Nyaéta jinis 1 sareng jinis 2 diabetes parantos dirawat: pengobatan panyakit kalayan insulin

Diabetes Tipe 2 mangrupikeun panyakit wabah kusabab kaayaan gaya hirup sareng diet. Ampir teu aya anu terang kumaha ngubaran diabetes tipe 2 leres, dokter mikir dina cara anu stereotaip sareng poho ngeunaan ngubaran masalah utama ... Salaku tambahan, langkung ti satengah pasién kalayan diabetes tipis 2 henteu terang yén aranjeunna gaduh diabetes.

Wabah panyakit diabétes

Numutkeun sababaraha ahli, jumlah kasus diabetes salami 50 taun katukang parantos ningkat ku 7 kali! 26 juta Amerika didiagnosis kaserang jinis 2, sedengkeun anu sanés 79 juta aya di panggung prediabetes. Naha anjeun terang yén diabetes tipe 2 tiasa dicegah lengkep? Pikeun ngubaran diabetes, anjeun kedah ngartos panyababna (insulin impaired sareng sensitipitas leptin) sareng ngarobih gaya hirup anjeun.

Diabetes jinis 1 sareng ngandelkeun insulin

Diabét Tipe 2 dicirikeun ku glukosa getih dina luhur. Diabetis tipe 1 ogé disebat diabetes diabetes, jinis anu jarang langka anu ngan ukur aya di 250 urang Amerika. Dina diabetes tipe 1, sistem imun awak na nyalira sél pankreas anu ngahasilkeun insulin. Hasilna, insulin hormon leungit. Pasien diabetes jinis 1 kedah diawat kalayan insulin hormon dina sésana. Ayeuna, sajaba ti cangkok pankréas, henteu aya anu disebat palayan diabetes tipe 1.

Diabét Tipe 2: ampir 100% kurabel

Diabetis ngetik 2 mangaruhan 90-95% pasén. Kalayan jinis diabetes ieu, awak ngahasilkeun insulin, tapi henteu tiasa ngémutan hal éta sareng nganggo leres. Anu ngabalukarkeun diabetes nyaeta résistansi insulin. Rintangan insulin nyababkeun paningkatan glukosa getih, anu ngabalukarkeun seueur komplikasi.

Gejala diabetes mellitus nyaéta: haus kaleuleuwihan, dahaga parah (sanajan saatos tuang), seueul (komo utah dimungkinkeun), nambahan kuat atanapi turunna beurat awak, ningkat kacapean, sénsitip, visi kabur, penyembuhan laun tina luka, sering inféksi (kulit, sistem genitourinary) rasa heureuy atanapi tingling dina panangan sareng / atanapi sukuna.

Nyababkeun diabetes diabetes tipe 2

Diabetes sanés mangrupikeun panyakit glukosa getih luhur, tapi palanggaran pananda insulin sareng leptin. Ubar kami henteu ngartos kumaha cara ngubaran diabetes tipis 2. Ku sabab éta, éta umumna gagal dina pengobatan diabetes sareng ... bahkan merosotkeunana. Sensitif sénsial mangrupikeun tautan konci dina masalah ieu. Pankreas nyékrésikeun insulin hormon kana getih, nurunkeun tingkat glukosa dina getih. Tujuan évolusi insulin nyaéta pikeun ngajaga kaleuwihan gizi. Jalma-jalma biasa ngagaduhan usum salami sareng lapar. Nuhun karuhun urang terang kumaha nyimpen nutrisi, sabab tingkat insulin gampang naék. Peraturan insulin hormon maénkeun peran penting dina kaséhatan urang sareng umur panjang, tingkat luhur tingkat hormon henteu ngan ukur gejala diabetes ngetik 2, tapi ogé panyakit kardiovaskular, panyakit vaskular periferal, stroke, tekanan darah tinggi, kanker sareng obesitas.

