucuk némbongan dina 7-10 dinten, gumantung kana rupa, kumaha waé, aranjeunna tiasa reureuh.

Anu ngurus bibit salad kol dugi ka nyiram sareng nyemprot daun kalayan cai haneut. Upami anjeun nyayogikeun siki padet, maka anjeun kedah neuleum dina fase munculna sapasang daun. Langsung pilih pepelakan anu langkung kuat, sareng anu lemah tiasa tumuh atanapi dialungkeun.

Badarat apu dina taneuh parantos dilakukeun nalika bibit ngahontal jangkungna 8 cm, nyaéta, éta bentuk 4-5 daun. Biasana waktos ieu tumiba dina ahir April, tapi dina usum panas, kalayan siang anu lami, bibit na bakal siap sateuacan.

Sawah apu dina taneuh dibuka

Nyusun salad salad salad tiasa ogé dilaksanakeun di rumah kaca, di handapeun panyumputan samentawis, atanapi langsung di bumi kabuka, kusabab éta mangrupikeun pamotongan tahan tiis anu tiasa kalayan gampang toleran frosts turun ka -5 ° С. Saladna nungtut ngan ukur cahaya panonpoe sareng jinis taneuh, tapi tiasa tahan kurang panas.

Pikeun tumuh apu dilulug tina siki, anjeun kedah milih plot anu paling ringan sareng nutrisi dina situs anjeun. Kanyataanna nyaéta di tempat teduh atanapi di darat anu miskin, kalolobaan variétas saukur henteu angkat, ngalangkungan tahap pamekaran ieu, sareng teras teraskeun ka jalan sareng ngabungkus.

Pepelakan salad tumbuh pangsaéna dina taneuh anu lega sareng berpasir sareng keusikna, tapi ogé tiasa tumbuh dina taneuh anu leuleus.

Seringna, salad anu digulung disebarkeun salaku sealant pikeun perkebunan anu dicampur, tapi dina hal ieu, anjeun kedah nyampur aranjeunna sareng pepelakan anu henteu kabebaran dedaunan, contona, strawberry, herbal, pepelakan akar. Sareng upami anjeun sow salad dina rumah kaca atanapi rumah kaca, teras pamotongan tiasa dipanén sababaraha minggu langkung saé jadwal.

Miara sirah apu

Miara pepelakan sagampang ngagampangkeun kapala apu. Upami anjeun milih tempat anu saé, ngantosan dina tungtung frost mulang sareng nyebarkeun siki dina taneuh anu subur, maka anjeun kedah nginget salad sababaraha kali saminggu salajengna.

Upami anjeun nandur salad di April di jalan, tutup nganggo agrofiber pikeun nangtayungan éta tina panyebaran tiis.

Janten, mimiti sadaya, sirah sareng salat satengah sirah peryogi cai biasa. Nalika taneuhna karam, aranjeunna mimiti moto, sareng buah héjo tiasa janten pait, janten henteu hilap ngalembarkeun taneuh. Anjeun tiasa cai aranjeunna boh dina akar sareng sapanjang daun, tapi disarankeun pikeun ngalaksanakeun prosedur ieu awal isuk-isuk atanapi telat magrib, nalika sinar panonpoé langsung teu tumiba kana salad.

Ogé, pepelakan kedah ditipis sacara rutin supados henteu langkung kandel, upami henteu sababaraha sirah anu kuat sareng ageung engkol, anjeun bakal nampi seueur palemahan lemah sareng stunted anu henteu nyandak bentukna ka tungtung.

Sareng pamustunganana, salad janten anu dipikacinta ku sadayana Iceberg sareng mastaka "baraya" alus teuing pikeun ageman luhur, hususna organik. Salaku nutrisi tambahan, anjeun tiasa nganggo infusi jukut anu dikintun, solusi 10% tina mullein, cair diluted sareng micu hayam sareng infus lebu. Pepelakan salad disiram sakali unggal 2-3 minggu, sareng taneuh anu subur - sabulan sakali.

Panén sareng neundeun sirah apu

Panén sirah sareng salad satengah saladah henteu terikat ka tanggal-tanggal khusus, ieu dilakukeun salaku panen panen. Pikeun kualitas tetep anu saé, kapala kol disirénkeun pisan dina wengi teras dipotong, ngantunkeun panjangna panjang 1-1,5 cm.

Tutuwuhan anu angkat kana boom henteu didahar sareng langsung dipiceun tina kebon. Kaleungitan sadaya nilai gizi sareng rasa sareng janten pait.

Sanggeus Panén, kapala kol disimpen di tempat anu tiis kalayan kalembaban sedeng. Aranjeunna ngabohong teu langkung ti 5-7 dinten, teras wither sareng janten hambar. Anjeun tiasa manjangkeun neundeun apu ku dibungkus dina pilem cling sareng nempatkeun dina kulkas dina kompartemen sayur.

Ayeuna anjeun terang kumaha tumuwuh sirah apu, pasihan pamotongan ieu sahenteuna sakedik lahan leutik di nagara sareng ningkatkeun diet anjeun nganggo produk anu séhat sareng ngeunah.

Resep ti apu sareng poto:

Roquefort sareng pir salad mangrupakeun pengganti anu alus pikeun salad tradisional biasa, anu bakal pikaresepeun pikeun barudak boh déwasa. Anjeunna geulis ...

Gulungan spring sareng daging yuyu mangrupikeun piring anu ngeunah asakan Vietnam, anu dina waktos anu sami tiasa janten jajan asli atanapi anu utama ...

