Rehabilitasi pasien kalayan diabetes: aturan dasar sareng susunan ukuran

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit endokrin dicirikeun ku

sindrom hyperglycemia kronis, anu mangrupikeun hasil teu cekap atanapi produksi insulin, anu ngabalukarkeun sagala palanggaran

jinis métabolisme, utamina karbohidrat, lesi vaskular (angiopathy), sistem saraf (neuropathy), ogé organ sareng sistem sanés.

Diabetes mellitus diakui ku ahli WHO salaku wabah sanés inféksi sareng ngagambarkeun masalah médis sareng sosial anu serius. Janten dina

Ayeuna, 2.1% pangeusi dunya kakurangan tina diabetes tipe II sareng, dumasar kana ramalan International Institute of diabetes ku taun 2015, jumlahna tiasa langkung ageung

leuwih ti 250 juta atanapi 3% tina total populasi. Mémori pasien kalayan jinis diabetes

II nyaéta 2,3 kali langkung luhur tibatan mortalitas dina populasi umum.

Panaliti ngeunaan ciri genetik, etiologis, pathogenetic, sareng klinis diabetes ngamungkinkeun urang ngabédakeun dua jinis utami: diabetes-gumantung diabetes atanapi diabetes diabetes sareng jinis diabetes non-insulin atanapi diabetes diabetes II.

Minimum diagnostik wajib pikeun diabetes nyaéta: ningkat glukosa getih puasa, ayana glukosa dina cikiih, ningkat

tingkat glukosa getih salami beurang.

Pikeun nangtukeun jilbab terapi anu nyukupan, penilaian objéktip anu leres tina tingkat disfungsi diperlukeun. Kalayan diabetes

indikator utama fungsi cacad nyaéta: métabolisme cai-karbon gangguan, fungsi gangguan tina organ visi, ginjal, jantung, pembuluh getih

suku sareng sistem saraf.

Derajat kaayaan fungsional dina sababaraha sistem awak pakait sareng gangguan FC.

Dina diabetes, 4 FCs papisah dumasar kana parah panyakitna:

- FC - Kuring - nganggo wangun anu hampang tina diabetes.

- FC - II - kalayan parah sedeng.

- FC-III - dina bentuk parah pastina, aya turunna signifikan dina glukosa getih salami dinten ti hyperglycemia ka hypoglycemia, pelanggaran signifikan panon, pembuluh getih ginjal.

- FC-IV - bisi palanggaran parah sareng buta, amputasi tina ekstremasi anu nyababkeun gerakan, uremia.

Tujuan tina MR nyaéta pikeun ningkatkeun kualitas kahirupan, nyegah komplikasi, sareng ngirangan karumitan gangguan dina organ target (panon, ginjal, pembuluh getih jantung, otak, sareng sistem saraf periferal).

Rehabilitasi pasien kalayan diabetes tipe II dilaksanakeun utamina

Saatos ningali ka pasien, IPR didamel nunjukkeun waktos sareng metode klinis, laboratorium sareng pangimeutan fungsi anu efektifitas

kagiatan lumangsung anu nganggap rekomendasi anu ditampi di saméméhna

tahap perawatan sareng kasehatan umum, panyakit kompatibel.

Efisiensi MR dievaluasi dumasar kana kriteria ieu, ngagambarkeun:

 prestasi santunan sustainable (normoglycemia, aglycosuria),

 darajat penguasaan metode tina kontrol diri tina diabetes ngaliwatan sakola sabar,

 ganti rugi maksimal tina organ-organ anu kapangaruhan.

 panurunan 30% atawa langkung tina jumlah insulin anu dikaluarkeun atanapi asupan tablet pangurangan gula-gula,

 turunna kaleuwihan beurat sareng tekanan darah tinggi,

 kamungkinan ngabenerkeun dislipidemia konkomunikasi.

 pangurangan volume terapi perawatan kusabab santunan

 pengurangan tanda penting ku 10-25% atanapi ku FC

Program rehabilitasi individu di panggung polyclinic outpatient kalebet: regimen, diet, normalisasi beurat awak, ngaleungitkeun kabiasaan goréng, latihan latihan, koreksi médis ku

nginum obat sareng obat-obatan sanés.

Pasien tunduk kana kursus anti-kambuh 3-4 kali sataun: pelantikan vitamin, lipotropic, hépatotropic, obat hipolipidémik.

Program rehabilitasi individu pikeun pasien kalayan diabetes kalayan métabolisme karbohidrat cacah minor (FC-I)

Réhabilitasi médis pasien kalayan diabetes kalayan pelanggaran métabolisme karbohidrat minor dina kaayaan santunan sareng subcompensasi anu jarang (1-2 kali sataun) sareng kalayan watesan hirup séhat kaasup:

I. Terapi diet sareng nilai énergi anu ngirangan, ngawatesan eusi tinggi karbohidrat gampang dicerna sareng lemak dina dahareun. Dasar nutrisi kedah janten bahan pati pati kalayan kandungan serat dietary anu luhur, sacara rata-rata kasebar dina unggal tuangeun.

II. Kinesitherapy Aktivitas fisik anu ngagaduhan pangaruh positif kana stabilisasi glukosa getih, status méntal pasien. Perlu kalebet kana kagiatan fisik sahenteuna 1 jam dina

poe (latihan fisioterapi dosed, fisioterapi, dosed leumpang, urut-urut, pancuran, mandi, jsb).

III. Aspék psikologis rehabilitasi ditujukeun kana formasi dina pasien tina panenjo anu aktip, sadar, positip

Rekomendasi dokter sareng ngembangkeun solusi anu mandiri, nyukupan

hirup dumasar kana ilmu anu diraih.

IV. Fisioterapi kedah dianggo salaku cara pikeun ngimbangan karbohidrat sareng métabolisme lemak (hidrototerapi, magnetoterapi, terapi panas, sareng sajabana).

Padika V. Konvensional.

Ubar hérbal - salaku metoda rehabilitasi mandiri, dianggo dina kombinasi sareng terapi diet saatos sababaraha minggu saatos

ngamimitian perlakuan pikeun ngahontal santunan. Olahan herbal ieu sareng kagiatan hypoglycemic dianggo:

 nguatkeun awak nganggo radikal basa (chicory liar,

kembang jagung, daun laurel mulia, jus bawang, jsb).

 guanidine ngandung persiapan (kacang, kacang polong, biskuit),

 obat herbal anu nyumbang kana restorasi β-sél tina pankreas (sawah horsetail, jsb).

 Olahan herbal aub dina pangaturan kekebalan

(eleutherococcus, aralia, magnolia Cina vine, ginseng, radiola sareng anu sanésna),

 Olahan galénik tina daun blueberry, lingonberry, jus seger

burdock ageung, lipan kacang polong, kambing, jsb).

Salian ubar hérbal, metodeu non-tradisional séjén (IRT, akupungtur sareng anu sanésna) seueur dianggo.

VI. Diajar diabetes di sakola manajemén diabetes diabetes

(perhitungan diét, kontrol getih sareng cikiih nganggo jalur uji,

glukosa, pencegahan komplikasi diabetes).

Wajib mangrupikeun pangaweruh awal pasien ngeunaan aturan.

nyimpen diary tina anu sabar ku diabetes, di mana anjeunna ngagambarkeun tingkat glikemia, tekanan darah, beurat awak, jsb.

VII. Rehabilitasi Vokasional kalebet vokasional

diagnosis, latihan tina fungsi profésional penting, ogé

nyayogikeun rezeki, upami diperyogikeun, pangwatesan dina padamel VKK ti lembaga médis, upami rugi

profesi -– hidayah karir, pamilih profésional kanggo kacindekan

Program rehabilitasi individu pikeun pasien sareng jalma cacad

kalayan diabetes sedeng jinis II sareng obesitas (FC-II).

Réhabilitasi médis pasien kalayan diabetes anu henteu gumantung-insulin

kalayan obesitas kedah dituju ngaleungitkeun kaayaan résistansi insulin ku laun-laun ngirangan beurat awak, ngawatesan sareng ngalarang ngaroko, nuturkeun diet sareng kagiatan fisik anu dosed.

Cara utama pikeun pangobatan rehabilitasi nyaéta:

Diet hipokaléntik (800-12-1 kcal), anu nyababkeun panurunan bertahap dina beurat awak. Dina diet sapertos kitu, gajih, khususna jenuh, dugi ka dugi. Aya kedah babandingan dina diet

antara asam lemak jenuh sareng jenuh 1: 1. Pasien sareng hypercholesterolemia sedeng (5.2-6.5 mmol) disarankeun.

diet dimana lemak nyieun 30% tina total kalori, koléstérol

kurang ti 300 mg pér poé, produk protéin sareng konsumsi daging teu langkung ti 200 g

per dinten, ngaleungitkeun gajih sareng pareum. Karbohidrat, confectionery diwates (lipid-nurunkeun diet No. 1).

Kalayan hypercholesterolemia anu langkung parah (6.5-7.8 mmol), diet diet kalayan resep gajih kurang tina 25% kalori, kirang koléstérol

250 mg sadinten, sareng produk protéin terbatas (konsumsi daging diréduksi jadi 150 g per dinten dina bentuk daging cacar). Produk karbohidrat dugi ka tuangeun beunghar tuangeun, pastri, gula sareng manisan: coklat, madu, jus amis, inuman buah, adonan amis, jsb. (nomer diet 2).

Dina hypercholesterolemia parna (leuwih ti 7,8 mmol), hiji diet resep kalayan eusi gajih kurang tina 20% tina total eusi kalori, kirang ti koléstérol

150 mg pér poé, kalayan produk protéin terbatas (henteu langkung ti 85 g per dinten).

Ukur minyak sayur, margarin dina jumlah anu leutik dianggo. Batesan karbohidrat sami sareng diet No.1 (diet No. 3).

Aspék fisik ngagaduhan peran anu penting dina rehabilitasi pasien sareng

Diabetes sareng obesitas. Aktivitas fisik boga pangaruh anu mangpaat pikeun kursus diabetes. Beban dosed tetep ngabantosan ngahontal santunan diabetes sareng ngajaga kaayaan santunan pengkuh, nyumbang kana

ngirangan kabutuhan ubar-nurunkeun gula, ningkatkeun kamampuan

gajih sareng jinis métabolisme séjén, ngembangkeun gangguan vaskular diabetes. Anjeunna

ngawengku paningkatan kagiatan fisik sahenteuna 1 jam per dinten dina bentuk padamelan sareng latihan terapi, latihan fisioterapi, dosed leumpang,

fisioterapi cai sareng prosedur sanésna, urut. Nalika milih

volume sareng jinis kagiatan fisik kedah tumut kana tingkat tingkat glikemia,

anu matak tiasa langkung ti 15 mmol / l. Inténsitas sareng durasi kelas ditangtukeun ku kaayaan umum pasien, denyut jantung nimbang,

tingkat tekanan darah sareng, upami mungkin, data VEM. Pasén ogé ditingalikeun.

métode non-tradisional (IRT, akupresur, akupungtur).

