Viburnum sareng buah sanésna pikeun diabetes jinis 2: resep

Nalika ngagambar diet kanggo pasien, penting henteu ngan ukur tumut kana nilai gizi produk, tapi ogé mangpaat pikeun awak. Berry dina komposisina bénten-bénten; sababaraha kauntungan anu di antarana:

• eusi mineral sareng vitamin anu luhur anu ningkatkeun prosés métabolik,
• mangrupikeun sumber bioflavonoid, antioksidan anu ngajaga témbok pembuluh darah tina karuksakan,
• gaduh eusi kalori anu rendah
• teu provoke naékna gula getih (indéks glikemia rendah),
• miceun cairan kaleuwihan
• gaduh rasa anu pikaresepeun.

Mangpaat tina céri

Buah-buahan cukuran ngagaduhan seueur asam organik, astringén sareng antioksidan ti kelompok antokosin, aranjeunna masihan warna anu beunghar. Variét gelap kapaké pikeun ningkatkeun sirkulasi getih, sedengkeun anu langkung ramping digunakeun pikeun miceun uyah asam urat di asam urat.

Cherry dina jinis 2 diabetes ngabantosan nyegah gumpalan getih, pembekuan getih, bengkak sareng deformasi mendi ku ancaman ngamekarkeun suku diabetes. Cai mibanda sipat anti radang, nya éta dipaké pikeun inféksi tina kandung kemih (cystitis) sareng ginjal (pyelonephritis), normalisasi ékskrési cikiih, sareng ngaleungitkeun urination sering.

Stroberi pikeun diabetes

Nalika buah didahar, kasaimbangan cai-uyah disimpen deui, hipovitaminosis dicegah, sareng ékskrési produk metabolik gancangan. Harta anu paling berharga tina strawberry nyaéta kamampuan ngalambatkeun karuksakan kana kapal tina rétina panon (pencegahan retinopathy) sareng nguatkeun dinding kapilér.

Buah ieu normalkeun padamelan jantung sareng nyegah perkembangan atherosclerosis, ngabantosan tekanan normal. Perbaikan metabolisme karbohidrat sareng lemak dijelaskeun ku kanyataan yén strawberry dina diabetes tipe 2 ngalambatkeun nyerep glukosa sareng koléstérol ti peujit leutik kana getih.

Aksi hideung

Berries dikonsumsi sacara gembleng, aranjeunna disiapkeun jus atanapi garing kanggo usum tiris pikeun tèh. Blackcurrant di diabetes aya mangpaatna kusabab eusi pektin anu penting sareng panguasaan fruktosa, anu henteu meryogikeun insulin diserep. Sanyawa fénolik buah gaduh vasodilator, antisclerotic sareng antispasmodic. Uyah uyah ngabantosan ngaleungitkeun uyah tina awak, gaduh pangaruh diuretik (diuretik).

Blackberry pikeun diabetes

Berry digunakeun dina ubar rahayat pikeun nguatkeun awak, kitu ogé diaphoretic sareng laxative hampang. Kusabab eusi karbohidrat low, aranjeunna tiasa kaasup kana ménu pikeun jinis panyakit.

Blackberry ngawula janten sumber Vitamin B anu dipikabutuh pikeun fungsi sistem saraf, tambaga sareng séng, anu aub dina formasi insulin. Hiji infus atanapi ekstrak tina daunna nyuda tekanan getih sareng nyegah déposisi lipid dina témbok artipéris nalika atherosclerosis.

Sipat gunana blueberries

Tutuwuhan ngagaduhan kagiatan antioksidan anu luhur pikeun blueberries. Serat diet buah beresih ngahapus sanyawa beracun, merangsang peristalsis (kegiatan motor) témbok peujit. Blueberries di diabetes ngabantosan ngaleungitkeun sensitipitas sél anu ilang ka insulin sorangan.

Konsumsi teratur dina waktosna ngabantuan ngirangan getih kentel, ngurangan perméabilitas vaskular, ningkatkeun microcirculation sareng nyayogikeun oksigén kana jaringan. Kauntungan khusus blueberries dinyatakeun dina panurunan panurunan. Disarankeun pikeun tanda-tanda retinopati, mendung lénsa, ogé pikeun stres visual anu sengit.

Blueberries sareng currants hideung pikeun diabetes jenis 2 paling optimal pikeun memperkayaan diet sareng vitamin, sabab gaduh eusi kalori anu rendah sareng henteu ngakibatkeun paningkatan gula getih gancang nalika dikonsumsi.

Komposisi sareng sipat buah viburnum

Daging buah sareng babakan tutuwuhan ngandung asam organik, provitamin A (karoten), bioflavonoid, vitamin P (rutin), K sareng E, glikosida, beusi sareng selenium. Atuh kana komponén ieu, viburnum ngagaduhan rupa pangaruh terapi:

• ngurangan peradangan
• nunjukkeun pangaruh antioksidan,
• ngajaga lapisan jero pembuluh getih tina karusakan ku molekul glukosa,
• ngurangan perméabilitas vaskular,
• nyepetkeun penyembuhan cacad horéng,
• ningkatkeun aliran getih
• ngimbangan kurangna vitamin,
• ngajaga tina perdarahan kaleuleuwihan, anémia,
• ngarangsang réspon imun awak,
• diuretik
• cahaya soothing
• nurunkeun tekanan darah sareng hiperténsi.

