Diabetes Diary ngawaskeun Diri: Hiji conto

Diabetes mellitus mangrupikeun patologi anu butuh tina monitoring harian anu teratur. Nagara ieu aya dina périodeu anu jelas tina médis anu dipikabutuh sareng panyegahan hal anu hasilna nguntungkeun sareng kamungkinan ngahontal santunan pikeun bohong panyakit. Sakumaha anjeun terang, kalayan diabetes anjeun kedah ngukur angger gula getih, tingkat awak asetét dina cikiih, tekanan darah sareng sajumlah indikator sanésna. Dumasar data anu dicandak dina dinamika, koréksi sadaya perawatan dilaksanakeun.

Diabetis kedah terang! Gula normal pikeun sadayana. Ieu cukup pikeun nyandak dua kapsul unggal dinten sateuacan tuangeun ... Langkung rinci >>

Supaya mingpin kahirupan anu lengkep sareng ngontrol patologi endokrin, para ahli nyarankeun pasien ngajaga buku diabét anu diabétkeun, anu mana kana waktos janten asistén anu teu kedah dibantosan.

Diary monitoring diri sapertos ieu ngamungkinkeun anjeun ngarekam data ieu unggal dintenna:

  • gula getih
  • nyokot agén nurunkeun glukosa oral,
  • dosis insulin dikaluarkeun sareng waktos suntikan,
  • jumlah unit roti anu dikonsumsi énjing-énjing.
  • kaayaan umum
  • tingkat kagiatan fisik sareng kumpulan latihan anu dilakukeun,
  • indikator séjén.

Janjian diary

Diary monitoring monitor diabetes penting pisan pikeun bentuk gumantungna tina insulin. Keusikan rutin ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nangtukeun réaksi awak kana suntikan ubar hormonal, pikeun nganalisis parobahan gula getih sareng waktosna ngajlengkeun kana angka pangluhurna.

Diary monitoring diri pikeun diabetes mellitus ngamungkinkeun anjeun pikeun netelakeun dosis individu pangobatan anu dikaluarkeun dumasar kana indikator glikemia, ngaidentipikasi faktor anu parah sareng manifestasi atypical, ngontrol beurat awak sareng tekanan darah dina waktosna waktos.

Kumaha carana nyimpen diary tina kadali diri?

Pasién kalayan diabetes kedah terang syarat dasar pikeun ngajaga diari tina kadali diri.

Upami pasien nyimpen diary tina kontrol diri anu diabétes, maka anjeunna bakal terang pasti dina sabaraha waktos gula dina getih na ngaluncat ka maksimal, sareng anu mana, sabalikna, éta gaduh tanda panghandapna.

Tapi pikeun ngawaskeun diri tina diabetes kajantenan dumasar aturan anu ditetepkeun, penting pikeun milih aparat anu leres pikeun ngukur pangukuran glukosa, ogé nuturkeun diet anu resep sareng saran spesialis anu sanés.

Sadaya aturan kontrol diri pikeun diabétes kudu matuh sajumlah aturan. Nyaéta:

  • pamahaman anu jelas ngeunaan beurat katuangan anu dikonsumsi, kitu ogé tokoh anu aya dina unit roti (XE).
  • aparatur anu ngukur tingkat glukosa dina getih, ieu glukosa
  • anu disebut diary tina kendali.

Tapi salian ti ieu, anjeun kedah ngartos kumaha waé ngagunakeun ieu atanapi alat pikeun pangawas diri bisi diabetes jinis 1. Anggap pentingna ngartos persis sabaraha sering sareng kumaha ngukur gula kalayan glukométer, sareng naon persisna kedah kacatet dina buku harian, sareng ieu langkung saé pikeun ngulik conto dokumen sapertos sateuacanna. Nya, sareng, tangtosna, ngartos naon produk anu tiasa dianggo pikeun diabetes tipe 1, sareng anu mana langkung saé nolak. Upamana, dipikanyaho yén sagala rupa gajih ngan ukur tiasa ngarugikeun awak sareng nyababkeun kamekaran sababaraha panyakit kompléks anu aya hubunganana sareng karya langsung tina pankréas atanapi bahkan sareng organ internal sanés.

