Gula getih dina awéwé sabada 30: puasa jari sareng cacah urat

Norma gula getih dina awéwé sabada 30 taun - Norma gula

Pikeun awéwé boh lalaki, perlu ngontrol tingkat gula getih. Indikatorna tiasa nunjukkeun henteu ngan diabetes, tapi ogé panyakit serius anu sanés. Pikeun nyingkahan masalah sareng ngajaga kasehatan anjeun, anjeun kedah rutin, unggal genep bulan, nyandak uji getih pikeun ngadeteksi gula getih, sareng pikeun sabagian jalma penting pikeun ngalakukeun ieu saatos tuang sering.

Dina awéwé, norma indikator sapertos kitu robih sapanjang hirup; aya kasus anu jarang lamun tetep teu dirobih. Tingkat glukosa dina kelamin adil henteu ukur umur, tapi ogé dina kaayaan hormonal awak, contona, nalika kakandungan, laju anu diidinan naék. Dina hubunganna sareng kaayaan ieu, aya indikasi anu béda pikeun awéwé, sareng anjeun kedah terang sabaraha aranjeunna, utamina saatos 30 taun.

Kumaha carana analisa pikeun nangtukeun tingkat getih awéwé

Sacara prinsip, pikeun awéwé teu aya kaayaan anu khusus pikeun analisa. Sampling getih kedah dilakukeun ti 8 dugi ka 11 jam, dina hiji burih kosong, sareng tuangeun terakhir saatos ieu sahenteuna 8 jam. Upami anjeun ngalakukeun uji getih rutin pikeun tingkat gula (nyaéta, henteu aya beban), maka sababaraha dinten sateuacan pangumpulan getih henteu kedah patuh kana diet anu tangtu atanapi wates diri ka manisan biasa. Nanging, henteu disarankeun pikeun nginum alkohol, sabab aya seueur gula, anu pasti tiasa ngahirupkeun hasilna. Perlu nyandak analisa sapertos upami awéwé ngaraos gejala di handap ieu:

1. Lieur pengkuh.
2. Lemah sareng pusing, kaleungitan eling.
3. Perasaan lapar angger, anu saatos tuang janten beurat.
4. Beurat ngésang, palpitations.
5. Pangéngan konéng.
6. Tekanan darah tinggi atanapi rendah.

Ogé, ulah poho ngeunaan épék négatip tina setrés, saraf sareng setrés méntal. Aranjeunna tiasa ningkatkeun tingkat glukosa sacara signifikan, ku kituna disarankeun pikeun nyingkahan kaayaan stres sareng overwork parna sateuacan nyandak ujian getih. Upami hasil tina analisa anu diragukeun, maka, tangtosna, anjeun kedah mundur saatos tuang.

Gula getih saatos tuang saatos 2 jam

Kumaha carana glukosa robah sareng umur

Norma glukosa dina beuteung kosong pikeun awéwé saatos 30 taun nyaéta dina kisaran 3.3-5.5 mmol / L. Upami éta langkung ti 6,5 mmol / l, maka éta tiasa janten gejala diabetes. Norma ieu cukup sketot, sabab henteu tumut kana kaunggulan umur awéwé sareng latar tukang hormonalna. Tabél indikator tingkat gula normal dina awak kelamin adil siga kieu:

• dina yuswa 14 dugi 45 taun, indikasi glukosa anu diidinan sahandapeun rata-rata, nyaéta tina 3,3 dugi ka 5.5 mmol / l,
• pikeun awéwé umur 45 dugi 60 taun, pakean gula naék rada: ti 3.8 ka 5.9 mmol / l,
• dina umur anu canggih 60 dugi 90 taun, angka dina radius 4,2 dugi 6,2 mmol / l dianggap normal.

Ieu kedah disebatkeun yén aya kasusna nalika paningkatan tingkat glukosa teu aya hubunganana sareng diagnosis diabetes. Tah, dina awéwé salami ménopause, éta tiasa rada luhur. Kukituna, aranjeunna antara umur 40 sareng 55 kedah langkung ngawas nganalisa sapertos kitu. Ogé, tingkat gula ningkat upami awéwé kakurangan tina panyakit kronis atanapi anu tepa. Ku sabab eta, leuwih sae pikeun uji coba dina henteuna keluhan atanapi nyarios yén aya waé nalika napsirkeun hasilna.

Norma gula getih dina jalma anu séhat saatos tuang

Kusabab latar awéwé hormonal anu teu stabil, kaayaan stres anu sering timbul dina dunya modéren, sareng seueur faktor anu sanés, kelamin adil kedah langkung perhatian kana kasehatan, sareng khususna pikeun norma gula getih. Upami anjeun perhatikeun sababaraha panyimpangan ti éta, maka anjeun kedah nengetan kana diet. Mimiti, nya éta peryogi ngaluarkeun tina diet atanapi ngaleutikan konsumsi manisan, buah amis sareng tipung. Salajengna, anjeun kedah ningkatkeun asupan karbohidrat laun: sereal, legum sareng roti rye.