Penyembuhan rakyat nyarankeun viburnum kanggo beurat, nyeri, fibromyoma, sareng kursus patologis ménopause. Éta mangrupikeun bagian tina biaya kanggo tumor payudara. Hal ieu dipaké pikeun gastritis kalayan ngurangan kaasaman, maag burih, diare, neurasthenia. Berries sareng teh ti aranjeunna dituduhkeun pikeun panyakit sapertos kitu:

• gagalna sirkulasi sareng stém getih sareng edema,
• hipertensi arteri
• sindrom nephrotic (bareuh wajah sareng suku, tekanan darah tinggi),
• parobahan atherosclerotic dina arteri,
• sering kaduruk, bronkitis,
• beuteung sareng peujit kram.

Kauntungan Diabetes

Kasakit jinis kadua berkembang utamana dina umur kolot. Pikeun pasien, aya résiko gangguan sirkulasi akut dina otot jantung (serangan jantung), otak (stroke), anggota awak handap (gangrene). Ditambahkeun kana ieu résiko ngembangkeun komplikasi tina diabetes mellitus - nephropathy (karusakan ginjal), retinopathy (panurunan panurunan). Kalayan sagala kaayaan ieu, aya:

• karusakan témbok pembuluh getih, tingkat perméabilitasna,
• panurunan dina laju getih,
• prosés macét dina jaringan,
• kakurangan oksigén.

Guelder-rose ngabantosan panahan komplikasi vaskular; panggunaanna hususna luhur di nephropathy diabetes. Diuretik anu sering ngagaduhan efek samping, sareng jus viburnum tiasa diatasi kalayan puffiness sareng tekanan darah tinggi. Konsumsi teratur buah sareng panggunaan obat herbal ngamungkinkeun pikeun ngalambatkeun karuksakan ginjal sareng penampilan parah gagal ginjal.

Viburnum dina jinis 2 diabetes tiasa janten bagian tina piring atanapi anu biasa damel tea, infusion atanapi kaldu. Berries gaduh indéks glikemik anu rendah. Ieu ngandung harti yén saatosna dianggo dina tuangeun, gula getih lalaunan ningkat. Kusabab eusi kalori saeutik, buah semampir diidinan ku obesitas konkomunikasi.

Contraindications

Henteu disarankeun pikeun ngalebetkeun dina diet sareng nyiapkeun persiapan herbal ti viburnum kalayan henteu katoleransi ngadeg (jarang), ogé pikeun penderita panyakit anu didiagnosis:

• thrombophilia (kacenderungan pikeun meungpeuk pembuluh getih),
• thrombophlebitis
• polyarthritis, arthrosis,
• formasi batu ginjal,
• gagal ginjal parah atanapi gancang,
• asam urat
• kaasaman luhur jus lambung,
• hipoténsi.

Téh ngirangan puffiness sareng ngirangan tekanan

Pikeun nyieun inuman, lima sendok tina berries dituang kalayan liter cai ngagolak. Keukeuh salami tilu jam, usap saringan sareng tambahkeun 8 tabél stevia. Infusion anu hasilna dicandak dina 100 ml sajam saatos tuang.

Kokolot Berry

Campuran sababaraha jus seger ngagaduhan pangaruh penyembuhan anu luhur:

• 50 ml currant lingonberry sareng viburnum,
• bagian anu sami sareng jus buah beri biru.
• apel sareng buah beri biru
• ti céri sareng viburnum,
• cranberry sareng blackcurrant.

Nambihan strawberry dina jinis 2 diabetes mellitus ka campuran mana-mana jus ningkatkeun rasa na ngahasilkeun mangpaat tambahan pikeun pasien.

Panén keur usum

Saatos frosts anu munggaran, pait éta ngaleungit tina berries tina viburnum. Éta dikumpulkeun, dikumbah, garing dina suhu kamar sareng beku dina wadah plastik. Strawberi, céri sareng céri disimpen disimpen dina cara kieu.

Jeli ti viburnum

Pikeun masak kedah anjeun:

• buah viburnum - 500 g,
• fruktosa - 600 g,
• cai mangrupikeun gelas.

Mimiti, tuang cai anu ngagolak dina buah salami 5 menit, solokan cai sareng knead buah saeutik. Kulub sagelas cai, tambahkeun viburnum ka dinya sareng masak dina panas low salami 30 menit. Teras rubkeun kana tabung, tuang fruktosa sareng masak 20 menit deui.

Anjeun tiasa milari naon buah beri anu diidinan pikeun pasén tina pidio: