Serangan panik pananya sareng jawaban (Victoria Paksevatkina)

Naha anjeun hoyong hilap panik serangan salilana sareng normal deui? Kumaha cara éta? Spesialis anu mana anu kuring kedah kontak heula? Naha kuring tiasa nulungan kasakit sorangan? Naon anu kudu dilakukeun dina waktu serangan? Waleran kana ieu sareng patarosan sanésna tiasa dipendakan dina buku ieu. Buku ngandung seueur inpormasi anu mangpaat sareng latihan praktis. Ditulis dina basa anu saderhana sareng diaksés, buku ieu méré jawaban kana patarosan anu paling pencét anu timbul pikeun sadayana anu ngadangu serangan panik.

Daptar eusi

***
Naon mékanisme pikeun panik serangan?
Naon gejala anu tiasa "ngenalkeun jalma" panik serangan?
Tiasa panik panarajakeun sorangan béda dina jalma anu béda?
Naon anu jadi sabab panik panarajang?
Naon anu tiasa memicu serangan panik?
Dina Internét anjeun tiasa milari seueur inpormasi ngeunaan kumaha serangan panik, anu mana ieu mitos, sareng naon kanyataan ?. Mitos nomer 1
Naha aya Panic Attack Test anu tiasa anjeun laksakeun?
Kumaha ngabédakeun serangan panara serius tina serangan panik?
Naon pamariksaan médis anu kedah dipasihan pikeun ngaluarkeun panyakit somatik?
Naha serangan panik waé nyalira?

Dibéré sempalan bubuka buku Serangan panik pananya sareng jawaban (Victoria Paksevatkina) disayogikeun ku pasangan buku kami - perusahaan liter.

Kumaha ngabédakeun serangan panara serius tina serangan panik?

Serangan panik anu aman, sareng leres SAFE pikeun kasehatan manusa. Sumawona sababaraha panulis alesan yén serangan panik malah mendatangkeun kauntungan pikeun awak, kitu ogé serangan sapertos kitu, sakumaha éta, salah sahiji palatihan pikeun awak, sami sareng latihan di gim, aranjeunna masihan beban tambahan. Tapi, unggal-unggal jalma ngalaman serangan panik, anjeunna ngalaman sieun anu kuat pikeun kaséhatan na bahana kahirupan.

Janten kumaha anjeun ngabédakeun anu sakit serius tina serangan panik?

Gejala serangan panik sami sareng sababaraha panyakit anu serius, sapertos hypoglycemia (serelek gula getih), serangan jantung, epilepsi, sareng sababaraha anu sanésna.

Pikeun ngartos diagnosis serangan panik, opat atanapi langkung tina gejala ieu kedah hadir:

- chills, gegaran, perasaan gemet,

- perasaan kurangna hawa atawa kacapéan,

- nyeri atanapi teu ngarareuneun satengah kénca dada,

- seueul atanapi teu ngarareunah beuteung, najis leupas.

Ngabingungkeun anu matak pusing, kabeneran atanapi ngagerepkeun nalika dinu, rasa ringan dina sirah atanapi kaayaan pédah.

- rasa derealization, depersonalization,

- sieun maot, sieun kaleungitan pikiran atanapi ngalakukeun kalakuan anu teu dikendalikan,

- rasa heureuy atanapi tingling di jero awak,

- a sensasi ngalepasan panas atanapi gelombang tiis dina awak.

Salian gejala anu dipidangkeun dina daptar, gejala sanésna ogé tiasa ngalebetkeun kana serangan - sensasi koma dina tikoro, gait impaired, kekecapan visual anu matak cacat atanapi pangrungu, kram dina panangan atanapi suku, pseudoparesis. Upami gejala sanésna aya (sanés anu aya hubunganana sareng panik), maka paling dipikaresep serangan ieu sanes serangan panik.

Hayu urang mertimbangkeun langkung rinci naon anu kamiripan sareng bedana dina gejala panyakit umum sareng serangan panik

Serangan panik sareng serangan jantung.