Tapi, upami urang nyarioskeun kumaha ngadalikeun tingkat glukosa dina getih ku diabetes mellitus jenis 2, maka anjeun kedah teras émut yén kalayan bantosan glukométer anjeun salawasna tiasa terang sabaraha gula dina getih sareng naha pangobatan kedah dilaksanakeun pikeun ngirangan indikator ieu. Ku jalan kitu, pikeun pasien anu kaserang panyawat "gula" dina jinis kadua, disarankeun pikeun ngukur glukosa sahenteuna sakali unggal 24 jam, sareng upami mungkin, maka tilu atanapi malah lima kali.

Naon ari buku harian ngawaskeun diri?

Kami bakal teraskeun diajar metode sanés pikeun ngatur kabébasan anu diabétes, nyaéta, urang bakal difokuskeun ulikan aturan pikeun ngajaga diary tina monitor diri pikeun diabetes.

Diary ngawaskeun diri paling dipikabutuh pikeun pasien anu kakurangan tina diabetes tipe 1. Aranjeunna ngadamel sagala asupan anu diperyogikeun dina éta, salaku hasil anu dimungkinkeun pikeun leres ngadalikeun parobahan anu aya dina awak sareng nyandak ukuran darurat pikeun ningkatkeun kabiasaan.

Upami urang nyarioskeun kumaha nyimpen buku diari, hal anu paling penting di dieu nyaéta henteu sono kana catetan anu penting sareng tiasa nganalisa data leres. Ieu naon anu paling hese pikeun kalolobaan pasien.

Perlu dicatet yén dina dasar rékaman ieu, mungkin dimungkinkeun sacara efektif sareng épisién nyandak kaputusan ngeunaan parobahan dina kaayaan terapi, ogé nyaluyukeun pangobatan anu dipilih. Sacara umum, sia nunjukkeun kaunggulan sapertos anu diari tina kadali kendali, nyaéta:

  1. Anjeun tiasa ngalacak réaksi pasti awak ka unggal input khusus tina analog tina hormon hormon manusa.
  2. Pilari naon parobahan anu aya dina getih dina waktos éta.
  3. Ngawas parobahan gula getih dina hiji jaman anu tangtu dina hiji dinten.
  4. Ngidinan anjeun ngagunakeun metode tés pikeun ngarti naon dosis insulin anjeun kedah asupkeun pasien supados XE dirobih lengkep.
  5. Ukur tekanan darah sareng nangtukeun indikasi penting anu sanés dina awak.

Sadaya metode pemantauan diri ieu cukup sederhana pikeun dilaksanakeun, tapi kanggo ieu penting pikeun terang kumaha milih meter anu pas. Barina ogé, lamun mésér glukométer kualitas rendah, anjeun moal tiasa leres ngukur tingkat glukosa dina getih.

Hal ieu sami kanggo tekanan darah, ngan ku ayana alat anu tiasa dianggo anjeun leres-leres nangtukeun tekenan dina hiji waktos anu tangtu dina waktosna.

Naon data anu dilebetkeun dina buku diari?

Sakumaha didadarkeun di luhur, ngan upami anjeun leres ngalebetkeun data dina buku diary-monitor diri, éta bakal mungkin pikeun nangtukeun sacara pasti dina tahap naon waé panyawat sakit anu tangtu.

Penting pisan pikeun waktos atos ngalaksanakeun sagala pangukuran anu dibéréndélkeun di luhur. Ngan dina hal ieu bakal tiasa ngahontal hasil anu dipikahoyong.

Upami urang nyarioskeun cara ngukur gula getih leres, maka penting pikeun ngarti kana jenis alat anu dianggo pikeun tujuan ieu, sareng ogé terang jam sabaraha poé langkung saé pikeun ngalaksanakeun prosedur ieu.

Ngeunaan kumaha nyimpen buku diari kalayan leres kalayan leres, anu pangheulana dilakukeun nyaéta pikeun nyitak éta, saatos éta indikasi sapertos:

  • jadwal tuang (waktos tuang sasarap, tuang siang atanapi tuang wengi)
  • persis naon jumlah XE pasien anu dianggo nalika siang,
  • dosis naon insulin dikaluarkeun
  • naon meter glukosa nunjukkeun gula
  • tekanan darah
  • beurat awak manusa.

upami pasien ngagaduhan masalah atra dina tekanan darah, nyaéta anjeunna nganggap dirina hipertensi, maka penting pikeun nyorot garis anu misah dina buku harian dimana inpormasi ngeunaan ieu bakal dilebetkeun.