Diabetes, Leptin, sareng résistansi Insulin

Leptin nyaéta hormon anu dihasilkeun dina sél lemak. Salah sahiji peran utami nyaéta pikeun ngatur napsu sareng beurat awak. Leptin nyaritakeun uteuk urang nalika tuang, sabaraha tuang, sareng iraha lirén tuang. Éta sababna leptin ogé disebut "hormon satiety." Teu lami pisan, éta mendakan beurit bébas leptin obese. Dina cara anu sami, nalika jalma tahan leptin (anu nyababkeun kakurangan leptin), anjeunna beurat pisan. Leptin ogé tanggung jawab katepatan transmisi sinyal insulin sareng résistansi insulin urang. Nalika tingkat gula getih naék, insulin dileupaskeun pikeun nyimpen énergi. Jumlah leutik disimpen salaku glikogén (aci), sedengkeun paling énergi disimpen dina bentuk gajih, sumber énergi utama. Maka, peran utama insulin nyaéta henteu nurunkeun gula getih, tapi pikeun ngahemat energi tambahan kanggo konsumsi ka hareup. Kamampuhan insulin pikeun nurunkeun glukosa getih ngan ukur "efek samping" tina prosés panyimpen énergi ieu.

Nalika dokter nyobian ngubaran diabetes ku ngan saukur konsentrasi kana nurunkeun tingkat glukosa getih, ieu tiasa janten pendekatan bahaya sabab henteu ngalereskeun masalah kurangna transmisi métabolik. Pamakéan insulin tiasa ngabahayakeun pikeun pasien kalayan diabetes tipe 2, sabab ningkatkeun resistensi leptin sareng insulin dina waktosna. Dina waktu anu sarua, dipikanyaho yén sensitipitas ka leptin sareng insulin tiasa disimpen deui ku cara diet. Diét tiasa gaduh pangaruh anu langkung kuat pikeun diabetes tibatan ubar atanapi perawatan anu disebat.

Fruktosa mangrupikeun panyumbang utama pikeun panyakit wéb diabetes sareng obesitas.

Seueur anu nyauran gula bodas maot, sareng ieu sanés mitos. Jumlah fruktosa dina diet standar mangrupikeun faktor anu langkung penting dina ningkatkeun résiko tina diabetes tipe 2. Nalika glukosa dimaksudkeun pikeun dianggo ku awak pikeun tanaga (gula biasa ngandung 50% glukosa), fruktosa ngarecah kana sagala rupa racun anu tiasa mangaruhan ngarugikeun kasehatan manusa.

Pangaruh buruk fruktosa ieu didokumentasikeun: 1) Ngaronjatkeun tingkat asam urat, anu tiasa nyababkeun radang sareng seueur panyakit sanés (hiperténsi, panyakit ginjal sareng ati lemak).
2) Éta ngakibatkeun résistansi insulin, anu mangrupikeun salah sahiji faktor utama diabetes mellitus jenis 2, panyakit kardiovaskular sareng seueur jinis kanker.
3) Ngalanggar métabolisme, salaku hasil tina jalma beurat beurat awak. Fruktosa henteu merangsang produksi insulin, salaku akibat tina ghrelin (hormon lapar) teu kasima sareng leptin (hormon satiety) henteu dirangsang.
4) Éta gancang ngakibatkeun sindrom métabolik, obesitas beuteung (bir beuteung), panurunan tingkat koléstérol hadé sareng paningkatan tingkat koléstérasi anu hadé, paningkatan gula getih sareng tekanan darah tinggi.
5) Diserep salaku étanol, salaku hasilna éta gaduh pangaruh beracun dina ati, sareng tiasa ngabalukarkeun panyakit ati lemak non-alkohol.

Naha diabetes henteu leres diperlakukeun?

Gagalna ubar tradisional pikeun nyegah nyegah sareng ngubaran diabetes tipe 2 ngabalukarkeun nyiptakeun ubar bahaya. Rosiglitazone muncul di pasar taun 1999. Nanging, dina taun 2007, panilitian dipedalkeun dina New England Journal of Medicine numbu ka pamakéan ubar ieu ku 43% résiko tina serangan jantung sareng 64% résiko maot kardiovaskular. Ubar ieu keneh di pasar. Rosiglitazone tiasa dianggo ku ngajantenkeun pasien diabetes langkung sénsitip kana insulin sorangan pikeun ngontrol gula getih. Ubar ieu nurunkeun gula getih ku ningkatkeun sensitipitas ati, gajih, sareng sél otot ka insulin.

Dina kalolobaan kasus, ubar anu boh ningkatkeun insulin atanapi gula getih handap dianggo pikeun ngubaran diabetes tipe 2. Tapi, masalahna nyaéta diabetes henteu panyakit gula getih. Anjeun kedah ngubaran diabetes tanpa fokus dina gejala diabetes (gula darah tinggi), tapi kéngingkeun kana akar akar panyakit. Ampir 100% jalma anu nganggo diabetes jinis 2 tiasa suksés dirawat tanpa ubar. Anjeun kedah ngalakukeun latihan sareng nuturkeun diet.
Tip pikeun diet sareng gaya hirup anu efektif anu tiasa ngabantosan tamba diabetes jinis 2

Aya sababaraha cara anu efektif anu tiasa ningkatkeun sensitipitas awak ka insulin sareng leptin. Opat léngkah anu gampang ngamungkinkeun anjeun pikeun ngubaran diabetes jenis 2.