Hasil tina gula getih luhur

Gula katingali dina peujit manusa saatos tuang tuang sareng karbohidrat. Konsep ieu rada salah, sabab urang nyarioskeun produk tina karbohidrat - glukosa, anu asup kana aliran getih sareng diangkut ngaliwatan jaringan sareng sél.

Nalika glukosa dirobih, éta ngaleungitkeun énergi anu dipikabutuh pikeun fungsi penting sél. Awak ngaluarkeun glukosa dina:

Paningkatan glukosa getih lumangsung upami sintésis insulin henteu kapayunna. Hormon ieu ngahasilkeun sél pankreas. Sahingga, petikan molekul glukosa kana tembok kapal-kapal kasebut dipastikeun.

Gula getih luhur nyababkeun patologi ieu:

1. nyebarna getih. Cairan kandel cairan henteu cukup cairan, salaku hasilna laju aliran getih turun. Hasilna, trombosis lumangsung, sareng gumpalan getih muncul dina kapilér - nyaéta, bekuan getih,
2. kalayan diabetes, gula getih sclerotizes pembuluh darah. Kaleungitan élastisitas dimimitian, kapal janten regas. Nalika gumpalan getih dibentuk, tembok bakal bledug, sahingga perdarahan internal lumangsung,
3. konsentrasi gula anu tinggi ngarusak pasokan getih ka organ sareng sistem. Sél mimiti leungit gizi, produk runtah beracun akumulasi. Peradangan mimiti, luka-baranna henteu cukup cageur, organ penting dirusak,
4. kakurangan oksigén sareng nutrisi ngarusak fungsi sél otak,
5. patologi sistem kardiovaskular ngembang,
6. gagal ginjal dimimitian.

Indikasi biasa

Sanggeus dahar kadaharan, jumlah glukosa naék. Saatos sababaraha waktos, glukosa diékskrésikeun kana sél, di dinya aya rangkep sareng énergi.

Upami saatos tuang langkung ti dua jam langkung atos, sareng indikasi glukosa masih tinggi, maka kakurangan insulin, sareng kamungkinan panginten diabetes.

Sadaya jalma anu nganggo diabetes diwajibkeun pikeun ngukur gula poéan unggal dintenna. Panaliti ogé dipikabutuh pikeun jalma anu ngagaduhan kaayaan prediabetes. Kaayaan ieu dicirikeun ku glukosa anu diturunkeun sacara kronis, tapi dina kisaran dugi ka 7 mmol / L.

Pikeun nganalisa kalayan glukosa, getih tina ramo bakal diperyogikeun. Versi imah alat mangrupikeun alat leutik anu ditingalkeun. Ngawengku jarum sareng jalur. Saatos ramo ditebuk, setes getih ngeclak kana jajan. Petunjuk na muncul dina tampilan saatos 5-30 detik.

Dina hiji awéwé, indikator biasana 3.3-5.5 mmol / l, upami getih dicokot isuk-isuk dina beuteung kosong. Nalika indikator anu 1,2 mmol / L langkung luhur tibatan normal, ieu nunjukkeun gejala kasabaran glukosa. Sajumlah dugi ka 7,0 nunjukkeun kamungkinan panyawat diabetes. nalika indikatorna langkung ageung, awéwé ngagaduhan diabetes.

Tabel klasik nunjukkeun babandingan umur awéwé sareng indikator normal anu pakait, kumaha ogé, faktor sareng fitur anu henteu dipertimbangkeun. Nilai normal pikeun umur 14-50 taun mangrupikeun norma 3.3-5.5 mmol / l. Dina umur 50-60 taun, indikator tina 3.8-5.9 mmol / L. Norma pikeun awéwé umur 60 taun nyaéta 4.2-6.2 mmol / l.

Kalayan ménopause di hiji awéwé, glukosa ningkatkeun patologis. Saatos 50-60 taun, anjeun kedah ati-ati ngawas gula getih. Kasakit inféksi jeung kronis mangaruhan volume glukosa.

Indikator utama parobahan awak awéwé nalika kakandungan. Sakumaha aturan, indikator glukosa dina waktos ayeuna ningkat, sakumaha awéwé nyarioskeun fétus sareng unsur anu dipikabutuh.

Dina 31-33 taun, tingkat glukosa dugi ka 6,3 mmol / L sanes gejala patologis. Tapi, dina sababaraha kasus, aya kaayaan dimana glukosa sateuacan pangiriman 7 mmol / l, tapi engké deui normal. Gejala nunjukkeun diabetes gestasional.

Gugus kaleuleuwihan ngabahayakeun pikeun janin. Kaayaan kasebut perlu dinormalisasi nganggo persiapan herbal alami. Awéwé anu gaduh predisposisi genetik tiasa résiko pikeun diabetes gestasional. Éta awéwé anu janten hamil dina yuswa 35 taun sareng engké ogé résiko.

Ku jalan kitu, kalayan gula getih luhur, résiko ngamekarkeun fetopati diabetes nambahan.

