Susli gula ngagugat cilaka
Pikeun kéngingkeun rasa anu amis, teu kedah nambihan gula kana sacangkir téh atanapi kopi, kumargi anjeun tiasa nganggo pemanis!
Dina tulisan ieu kuring bakal nyaritakeun kumaha aman pengganti gula wort, sareng urang ogé bakal terang naon anu kalebet dina komposisina sareng naon ciri khas komponén individu. Memang henteuna kalori atanapi indéks glikemik jauh ti biasana dibandingkeun sareng naon anu cilaka anu tiasa urang laksanakeun ka sistem awak sanésna.
Komposisi kimia sareng ciri wort
Rasa amis dina tablet anu alit, masing-masing kedah sami 1 TSP. gula, pasihkeun dua bahan: siklam sareng kantin.
Kadua-dua éta disintésis di laboratorium, kumaha, dibédakeun sababaraha puluhan taun. Sareng upami saccharin parantos dipulihan, sanaos seueur nutrisi sareng dokter henteu percanten ka anjeunna, maka siklamat diakui janten toksik sareng henteu diidinan di sababaraha nagara, kalebet Amérika Serikat.
Saccharin sareng sikolat teu kaserep ku awak sareng dikaluarkeun dina ginjal. Awak urang, sasuai, henteu nampi kalori sareng maranehna, ogé tingkat glukosa dina getih teu nambahan.
Saccharin 400 kali leuwih amis tibatan gula, siklikna 30 kali, sering pisan tina dua bahan ieu dianggo dina tandem, sabab saccharin nyalira gaduh tuangeun logam anu pikaresepeun, sareng siklik tiasa ngaluntenkeun éta sareng ngajantenkeun raos langkung sapertos gula alami.
Tés pemanis laboratorium
Eksperimen ngeunaan beurit ngungkabkeun yén cyclamate nyaéta karsinogenik sareng tiasa nyababkeun kanker, sareng ngulik épék na pikeun manusa parantos nunjukkeun, hususna, kamampuan pikeun nembus plasenta sareng kana getih orok, naha éta dilarang dianggo nalika kakandungan.
Komponén sanésna anu pangasami Susli lengkep teu bahaya sareng anu aya dina jumlah anu pohara leutik:
- soda pikeun ngabubarkeun langkung hadé dina cai,
- asam tartaric
- laktosa.
Duanana bahan anu terakhir nyaéta organik sareng dipendakan dina pangan sapertos jus sareng susu.
Laju anu diidinan Susli ku Kamentrian Kaséhatan nyaéta 1 tablet per 4 kg beurat sawawa.
Bahagia sareng Mangpaat tina Susli Gula Susli
Pabrikan sorangan langsung nyatakeun yén ngan nganggo diabetes ti mimiti atanapi kadua jinis Susli tiasa kapake.
Mamanis ieu henteu gaduh indéks glikemik sareng henteu ningkatkeun tingkat gula.
Dina hal ieu, sisi mangpaat naék, sabab henteu sadayana suksés kaleungitan beurat kalayan pitulungna, teu aya sababaraha épék samping:
- kemorotan kulit anu nyata
- exacerbation ati jeung ginjal panyakit.
Aranjeunna teu hudang pisan sareng henteu salawasna, tapi kumaha ogé aya alesan pikeun mikir ngeunaan luyu nganggo pemanis sapertos, utamina kusabab aya seueur analogi organik di pasar pikeun harga anu sami.
Dokter bahkan nyarankeun yén kanker ngagentos Susli sareng pemanis alami, contona, stevia atanapi erythritol, salami sasih bulan nganggo hiji-hiji anu sanés supados teu ngagemkeun awak sareng kimia.
Naha kuring tiasa ngagunakeun Susli pikeun turunana beurat?
Tapi kumaha upami kaleungitan beurat, saatos ngawatesan asupan kalori sareng gula, urang tiasa kaleungitan sababaraha kilogram ngaganggu ?!
Kanyataanna, sadayana henteu saderhana: naon waé pemanis buatan nyababkeun rasa lapar anu kuat kusabab reséptor anu nipu.
Nyangka meunang bagian glukosa saatos raoseun rasa anu amis, anjeunna nyobian bagian tina tuangeun anu sanés, tibatan gula, anu ditolak ku urang, janten seueur jalma perhatosan kana napsu anu signifikan.
Kase upami anjeun ngagunakeun penggantian gula Susli, anu henteu gaduh pangaruh anu paling mangpaat pikeun awak atanapi henteu, tapi anu pertama, langkung hadé konsultasi sareng spesialis! Pilih pemanis ku ati-ati kalayan maca labél sareng milarian naon tindakan anu ngagaduhan hiji atanapi zat anu sanésna.
Sareng sok langsing sareng séhat!
Kalayan kahaneutan sareng perawatan, endocrinologist Dilara Lebedeva
Naon zat ieu?
Susli pemanis nyaéta zat sintétik, sawaréh alami.
Dina rak éta dijual dina bentuk tablet bodas leutik, rangkep dina tabung sareng dispénser, kalayan kapasitas 100 ka 1670 porsi. hiji tablet sami sareng 1 séndok téh gula bodas. Kusabab komposisi na, éta dilarang di Amérika Serikat sareng nagara Uni Éropa, tapi hadir dina tilas CIS. Éta gaduh rasa anu rada métalik. Tablet condong ngaleyurkeun gancang dina cair.