III. Aspék psikologis rehabilitasi.

Fokus utama nyaéta berorientasi kapribadian sareng psikoterapi sug-gestive, tujuan utama nyaéta koréksi

gangguan kapribadian anu cukang pikeun henteu patuh kana dietary sareng saran anu sanés. Duanana kelas individu sareng grup mujarab dina jangka panjang. Tahap psikologis rehabilitasi

tur ditujukeun kana pembentukan sikep anu nyukupan pikeun panyakit sareng parawatan, pikeun peranna dina kulawarga sareng pikeun didamel.

IV. Padika anu teu konvensional.

Ubar herbal dianggo nyalira atanapi nganggo kombinasi sareng tablet-nurunkeun gula. Bahan-bahan pepelakan dipaké anu memperkaya awak sareng radikal alkali, ngamajukeun régénasi sél-β-sél, sareng régulator régulasi.

Ogé seueur dianggo nyaéta IRT.

V. Aspék réhabilitasi.

Perawatan ubar kudu resep ka anu sabar sareng diabetes

sedeng dina kagiatan éta henteu mungkin pikeun ngahontal tingkat anu saé atanapi anu hadé pikeun kontrol glikemik ku kombinasi diet sareng

Klompok pasien sapertos nunjukkeun perlakuan sareng biguanides, tapi anu mana

dianggo seueur kirang sering kusabab seueur efek samping

sareng contraindications. Aranjeunna sering resep ka jalma sareng riwayat pondok tina

beta II tipe, kaleuwihan beurat (metformin, buformin). Kelompok ieu

Ubar-nurunkeun gula anu disarankeun pikeun penderita tanpa komplikasi

Diabetes sareng panyakit kardiovaskular anu koneng

umur na. Éféktivitas biguanides dina perlakuan dirévaluasi ku ningkatkeun kaayaan pasien dina minggu 2-4 salajengna ti mimiti perlakuan.

Agén hipoglikemik utama pikeun diabetes tipe II nyaéta persiapan sulfonylurea. Disarankeun yén olahan handap sulfonylurea generasi kadua diresmikeun:

 gliclazide (diamicron, diabetesone, predian),

 gliniside (minidiab, glibenesis),

 glibenclamide (maninyl, daonyl, euglucon),

 glikogén (glurenorm). Ieu hiji-hijina ubar anu 95%

Hal ieu diékskrésikeun ngaliwatan saluran cerna, sareng dituduhkeun pikeun pasien anu aya patologi ginjal concomitant.

Terapi ubar ogé kaasup:

 asupan turunan asam fibroic (eicolon fibrates, bezafibrate, gemfibozol, fenofibrate),

 panggunaan persiapan résin anion-tukar (cholestyramine, colestinol, jsb).

 asupan asam nikotinik sareng turunanna,

 administrasi hydroxymethylglutaride -– koénzim A inhibitor réduksi

(lovastatin, levacor, simvastatin),

 asupan obat trombosit (aspirin).

VI. Program pendidikan.

Latihan di sakola diabetes penting pikeun ngubaran diabetes.

monitor diri tina glukosa getih, dipikabutuh pikeun pamahaman anu langkung hadé tina kasakit ku pasien, baraya, pikeun milih diet, fisik

kagiatan, perlakuan ubar.

Ieu perlu pikeun ngarumuskeun aturan sareng keterampilan kanggo ngaréspon kaayaan darurat (hypoglycemia, hyperglycemia).

Éféktivitas MR ditaksir ku indikator:

 turunna beurat awak ku 3-5 kg ​​dina waktu 3 bulan. Jisim awak disarankeun pikeun diitung nganggo rumus ieu di handap:

P- (100 × P - 100) pikeun awéwé.

P- (100 × P - 100) pikeun lalaki,

dimana P nyaéta pertumbuhan cm.

 turunna dina konsentrasi koléstum sérum ku 0.5-1.5 mmol

dina waktu 3 bulan

 ngahontal normoglycemia sareng aglycosuria sateuacan tuangeun.

 Ngagunakeun ati-ati sareng ngirangan agén diabetik, sareng

kemungkinan sareng pengecualian aranjeunna tina pengobatan.

Program panalitian di "sakola diabetes":

1. SD: ideu umum ngeunaan kasakit, étiologi, patogenesis.

2. Nutrisi pikeun diabetes, diabetes-gumantung tina insulin, unit roti.

3. Nutrisi, asupan kalori, diabetes anu henteu gumantung-insulin.

4. Terapi insulin, jinis insulin.

5. Kompléks terapi insulin, pencegahanana.

6. Ngubaran diabetes kalayan ubar hypoglycemic lisan, phyto-therapy.

7. Komplikasi tina diabetes.

8. Kaayaan darurat pikeun diabetes.

9. gaya hirup SD -–: modeu motor, fisioterapi di bumi,

pagawean profésional, perawatan spa.

10. Nyegah diabetes.

VII. Rehabilitasi sosial dilumangsungkeun ku paménta pasien.

Éta tiasa: panurunan dina sabaraha tingkat nalika cicing di tingkat luhur

euweuh lift, bantosan kauangan.

Pasien sareng diabetes disayagikeun nganggo tablet nurunkeun gula gratis.

Jalma cacat kelompok II sareng III disuguhan ku obat-obatan di diskon

90 sareng 50% dumasar kana resep dokter.

Viii. Rehabilitasi Vokasional nyadiakeun kapilih sareng padamelan rasional dina profesi anu aya hubunganana sareng kagiatan fisik anu teu pati penting (pikeun jalma sareng kuliatan fisik) atanapi setrés mental sedeng nalika ngirangan dinten damel ku 1/3 atanapi 1/2, sasuai. -no, kuring sareng II kategori kateguh sareng tegangan (pikeun urang cacad kelompok III sareng II).

IX. Kaahlian médis sareng sosial.

Diperkirakeun istilah-istilah VN kalayan diabetes:

 Retinopathies diabetes: perlakuan di rumah sakit – 18-18 poé.

Istilah umum HV –-18-20 poé.

 diabetes Tipe 1, munggaran ditingali: perawatan rawat inpatient -–21 dinten,

Pangobatan rawat – 5-7 poé, istilah umum ngeunaan VN –- 15-28 poé.

 diabetes Tipe 2, munggaran ditingali kalayan ketoacidosis: perlakuan pasien -–

10-15 dinten, perawatan rawat pasien - 3-4 poé, istilah umum VN-13-18 poé.

 diabetes mellitus Tipe 1 (dekompénsi klinis sareng métabolik): perlakuan pasien - 14-16 dinten, période HL umum-14-16 poé, upami perlu, rujukan ka MREC.

 Type 2 diabetes mellitus (dekompénsi klinis sareng métabolik): perlakuan pasien - 10,14 dinten, période HL umum --14-14 dinten, upami perlu, rujukan ka MREC.

 diabetes Tipe 1 sareng 2 (kursus labile, karepna ketosis): perlakuan

di rumah sakit –- 12-14 dinten, istilah umum ngeunaan VN --14 1214 dinten, upami diperyogikeun, ngarujuk ka MREC.

 Diabetis Tipe 2-ngonsumsi insulin (résistansi sulfanilamide sekunder), nalika dialihkeun ka terapi insulin: perlakuan di rumah sakit ––

12-14 poé, pengobatan rawat –-7-7 poé, istilah umum VN-17-21

poe, upami diperlukeun, arah ka MREC.

Nalika ngarujuk penderita diabetes sareng MREC,

Gangguan FC (ciri klinis sareng instrumentalna), watesan fungsi penting sareng tingkat paruhna.

Kriteria cacad gumantung kana parah diabetes sareng ditangtukeun ku:

 kalainan gangguan métabolik,

 derajat gangguan tina CVS sareng sistem saraf, organ visi.

Dosis insulin anu dicandak teu tiasa nangtukeun parah

SD ITU dilakukeun gumantung kana parah pelanggaran.

Gangguan métabolisme karbohidrat hampang (8 mmol / l, sapopoé

glukosa teu langkung ti 20 g) sareng tahapan fungsional angioneuropathy dibandingkeun ku diet. Dina waktu anu sami, padamelan numutkeun VKK ditingalikeun. Dikonténg

tanaga fisik beurat, damel di shift kadua, syuting wengi.

Severity sedeng kalebet karbohidrat teu sabar, lemak

sareng protéin metabolisme, puasa hiperblisemia aya 9-16 mmol / l, glukosa sapopoé mangrupikeun 20-40 g / l, tahap panggung polyneuropathy diabetes, glukosuria. Asupan gula lisan ieu kontraindikasi. Janten

pasien dirumuskeun terapi insulin gabungan (60-80 unit)

insulin per dinten) sareng tanaga kerja keras, di buruh

laju anu resep, pagawéan modérs dina volume ageung, damel sareng mékanismén pindah, padamel instalasi tinggi. Pasien ieu

dikirim ka MREC, anu nangtoskeun gugus cacad III.

Kalayan diabetes sedeng sareng kursus terurutan

ditangtukeun ku kelompok II.

Diabetis parah disarengan ku pelanggaran sadaya jinis métabolisme,

glukurosuria, kacenderungan tambuh, palanggaran CCC,

visi, pengobatan kalayan dosis insulin tinggi. Dina kasus ieu, dulur sangsara

bentuk komunikasi. MREC netepkeun kelompok cacad II, tapi meureun

janten sareng kuring kelompok.

Pasien sareng diabetes disayagikeun nganggo tablet nurunkeun gula gratis.

Tanggal Katambah: 2016-12-31, Views: 4709 | Pelanggaran hak cipta

Jinis-jinis rehabilitasi diabetes

Réhabilitasi médis dilaksanakeun ku milih kompleks pangobatan anu tepat - dosis insulin atanapi obat antidiabetik obat di lembaga médis ku spesialis mumpuni - endocrinologists.

Langkah-langkah rehabilitasi ogé kalebet panalitian ku pasien prinsip dasar ngajaga tingkat glukosa getih target, metode injections insulin, aturan pikeun ngagunakeun glukometer atanapi jalur uji visual, frékuénsi tes getih pikeun indikator utama metabolisme karbohidrat, ogé tanda-tanda komplikasi diabetes.

Arah kadua rehabilitasi médis pasien kalayan diabetes nyaéta persiapan diet terapeutik, anu pakait sareng umur, ogé tingkat individu tina kagiatan fisik. Nutrisi diet ngaluarkeun pangaluaran lengkep sukrosa sareng tipung bodas, ogé sagala tuangeun ku indéks glikemik anu tinggi,

Pasién kedah terang metodologi pikeun ngitung eusi karbohidrat dina produk, sareng ogé gaduh aturan pikeun ngagantian ditangtoskeun sababaraha jinis bahan pangan ku batur. Diabetis tiasa dibantosan ku ieu ku presentasi khusus dina bentuk file ppt anu disayakeun dina Internét, kitu ogé memo anu dikaluarkeun ku endocrinologists.

Ciri tina diet diabetes nyaéta kieu:

1. Fractional gizi.
2. Bagian alit.
3. Asupan kalori: sarapan 20%, tuangeun 30%, tuangeun 20%, tilu jajanan, 10% masing-masing.
4. Norma fisiologis protéin.
5. Turunkeun lemak sato, koléstérol sareng natrium klorida.
6. Citakan tina produk lipotropic: tahu, kéju pondok, oatmeal, daging tanpa lemak.
7. Eusi kacukupan sayuran, buah beri, nalika buah sareng penggantian gula kalebet, aranjeunna dipertimbangkeun dina norma karbohidrat umum.

Rehabilitas domestik sareng industri kanggo diabetes ngalibatkeun akuisisi kaahlian khusus anu ngamungkinkeun pasien, tanpa nganggo bantuan luar, pikeun mingpin gaya hirup anu aktip anu cocog sareng kondisinana.

2.1 Fitur pangobatan sareng pamulihan rehabilitasi hartos pikeun rehabilitasi fisik pasien kalayan diabetes

Diantara faktor terapi anu digunakeun pikeun pengobatan diabetes nyeri, aktivitas fisik, anu ngagaduhan pangaruh penyembuhan multilateral kusabab paningkatan kagiatan fungsina tina sagala rupa organ sareng sistem, penting pisan.

Tujuan utama pikeun pengobatan diabetes ku cara terapi latihan nyaéta:

pangaturan glukosa getih,

pencegahan ngembangkeun komplikasi akut sareng kronis tina diabetes,

ngajaga beurat awak normal (dina pasien kalayan diabetes tipe II, sakumaha aturan, leungitna beurat),

pamutahiran kaayaan jiwa psiko-émosional,

mastikeun kualitas hirup anu luhur.

Karya otot, hususna anu peryogi ketahanan, dibarengan ku panurunan dina kadar plasma plasma sareng paningkatan glukagon, ogé catecholamines, hormon pertumbuhan sareng kortisol. Ieu masihan ningkat glikogénolisis sareng lipolisis dipikabutuh pikeun pasokan énergi tina kagiatan fisik, anu penting pikeun penderita diabetes diabetes tipe II.

Kusabab mékanisme fisiologis ieu, latihan rutin dina pasien diabetes diturunkeun ku parobahan positif ieu dina awak:

glikemia handap,

syarat sagi insulin

ningkat sensitipitas sél sél,

panurunan dina katekolamin getih,

turunna tekanan darah tinggi,

ngirangan résiko ngembangkeun panyakit jantung koronér sareng komplikasi vaskular anu sanés, kusabab paningkatan jaringan kapilér, ningkat mikrokulasi, ningkat aliran getih dina pembuluh jantung sareng organ sareng jaringan séjén.

panurunan dina sél getih beureum beureum, diiring ku trombosis langkung handap,

panurunan dina konsentrasi trigliserida sareng paningkatan konsentrasi lipoprotein dénsitas tinggi,

pangurangan lemak awak sareng beurat awak, masing-masing

résiko tina osteoporosis,

ningkat kekebalan sareng résistansi anu langkung ageung,

perluasan sareng perékonomian kamampuan fungsional awak.

pamutahiran kaayaan psychoemotional sareng adaptasi sosial.

Tapi, kagiatan fisik anu henteu cekap tiasa nganyenyerikeun masalah kasakit sareng ngakibatkeun komplikasi di handap ieu: hypoglycemia, hyperglycemia, pendarahan retina di retinopathy diabetes, horéng tinggi résiko dina suku diabetes sareng tatu awak handap dina neuropathy periferal sareng macroangiopathy, kaayaan kardiovaskular akut sistem (infark miokard, stroke, krisis hipertensi).

Ubar utama pikeun terapi latihan di diabetes nyaéta latihan ningkatkeun kaséhatan dina bentuk latihan fisik sifat siklik di zona aerobik intensitas. Nanging, dina réhabilitasi pasien, utamina dina tahap mimiti atanapi ku ayana komérsial lokal, bentuk terapi latihan sanésna dianggo: senam kabersihan énjing, terapi hidrokinesis, jsb.

Hanjakalna, sering pangobatan biasa pikeun diabetes dimimitian saatos pasien dipiceun tina kaayaan koma diabetes. Dina pasien, sakumaha aturan, fénoména asthenia diperhatikeun dina sababaraha dinten, ku sabab dina latihan latihan senam terapi dasar (3-5 kali) digunakeun pikeun kelompok otot utama tingkat ekstrimitas luhur sareng handap, ngagantikeun aranjeunna sareng pernapasan (statis sareng dinamis). Hal ieu dimungkinkeun pikeun dilebetkeun dina prosedur urut senam médis tina awak sareng kerah. Ku ngaktifkeun prosés métabolik na awak, aranjeunna nyumbang kana panurunan dina tingkat glukosa, normalisasi kaayaan fungsional sistem saraf pusat, ogé sistem kardiovaskular.

Teras, latihan kanggo kelompok otot anu ageung, diulang dugi ka 10 kali, parantos kalebet kana pangajaran FC. Gumantung kana tingkat persiapan, latihan tiasa ngalaksanakeun latihan sareng objék: iteum senam, boneka sareng bal inflatable, dumbbells dugi ka 1-2 kg, sareng jalan dina simulators dina zona aérobik. Aranjeunna alternatip sareng latihan engapan dinamis. Jumlah pangulangan nyaéta 10-12 kali, sareng nomer pangulangan éta 2-3 kali saatos 2-3 latihan kanggo sagala rupa grup otot. Duration kelas 20-30 menit. Kelas henteu matak ngabalukarkeun kacapean anu signifikan. Salila kelas pasien ngora, patandingan luar kaasup kana prosedur.

Cara anu efektif pikeun ngaleungitkeun kacapean sanggeus prosedur senam terapi nyaéta sesi latihan 5-10 menit latihan autogenous, dimana anjeun tiasa ngawatesan diri anjeun kalayan épéktivitas anu cekap ngan ukur nganggo 2 rumus standar munggaran tingkat paling handap ("graviti" sareng "panas"). Disarankeun pikeun ngarengsekeun latihan sareng sakumpulan latihan rélaxasi (Lampiran 1).

Lajeng, saatos periode minggu-minggu ngalaksanakeun program éksprési hampang leumpang atanapi damel dina ergometer sapédah, aranjeunna ngawitan latihan fisik ningkatkeun kaséhatan aerobik, anu mangrupikeun alat utama dina réhabilitasi fisik pasien diabetes. Pasén ku kaayaan kaséhatan anu nyugemakeun tiasa ngawitan latihan sapertos kitu langsung.

Dina pengobatan pasien diabetes, faktor anu penting pisan nyaéta rutinitas latihan nganggo kagiatan fisik, sabab langkung tina istirahat 2 dinten latihan nyababkeun panurunan tina sensitipitas sél otot ka insulin anu diraih ku latihan sateuacana.

Seleksi pasien pikeun kelas anu nganggo latihan fisik: ieu mangrupikeun penderita diabetes mellitus anu hampang sareng sedeng kalayan santunan anu memuaskan, ku ayana angiopathies I sareng II derajat, kitu ogé kasakit konkomunikasi di handap ieu:

hiperténsi I, IIA Art.,

gagal sirkulasi I, IIA Art.,

panyakit jantung koronér (I, II, kelas fungsi II-III),

obesitas I - kasenian III.,

cacad osteoarthrosis tanpa cacad signifikan tina fungsi gabungan.

Contraindications pikeun latihan fisik nyaéta:

kursus parah diabetes, dékomponasi na,

mikro- sareng macroangiopathies kalayan gangguan trophic anu signifikan,

retinopati proliferatif, diiring ku panurunan dina visi,

hipertensi IIB sareng III abad, krisis hipertensi,

gagalna sirkulasi CB sareng langkung luhur

panyakit jantung koronér tina kelas III sareng IV,

istirahat jantung istirahat langkung ti 100-110 ketukan / mnt,

aneurisma jantung sareng getih,

aritmia jantung anu dikendali kirang,

exacerbation diabetes somatic concomitant,

Panyakit tepa akut sareng kronis, khususna dipirig ku kanaékan suhu,

Réaksi patologis anu kirang dikendali pikeun beban, utamina dina wangun turunna seukeut dina tingkat glikémia nalika latihan fisik (dugi ka 5-6 mmol / l ti aslina).

Kontéparatif pésta pikeun latihan fisik: umurna langkung ti 65 taun, henteu partisipasi cekap sareng mikahoyong terapi latihan.

Pikeun ngenalkeun program rehabilitasi fisik pikeun pasien anu nganggo diabetes, maka pamariksaan komprehensif kedah dilakukeun, ngamungkinkeun pikeun meunteun kaayaanana ku parameter di handap ieu:

1) parah sareng kaayaan santunan diabetes,

2) komplikasi tina diabetes sareng karesepna,

3) ku ayana kasakit konkomunikasi.

4) kaayaan fungsional sistem kardiovaskular,

5) darajat latihan tina sabar,

6) kacukupan tanggepan kana kagiatan fisik.

Ilaharna, pamariksaan kalebet: ulikan gula getih salami siang, sahenteuna tilu kali, uji cikiih pikeun protéin, ECG di sésana sareng salami tes setrés sareng beban ningkat sapédah dina ergometer sapédah atanapi treadmill, konsultasi sareng ahli optikologis (retinopathy diabetes), konsultasi sareng ahli neurolog (periferal sareng neuropathies otonom), tés Cooper.

Khusus penting nyaéta uji setrés. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nangtukeun nilai denyut jantung sareng tekanan darah, maksimal diidinan sareng optimal pikeun pasien tinangtu, sabab beragam dina rupa-rupa gumantung kana jinis beban latihan anu dianggo, tapi, sakumaha aturanna, pergeseranna kedah aya 60-75% tina bangbarung toleran dina ergométri sapédah.

Aranjeunna ngamimitian latihan fisik kalayan program leumpang dosed atanapi damel dina ergometer sapédah (treadmill). Aktivitas motor ieu mangrupikeun cekap pisan pikeun sepuh, jalma anu teu aktip. Aranjeunna ngantep anjeun laun-laun ngagabung sareng latihan aérobik biasa nganggo jinis beban séjén. Ieu penting tina sudut pandang psikologis. Tapi, salian parameter énergi, perlu kanggo ngémutan sababaraha fitur penting tina beban ieu, anu tiasa nyumbang atanapi, henteu, ngahambat panggunaan pikeun tujuan latihan dina pengobatan diabetes.

Rehabilitasi fisik pikeun diabetes

Tugas utama ngalereskeun pasien anu nganggo kagiatan fisik dosed nyaéta pikeun ngajaga beurat awak normal, sareng dina diabetes tipe 2, pikeun ngirangan kaleuwihanna, ogé pikeun ningkatkeun nyerep glukosa dina jaringan otot.

Kalayan ngagunakeun latihan fisik anu ditangtoskeun, mungkin waé pikeun nyegah komplikasi tina diabetes mellitus, ningkatkeun fungsi sistem pernapasan, jantung sareng getih, normalisasi kaayaan psikologis sareng emosional, ngalaksanakeun perawatan rehabilitasi gangguan mikrocirculasi sareng ningkatkeun sensitipitas jaringan ka insulin.

Kontraksi otot, khususna dina latihan anu meryogikeun stamina, ngirangan tingkat glukosa, catecholamines, trigliserida dina getih. Dina waktos anu sami, tekanan darah turun sareng ngalir getih ngalintahkeun pembuluh getih leutik, anu nambahan prosés métabolik sareng nutrisi organ, sareng résiko osteoporosis diréduksi.

Upami rencana ukuran rehabilitasi fisik henteu ditarik sacara leres, atanapi upami pasien sacara mandiri ningkatkeun beban anu disarankeun, maka ieu tiasa nyababkeun komplikasi sapertos:

• Hipoglisemia.
• Ngaronjatkeun glukosa.
• Kalayan retinopathy diabetes, résiko pendarahan retina parantos ningkat.
• Kalayan neuropathy, cacat horokatif kabentuk.
• Résiko krisis hipertensi atanapi iskemia miokardium naék.

Rehabilitasi sering dimimitian saatos pasien koma. Dina pasien sapertos kitu, dina minggu kahiji, kalemahan seukeut manifes sorangan, janten latihan anu paling gampang digunakeun dina bentuk 3-5 pengulangan kelompok otot utama anu silih ganti dina engapan. Massa kerah atanapi kerah tiasa resep.

Saperti kompléks saderhana normal ieu kaayaan sistem saraf, jantung, tekanan darah. Saatos éta, latihan autogenik salami 10 menit disarankeun.

Di hareupna, pasien tiasa ditugaskeun program anu hampang leumpang atanapi olahraga dina bikes latihan. Beban sapertos ieu dilaksanakeun sapanjang bulan.

Kumpulan latihan utama diabetes

Kaayaan utama pikeun rehabilitasi pasien kalayan diabetes nyaéta aturanana kelas. Upami anjeun istirahat langkung ti 2 dinten, ieu ngirangan sensitipitas jaringan otot ka insulin, anu kahontal ku latihan sateuacana.

Durasi pangajaran kedah sahenteuna satengah jam. Dina kasus ieu, pemanasan sakitar kirang langkung 10 menit, sareng bagian ahir nyaéta 7 menit. Kelasna kudu 4 kali saminggu dina wirahma individu optimal.

Kompleks utama disarankeun pikeun diabetes sareng parna anu sederhana atanapi sedeng, tiasa aya tanda-tanda awal angiopathy, hiperténsi, panyakit jantung koronér, obesitas, arthropathy tanpa larangan anu jelas dina gerakan-sendi.

Latihan dikontartikeun dina kategori pasien sapertos:

1. Diabetis parah sareng ngembangkeun koma.
2. Angiopathies sareng gangguan trophic.
3. Suku diabétik.
4. Visi low pikeun retinopathy diabetes.
5. Hiperténsi arteri atanapi panyakit jantung koronér dina 3 hambalan.
6. Myocarditis, arrhythmia, aneurisma pembuluh getih.
7. Tachycardia kalayan denyut jantung langkung ageung ti 100 dina waktos istirahat, fibrillasi atrium.
8. Thrombophlebitis.

Ogé, jenis utama latihan fisik henteu dilakukeun pikeun pasien saatos umur 65 taun, kalayan turunna signifikan dina tingkat glukosa getih, kalayan fungsi ginjal teu cekap, kalayan negatip negatip pasien sareng kersa milih pikeun latihan.

Pangajaran leumpang anu paling sering dianggo nyaéta bikes latihan, bikes latihan, ngajalankeun lampu, sareng jogét. Henteu disarankeun: gusti, naek, angkat bar.

Réhabilitasi fisik pikeun diabetes henteu matak ngabalukarkeun paningkatan gula getih, henteu dilaksanakeun upami konsentrasi glukosa saluhureun 11 mmol / l, ogé nalika keton muncul dina cikiih. Upami henteuna keton, palatihanna dilaksanakeun, tapi hasilna tiasa ngarobih indikator glukosa boh di luhur.

Pikeun nyegah hipoglisemia, perlu pikeun ngukur kadar gula sateuacan sareng saatos latihan, ogé 2 jam saatos latihan. Pastikeun gaduh inuman dina bentuk jus buah atanapi inuman karbonat kanggo gancang ningkatkeun glikemia.

Supaya leres nyerat program pikeun rehabilitasi fisik, pamariksaan awal awal dilaksanakeun kalayan tekad indikasi utama santunan diabetes mellitus, ogé tingkat kabugaran, ayana patologi konkomunikasi, ECG sésana sareng saatos latihan.

Pasien sareng diabetes mellitus sateuacan ngamimitian rehabilitasi kalayan ngagunakeun kagiatan fisik dosed disarankan ku ahli neurolog, optométrist, tés setrés dina ergometer sapedah.

Kedokteran ngagaduhan sikep anu parah pisan pikeun dianggo ku pasien kalayan diabetes mandi uap, mandi panas atanapi mandi digabungkeun sareng kagiatan fisik, alkohol sacara dilarang, anjeun henteu tiasa kalibet dina usum panas di srengéngé terbuka.

Kombinasi sapertos ningkatkeun résiko karuksakan vaskular sareng pendarahan dina rétina sareng uteuk.

Rehabilitasi barudak kalayan diabetes

Rehabilitasi fisik murangkalih kalayan diabetes ngalibatkeun pilihan kagiatan anu dipikaresep ku murangkalih. Éta tiasa ngajalankeun, maénbal atanapi voli, tunggang kuda, balet, baskét, tenis, aérobik atanapi badminton.

Olahraga kaulinan sok langkung dipikaresep pikeun murangkalih, upami teu aya contraindications, anjeun tiasa milih jinis kagiatan fisik, kecuali jalan marathon, olahraga olahraga, angkat angkat, nyilem scuba, snowboarding. Diabetis henteu disarankeun pikeun ski Turun gunung atanapi naék gunung.

Olahraga anu samar pikeun ngojay ngojay, sabab jinis beban ieu barudak tiasa ningkat atanapi saatos ngirangan tingkat gula, anu diperyogikeun kalayan disarankeun pisan ka barudak anu teu stabil tina glikemia.

Aktivitas fisik kanggo diabetes pikeun murangkalih resep dumasar kana aturan di handap ieu:

• Dina dinten bébas tina kelas, dina waktos anu di mana pelatihanna kedah aya kagiatan fisik maksimal.
• Frékuénsi kelas saminggu nyaéta 4-5 kali.
• Sateuacan kelas, anjeun kedah tuang pikeun 1,5 -2 jam.
• Kelas kahiji kudu 10-15 menit, mawa 40 menit kalayan diabetes tipe 1. Dina varian kadua panyakit, lilana bisa naék kana 1 jam.
• Sateuacan beban, anjeun kedah ngukur gula - upami kirang ti 5.5 mmol / l, sareng ogé upami acéton muncul dina cikiih, maka anjeun henteu tiasa ngalakukeun.

Anak kedah ngagaduhan jus, roti lapis, permen, sareng ogé pasokan cai sareng anjeunna. Salami latihan, anjeun kedah-ati taliti kaunggulan, sareng saatos kelas sahenteuna 10-15 menit pikeun bersantai.

Pijat sareng fisioterapi pikeun diabetes

Dina diabetes mellitus sareng lesi pembuluh darah, sendi, kitu ogé dina obesitas sareng polyneuropathy, urut terapi diresmikeun. Éta ningkatkeun aliran getih sareng limfa, nyegah nyeri sareng kacapean nalika leumpang, nyepetkeun pemulihan jaringan lemes, ningkatkeun rentang gerak dina mendi.

Contraindications pikeun urut mangrupakeun komplikasi akut tina diabetes, lesi kulit trophic, exacerbation of arthropathy, kitu ogé konéktip panyakit somatik.

Dina panyakit ekstrem handap dina bentuk polyneuropathy, urut ségal dilakukeun di daérah lumbosacral. Urut suku tiasa dilaksanakeun ngan dina tahap awal. Pikeun obesitas, urut umum disarankeun. Kalayan lesi leungeun, zona kerah diurut. Kalayan gangguan sirkulasi anu signifikan, acupressure parantos dianggo.

Perawatan fisioterapietik pasien kalayan diabetes dilaksanakeun kalayan tujuan ieu:

1. Stimulasi produksi insulin sareng ngahambat sékrési hormon kontrainsular.
2. Pencegahan resistansi insulin.
3. Stabilisasi kursus diabetes.
4. Ngajaga karbohidrat anu dibeungkeut sareng metabolisme lipid
5. Pencegahan Komplikasi Diabetik

Kanggo éta, arus modus sinusoida diterapkeun ka daérah ramalan pankréas, electroforesis narkoba nikotinik ka daérah pasokan getih dina mangsa polyneuropathy, nganggo médan magnét silih ganti, terapi laser, UHF sareng ultrasound.

Phonophoresis sareng darsonvalization ogé dipigawé. Pikeun pengobatan patologi vaskular otak, electrosleep bisa resep, ogé galvanisasi atanapi elektroforesis magnesium di zona kerah.

Perawatan balneologis dilaksanakeun dina bentuk karbon dioksida, sulfida sareng mandi mutiara dina suhu 36 derajat 12 - 15 menit. Pikeun ngubaran lesi tina ekstrem, suku mandi whirlpool resep. Upami henteuna palanggaran sensitipitas suhu, aplikasi lokal parafin atanapi ozokerite dina sendi atanapi suku, tangan tiasa dianggo.

Kusabab sadaya prosedur ieu stres, maka saatos eta sesa sahenteuna 1 jam disarankeun.