Dumasar ieu, janten jelas yén pangawasan diri gula getih anu cukup saderhana, tapi anjeun ngan kedah nuturkeun sadaya saran ti dokter. Tapi kabeh metodina saleresna saderhana sareng gampang dilaksanakeun.

Ku jalan éta, éta masih penting pikeun terang yén aya méja khusus anu inpormasi ngeunaan tingkat gula dina getih jalma anu khusus dilebetkeun. Dumasar data ieu, tiasa disimpulkeun naha hasil panalitian éta normal sareng naha perlu ningkatkeun dosis insulin atanapi ubar anu sanésna dicandak pikeun ngirangan gula getih. Sareng kadang kaayaan timbul nalika dosis pangobatan ieu, sabalikna, kedah dironjatkeun.

Nya, sareng, tangtosna, anjeun kedah teras-terasan yén ningal aturan nutrisi bakal ngabantosan ngajaga awak dina kaayaan anu hadé sareng nyegah ngalambungna dadakan gula.

Naon anu nyarankeun dina endocrinologists?

Saatos nyitak dokumén, penting pikeun pasién ngeusian buku diary kalayan leres. Anggap anjeun kedah ngenalkeun indikator endokrinologis sapertos “hook pikeun dua glukosa normal”. Éta hartosna gula normal antara dua tuangeun utama. Indikator anu dirumuskeun sacara normal, teras insulin anu ngancarkeun pondok tiasa dikaluarkeun dina dosis anu awalna disarankeun ku dokter.

Kalayan kecap sanésna, pikeun nangtoskeun dosis anu diperyogikeun dina insulin dina tingkat anu ditangtoskeun, penting pikeun leres ngukur sadaya indikator sareng leres dilakukeun dina dokumén ieu.

Dina mimitina, anjeun tiasa janten dina jam jaga tina spesialis anu mumpuni anu sacara akurat tiasa nangtukeun naha sadaya indikasi di luhur diukur leres sareng naha pasien ngalakukeun ieu atanapi anu ubar dumasar kana data anu diala.

Tapi henteu sering pikeun nyitak buku harian, anjeun ogé tiasa gaduh hamparan sareng hamparan dimana sadaya data ieu ogé dilebetkeun. Awalna, éta ogé langkung saé pikeun ngeusian éta dina pangawasan dokter anu hadir.

Éta langkung saé nganalisa data saatos saminggu. Teras inpormasi anu ditampi bakal langkung visual sareng ngémutan data ieu, bakal tiasa disimpulkeun naha peryogina kedah dirobih pengobatan, sareng naha aya panyimpangan dina padamelan awak manusa.

Upami anjeun ngagaduhan patarosan, tapi teu aya kamungkinan ngahubungi dokter, teras anjeun tiasa diajar conto. Dumasarna, éta langkung gampang pikeun ngeusian dokumén anjeun.

Kadang pertama waktos éta moal mungkin pikeun nuliskeun inpormasi dina bentuk.

Anjeun teu kedah geuwat ngantunkeun usaha ieu, langkung hadé pikeun konsultasi deui ka dokter anjeun ngeunaan masalah ieu.

Naha gampangna sareng gampang?

Cukup sering, seueur pasien anu milari bantosan médis anu disanghareupan masalah anu ditaliti sacara saksama di awal, sareng ngan saatos éta aranjeunna mimiti ngubaran éta.

Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén éta hésé pisan pikeun nangtukeun naon kemunduran dina kursus diabetes anu pakait sareng, kontrol diri dina hal ieu ngabantosan tugas anu sami. Barina ogé, ngeusian diari jelas pikeun anjeun ngamungkinkeun anjeun parobihan pasti dina kajahatan sareng gancang ngaidentipikasi masalah kaséhatan.

Métode ilmiah ieu sigana sigana rumit sareng teu mungkin pikeun batur, tapi upami anjeun nuturkeun kabéh saran ti ahli anu berpengalaman, maka diary diabét anu ngawasi dirina parantos ngabantosan seueur pasién pikeun leres-leres nungkulan parobahan anu parantos aya dina kasehatan. Jeung maranéhna ngalakukeun éta sorangan.

