Peramah tandem - diabetes sareng obesitas: hubungan sareng metode pengobatan

Sababaraha anu disangka yén diabetes tipe 2 sareng obesitas aya hubungan prosés patologis anu tiasa ditelusuri ku kalolobaan endocrinologist.

Seringna, anu terakhir ngagaduhan palanggaran lalawanan ka tuangeun karbohidrat. Éta jalma anu kaleuwihan beurat paling sering kakurangan tina panyakit ieu.

Janten naha aranjeunna gaduh obesitas? Di handap ieu kami mertimbangkeun sacara rinci aspek utama hubungan nagara-nagara ieu.

Obesitas sareng diabetes: aya sambungan?

Seueur kajian anu dilakukeun ku para ilmuwan nunjukkeun yén kaleuwihan beurat sareng diabetes tipe 2 ngagaduhan panyebaran sacara mandiri.

Ieu disababkeun kanyataan yén anak éta ogé tiasa ngawariskeun ti kolotna jadi predisposisi pikeun ngumpulkeun beurat awak kaleuwihan.

Awak jalma anu gampang obesitas nyimpen karbohidrat langkung-langkung dina waktu asup kana jumlah anu pikaresepeun. Éta sababna dina waktos anu sami tingkat gula getih naék. Kusabab ieu, nagara-nagara anu ditaroskeun dianggap dihubungkeun.

Salaku tambahan, langkung ageung persentase lemak subkutan, langkung seueur résistansi struktur sélulér awak ka hormon pankreas (insulin). Dina basa sejen, organ anu ngahasilkeun zat ieu mimiti jalan dina modeu anu ditingkatkeun sareng ngahasilkeun pisan.

Kaleuwihan insulin salajengna ngakibatkeun kanyataan yén langkung gajih subkutanén mimitian ngumpulkeun dina awak manusa. Salaku tambahan, gen anu teu dihoyongkeun ngabalukarkeun kurangna serotonin dina plasma getih. Sareng anjeunna, sakumaha anu anjeun terang, nyaéta hormon kabagjaan.

Kaayaan ieu salajengna ngakibatkeun parasaan depresi, karep sareng rasa lapar. Dina kasus ieu, ngan saukur konsumsi karbohidrat pikeun samentawis ngabubarkeun kaayaan ieu anu teu nguntungkeun. Sensitivitas kana hormon pankréas turun saeutik, anu satuluyna ningkat kamungkinan diabetes tipe 2.

Naha nya beurat teuing?

Salian genetika, faktor di handap ieu tiasa tanggel waler pikeun katémbong kaleuwihan beurat:

• gaya hirup sedentary (kurang latihan),
• Diet teu leres, anu dumasar kana kalaparan, salaku hasilna, saatos réngsé, jalma mimiti sacara henteu langsung nyerep sadaya anu aya dina kulkas,
• asupan gula tinggi
• fungsi tiroid gangguan
• dahar henteu teratur
• kurangna kronis bobo sareng bobo,
• karep kana setrés sareng déprési
• paripolah teu stabil nalika kaayaan stres.
• asupan biasa obat psikotropik tangtu.

Predisposisi genetik

Beuki beurat, beuki masalah.

Sakumaha anjeun terang, turunan ngagaduhan pangaruh anu ageung kana penampilan pon tambahan dina cangkéng.

Sareng henteu masalah kageulisan pisan: obesitas tiasa ngangsonan penampilan ageung panyakit, kalebet diabetes. Hiji jalma ngagaduhan sababaraha gen anu ngabales gain beurat.

Nyiksa Karbohidrat Luhur

Kalayan diabetes jinis 2, jalma sacara harfiah hirup sareng konsentrasi gula anu luhur dina getih.

Obesitas némbongan sabab jalma anu rutin nyiksa katuangan anu ngandung karbohidrat.

Salaku hasil tina overeating konstan, gumantungna kana zat ieu muncul.

Nyababkeun psikosomatik

Obesitas, sareng salajengna diabetes jinis 1, lumangsung dina jalma anu trauma psikologis.

Sakumaha aturan, éta kurang émosi positip anu ngadorong set kaleuwihan beurat.

Tapi panyabab psikologis tina awal kasakit aya dina tara émosional sareng kakurangan panyalindungan.

Tapi penampilan diabetes jinis 2 disababkeun ku rasa was-was na kasieun. Rasana kahariwang anu awét mimiti ngawangun dina awak kana waktosna. Éta sababna, engké, éta narjamahkeun kana ailment hypoglycemic.

Diagnostik

Supados leres janten diet, diet khusus kedah ngiring sababaraha dinten.

Ukuran diagnostik diwangun ku sababaraha hambalan ieu:

1. idéntifikasi rasio lemak sareng otot, ogé persentase cai dina awak,
2. itungan rentang cangkéngna kana indikasi anu sami dina hips,
3. itungan beurat awak. Penting pikeun nangtukeun BMI ngagunakeun rumus khusus,
4. saatos éta penting pikeun gaduh scan ultrasound sareng scan MRI,
5. tekad koléstasi, lemak, glukosa getih sareng hormon dina awak.

Dina momen ieu, aya tilu tahapan obesitas:

1. mimitina. BMI hiji jalma cukup luhur sareng 30 ti 34,8. Gelar obesitas ieu henteu matak bahaya. Tapi, kumaha oge, anjeun kedah ngahubungi ahli,
2. kadua. BMI - 35 - 39.8. Nyeri pas péjol, beban dina tulang tonggong,
3. anu katilu. BMI - 40. Aya masalah sareng kinerja pembuluh jantung sareng getih. Salaku tambahan, dokter mendiagnosis masalah sanésna.

Kumaha ngubaran obesitas sareng diabetes?

Pikeun ngaleungitkeun kaleuwihan beurat, pangobatan komprehensif perlu:

1. ubar métabolik. Ieu kalebet Reduxin, Xenical, Orsoten,
2. gula tinggi sareng diet obesitas. Dina hal ieu, diet Atkins sampurna. Anjeun kedah nyerah karbohidrat sederhana,
3. kagiatan fisik. Anjeun kedah langkung seueur, maén olahraga,
4. pipilueun pipilueun. Pikeun pengobatan obesitas, bariatria cocog,
5. perlakuan sanés. Hal ieu penting pisan pikeun konsultasi hiji ahli terapi anu bakal ngabantosan kalakuan anu teu pantes.

Menu conto salila 7 poé

Dinten:

• sasarap - kentang pindang, cod, salad, kopi tanpa gula,
• tuang siang - sop sayur
• soré soré - buah beri
• dinner - endog, daging, tèh.

Poe:

• sarapan heula - kefir, 100 g sapi,
• sarapan kadua - apel, endog,
• tuang siang - borscht,
• soré soré - apel
• dinner - hayam, salad.

3 dinten:

• sasarap - kefir, daging,
• tuang siang - borscht,
• dinner - 100 g hayam, teh tanpa gula.

Sesa dinten anjeun kedah ngulang ménu sateuacanna.

Video anu aya patalina

Naha anjeun kudu ngalawan obesitas sareng diabetes? Jawaban dina video:

Obesitas mangrupikeun masalah anu peryogi langsung kajawab. Utamana upami provoke penampilan diabetes. Penting pikeun ngahubungi spesialis supados aranjeunna resep resep kana perlakuan anu leres sareng aman.

• Ngabenerkeun kadar gula kanggo lila
• Mulangkeun produksi insulin pankréas

Diajar langkung seueur. Henteu ubar. ->