Perawatan fisioterapeutik dikontartikeun dina ayana panyakit tepa akut, exacerbation panyakit koncomitant sahiji organ internal, sareng dekompensasi sirkulasi getih, gagal ginjal, résiko hipoglisemik atanapi koma diabetes, sareng hiperténsi arteri tina tahap ka-3. Video dina artikel ieu ngobrolkeun ngeunaan diabetes ogé perlakuan sareng cara rehabilitasi.

Rehabilitasi Diabetes: Téhnik Pamulihan Dasar

Rehabilitasi diabetes dumasar kana pendekatan terpadu anu kalebet rupa-rupa metode pikeun ngabalikeun deui awak.

Dasar pikeun ieu nyaéta formasi gaya hirup anu leres ti pasien, ogé terapi diet, farmakoterapi, fisioterapi sareng kagiatan fisik.

Paduli jinis panyakit, anjeun kedah ngawas tingkat gula anjeun kalayan nginum obat, diet, sareng latihan.

Upami atikan fisik dina kombinasi sareng diet henteu ngijinan anjeun nyayogikeun tingkat gula anu dipikahoyong, maka ubar farmasi parantos dianggo. Nanging, pamakean narkoba ngagaduhan sababaraha kalemahan, sapertos ngembangkeun résistansi sareng efek samping. Ku alatan éta, prakték médis modéren perhatian pisan pikeun metode rehabilitasi bantu pikeun diabetes, dibahas di dieu.

Dokter nyarankeun urut pikeun pasén diabétkeun leuwih ti 100 taun. Sastra médis nunjukkeun ayana pangaruh positif tina urut dina normalisasi tingkat gula. Pijin nyayogikeun rélaxasi, ngirangan denyut jantung sareng normalize tekanan darah.

Perlu dipikanyaho yén urut ngirangan kahariwang, kalebet dina jalma anu nandang panyakit kadua tina 1 sareng 2 jinis. Urut ngarangsang sirkulasi getih dina awak, sahingga ngahambat neuropathy diabetes sareng komplikasi anu sanés.

Intina sareng pentingna rehabilitasi kanggo diabetes

Pamulihan ku panyakit ieu nunjukkeun sababaraha ukuran, tujuan nyaéta pikeun adaptasi pasien kana kaayaan hirup sareng merangsang aranjeunna pikeun ngajantenkeun kagiatan hirup, komunikasi sareng batur, sareng terlibat dina kagiatan dalit. Kalayan panyakit ieu, kagiatan fisik sedeng, pengobatan sareng prosedur prophylactic, dieting, asupan kompléks vitamin sareng suplemén nutrisi anu penting pisan. Sadaya ukuran ieu tiasa ningkatkeun kualitas kahirupan pasien, ogé ngahirangan manifestasi tina palanggaran tina patologi anu salajengna.

Ukuran sareng prosedur pamulihan dipikabutuh pikeun pasien anu ngagaduhan jinis diabetes munggaran sareng kadua.

Aya sababaraha kelompok ukuran anu dituju pikeun réhabilitasi pasien kalayan diabetes mellitus supados nguatkeun kasehatan sareng ngagampangkeun adaptasi. Rehabilitasi tiasa nyaéta:

• Médis. Ieu mangrupikeun kompleks prosedur médis, hatur nuhun anu aranjeunna ningkatkeun kaayaan pasien. Pasién ditunjukkeun rupa-rupa ubar sareng kompléks vitamin anu jenuh awak sareng unsur anu penting pikeun fungsi awak sareng mangaruhan positip produksi insulin.
• Fisik. Dina hal ieu, urang ngobrol ngeunaan sababaraha prosedur anu ngalibetkeun pangaruh terapi luar. Kaayaan kaséhatan stabilisasi ngalaksanakeun latihan olahraga terapi, urut, akupungtur, prosedur cai.
• Psikologis. Rupa-rupa ieu ngalibatkeun padamelan spesialis sareng penderita ngajelaskeun ciri-ciri panyakit, ningkatkeun moralna, ngajelaskeun kaédah anu gaya hirup séhat anu ngabantosan nyegah parah.
• Rumah tangga. Aranjeunna tiasa dianggo sareng sabar dina cara anu anjeunna nampi kaahlian tangtu, ngagunakeun anu anjeun tiasa ngawula ka diri sacara mandiri, tanpa bantosan luar.
• Produksi. Pasién ngalaksanakeun pelatihan khusus pikeun kéngingkeun katrampilan profésional anu bakal ngabantosan anjeunna nyandak padamelan di lembur.

Nengetan! Salila rehabilitasi diabetes mellitus, wanda pasien nyalira penting pisan - ieu umumna nangtukeun kumaha hasilna hasilna tina ukuran anu bakal dilaksanakeun. Éta pisan sababna naha baraya sareng réncang pasién kedah ngabantosan anjeunna sareng ngurilingan anjeunna kalayan suasana pamahaman sareng ngurus.

Gimnastik terapi

Aktivitas fisik penting pisan dina rehabilitasi pasien kalayan diabetes. Hal ieu penting pikeun jalma anu ngalaman diabetes diabetes 2 - dina kasus ieu, panyakit ieu sering nyumbang kana beurat beurat.

Tujuan tina terapi fisik nalika rehabilitasi nyaéta:

• panurunan gula getih alatan paningkatan réaksi oksidatif-énzimatik dina ati jeung otot,
• pangurangan beurat sareng perawatan dina wates normal,
• nguatkeun awak, ningkatkeun stamina,
• nguatkeun otot jantung,
• pelatihan sistem pernapasan
• nguatkeun vascular
• ningkatkeun kekebalan sareng tahan awak pikeun sagala rupa inféksi sareng virus.

Latihan terapi pikeun pasien kalayan diabetes kedah diperyogikeun ketat: beban anu beurat teuing nyumbang kana panurunan atanapi ningkatkeun glukosa, anu bahaya ku koma hiper- atanapi hypoglycemic. Ogé, tambah kagiatan fisik tiasa nyababkeun stroke atanapi krisis hipertensi.

Sateuacan mimitian kelas, disarankeun ngadamel pangukuran kontrol tingkat gula sareng ngabandingkeunana kalayan indikator anu diala saatos latihan fisik. Ku kituna, anjeun tiasa terang kumaha awakna réaksi kana inténsitas kelas anu béda-béda.

Dina hal diabetes, disarankeun pikeun dijalankeun kalayan ati-ati, ngaluncat tali, sareng ogé ngalaksanakeun latihan anu aya hubunganana sareng setrés anu kuat (sapertos angkat, bar). Upami mungkin, jenis ieu beban anu paling tiasa dihindari.

Latihan fisik teu kaasup ayana contraindications ieu:

• aneurisma jantung sareng getih,
• hiperténsi
• gagal ginjal
• thrombophlebitis
• ku ayana aseton dina cikiih.

Disarankeun pikeun ngamimitian 5-10 menit ditumpukeun pikeun ngalaksanakeun latihan anu saderhana, sareng laun ningkatkeun waktos latihan kanggo 60 menit.

Tingali video ogé kompleks latihan terapeutik anu efektif pikeun diabetes:

Mangpaat tina urut

Dina glance kahiji, manipulasi basajan, urut dina waktos anu sami pentingna dina prosés rehabilitasi pasien kalayan diabetes. Gerakan pijat ngamungkinkeun anjeun bersantai, normalkeun tekanan darah, merangsang sirkulasi getih, ningkatkeun prosés métabolik na awak.

Prosedur pijat (tingali fitur urut pikeun pasén) ningkatkeun kamampuan jaringan pikeun ngaregét, ogé ngaleungitkeun kacapean nalika leumpang.

Upami pasién éta obese, anjeunna dipuji urut piét. Pikeun gangguan sirkulasi parna, acupressure disarankeun; pikeun kasakit tina extremities handap, disarankeun lumbosacral.

Prosedur ieu contraindicated bisi palanggaran trophism jaringan, sareng komplikasi akut tina kaayaan kaayaan na arthropathy.

Fisioterapi

Réhabilitasi fisik pikeun diabetes tiasa nyegah ngembangkeun komérsial ngalawan latar tukang kasakit kaayaan, ngarangsang produksi insulin alami, sareng nyaimbangkeun kaayaan pasien.

Dina diabetes, prosedur fisioterapi handap ieu dituduhkeun:

• terapi laser
• perlakuan balneological (sulfida, karbon dioksida, mandi mutiara),
• aplikasi lokal parafin pikeun dilarapkeun kana sendi, leungeun, suku,
• Éléktroforésis asam nikotinik
• Akupungtur
• elektroforesis magnesium di zona kerah.

Perawatan fisioterapeutik teu dilaksanakeun sareng gagal ginjal, kasakit tepa akut, hiperténsi.

Baca langkung seueur ngeunaan perlakuan fisioterapeutik pikeun diabetes mellitus - baca di dieu.

Koréksi diét

Nutrisi pikeun diet diabetes ngalibatkeun:

• pangecualian lengkep tepung sukrosa sareng bodas tina dahareun.
• fractional gizi dina bagian leutik,
• pangurangan maksimal uyah, gajih sareng katuangan anu ngandung koléstérol;
• panggunaan katuangan anu beunghar serat tutuwuhan (sereal, sayuran sareng buah, kacangan. Perhatos yén dosis poéan dihakan henteu kedah langkung ti 200 g).
• ngagunakeun lauk, laut sareng masakan ti aranjeunna,
• ngagunakeun produk susu kalayan persentase eusi gajih anu rendah.
• tampikan karbohidrat gampang dicerna sareng tuangeun "gancang".

The total kalori poean jalma kalayan diabetes henteu kedah ngaleuwihan 1800 kalori.

A menu diet sapertos kieu:

• sasarap - bubur oatmeal, pindang dina cai atanapi susu sanés gajih, omelet uap, tèh atanapi kopi nganggo susu,
• tuang siang - kéju, sayur stewed
• tuang siang - sup sareng kaldu rendah lemak, lauk rebus, salad sayuran seger, kompote atanapi jeli.
• tea soré - kuéh bran, téh sareng lemon,
• dinner munggaran - sapi pindang, infus rosehip,
• dinner kadua - kefir, apel atanapi yogurt.

Baca langkung seueur ngeunaan diet pikeun diabetes - baca di dieu.

Asupan vitamin sareng suplemén gizi

Pamakéan kompleks vitamin sareng suplemén dietar perlu pikeun ngajaga fungsi dasar awak, sabab diabetes mangaruhan visi, fungsi ati, sareng tulang rapuh.

