Sup na tomat > Diet pikeun diabetes

Sup na tomat Éta seueur pilihan anu goreng, nuansa rasa. Tapi dina waktos anu sami, fitur anu ngabedakeun utama anu ngagaduhan sup tomat mangrupikeun raos tomat anu terang, utami. Langkung seueur ngeunaan sup tomat .

Sup puree didamel tina tomat seger sareng herbal, teras anjeun tiasa ngawula tomat puree sup boh panas sareng tiis.

Teu cukup waktos masak? Masak sup tomat tomat pikeun tuang siang, gancang sareng lezat!

Sup sorpacho Spanyol didamel tina tomat sareng lada lada, disayogikeun sareng bonténg sareng bawang.

Sup tomat murni ieu hampang, tapi cukup puas. Krim sareng cream masam masihan sup ka rasa anu alus.

Sup pisan mahiwal, ngan 15 menit - sareng anjeun parantos réngsé. Jeung sabaraha pelesir!

Sup Tomat puree dilakukeun tina tomat ditambah ubin sareng pes tomat.

Pikeun sup ieu anjeun peryogi hayam pindang, tomat kaléng, kaldu, bawang, bawang bodas sareng jus jeruk.

Dinten ayeuna kuring nyarankeun pikeun masak sup tomat gazpacho. Ieu mangrupikeun sup tiis Spanyol anu diciptakeun tina tomat asak sareng ditambah cabe amis, bawang sareng bawang bodas.

Ti jangjang kalkun anjeun tiasa ngadamel kaldu anu saé pikeun anu mimiti. Daging manuk ieu dietary sareng gaduh rasa dibaca. Sup kalkun kalayan kentang sareng lada lada anu disiapkeun dumasar kana resep ieu bakal pikaresepeun pikeun pencinta sup tomat hampang.

Ngeunah, gampang pisan ngadamel sup mie tomat. Hidangan ieu henteu nyandak anjeun seueur waktos sareng usaha. Pilihan anu saé pikeun méja tuang.

Supna dilakukeun tina tomat kaléng sareng kacang. Kadaharan kaléng ngabantosan ngadamel sup dina 15 menit.

Pilihan anu hadé pikeun tuangeun enak atanapi tuangeun nyaéta sup goulash sapi kalayan kentang sareng bel lada! Basajan, nyugemakeun sareng duh ngeunah pisan!

Kursus munggaran anu tiis enak nyaéta sup murni tomat sareng cabé panas.

Sup tomat puree ieu didamel tina tomat seger kalayan ditambah Basil, susu, jus tomat sareng kéju krim.

Sup Tomat sareng sangu sareng kacang beureum pindang mangrupikeun sup anu kandel! Panas, énggal-énggal, langkung saé. Sup sayur sareng kacang tétéla janten alesan anu nyugemakeun, sedengkeun anu cukup hampang, henteu ngantepkeun karaosna parasaan.

Dinten ieu kami nyarankeun anjeun balikkeun kana masakan Itali. Henteu, henteu, sanés kana asakan Itali kanonik, tapi ku cara urang ngabayangkeun di dieu di Rusia. :) Kami moal nunjukkeun kaluar sareng bakal kaanggo ku anjeunna ku sadayana panyebaran improvisasi Rusia urang. :) Hasilna, urang nampi ngeunah pisan sareng dina waktos anu sami sareng sup sederhana sareng gancang kanggo unggal dinten nganggo rasa Itali. Sareng urang Itali, urang moal nunjukkeun éta. :)

Sup alus sareng hearty supa pikeun tuang siang. Emang? Cukup :) Coba waé, anjeun moal kuciwa. Abdi resep kulit.

Gaya pikar leningrad nyaéta piring tradisional asakan Rusia. Resep dinten ieu bakal ngabuktikeun ka anjeun yén sup tiasa ngeunah sareng beunghar. Kuring nyarankeun pikeun masak acar dina kaldu daging, sareng sangu sareng témpél tomat.

Kentang mashed usumna sareng sop tomat sareng irisan tina terong digoréng! Tekstur anu alus, rasa saimbang anu pikaresepeun, penampilan mulut-mulut - sadaya mangrupikeun ciri-ciri ngamimitian piring ieu.

Sup tomat lada kalayan sosis, kentang sareng lada lada - kursus munggaran pisan seungit. Sose lada sareng rempah-rempah masihan sop tomat janten rasa anu cerah. Sup nurutkeun resep ieu ngeunah pisan!