Laksanakeun latihan teratur - ieu mangrupikeun cara panggancangna sareng paling efektif pikeun ngurangan resistensi insulin sareng leptin.
Ngaleungitkeun sereal, gula, sareng utamana fruktosa tina dahareun anjeun. Biasana teu mungkin pikeun ngubaran diabetes bener kusabab produk ieu. Perlu ngaluarkeun ALL gula sareng séréal tina dahareun - bahkan "séhat" langkung (sadayana, organik, komo tina séréal sprouted). Entong tuang roti, pasta, sereal, sangu, kentang sareng jagong. Dugi ka gula getih anjeun ngahontal tingkat normal, anjeun malah kedah nyingkahan buahan.
Dahar langkung seueur tuangeun pangan anu beunghar asam lemak omega-3.
Candak probiotics. Gut peujit anjeun nyaéta ékosistem hirup anu diwangun ku seueur baktéri. Beuki baktéri anu langkung saé (probiotics) kapanggih dina peujit, langkung kuat sistem imun sareng kaséhatan anu langkung saé.

Vitamin D penting pisan pikeun pencegahan sareng pengobatan diabetes

Dina kursus sababaraha kajian, éta nunjukkeun yén vitamin D mangaruhan ampir unggal sél dina awak urang. Reseptor anu ngabales vitamin D parantos kapanggih dina ampir unggal jinis sél manusa. Panaliti anyar nunjukkeun yén awéwé tiasa nurunkeun résiko tina diabetes tipe 1 dina orokna ku ngaoptimalkeun tingkat vitamin D sateuacan sareng nalika kakandungan. Vitamin D parantos ditingalikeun pikeun nyegah sél-sél imun tertentu, anu tiasa janten faktor résiko pikeun diabetes tipe 1.

Studi anu diterbitkeun antara taun 1990 sareng 2009 ogé nunjukkeun hubungan anu signifikan antara tingkat tinggi vitamin D sareng résiko résiko tina diabetes tipe 2, sareng panyakit kardiovaskular sareng sindrom metabolik.

Ideally, kalolobaan kulit manusa kedah dipasihkeun sinar panonpoé dina interval anu teratur. Paparan langsung kana UV ngabalukarkeun sintésis 20,000 unit vitamin D per dinten. Anjeun ogé tiasa nyandak suplemén anu ngandung vitamin D3, tapi sateuacan anu anjeun kedah mariksa eusi vitamin awak di laboratorium.

Diet anu leres-leres ngarawat diabetes jinis 2

Janten, diabetes jinis 2 mangrupikeun panyakit anu dicegah anu leres pisan anu kajantenan kusabab lepinfungsi leptin sinyal sareng résistansi insulin. Ku kituna, diabetes kedah dirawat ku cara ngalereskeun sensitipitas ka insulin sareng leptin. Diét anu hadé bareng sareng latihan tiasa ngembarkeun produksi leptin anu ditangtoskeun sareng sékrési insulin. Teu aya anu aya ubar anu tiasa ngahontal ieu, janten, diabetes ngetik 2 kedah dirawat ku cara ngarobah gaya hirup.

A analisis-analisa 13 uji dikadalikeun acak ngalibetkeun langkung ti 33,000 urang nunjukkeun yén ngubaran diabetes jinis 2 sareng ubar henteu ngan ukur efektif, tapi bahkan bahkan. Lamun diabetes ngetik 2 tiasa diubaran ku ubar-nurunkeun gula, éta ogé bakal ningkatkeun résiko maot tina panyakit cardiovascular.

Diabetes kedah diawat kalayan diet anu leres. Hanjakalna, pedoman nutrisi anu biasa pikeun jalma-jalma kalayan diabetes turun ka karbohidrat kompléks sareng katuangan anu séhat dina gajih. Kanyataanna, kalayan diabetes jinis 2, diet anu béda-béda béda "dianggo".

