Norma gula getih lalaki sanggeus 70 taun

Glukosa dianggo dina sél awak pikeun sintésis ATP - adénosin trifosfat, tanpa anu aya réaksi biokimia atanapi prosés fisiologis. Glukosa asup kana awak salaku bagian rumit sareng karbohidrat sederhana, sareng ogé ngahasilkeun ati.

Kabutuh karbohidrat dina lalaki kacida luhurna sareng sajumlah 400 - 500 g per dinten. Dina awéwé, kabutuhan sapopoé pikeun karbohidrat leuwih handap, rata-rata pakait sareng 350 - 370 g.

Sadaya karbohidrat, nalika diénis, ngarobih kana glukosa, sareng dokter nyimpulkeun nagara métabolisme karbohidrat ku konsentrasi sanyawa ieu dina aliran getih (glikemia). Tingkat glukosa di lalaki antara tuangeun sareng puasa dina getih béda-béda, tapi kedahna biasana aya dina wates normal.

Pikeun ngabenerkeun pangukuran, tingkat glukosa getih dipilih saatos kalaparan fisiologis nalika sare wengi salila 8-12 jam.

Laju glukosa puasa sapanjang umur, iwal ti budak leutik pangpanjangna, sacara praktis teu robah sareng antara 3.3 dugi ka 5.6 mmol / l kanggo awéwé lalaki.

Indikator penting glukosa getih sanés nyaéta pangukuran glikemia postprandial - tingkat gula saatos tuang. Norma glikemia postprandial kalayan sepuh dina lalaki sareng awéwé nambahan langkung nyata tibatan norma dina burih kosong.

Parobihan gula getih saatos tuang henteu dibarengan ku naon waé gejala. Tanda-tanda najis najan tiasa janten beurat beurat kalayan diet normal, swings mood, sénsitip.

Tingkat glikemik ku umur

Paningkatan norma jumlah glukosa dina getih dimimitian dina umur 60 taun sareng pakait sareng:

• 0,055 mmol / L - uji puasa
• 0,5 mmol / l - pikeun glikemis saatos tuang.

Paningkatan indeks gula getih anu berpuasa ngan ukur lalaki dina umur canggih 80 - 100 taun, sakumaha anu ditingali tina tabel di handap ieu.

Gula getih dina lalaki, méja umurpikeun indikator norma tina ramo

Laju glukosa puasa tina ramo dina lalaki umur 25- 50 taun langkung béda ti nilai normal numutkeun tabel gula getih dina manula saatos 60 taun. Kalayan pamariksaan acak, jumlah getih puasa sering janten normal komo kalayan didiagnosa diabetes 2.

Parobihan dina norma gula lalaki mangaruhan henteu sakumaha seueur getih puasa sakumaha wates luhur glikemia saatos tuang.

Nilai-nilai glukosa puasa tina urat rada luhur, tapi ogé ningkatkeun umur 0,055 mmol / l unggal 10 taun.

Méjaku umur, puasa gula getih tina urat normal pikeun lalaki

Batesan luhur norma gula getih anu diidinan tina urat kalayan umur dina lalaki tetep saatos wengi dina kisaran 6,1 - 6,4 mmol / l.

Puasa glikemia teu salawasna nunjukkeun darajat métabolisme karbohidrat impaired dina awak.

Studi anu langkung informatif dina yuswa dilakukeun dilakukeun 2 jam saatos tuang. Glikemia postprandial naek kalayan umur 0,5 mmol / l / 10 taun.

Dina lalaki sanggeus umur 50 - 60 taun, sapertos kieu ti tabel di handap ieu, paningkatan tingkat gula getih saatos tuang langkung normal tibatan jalma ngora.

Méja, norma glikemia postprandial (getih vena)

Tes kasabaran glukosa dilakukeun di laboratorium pikeun nangtukeun gula saatos tuang, nguji getih saatos ngonsumsi solusi glukosa. Di imah, anjeun sacara mandiri tiasa ngukur tingkat glikemia sareng glukosa.

Upami nilai glikemia postprandial di saurang umur 70 taun umure, contona 11 mmol / l, kalayan norma 8,3 mmol / l, maka kieu:

• malikan deui analisa dina dinten anu béda,
• upami norma langkung ngalegaan deui, konsultasi saurang ahli endokrinologis,
• ngaluarkeun karbohidrat digestible sareng lemak sato tina dahareun.