Kuring bakal nawiskeun anjeun kanggo tuang siang anu sop, ngeunah sareng seungit sup sareng lada amis, tomat, paprika taneuh. Ieu mangrupikeun versi sup tina goulash sop.

Séhat tomat anu seungit pisan sareng rasa anu biasa sareng bahan anu teu biasa: sa'ir, prun, tomat. Saé cocog kanggo ibadah puasa. Cook pikeun conto!

Sup sareng lentil, tomat sareng suung pasti dipasihkeun sanés ngan ukur ku para panganut anu séhat - vegetarian ogé bakal ngahargaan sup lentil.

Sup beetroot kalayan baso basana nyaéta séhat anu séhat, anu beunghar sareng nikmat anu pasti bakal haneut sareng jenuh anjeun. Salaku tambahan, resep beetroot ieu bakal pikaresepeun anjeun ku kesederhanaan jeung gancang masak.

Najan seueur resep resep pikeun sup, éta piring anu munggaran anu urang masak tiasa diitung dina ramo. Kuring ngusulkeun pikeun diversifikasi ménu anjeun sareng nyiapkeun sup lauk asli sareng tomat dina jus sorangan sareng jagong kaléng. Anjeun pasti badé masak sup sapertos tomat éta sareng lauk deui!

A resep sup sup ka luar biasa anu ngeunah, anu ku konsistensi na tiasa nyarupaan piringan kadua dina kuah anu béréhan. Sup tos disiapkeun ku hayam, pasta, sayuran sareng krim. Kacida beunghar sareng nyugemakeun!

Lemak lentil beureum lada, aromatik pisan sareng beunghar nganggo sayuran bakal nyandak anjeun ka Wétan. Sup sapertos kitu bakal dinikmati ku anu resep tuangeun aheng.

Sup tomat Gazpacho mangrupikeun piring tradisional Spanyol. Mangpaat pisan ku sayur sup dina sayuran panas dina hawa panas.

Sup ka Lentil tomat mangrupikeun piringan anu séhat pikeun usum tiis! Sup sup anu parah sareng sénsor nembé sampurna jenuh sareng eusian ku kahaneutan anu pikaresepeun!

Minestrone - sup ka Itali anu dilakukeun tina sajumlah sayuran, paling sering usumna. Teu kedah aya legum dina sup, sakapeung sangu atanapi pasta katéka deui. Numutkeun resep ieu, sanes minestrone klasik anu disiapkeun, tapi variasi sup ieu - minestrone sareng hayam.

Resep pikeun tuangeun anu saé pikeun tuang siang nyaéta sup tomat kandel sareng kacang sareng waluh. Cocog pikeun ménu langsing atanapi vegetarian.

Sanaos kurangna daging dina resep ieu, acar tanpa gandum sareng beuheung cukup euyeub, ku ambu anu pikaresepeun sareng rasa anu teu diinget. Aksen jelas dina sup na éta olives, prun sareng, tangtosna timun. The acar sareng buah zaitun sareng prun sampurna bakal haneut sareng jenuh anjeun.

Resep enak pikeun acar dina kaldu manah hayam, kalayan jus tomat sareng kacang kaléng. Kuba pikle sareng kacang tétéla janten nyugemakeun sareng aromatik. Rasa sup ieu seger jeung sengit. Pastikeun masak kana tuang siang sadinten.

Sup goulash sapi Hungaria mangrupakeun pilihan anu hadé pikeun dahar beurang. Sup ka Goulash numutkeun resep ieu memang nyugemakeun sareng seungit. Kusabab sup goulash Hungaria mangrupakeun anu munggaran sareng sadetik, saluyukeun jumlah cair anu dipikahoyong.

Sup sup ka Gazpacho aya permintaan tinggi dina usum panas. Crouton sareng salsa alpukat dilayanan kalayan sup tomat ieu.

Sup lentil sareng sangu sareng bulgur mangrupikeun kursus anu ngeunah sareng séhat anu munggaran pikeun usum tiis. Pastikeun pikeun ngawula kalayan jus jeruk nipis - rasa ilahi!

Incredibly sedap, sup sedap "Ratatouille" beunghar sayuran sareng rempah-rempah anu arum. Sup sayur ieu leres-leres usum panas, masihan kenikmatan sareng wanda anu alus.