Sup kacang nyaéta piring anu saé pisan, nyirupkeun sungut anu bakal janten tuangeun tuang siang anu saé. Hal ieu kacida gampang nyiapkeun, sareng ku sabab éta sering tiasa diémutan ...

Salad laut mangrupikeun piringan anu wangi anu saé pisan, anu saé sampurna salaku piring utama pikeun tuang siang atanapi tuangeun, ogé ...

Sarapan nyaéta tuangeun anu paling perlu. Sareng upami éta ogé nikmat, teras anjeun tiasa mastikeun suasana anu hadé pikeun sadayana dinten. Naon anu tiasa langkung gampang ...

Sandwiches ieu saé sapertos jajan. Éta ogé tiasa janten piring anu mandiri. Keju curd pohara nyugemakeun sareng saprak éta kaasup kana ...

Naha salad disebut "spring"? Jawabanana basajan pisan! Kombinasi tomat seger sareng daun apu nyiptakeun rasa anu berair sareng ringan. Sareng upami ieu ...

Ieu mangrupikeun piring anu paling kasohor di seueur nagara di dunya! Unggal lembaga anu ngajénan diri ngalangkungan salad dina ménu. Ngaran anu ageung nyaéta piring ieu ...

Siki wijen dina asakan oriental aya diantara sapuluh bahan anu pang populerna. Sareng aya hubungan sareng kauntungan sareng rasa kadaharan ti laut, urang kéngingkeun ngeunah ...

Kuring nawiskeun anjeun resep salad, sadayana bahan anu héjo. Ieu kéngingkeun panon, bahkan salad ieu langkung enak sareng dina waktos anu sami kalori-rendah. Sayuran, ...

Salat (ngaran séjén - apu) - ngarujuk kana pepelakan sayur pangkolotna. Dina ulikan detil piramida Mesir, para arkeolog ningali gambar tina pepelakan ieu diantara lukisannana. Hatur nuhun ka Herodotus, kami terang yén sateuacan jaman urang (sakitar 550), daunna dilayanan dina méja raja Persia.

Hanjakalna, teu aya anu dipikanyaho ngeunaan waktu pamotongan sayur ieu muncul di Éropa. Sanaos henteu kéngingkeun yén adat tuang salad Urang Yunani angkat ti Mesir. Dina jaman kuno di Yunani, éta dipaké sacara universal pikeun tujuan ubar. Ieu dikonfirmasi ku karya Dioscorides, Theophrastus, Aristotle, Hippocrates.

Bangsa Romawi pangheulana ngonsumsi pepelakan ieu salaku dessert, sareng engké mimiti ngahakan éta minangka pembuka selera. Dina Kaisar Augustus, aranjeunna terang kumaha resep salad sareng cuka sareng madu.

Dina abad ka opat belas, tukang kebon papal nggawa pamotongan sayur ieu ka Avignon (Perancis), dimana eta disebut apu Romaine.

Awal budidaya rumah kaca romaine apu kaping 1700. Kajadian ieu kajantenan di sakuriling Paris. Penampilan tina sababaraha jinis salad sirah mangrupikeun hasil karya pembiakan anu saé ku sami-sami abad pertengahan, anu nengetan khusus kana budidaya budaya sapertos di kebon monastik sirah kapadetan kol.

Slavs kanggo lami teu ngenalkeun salad pot salaku sayuran, janten, pamekaran industri di tanah-tanahna ngan ukur dimimitian dina abad XIX.

Salad nya berharga pikeun eusi saimbangna vitamin: karoten (provitamin A), tocopherol (E), pyridoxine (B6), riboflavin (B2), thiamine (B1), phylloquinone (K).

Dina ubar rahayat, utamina infus sareng jus salad dianggo. Jus ti apu - nyegerkeun sareng ngaleungitkeun haus, menormalkeun kesejahteraan sareng bobo, merangsang wkwkwk sareng pembentukan getih, diuretik sareng sedative.

Éta saé sapertos inuman anu lucu. Disarankeun nginum éta sareng batuk whooping, asam urat, edema, bronchitis, diabetes mellitus, obesitas, polio, hiperténsi. Jus ieu henteu berharga pikeun jalma anu ngagaduhan gaya hirup sedentary sareng manula.

Infusion daun apu seger dianggo salaku anestetik, antispasmodic, pil sedative sareng bobo, sareng infus anu didamel tina buah-buahan sareng siki dianggap cara ningkatkeun sékrési susu dina awéwé lactating.

Sadaya di luhur ngan ukur satengah tina sipat anu mangpaat. apu. Ku alatan éta, éta hadé pikeun sadayana, sahenteuna sakapeung, masak piring kuliner sareng anjeunna, khususna salad.

Salad buatan bumi sareng Resep Lettuce

Hal éta diperyogikeun:

• Saladah daun 250g,
• 0,5 st krim atawa minyak sayur,
• gula granulated, dill, uyah - rasa.

Masak:

1. Dikumbah jeung daun apu daun dicincang ku leungeun, disimpen dina mangkok salad, dituang sareng krim haseum (minyak sayur) sareng ditaburi sareng cabé héjo dicincang.
2. Secukupnya, anjeun tiasa nambihan gula sareng uyah asin.

Saladah homemade sareng resep lobak

Hal éta diperyogikeun:

1. Saladah daun 150g,
2. 100gr lobak,
3. 0,5 saos krim haseum atanapi minyak sayur,
4. Dill (peterseli) - raos.

Masak:

1. Daun salad anu disusun dirobih ku leungeun, dicampurkeun sareng lobak anu dihiris sareng dicincang dill (peterseli).
2. Sadayana dituang sareng saos anu dipilih.

Salad salad aprasi sareng timun seger

Hal éta diperyogikeun:

• Saladah daun 200g,
• 100g timun
• 0,5 saos krim haseum atanapi minyak sayur,
• dicincang dicincang (bawang héjo) - raos.

Masak:

1. Atuh daunna kudu dikumuskeun kana potongan alit ku leungeun atanapi dipotong ku péso stainless.
2. Bonténg kedah dipotong kana irisan (upami éta ngagaduhan kulit pait, maka aranjeunna kedah dibersih heula sateuacan éta).
3. Salajengna, apu, dicincang dill (bawang héjo), timun kedah dicampur sareng saosna.

Apu homemade, resep tomat sareng bonténg

Hal éta diperyogikeun:

• Saladah daun 150g,
• 1 tomat
• satengah timun
• dicincang dicincang, saos krim haseum atanapi minyak sayur - secukupnya.

Masak:

Sayuran anu dipotong, dicampur, dicampur sareng cabe dicincang sareng bérésan sareng saos krim haseum atanapi saos minyak sayur.

Kumaha carana ngadamel Iceberg Salad

Salad teu peryogi persiapan khusus. Anjeunna, sapertos jinis salad anu sanés, henteu meryogikeun perawatan panas. Iceberg dipaké dina bahan baku. Ku kituna, éta nahan sipat mangpaatna, vitamin, unsur renik.Tunggul kedah dipiceun, sareng daun kedah dipotong sanés.

Seringna, sayuran ngan saukur dipotong janten 4 bagian sareng dianggo janten piring kanggo piring. Kusabab kapadetanna, daun ngajaga bentukna saé. Anjeun tiasa ngoyak gunung es sareng leungeun anjeun, motong sareng péso. Gumantung kana resep sareng kana penampilan anu dipikahoyong tina piring. Bisa dipotong kana potongan ageung atanapi alit.

Resep sareng endog, hayam sareng Iceberg Salad

Pikeun masak, urang peryogi bahan ieu:

• hayam pindang - 300 gr.,
• Omat tomat - 4 PCS.,
• kéju cheddar - 150 gr.,
• timun - 2 PCS.,
• endog hayam - 6 PCS.,
• salad es - 1 pc.,
• allspice hideung - secukupnya
• uyah rasa
• mayonnaise, krim haseum atanapi yogurt tanpa aditif pikeun ganti baju.

1. Hayam kudu digodog dina cai asin dugi lembut. Disarankeun nganggo fillet hayam. Atur endog kanggo kulub dina cai tiis. Ti momen ngagolak, masak aranjeunna salami 7-10 menit. Teras eusian endog sareng cai tiis, teras bakal langkung bersih.
2. Tomat langkung dipikaresep dibagi, atanapi janten 4 bagian.
3. Potong timun sareng jajan. Lamun anjeun ngabersihan tina kulit, maka éta salad bakal ngagaduhan konsistensi anu langkung lembut.
4. Kami motong hayam anu pindang sareng leuwih tiis saé dina jalur, Iceberg ogé potong.
5. Tilu kéju cheddar dina grater.
6. Campur kabéh bahan kacuali kéju.
7. Salad sareng cabé secukupnya, usum sareng krim haseum atanapi mayonnaise. Pereskeun keju parut dina luhureun piring.

Udang sareng Resep Salad Iceberg

Komposisi plato kalebet bahan-bahan ieu:

• salad es - 350 gram,
• udang - 300 gram,
• buah zaitun - 10 lembar
• capers - 30 gram,
• endog - 3 buah,
• cream haseum - rasa.

Lengkah parah-hambalan masak:

1. Mimiti anjeun kedah ngumbah gunung es sareng garing kalayan anduk kertas.
2. Buang tunggul, motong sirah kol, misahkeun daun. Saatos - pegat ku leungeun anjeun.
3. Udang masak. Raja prabu anu saé pangsaéna. Ieu téh perlu kulub dina cai asin, nambahan daun salam, lada mecak nalika masak. Kulub salila 5 menit ti momen cai anu ngagolak, teras ngabersihan udang tina cangkang sareng tinggalkeun sadayana. Janten piringna bakal gaduh penampilan langkung éstétis sareng anjeun tiasa raoskeun langkung raos raos udang.
4. Pasang endog dina cai tiis sareng ditunda seuneu. Tina jurus ngagolak, masak 7 menit dina cai asin. Sangkan aranjeunna bakal langkung bersih tina cangkang. Sanggeus éta, potong endog kana strips.
5. Campur kabéh bahan séjén. Pra-cut zaitun sareng capers kana cingcin sareng tambahkeun kana piring, usum usum krim. Uyah rasa.

Salad ngeunah sareng caviar

• 300 gram salmon,
• jus jeruk nipis
• mayonnaise alami - 5 sdm. l.,
• can tina caviar beureum
• apel manis
• gunung es - 1 pc.

Lengkah parah-hambalan masak:

1. Sacara telus salep.
2. Bilas sangu dina cai bersih sareng kulub dugi satengah asak. Tuang cai anu ngagolak sareng ditunda colander ka gelas cai.
3. Mesek apel tina kulitna sareng inti, potong batu.
4. Telus sapotong gunung es, saatos cuci handapeun keran. Garing ku anduk kertas.
5. Campur bahan-bahan, usum, hiasan kalayan kaviar beureum.

Kumaha carana ngadamel Iceberg sareng Cod Liver

Pikeun piring anu ngeunah urang peryogi:

• krim haseum homemade,
• a can cod cod
• kacang polong, kaléng
• sirah gunung es
• lima endog
• kéju keras
• hiji bawang
• secukupnya uyah sareng cabé.