Balik deui kana tabel eusi
Mangpaat atanapi ngabahayakeun?
Kusabab kurangna pangaruh dina tingkat glukosa dina getih, zat diidinan diabetes tipe 1 sareng 2. Éta henteu nyumbang kana ngembangkeun mikroorganisme dina rohangan lisan, sahingga nyegah lumangsungna karies. Ieu sadayana mangpaat. Pamakéan "Susli" ngarugikeun ginjal, dilarang ngagunakeun éta pikeun hamil sareng lactating, sakumaha komponén nembus getih ibu-ibu, sareng akibatna, orok. Ieu disababkeun ku karsinogenisme. Zat dikaluarkeun tina ginjal, dugi dosis anu ageung tiasa langkung parah kaayaanna. Ku alatan éta, dosages anu disarankeun mastikeun: 2,5 mg pikeun tiap 5 kg beurat. Aya ulasan ngeunaan masalah kulit saatos ngagunakeun pemanis ieu.
Komposisi sareng sipat gula ngagantian "Susli"
Komponén utama pemanis Susli nyaéta uyah natrium. Saccharin sareng sikolat, saimbang-silihan, ngirangan rasa logam. Kadua bahan henteu kaserep ku awak sareng diékskrésikeun ku ginjal, anu nyababkeun karugian anu parah. Saccharin 400 kali leuwih amis tibatan gula biasa, sareng sikolam nyaéta 30 kali. Jumlahna, produk ngagaduhan lima komponén, nyaéta:
Asamartaric mangrupikeun tanggung jawab pikeun kelarutan tina tablet. Soda mangrupikeun komponén anu pang gunana, éta mangrupikeun tanggung jawab pikeun tingkat natrium, mangrupikeun ubar anu hadé pikeun aritmia, panyakit beuteung, tiris, ngabebaskeun kalbu. Cyclamate sareng saccharin tanggung jawab kana rasa amis, tapi henteu gaduh indéks glikemik, ku kituna ayana diidinan dina menu diabetes. Laktosa - tindakan minangka zat ngabentuk, éta ngabantosan tetep bentuk tablet. Komponén alami ieu sasari ti whey.
Kumaha carana make?
Upami henteu resep médis, éta langkung saé henteu kéngingkeun ka gantian gula, tapi nganggo madu janten pemanis.
Laju poéan "Susli" diitung ku dokter sareng henteu langkung ti 2,5 gram kanggo unggal 5 kg beurat hiji jalma. Kusabab karsinogenisme konstituén tangtu, perlu konsultasi sareng dokter sateuacan dipakanggo. Ahli nutrisi nyarankeun ngarobih pemanis ieu sareng alami sapertos fruktosa atanapi sorbitol. Jalma anu nganggo éta, nyarioskeun rasa anu rada anéh sareng panggunaan pemanis dina baking, ngadamel jam, saos sareng manisan.
Pasar modéren nawarkeun seueur pilihan pemanis. Aranjeunna bénten-béda ti silih dina bentuk pelepasan, komposisi sareng biaya. Henteu aranjeunna sadayana gaduh raos anu hadé sareng berkualitas tinggi. Mana anu gunana sareng anu ngabahayakeun?
Mangpaat tina pemanis
Pengganti gula ngagaduhan seueur sipat positip.
- Aranjeunna henteu mangaruhan gula getih, janten aranjeunna cocog pikeun pasén diabétes.
- Ngurangan résiko buruk huntu.
- Ngabantosan leungit beurat.
- Merangsang produksi jus gastric, gaduh pangaruh choleretic.
- Aranjeunna gaduh pangaruh laxative.
- Mampuh Kaseueuran pangémutan langkung mirah tibatan bitung atanapi gula tiwu.
Pemanis ditunjuk pikeun obesitas, jinis 1 sareng jinis 2 diabetes, cachexia (kacapean parah), panyakit ati, dehidrasi, diet karbohidrat sareng protéin.
Contraindications sareng ngarugikeun
Contraindications pikeun ngagunakeun pemanis:
- Anggo kaleuleuwihan xylitol sareng saccharin naékkeun burih.
- Panyebutan fruktosa kaleuleuwihan tiasa ngabahayakeun sistem kardiovaskular.
- Sorbitol parah mangaruhan beurat sareng nyababkeun gangguan dina saluran pencernaan.
- Ngiringan gejala gagal ginjal.
- Analogi gula dikontemprot dina gangguan métabolik (phenylketonuria) sareng kacenderungan kana réaksi alérgi.
- Sulfamida sareng kaldu pemanis dilarang pikeun anak sareng awéwé hamil.
Salaku tambahan, pemanis henteu tiasa dicandak ku manula sareng penderita di handapeun umur 14 taun. Kelompok umur ieu ngagaduhan sistem imun anu lemah.
Substitat Gula Sintétik
Grup ieu kalebet pemanis, manas. Éta henteu kaserep ku awak sareng nipu kuncup rasa.