Upami anjeun resep kombinasi kacang sareng tomat, maka pastikeun pikeun masak sup na resep ieu. Teu biasa, tapi sop tomat anu séhat saperti sareng kacang polong sareng pasta cocog pikeun tuang siang atanapi tuangeun.

Sup na supa ngagaduhan rasa khusus anu ngingetkeun urang usum panas. Resep sup sup supor ieu bakal nyandak urang ka haneut Itali, dipikanyaho ku tradisina. Aya seueur resep kanggo sup chowder Itali kalayan nami sederhana "aquacotta" (Basa Itali: Acquacotta - sacara harfiah "cai pindang"), sareng sup ieu ku suung porcini, endog, tomat, kéju sareng roti mangrupikeun salah sahiji variasi anu paling enak.

Teu kabeneran yén loba nyauran sup anu populér kalayan potongan daging goreng, sayuran, sangu sareng rempah-rempah cairan pilaf. Mastava mangrupikeun asakan seungit, seueurna sareng ngeunah sapertos asakan Uzbek. Masak Mastava jauh langkung basajan tibatan pilaf, sareng teu langkung pikaresepeun. Cobaan deui sareng tingali pikeun diri.

Sup sup, aromatik sareng pisan nyugemakeun sareng sapi, daging minced, kacang sareng sayuran langkung ngémutan tina stew tinimbang sop. Salaku tambahan, sup ngagaduhan nami tina basa Inggris "stu", anu hartosna piring sapertos sami. Sup "Stu" kusabab alesan utama mangrupikeun katuangan Skotlandia sareng Irlandia. Mémang, dina bagéan ieu éta tiis sareng berangin unggal-unggal taun, sareng sup sapertos kitu bakal jenuh sareng haneut saha waé.

Abdi bogoh sup sayur-sayuran dina usum panas. Kuring bakal nawiskeun anjeun sup kembang kembang hampang anu sederhana. Ngeunah, sederhana sareng séhat.

Sup sayur-sayuran tiis Gazpacho, anu asalna ti Spanyol, pasti bakal pikaresepeun pikeun pencinta piring nasional anu teu biasa, anu, deui, disiapkeun cukup saderhana.

Kami nawiskeun anjeun pilihan anggaran kanggo nyiapkeun piring panas mimiti - sup sareng sprats dina saos tomat.

Séri seungit, séhat sareng séhat sareng chickpeas sareng kadaharan laut tiasa disiapkeun numutkeun resep ieu.

Resep anu pikaresepeun pikeun pencinta lauk. Kami masak sup kentang kalayan herring asin kanggo tuang siang.

Sup ka sayur sayuran sareng seledri sareng kembang engkol pikeun anu hoyong ngahapus sababaraha pon tambahan atanapi pepelakan vitamin séhat sareng mineral dina awakna, malikeun deui daya hidup.

Daging solyanka - tuangeun anu saé kanggo sadayana kulawarga.

Abdi resep pénak beureum, anu ngeunah, séhat. Sup ti éta ngeunah pisan. Ieu coba. Sup lentil sapertos ieu tiasa didamel dina naon waé kaldu daging.

Resep anu cukup saderhana pikeun sup lentil anu lezat. Sup hébat sareng tomat di jus sorangan, batang seledri, bayem seger sareng bulén beureum.

← Sateuacana | Salajengna →

Seungit, beunghar, sup tomat kandel sareng daging minced - tuangeun anu saé kanggo tuang siang. Tomat masihan sup ka warna anu terang sareng kaasaman ciri, sareng daging minced sareng rempah-rempah anu sampurna ngalengkepan piringna.

Sup sayur-sayuran sareng bakso anu teu biasa dilakukeun tina kacang beureum mangrupikeun cara anu hadé pikeun tuangkeun siang anjeun sapopoé.

Sup sayur ti kol kol Beijing sareng kacang héjo narik kalayan réncang sareng betahna persiapan.

Sup kacang polong sareng jus tomat dicandak kalayan kaasaman anu pikaresepeun sareng rasa anu alus. Sup ieu kacang polong anu saderhana sareng gampang disiapkeun.

Cahaya sareng rendah-kalori, tapi dina waktos anu sami langkung nutrisi heula tangtosna - sop tomat sareng terong sareng chickpeas, dina kaldu sayur. Dahar beurang sampurna!

