Dupi abdi tiasa nginum alkohol pikeun diabetes?

Alkohol bahaya dina diabetes sabab interaksi sareng insulin sareng nyababkeun paningkatan dina ati sareng pankréas, ngabalukarkeun gangguan dina pagawéan na. Salaku tambahan, éta ogé janten sumber gula. Dupi abdi tiasa nampi alkohol kanggo diabetes? Hayu urang leres.

Diabetes Tipe 1

Diabetes Tipe 1 mangrupikeun panyakit anu langkung umum dina nonoman. Pasien kudu terapi gantian insulin anu hirup sapanjang kalayan sajumlah karbohidrat dina diet anu kawates. Dosis étanol sedeng dina diabetes tipe 1 ngabalukarkeun sensitipitas awak ka insulin. Tapi pikeun kaperluan terapi, pangaruh ieu henteu tiasa dianggo, sabab prosés éta teu dikendali, henteu mangaruhan kasawat ati sareng gancang ngabalukarkeun hypoglycemia.

Alkohol teu cocog kana diet hiji pasien diabetes tipung 1. Maksimum yén dokter tiasa ngijinkeun lalaki - 500 g tina bir lampu atanapi 250 g anggur henteu langkung sakali saminggu. Dosis kanggo awéwé nyaéta satengah éta. Ulah nginum alkohol dina burih kosong, saatos éksprési fisik atanapi overstrain, nalika tingkat glikogén diréduksi.

Diabetes Tipe 2

Diabetes ngetik 2 umum di jalma umur 40 taun. Éta ngalibatkeun pangawas unggal dinten tingkat insulin liwat koréksi nutrisi. Kalayan bentuk ieu, alkohol tiasa katampi dina menu, upami dosis dikirangan. Perlu diinget yén alkohol ngirangan konsentrasi glukosa. Kalayan gumantungna lengkep kana insulin, mastikeun dilarang. Jalma anu diidinan ku dokter kirang dosis minimum kedah émut yén nalika métabolik cacat, produk buruk étanol dikaluarkeun tina awak, nyababkeun tanda-tanda mabok. Ogé kedah diémutan yén alkohol teu cocog sareng seueur ubar, kalebet insulin.

Prediabetes

Kalayan prediabetes, diet maénkeun peran utama dina terapi sareng nyegah transisi panyakit ka bentuk kronis. Alkohol dina kasus ieu ngarujuk kana faktor anu ngarusak, ku kituna henteu kalebet dina dahareun. Dina kaayaan anu luar biasa, 150 ml anggur garing atanapi 250 ml bir tiasa diidinan. Kalawan kaleuwihan purin dina getih, panyakit ati, ginjal, pankréas, atherosclerosis, pamakean alkohol dilarang.

Aspék gula

Étil alkohol waé teu nambahan gula getih sareng henteu sumberna. Tapi inuman alkohol biasana ngandung suplemén karbohidrat. Kukituna, saacan satuju sareng apéritif tinangtu, éta kedah dijelaskeun sabaraha gula anu aya. Upami kakuatan nginum ngaleuwihan 38 °, biasana biasana gula di jerona. Aya ogé sababaraha gula dina anggur garing, sareng merek tuang sareng halusna beunghar karbohidrat sareng ngalarang diabetes. Saatos nginum, monitor kaayaan anjeun sareng sameter.

Tipe Alkohol Diabetes

Henteu sadaya produk winemaking ditampi pikeun diabetes. Minuman alkohol anu diidinan teu kedah ngandung gula.

Anu paling aman pikeun kasihatan nyaéta anggur tina anggur beureum. Perlu diinget yén sasmita garing ngandung 3-5% gula, garing garing - dugi ka 5%, semi-amis - 3-8%. Dina variétas sanés, eusi karbohidrat tiasa ngahontal 10% atanapi langkung. Dina diabetes mellitus, anggur sareng indéks gula handap 5% kedah dianggo. Éta diidinan ngonsumsi dugi ka 50 g anggur garing per dinten, tapi henteu langkung ti 200 g per minggu. Alkohol bisa ngan ukur dihakan dina beuteung pinuh atanapi ku produk karbohidrat (roti, kentang). Upami anjeun ngarencanakeun kumpulkeun anu ramah kana sagelas anggur, maka dosis ubarna kedah dikirangan. Anggur amis sareng minuman keras leres dilarang.

Vodka mangrupakeun inuman kontroversial. Ideally, éta kedah dieusian cai sareng alkohol teu aya dilebetkeun tanpa aditif sareng najis. Tapi di toko, kualitas minuman nyandu mirip ampir seueur anu dipikahoyong, sareng ku diabetes, anjeun kedah ngempet ti dinya. Sakali dina awak, vodka ngirangan gula getih, nyababkeun hypoglycemia. Nalika nganggo olahan insulin, diberesihkeun ati tina racun dipeungpeuk. Di sisi anu sanés, upami sabar ku diabetes tipe 2 ngagaduhan tingkat glukosa tinggi, vodka bakal ngabantosan indikasi samentawis. Dosis anu diidinan nyaéta 100 g inuman per dinten, tapi anjeun kedah konsultasi heula sareng dokter anjeun.