Milford mangrupakeun pengganti gula dumasar kana natrium saccharin sareng cyclamate. Sayogi dina bentuk tetes sareng tablet. Hal ieu loba dipaké dina produksi jams kalori low, dijaga sareng compotes. Disarankeun pikeun make salaku suplemén diet sareng ngagabung sareng cair.
Rio Emas. Pamanis ngandung natrium sitklamat, asam tartaric, saccharin, baking soda. Produk disarankeun dianggo sakaligus sareng sayuran sareng buah. Éta langkung resep ngagunakeun suplemén sareng Teh Héjo.
Saccharin (E-954) nyaéta 300 kali leuwih amis tibatan sukrosa, tapi henteu nyerep ku awak. Analog gula ieu henteu ngandung kalori ngabahayakeun. Éta tolérkeun lingkungan asam sareng suhu anu luhur. Éta ngagaduhan rasa logam. Saccharin teu pikaresepeun dianggo dina burih kosong. Dosis anu aman kira-kira 0,2 g per dinten.
Sucrasite téh turunan sukrosa. Zatna henteu mangaruhan gula getih sareng henteu milu dina métabolisme karbohidrat. Gantian gula ngandung sukrés, baking soda, sareng pangatur kaasaman. Hiji pek ngagentos 6 kg gula. Norma anu aman mangrupikeun 0,7 g per dinten.
Sucralose mangrupakeun hiji-hijina pemanis sintétis anu disatujuan pikeun murangkalih sareng awéwé hamil. Hal ieu dicandak ku pengobatan sukrosa sareng klorin. Dina bentuk murni, ieu nyaéta kristal sareng rasa pengkuh, teu bauan, krim atanapi bodas. Dosis optimal henteu langkung ti 5 mg per 1 kg beurat.
Seueur anu pangasih kagolong kana anu disebut pengganti gula dummy, anu henteu kaserep ku awak, tapi ngan ukur nipu kuncup rasa.
Aspartame Éta mangrupikeun bagian tina pangobatan, kalebet vitamin barudak, katambah ku inuman diet. Nalika dipanaskeun nepi ka +30 ° C, éta terurai jadi formaldehida, métanol sareng phenylalanine. Kalayan ngagunakeun anu berkepanjangan, nyababkeun pusing, nyeri sirah, senak, palpitations jantung, sareng seueul. Contraindicated di ibu hamil sareng murangkalih.
Wort nyaéta pemanis sintétis. Saccharin sareng cyclamate masihan rasa amis pikeun tablet. Dosis anu disarankeun henteu langkung ti 2,5 g per 5 kg beurat awak. Pikeun ngirangan dampak négatip tibatan sorbitol, stevia atanapi fruktosa.
Acesulfame (E950). Nu amis produkna 200 kali langkung luhur tibatan sukrosa. Éta ngabogaan rak batur anu panjang, henteu ngandung kalori sareng henteu ngabalukarkeun alérgi. Contraindicated nalika murangkalih sareng lactating. Dosis aman - henteu langkung ti 1 g per dinten.
Pamanis alami
Pengganti gula alami henteu ngan ukur bahaya, tapi ogé mangpaat pikeun kaséhatan. Ieu kalebet sorbitol, stevia, Fit parad sareng Huxol.
Sorbitol (E420) mangrupikeun bagian tina aprikot, apel sareng lebu gunung. Éta gaduh rasa amis. Hal ieu dipaké dina gizi pasén. Sorbitol ngaronjatkeun microflora burih sareng peujit, ngonsumsi konsumsi vitamin anu mangpaat, sareng ngagaduhan sipat choleretic. Kadaharan anu disiapkeun ditambah zat pikeun lila ngajaga sipat mangpaat sareng kasegaran. Pamanis kaloror, janten, henteu cocog pikeun kaleungitan beurat. Kalayan panyiksa, beuteung ngaganggu, kembung sareng seueul tiasa dilangkungan. Norma anu aman nyaeta 30-40 g per dinten.
Huxol. Sadia dina bentuk tablet. Éta tiasa dianggo ditéang sareng lebah sari. Cai mibanda eusi kalori leutik. Cocog kanggo sadaya jinis diabetes. Produk ngandung natrium sitklamat, sakarin, bikarbonat sareng natrium citrate, laktosa. Norma anu aman henteu langkung ti 20 g per dinten. Dina hal ieu, dosis naék laun.
Stevia mangrupikeun jamu anu asli sareng Paraguay sareng Brazil, gantian gula alami. Atuh ka glikosida daun, tangkal pisan amis. Hal ieu dipaké dina bentuk tincture, tèh atanapi bubuk herbal taneuh. Éta gaduh rasa anu pikaresepeun sareng ditampi ogé ku awak. Kalayan ngagunakeun teratur, nurunkeun gula getih, ngirangan tumorna, mangaruhan sacara positif kana fungsi ati sareng pankreas, nguatkeun pembuluh darah. Dina barudak, stevia mantuan pikeun ngaleungitkeun diatesis alérgi, ningkatkeun fungsi otak sareng bobo, nyegah pangembangan borok gastrointestinal, sareng ningkatkeun aktivitas fisik. Éta ngandung jumlah ageung vitamin, unsur mikro sareng makro. Norma anu aman nyaéta 40 g per dinten.