Tangtosna, lauk hodgepodge henteu populer sapertos daging. Tapi sakali anjeun nyiapkeun hodgepodge sareng lauk sakali, anjeun salamina murag asih sareng rasa anu unik ieu. Sareng upami anjeun nyandak henteu ngan lauk seger, tapi stor haseup, lauk hodgepodge bakal janten sup favorit anjeun.

Sup ku kubis sederhana basajan pelengkap sareng memperkaya keureut tina jamur goreng - supa tiram! Sup ka kol kalayan suung ngeunah pisan sareng nyugemakeun!

Cahya sup ka sayur-sayuran sareng juara! Kursus mimiti anu kandel ieu narik kalayan kesederhanaan sareng rasa pikaresepeun!

Sup na dinten ieu dilayanan nganggo tulang iga, lentil beureum sareng kentang. Hatur nuhun kana ditambah brisket haseup, sup na éta pohara pikaresepeun dina rasa. Tomat parut seger masihan sup ka warna anu luar biasa sareng touch tina rasa paéh.

Sup ka hayam gampang dimasak kalayan suung sareng pangsit mangrupikeun cara anu sanés pikeun mempelbagaian menu dahar beurang anjeun.

Resep sup tomat panginten atanapi henteu kedah ngandung sababaraha bahan, tapi tanpa tomat hese dibayangkeun. Halna nyaéta tomat janten lancar sareng seueur produk, sareng ieu anu nangtoskeun seueur resep resep pikeun sup tomat. Anjeun gaduh seueur cara pikeun ngadamel sup tomat. Sup na tomat bisa dilakukeun nganggo boh tomat seger atanapi tomat, sareng témpél tomat. Ku kituna, aranjeunna ngadamel sup tomat, sup sareng témpél tomat, bahkan sup tomat. Seringna aranjeunna ngadamel sup tomat, kusabab témpél tomat lumayan konséntrasi, gaduh rasa anu kuat sareng ambu. Diantara hal séjén, sup sareng tomat parantos tiasa diasuh sapanjang taun, sakumaha témpél tomat parantos diubaran. Nanging, pikeun ngadamel sup tomat, resep henteu ngan ukur nganggo témpél tomat murni. Seueur jinis konservatif ngandung tomat, sareng dina dasar ieu, anjeun ogé tiasa nyiapkeun sup tomat anu enak. Contona, sprat sup dina tomat, atanapi sup tomat sareng kacang. Upami anjeun resep rasa tomat, anjeun tiasa nambihanana kanggo ampir sup. Ieu nawiskeun sup tomat sareng bakso, sup tomat sareng sangu, sop tomat sareng kéju, sup tomat nganggo hayam, sup tomat sareng Basil. Sup ka laut sareng tomat ogé ngeunah pisan. Penyayang laut pasti bakal resep sup tomat laut, sup urang udang tomat atanapi sababaraha anu sanés. Sababaraha sup tomat ogé kareueus nasional. Ieu mangrupikeun sup tomat gazpacho tiis, sup tomat Turki, sup tomat Itali.

Salaku tambahan, sup tomat mangrupikeun resep anu tiasa disiapkeun sapanjang buleud sataun, dina usum tiis sareng usum panas. Dina usum tiis, anjeun tiasa ngahanasan ku nyiapkeun sop tomat anu panas, sareng dina usum panas panas anjeun bakal disegerkeun ku sup tomat tiis. Sareng hiji alesan sanésna pikeun awéwé ngadamel sup tomat nyaéta resep sup tomat langsing. Upami anjeun hoyong nyaluyukeun inohong anjeun, pastikeun nyiapkeun sapertos kitu sup tomat, atanapi sababaraha sup tomat sanés anu sanés. Resep sareng poto bakal ngabantosan anjeun masak atanapi puluhan sup tomat tomat gancang sareng ngeunah.

Lentil sareng Sup Sobat Tomat

Ieu pisan cozy, pemanasan, sup seungit, anu cocog pikeun dinten tiis. Kombinasi lentil, tomat sareng daging saling harmoni, kecap anu nambihan rasa jero anu pikaresepeun, sareng thyme masihan ambu anu luar biasa. Sup nyiapkeun lumayan gancang, sabab éta henteu peryogi masak anu lami tina kaldu. Tapi tétéla pisan beunghar sareng nyugemakeun. Kulawarga kuring ngahargaan sup ka éta, kuring ngarepkeun, anjeun bakal resep pisan.

Sup Tomat Turki

Tungtungna, cinyusu parantos sumping. Di jalan aya matahari anu caang. Sareng saatos usum jenuh sup sareng beunghar mah hayang palay, sup sayur. Di dieu nyaéta sup tomat murni sapertos ayeuna urang tuang kalayan senang. )))

Sup tomat tebal kalayan kacang bodas

Kuring resep resep piring seungit - sop tomat. Ieu mangrupikeun sup anu ngeunah sareng hearty dumasar kana tomat stewed sareng seledri ditambah ditambah kacang bodas. Sapotong feta acar bakal ngabantosan nyiptakeun karangan rasa anu unik. Ngeunah, séhat, séhat! Waktu masak teu kaasup kacang goreng. Kuring hatur Eduard Nasyrov pikeun ideu sareng inspirasi.

Sup Tomat Madame Megre

Naha anjeun resep carita detektif? Langkung tepatna, naha anjeun resep carita detektif, kumaha kuring resep aranjeunna? Kuring ngan ukur muja aranjeunna! Utamana ayeuna, nalika hujan turun, éta hadé nyéépkeun sabtu minggu nambut kalayan detektif favorit anjeun. - Sareng naon anu urang tuang pikeun tuang siang? - salaki naroskeun. ".-Naon ari kami pikeun tuang siang dinten ieu?" Anjeunna ngagorowok, calik dina kotak. "Sup sop tomat." "Hébat!" ("Megre" J. Simenon). Sup ieu ogé dipeunteun "alus" ku kulawarga kuring. Pikir gampang? Henteu masalah kumaha. leuwih ti dua jam waktos.

Sup Lentil Tomat

Low-kalori sareng sup supir. Dina 100 gr 41 kcal (nilai perkiraan abdi). Upami anjeun ngitung kcal, anjeun kedah ngitung saos tuang anjeun. Waktu masak dirumuskeun tanpa soaking lentil.

Gancang Tomat Cina nganggo Endog

Sup tomat Cina sareng endog - "fancantan tan" - siap-siap anjeun tiasa langsung. Dumasar bahan minimal tina bahan pangbasajanna sareng paling murah. Éta ngagaduhan rasa tomat anu beunghar sareng ambu jahe lada. Éta sampurna nyugetkeun sareng ngahanasan, sareng khususna pikeun usum tiris tiis dina lintang urang.

Sup tomat kalayan suung sareng daging minced

Dinten kuring badé nawiskeun anjeun masak sup anu beunghar sareng sanés mulus. Éta cocog pisan kanggo waktos usum gugur. Caang sareng nyugemakeun, éta pasti bakal haneut anjeun dina dinten tiis mimiti.Saos anu berprofil sangu sop, éta bakal datang kalayan salinitas anu dipikabutuh, kitu ogé rasa anu teu jelas dina rasa. Resep diinjeum ti Tatyana Nazaruk.

Sup tomat tebal

Adé ngeunah sareng gampang nyiapkeun sup. Ieu mangrupikeun salah sahiji resep merek nganggo favorit kuring!

Sup na tomat. Tomat henteu ngan ukur sumber antioksidan sareng bagian tina diet, tapi ogé ngagaduhan rasa anu alus teuing sareng surak. Ngajaga sapertos "diet" mangrupikeun nikmat. Aya tomat di kulkas!

Dina usum panas, ngubaran kami sareng tomat seger kalayan rasa anu enak, sayuran anu dianggo biasana kanggo salad. Seueur jalma anu hilap atanapi ngan saukur teu terang yén tomat anu dianggo pikeun ngadamel seungit kalayan kaasaman karakteristik, anu tiasa dipanggihan ku seueur masakan Mediterranean sareng Oriental. Contona, di Wétan Tengah, sacara umum, piring nyababkeun langka sareng tomat - boh anu kadua atanapi kadua. Ieu sabagean kusabab kanyataanna, contona, di Mesir, tomat tumiba sadinten taun, anu hartosna sup séhat tomat tiasa siap. Sareng saha anu henteu terang ka gazpacho Spanyol tradisional?