Kiwari, aya aplikasi tangtu anu ngabantosan ngontrol sadayana indikasi di luhur. Hartina, éta sorangan nunjukkeun yén anjeun kedah leres-leres asupkeun data dina jangka waktu ieu.

Perlu dicatet yén pikeun pertama kalina metode diagnostik ieu dikembangkeun ku pusat panalungtikan ilmiah khusus, diréktur anu nyalira ngagunakeun panemuanana. Hasilna janten positip, teras pangalamanana mimitian dilaksanakeun di sakumna dunya.

Ayeuna anjeun henteu kedah bebas ngitung sela waktu antara tuangeun, dimana anjeun kedah asupkeun insulin subkutan. Aplikasi sorangan bakal ngitung dosis anu disarankeun pikeun administrasi. Ieu pohara merenah sareng pisan nyederhanakeun kahirupan seueur pasién anu kakurangan tina diabetes. Hal utama nyaéta pikeun diajar kumaha ngagunakeun aplikasi sapertos kitu kalayan leres.

Diary online anu hadé nyaéta Diabetes Rusia. Cara ngagunakeun aplikasi ieu bakal nyaritakeun ahli dina pidéo dina tulisan ieu.

Jenis-Jenis Diari

Nganggo diary diabetes anu cukup basajan. Monitor diri pikeun diabetes tiasa dilaksanakeun nganggo dokumén anu ditarik ku leungeun atanapi anu tos dicitak tina Internet (dokumén PDF). Diary dicitak dirancang pikeun 1 bulan. Dina ahir, anjeun tiasa nyitak dokumén énggal anu sami sareng ngagantelkeun anu lami.

Dina henteuna kamampuan pikeun nyitak buku harian sapertos, diabetes tiasa dikontrol nganggo buku anu digambar leungeun atanapi buku harian. Kolom tabel kedah ngalebetkeun kolom ieu:

  • sataun sareng bulan
  • beurat awak pasien sareng nilai hemoglobin glikét (ditangtukeun dina laboratorium),
  • tanggal sareng waktos diagnosis,
  • Nilai gula glukométer, ditangtukeun sahenteuna 3 kali sapoé,
  • dosis nurunkeun gula sareng insulin,
  • jumlah unit roti dihakan pikeun tuangeun,
  • catetan (kaséhatan, indikasi tekanan darah, awak keton dina cikiih, tingkat aktivitas fisik kacatet di dieu).

Naon anu diary pikeun diabetes

Kecap "kendali" sering ngagemkeun pasien. Pasién diabetis ngahubungkeun hal éta sareng anu nyusahkeun sareng rumangsa. Naha éta? Ngajaga buku harian ngawaskeun diri ka diabetes ngalebetkeun pertimbangan bebas tina patokan tertentu di bumi.

Indikator di handap ieu dikadalikeun:

  • gula getih
  • jumlah gula dina cikiih
  • beurat awak
  • tekanan darah
  • jumlah awak keton dina cikiih.

Alesan kunaon anjeun kedah nyimpen diari tina kadali diri:

  • nganalisa data, anjeun tiasa ngartos naha perlakuanna efektif,
  • Anjeun tiasa sacara visual netepkeun prestasi tujuan anjeun,
  • tumut kana nilai-nilai tes getih sareng cikiih, nutrisi, latihan sareng pangobatan disaluyukeun.
  • monitor kumaha parobahan gaya hirup mangaruhan tingkat gula awak anjeun,
  • ngajarkeun anjeun ngadalikeun kaayaan awak sareng ngartos nalika pitulung diperyogikeun.

Kumaha carana ngadamel buku harian

Henteu aya aturan anu ketat pikeun desain méja dina diari kadali diri. Struktur tabelna sami sareng kalebet grafik:

Inovasi di diabetes - ngan nginum unggal dinten.

  • taun sareng bulan dimana diari dieusi,
  • ajén tina analisa pikeun eusi hemoglobin glikét,
  • beurat
  • tanggal sareng kadali waktos,
  • nilai gula diala ku analisa glukosa (isuk, dinten sonten)
  • dosis insulin
  • dosis obat anu ngagaduhan pangaruh nurunkeun tingkat gula,
  • jumlah unit roti anu dihakan tuangeun,
  • tingkat tekanan
  • kasehatan
  • jumlah kagiatan fisik
  • jumlah awak keton dina cikiih.