Cocogkeun parad. Eusi kalori produk nyaéta 19 kcal per 100 g. Komponén utama nyaéta sukrosa, stevioside, ekstrak artichoke Yerusalem, erythritol. Mamanis ogé ngandung asam amino, vitamin sareng makrutrién, serat, pektin sareng inulin. Pas parad tahan panas sareng tiasa ditambah kana barang anu dipanggang. Hal ieu loba dipaké nalika diets.
Pamanis alami sanés
Salah sahiji pengganti gula alami umum nyaéta madu nyiruan. Produk ngandung vitamin B sareng C, kalium, protein, beusi, glukosa sareng mineral sanésna. Cai mibanda épék antibakteri sareng antipirus, mangpaat pikeun colds. Hijina négatip nyaéta eusi kalori tinggi. Ogé, madu ngumpulkeun gula getih.
Fruktosa mangrupikeun gaganti gula sayuran anu mangrupikeun bagian tina buah beri sareng buah, madu, sababaraha siki sareng néktar kembang. Zatna 1,5 kali leuwih amis tibatan sukrosa. Éta ogé ngandung 30% kalori leuwih saeutik. Ieu saeutik pangaruh dina gula getih.
Fruktosa kagungan sipat pengawét. Hatur nuhun kana ieu, éta dipaké dina persiapan jams sareng dijagaan pikeun pasén diabétes. Éta ogé ngagancangkeun ngarecahna alkohol dina getih. Karugian - ningkatkeun résiko ngembangkeun panyakit CVD. Laju anu aman nyaéta 30-40 g per dinten.
Gantian gula asal glikosida dicirikeun tina sagala rupa pepelakan (buah jeruk, stevia, jsb). Molekul zat organik ieu diwangun ku komponén non-karbohidrat.
Stevioside. Éta dilakukeun tina ramuan madu Stevia rebaudiana Bertoni. Produkna mangrupikeun jinis pemanis intensif. Ku rasa amis anu dimurnikeun kisaran ti 250 dugi ka 300. Stevioside stabil salami ngolah sareng neundeun, gampang larut, henteu toksik, sacara praktis henteu dirobih dina awak.
Glycyrrhizin (E958). Dikandung dina licorice (licorice) akar. Glycyrrhizin nyaéta 50-100 kali langkung amis tibatan sukrosa. Dina waktu anu sarua, éta henteu aya rasa anu dibaca. Dina bentuk murni, nyaéta zat anu henteu warnana kristal. Éta leyur dina étanol sareng cai anu ngagolak, tapi sacara praktis leyur dina cai tiis. Cai mibanda bau sareng rasa anu khusus, anu ngabatesan kagunaanana.
Osladin. Éta didamel tina akar pakuan biasa. Éta nyarupaan stevioside dina struktur. Zatna kira-kira 300 kali leuwih amis tibatan sukrosa. Konsentrasi osladin dina bahan atah pisan rendah (0,03%), anu ngajadikeun pamakean teu praktis.
Naringin. Dikandung dina kulit jeruk. Gantian gula pikeun sitrus, atanapi neohesperidin dihydrochalcon (E959), dikaluarkeun tina zat na. Koefisién amis ku aditif nyaéta 1800-2000. Dosis anu disarankeun unggal dintenna nyaéta 5 mg per 1 kg beurat awak manusa. Sakitar 50 mg sitrus dipikabutuh per dinten pikeun lengkep ngagentos sukrosa. Zatna nyababkeun sensasi anu leuwih panjang tibatan sukrosa: ampir 10 menit saatos pamingetan. Citrosis stabil sareng henteu leungit sipat-sipatna nalika pasteurization inuman, férméntasi tina yoghurts, ngagolak dina lingkungan asam sareng tekanan tinggi. Nya janten jalan sareng pemanis sanés, kalebet xylitol.Hal ieu dipaké pikeun ningkatkeun rasa sareng sipat aromatik produk.
Polyalcohol kalebet xylitol (E967), maltitol (E965), kamar (Isomalg F.953) sareng lactitol (E966). Mamanis ieu kaserep ogé ku awak.
Xylitol (967). Dicandak tina tunggul jagong sareng husks siki katun. Eusi kalori na nyaéta 4,06 kcal / g. Ku sipat penyembuhan na, xylitol langkung efektif tibatan glukosa, sukrosa komo sorbitol. Kusabab sipat baktéri na, éta dipaké dina industri dahareun. Norma anu aman nyaéta 40-50 g per dinten.
Maltitol (E965). Hal ieu dicandak tina sirop glukosa. Tahan panas, non-hygroscopic, henteu berinteraksi sareng asam amino. Hal ieu dipaké dina persiapan dragees, sabab masihan kakuatan sareng karasa pelapis cangkang.
Kamar liang. Pemanas ieu dilakukeun tina sukrosa ku pengobatan énzimatik. Rasa caket sukrosa, tapi parah diserep ku témbok peujit. Dipaké dina nyiapkeun produk diabetes. Henteu kéngingkeun buruk.
Lactitol (E966). Ditampa tina laktosa ku hidrogenasi dina hawa tinggi. Sipat fisik-kimia caket ka sukrosa. Éta boga rasa amis anu bersih, non-hygroscopic, henteu ngantunkeun rasa asing dina sungut.