Lengkah parah-hambalan masak:

1. Bawang kaburna kabeuleum cai anu ngagolak pikeun ngantunkeun paitna.
2. Kulub endog dina cai asin kanggo 7 dugi ka 10 menit ti saat ngagolak. Rendang endog saé.
3. Knead kodeu ati tuntas sareng garpuh.
4. Ngilu kéju kalayan parut.
5. Potong gunung es dina tablet.
6. Ngagabungkeun kacang polong sareng krim haseum.
7. Pasang dahareun dina lapisan dina piring. Grase unggal lapisan nganggo krim haseum.
8. Ngahias dina kaunggulan anjeun sorangan.

Vitamin dina salad

Sadaya salad anu tos aya sareng terkenal, mangpaat sareng penting pikeun jalma anu mana waé. Langkung spésiés anu aya dina éta diet, jalma bakal langkung séhat, langkung waspada sareng langkung bertenaga. Iceberg kedah didahar dina kasus sapertos kieu:

• Jalma-jalma anu hayang leungit beurat.
• Pasien anu ngagaduhan diabetes.
• Pikeun pensiunan.
• Barudak umur 2 taun.

Daunna rada pait secukupnya. Hal ieu sabab zat lactucin khusus, anu pohara kapaké. Gunung es ngandung kompleks vitamin - A, C, K sareng vitamin grup B. Éta ogé seueur mineral: beusi, fosfor, magnesium, kalium sareng mangan, serat.

Sipat mangpaat tina gunung es

Komposisi gunung es ngagaduhan serat, anu ningkatkeun sistem pencernaan. Nalika nganggo produk, kabebeng leungit, ngaleungitkeun ngaleungit, peujit gancang tenang. Iceberg ngagaduhan seueur sipat anu kapaké:

• Pencegahan panyakit sistem kardiovaskular.
• Ngabantosan pikeun nyingkirkeun perkembangan atherosclerosis.
• Gelut kolésterol.
• Ngabantosan nguatkeun sistem imun, ngajaga tina sagala rupa inféksi.
• Gelut kakurangan beusi dina awak.
• Manfaat anu ageung dina gastritis kronis sareng maag lambung.
• Hiji gunung es kedah didahar ku jalma-jalma anu kaserang anémia. Ogé kalebet nyaéta asam folat, anu ngatur produksi sél getih sareng bodas.
• Eusi kalsium anu luhur nunjukkeun yén salad bakal mangpaat pikeun jalma-jalma anu panyakit tulang sareng kakurangan kalsium dina awak.
• Jumlah badag magnesium mastikeun normalisasi sistem saraf, bobo sare.
• Iceberg kapaké nalika kakandungan.
• Nalika tuang daun saladah, paningkatan lactation diperhatoskeun. Penting yén murangkalih teu gaduh alérgi nalika nyoco sareng orokna teu nambani.
• Atuh kanggo vitamin, pamutahiran visi na diperhatoskeun.
• Iceberg pohara kapaké pikeun kaleungitan beurat.
• Kalayan ngagunakeun na, métabolisme ningkatkeun.

Masakan sareng salad Iceberg tiasa diénggo sareng jeruk nipis atanapi alami, séhat rendah lemak, tanpa aditif.

Salad Tomat Iceberg

Ieu aya dua resep sareng komposisi lengkep, béda dina rasa.

• gunung es - 1 sirah
• Omat tomat - 150 gram,
• cabé - 2 PCS.,
• bawang beureum - 1 pc.,
• cabe hideung sareng uyah secukupnya.
• minyak zaitun.

Lengkah parah-hambalan masak:

1. Bagikeun salad sareng rendang séhat.
2. Rendang tomat sapanjang atanapi kana 4 bagian.
3. Potong cabé kana strips.
4. Potong bawang kana satengah cingcin sareng tuang langkung cai ngagolak.
5. Tambahkeun uyah sareng cabé secukupnya.
6. Bisul kalayan minyak zaitun.

Di dieu, rahasia utama rasa sareng orisinalitas nyaéta cilantro. Atuh ka cilantro, salad tomat aya piquant. Parmesan sareng cheddar bakal nambihan sentuhan khusus kana salad.

• iceberg salad - 1 sirah,
• tomat - 300 gr,
• bonténg - 300 gr
• kéju - 50 gr
• krim haseum atanapi yogurt
• bawang daun - 1 pc.,
• peterseli sareng cilantro - 1 kebat,
• bawang bodas - 2 cengkéh,
• uyah.

1. Potong bawang kana satengah cingcin sareng tuang langkung tina cai anu ngagolak supados pait éta sirna.
2. Sabar rendang sayuran.
3. Potong tomat kana 4 bagian.
4. Jarami timun.
5. Finely rendang daun sareng péso.
6. Ngagabungkeun kabéh bahan. Grind bawang bodas heula dina bawang bodas sareng campur sareng cream haseum atanapi yogurt.
7. Ngilu kéju.
8. Perasakan sareng keju anu parantos diasapi salad.

Resep sareng Tuna sareng Iceberg Salad

Pikeun masak, urang peryogi bahan ieu:

• gunung es - 150 gr,
• omat - 2 PCS.,
• bawang daun - 1 pc.,
• bonténg - 2 PCS.,
• tuna kaléng - 1 tiasa,
• endog - 4 lembar
• minyak zaitun - 2 sdm. l.,
• cuka anggur - 1 séndok.
• uyah, cabé - rasa.

Lengkah parah-hambalan masak:

1. Endog keras pindang dina cai asin kanggo 7-10 menit ti saat ngagolak.
2. Finely rendang daun.
3. Tash nyandian sareng garpuh.
4. Tomat ogé cukup garing.
5. Timun potong.
6. Gabungkeun bahan anu disusun ku cara nambihan uyah sareng cabé secukupnya.
7. Usum bérés réngsé.

Kumaha tumuwuh sareng toko gunung es?

Upami anjeun hoyong, anjeun tiasa gaduh apu dina tabel anjeun sapanjang taun. Jang ngalampahkeun ieu, kersa waé usaha. Kami peryogi sisi cerah sareng taneuh berpasir.

Anu perlu nyandak jumlah anu leutik tina humus. Sow siki dina spring jeung usum panas unggal minggu, sareng di ragrag - sakali unggal 2 minggu. Salad mikaresep penyiraman konstan sareng henteu toleran halodo. Persiapan siki:

1. Soak nyayurkeun bibit anu langkung saé. Éta paling cocog pikeun melak bibit dina pariuk peat réngsé sareng masihan suhu hawa 18 derajat.
2. Saatos 2 dinten, pariuk kedah dipindahkeun ka tempat anu langkung anget, suhu kedah disayogikeun di daérah 25 derajat.
3. Saatos penampilan 4-5 daun, bibit tiasa ditembus kana ranjang.

Anjeun tiasa nyobian tumuwuh hiji Iceberg dina windowsill hiji bumi di dapur atanapi dina balkon na. Balkon dina usum tiis kudu insulated.

Video kognitif ngeunaan apu Iceberg:

Dina musim semi sareng usum panas, siki henteu deui gampang maot. Anjeun tiasa nyobian sow langsung dina substrat anu tos siap. Pepelakan dipanén kedah disimpen dina kulkas.

Iceberg Salad - resep anu paling gampang jeung paling enak

Anjeun pasti kedah nyiapkeun salad sapertos kitu, utamina nalika usum panas aya di buruan, nalika sagala produk sayogi na anjeun tiasa kalayan gampang mésér di toko atanapi pilih di kebon anjeun sorangan. Pasihan ka diri anjeun sapotong usum panas, sumur, sareng jenuh awak anjeun sareng vitamin sareng zat gizi.

Sadaya sayuran dicandak seger, henteu dikulub. Bilas sareng garing aranjeunna sateuacan dimimitian masak. Ningali yén aranjeunna katingali 5+ rupa, supados aranjeunna katingali langkung saé dina piring porsi.

Urang peryogi:

• salad gunung es - 320 g
• timun seger - 200 g
• Tomat céri - 320 g
• bawang héjo - 40 g
• siki wijén digoréng -2 sdm
• Minyak zaitun - 3,5 sdm
• uyah, cabé secukupnya
• jeruk nipis - 2 sdm

Métode Masakan:

1. Potong kubis janten buah-buahan ageung, éta henteu meungpeuk, ieu sanés mangrupikeun pilihan anu dipotong sadayana.

2. Potong tomat céri kana halves sareng péso dapur.

3. Potong bawang héjo ngora salaku leutik-gancang janten langkung lembut dina piring ieu.

4. Saatos rendang bonténg kana bunderan atanapi satengah bunderan. Teundeun sayuran anu disusun dina mangkok anu éndah, langkung saé transparan. Usum nganggo minyak zaitun, uyah, lada sareng remet jus jeruk. Ngacak

5. Pasang kana piring sareng lebet sareng siki wijén digoréng. Éta katingalina sakti, sareng anu paling penting, éta saderhana sareng gampang pisan pikeun ngadamel karya kuliner luar biasa ieu.

6. Upami aya lalaki lapar di bumi anjeun, maka anjeun tiasa nyiapkeun salad Iceberg ieu sareng hayam, kanggo ieu, tambahkeun daging hayam dina bahan anu sami, anu digoréng dina pan kalayan minyak sayur, potong kubus. Sareng anjeun ogé peryogi langkung krupuk, boh ngajantenkeun diri tina roti, atanapi sanés ngagaleuh kirieshki atanapi roti.

7. Janten, nempatkeun keropok (50 g) sareng potongan hayam (200 g) di luhur sareng sprinkle sareng kéju parut (60 g). Ogé dicatet, anjeun tiasa ngadamel mukjijat sapertos sababaraha menit, sareng dina tabel anjeun aya dua jinis salad anu béda))). Kagetna. Enak santun!

Masak Iceberg Salad di Bumi

Pikeun resep ieu, bawa sadayana produk ku panon, teras cokot naon anu anjeun resepkeun deui. Anjeun tiasa ékspérimén sareng nambihan sababaraha bahan sanés dina kawijaksanaan anjeun. Ieu mangrupakeun ide anu saé, kumaha waé dina tabél, éta bakal katingali saé sareng meriah. Salawasna aya panyempurnaan sayuran, khususna dina usum tiis, bakal ngaraosan sadayana. Henteu nya !?

Urang peryogi:

• kubis gunung es
• omat
• payudara hayam pindang
• suung goreng atanapi acar
• kéju
• uyah sareng cabé secukupnya
• secukupnya mayonnaise

Métode Masakan:

1. Candak piring ipis teras geura iklas sagala bahan dina lapisan di jerona. Lapisan munggaran bakal janten gunung es anu kabentuk, teras bolong mayonnaise. Salajengna, potongan supa sareng deui mayonis.

2. Teras sapotong hayam, kulub dina cai asin dina pan. Upami anjeun badé, anjeun tiasa ngaundi payudara, gumantung kana kumaha anu anjeun pikahoyong sareng naon kamampuan kauangan anjeun.

3. Lubricate deui kalayan mayonis, teras motong tomat kana keureut ipis. Garnish kalayan kéju keras parah.

4. Nya, pikeun penampilan anu anggun, anjeun tiasa nganggo zaitun atanapi zaitun. Éta ngan saukur hébat sareng hebat!

Iceberg Sayuran Panas Sayuran Panas

Jamu buktina dianggo dina jinis salad ieu, anu ngajantenkeun piring ieu saé hebat sareng lada, umumna, ningal sareng ulangan, anjeun ogé bakal ngagaduhan ciptaan kuliner sapertos kieu:

Sakumaha anjeun tingali, salad ieu dilakukeun tanpa mayonis, tapi kalayan krim haseum sareng henteu parah. Sigana mah langkung saé)))). Naon anu anjeun resepkeun? Bagikeun pendapat sareng koméntar anjeun dina tulisan ieu di handap.

Iceberg Crab Batang Resep

Kuring terang pasti yén leres pisan dulur bakal resep pilihan ieu, sabab di nagara urang yuyu batang ayeuna kanggo dicandak. Aranjeunna henteu ngan ukur roti, tapi ogé piring anu sanés, contona, ngagoreng dina adonan sareng kéngingkeun jajanan anu tiis dina tabel naon waé, sareng khususna pikeun bir.

Ieu sanés sadayana, nanas sareng buah delima bakal dianggo dina salad ieu, nyaéta, salad éta bakal amis, sareng ieu ngan saukur kagét seueur. Abdi moal nyumput deui, hayu urang ngamimitian.

Urang peryogi:

• Salad Iceberg - 1 PCS.
• Batang krayon - 1 pek 200 g
• Nanas Kaléng - 1 tiasa sakitar 160 g
• Delima - 1 pc.
• Mayonnaise - 90 ml
• Uyah, cabé secukupnya
• Dill, peterseli

Métode Masakan:

1. Mimitian ku ngabilas kol engga, naék janten potongan-potongan alit atanapi anjeun tiasa motong kana strips. Potong nanas jadi keureut upami henteu dipotong dina jar anjeun sateuacanna. Entong nganggo jus nanas, éta henteu tiasa dianggo. Inum siga kitu)))). Motong batang yuyu atanapi daging yuyu janten batu leutik sareng péso.

2. Tuluy nyebarkeun siki dalima dina beungeut cai. Gabungkeun kabéh bahan dina hiji mangkok.

3. Aduk, usum sareng mayonis, uyah sareng cabé kana rasa anjeun sareng ngahias nganggo sayuran. Dahar geuwat supados jus henteu ngagaduhan waktos nangtung. Cahaya sareng hipu, bahkan garing, gaduh rasa anu amis sareng asem anu bakal pikaresepeun pikeun sadaya tamu anjeun sareng sanés ngan ukur barudak.

Salad kubis Iceberg kalayan kéju feta

Kanyaah salad salad lada, teras cobian pikeun nyieun tampilan tinangtu ieu. Ternyata pisan mewah sareng terang, sapertos salad ngeunah anu nyata sareng vitamin kedahna kanggo awak urang. Kelir juicy sapertos bahan, sami sareng emosi ti batur bakal aya. Panas sareng super!

Urang peryogi:

• gunung es - 200-300 g
• omat - 2 PCS.
• kéju feta - 200 g
• bel lada - 1 pc.
• Minyak zaitun - 3-4 sdm
• mustard granit - 1 TSP
• uyah rasa

Métode Masakan:

1. Potong sadaya bahan-bahan sawenang-wenang, henteu alit sareng henteu ageung teuing, dugi ka gampang dicandak tina mangkok.

2. Teras campur sadaya produk saling, usum sareng saos ganti anu disusun khusus, kanggo nyampur minyak zaitun ieu sareng mustard, aduk. Tuang kana salad, uyah sareng cabé.

Salad sayur parantos siap, badé nganggo piring utama.

Udang Iceberg Salad

Upami anjeun anu resep pencah laut, teras pilih kanggo diri anjeun sareng masak numutkeun resep ieu. Sadaya gourmets bakal ngahargaan kana éta, sareng guru anjeun bakal resep kana presentasi anu saé. Kanggo liburan naon waé atanapi pésta cocog sareng bang! Sareng bakal nyababkeun badai emosi positif, salad éta bakal disimpen dina gelas anggur atanapi mangkok khusus dina bagian. Janten dulur bakal kéngingkeun!

Urang peryogi:

• Salad Iceberg - 0,5 PCS.
• Udang - 140 g
• Omat tomat - 10 PCS.
• Cabe konéng Bulgaria - 0,5 jumlah
• Jus jeruk nipis - 1 séndok
• Minyak Zaitun - 2 sdm.
• Uyah sareng garing bawang bodas dibanding rasa

Métode Masakan:

1. Kulub udang dina cai rada asin asin dugi ka masak, aranjeunna masak sakitar 1,5 menit saatos ngagolak. Sanggeus éta, aranjeunna geuwat kedah disimpen dina cai tiis.

2. Tambahkeun bawang bodas garing sareng uyah kanggo jus jeruk nipis. Aduk. Goncang sadaya cairan ieu supados uyah larut ogé sareng tambahkeun minyak zaitun.