Dina sababaraha versi diari, tekanan, kesejahteraan, kagiatan fisik kacatet dina hiji kolom "Catetan".

Anjeun tiasa ogé milari pilihan saderhana. Aranjeunna ukur nunjukkeun nilai gula getih sateuacan sareng saatos jalma parantos tuang. Indikator kacatet kanggo sasarap, tuang siang sareng tuangeun. Kolom "Catetan" dicandak kaluar.

Versi kadua diary pikeun pangimeutan diri saderhana sareng kirang waktos pikeun ngeusian, tapi kurang informatif. Kéngingkeun gambar lengkep kaayaan kasehatan - disarankeun pikeun ngajaga tabel lengkep.

Panerapan

Ayeuna aya seueur pilihan aplikasi anu dipasang dina smartphone. Diantara aranjeunna mangrupikeun seueur jinis buku éléktronik pikeun penderita diabetes. Di antawisna, aya sababaraha aplikasi anu langkung populér tibatan sesa:

  • mySugrCompanion. Aplikasi multifungsi anu ngandung henteu ngan ukur méja kanggo ngalebetkeun data, tapi ogé inpormasi anu mangpaat. Keusian diari disajikan dina wangun kaulinan. Pikeun unggal petunjuk indikasi ka hiji jalma-jalma anu dilélér. Pikeun aranjeunna, anjeun tiasa ngelehkeun software "gula monster." Salaku tambahan, aplikasi kasebut gaduh kamampuan pikeun nyetél tujuan sareng ngarékam prestasi. Ieu ngagaduhan motivasi pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes.
  • GlucoseBuddy.Aplikasi ieu mangrupikeun hamparan dimana anjeun tiasa ngawas kaayaan awak anjeun. Di dieu anjeun tiasa ngalacak indikasi di handap ieu - jumlah gula dina getih, dosis insulin, jumlah karbohidrat, dosage pangobatan.
  • DiabetesPal. Aplikasi ieu mirip sareng aplikasi GlucoseBuddy. Kauntungannana tiasa disebut kanyataan yén aya indikator anu langkung lacak. Dina aplikasi ieu, grafis némbongan - jangkungna, beurat, tekanan, sajumlah jam sare, catetan khusus.
  • MedSimple. Kauntungan utama aplikasi ieu bisa dianggap ayana panginget. Ieu ngabantuan henteu poho yén anjeun kedah ngaubat obat atanapi nyuntik insulin.
  • Kadaharan Aplikasi ieu henteu khusus pikeun jalma anu didiagnosis di diabetes. Tapi éta ngagaduhan fungsi anu kapaké pisan - kamampuan maca ngaliwatan barkod komposisi produk sareng proposal dietary, pilihan alternatif pikeun ngagantian.

Salian aplikasi mobile, aya program anu dipasang dina komputer sareng ogé ngabantuan dina ngatur prosés kendali. Di antawisna anjeun tiasa nyauran aplikasi anu nawiskeun 2 jinis buku harian. Éta dirarancang supados pasién anu ngagaduhan macem-macem jenis diabetes sareng bentuk perawatan tiasa milih méja anu pangmerenahna pikeun dirina.

Béda diari tiasa disebut ieu:

  • diary tina sabar kalayan diabetes tipe 1,
  • diary tina sabar kalayan diabetes tipe 2.

Pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes jenis 2, aya 4 jenis buku diari:

  • henteu nampi insulin
  • nampi insulin ngalegaan
  • nampi insulin anu pondok sareng panjang,
  • nampi insulin dicampur.

Pencegahan sareng saran

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit anu meryogikeun ngawaskeun diri sapopoé. Ieu jaminan jaminan kualitas perlakuan sareng hasilna positif tina terapi. Ngawaskeun gula getih sareng cikiih, jumlah insulin, ubar sareng indikasi sanés - ngabantosan jalma hirup sacara pinuh.

Mimiti, buku harian sapertos ieu diperyogikeun pikeun jalma anu kakurangan tina diabetes anu gumantung tina insulin. Pasien sareng panyakit jinis 1 ogé disarankeun pikeun ngawas indikator.

Dumasar inpormasi ti buku harian, dokter anu ngaladénan nyaluyukeun arah perawatan supados ningkatkeun efisiensi. Saha waé anu nganggo diabetes tiasa nganggo téknik ieu, ku kituna anjeun teu kedah ngantosan éta.

Kami nawiskeun diskon kanggo pamiarsa situs kami!

Diary monitoring diri pikeun jalma diabetes kalayan bagian anu henteu lengkep dina prosés perlakuan. Éta ngabantosan pikeun ngatur diet sareng ngawas konsentrasi gula dina getih, sareng ogé nunjukkeun kumaha ngarobih rencana perawatan.

Inpormasi anu dipikabutuh ngaliwatan kontrol penting dina nangtukeun arah pengobatan.

Dibandingkeun sareng hasil tés anu dilakukeun di rumah sakit, kasaksian ngeunaan panalitian bumi nunjukkeun gambaran nyata panyakit. Ieu ngaronjatkeun efektifitas sareng kasuksésan pengobatan.

Diabetes sok ngabalukarkeun komérsial fatal. Gula getih kaleuleuwihan pisan bahaya.

Aronova S.M. masihan penjelasan ngeunaan pengobatan diabetes. Maca pinuh

Naon diari na?

Diajar kumaha ngabenerkeun terapi anu leres, anu kalebet dina kagiatan fisik, diet, dosis tina persiapan insulin, ogé leres ngauji kaayaan anjeun - ieu mangrupikeun tugas kendiri. Tangtosna, peran utama dina prosés ieu ditugaskeun ka dokter, tapi kantenan, anu sadar sadar panyawatana, ngahontal hasil anu saé, sok gaduh kaayaan sareng karasa langkung yakin.

Ngeunaan teu ngeusian diary tina saurang diabetes atanapi diary tina monitor diri pikeun diabetes bakal diajar di sakola khusus, anu aya di unggal klinik di kota. Ieu kapaké pikeun pasien kalayan sagala jinis panyakit. Ngeusian, éta kudu émut yén ieu sanés padamelan anu butuh waktu, tapi cara pikeun nyegah komplikasi anu parah. Teu aya standar pikeun ngahijikeun tulisan pikeun nulis éta, sanaos aya sababaraha hajat pikeun pangropéa. Disarankeun pikeun nyimpen buku harian langsung saatos diagnosis.

Naon anu ditulis dina buku diari?

Peryogi ngalereskeun inpormasi, anu analisa anu bakal ngirangan résiko komplikasi atanapi ningkatkeun kaayaan pasien. Anu paling penting nyaéta titik-titik ieu:

  • tingkat glukosa. Indikator ieu dibereskeun sateuacan sareng saatos tuang. Dina sababaraha kasus, dokter masihan pasien pikeun nunjukkeun waktu anu spesifik,
  • waktos administrasi persiapan insulin,
  • upami hipoglisemia aya, maka pastikeun
  • dina sababaraha kasus, pangobatan sareng tablet antidiabetic tiasa dilakukeun ku diabetes jinis 1.

Diabetes-Monitoring Online Aplikasi Online

Ayeuna, aya seueur pilihan program pikeun kategori pasien ieu. Aranjeunna bénten pungsionalitas na tiasa duanana mayar sareng gratis. Téknologi modéren dimungkinkeun pikeun mempermudah diary tina monitor diri pikeun mellitus diabetes, sareng ogé, upami diperyogikeun, konsultasi dokter anu ngabantosan ku ngirimkeun inpormasi tina buku harian dina bentuk éléktronik. Program dipasang dina smartphone, tablet atanapi komputer pribadi. Hayu urang mertimbangkeun sababaraha di antarana.

Éta mangrupikeun buku harian online pikeun ngawasi diri sareng hypoglycemia. Aplikasi mobile ngandung parameter di handap ieu:

  • beurat awak sareng indéksna,
  • konsumsi kalori, sakumaha ogé itungan maranéhna nganggo kalkulator,
  • indéks glikemik tina dahareun
  • pikeun produk naon waé, nilai gizi diturunkeun sareng komposisi kimia dituduhkeun,
  • buku harian nu masihan anjeun kasempetan ningali jumlah protéin, lipid, karbohidrat, sareng ogé ngitung kalori.

Sampel diary monitoring diri pikeun diabetes tiasa dipendakan dina halaman wéb pabrik.

Diabetes sosial

Program universal ieu masihan kasempetan pikeun ngagunakeun éta pikeun jinis diabetes;

  • di mimitina - éta ngabantosan kanggo nangtukeun dosis insulin, anu diitung dumasar kana tingkat glikemia sareng jumlah karbohidrat anu ditampi dina awak.
  • dina kadua, pikeun ngaidentipikasi panyimpangan dina tahap awal.

Diabetes Diary Glukosa

Fitur utama aplikasi:

  • bisa diasupan sareng gampang digunakeun
  • nyukcruk data dina kaping sareng waktos, tingkat glikemia,
  • koméntar sareng katerangan data anu dilebetkeun,
  • kamampuan ngadamel akun pikeun sababaraha pangguna,
  • ngirim data ka pangguna anu sanés (contona, ka dokter anu ngahadiran),
  • kamampuan pikeun ngékspor inpormasi pikeun aplikasi padumukan.

Pasén diambungkeun

Dirancang pikeun Android. Éta gaduh jadwal anu jelas anu saé, anu ngamungkinkeun anjeun kéngingkeun gambaran klinis anu lengkep. Program éta cocog pikeun jenis 1 sareng 2 panyawat, ngarojong glukosa getih dina mmol / l sareng mg / dl. Diabetes Connect ngawaskeun diet pasién, jumlah unit roti sareng karbohidrat nampi.

Aya kamungkinan sinkronisasi sareng program Internét anu sanés. Saatos nuliskeun data pribadi, pasien nampi petunjuk médis anu berharga dina aplikasi ieu.

Majalah Diabetes

Aplikasi ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngalacak data pribadi dina tingkat glukosa, tekanan darah, hemoglobin glikét sareng indikator sanésna. Fitur Majalah Diabetes nyaéta saperti kieu:

  • kamampuan ngadamel sababaraha profil dina waktos anu sami,
  • kalénder kanggo ningali inpormasi kanggo sababaraha dinten,
  • laporan sareng grafik, dumasar kana data anu katampi,
  • kamampuan pikeun ngékspor inpormasi ka dokter anu ngadatangan,
  • kalkulator anu ngamungkinkeun anjeun ngarobih hiji unit ukuran pikeun anu sanés.

Diary éléktronik tina monitor diri pikeun diabetes, anu dipasang dina alat sélulér, komputer, tablet. Aya kamungkinan ngirimkeun data kalayan pamrosésan salajengna tina glucometer sareng alat sanés. Dina profil pribadi, pasien netepkeun inpormasi dasar ngeunaan panyakit, dina dasar analisa anu dilaksanakeun.

Pikeun pasien anu nganggo pompa pikeun ngokolakeun insulin, aya halaman pribadi dimana anjeun tiasa ngadalikeun tingkat dasar basal. Bisa dimungkinkeun pikeun nuliskeun data ubar, dumasar kana dosis anu diitung.

Ieu diary online ngawasi diri tina santunan pikeun gula getih sareng matuh kana terapi diet. Aplikasi sélulér ngalangkungan hal-hal ieu:

  • indéks glikemik produk
  • konsumsi kalori sareng kalkulator,
  • beurat awak nyukcruk
  • diary konsumsi - ngamungkinkeun anjeun ningali statistik kalori, karbohidrat, lipid sareng protéin anu katampi dina awak pasien,
  • pikeun unggal produk aya kartu anu daptar komposisi kimia sareng nilai gizi.

Diary sampel tiasa dipendakan dina halaman wéb pabrik.

Hiji conto buku harian tina monitor diri pikeun diabetes. Tabel poéan nyatakeun data dina kadar gula getih, sareng di handap - faktor anu mangaruhan indikator glikemia (unit roti, input insulin sareng durasi na, ayana subuh subuh). Pangguna sacara mandiri tiasa nambihan faktor kana daptarna.

Kolom tukang méja disebut "Ramalan". Éta nampilkeun tip ngeunaan tindakan naon anu anjeun kedah lakukeun (contona, sabaraha unit hormon anu anjeun kedah lebetkeun atanapi sajumlah unit roti anu diperyogikeun pikeun awak).

Diabetes: M

Program ieu tiasa ngalacak ampir sadaya aspék perawatan diabetes, ngahasilkeun laporan sareng grafik kalayan data, kirimkeun hasil ku e-mail. Alat ngamungkinkeun anjeun ngarekam gula getih, ngitung jumlah insulin anu diperyogikeun pikeun administrasi, tina rupa-rupa durasi tindakan.