Ku alatan éta, dina usum panas, ulah luput kasempetan pikeun mangga bumi anjeun sareng sup tomat anu dilakukeun ti tomat seger. Nanging, dina usum tiis dimana urang henteu ngaleungit? Pikeun sup tomat, anjeun tiasa nganggo tomat kaléng (henteu sia-sia sabab sadayana usum panas urang nutup bank).

Tomat, sakumaha anjeun terang, gancang masak, tapi kusabab sup tiasa disiapkeun dina sakitar satengah jam.

Sup sup tomat parantos dicandak kalayan kacang, contona, dina kaldu daging sapi. Ulah hilap bawang sareng cabé cabé!

Sup tomat bisa dimasak dina kaldu daging, atanapi anjeun tiasa ngalakukeun tanpa éta. Anjeun tiasa masak sup tomat tiis sareng lauk (duanana seger sareng smoked - contona, herring biasa). Ku jalan kitu, seueur sop tomat tiasa dilayanan boh tiris sareng panas.

Sup tomat tiasa disiapkeun ti sagala rupa bahan tanpa kasieun ékspérimén. Éta naon sup tomat seungitna henteu tiasa dianggo upami henteu nganggo sayuran. Dina usum panas, pake seger, dina usum tiis - garing.

Aturan anu goreng

Pikeun persiapan sup tomat, éta disarankeun milih tomat meaty kalayan bubur gula. Sateuacan masak, cabut kulitna ti aranjeunna. Pikeun ngagampangkeun ieu langkung gampang, peryogi ngadamel incision bentukna deet di bagean luhur unggal buah, sareng tuang tomat dina cai anu ngagolak sacara harfiah menit. Teras Anjeun kedah nyandak tomat sareng nempatkeun dina cai tiis. Sanggeus perlakuan ieu, kulit dipiceun gampang pisan.

Sajaba ti éta, henteu menyakiti pikeun miceun siki, ieu dilakukeun dina prosés nyiksikan tomat. Upami anjeun merencanakeun ngadamel sup mashed, teras tomat dikintip parut atanapi disebatna dina blénder, teras teras teras dialirkeun kana tabung pikeun ngaluarkeun siki.

Dina usum panas, sup tiis anu digawe tina tomat seger pisan saé nyegerkeun. Piring sapertos biasana dimasak dina cai. Tapi sup anu langkung nyugemakeun, anu dikawasa panas, anjeun tiasa nyasahkeun kaldu tina daging atanapi hayam.

Tomat janten saé kalayan rupa-rupa produk, janten anjeun tiasa nambihan sagala rupa sayuran, sereal, kéju pikeun sup tomat. Upami hoyong, anjeun tiasa nganggo produk daging, hayam pindang, udang atanapi lauk pindang.

Fakta anu pikaresepeun: tempat lahirna tomat nyaéta Amérika Kidul. Aztecs mimiti ngembang pamotongan sayur ieu dina abad VIII M. Jeung buah sumping ka Éropa ngan hatur nuhun ka ekspedisi Columbus. Sateuacan éta, gazpacho Spanyol anu kasohor sareng piring anu sanés jalma modern teu tiasa ngabayangkeun tanpa tomat disiapkeun tanpa ditambah tomat.

Sup Tomat Palasik sareng Tomat Segar

Salah sahiji pilihan anu populer nyaéta sup tomat puree. Ieu resep klasik pikeun piring ieu. Éta tiasa dianggo salaku dasar, nambihan komponén anu anjeun resep. Salaku conto, cabé bel beureum tiasa ngamekarkeun rasa sup. Anjeun ogé tiasa nambuh waluh, wortel, zucchini sareng sayuran sanésna.

4 tomat ageung ageung,
1 bawang,
2 cengkéh bawang bodas
2 sendok minyak zaitun,
1 nyiksikan cabé cabé
bumbu secukupnya, Basil dianggo dina resep klasik,
sababaraha uyah sareng cabé.

Nutupan loyang kalayan foil atanapi kertas baking, prang oven dugi ka 180 derajat. Kami ngabersihan sareng ngumbah sayuran. Potong tomat kana 4-8 bagian, gumantung kana ukuran, potong bawang kana suku, tinggalkeun cengkéh bawang bodas henteu utuh. Cabe cabé dicincang.