3. Cimata atanapi rendang gunung es. Sumebar udang sareng cabé lada dicincang.

4. Tuang sayuran ku gelas, tambahkeun tomat céri anu sami. Tuang ganti baju.Kaendahan sapertos kitu tétéla! Éta katingalina ngan teu cocog sareng mempesona, lumayan asik! Sagala malem atanapi liburan bakal diayakeun dina wanda anu saé sareng sapertos anu pikaresepeun.

Salad sareng tuna sareng apu iceberg

Urang peryogi:

• tuna - 1 tiasa
• endog hayam pindang - 4 PCS.
• Iceberg salad - 1 pc.
• bawang héjo - 100 g
• bonténg - 1 pc.
• Kol Cina - secukupnya
• bumbu peterseli sareng dill garing sareng uyah secukupnya

Métode Masakan:

1. Tash muna sareng garpu dina piring, jus kedah dituang tina jar, éta henteu peryogina. Potong bawang héjo kana cincin leutik, irisan gunung es, sareng motong bonténg kana batu alit.

2. Dice endog hayam pindang. Campur kabéh bahan.

3. Tuang minyak zaitun, sprinkle sareng peterseli sareng dill pikeun rasa. A salad saeutik anéh ku gunung es parantos siap! Ngawula ka tabél, bonét napsu!

Nya, kitu. Abdi parantos salse tulisan ieu, palanggan anu saé sareng tamu blog ieu. Abdi bungah yén anjeun katingali situs abdi. Kuring ngantosan koméntar sareng saran ti anjeun, panginten anjeun badé nyiapkeun sapertos kitu.

Kuring miharep anjeun sadayana dinten anu saé, wanda alus sareng minggu damel anu subur! Ningali anjeun engké! Permios!

Tulus, Ekaterina Mantsurova

Iceberg salad henteu ngan bahan anu séhat sareng sénsitip. Éta dianggap universal, idéal pikeun seueur piring. Pastikeun pikeun ngalebetkeun sayuran ieu dina diet anjeun pikeun nyayogikeun tuangeun juara biasa, kacaangan sareng ningkatkeun deui ku bagean vitamin anu lumayan.

Udang sareng Iceberg Salad

Udang sareng Iceberg salad sareng ngan hiji tampilan ngajadikeun anjeun hoyong nyobian langsung. Janten teu mungkir diri sorangan kana karesep!

Proses masak:

1. Kami ngintun endog nepi ka ngagolak nepi ka dikulub. Teras dipotong kana keureut leutik.
2. Kulub udang dua menit, pindahkeun ka pan sareng minyak zaitun sareng usum nganggo rempah sareng jeruk nipis. Tambahkeun bawang bodas parut, tumis kanggo sacara harfiah menit sareng cabut.
3. Teundeun daun apu anu dikumbah dina piring, teras udang sareng tomat dipotong sapasang. Tuang sadaya saos. Hal ieu disusun ku nyampur krim sareng bawang bodas.
4. Sprinkle salad sareng kéju parut, nempatkeun krupuk sareng ngahias sareng endog dicincang.

Resep Tuna

Tuna salad mangrupikeun tuangeun anu saderhana sareng ngeunah. Jalma anu resep lauk ieu pasti bakal resep éta.

Panyemperan hayam basajan

Iceberg sareng salad hayam disiapkeun gancang pisan tina bahan anu paling umum. Éta sampurna pikeun tuangeun.

Salad Iceberg sareng supa

Apu Iceberg cukup terang. Anjeun tiasa nyandak suung anu anjeun resep.

Kacindekan

Iceberg salad gaduh seueur sipat anu mangpaat, ningkatkeun kekebalan. Anjeun tiasa nambihan bahan ieu kana piring anu béda sakumaha anu dipikahoyong. Disarankeun make produk ngan dina bentuk seger pikeun meunangkeun vitamin maksimal.

Upami aya kasalahan, mangga pilih sapotong téks sareng pencét Ctrl + Enter.

Ngembang saladah saladah di lapangan lapang sigana ngan ukur susah di awal. Kalayan dexterity cekap sareng pilihan anu leres tina jinis, anjeun tiasa kéngingkeun pamotongan anu langkung goréng tibatan anu disayogikeun pikeun patani para profesional.

Sirah sareng satengah saladah aya baraya caket apu daun. Aranjeunna bénten, kumaha waé, henteu ngan ukur penampilan, tapi ogé nilai gizi sareng sipat mangpaat. Daunna ngandung serat, beusi, protéin, kalsium sareng kalium. Sareng dina hal eusi vitamin, aranjeunna tiasa masihan odds ka seueur budaya héjo, sabab sumberna sumber vitamin C, B1, B2, B6, B9, sareng beta-karoten.

Sirah sareng satengah saladah tiasa bénten-warni pisan - tina bulak konéng-héjo nepi ka ungu, coklat sareng coklat. Sababaraha kaseueuran ngagaduhan daun héjo sareng polos warnana sakurilingeun pojok. Daunna biasana dibunderét, kalayan poék lemes, serrated atanapi corrugated. Rupa-rupa jinis moal ngantep saha waé anu teu peduli, padahal biasana sering usum panas milih sababaraha pilihan anu kabuktian.

Bahanna

Produk salad henteu pisan diperlukeun, utamina nyiapkeun versi klasikna. Salaku tambahan, sadaya bahan atah anu diperyogikeun ngalaman perlakuan panas anu gancang, sareng, dasarna, seueur produk anu nyusun piring ieu henteu peryogi pisan. Hal utama nyaéta leres-leres ngagiling sareng laykeun salad lapis, ngantepkeun kana juiciness sareng nyampur raos - ieu bakal ngajamin kanggo tuangeun anu saé anu ngeunah.