Kadaharan anu beunghar dina karbohidrat kompléks kalebet kacang, kentang, jagong, béas, sareng produk sereal. Pikeun nyegah résistansi insulin, anjeun kedah nyingkahan sagala katuangan ieu (kecuali legum). Sadaya jalma anu ngagaduhan diabetes jinis 2 kedah ngeureunkeun tuang gula sareng produk sereal, tapi ngalebetkeun protéin, sayuran héjo, sareng sumber lemak séhat. Ieu penting pisan pikeun ngaluarkeun fruktosa, anu mangrupikeun jinis gula paling bahaya, tina dahareun.

Ngan inuman gula sapopoé tiasa ningkatkeun résiko anjeun ku diabetes 25%! Éta ogé penting pikeun henteu ngonsumsi tuangeun olahan. Jumlah asupan fruktosa kedah kirang ti 25 g per dinten. Nanging, pikeun kalolobaan jalma, disarankeun pikeun ngawates asupan fruktosa anjeun ka 15 g atanapi kirang, sabab dina hal naon waé, anjeun bakal nampi "nyumput" sumber fruktosa tina ampir sagala rupa tuangeun.

Diabetes sanés mangrupikeun panyakit gula getih luhur, tapi palanggaran panémbaran insulin sareng leptin. Tingkat insulin anu diangkat henteu ngan ukur gejala diabetes, tapi ogé panyakit kardiovaskular, panyakit vaskular periferal, stroke, tekanan darah tinggi, kanker sareng obesitas. Kaseueuran obat anu dipaké pikeun diabetes mellitus tipis boh ningkatkeun tingkat insulin atanapi nurunkeun gula getih (henteu tumutkeun panyabab utama), seueur ubar tiasa nyababkeun efek samping anu parah. Paparan panonpoé nuju ngajangjikeun dina pengobatan sareng pencegahan diabetes. Studi parantos nunjukkeun hubungan anu signifikan antara tingkat tinggi vitamin D sareng résiko ngirangan tina diabetes jinis 2, panyakit kardiovaskular, sareng sindrom métabolik.

Numutkeun kana sababaraha perkiraan, salami 50 taun katukang, jumlah kasus diabetes parantos ningkat ku 7 kali. Hiji di opat urang Amerika kaserang tina diabetes atanapi prediabetes (glukosa puasa anu gangguan). Diabét Tipe 2 mangrupikeun panyakit anu gampang dicegah. Diabetis ngetik 2 tiasa diubaran 100% ku parobihan gaya hirup anu sederhana sareng murah. Aturan anu paling penting nyaéta ngahapus gula (utamana fruktosa) sareng produk bijirin tina dahareun pasien.

Jenis diabetes sareng sabab

Di loba nagara, panyakit éta aya dina séri-séména kusabab panyakit éta nyaéta kongenital. Anu jadi sabab panyakit panyakitna gumantung kana jinisna:

1. Jenis mimitina. Tina pasien anu ngagaduhan diabetes, 10% didiagnosis kaserang warisan. Kasakit ieu utamina di murangkalih nalika pankréas henteu nganggo fungsina. Éta teu ngahasilkeun jumlah insulin anu dibutuhkeun. Pasien butuh suntikan konstan sareng insulin.
2. Jenis kadua. Kasakit berkembang minangka hasil tina sabab anu kaala. Ieu alatan gaya hirup anu salah. Penyembuhan Tiongkok percaya yén diabetes disababkeun ku palanggaran konstitusi Bile sareng Slime. Dina hal ieu, panyakit kaserang dumasar kana dua skénario ngeunaan "panas" atanapi "tiris". Penyebab utama diabetes nyaéta kaleuwihan beurat, nyiksa katuangan gula, lada, tuangeun lemak atanapi alkohol.

Ngartos akar sabab pangembangan diabetes di pusat obat Cina "Bai Yun" ngalaksanakeun diagnosis. Éta kalebet paniliti penderita, ujian anu teleb. Gumantung kana gejala anu dialaman, dokter bakal nangtukeun dimana skenario panyakit kasebut tumuwuh.

Diabetes mellitus Tipe 2 ngagaduhan gejala di handap ieu:

• kurangna napsu
• gangguan kulem
• mendung cikiih
• utah
• muriang
• indigestion
• rasa pait dina sungut.

Henteu sakabéh gejala ieu dititenan dina jalma anu gering. Pikeun nangtukeun jinis panyakit, dokter bakal ngalaksanakeun diagnosis pulsa. Éta ngabantuan ngulik kaayaan organ internal sareng ngartos naha henteu saimbang tanaga kajantenan dina awak pasien.