Salaku bagian tina ukuran rehabilitasi diabetes, obat-ubatan ieu parantos resep kana pasien:

• Detox Tambih Deui. Kompléks copes sareng komplikasi anu dipicu ku kasakit, ngabersihkeun peujit tina akumulasi racun.
• Mega. Éta ngabantuan pikeun ningkatkeun kamampuan méntal, ngajaga otot jantung sareng uteuk tina komplikasi, ningkatkeun kasalametan umum.
• Doppelherz Asset. Suplemén multivitamin ieu, anu ngabantuan ngadegkeun prosés métabolik di awak, nguatkeun sistem imun, nyepetkeun penyembuhan tatu.

Sadaya ubar, kitu ogé dosisna, diresep ku dokter anu ngadatangan.

Baca langkung seueur ngeunaan vitamin pikeun pasien kalayan diabetes - baca di dieu.

Pitulung psikologis

Jalma anu didiagnosis didiagnosa gampang katempuh depresi, rawan ngisolasi sareng kasepian. Dina hal ieu, psikolog datang ka bantuan pasien, tujuanana nyaéta pikeun ngabenerkeun sikep ka dirina, kaayaan dirina, lingkunganana

Dukungan psikologis penting pisan minangka bagian tina réhabilitasi barudak sareng nonoman sareng diabetes, anu sanés kasiksa hinaan sareng perlakuan anu adil ka batur anu aya hubunganana sareng kaayaan kaséhatan.

Langkah-langkah rehabilitasi diabetes penting pisan: sadaya ukuran anu dilakukeun ditujukeun pikeun ningkatkeun kasehatan, ngabenerkeun kaayaan émosional, sareng adaptasi pasien di masarakat. Pendekatan anu bener pikeun pamulihan pasien bakal ngabantosan komplikasi akut sareng ningkatkeun kualitas hirupna sacara umum.

Akupungtur

Acupuncture loba dipaké dina pengobatan diabetes di Cina. Secara bertahap, prakték ieu ngahasilkeun momentum di Rusia sareng nagara maju anu sanés. Acupuncture tiasa efektif henteu ngan ukur dina pengobatan panyakit ieu, tapi ogé dina ngaminimalkeun komplikasi anu disababkeun ku éta. Éta ngabantuan ngalawan obesitas sareng ningkatkeun produksi insulin.

Hidroloterapi

Hidrolik ngabantosan awak pikeun ngajalanan detoksifikasi sareng bersantai otot. Éta promosi rélaxasi psikologis sareng fisik awak. Tabung panas ningkatkeun aliran getih kana otot rangka sareng ku kituna tiasa disarankeun pikeun jalma anu ngagaduhan diabetes anu ngetik 2 anu henteu tiasa laksana sorangan.

Rélaxasi sareng pitulung psikologis

Kanggo jalma anu ngagaduhan jinis diabetes anu 2, kajadian karusuhan afektif sareng déprési langkung luhur tibatan populasi umum. Seringna, téknik rélaxasi ngamungkinkeun penderita ngahontal kadar gula handap. Aranjeunna ogé ngijinkeun hiji jalma anu kaserang panyawat dua sareng 2 rupa pikeun ningkatkeun kualitas hirupna sareng nyiptakeun mikroklamasi psikologis anu nguntungkeun di anjeunna.

Penting pikeun ngartos yén dina ngaréspon setrés sareng tegangan, awak sering nganggo toko glukosa anu tunda. Di hiji sisi, ieu ngabantuan awak ngasuh énergi tambahan pikeun ngaleungitkeun sumber stres, sareng anu sanésna nyababkeun paningkatan tingkat gula.

Fitur rehabilitasi psikologis para pamuda

Sacara psikologis, éta dua kali hésé pikeun nonoman pikeun ngatasi épék diabetes. Dina momen ieu, diabetes jinis 1 langkung umum diantara rumaja sareng murangkalih tibatan jinis kadua panyakit ieu. Nanging, dina taun-taun ayeuna, saimbang remaja sareng diabetes jinis 2 parantos ningkat sacara signifikan. Nalika nyegerkeun pamuda, penting pikeun nengetan sasadiaan bantuan psikologis.

Seringna, rumaja mundur kana dirina sareng henteu ngartos masalah ka kolot sareng babaturan. Solusi dina kaayaan ieu tiasa komunikasi sareng nonoman sanés anu ngalaman masalah anu sami sareng diabetes, ogé terapi grup.

Adaptasi sosial rumaja

Konflik interpersonal di lingkungan rumaja lumayan biasa. Perlu ngalindungan para nonoman sareng diabetes tina serangan sareng fitnah ti para peers, upami aya. Résiko konflik diperparah ku kanyataan yén pasién anu diabéténgan sering ngalaman paku wanda, kitu ogé perioda kahariwang sareng déprési.

Maca ogé. Bandingkeun sipat Siofor sareng Glucofage olahan pikeun pasén.

Pikeun ngabéréskeun kaayaan anu sesah, anjeun tiasa ngahubungi psikolog rumaja pikeun ngalakukeun pagawéan kalayan panjelasan kolot, babaturan, sareng jalma sanés ti lingkungan pasién. Ayana dukungan psikologis anu nyukupan ti baraya sareng réncang ngabantosan barudak ngora kalayan diabetes pikeun ngatasi kasakitna mangrupikeun unsur penting adaptasi sosial.

Penting pikeun sepuh henteu ngabéréskeun éta kalayan miara anu rumaja. Aranjeunna kedah nunjukkeun diplomasi sareng henteu intrusive teuing. Kadé ngajelaskeun pisan pikeun para rumaja aranjeunna kalayan ati-ati miara anjeunna, tapi dina waktos anu sami hormat anjeunna, pamanggih sareng préferénsina. Peryogikeun tiasa nyiptakeun suasana silih percaya sareng pangrojong. Seueur ieu manglaku hubungan sareng babaturan.

Nalika rumaja diabetes sareng dewasa, penting pikeun ngamekarkeun kahayang pikeun gaya hirup anu séhat. Sateuacan rumaja mimiti hirup mandiri ti kolotna, penting pikeun ngarumuskeun pendekatan anu leres pikeun nutrisi sareng kagiatan fisik, sareng tumut status kaséhatanna.

Penting pikeun ngamekarkeun pamahaman pentingna dahar séhat, disiplin diri sareng organisasi. Ieu bakal ngabantosan para nonoman rutin ngawas tingkat gula sareng nyegah panggoda nganggo kaleuwihan alkohol sareng diet anu teu damang. Aktivitas fisik anu aktip kedah janten bagian anu henteu langsung dina kahirupan rumaja.

Tutuwuhan ubar

Prakték medis modern nganggo langkung ti 1200 spésiés tutuwuhan kusabab kagiatan hypoglycemic na. Studi parantos nunjukkeun yén pepelakan ubar tertentu nyéépkeun gejala sareng nyegah pangembangan komplikasi di diabetes, kitu ogé nyumbang kana regenerasi sél beta sareng ngatasi ketahanan insulin.

Vitamin jeung Mineral

Prakték medis nunjukkeun yén sajumlah vitamin (upamana, B3 sareng E) sareng mineral (kromium, vanadium, magnesium sareng anu sanés) nyumbang kana pencegahan sareng pengobatan diabetes tipe 1 sareng jinis 2. Pilihan anu bener tina dosis sareng komposisi sareng suplemén dietary ieu mangrupikeun tanggung jawab dokter anu ngadatangan.

Panaliti nunjukkeun yén yoga tiasa ngirangan gejala sareng ngirangan komplikasi diabetes tipe 2. Hal ieu dicatet yén yoga nulungan sanajan dina pencegahan diabetes. Yoga sacara gembleng harmoni kaayaan fisiologis sareng mental pasien kalayan diabetes, gaduh pangaruh restoratif.

Latihan fisik

Aktivitas fisik mangrupikeun unsur penting tina program rehabilitasi diabetes. Éta paling penting pikeun jalma anu kaserang panyawat jinis 2.

Latihan rutin nyuda résistansi insulin sareng nyéépkeun pertarungan ngalawan panyakit.

Salaku tambahan, kagiatan fisik ngagaduhan pangaruh anu hadé pikeun pasien ku cara ningkatkeun kaayaan psikologis, nyiptakeun rasa kanyamanan sareng rélaxasi saatos latihan.

Jalma sareng jinis panyakit kadua kedah nganut sahenteuna jumlah kagiatan fisik minimal dina unggal dintenna pikeun ngalawan diabetes sareng beurat kaleuwihan.

Jalma sedan bakal nguntungkeun komo saeutik kagiatan fisik dina wujud naon waé.

Sanaos, tangtosna, kauntungan anu paling penting asalna tina program terstruktur tina kagiatan fisik khusus, dibagi kana tahap sareng tingkat kerumitan sareng inténsitas anu béda. Latihan mawa sababaraha parobahan positif pikeun pasén.

1. Métabolisme bertambah, insulin langkung efektif nurunkeun kadar gula, anu nambahan jumlah produksi énergi dina awak.
2. Peredaran getih naek.
3. Dina hal kelas teratur, kaséhatan fisik sareng méntal ningkat.
4. Résiko panyakit jantung sareng stroke diréduksi.
5. Beurat beurat dipermudah.
6. Tulang dikuatkeun sareng nada otot ningkatkeun.

Maca ogé Pamakéan ubar Metformin pikeun pengobatan diabetes tipe 2

Bahkan sababaraha 30 menit kelas per dintenna bakal kéngingkeun pasien diabetes kaseueuran. Dokter nyarankeun sacara sistematis ningkatkeun beban aérobik sareng nyangking aranjeunna dugi ka 150 menit per minggu sareng kanikmatan sahenteuna 3 dinten.

Nyiapkeun program latihan

Sateuacan ngawitan ningkatkeun kagiatan fisik, konsultasi ka dokter. Dina masalah anu tanggung jawab sapertos ieu, penting pikeun ngaleungitkeun sagala kateupastian sareng ngajaga kaayaan dikendalikan. Upami anjeun nyandak insulin, maka diet anjeun kedah matuh kalayan dosana anu paréntahkeun.

Jieun pangukuran kontrol tingkat gula saencan sareng saatos latihan, sareng ogé jaga log dinamika indikator ieu. Ieu bakal ngantep anjeun terang kumaha awak anjeun réaksi kana inténsitas latihan anu spesifik. Ukur tingkat gula anjeun sateuacan latihan anjeun, ogé ngeunaan 30-45 menit saatos éta. Ngabahas éntri jurnal anjeun sareng dokter.

Inténsitas latihan

Dokter nyarankeun supaya latihan anjeun sapopoé pikeun 60 menit sadinten pikeun tetep séhat. Perlu ngawitan latihan sareng beban leutik ti 5 dugi ka 10 menit per dinten, upami mungkin laun-laun nambahan ka 60 menit.

Upami anjeun milu dina kagiatan fisik anu langkung jero, teras anjeun tiasa ngirangan durasi beban. Contona, upami anjeun nuju gancang-gancang leumpang, ngojay atanapi siklus, anjeun tiasa ngirangan durasi palatihan ka satengah jam sadinten sareng 4 pelatihan per minggu.

Nalika latihan, émut yén nalika latihan, awak anjeun nyéépkeun glukosa tambahan. Ieu hartosna tingkat gula tiasa lungsur boh salami sareng latihan. Awak jalma diabetes kalayan reaksi béda pikeun latihan.

Taroskeun ka dokter pikeun nasihat pikeun ningkatkeun latihan anjeun. Salaku precaution, penting pikeun salawasna gaduh bagian leutik manisan sareng anjeun bisi hypoglycemia.

Organisasi prosés latihan

Hadé pisan pikeun ngalaksanakeun latihan dina waktos anu sami. Coba ngalatih henteu langkung lami ti sajam saatos tuang. Dina waktos ayeuna, tingkat gula naékna sareng résiko hypoglycemia minimal.

Upami upami latihan anjeun tahan kirang ti 30 menit, anjeun panginten kedah tuang duaan sateuacan sareng saatos latihan. Sateuacan kelas, langkung saé tuang tuang karbohidrat lalaunan

Nalika ngalatih langkung ti satengah jam, anjeun kedah tuangeun tuangeun atanapi nginum tuang karbohidrat, dina mangsa latihan. Inuman kalayan karbohidrat gampang dicerna, sapertos jus buah atanapi inuman olahraga, tiasa janten pilihan anu langkung saé. Tangtosna, saatos latihan, anjeun ogé kedah tuang.

Upami anjeun latihan magrib, pastikeun parios tingkat gula anjeun sateuacan angkat. Barina ogé, awak anjeun bisa terus-terusan ngagunakeun gula sanajan saatos latihan.

Resiko komplikasi nalika latihan

Pelatihan intensip tiasa nyababkeun tekanan darah tinggi. Lamun kakurangan tina hiperténsi atanapi panyakit ginjal, maka ningkat setrés kedah dihindari. Ieu ogé dilarapkeun ka pasién anu ngagaduhan retinopathy kusabab diabetes, anu pikeun latihan intensif sarat ku résiko pendarahan di panon.

Pikeun anu kakurangan tina sirkulasi getih dina suku, ogé neuropathy disababkeun ku diabetes, penting kalayan milih milih sapatu olahraga sareng kaos kaki supaya teu digosok. Dina kaayaan sapertos kitu, penting pikeun nyingkahan latihan anu tiasa nempatkeun galur anu henteu kedah kakirangan. Pikeun jalma anu menderita panyakit jantung, perlu konsultasi sareng dokter sateuacan ngamimitian latihan.

Fitur sareng artina tina rehabilitasi diabetes

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit dimana tingkat glukosa dina getih naék, anu dibuktikeun ku kakurangan insulin. Panyimpangan sapertos ieu nyababkeun palanggaran kana sagala prosés métabolik. Ku ayana panyakit kronis, diabetes ngagaduhan tahapan panyulingan, saatos pangobatan anu diperyogikeun diperyogikeun.

Pamulihan ku panyakit ieu nunjukkeun sababaraha ukuran, tujuan nyaéta pikeun adaptasi pasien kana kaayaan hirup sareng merangsang aranjeunna pikeun ngajantenkeun kagiatan hirup, komunikasi sareng batur, sareng terlibat dina kagiatan dalit.

Kalayan panyakit ieu, kagiatan fisik sedeng, pengobatan sareng prosedur prophylactic, dieting, asupan kompléks vitamin sareng suplemén nutrisi anu penting pisan.

Sadaya ukuran ieu tiasa ningkatkeun kualitas kahirupan pasien, ogé ngahirangan manifestasi tina palanggaran tina patologi anu salajengna.

Ukuran sareng prosedur pamulihan dipikabutuh pikeun pasien anu ngagaduhan jinis diabetes munggaran sareng kadua.

Aya sababaraha kelompok ukuran anu dituju pikeun réhabilitasi pasien kalayan diabetes mellitus supados nguatkeun kasehatan sareng ngagampangkeun adaptasi. Rehabilitasi tiasa nyaéta:

• Médis. Ieu mangrupikeun kompleks prosedur médis, hatur nuhun anu aranjeunna ningkatkeun kaayaan pasien. Pasién ditunjukkeun rupa-rupa ubar sareng kompléks vitamin anu jenuh awak sareng unsur anu penting pikeun fungsi awak sareng mangaruhan positip produksi insulin.
• Fisik. Dina hal ieu, urang ngobrol ngeunaan sababaraha prosedur anu ngalibetkeun pangaruh terapi luar. Kaayaan kaséhatan stabilisasi ngalaksanakeun latihan olahraga terapi, urut, akupungtur, prosedur cai.
• Psikologis. Rupa-rupa ieu ngalibatkeun padamelan spesialis sareng penderita ngajelaskeun ciri-ciri panyakit, ningkatkeun moralna, ngajelaskeun kaédah anu gaya hirup séhat anu ngabantosan nyegah parah.
• Rumah tangga. Aranjeunna tiasa dianggo sareng sabar dina cara anu anjeunna nampi kaahlian tangtu, ngagunakeun anu anjeun tiasa ngawula ka diri sacara mandiri, tanpa bantosan luar.
• Produksi. Pasién ngalaksanakeun pelatihan khusus pikeun kéngingkeun katrampilan profésional anu bakal ngabantosan anjeunna nyandak padamelan di lembur.

Nengetan! Salila rehabilitasi diabetes mellitus, wanda pasien nyalira penting pisan - ieu umumna nangtukeun kumaha hasilna hasilna tina ukuran anu bakal dilaksanakeun. Éta pisan sababna naha baraya sareng réncang pasién kedah ngabantosan anjeunna sareng ngurilingan anjeunna kalayan suasana pamahaman sareng ngurus.

Paduli naon jinis panyakit anu dititénan dina pasien, rehabilitasi kedah komprehensif. Penting henteu ngan ukur kalibet dina latihan fisik, tuang anu leres sareng ngajukeun prosedur fisioterapeutik, tapi ogé angger ngatur tingkat glukosa dina getih.

Rehabilitasi Diabetes: Médis sareng Fisik

Diabetes mellitus mangrupikeun prosés patologis sipat kronis, dimana tingkat gula dina getih naék. Kasakit némbongan dina latar tukang kurangna insulin dina awak manusa. Kalayan prosés patologis, gagal dina prosés sagala rupa organ sareng sistem anu dititénan. Kasakit dicirikeun ku ayana période exacerbation sareng remisi.

Fitur tina periode pamulihan

Saatos kurun waktu akut, penderita ditingalikeun rehabilitasi, anu diwangun dina nerapkeun kompleks ukuran. Kalayan pitulungna, pasien didangunkeun deui kahirupan anyar sareng kagiatan hirup langkung teras dirangsang.

Dina jaman pamulihan, panggunaan kagiatan fisik sedeng, terapi diet, vitamin, sareng prosedur terapi. Ngaliwatan ngagunakeun kisaran, kualitas kahirupan pasien dironjatkeun.

Rehabilitasi diabetes butuh rupa-rupa ukuran:

• Médis. Pikeun ningkatkeun kaayaan pasien, prosedur médis pasti kedah dianggo. Pasién disarankeun nyandak rupa-rupa ubar sareng kompléks vitamin. Hatur nuhun kana ubar, zat anu mangpaat ngalebetkeun awak, anu sacara positif mangaruhan kaayaan kaséhatan.
• Psikologis. Rehabilitasi pasien butuh kelas sareng psikolog. Spésialisasi nyarioskeun ngeunaan fitur patologi sareng akréditasi sabar kana kahirupan anu pinuh. Pasién nyaritakeun ngeunaan gaya hirup séhat.
• Fisik. Pasien disarankeun pikeun nganggo sababaraha prosedur, anu dicirikeun ku ayana épék terapi luar. Ieu kalebet akupungtur, urut, latihan sareng parawatan cai.
• Rumah tangga. Gawe sareng pasien nyayogikeun aranjeunna kalayan kaahlian tangtu, tina panggunaan perawatan diri anu parantos sayogi.
• Produksi. Pasién ditingalikeun petikan pelatihan khusus, anu masihan kasempetan pikeun nampi kaahlian profesional anu dipikabutuh pikeun padamelan salajengna.

Rehabilitasi diabetes butuh ngagunakeun sagala ukuran di luhur, anu bakal mangaruhan pangaruh positif pasien.

Nyandak nginum obat

Réhabilitasi medis butuh pasien nyandak vitamin sareng suplemén dietary, kalayan bantosan fungsi dasar anu dirojong. Pasien disarankan pikeun ngagunakeun:

• Detox Tambih Deui. Kalayan bantuan kompleks ieu, komplikasi anu timbul ngalawan latar tukang patologi dihapus. Salila période nginum obat, racun dibeungitkeun tina awak.
• Dopelgerts Aktif. Ieu mangrupikeun suplemén multivitamin kalayan bantuan prosés metabolisme dina awak parantos ngadegkeun, sistem imunina dikuatkeun sareng prosés penyembuhan gancangan.
• Mega. Salila période panggunaan obat, kamampuan mental ningkatkeun. Lampah ubar ditujukeun pikeun nguatkeun otot jantung sareng ningkatkeun kabiasaan umum.

Kusabab ayana sajumlah ageung obat, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun milih pilihan anu paling cocog pikeun pasien.

Latihan fisioterapi

Réhabilitasi fisik diwangun sacara rutin ngajalankeun sakumpulan latihan. Kalayan pitulungna, mungkin ngaleungitkeun kaleuwihan beurat. Salila periode latihan, réaksi oksidatif-énzimatik dina nambahan otot sareng ati, anu ngabalukarkeun turunna gula getih. Gimnétik terapi ngamungkinkeun anjeun:

• Nguatkeun pembuluh getih
• Ningkatkeun stamina
• Ngalatih sistem pernapasan
• Nguatkeun otot jantung.

Hiji set latihan dikembangkeun ku dokter saluyu sareng karakteristik patologi sareng keterukan patologi. Sateuacan latihan, pasien kedah ngukur gula getih. Indikasi anu dicandak dibandingkeun sareng sosok-olok saatos kagiatan fisik.

Ieu masihan kasempetan pikeun nangtoskeun réaksi awak ka latihan fisioterapi. Salila kursus patologi, disarankeun pikeun ngaluarkeun jalan, latihan sareng tali skipping, ogé latihan kakuatan. Sanajan efektifitas luhur gimnastik, éta dicirikeun ku ayana kontéparasi tangtu.

Éta henteu dianggo pikeun:

• Thrombophlebitis
• Aneurysms pembuluh getih sareng jantung,
• Gagal gagal
• Hipertensi
• Acétone dina cikiih.