Pengganti gula anu basis protéin
Minat kana gantian protéin pikeun gula parantos ningkat rélatif nembe. Sateuacanna, produk kasebut dilarang kusabab karsinogenitasitas disangka.
Thaumatin (E957) diasingkeun tina buah catemfe. Tina 1 kg buah, 6 g protéin dicandak. Nilai énergi - 4 kcal / g. Nu amis ku thaumatin nyaéta 3-4 rébu kali langkung luhur tibatan rasa amis tina sukrosa. Tahan lingkungan ka asam, pengeringan sareng katirisan. Nalika hawa naék + 75 ° C sareng 5 pH, denaturasi protéin sareng leungit rasa amis. Sanajan kitu, pangaruh tina ambu ditingkatkeun tetep.
Talin. Éta dihasilkeun dina dasar thaumatin. Éta gaduh amis ku 3.500. Kusabab rasa nya luhur, éta dipaké dina produksi odol sareng perét karét.
Monelip mangrupikeun pemanis anu dicandak tina buah-buahan pepelakan Dioscorephilum (Dioscorephellum cumminsii), anu tumbuh di Afrika Kulon. Monelip nyaéta 1,5-3 rébu kali langkung amis tibatan sukrosa. Henteu toksik, tapi teu stabil kanggo pengobatan panas.
Miraculin. Papisah ti buah Richardelci dulcifica, asli ka Afrika. Aranjeunna nyarupaan zaitun bentukna sareng gaduh warna beureum. Zat aktifna dikandung dina cangkang ipis. Produkna ngagaduhan rupa-rupa rasa: tina inuman jeruk amis nepi ka jeruk nipis anu seukeut. Éta stabil dina pH tina 3 dugi ka 12, tapi dirusak ku pemanasan. Hal ieu dipaké salaku modifier rasa.
Aturan pikeun pilihan sareng neundeun
Mimiti sadayana, mésér pemanis ukur dina titik-titik jual khusus. Ieu tiasa janten toko pikeun jalma anu nganggo diabetes, atanapi ranté apoték. Sateuacan mésér, taliti mariksa bungkusan na. Éta teu kedah gaduh karuksakan katingali. Evaluasi daptar komponén. Ketersediaan sertipikat kualitas anu luyu ogé penting.
Pamaén kudu disimpen dina tempat anu asik, garing sareng henteu kahontal barudak. Hirup dina rata rata produk henteu leuwih ti 3 taun. Entong nganggo suplemén saatos waktos anu ditangtukeun.
Gantian gula ngabantosan anjeun raos alus. Saatos nganalisis kauntungan sareng kalemahanana, anjeun tiasa milih produk pangsaéna pikeun diri anjeun. Durasi pamakean gumantung kana tugas, naha éta mangrupikeun diet jangka pondok atanapi rutin. Turutan saran sareng dosage dokter anjeun.
Kamentrian tina Kesultanan Rusia: "Buang meter sareng léngkah-léngkahna. Teu aya deui Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage sareng Januvius! Ngubaran anjeunna sareng ieu. "
Produk aman pikeun diagnosis diabetes, sabab éta moal ningkatkeun tingkat glukosa pasien. Produsén penggantian gula Susli nyaéta perhatian DLH Handels ti Jerman; pemanis diidinan di nagara CIS sareng Rusia. Hal ieu disebarkeun ngaliwatan jaringan distributor di daérah-daérah, contona, Sweet Leo, anu parantos ngarobah desain labélna ku idin ti hiji perusahaan Jerman. Tabung plastik ngandung 667 tablet gantian gula, pakait sareng 4 kg gula, dispenser ngamungkinkeun anjeun kéngingkeun aranjeunna dina jumlah anu saé.
Susli gula pengganti komposisi
Dina total, produk ngandung lima komponén:
- Asam tartaric - ngajadikeun tablet éncér dina cairan tanpa sediment sareng ngarugikeun kasehatan dina laju maksimal
- soda - nyababkeun kakurangan natrium, relevan kanggo kasakit beuteung, sénsitip, melegkeun aritmmias, heartburn
- cyclamate - henteuna kalori dina pemanis digabungkeun sareng rasa amis anu 30 kali langkung luhur tibatan saccharin, aya tunjangan sapopoé dugi ka - 0,8 g
- saccharin - ngaleuwihan standar manisan ku 400 kali, dilarang di sababaraha nagara Éropa
- laktosa - nyayogikeun bentuk tablet anu stabil, dikaluarkeun tina whey
Rasio optimal komponén amis nyaéta 1: 2, janten, pengganti gula Susli ngandung 25% saccharin sareng 50% siklik. Pangan saatos nambihan bahan naék éta kahirupan rak. Pikeun diabétes, dokter nyarankeun ngarobih asupan pemanis alami kalayan anu jieunan, contona, sorbitol sareng Susli pemanis, unggal bulan.
Mangpaat sareng cilaka tina Susli
Farmasi sakali deui hoyong kas on diabetes. Aya ubar Éropa modern anu wijaksana, tapi aranjeunna tetep tenang ngeunaan éta. Éta.