Bir mangrupikeun inuman alkohol anu diijinkeun. Tapi ku diabetes jinis 2, bagian kedah dugi ka 300 ml, sareng sareng diabetes tipe 1, nalika peryogi nginum insulin, inuman anu dilarang.

Pangaruh étil dina glukoneogenesis

Étil alkohol teu langsung nurunkeun gula getih. Ieu disababkeun kanyataan yén éta ngarusak pagawéan haté sareng pankréas.

Étil alkohol nyaéta racun. Nalika asup kana aliran getih, hépatosit ngalih tina sintésis glukosa (glukoneogenesis) ka detoksifikasi. Jadi, atina sawaréh dipeungpeuk. Upami alkohol ngandung gula, éta langkung kalangkung pankréas, anu ngahasilkeun insulin dina laju anu langkung gancang. Hasilna, nalika anjeun tuang apéritif ku tuangeun, kadar gula getih dikirangan ku jalan ditindas gluconeogenesis.

Kalayan diet rendah karbohidrat, dosis insulin pondok sateuacan sajian diitung dumasar kana kanyataan yén 7,5% protéin janten glukosa. Saatos nganggo apéritif, jumlah insulin ieu bakal kaleuleuwihan, gula getih bakal turun ka tingkat kritis, hipoglisemiaemia bakal dimimitian. Kaayaan kaayaan parna bakal gumantung kana dosis alkohol jeung insulin, derajat rugi. Serangan hypoglycemia bisa dihentikan upami anjeun tuang sakedik amis, tapi saatos lirén bakal aya luncat dina gula getih, anu sesah nyaimbangkeun.

Dina hypoglycemia parna, gejala sapertos mirip tanda mabok alkohol biasa, sareng ieu paling bahaya, sabab batur henteu sadar yén penderita peryogi perawatan darurat. Pikeun ngabédakeun kaayaan mabok sareng hypoglycemia, éta cukup pikeun ngukur tingkat gula getih kalayan glukosa (munggaran alat sapertos ieu nimukeun sacara tepat supados ngabédakeun jalma anu mabok tina penderita koma diabetes). Kaayaan luar ogé teu terang kumaha carana ngagunakeun meter pikeun ngabantosan anjeun. Kukituna, upami anjeun sono kana kaca dina perusahaan, ngingetkeun batur ngeunaan kamungkinan anu aya, tapi rada ngendalikeun kaayaan anjeun nyalira sareng nolak tina apéritif.

Aturan kaamanan

Upami anjeun kakurangan tina diabetes sareng maksudna pikeun nyéépkeun alkohol, anjeun kedah nuturkeun aturan kaamanan. Aranjeunna bakal ngabantosan koma hypoglycemic sareng kamungkinan ngahémat kahirupan.

Nginum alkohol henteu leuwih ti 1-2 kali saminggu. Dahar katuangan anu beunghar karbohidrat salami salami: aranjeunna bakal ngajaga tingkat glukosa anu pas dina getih. Anjeun ogé tiasa ngagunakeun katuangan pati na ngalambatkeun nyerep étanol. Saatos nginum alkohol, anjeun kedah ngukur tingkat glukosa sareng, upami diperyogikeun, kakurangan karbohidrat sareng dahareun. Tés ieu kedah diulang sateuacan sare.

Bir mangrupikeun inuman anu kawilang aman., anu ditampi pikeun diabetes jumlahna dugi ka 300 ml. Éta rendah karbohidrat. Vodka tiasa ngan ukur diinum ku idin ti dokter.

Alkohol dilarang saatos latihan fisikéta nurunkeun gula getih sareng ogé aya dina beuteung kosong. Ieu bahya bahkan kanggo jalma anu séhat, teu nyebatkeun pasien diabetes. Alkohol teu kudu didahar ku katuangan atanapi asin.

Dina sababaraha pasien diabetes, alkohol dilarang dina sagala bentuk. Ieu mangrupakeun individu anu gaduh predisposisi ka hypoglycemia, kanggo paningkatan anu jelas dina trigliserida. Alkohol teu dianggo pikeun sirosis, hépatitis kronis atanapi pankreatitis. Alkohol teu tiasa digabungkeun sareng metformin: ieu bakal ngahasilkeun acidosis laktat.

Saatos ngaluncurkeun inuman, lacak gejala anu bakal hipoglikemia. Ieu gemetung dina awak, késang, sieun patologis, pusing, lapar, palpitations, lemah visi, nyeri sirah, sénsitip, kalemahan sareng kacapean. Hanjakalna, éta janten langkung sesah pikeun jalma anu kaserang diabetes nalika mabok pikeun ngontrol gejala, ku kituna penolakan alkohol lengkep mangrupikeun jalan paling aman.