Lubricate lambaran baking katutupan ku mentega, nyebarkeun sayuran, sprinkle enteng sareng uyah. Tuang minyak sésana teras Panggang dina oven salila 25 menit. Teras we kaluarkeun loyang, pindahkeun sayuran kana loyang sareng jus anu parantos nangtung, tuang sagelas cai anu ngagolak sareng simmer 20 menit deui kanggo panas anu panghandapna.

Kéngkalan eusi panci janten kentang mashed sareng Blénder. Teras dikilingkeun kana tabung sahingga jisim janten sadayana homogen. Tuang deui kana pan sareng panas, ulah ngagolak. Ngawula sareng greenery.

Daging sup tomat kaldu

Sup sup tomat anu beunghar kalayan kaldu daging sapi sareng sayuran mangrupikeun pilihan anu pas pikeun usum tiis.

500 gr. sapi (bubur, teu cacad),
3 kentang
2 bel lada,
1 bawang,
2 cengkéh bawang bodas,
4 tomat
Daun salam 1
1 séndok tina paprika amis
3 sendok minyak sayur,
uyah sareng rempah-rempah.

Potong daging sapi jadi buah leutik. Rendang bawang kana satengah cingcin, rendang bawang bodas. Tuang minyak sayur kana stewpan kalayan handap kandel, nempatkeun bawang sareng bawang bodas, ngagoreng salila lima menit. Teras tambahkeun daging sapi, tumis sadayana sakaligus pikeun 15-20 menit.

Cabut kulitna tina tomat, giling ka kaayaan puri. Tambihkeun puri tomat kana daging sareng teras langkung panaskeun sakitar sakitar satengah jam kalayan bisul pisan lemah.

Kentang potong buah ageung, nyiapkeun rempah karesep anjeun. Tuang dua liter cai kana pot sareng daging, dipasir kentang, bel lada dicincang, usum usum uyah sareng rempah-rempah. Bawa ka bisul, pisan ngirangan panas sareng teras masak kalayan kulub anu lemah pisan pikeun 30-40 menit dugi kentang parantos masak.

Tambahkeun sayuran anu dicincang dina pan, aduk sareng, pas sup na deui, pareum. Daun handapeun tutupna pikeun dua puluh menit. Teras teras dituang kana piring jero.

Bawang Tomat Sayuran

Hidangan anu sampurna pikeun dinten anu panas, tomat vegetarian sareng sop béas ieu.

4 tomat daging
250 gr sangu pindang
2 bawang,
15 gr tipung
1,5 teaspoons gula
2 sendok jeruk nipis
4 sendok minyak sayur,
1,5 liter stok sayur
3 cengkéh bawang bodas
1 batang petiole seledri,
rempah sareng uyah rasa.

Tumis bawang bombay dina mentega. Mesek jeung rendang tomat. Anjeun ngan sakadar kedah rendang atanapi janten tomat puri blénder. Tumis bawang dina minyak sayur, nalika bawang siap, tambahkeun puree tomat kana bawang.

Saran! Pikeun nyiapkeun sup ieu, éta disarankeun ngagunakeun daun salam, rosemary, Basil, katumbah taneuh, kunyit. Salaku tambahan, anjeun peryogi sababaraha kacang tina allspice sareng cabé panas sakedik.

Urang nyimpen kaldu sayur dina seuneu. Bawa ka kulub. Potong batang seledri janten sababaraha potongan sapanjang, nempatkeun dina kaldu. Urang mindahkeun bawang tina tomat kana loyang. Tuang kana rempah sareng tuang di jus jeruk. Masak kaldu sareng rempah salami lima menit kalayan kulub anu saeutik. Teras we sari petiole seledri sareng nyebarkeun sangu pindang. Masak salila lima menit deui. Ngawula ditabih sareng bumbu.

Opak tomat sup

Versi sanésna sup tomat hampang, anu tiasa disiapkeun gancang pisan. Piring ieu didamel nganggo kéju.

1.2-1,5 kg tomat,
1 kaléng tina jagong kaléng
1 bawang,
300 gr haseup ham atanapi sosis,
100 gr. kéju keras
2-3 sudu minyak sayur,
uyah jeung rempah secukupnya.
krim haseum sareng bumbu pikeun porsi.

Mimiti anjeun kedah ngadamel jus tomat tina tomat. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun tiasa nganggo juicer atanapi blénder. Kami ngusap jisim tomat nganggo tabung jang ngaleupaskeun siki sareng potongan kulit.