Dina panilitian, para ilmuwan nyiptakeun réspon suplemén gizi pikeun suplemén gizi; dina kahirupan sapopoe, suku marginal jarang pisan dilangkungan. Karugian Susley nyaéta karsinogenik, sanaos organisasi WHO ngamungkinkeun éta dianggo dina kahirupan sapopoé sareng industri. Dina waktu anu sarua, jumlah bahan sapopoé terbatas dina laju 2,5 mg pikeun tiap 5 kg beurat awak. Kaseueuran gaganti dikaluarkeun tina awak, direngsekeun tugas utama - nyauran dorongan tungtung saraf, pakait sareng anu amis. Henteu aya insulin anu dikaluarkeun kana getih; suplemén henteu ngandung kalori.
Manfaat pemanci Susli sacara ageung, konsumen utami mangrupikeun sababaraha kategori: jalma anu ngagaduhan gaya hirup séhat, penderita diabetes, karyawan anu peryogi permen kentel dina bungkus anu kuat tinimbang kantong gula. Pangaruh choleretic aditif tiasa ngarugikeun cholecystitis, dugi ka épakuasi. Ku sabab éta, saran dokter bakal ngabantosan anjeun milih anu langkung saé pikeun unggal pasien.
Abdi ngalaman diabetes taun 31 taun. Anjeunna ayeuna séhat. Tapi, kapsul ieu henteu bisa diakses ku jalma biasa, aranjeunna henteu daék ngajual apoték, éta henteu nguntungkeun pikeun aranjeunna.
Ulasan sareng koméntar
Abdi ngagaduhan diabetes nomer 2 - gumantungna non-insulin. Babaturan disarankan pikeun nurunkeun gula getih sareng DiabeNot. Kuring nitah ngalangkungan Internét. Ngamimitian panarimaan. Kuring nuturkeun diet anu henteu ketat, unggal isuk kuring mimiti leumpang 2-3 kilométer leumpang. Salami dua minggu katukang, kuring perhatosan turun gula lemes dina samentawis subuh énjing sateuacan sarapan ti 9.3 dugi ka 7.1, sareng kamari dugi ka 6.1! Kuring neruskeun kursus pencegahan. Kuring bakal unsubscribe ngeunaan kasuksesan.
Margarita Pavlovna, kuring ogé calik di Diabenot ayeuna. SD 2. Kuring bener-bener henteu gaduh waktos kanggo diet sareng jalan-jalan, tapi kuring henteu nyiksa manisan sareng karbohidrat, kuring pikir XE, tapi kusabab umur, gula masih luhur. Hasilna henteu saé sapertos anjeun, tapi pikeun 7,0 gula teu kaluar saminggu. Naon glondomét anjeun ukur ngukur gula? Naha anjeunna nunjukkeun anjeun plasma atanapi ngaluarkeun getih sagala? Abdi hoyong ngabandingkeun hasilna tina nyokot ubar.
Kuring mangtaun tuang Gopher ieu mangtaun-taun, sanaos kuring henteu aya diabetes. Abdi henteu terang naon efekna. Sacara prinsip, hal anu saé, sanaos raosna henteu sami sareng gula biasa.
Komposisi kimia sareng ciri Susli
Pemanis sayogi dina bentuk tablet bodas leutik. Ku jenuh rasa, salah sahiji tablet Susli sami sareng sendok gula.
Rasa amis anu amis dipasihan ka saccharin produk digabungkeun sareng siklam.
Kadua komponén anu dihasilkeun ku sintésis buatan. Cyclamate kapanggih janten racun, anu nyababkeun laranganna dina dipakéna di Amérika Serikat. Tapi ayeuna masalah ngaluarkeun veto dina pemanis ayeuna dipertimbangkeun.
Saccharin gaduh reputasi anu langkung padet. Tapi sababaraha ahli nutrisi henteu nganggo pamakean na mamatahan pikeun sakabéhna ngantep pemanis sapertos kitu.
Kalori pemanis
Cyclamate, kitu ogé saccharin, kirang kaserep sareng dikaluarkeun ku organ-organ sistem ékskrési dina cikiih. Nalika nyandak pengganti gula, teu aya paningkatan glukosa getih, tablet ngagaduhan enol kalori.
Rasa siklamat langkung terang ti gula, ampir 30 kali, saccharin 400 kali. Tablet ngandung duanana bahan, saprak saccharin méré rasa logam, sareng cyclamate diperyogikeun pikeun ngalunérkeunana, nétralisasi kedokteran sareng mendakan Susli secukupnya sapertos gula alami.
Tes Lab Susley
Émuwan parantos mendakan yén siklam kalayan dilebetkeun Susli négatip mangaruhan kasehatan, ngabalukarkeun sababaraha panyakit, kalebet kanker. Karsinogen tiasa nembus awak anak ngalangkungan plasenta, ku kituna pemanis henteu disarankeun pikeun dianggo nalika orok.
Komposisi sésana ubar teu bahaya tur kaasup komponén sapertos dina jumlah leutik:
- laktosa
- asam tartaric
- soda ngabubarkeun tablet gancang.
Dua bahan munggaran nyaéta sanyawa alami, sanyawa alami. Aranjeunna sering nambihan susu, inuman sareng katuangan anu tangtu.
