Kunaon jari kaki kéngingkeun: sabab sareng pengobatan

Lamun jari-jari kaki atanapi suku beuheung, ieu mangrupikeun paresthesia, gejala anu nyababkeun samentawis kaleungitan sensitipitas kulit anggota awak. Puting, sakumaha aturan, lila teu lila, tapi kadang leungitna sensitipitas anu berkepanjangan tiasa dititénan. Fenomena ieu tiasa dipirig ku sensasi anu pikaresepeun, sapertos tingling, pinching, sareng malah diganggu.

Bisa janten seueur alesan. Mimiti, ieu faktor éksternal: sapatu anu teu pikaresepeun, suhu low atanapi posisi suku anu salah. Bangkit ogé tiasa janten gejala konkonden sareng sajumlah daptar panyakit sagala rupa organ sareng sistem. Kadang sensasi sapertos kitu aya hubunganana sareng panyawat anu parah sareng nunjukkeun kabutuhan geuwat pikeun kaséhatan.

Cara anu paling umum nyaéta:

1. 1. Panyakit sistem musculoskeletal, sapertos rematik, osteochondrosis, sareng tatu saraf.
2. 2. Narekahan salahna cageur.
3. 3. Gangguan métabolik, contona, diabetes, panyakit getih atanapi kakurangan vitamin B.
4. 4. Sclerosis langkung.
5. 5. Ngamekarkeun neuroma (tumor saraf periferal).
6. 6. Nu lumangsungna burut intervertebral di daérah lumbar atanapi sacral.
7. 7. Véna varikos.
8. 8. Angiopathies.
9. 9. sténosis lumbar.
10. 10. Microstrokes.

Ku sipat heureuy sareng sensasi konkomuasi, anjeun tiasa mendiagnosis masalah dina tahap awal sareng konsultasi ka dokter dina waktos ngahindarkeun komplikasi. Katerangan ngeunaan sensasi di ramo sareng sukuna bakal ngabantosan ahli spesialis nangtukeun kumaha carana mastikeun perawatan suku anu ditangtoskeun sareng ngajaga éta séhat langkung lami.

Jandéla tiasa sesah:

1. 1. Kusabab sapatu teuing ketat sareng heels tinggi teuing.
2. 2. Bisi tiris.
3. 3. Kalayan posisi salahna tina suku.
4. 4. Nalika damel dina posisi calik dina posisi anu teu pikaresepeun atanapi salah. Ieu hususna leres pikeun jalma anu hirup gaya hirup sedentary: tina lila tetep dina posisi anu teu pikaresepeun di daérah popliteal, saraf sareng pembuluh darah diperah, ieu nyababkeun sirkulasi getih anu matak gangguan, nuju ka rasa kebas tina toes.
5. 5. Dina pangaruh setrés sareng kacapean. Kalayan setrés kronis, kuku jari tiasa janten sesah, rarasaan atos, kaganggu, kacilakaan sareng leungitna napsu tambah.

Pikeun nyingkahan rasa teu sabar, mimiti pisan, perlu nengetan khusus pikeun sapatu sapatu nu kompeten. Sapatu anu didamel tina bahan alami, kulit atanapi suede disarankeun, henteu heuras. Perlu pikeun nyegah sapatu anu ketat teuing sareng sempit, ku komprési kaki sareng ramo bakal nyumbang kana stagnasi getih, ayana urat varicose sareng ngembangkeun rematik.

Sapatu kudu dipilih ku kituna anjeun tiasa mindahkeun jari anjeun. Ramo sakedik henteu kedah beristirahat ngalawan témbok. Pilihan anu pangsaéna bakal aya sapatu hiji ukuran langkung ageung, dina usum tiis - 2 ukuran.

Pantes pikeun misahkeun milih insole. Tingkat kaku anu disarankeun: insole anu heuras teuing bakal nyababkeun teu ngarareunah, sedengkeun insole lemes ogé ngabéréskeun awak sareng nyeuseup jamur.