Gula getih anu diidinan dugi ka 30 taun

Bahanna dicandak dina beuteung kosong ku kituna hasilna sakumaha akurat-gancang. Anjeun ngan ukur tiasa nginum cai tanpa larangan, tuangeun dilarang 8 jam sateuacan sampling getih. Getih tiasa dicandak tina urat atanapi tina ramo, tapi metodeu kadua henteu langkung nyeri, sareng anu kadua rada langkung akurat.

Anjeun kedah terang naon éta norma gula getih dina awéwé sabada 30 taun. Pikeun tujuan ieu, méja husus dianggo. Upami indikator kasebut diluhur 5,6 mmol / L. Upami awéwé parantos ngahontal umur 31 taun atanapi langkung, studi tambahan kedah dilakukeun sacara gancang, contona, tés kasabaran glukosa. Dumasar kana hasil pamariksaan, dokter bakal ngalaporkeun diagnosisna.

Sakumaha anjeun terang, aya indikasi gula getih, aranjeunna ogé ningkat kusabab umur. Saatos kira-kira 33 taun, awéwé ngawitan parobihan nu aya hubungannana sareng umur anu kudu diawaskeun.

Kusabab parobahan anu aya hubunganana teu tiasa dieureunkeun, perlu pikeun ngurangan parah maranéhna ku maén olahraga sareng gaya hirup anu séhat. Saatos 40 taun, anjeun kedah taliti ngawaskeun glukosa. Dina 41-60 taun, awéwé mimiti ngagaduhan ménopause, anu dicirikeun ku parobihan hormonal anu mangaruhan seueur prosés, kalebet jumlah glukosa dina getih.

Prosedur sumbangan getih henteu bénten ti umur anu langkung ngora sareng dilakukeun dina burih kosong. Sateuacan prosedur, anjeun henteu kedah calik dina diet anu ketat sareng nyiksa diri kalayan latihan olahraga anu serius. Tugasna henteu kanggo ngabobol paranti, tapi pikeun netepkeun diagnosis anu leres.

Sateuacan sampling getih, dokter nyarankeun yén anjeun henteu ngarobih gaya hirup anjeun. Hadé pisan mun éta ngaluarkeun tuangeun anu digoréng sareng manisan dina jumlah anu ageung sababaraha dinten saacan kunjungan ka rumah sakit. Upami awéwé gaduh pagawean wengi, anjeun kedah ngaso sadinten sareng bobo sateuacana ujian.

Rekomendasi anu sami nyampak dina sadaya kasus sanés, sabab éta henteu pikaresepeun pikeun overwork sateuacan analisa. Aranjeunna tiasa ngabalikeun hasil uji, salaku hasilna anu aranjeunna kedah dirobih deui:

1. kurang sare
2. overeating
3. beurat latihan fisik.

Élmuwan ngalaporkeun yén diabetes jinis 2 anu diandelkeun ku insulin biasana sering dititenan dina umur 50-40 taun, ayeuna sering tiasa dipendakan umur 30, 40 sareng 45 taun.

Nyababkeun kaayaan ieu di awéwé nyaéta kagunan anu pikaresepeun, kacenderungan kana obesitas sareng masalah nalika ngalahirkeun. Ogé dicatet épék négatip tina setrés, beban beurat, anu ngarobih prosés métabolik.

Awéwé anu umur 37-38 kedah terang yén aya méja panawaran ogé indikasi gula getih. Di jerona anjeun kedah ningalikeun standar glukosa anu diidinan. Upami getih dicokot tina urat, maka norma éta 4.1-6.3 mmol / L; upami ti ramo, maka 3,5 - 5.7 mmol / L.

Fitur pangajaran

Pikeun awéwé, teu aya kaayaan anu khusus pikeun nganalisis. Getih dicandak pikeun nganalisa ti 8 dugi ka 11 isuk-isuk. Dahareun anu terakhir kedah 8 jam sateuacanna.

Kumaha nyiapkeun sumbangan getih pikeun gula? Upami uji getih rutin dilakukeun dina burih kosong, maka sababaraha dinten sateuacan analisa, anjeun henteu kedah patuh kana diet atanapi ngawateskeun diri kana diet biasa anjeun.

Teu perlu nginum alkohol, sabab ngandung loba gula, anu tiasa janten salah hasilna. Analisis kedah dilakukeun, utamina upami umur 30-39 aya:

• migraines pengkuh
• pusing
• kalemahan, samar,
• lapar sengit, palpitations sareng késang,
• sering urination
• tekanan darah rendah atanapi tinggi

Salaku tambahan, penting pikeun nginget yén sanggeus 34-35 taun, dampak negatif tina setrés, sareng setrés mental dina kaayaan umum awak nambahan. Pangalaman négatip tiasa nyababkeun indikasi glukosa anu teu normal, ku kituna overwork parah kedah diindari sateuacan nguji tes getih. Upami hasil tés henteu pasti, maka panaliti anu séjén kedah dilakukeun saatos tuang.

Dina video dina artikel ieu, dokter bakal ngobrol ngeunaan tingkat glukosa normal dina getih.