Bahagia sareng Mangpaat tina Susley
Pabrikan sorangan ngingetkeun: pemanis produk pikeun duanana jenis pasén. Tablet henteu ngandung karbohidrat sareng gaduh eusi enol kalori. Ieu ngamungkinkeun pikeun nyegah naékna glukosa getih anu seukeut, tapi ieu mangrupikeun hiji-hijina waé Susley.
Kalayan sering nganggo penggantian, réaksi négatip tiasa dilaksanakeun dina bentuk:
- pelanggaran ginjal sareng ati ngalawan latar tukang patologi organ-organ ieu,
- kamunduran kulit.
Pikeun nyingkahan efek samping, perlu pikeun nitenan lilana administrasi anu disarankeun ku endocrinologist atanapi ahli gizi, nyaéta dosis obat. Tapi tetep aya analog anu langkung aman anu tiasa ngagentos Susley, contona, Aspartame sareng Milford.
Sanaos sareng diabetes, dokter nyarankeun henteu kalibet dina pamanasan Susli sareng silih ganti ku substitutes alami. Erythritol sareng Stevia tiasa dianggo. Pikeun ngaluarkeun beban awak, anjeun kedah nyandak hiji ubar salami sabulan, anu salajengna - anu sanés.
Kumaha ngagunakeun Susli
Upami teu aya konténications pikeun ngagunakeun gula, maka anjeun henteu kedah nambut pengganti gula. Hadé pisan pikeun méré leuwih sering resep kana madu.
Susli pemanis aturan:
- pake henteu leuwih ti 2,5 g Wort per 5 kg beurat,
- tambahkeun kana cai anu haneut atanapi panas, compote,
- sweeten cereals, sanés-sanés tuang anu henteu panas.
Suplemén na karsinogenik, ku sabab éta, pamakeanana kedah lumangsung dumasar kana petunjuk sareng ukur nganggo idin ti dokter. Upami anjeun hoyong ngaleungitkeun lengkep pikeun ngarugikeun kasehatan, langkung hadé pikeun ngagentos produk sintétis anu alami. Sorbitol atanapi fruktosa cocog.
Naha kuring tiasa ngagunakeun Susli pikeun diabetes?
Gantian asalna dikembangkeun pikeun jalma anu nganggo diabetes, janten anjeun tiasa ngagunakeun pangemasan kalayan gula getih anu luhur. Ieu disababkeun ku eusi enol kalori sareng henteuna ledakan insulin. Tapi sanajan diabetes henteu disarankeun pikeun nyiksa pil amis ieu. Dahar kaleuleuwihan pemanis sintétis tiasa provoke hiji exacerbation panyakit kronis.
Hadé pisan mun éta ngantepkeun gula lengkep, penggantian artifisial sareng masihan leuwih sering resep ka produk alami. Tapi madu, kusabab kandungan glukosa anu luhur, ogé kedah dianggo dina jumlah kawates pikeun diabetes.
Susli gula penggantian ulasan
Kaseueuran ulasan pelanggan tablet Susley positip. Alat ieu dianggo ku urang kalayan diabetes sareng kaleuwihan beurat. Aranjeunna nyatet yén leungitna beurat kajantenan langkung gancang sareng tanpa turunna wanda.
Upami anjeun nuturkeun aturan pamakean sareng dosis obat, akibatna négatip henteu hudang. Anjeun teu kedah ngawitan nyandak tablet Susley anjeun nyalira tanpa nasihat dokter.
Ulasan négatip paling sering di tinggalkeun ku jalma-jalma anu ngagunakeun pemanis dina jumlah anu henteu terbatas.
Penting pikeun terang kumaha leres nyandak pemanis, evaluasi mangpaatna sareng karusakan, komposisi kimia, eusi kalori, neundeun sareng konténications. Tunduk kana sadaya kaayaan, tablet Susli tiasa dianggap aman pikeun kaséhatan.
Gantian gula Wort: ngarugikeun sareng kauntungan pikeun awak
Jalma sareng diabetes kedah dugi dina asupan gula na.
Anjeun tiasa ngasuh inuman sareng tuangeun anjeun nganggo pengganti gula Susli.
Susli, minangka pengganti gula sintétis, ngagaduhan seueur ulasan.
Pamanis ngandung sababaraha unsur kimia anu, dina tiori, tiasa ngarugikeun awak manusa.
Naon ari Susley pemanis?
Tablet leutik di amis ku cyclamate sareng saccharin anu aya di jerona.
Duanana komponén disintésis dina cara laboratorium. Di sababaraha nagara, panggunaan cyclamate dilarang, ku sabab diakui salaku sanyawa beracun pikeun awak.
Saccharin sareng sitklam teu aub dina prosés métabolik sareng dikaluarkeun ku ginjal.
Pikeun awak, zat ieu henteu mawa kalori sareng henteu ningkatkeun tingkat glukosa dina getih.
Saccharin 300 kali leuwih amis tibatan gula, sareng siklam nyaéta 30 kali langkung amis. Sanyawaan ieu sok dianggo digabungkeun, sabab saccharin teu aya tuangeun logam anu pikaresepeun. Pamakéan cyklamate tiasa ngirangan rasa anu pikaresepeun sareng janten komponén kadua tandem langkung caket kana rasa gula.