Pikeun ngaleungitkeun efek tina faktor éksternal, anjeun tiasa ngalaksanakeun prosedur khusus. Aranjeunna bakal ngabantuan ngaleungitkeun rasa heureuh sareng santai.

1. 1. Mandi kontras. Pikeun ngaleungitkeun rasa heureuy, perlu ngeusian 2 bakul ku cai tina suhu anu béda-béda: tiis sareng panas sabisa. Anjeun kedah ngagentos suku anjeun dina cai panas sareng tiis sababaraha kali. Prosedur ieu ngarangsang sirkulasi getih, ngaleungitkeun kacapean tina suku sareng masihan kakuatan.
2. 2. Urut matéri. Ieu mangrupikeun alat pangbasajanna anu bakal ngabantosan henteu ngan ukur ngarawat sensitipitas, tapi ogé pikeun nyegah suku datar. Para ahli mamatahan ngabentang suku sareng parut dina énjing-énjing sareng énjing-énjing, sateuacan sare, sareng ogé saatos damel pédah.

Kalayan osteochondrosis sareng rematik, rasa heureuy dipirig ku parasaan tiis di jari kaki, nyeri di mendi suku sareng ankle, sareng nyeri dina tulang. Nyeri narik, hémeng, dirumuskeun ku parobihan seukeut dina hawa.

Pikeun meredakan gejala sareng nulungan ngilu, pangobatan masarakat di handap ieu disarankeun:

1. 1. minyak lada. Pikeun nyiapkeun éta, anjeun peryogi 100 g tina cabe hideung per 1 liter minyak sunflower. Cabeuran dicampur dicampur nganggo minyak, dipanaskeun dina hawa panas henteu langkung ti 30 menit. Produk anu hasilna butuh kana ngusap jari sareng suku. Pepper ngabantosan otot sareng ligamén, anu ngahudangkeun nyeri sareng ngarangsang aliran getih.
2. 2. Kompresi didamel tina madu. Pikeun pembuatanana, éta disarankeun pikeun nganggo linden atanapi madu hérbal. Pikeun ngadamel komprési sapertos di bumi cukup saderhana: madu diterapkeun dina lapisan ipis dina kulit, teras suku kedah dibungkus nganggo lawon katun, teras nganggo cling film atanapi kantong plastik. Saatos éta, pasang kaos kaki katun sareng pasang sapeuting. Relief anu nyata bakal sumping dina waktos ti 3 dugi ka 7 dinten.
3. 3. Tincture bawang bodas. Pikeun masak éta, anjeun peryogi sababaraha kapala bawang bodas. Cengkéh dikupas kedah dirobih janten kasar, tuang vodka dina nisbah 1: 3 sareng keukeuh di tempat anu poék saminggu.

Panyakit urat varikos dipendakan dina unggal jalma modern anu kaopat. Nyababkeun panyakit tiasa sapertos kieu:

• kakurangan venous
• karya kaki
• kaleuwihan beurat
• modeu dinten anu salah
• setrés

Kalayan urat varicose, rasa heureuy dipirig ku perasaan beurat dina suku, ngaduruk dina urat, lumangsungna edema, khususna Atang. Kramu bakal kajadian wengi. Véna di daérah legna diperedalkeun, saring sareng éléh élastisitas.

Véna varikos kedah diawat dina pangawasan dokter, komplikasi parah sapertos thrombophlebitis akut, borok trophic, thromboembolism tiasa. Sadaya akibat ieu kajantenan kusabab stagnasi getih dina urat, anu, waktosna, ngabalukarkeun koagulasi sareng pembentukan bekuan getih. Dina kasus parna, dokter kedah resep operasi, janten langkung saé pikeun ngawaskeun kasakit tina nalika éta lumangsung sareng henteu ngamimitian perlakuan.