Aplikasina tiasa nampi sareng ngolah data tina pétrométer sareng pompa insulin. Kamekaran pikeun sistem operasi Android.

Perlu diinget yén pengobatan diabetes mellitus sareng kontrol konstan panyakit ieu mangrupikeun kompleks tina hubungan anu saluyu, tujuan anu pikeun ngajaga kaayaan pasien dina tingkat anu diperyogikeun. Mimiti, kompleks ieu ditujukeun pikeun ngabenerkeun fungsi sél pankreas, anu ngamungkinkeun anjeun ngajaga kadar gula getih dina wates anu ditarima. Lamun tujuanna kahontal, panyakitna bakal katembong.

Diary gestational diabetes ngawaskeun diri

Upami wanoja hamil, tos ngungkabkeun panyakit ieu, maka anjeun peryogi pangawas diri konstan, anu bakal ngabantosan pikeun nunjuk ieu:

  • Naha aya kagiatan fisik sareng diet anu cukup pikeun ngatur glikemia,
  • Naha aya perluna pikeun ngenalkeun persiapan insulin supados ngajaga janin tina glukosa getih luhur.

Parameter di handap ieu kedah dicatet dina buku harian:

  • jumlah karbohidrat dihakan,
  • dosis insulin dikaluarkeun
  • konsentrasi gula getih,
  • beurat awak
  • nomer tekanan getih
  • awak keton dina cikiih. Éta dipanggihan ku konsumsi karbohidrat terbatas, terapi insulin anu dipilih henteu leres, atanapi kalaparan. Anjeun tiasa nangtukeun aranjeunna nganggo alat médis (jalur uji khusus). Penampilan awak keton ngurangan pangiriman oksigén dina jaringan sareng organ, anu parah mangaruhan fétus.

Dina seueur awéwé, diabetes gestational ngaleungit saatos pangiriman. Upami, saatos ngalahirkeun, kabutuhan persiapan insulin tetep, maka kamungkinan dipikaresep diabetes tina jinis munggaran dikembangkeun salami periode gestation. Sababaraha awéwé ngagaduhan diabetes jinis 2 sababaraha taun saatos orok ngalahir. Pikeun ngirangan résiko pangwangunanna tiasa ngabantosan kagiatan fisik, diet sareng ngadalikeun konsentrasi glukosa dina getih sahenteuna sakali sataun.

Diary monitoring monitor diabetes tipe 2

Tugas utama dina panyakit ieu nyaéta normalisasi glukosa stabil dina getih. Pasién henteu tiasa ngarasa turun naikna, janten ngan ukur kendali ati-ati bakal ngantep anjeun ngalacak dinamika patologi anu serius ieu.

Frékuénsi ngulik glukosa langsung gumantung kana terapi ubar nurunkeun gula anu resep pikeun pasien sareng tingkat glikemia sapopoe. Dina nilai-nilai anu caket sareng normal, gula getih ditangtukeun dina waktos-waktos anu beda-beda unggal dinten dina saminggu. Upami anjeun ngarobih gaya hirup biasa anjeun, upamana, kagiatan fisik anu ningkat, kaayaan stres, exacerbation panyakit konkonden atanapi kajadian tina patologi akut, frékuénsi ngawaskeun diri glukosa dilaksanakeun kasepakatan sareng dokter. Upami diabetes digabungkeun sareng kaleuwihan beurat, maka inpormasi ieu kedah dirékam dina buku harian:

  • parobahan beurat
  • nilai énérgi dina dahareun,
  • Bacaan tekanan getih sahenteuna dua kali dina beurang,
  • sareng parameter anu disarankeun ku dokter.

Inpormasi anu disetél dina buku harian ngawaskeun diri pikeun mellitus diabetes bakal ngamungkinkeun dokter sacara objék menilai kualitas pengobatan sareng ngarobih tepat waktu terapi atanapi masihan saran anu pas pikeun nutrisi, resep fisioterapi. Ngawasa tetep tina panyakit sareng perawatan teratur tina panyakit ieu bakal ngabantosan ngajaga awak individu dina tingkat anu diperyogikeun, sareng upami diperyogikeun, kedah nyandak tindakan anu gancang pikeun normalkeun kaayaan éta.

Ninggalkeun Comment Anjeun