Gula darah tinggi

Kanggo ngajaga tingkat glukosa konstan dina norma, aya seueur sistem pangaturan dina awak. Ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nyumponan sarat énérgi sadaya sél awak, sareng di tempat munggaran - jumlah glukosa asup kana otak sareng saraf.

Lamun mékanisme pangaturan glikemia dilanggar, maka éta mekarkeun:

• hypoglycemia - gula getih sahandapeun normal,
• hyperglycemia - kaleuwihan gula getih.

Glukosa tembus dina sél tina rupa-rupa jaringan kusabab insulin hormon. Pangecualianna nyaéta jaringan bebas-insulin anu dipasihan glukosa tanpa bantuan insulin hormon.

Insulin henteu diperyogikeun pikeun nembus glukosa kana sél:

• uteuk sareng saraf sahiji saraf saraf periferal
• sél getih beureum
• gonads di awewe sareng lalaki,
• pankreas - sél alfa sareng béta-béta pulau langerhans.

Tapi dasarna, dina henteuna insulin, sél awak kalebet glukosa. Sareng kakurangan insulin, panurunan tina sensitipitas sél ka hormon ieu, diabetes mellitus (DM) kabentuk.

Lalaki ngora dicirikeun ku diabetes jinis 1 atanapi gumantung ka insulin nalika tingkat getihna rendah atanapi insulin teu aya. Diabetes nyiptakeun debutna, biasana sateuacan umurna 20, tapi tiasa ngembang dugi ka umur 50, tanpa nunjukkeun gejala anu teu biasa pikeun lila.

Aranjeunna ngubaran panyakit kalayan suntikan insulin. Sareng saprak insulin sorangan henteu ngahasilkeun jinis diabetes mellitus, atanapi produksi na diréduksi, anjeun kedah ngalakukeun suntik sapopoé.

Ngaronjatkeun produksi hormon kelamin lalaki ningkatkeun kamungkinan tina glikemia sareng pangembangan diabetes dina kakurangan insulin.

Non-insulin gumantung diabetes mellitus

Résiko nambahan gula getih sareng pamekaran diabetes jinis 2 di lalaki ogé nambahan kalayan jumlah insulin anu cukup dina getih, tapi sensitipitas jaringan otot kana éta.

Diabetes jinis ieu disebut bebas-insulin, éta dirawat ku ubar-nurunkeun gula. Diabetes mellitus non-insulin mimiti ngembang saatos 30 taun, sareng sateuacan yuswa ieu, lalaki sareng awéwé jarang didiagnosis ku panyakit ieu.

Seringna, panyimpangan tingkat gula tina norma sareng DM 2 kapanggih dina lalaki getih bari 40 - 50 taun.

• obesitas - "beuteung bir",
• tekanan darah tinggi
• kurangna latihan.

Hipodinamia, sareng obesitas, nyaéta ngabalukarkeun pangembangan diabetes tipe 2. Rata-rata massa otot dina lalaki leuwih luhur tibatan awéwé, sareng 40-45% sareng 36%, masing-masing.

Ieu mangrupakeun jaringan otot anu nyandak bagian glukosa penting tina aliran getih. Kalayan diabetes tipe 2, sensitipitas reséptor otot ka insulin menurun, sareng kaleuwihan glukosa asup disimpen, sapertos glikogén, dina ati sareng otot.

Kahanan cadangan dina awak ngahontal 400 g sareng dianggo ningkatkeun glukosa dina aliran getih salami periode puasa.

Nanging, upami asupan glukosa tina dahareun ngaleuwihan kamampuan ati sareng otot, maka glikogén teu ngabentuk, sareng kaleuwihan karbohidrat ieu disimpen dina bentuk gajih subcutaneously sareng sakitar organ internal, ningkatkeun gangguan metabolisme.

Dina 50% kasus, diabetes mellitus henteu gumantung-insulin ngembangkeun asimtomatik sareng didiagnosis parantos aya dina tahap komplikasi anu bahaya.

Gejala ngembangkeun diabetes mellitus henteu gumantung-insulin di lalaki sareng kaleuwihan gula getih nyaéta:

• kanaékan volume urin sapopoé,
• haus angger
• obesitas beuteung - liputan cangkéng lalaki langkung ti 102 cm,
• hipertensi - tekanan darah> 130 mm Hg. St / 85,
• atherosclerosis
• ischemia manah.

Kumaha ngukur?

Para ahli ngiringan yén anjeun nuturkeun sababaraha tipuan anu bakal ngabantosan ngukur glukosa getih anu leres. Salah sahijina prihatin nalika langkung saé ngadamel analisa sapertos kitu. Upamana, aya pendapat yén ieu kedah dilakukeun sacara éksklusif di enjing-enjing, salami periode ieu indikator kedah di kisaran ti 5.6 dugi ka 6 mmol / l.

Upami hasilna benten sareng norma ieu, maka dokter tiasa ngadegkeun diagnosis diabetes.

Tapi, nalika sampel dicokot tina urat, indikator henteu kedah langkung ti 6,1 mmol / l.

Tapi sajaba kanyataan yén anjeun kedah terang persisna waktos anu langkung saé kanggo nyandak pangukuran ieu, éta masih penting pikeun émut kumaha leres nyiapkeun analisis ieu, sareng ogé anu leres-leres henteu tiasa dilakukeun sateuacan lulus analisa. Anggap dipikanyaho yén sateuacan nyumbang getih, éta dilarang tuang katuangan gula, atanapi anu ngandung kadar glukosa.

Éta ogé penting pikeun mertimbangkeun naha pasién ngalaman setrés dina wengi tes atanapi upami anjeunna henteu menderita panyakit.

Dumasar kana sagala anu parantos disarios di luhur, janten jelas yén éta henteu ngan ukur taun anu sabar lahir, tapi ogé naha anjeunna menderita panyakit, naha anjeunna ngalaman kaayaan stres, sareng saterasna.

Upami aya salah sahiji faktor di luhur, maka anjeun kedah geuwat ngawartosan ka dokter ngeunaan ieu sareng lakukeun sagala rupa pikeun ngaleungitkeun kamungkinan kéngingkeun hasil anu salah, dumasar kana perlakuan anu bakal dirumuskeun.

Naon norma pikeun jalma biasa?

Sadayana terang yén hormon utama anu langsung mangaruhan tingkat glukosa dina getih nyaéta insulin. Upami éta ngahasilkeun dina jumlah anu henteu cekap, maka tingkat gula getih bakal luhur teuing. Ogé tiasa anu awakna moal nyerep hormon ieu dina tingkat anu ditangtoskeun. Sadaya faktor ieu nyababkeun kanyataan yén glukosa mimiti gancang gancang, masing-masing, hiji jalma karasa goréng, sarta sakapeung mimiti ngancem nyawana.

Pikeun ngahindarkeun akibat ieu, anjeun kedah rutin mariksa kaayaan pankreas anjeun, nyaéta kumaha sél sél beta sacara efektif.

Tapi salian masalah sareng pankréas, aya gangguan sanés dina awak anu ogé tiasa nyababkeun kasihatan anu parah. Ku sabab eta, penting pikeun ngajukeun ujian rutin di lembaga médis khusus.

Éta ogé penting pikeun émut yén zat sapertos:

• Kelenjar adrénal, aranjeunna ngatur tingkat adrenalin sareng norepinephrine,
• aya ogé nangtung pankréas anu henteu sintésis insulin, tapi glukagon,
• kelenjar tiroid, nyaéta hormon yén éta Rahasia,
• kortisol atanapi kortikosteron,
• aya ogé anu disebut hormon "komando", anu ogé langsung mangaruhan tingkat glukosa dina getih.

Spesialis ngalaman salawasna ngungkabkeun yén tingkat gula tiasa bénten-waktos dina unggal waktosna dinten. Anggap yén wengi éta turun pisan, ieu disababkeun kanyataan yén dina waktos ayeuna jalma biasana bobo na awak na teu berpungsi salami beurang.

Ogé penting penting pikeun nginget yén, rata-rata, gumantung kana umur umur hiji jalma, nilai glukosa tiasa béda-béda.

Kumaha umur mangaruhan gula?

Perlu dipikanyaho yén norma gula getih lalaki sanggeus taun 70 ramo biasana bakal bénten pisan tina hasil panaliti, anu dilakukeun kalayan pasien umur opat puluh, lima puluh atanapi genep puluh taun. Kanyataan ieu aya hubunganana sareng kanyataan yén jalma anu sepuh janten, anu parah na organ internalna damel.