Ubar tradisional nawarkeun sababaraha cara anu efektif pikeun merangan urat varikos dina tahap mimiti:

1. 1. jus diperah segar. Jus sayur-sayuran aya beunghar vitamin sareng mineral, aranjeunna jenuh awak sareng antioksidan, nyegah kaleungitan élastisitas dina tembok pembuluh getih sareng pembentuk plak. Campuran jus wortel sareng bayem dina nisbah 10: 6, campuran jus wortel, beets atah sareng seledri dina nisbah 10: 3: 3, jus peterseli, cai rempah sareng bayem dina nisbah 4: 2: 2 disarankeun.
   Jus kudu disiapkeun saencan pamakéan saatosna, sabab bahan anu mangpaat tiasa musnah ku kontak ku hawa 30- 30 menit. Dina tahap awal urat varikos, konsumsi kira-kira 500 ml jus unggal dinten disarankeun.
2. 2. Tincture kasturi kuda. Pikeun nyiapkeun éta, anjeun peryogi 50 g kembang kasturi kuda, 500 ml alkohol atanapi vodka. Ubar kasebut infused salami 14 dinten di tempat anu poék, sabalikna botolna kudu digoncang unggal poé. Sanggeus ieu, anjeun kedah ngalangkungan tincture ngaliwatan saringan sareng meakeun 1 sdm. l., éncér sareng cai. Ubar kudu diinum dina saminggu, teras istirahat kanggo 2 minggu. Pikeun ngahijikeun hasilna, 3 atanapi seueur kursus anu diperyogikeun.

Dina waktu perlakuan, perlu ngantunkeun pamakéan alkohol sareng bako, sabab ieu ngaganggu kaayaan kapal sareng nganyenyerikeun kasakitna. Salaku tambahan, kaleuleuwihan fisik, angkat beurat, sareng ngagem sapatu tinggi tiasa dihindari sabisana.

Perawatan lengkep nyaéta:

• Ubar ipis getih, contona Curantil, Cardiomagnyl, Trental,
• Ubat venotonik, contona Troxevasin, Antistax,
• anti radang, e.g. diclofenac.

Pikeun resep perawatan anu leres, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun. Spesialis ogé bakal ngabantosan anjeun milih sét latihan pikeun nada anu leres tina otot suku sareng suku sareng resep diet anu pas pikeun ngatur koléstérol.

Pamegalan toe dina diabetes aya hubunganana sareng karuksakan saraf, anu salajengna ngakibatkeun ngembangkeun borok, "suku diabetes", gangrene.

Kalayan lesi diabetes pasametan, perasaan tiis timbul, dituturkeun ku sensasi anu ngaduruk anu seukeut, sensasi tingling anu nyeri. Upami anjeun sering kedah ngaraosan anu sami, anjeun kedah ningali dokter sareng nyandak nganalisa jumlah gula dina getih.

Gelut ngalawan ieu panyakit kedah ngamimitian geuwat, upami akibatna bisa jadi teu bisa malikkeun. Perlu awas ati-ati tina kabersihan tina suku sareng jari kaki, ngumbah suku anjeun unggal dintenna sareng sabun, teras diusir. Anjeun kedah nyeuseuh kuku suku sahenteuna sahenteuna saminggu, sareng file juru sareng file kuku pikeun nyegah karusakan kulit, ingrowth kuku sareng inféksi.

Ieu téh perlu pikeun melembabkeun kulit nganggo krim sareng losyen, kumaha waé, suku anu ngukus sareng diabetes dikonténg. Kaos kaki sareng sapatu kedah tiasa dianggo ngan ukur tina bahan alami sareng sadaya paréntah ti dokter anu hadir kedah diperhatoskeun.

Nalika saraf dikentelkeun, jari-jari sampeu di kénca atawa ka katuhu janten pareum, gumantung kana lokasi lesi. Salaku tambahan, gejala anu nunjukkeun ngaruksak saraf tiasa di antarana:

• tiris dina dahan anu kapangaruhan.
• késang kaleuleuwihan
• kabeneran nalika leumpang.

Di hareup, aya nyeri anu seukeut, kaku dina gerakan, henteu mampuh ngalaksanakeun suku. Neuralgia ngamekarkeun, dibarengan ku paningkatan suhu lokal di daérah anu dimaksud. Kekejangan otot tiasa dimungkinkeun.

Pikeun perawatan anu ditangtoskeun, perlu kaciri kana ahli neurolog. Nyeri, rasa nyeri, sareng teu ngarareunah suku tiasa diangkat ku metode rakyat:

1. 1. Mandi kalayan dekok tina bumbu. Pangobatan anu hadé mangrupikeun musibah, thyme, ek kulit. Biaya anu disarankeun, anu kalebet elderberry hideung, nettle, hops, thyme sareng blackcurrant daun. Perhatian khusus kedah dibayar kanggo mandi koniferous: juniper, kuncup pinus, babakan spruce cocog. Suhu mandi kedah sedeng, henteu langkung luhur ti 37-38 ° C, durasi prosedur sakitar 30 menit.
2. 2. Infusions. Aranjeunna disusun pikeun dianggo éksternal sareng internal. Pikeun panggunaan internal, infus daun lingonberry cocog: 1 TSP. tuang 1,5 cangkir cai anu ngagolak dina daun, keukeuh sajam sareng nginum 3 kali sadinten satengah satengah gelas.
3. 3. Kalayan neuralgia, hiji dekok akar bau seledri ngabantosan: 1 sdm. l infuse akar seledri dina 500 ml cai anu ngagolak salami 4 jam, saring sareng meakeun sapertilu gelas 3 kali sapoé sateuacan tuang.
4. 4. Salaku ubar keur ubar luar, tincture dina kembang mullein atanapi lilac disarankeun. Sagelas kembang mullein dituang kana 1 liter vodka, keukeuh saminggu sareng diusap kana tempat anu nyeri. Pikeun nyiapkeun tincture lilac, anjeun peryogi 50 g kembang sareng 500 ml alkohol.
5. 5. Anjeun tiasa nganggo infus tina cacing wormwood. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun kedah keukeuh dina 350 ml cai anu ngagolak 1 sdm. l inflorescences wormwood pikeun 3 jam sareng rubkeun wewengkon anu kapangaruhan sateuacan waktu sare.

Perlu diinget yén jari-jari kaki nyababkeun nalika aya hernias dina lumbar sareng bagian cross tulang tonggong, sténosis kanal lumbar, stroke mikro, neuromas (tumors saraf periferal). Dina kasus ieu, nginum obat diri henteu disarankeun, anjeun kedah konsultasi ka dokter.

Émut: upami sesah sering lumangsung sareng tahan lila, diiring ku nyeri teu kaampeuh, anjeun henteu kedah ragu - ngahubungi ahli.

Jempolna

Numbness toe toe gedé kajadian dina pangaruh faktor fisiologis (sapatu anu teu pikaresepeun, tetep berkepanjangan dina posisi anu teu pikaresepeun, katirisan suku) atanapi mangrupikeun akibat tina pamekaran patologi. Anu paling umum cukang nyaéta éléh dina abad ka-4 sareng ka-5 tulang tonggong lumbar. Kelompok patologi ieu kalebet dystrophy disc cortvertebral, metastase atanapi tumor di zona vertebral, tuberkulosis tulang tonggong, radang saraf sciatic, pecah tina disc intervertebral.

Dina henteuna tanda-tanda panyakit tulang tonggong, upami jempol muram, dokter tiasa nyangka perkembangannya:

• Panyakit Raynaud, dicirikeun ku karusakan kana arteri pangleutikna dina suku,
• atherosclerosis, anu nyababkeun sempit tina lumen arteri,
• polyneuropathy, dimana karusuhan sistem saraf periferal lumangsung ngalawan latar tukang gagal dina prosés métabolik,
• asam urat hasil tina deposit uyah sareng métabolisme gangguan.
• urat varicose of extremities kusabab nada vaskular lemah sareng insufficiency venous.

Patologi tulang tonggong lumbar tiasa nyababkeun sareng kakiatan tengah. Kalayan osteochondrosis di daérah tulang tonggong ieu, neoplasma ganas, radiculoneuritis, diabetes mellitus, leungitna sensitipitas berkepanjangan, rasa kagum tina ramo sakedik tiasa dititénan. Masalah sareng ramo ring dihubungkeun sareng gangguan sirkulasi dina suku salaku hasilna ngagem sapatu anu ketat sareng tetep lila dina posisi anu teu pikaresepeun.