Tuang jus réngsé kana panci. Tuang minyak kana loyang, nempatkeun bawang bombay diced kana batu. Enteng ngagoreng. Teras tambahkeun diced ham (sosis), sareng ngagoreng sadayana babarengan.

Dina pan sareng jus tomat, tuang eusi kaléng jagong kaléng (duanana séréal sareng cairan). Urang nempatkeun sup dina kompor, bawa dugi ka ngagolak. Pasang bawang sareng ham dina sup, aduk. Bawa ka kulub. Tambahkeun uyah sareng rempah.

Tuang sup tomat kana cangkir sup. Pereskeun sareng kéju parut teras nempatkeun unggal porsi dina gelombang mikro kanggo 2-3 menit kanggo ngalembereh kéju.

Saran! Anjeun tiasa ngagunakeun pilihan eupan anu béda. Jang ngalampahkeun ieu, ngagoreng dina minyak sapotong loaf per porsi. Kami nempatkeun crouton dina sacangkir sareng sup, tuang kéju dina lumayan pelaut sareng nempatkeun sup dina gelombang mikro salami 2-3 menit. Ngawula sup ka langsung supados crouton henteu ngagaduhan waktos lemes.

Udang Tomat Sup

Mangpaat sareng gampang mangrupikeun sup tomat anu diasuh ku kadaharan laut. Seringna, udang dianggo.

2 tomat
1 wortel
1 bawang beureum,
1 batang saderi,
300 gr hurang
sababaraha dill héjo
1 séndok téh némpelkeun tomat,
20 gr. mentega
uyah, kecap

Mesek tomat sareng sapotong jadi buah. Potong bawang beureum, wortel, seledri petiole janten potongan anu ageung. Kami nempatkeun sadaya sayuran dina loyang, tuang cai supados sayuran béh ditutupan cair. Bawa ka kulub, ngurangan panas sareng reneh dina kulub dugi dugi lemes. Dina tungtung stew nambihan uyah, rempah-rempah, témpél tomat.

Kami niiskeun sayuran sareng ngagiling dina kentang mashed. Teras we grind massa liwat tabung nyieun sup homogen.

Ngalembereh mentega dina pan, tambah kecap. Tumis dikintip udang dina minyak dugi coklat emas. Tuang sup na bérés kana piring atanapi cangkir. Kami iklas udang anu digoréng di luhur sareng ngahias ku sayuran.

Sup tomat tomat seger sareng Basil

Sup tomat tradisional tradisional diasah ku Basil sareng roti. Ketebalan sup tiasa disaluyukeun sakumaha anu anjeun pikahoyong, tapi biasana supna didamel cukup kandel.

kira-kira 1 kg tomat,
1 gulung tina ciabatta (anjeun tiasa nganggo roti bodas polos),
3 cengkéh bawang bodas
1 kebat Basil
30 ml minyak zaitun,
uyah, rempah-rempah rasa.

Mesek tomat asak, ngilu atanapi ngagiling dina Blénder. Béntang rendang Basil, rendang bawang bodas kana keureut.

Kami nempatkeun pan kalayan handapeun kandel dina seuneu, motong minyak ka jerona. Buang bawang bodas dicincang kana minyak panas sareng ngagoreng salami 1-2 menit. Teras, sareng soca slotted leutik, kami kaluarkeun piring bawang bodas, aranjeunna parantos parantos nyayogikeun rasa kana minyak sareng urang henteu kedah deui.

Sumebar tomat dicincang dina minyak bawang bodas sareng simmer sakitar kirang langkung lima belas menit. Tuluy tuang kirang langkung satengah liter cai, bawa ka kulub. Potong irisan sedeng tina ciabatta, nunda roti di sup sareng pasak sadayana babarengan, nambahan uyah sareng lada. Anjeun kedah masak dugi ka roti na direcah, sup na janten ampir seragam. Cikan sup ka salami saparapat jam, tuang kana piring, ngahias sareng Basil sareng ngaladénan.

Sup Tomat Lada kalayan Kentang

Kami ngarékoméndasikeun ka anu resep waé lada pikeun masak tomat tomat anu nikmat ieu, éta kaserep sareng manaskeun awak. Sup buah tomat ngagaduhan rasa anu seukeut kusabab ka adjika sareng rempah-rempah. Sup sareng kentang sareng sangu parantos disiapkeun, janten tétéla matak nyugemakeun.