Mimitina, latihan disarankeun pikeun 5 menit. Pasien kedah rutin ningkatkeun waktos latihan ku sababaraha menit. Durasi latihan maksimal nyaéta sajam.

Terapi diet

Saatos exacerbation of patologi, sabar disarankeun pikeun nuturkeun aturan diet:

• Diet kedah ngalebetkeun lauk sareng kadaharan ti laut.
• Sabar kedah ngonsumsi katuangan anu ngandung serat serat tutuwuhan. Diet kedah diwangun kacang, sayuran, buah, sereal.
• Sukarosa sareng tipung bodas dipisahkeun tina dahareun manusa.
• Pasien kedah tuang produk susu anu ngagaduhan tingkat gajih minimum.
• Uyah, lemak sareng katuangan anu kalebet koléstérén kedah diaminimalkeun.

Salila panyakit, pasien kedah mastikeun yén eusi kalori poean sadinten henteu langkung ti 1800 kalori.

Prosedur fisioterapeutik

Dina patologi, panggunaan rupa-rupa prosedur fisioterapeutik disarankeun. Pasien ngalaman éléktroforesis, anu ngagunakeun asam nikotinik. Pangaruh cahya anu luhur dicirikeun ku terapi laser. Acupuncture disarankeun pikeun ngawaskeun kaayaan pasien. Manipulasi diwangun dina nempatkeun jarum dina titik aktif biologis dina awak manusa.

Saatos exacerbation tina kasakit, pasien disarankeun nganggo perlakuan balneological, anu meryogikeun panggunaan karbon dioksida, sulfida sareng mandi mutiara. Di daerah sikat, sendi sareng suku, aplikasi parafin diterapkeun. Épéktip nyaéta éléktroforesis di zona kerah, anu diwangun dina pamakéan magnesium.

Aya sajumlah ageung prosedur fisioterapeutik, anu ngamungkinkeun pikeun pasien milih metode pangobatan paling efektif.

Aplikasi pijat

Saatos exacerbation of diabetes, pasien ditembongkeun urut. Hatur nuhun kana gerakan massaging, relaksasi pasien dipastikan. Peta anu manipulasi ditujukeun pikeun merangsang sirkulasi dina getih sareng ningkatkeun prosés métabolik na awak. Dina mangsa urut, regenerasi jaringan dirangsang, ogé kacapean basa leumpang.

Upami kaleuwihan beurat, pasien disarankeun pikeun urut umum. Upami pasien ngagaduhan gangguan sirkulasi, maka anjeunna ngalaman akupresur. Pikeun nyeri dina bagean handap handap, manipulasi wewengkon lumbosacral disarankeun.

Upami pasien ngagaduhan gangguan jaringan trophic, arthropathy lumangsung, atanapi komplikasi diabetes diperhatoskeun, maka prosedurna henteu dilaksanakeun.

Rehabilitasi pasien kalayan diabetes: aturan dasar sareng susunan ukuran

Panyakit ieu mangrupikeun salah sahiji panyawat endokrin anu sering didiagnosis sareng diwangun dina produksi insulin pankreas cacad, salaku hasilna glukosa teu kaserep sareng tingkat glukosa getih nambahan.

Aya dua jinis diabetes:

• Kaseulit tipe diabetes mellitus nyaéta awak eureun ngahasilkeun insulin samasakali atanapi henteu dina jumlah pikasieuneun anu henteu cekap ngarobih glukosa. Diabét ieu sering lumangsung dina jalma ngora sareng ngan ukur ngarawat injections dina poéan insulin.

• Jenis kadua biasana dipimilik ku manula - umurna jalma dina umur umur sawidak umur kakurangan panyakit ieu. Kalayan bentuk ieu, insulin tiasa ngahasilkeun bahkan dina jumlah anu langkung ageung tibatan awak anu diperyogikeun, tapi kusabab sababaraha faktor, jaringan lirih tiasa katandel kana hormon sapertos luar biasa. Hasilna, sapertos diabetes jinis 1, mangrupikeun luncat anu signifikan dina gula getih. Dina diabetes jinis kadua, injections insulin dianggo jarang pisan, sering sering ngeureunkeun pangobatan, pangaluyuan diet sareng réduksi beurat.

Gejala utama duanana jenis diabetes nyaéta haus konstan sareng ningkat urination, kamirangan turun, rasa ngantosan, masalah kulit sareng regenerasi jaringan, naon waé anu ngahudangkeun parantos lami.

Salaku tambahan, diabetes seueur seueur komplikasi anu sacara signifikan bisa ngirangan umur:

• koma hipoe sareng hipérlisimik,
• retinopathy
• nephropathy
• sampéan diabét
• aya masalah sareng sistem kardiovaskular,
• neuropati.

Rehabilitasi pasien kalayan diabetes mellitus: sadayana metodeu

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit anu umum dimana jalma ngalaman kakurangan mutlak atanapi dulur tina insulin dina awak, dibarengan ku kanaékan gula dina getih sareng cikiih.

Pelanggaran métabolisme karbohidrat ditingalikeun négatip dina awak, aya masalah sareng fungsi sistem saraf pusat, ati, sistem kardiovaskular sareng organ sanésna.

Henteu mustahil tiasa ngubaran diabetes salamina, tapi métode anu épéktip dikembangkeun pikeun ngabantosan résiko komplikasi sareng ningkatkeun kaayaan pasien. Topik paguneman ayeuna nyaéta rehabilitasi pasien kalayan diabetes.

Prinsip utama rehabilitasi

Rehabilitasi pasien kalayan diabetes mellitus mangrupikeun kompléks téknik anu nyumbang kana nyageurkeun fungsi awak. Komponén dasar tina rehabilitasi nyaéta observasi gaya hirup séhat sareng citakan:

• diet khusus
• nginum obat
• kagiatan fisik
• nyerah kabiasaan goréng
• fisioterapi.

Rehabilitasi pasien kalayan diabetes mangrupikeun kompléks tina sababaraha téknik

Aktivitas fisik sareng diet séhat maénkeun peran penting dina rehabilitasi, tapi aranjeunna henteu salawasna tiasa nurunkeun kadar gula ka tingkat anu dipikahoyong.

Ku sabab éta, agén farmakologis ditunjuk, aranjeunna tiasa ngagaduhan kalemahan sapertos ayana ayana efek samping atanapi résistansi.

Padika perawatan modern ngagabungkeun apotekerapi, terapi diet sareng fisioterapi, anu nyababkeun pamulihan anu paling efektif tina awak.

Akupungtur

Asal muasal téknik ieu aya di Cina. Acupuncture parantos kabuktian sorangan dina réhabilitasi pasien kalayan diabetes, éta tiasa ngirangan résiko komérsial anu sering aya ngabarengan diabetes. Metode anu ngabantosan pikeun ngalawan obesitas, ningkatkeun produksi insulin.

Seni akupungtur ngan sayogi pikeun profesional

Rehabilitasi psikologis

Diabetes mellitus mangaruhan henteu ngan ukur fisik, tapi ogé kaayaan psikologis awak. Diabét Tipe 1 sareng ngetik 2 sering ngagaduhan kaayaan depresi, karusuhan méntal afektif. Téhnik rélaxasi ngabantosan ngirangan tingkat gula, ningkatkeun kaayaan umum hiji jalma, sareng ngabantosan nyiptakeun iklim psikologis anu positif.

Pasién diabétes henteu matak hariwang sareng hariwang

Tekanan sareng saraf tegangan teu lulus tanpa ninggalkeun renik, ngalaman aranjeunna, awak nambahan tingkat konsumsi glukosa, sering sareng pent up cadangan. Ieu ngabantuan ngatasi kejutan saraf, kéngingkeun énergi anu diperyogikeun, tapi dina waktos anu sareng, jumlah gula dina getih naék. Ku alatan éta, pasén diabétkeun kedah nyingkahan kaayaan anu matak gugup sareng hariwang.

Perhatian khusus kedah diperhatoskeun pikeun rehabilitasi psikologis barudak ngora.

Remaja nerangkeun écés kana panyakit, ngalaman raos sorangan. Pangobatan sareng réhabilitasi murangkalih kedah dibarengan ku penyediaan bantosan psikologis.

Rumaja penderita gering tiasa bénten:

• heuras
• isolasi
• hoream komunikasi sareng sepuh, peer sareng jalmi sanes.

Ku sabab eta, perlu ngabantosan barudak sapertos kitu, ku cara ngatur rapat sareng rumaja sanés penderita diabetes. Hiji pilihan nyaéta terapi grup.

Sering aya kaayaan dimana rumaja anu diabét janten janten pikasieuneun di sakola. Alesan ieu tiasa janten ayunan wanda anu seukeut, sering depresi, kaayaan kahariwang pasien. Ku sabab eta, penting pikeun ngawas kaayaan jiwa rumaja diabetes, pikeun ngajagaan anjeunna tina kamungkinan konflik sareng jalma sanés.

Barudak sareng nonoman sareng diabetes hususna peryogi bantosan psikologis

Pikeun nyingkahan kasusah sareng konflik sareng babaturan sareng baraya, disarankeun yén anjeun ngadatangan psikolog ahli pikeun digawé sareng murangkalih murangkalih nasihat. Spesialis ngalaksanakeun wawancara sareng penderita diabetes sareng jalma-jalma ti lingkunganana, ngabantosan akibat tina panyawat panyakit, pikeun adaptasi ka hirup ku diagnosis.

Kolot kedah ngartos yén perawatan kaleuleuwihan sareng kontrol pengkuh tiasa ngarugikeun jiwa psyche. Kolot henteu matak ngaganggu teuing sareng ngaganggu, aranjeunna kedah hormat kana kahayang sareng pamanggih para rumaja.

Anak kedah ngaraos ngadukung, henteu dikontrol ketat. Ngan kalayan pamahaman pinuh tiasa hasil anu saé.

Sarua manglaku ka babaturan sareng baraya pasién, spesialis kedah ngabahas perilaku sareng batur.

Tugas utama sepuh tina sepuh diabetes nyaéta ngajarkeun anjeunna pikeun hirup gaya hirup séhat. Nalika rumaja dewasa, anjeunna kedah ngiringan diét, nampi kagiatan fisik sapopoé, ngiringan kaayaan kaséhatan umum.

Barudak kedah paham yén nutrisi anu séhat sareng anu ditangtoskeun, disiplin sareng tanggung jawab ngagaduhan peran anu ageung pikeun ngubaran kasakit. Aranjeunna kedah ngontrol tingkat gula, henteu ngaroko atanapi nginum alkohol. Barudak diabetes pasti pasti ngalampahkeun naon anu aranjeunna, nuturkeun saran ti dokter aranjeunna.