Gejala sareng beuheung jari kaki

Numbness ramo bisa dimimitian ku perasaan beurat dina dahan, bareuh. Seringna, pasien ngawadul tina tingling, goosebumps. Saeutik demi saeutik, sabar perhatikeun yén anjeunna mimiti ngarasa goréng ramo anu biasa kakeunaan rasa heureuy, atanapi anjeunna mimiti nyiksa.

Kelemahan umum sareng hawa tiis tina suku ngingetkeun yén kebas mangrupikeun gejala panyakit.

Diagnostik

Pikeun ningali naha jari-sobatna heureuy, dokter anu hadir ngamungkinkeun uji coba pasien, ujian-Na. Pikeun ngonfirmasi diagnosis awal, pasien resep prosedur diagnostik tambahan:

1. Panalitiang laboratorium. Uji umum cikiih sareng getih, uji getih kanggo gula, spidol tumor, analisis biokimia dilaksanakeun. Upami diperyogikeun, analisis serologis atanapi mikrobiologis bahan anu dibere tiasa dilaksanakeun.
2. Diagnostik instrumental. Gumantung kana diagnosis anu diusulkeun, hiji ultrasound tina pembuluh awak, radiografi, MRI, CT tiasa resep.

Upami aya anu curiga yén ujung ramo mimiti tingle kusabab tuberkulosis tulang, maka aranjeunna ogé biopsi tambahan.

Pangobatan

Kompleks ubar anu resep pikeun ngaleungitkeun rasa heureut gumantung kana cukang lantaranana. Patologi tulang tonggong atanapi tulang sering ngabutuhkeun panggunaan ubar anti-radang non-stéroid. Wakil umum tina grup ieu Diclofenac, resep dina bentuk salep, suntikan atanapi tablet.

Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngagunakeun santai otot anu nyambrekeun impuls saraf salaku ubar éstétis. Dipaké sacara umum Midokalm.

Pikeun ningkatkeun suplai getih ka tingkat handap, agén nurunkeun viskositas getih, nyegah pembekuan getih, sareng nguatkeun pembuluh darah, sapertos salep héparin, dianggo.

Bagéan wajib terapi ubar nyaéta asupan kompléks vitamin-mineral.

Fisioterapi

Pikeun ningkatkeun kaayaan sabar, rupa-rupa prosedur fisioterapi digunakeun:

1. Pangaruh hawa kontras. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngaleungitkeun bengkak, nyeri sareng kaleungitan sensasi kalayan bantosan mandi kalayan cai tiis sareng panas. Téhnik ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nguatkeun sistem kardiovaskular, nétralisasi keulinan ramo anu disababkeun ku fungsi salah dina karyana.
2. Éléktroforesis Nyayogikeun jaringan jaringan kaki dina patologi saraf.
3. Terapi Laser Tumindak partikel cahaya nyumbang kana aktivasina sistem awak, anu ngaleungitkeun nyeri sareng rasa heureuh di suku.

Upami nyeri sareng rasa heureut diprovokasi ku palanggaran kagiatan cardiac atanapi utek, kursus sési magnetoterapi tiasa parantos resep kana pasien. Kalayan urat varicose tina extremities handap, sabar anu resep kursus hirudotherapy.

Dina henteuna contraindications, fisioterapi disarankeun digabungkeun sareng cahya anu lumayan, ngojay.

Métode perawatan ieu ngamungkinkeun anjeun ngaleungitkeun spasm otot sareng ningkatkeun sirkulasi getih dina suku, anu ngabantuan ngalereskeun sensitipitas sareng ngaleungitkeun nyeri. Pijet dilakukeun dina gerakan sirkular cahaya, dimimitian tina tips ramo, saeutik demi saeutik pindah ka keuneung, teras naek ka suku handap.

Sapanjang siang, pasien disarankeun pikeun ngalakukeun latihan pikeun ngompreskeun sareng merehkeun ramo, ngagulung obyek buleud.

Terapi latihan kompléks

Ukur dokter anu ngadatangan tiasa milih latihan anu paling efektif. Dina skéma klasik, biasana kabiasaan pikeun ngalaksanakeun 2 latihan anu dilaksanakeun enjing:

1. Flexion. Suku ditunda ku tumit, anu satutasna ramo diangkat sakedap-gancang, diayakeun dina posisi ieu 2-5 detik, diturunkeun, ditunda. Ngalakukeun dugi ka 30 kali.
2. Angkat kaos kaki. Latihan kasebut masihan reureuh posisi dina kaos kaki pikeun 1 menit. Nepi ka 8 pangulangan disarankeun pikeun hiji pendekatan. Dina tahap kahiji, sabar tiasa ngalaksanakeun angkatna, ngeusian tapak tanganna ngalawan témbok.

Saatos ngalerepkeun karesep, latihan ieu tiasa dilakukeun salaku ukuran pencegahan sakali sapoé.

Umpan jalma sareng resep

Pamakéan obat alami ngabantosan sensasi anu pikaresepeun, kalebet:

1. Ngadu kadu. Lapisan madu ditunda dina ramo sénsor, ditutupan ku perban gauze teras ditunda kaos kaki sért. Prosedur kasebut dilakukeun sateuacan sare. Madu dipiceun isuk-isuk nganggo cai haneut. Durasi tangtu - 4 prosedur.
2. Minyak Camphor. Sateuacan angkat sasarap, aranjeunna ngalakukeun urut urut ramo anu nyekup nganggo salep camphor.
3. Mandi cai panas. Kalayan penampilan paresthesia, suku nyumput dina mandi cai panas sareng kuat dipereskeun ku ramo na ka handap, anu ngamungkinkeun anjeun gancang mulangkeun sensitipitas.
4. Minyak sayur kalayan cabé hideung taneuh. Pikeun nyiapkeun ubarna, 100 ml minyak dipanaskeun dina cai mandi sareng dicampurkeun ku 10 g rempah, teras di suhu suhu kamar. Cairan anu hasilna dianggo 1-2 kali sapoé kanggo digosok.

Upami resep ubar tradisional henteu ngabantosan masalah na upami saatos 5-6 prosedur, disarankeun pikeun ngadamel pamariksaan médis pikeun ngaluarkeun pengembangan patologi.

Dokter mana anu tiasa ngahubungi

Pikeun nangtoskeun naon anu nyababkeun beuheung jari, ahli terapi atanapi orthopedist tiasa ngabantosan. Upami diperyogikeun, pamariksaan tambahan pasién dikirim ka hiji endokrinologis, dokter bedah vaskular, neurolog, rheumatologist atanapi nephrologist.

Pengobatan panyakit anu dicirikeun, ngaleungitkeun kataraosan sering ngabutuhkeun parawatan tambihan ku terapi urut, ahli fisioterapi sareng reflexologist.

Nimbulkeun rasa heureuy

Paresthesia di jari kaki dicirikeun ku leungitna sensitipitas reséptor kulit jangka pondok, lumangsungna sensasi tingling, pinching atanapi kaduruk.

Jalma biasana nyauran rasa heulas "goosebumps" - sabab éta pasién parantos ngagaduhan raos yén serangga anu henteu katingali ku panon dikulilingi anggota awakna.

Bambung tiasa boh fisiologis atanapi tiasa janten harbinger tina sababaraha panyakit anu gempa.

Dina hal ieu, anjeun kedah geuwat konsultasi ka spesialis pikeun diagnosis awak lengkep sareng ngaidentipikasi panyababna paresthesia.

Naha toe toe?

Salaku aturan, rasa mati rasa lumangsung sareng cara-cara berikut:

• Gangguan dystrophic dina tulang tonggong lumbar (utamina ayana protrusions sareng hernias),
• neoplasma kolom tulang tonggong,
• gangguan hormonal (khususna, diabetes mellitus),
• sababaraha sclerosis sareng ngaruksak kana dua bagian tina sistem saraf,
• neuritis, rematik,
• Panyakit sistem kardiovaskular (nalika disumbat sareng gumpalan getih, stagnasi di tingkat handap ditingali)
• patologi sistem musculoskeletal (suku datar).

Upami aya panyakit anu didaptarkeun dideteksi, dokter anu ngahadiran nyusun program perawatan individu pikeun tiap pasien anu khusus, anu kalebet resep obat-obatan sareng pemilihan prosedur fisioterapeutik sareng latihan fisioterapi (gumantung kana étiologi kasakit).

Bahan video ti Dr. Malysheva ngeunaan hubungan antara kaayaan suku jeung kaséhatan:

Perawatan Paresthesia

Naon anu kudu dilakukeun sareng heureut kana toes? Metode tradisional dianggo dina pengobatan, kitu ogé (dina sababaraha kasus) ubar tradisional.

Sering sering, terapi kompléks dianggo, anu kalebet sababaraha cara anu béda-béda, tujuan pikeun merangan panyabab utama sareng ngaleungitkeun gejala anu pikaresepeun:

1. Nyandak pangobatan anu matak ngaleungitkeun sumber utama kasakit (insulin pikeun diabetes mellitus, hartosna pikeun ngaleungitkeun fénoména tina aterosklerosis, sareng anu sanésna).
2. Nyandak ubar pikeun normalkeun aliran getih, ngaleungitkeun edema (diuretik), panawar nyeri pikeun sindrom nyeri parna.
3. Pamakéan pengobatan orthopedic (pamilihan insoles khusus pikeun koreksi suku datar).
4. Bedah atanapi kémoterapi (pikeun pathologi onkologis).
5. Didatangan kamar fisioterapi, ngalaksanakeun sakumpulan latihan terapeutik - pikeun ngajaga nada sareng ningkatkeun sirkulasi getih (trophism jaringan ningkat sareng stagnasi diilangkeun).
6. Patuh kana diet atanapi diet anu tangtu.
7. Panarimaan kompleks vitamin (kelompok B, A).
8. Pijat.

Saatos konsultasi sareng dokter, pasien tiasa milih pikeun nyalira anu resep tina terapi alternatif. Nanging, kedah émut yén nginum obat mandiri tanpa paguneman awal kalayan ahli sacara sasarat dilarang - sanés anjeun henteu ngan ukur tiasa ngahontal hasil positip anu dipikahoyong, tapi ogé sacara signifikan nganyenyeri kaayaan anu tos aya.

Kukituna, mimiti sadayana, anjeun kedah pasti kunjungan ka dokter anu bakal ngalaksanakeun pamariksaan, ngumpulkeun anamnesis sareng akurat ngadegkeun panyakit ieu, anu mangrupikeun akar beuteung kana toes.

Metodeu populér di handap pikeun ngarawat paresthesia dianggap anu pang populerna jeung kabuktian:

1. Lubricate daun engkol seger sareng madu sareng nerapkeun sapeuting kana ramo anu heureuy. Kompres disarankeun sahenteuna 7 dinten berturut-turut dugi kaayaan kasebut lega.
2. Sababaraha pasangan cengkéh bawang bodas sareng jeruk nipis (babarengan sareng zest) tuang 500 ml cai pindang teras ngantep éta 4-5 dinten. Inuman tincture 3 kali sapoé sateuacan tuang kanggo cup saparapat.
3. Minyak cabé éta ogé diatasi kalayan pamodenan ramo - pikeun nyiapkeunna, 100 gram lada hideung (kacang polong) digiling dina coét kopi sareng dicampur nganggo liter minyak sayur (naon waé, pikeun rasa sabar, ieu henteu mangaruhan épéktivasi metode), teras dipanaskeun dina hawa panas sedeng sakedik satengah jam. Campuranna kudu digosok kana daérah anu kapangaruhan sababaraha kali dina bagian-bagian alit sareng taliti pisan - supados henteu ngabakar kulit sakurilingna.
4. Bubuk endog tiasa nolak gejala paresthesia, ogé nguatkeun sistem rangka sareng ngaleungitkeun nyeri. Sababaraha endog hayam kedah dikumbah saksama, dipiceun tina eusi cair sareng cangkang cebuk kana kaayaan tepung rupa. Perlu ngagunakeun bubuk sakali sakali dina jumlah henteu langkung ti 5 gram sareng pastikeun nginum cai nganggo cai.
5. Minyak Sayuran tiasa dianggo hébat sareng gula. Jang ngalampahkeun ieu, minyak dicampurkeun sareng gerak sareng gerakan pijet dilarapkeun kana ramo dina suku kénca sareng katuhu.
6. Disarankeun make mandi suku panas kalayan sajumlah susu jeung madu. Dina babandingan anu sami (1 liter), cai sareng susu dituang kana wadahna, satengah sagelas madu sareng 500 gram uyah tambah. Campuran dipanaskeun dina panas low sakitar 30 menit, teras tiis ka suhu anu nyaman sareng dituang kana mangkuk. Kaki dina mandi susu kedah dijaga salami 15-20 menit sareng prosedur ieu kedah diulang sateuacan kulem 14 dinten (période minimum).
7. Bungkus madu-gula toes tiasa ngirangan kaayaan pasien (komo ngaleungitkeun fenomena paresthesia dina henteuna panyakit tambahan) saatos sababaraha aplikasi.
8. Pemanasan compresses tina salep camphor ngamungkinkeun anjeun pikeun hilap ngeunaan kusut sareng ngaduruk sensasi dina ramo. Jang ngalampahkeun ieu, sakedik salep digosok dina palem tangan sareng diusap kana daérah anu kapangaruhan ku gerakan anu digosok, ngahontal sensasi panas nyebarkeun tina ramo sapanjang kaki. Lajeng kaos kaki wol haneut ditunda kana suku. Biasana, 3-4 rubbing ubar luar biasa ieu biasana cukup.

Pencegahan Patologi

Aya aturan anu henteu katulis yén éta gampang pikeun nyegah sareng ngancurkeun sagala panyakit dina tahap awal kamekaranna (atanapi sakedik ngenalkeunna dina tahap awal) ti batan teras nyéépkeun artos anu ageung, kaséhatan sareng waktos nyobian pikeun ngarawat éta.

Pikeun pencegahan heureuh disarankeun:

• ngakibatkeun gaya hirup séhat sareng aktip,
• nyerah kabiasaan goréng
• olahraga olahraga, latihan, atanapi sahenteuna leumpang panjang poean dina hawa seger
• ngaminimalkeun inuman kafein
• turutan diet, tuang langkung seueur katuangan anu beunghar protéin, serat sareng asam lemak tak jenuh,
• nyingkahan lila calik dina hiji posisi,
• nambihan kabiasaan pikeun prosedur hardening,
• nganjang ka dokter dina waktos badé ningali awak sareng ngaidentipikasi patologi anu disumputkeun,
• nginum cai minum langkung bersih
• ngan ukur nganggo kualitas luhur, sapatu anu dipilih leres tina bahan anu pikaresepeun.
• nyingkahan kaayaan stres sareng nagara depresi anu parah,
• Saatos latihan, mustahil pikeun meuseul sareng manteng sadayana gugus otot.

Numbness ramo tiasa disababkeun kusabab duanana polos nyababkeun yén pasien tiasa ngaleungitkeun di bumi nyalira, sareng prosés patologis anu pohara bahaya dina awak.

Saatos pamariksaan, dokter bakal resep pasien kompléks pangobatan dina dosis anu leres, ogé metoda réstoratif.

Kalayan pelaksanaan teratur tina prosedur anu ditugaskeun, pasien bakal tiasa uih deui ka gaya hirup biasa saatos dina waktos anu pondok, sareng patuh tindakan pencegahan bakal ngantepkeun anjeunna ngaleungitkeun kana fenomena anu pikaresepeun sapertos keureutan ramo.