• Omat tomat,
• Daging hayam
• Bawang
• Suung Canned
• Cuka 3%
• Dill
• Uyah
• Mayonnaise
• Keju Brine (kéju feta),
• Bawang bodas
• Endog hayam
• Cabeur amis, Bulgaria.

Bahan tambahan

Pikeun nyiapkeun salad Iceberg dumasar kana produk di luhur, éta henteu butuh pisan waktos sareng énergi. Tapi naon anu kudu dilakukeun nalika batur henteu resep sababaraha bahan anu nyusun. Sadayana gampang dibenerkeun: anjeun ngan saukur tiasa ngagentosana sareng sababaraha produk sanés, anu, tangtosna, bakal ngarobih rasa anu saatos réngsé, tapi tetep, anjeun nampi tuangeun anu saé.

• Hayam haseup
• Udang
• Baja
• Daging yuyu
• Daun apu héjo
• Peterseli
• Buah zaitun hideung
• Bonténg seger
• Bonténg jeruk
• Keju keras
• Salmon asin asin,
• Lémon
• Pinas acar
• Sangu
• Lobak.

Resep Salad Iceberg

1. Pikeun nyiapkeun, anjeun kedah ngabersihan sakabéhna sayuran sareng sayuran anu seger, ngajalankeun cai pikeun ngumbah sagala najis, teras ngilu sareng leres supados tétéla dilipil kana lapisan salad. Nyiapkeun produk-produk anu meryogikeun anu masak, tengetan sadayana aturan perlakuan panas. Ku kituna, médan kumaha sadayana siap pikeun masak, anjeun tiasa mimiti ngumpul sadayana jajan. Saatos masak, anjeun kedah ngantep piringna nangtung di tempat anu saé samentawis, ieu bakal ngajantenkeun tuangeun anu saé langkung saé, sareng seueur tamu anu badé nyuhunkeun resep kanggo piringan anu seger, tapi dina waktos anu sami.
2. Mimiti, damel saos, sakumaha éta bakal diperyogikeun sapanjang prosés masak. Jang ngalampahkeun ieu, ngilu kéju feta kana ngagiling, mesék bawang bodas sareng sambel kana kéju kana pencét. Campur campuran ieu sareng mayonnaise, tambahkeun sakedik uyah.
3. Bilas daging hayam, dipisahkeun tina kulit, iklas dina cai anu ngagolak. Ogé tambahkeun daun laurel, kacang polong sareng lada kanggo kaldu anu masak. Sadaya ieu bakal masihan rasa anu pangsaéna pikeun daging, janten seungit sareng asin. Saatos bisul sareng cools, éta perlu ngaleupaskeun kana serat leutik sareng leungeun anjeun atanapi motong. Pasang dina piring jero, teras gris nganggo ganti baju, sapertos sadayana lapisan sanésna.
4. Mesek bawang, saos rendang, tambahkeun cuka, kalayan sakedik cai, tinggalkeun teras-terusan teras-teras. Saatos draining cairan, nempatkeun bawang dina daging.
5. Upami diperlukeun, rendang suung acar, tambahkeun kana salad.
6. Mesek bel lada ti sirung sareng siki internal, potong lempeng ipis, tambahkeun kana piring.
7. Cabut siki sareng cairan tina tomat, sareng motong témbok daging dina batu alit.
8. Kulub endog hayam dugi ka asak, atos pindang, mesek sareng ngilu, di luhur sagala bahan sanés. Luhureun lapisan bodas ganti baju, hiasan kalayan dill, upami hoyong, henteu hilap bilas ku cai.

Eusi kalori

Piring anu henteu kalangkung kalangkung, janten sanaos aya anu sieun cilaka sosok éta mampu dina jumlah sakedik. Keuntungan protéin dina dahareun ngajadikeun éta langkung kapaké, sareng rasa lada nalika nyerep nambahan napsu. Ieu picilakaeun, sabab anjeun tiasa tuang langkung ti jumlah anu ditunjuk, teras kaleuwihan beuratna henteu bakal ngantosan anjeun ngantosan. Sanaos kanyataan yén piringan caket, éta sampurna jenuh, sabab produk utama didieu daging.

Eusi kalori per 100 gram - 180 kCl, Protéin - 9 g, Fat - 12 g, Karbohidrat - 3 g.

Nalika anjeun hoyong reuwas ku anjeun anu dipikacinta ku anu anyar, teu dipikanyaho ku saha waé, anjeun tiasa aman masak piring ieu, sadayana pasti resep éta. Sareng upami aya anu gaduh kecanduan khusus, anjeun rada tiasa nyaluyukeun resep sacara bijil, ngagunakeun produk tina daptar tambahan.

Saladah Iceberg mangrupikeun pesaing langsung dina saladah. Éta bisa disimpen dina kulkas dina bagian sayuran dugi ka tilu minggu. Salad henteu sieun tiis. Breeders dibawa Iceberg ka Amérika. Ngaran éta dipasihan anjeunna kusabab kaayaan transportasi, anu dina sirahna kapala kol disemprotkeun sareng és pikeun ngawétkeunana. Gunung es parantos lami janten popularitas di sadaya nagara, sabab diboyong deui dina 20-an abad ka-tukang.

Daun Iceberg ngagaduhan seueur cai, janten aranjeunna jus sareng sampurna garing, gaduh rasa anu nétral. Atuh kanggo ieu, produkna séhat sareng krim haseum sareng seueur masakan anu digoreng. Éta kasaruaan éksternal sareng kol sareng, kusabab pangalaman, éta yén salad sering bingung di hiji toko.