Susli ukur ngandung lima komponén. Salian sweeténers ieu, éta kaasup bahan ieu:
- Asamartaric. Ngajantenkeun tablet tiasa larut cair dina laju maksimal.
- Baking roti. Natrium bikarbonat ngamungkinkeun anjeun pikeun nyusun kakurangan natrium, ku ayana komponén ieu hususna relevan pikeun jalma anu kaserang panyawat peujit, sareng selesma, sareng dina sababaraha kasus tiasa ngaleungitkeun arrhythmias sareng heartburn.
- Laktosa Gula susu stabilisasi komposisi tablet. Komponén ieu dicandak tina susu whey.
Cyclamate sareng saccharin dina komposisi Susli aya dina nisbah 1: 2.
Nambahkeun ubar ieu pikeun sagala rupa piring ningkatkeun kahirupan rak.
Kaseueuran nyarankeun dokter pikeun ngagentos jenis anu langkung tipis. Disarankeun pikeun alternates pemanis buatan sareng alam.
Kumaha ngagunakeun sareng saha produsén produkna?
Dina acara anu henteu resep resep médis, éta langkung saé henteu nganggo pamanis dina dahareun. Dina hal ieu, madu bakal janten pengganti gula anu saé.
Wort kudu dianggo ngan nganggo saran anu leres ti dokter.
Disarankeun make persiapan kompléks ieu dina dosis anu henteu langkungna 2,5 gram pikeun unggal 5 kilogram beurat awak jalma. Kusabab kanyataan yén sababaraha komponén anu ngabahayakeun pikeun awak, panggunaan produk ieu kedah disatujuan sareng dokter anjeun. Pikeun ngirangan dampak négatip pikeun hiji jalma, Susli tiasa ngagentos sareng fruktosa, stevia atanapi sorbitol.
Numutkeun pasien kalayan diabetes mellitus, pamakean anu nyusun kompleks nyababkeun rasa sedeuran anu béda dina sagala rupa piring, ieu hususna tiasa diperhatoskeun nalika dicandak ku inuman sareng nalika nyiapkeun tuangeun sareng saos.
Produsén anu ngagantikeun éta mangrupikeun bahan perhatian farmasi Jerman DLH Handels. Pupuk éta disatujuan pikeun dianggo dina CIS sareng Rusia.
Penjualan produk ku bahan perhatian tiasa dilaksanakeun dina Républik Rusia anu ageung ngalangkungan jaringan distribusi régional.
Ngajual papan dilaksanakeun dina tabung plastik anu ngandung 667 tablet leutik. Salah sahiji bungkusan sapertos kitu pikeun manisan pakait sareng 4 kilogram gula.
Unggal tabung dilengkepan dispénser khusus anu ngamungkinkeun anjeun mastikeun dosis pikeun ngagunakeun bahan.
Tablet tiasa ngagaleuh ampir apoték.
Hargana di Rusia gumantung kana daérah dimana barang anu dijual sareng tiasa bénten ti 130 ka 150 rubel pakét.
Dupi abdi tiasa nganggo pil diet Susli?
Sering pisan, pasien kakurangan tina kaleuwihan beurat naroskeun patarosan naha tablet tiasa dianggo pikeun ngirangan beurat? Patarosan ieu aya hubunganana kanyataan yén pil henteu ngandung kalori, sareng anggoana ngamungkinkeun anjeun pikeun nyalametkeun hiji jalma tina kaleuwihan kalori tina gula.
Kanyataanna, henteu sadayana gampang sareng sederhana. Pamakéan penggantian gula naon waé henteu nguntungkeun pikeun manusa. Ieu disababkeun ku kanyataan yén panggunaan naon waé penggantian ngadorong mecenghulna rasa lapar anu kuat dina awak. Ngaraos lapar kajadian ku mundur kuncup rasa selingkuh kalayan bantuan sanyawa kimia buatan.
Kusabab iritasi reséptor kalayan rasa anu amis, awak manusa ngarepkeun bakal nampi dosis glukosa tangtu, tapi tanpa nampi éta, éta mimiti butuh bagian tambahan tina dahareun, anu ngabalukarkeun nambahan napsu.
Panawaran pemanis, anu henteu ngagaduhan pangaruh anu paling mangpaat pikeun awak, upami teu gaduh petunjuk khusus ti dokter anu hadir, éta ngagaduhan jalmi mutuskeun. Dina sagala hal, anjeun kedah waspada kana kamungkinan anu aya akibat sareng efek samping.
Paturasan ngan kedah dipilih saatos ningal komposisi sareng watesan pamakean. Ayeuna kudu dijelaskeun, naon pangaruhna kana pemanis dina awak. Salaku tambahan, disarankeun yén anjeun konsultasi ka pakar ngeunaan perkara ieu sateuacan mésér produk.
Para ahli bakal ngobrol ngeunaan penggantian gula dina pidéo dina tulisan ieu.
Nunjukkeun gula anjeun atanapi pilih jender pikeun rekomendasi. Milarian. Henteu kapendak, nunjukkeun. Milarian. Henteu kapendakan, nunjukkeun. Milarian.