Penyimpangan anu penting ogé tiasa kajantenan nalika awéwé ngaraos kakandungan sanggeus tilu puluh taun.

Parantos parantos nyarios di luhur yén aya méja khusus dimana nilai rata-rata tingkat glukosa unggal kelompok umur pasien dituduhkeun. Salaku conto, upami urang ngobrol ngeunaan pasien anu alit pisan, nyaéta ngeunaan bayi anu teu acan umur 4 minggu sareng tilu dinten lami, teras aranjeunna ngagaduhan norma 2,8 dugi ka 4.4 mmol / l.

Nanging upami dugi ka barudak dina yuswa opat belas, maka saenya glukosa kedah di kisaran 3.3 dugi ka 5.6 mmol / L. Salajengna, éta kedah disarioskeun perkawis kelompok pasien anu umurna dugi ka opat belas umur, tapi anu teu acan dugi kana umur genep puluh, aranjeunna ngagaduhan indikator ieu dina kisaran ti 4.1 dugi ka 5.9 mmol / L. Maka kategori pasien ti umur sawidak ka sembilan puluh taun umurna ditaliti. Dina hal ieu, tingkat gula na jarak ti 4.6 dugi ka 6.4 mmol / L. Nya, saatos salapan puluh, ti 4.2 dugi ka 6,7 ​​mmol / l.

Dumasar kana sadaya inpormasi di luhur, janten jelas yén anu langkung kolot jalmi, langkung luhur tingkat gula dina getih na, anu hartosna kadali gula getih kedah dilakukeun langkung sering.

Ku alatan éta, sateuacan nyarioskeun kanyataan yén pasien anu tangtu ngagaduhan pelanggaran anu jelas sareng glukosa dina getih, anjeun kedah terang umur, gender, sareng faktor-faktor sanésna anu langsung mangaruhan karéta ieu.

Kumaha analisa ieu dipasihan?

Perlu dicatet yén panaliti ieu tiasa dilaksanakeun boh di bumi sareng di lembaga médis khusus. Tapi dina boh kasus, anjeun kedah émut yén salila dalapan jam sateuacan waktos analisis teu tiasa didahar.

Upami anjeun kedah ngalaksanakeun diajar di lembaga médis, maka dina hal ieu dilaksanakeun di dua tahap. Anu mimiti sami sareng anu dilakukeun di bumi, tapi anu kadua dua jam saatos pasien nyandak 75 gram glukosa, anu leyur dina cai.

Sareng ayeuna, upami saatos dua jam ieu hasilna aya di kisaran 7,8 dugi ka 11,1 mmol / l, maka urang aman tiasa nyatakeun yén pasién ngagaduhan kasabaran glukosa. Tapi, upami hasilna saluhureun 11.1 mmol, maka urang aman tiasa ngobrol ngeunaan ayana diabetes. Nya, upami hasilna kirang ti 4, maka anjeun kedah segera konsultasi ka dokter pikeun panalungtikan tambahan.

Sok penting pikeun émut yén anu gancang pasién ngadatangan dokter, langkung gancang bakal mungkin pikeun ngaidentipikasi palanggaran sareng nyandak ukuran darurat pikeun ngaleungitkeun éta.

Mungkin ogé indikasi na, henteu paduli umur pasien, tiasa di kisaran ti 5,5 dugi ka 6 mmol / l, hasilna ieu nunjukkeun yén jalma ieu ngagaduhan prediabetes.

Utamana akurat kedah janten jalma kolot. Sanaos aranjeunna henteu ngagaduhan masalah sareng gula sateuacana, anjeun masih kedah ngalakukeun diajar sacara rutin sareng pastikeun yén diabetes henteu acan kéngingkeun.

Tangtosna, salian ujian biasa, penting pikeun nitenan regimen dinten anu leres. Anjeun kedah tuang saluyu sareng aturan anu tos aya, khususna upami aya prasyarat pikeun pengembangan jinis 1 atanapi diabetes jinis 2. Sering pisan, panyakit ieu ngémutan sorangan dina yuswa tujuh puluh taun, utamina upami jalma henteu nuturkeun aturan gizi atanapi ngalaman setrés parna. Ku jalan kitu, éta saraf galur anu dianggap salah sahiji faktor utama dina mekarkeun panyakit "gula". Ieu penting penting pikeun diinget.

Video dina artikel ieu bakal ngobrol ngeunaan tingkat gula getih normal.