Gejala tiasa sami. Hiji jalma ngalaman nyeri dada anu parah, nambahan késang, napasna sesat, sareng tiasa ngaraoskeun gering. Ampir kabéh jalma nalika ngajelaskeun nyeri dina serangan jantung nyauran éta "crushing". Biasana, pokusna aya di tengah dada sareng tiasa "masihan" kana panangan kénca sareng tukang. Hiji jalma gaduh beuheung nyeri atanapi waos, atanapi bahu. Nyeri tiasa parah atanapi minor. Sering jalma aya anu tingles dina leungeun kénca. Ujug-ujug, anu kentel, késang krasa kaciri, hiji jalma bisa ngarasa gering, sakapeung mah dugi ka utah utah.

Dina waktosna, kaayaan ieu tiasa tahan lima atanapi langkung menit, tapi anu paling penting, napasna jalma sacara praktis henteu robih.

Upami anjeun nitenan gejala sapertos langkung ageung langkung ti lima menit - ulah tarik, tapi énggal-énggal milarian pitulung. Upami teu aya jalan pikeun nelepon ambulan, teras naros naroskeun ka batur, hayu aranjeunna dibawa ka rumah sakit.

Salah sahiji ciri utama gejala serangan panik nyaéta yén éta tiasa lumangsung dina kaayaan anu biasa, teu biasa. Tingkat serangan panik biasana paling kuat 10 menit saatos serangan tina serangan. Nyeri dada anu périodik, sapertos gelombang sapertos alam: éta dimimitian, teras lirén. Tingling tiasa lumangsung henteu ngan di kénca, tapi ogé di beulah katuhu. Di manusa, ramo sareng jari kaki tiasa jantenbas.

Serangan panik serangan sok diiring ku rasa kasieun anu kuat sareng gejala karakteristik sanés, contona, derealization atanapi sieun bakal aya gélo.

Kumaha ngabédakeun serangan panik tina hypoglycemia?

Hipoglisemia mangrupikeun kaayaan dina tingkat glukosa (gula) dina getih pisan.

Tangtosna, ngan ukur dokter anu tiasa ngajawab patarosan ieu sacara paling akurat kalayan tés getih. Tapi anjeun tiasa nyobian ngartos naon anu lumangsung di anjeun dina waktos éta.

Tingkat gula getih langsung gumantung kana diet anjeun. Upami anjeun tuang normal, tapi hirup dina tegangan konstan, maka gejala anu disebatkeun di luhur tiasa nyarios khusus ngeunaan serangan panik.

Naon éta hartosna tuang normal? Ieu nunjukkeun susunan produk anu saimbang sareng leres, ngitung eusi rasional protéin, lemak sareng karbohidrat. Éta ogé penting pikeun tuang sacara teratur, dina jangka waktu anu teratur.

Contona, upami anjeun ngan ukur tuang cookies atanapi tuangeun gancang, meakeun seueur kopi sareng bir nganggo chip sareng krupuk, teras dahareun ieu henteu tiasa disebat normal. Conto gizi goréng ogé tiasa janten tuangeuneun diet. Teh sareng roti lapis kanggo sarapan, sup, kentang, cutlet, kompote - pikeun tuang siang, pangsit - kanggo tuangeun. Utamana upami anjeun gaduh ménu sapertos teratur. Di sisi anu sanés, aranjeunna ngarobih dietna, nyéta, tuang seueur sayuran atah, buah sareng sayuran, sareng ogé mimiti kalibet dina olahraga atanapi yoga sareng anjeun nunjukkeun gejala serangan panik, maka kamungkinan kamungkinan gejala ieu nyarioskeun luncat dina tingkat gula dina getih anjeun.

Aya cara anu cukup saderhana pikeun nambahan gula getih sahingga ngaleungitkeun anggepan tina serangan hypoglycemia. Upami anjeun ngadadak "ditutupan", maka cobi tuang tuang anu amis: buah garing, permen atanapi cookies. Upami gejalana gancang ngaleungit, anjeun kedah tuang gula getih. Penting pisan pikeun gaduh jajan anu amis. Ieu bakal ngabantosan gancang ngeureunkeun serangan hypoglycemia. Terus, tangtosna, tuang séhat.

Sanajan kitu, éta diperhatoskeun yén hypoglycemia tiasa janten salah sahiji sabab serangan panik teratur. Mémang, kanyataanna, parobahan tingkat gula pisan stres pikeun awak. Ku alatan éta, anu kakurangan tina panik serangan mimitina kedah ningal diet sareng diet na langsung konsultasi dokter pikeun diagnosis.

Serangan panik tiasa nyarupaan sawan epileptik. Serangan épilepsi ogé serangan panik dicirikeun ku perasaan kasieun sareng gejala otonom (palem atawa warna beureum wajah, ningkat denyut jantung, murid dilated). Stereotype serangan epileptic, ku ayana aura (tanda peringatan sateuacan awal serangan), durasi pondok (hiji ka dua menit), mungkin gangguan sadar, ku ayana kabingungan pasca serangan atanapi bobo pasca nyerang ngamungkinkeun urang ngabédakeun serangan epilepsi tina serangan panik. Sadaya gejala ieu henteu karakteristik serangan panik.

Upami seranganna tumiba ka anjeun pikeun anu mimiti, sareng anjeun henteu yakin ngeunaan kaayaan kaséhatan anjeun, anjeun kedah langsung konsultasi ka dokter. Émut yén perawatan médis anu pas tiasa nyalametkeun anjeun. Sareng tulisan ieu tiasa dicitak sareng dibaca deui nalika diagnosis karusuhan panik dilakukeun sareng dikonfirmasi. Ieu bakal ngabantosan anjeun tetep tenang dina serangan PA.

Naon hipoglikemia?

Hypo - hartina rendah. Hipoglisemia - Ieu serelek seukeut gula getih sahandapeun normal. Kaayaan ieu mangrupikeun karakteristik jalma anu ditujukeun pikeun ngetik diabetes 2, tapi teu merta. Serangan hipoglikemia ogé tiasa lumangsung dina kasus ieu:

Gizi anu goréng
Nyiksa karbohidrat nyaring
Henteu cekap atanapi telat tuangeun
Aktivitas fisik anu saé
Panyakit
Ékohol
Menstruasi di awéwé,
Nyiksa alkohol
Gagal organ kritis: ginjal, hépatic atanapi jantung,
Kacapean umum awak.

Kasus ilaharna nyerang hypoglycemia

1. Anjeun tuang teuing tuangeun anu amis sareng pati. Anjeun parantos ngagaduhan kaayaan prediabetestapi anjeun henteu ngan ukur terang. Upami anjeun beuki ngaraos haus kuat, kacapean sareng ngantosan saatos tuang, upami anjeun terus-terusan hoyong tuang anu amis atanapi subur, sareng dina waktos anu sami anjeun kaleuwihan beurat sareng hipertensi, maka anjeun panginten paling dipikaresep parantos dina kaayaan prediabetic.

Tapi naon anu teu boga hubungan getih gula handap? - anjeun naros. Sabalikna, éta kudu dipromosikeun. Sumuhun éta. Sareng nalika turun seukeut tina tingkat luhur na, ieu ogé disebut serelek gula getih. Sareng diiring ku sadaya gejala anu pikaresepeun ieu.

Tina sakabeh obat, anu pangsaéna mangrupikeun istirahat sareng pantang.
Benjamin Franklin

2. Anjeun sacara tiba-tiba mutuskeun pikeun leungit beurat. Seringna, jalma sacara énggal calik dina diet anu ekstrim, atanapi malah mimiti ngahaja kalaparan, ngaharepkeun ngabersihkeun awak tina sagala jinis racun, racun, parasit, logam beurat, bug asing sareng naon anu masih "mendakan" aya. Alam henteu sapertos parobahan ngadadak. Awak urang anu éndah sareng éndah mangrupikeun mékanisme biologis anu halus pisan, nyaluyukeun diri sareng insanely kompléks. Goyang seukeut dikontraindikasikeun pikeun anjeunna. Utamana dina hal gizi.

Sering pisan peminat tina "diet sehat" rawan serangan hypoglycemia. Dina tanda petik, sabab teu aya anu cageur dina gizi sajalan. Anjeun kedah tuang anu saimbang, sareng ngarobih kabiasaan tuang, teuing, laun-laun, sareng henteu patigul. Upami anjeun parantos maca ngeunaan pedah pangan tutuwuhan atah sareng ujug-ujug sareng langsung mutuskeun pikeun janten vegan atanapi bahkan pemakan kadaharan atah, maka aya kamungkinan anu luhur pisan pikeun latar tukang sapertos anu parobih dina diet anu parah anjeun bakal nyekel hypoglycemia.

3. asupan tuangeun teratur. Ieu ogé ngabalukarkeun umum tina serangan hypoglycemia. Bahkan anu sering sering dibanding dulur-dulur sejenna. Kaseueuran jalma ayeuna ngadahar kumaha aranjeunna sareng iraha aranjeunna bakal. Biasana isuk-isuk nginum inuman seca kopi tanpa nanaon, ngajalankeun digawé, teras sateuacan tuang siang tuang kalaparan atanapi kengingkeun anu amis atanapi tipung. Hasilna, gula getih ngaluncat ka ditu di dieu. Tétéla jenis ayun - cara surest pikeun narajang serangan hypoglycemic.

Sanes rasa waras, atanapi lapar, sareng teu aya anu sanés anu saé upami anjeun ngukur ukuran alam.
Hippocrates

4. Kakuatan fisik ageung atanapi biasa. Utamana sanggeus istirahat panjang atanapi, upami jalma saméméhna teu acan ngalakukeun nanaon, henteu ngalakukeun latihan rutin isuk-isuk. Teras anjeunna ujug-ujug mutuskeun: "Tapi kuring kedah angkat ka yoga atanapi sababaraha kabugaran?" Kaleungitan beurat di dinya, ngompa kakuatan, sareng mang, sakedik, janten langkung séhat.

Kuring mutuskeun sareng angkat. Sareng hayu urang ngarintihkeun asana kaluar anjeun pikeun pangabisa anu paling alus sareng nyemirkeun mayunan anjeun tina galur. Atawa pikeun nyeret potongan beusi dina pangawasan anu panjang teuing "palatih," atanapi henteu nganggo anjeunna pisan. Pasokan glukosa dina awak sakaligus ngaleungit kalayan laju rokét. Sareng hasilna - sesak napas, palpitations, pusing, kalemahan sareng sagala karesep sanés serangan serangan hypoglycemic.

5. Konsumsi anu handap cai bersih. Pure - hartosna artos cai, sanés inuman dumasar kana éta. Dehidrasi ogé ngabalukarkeun umum tina hypoglycemia. Baheula, jalma-jalma sering nginum cai polos, tibatan tèh, kopi, sareng sagala jinis pérak. Naha anjeun terang yén kopi dina jumlah anu ageung ngabalukarkeun dehidrasi? Awak urang peryogi cai bersih. Henteu dina bentuk téh, sup, buah juicy atanapi sanés, tapi ngan ukur cai. Saha waé anu nyatakeun yén anjeun tiasa diinum kalayan apel, tomat, timun sareng buah-buahan anu sanés waé licik. Awak urang masih peryogi cai.

Kumaha ngarti dimana serangan panik, sareng dimana hypoglycemia?

Jawaban anu paling akurat tiasa dipasihkeun ku dokter saatos tés getih. Tapi anjeun ogé tiasa ngeunaan kasarna mutuskeun naon anu lumangsung ka anjeun.

Lamun dahar normal, tapi anjeun ngagaduhan tingkat setrés, maka gejala anu pikaresepeun henteu nunjukkeun panik serangan. Frasa "dahar normal" kedah dipikahartos salaku pilihan langkung saimbang sareng kurang saimbang dina waktos dahar. Upami anjeun ngan ukur tuang cookies, sosis sareng pangsit, nginum liter kopi sareng bir sareng macét nganggo kebat chip, maka ieu teu tiasa disebat diet normal. Teu mustahil nyauran sapertos sareng tuangeun anu goréng sapertos: tèh kalayan roti lapis kanggo sasarap, pasta sareng bakso, borscht sareng kompote pikeun tuang siang sareng piring pangsit pikeun tuangeun. Sareng unggal dinten.

Upami anjeun mutuskeun ngadadak ngalih ka gaya hirup séhat, robih diet anjeun arah ningkatkeun sayuran atah sareng atah, dina waktos anu sami lakukeun sababaraha jinis olahraga atanapi yoga, sareng ogé dibawa sareng sagala jinis pembersihan awak, maka manifestasi gejala anu dituduhkeun di luhur nyarios bener-bener. ngeunaan luncat gula getih.

Ku jalan kitu, anjeun sacara henteu langsung tiasa mariksa hypoglycemia ku cara saderhana pisan. Upami anjeun ujug-ujug "katutup", maka anu pangheulana dicobian nyaéta tuangeunana sakedik amis: sapotong coklat, permen atanapi cookie. Upami anjeun gancang ngantepkeun, éta hartosna anjeun nembé luncat gula getih. Abdi nyarankeun yén anjeun salawasna mawa potongan ieu ku nyalametkeun ku anjeun. Janten anjeun tiasa ngeureunkeun serangan hypoglycemia. Terus, tangtu, tuangeun anu saé.

Disarankeun henteu salawasna "ngubaran" serangan sapertos anu amis. Barina ogé, nyaéta pamakéan manisan anu ngabalukarkeun, pamustunganana, pikeun nyuda gula getih anu mendadak. Abdi nyarankeun maca tulisan ieu. Aya, henteu ngan hypoglycemia anu dijelaskeun sacara rinci, tapi ogé resep anu épék pikeun nyingkirkeun éta dirumuskeun. Pondokna, ieu mangrupikeun transisi ka nutrisi protein anu saé, ku nutrisi narekahan dina bagian alit sareng jajan sering ngandung tuangeun protéin. Salaku tambahan, disarankeun pikeun nganggo tambahan vitamin B, asam askorbat, vitamin E, jsb.

Nyaho ogé éta hypoglycemia tiasa janten salah sahiji sabab panik panerapan biasa. Barina ogé, kanyataanna, sadaya tetes ieu sareng ngaluncat dina kadar gula ogé stres pisan pikeun awak. Ku alatan éta, jalma anu kakurangan tina panik serangan mimitina kedah ningal aranjeunna sareng diet.

Abdi ngarepkeun tulisan pondok ieu parantos ngabantosan anjeun langkung saé naon anu aya ka anjeun. Sareng nalika anjeun ngartos, anjeun terang kumaha teraskeun.

Bagus saé Sareng janten séhat!

Bagikeun tulisan dina jaringan sosial. Ku ngalakukeun ieu, anjeun leres-leres ngabantosan batur!

Kumaha ngabédakeun serangan panara serius tina serangan panik? Bagian 2

Kami terus ngarti kana bédana gejala panik serangan sareng panyakit sanés.

Kumaha ngabédakeun serangan panik tina hypoglycemia?

Hipoglisemia mangrupikeun kaayaan dina tingkat glukosa (gula) dina getih pisan.

Tangtosna, ngan dokter tiasa ngajawab patarosan ieu sacara paling akurat ka anjeun ku nganalisa tés getih anjeun. Tapi anjeun tiasa nyobian ngartos naon anu lumangsung di anjeun dina waktos ayeuna.

Tingkat gula getih langsung gumantung kana diet anjeun. Lamun dahar séhat, tapi anjeun parantos ningkat tingkat setrés, maka gejala anu disebatkeun di luhur tiasa nyarios khusus panara serangan.

Teu aya pidéo tematik pikeun tulisan ieu.

Pidio (klik pikeun diulinkeun).

Contona, upami anjeun ngan ukur tuang cookies atanapi tuangeun gancang, meakeun seueur kopi sareng bir nganggo chip sareng krupuk, teras dahareun ieu henteu tiasa disebat normal. Conto gizi goréng ogé tiasa janten tuangeuneun diet. Teh sareng roti lapis kanggo sarapan, sup, kentang, cutlet, kompote - pikeun tuang siang, tuangeun gancang atanapi pangsit - kanggo tuangeun. Utamana upami anjeun gaduh ménu sapertos teratur. Di sisi anu sanés, aranjeunna ngarobih dietna, nyéta, tuang seueur sayuran atah, buah sareng sayuran, sareng ogé mimiti kalibet dina olahraga atanapi yoga sareng anjeun nunjukkeun gejala serangan panik, maka kamungkinan kamungkinan gejala ieu nyarioskeun luncat dina tingkat gula dina getih anjeun.

Ku jalan kitu, aya cara anu cukup sederhana pikeun mariksa lamun anjeun ngagaduhan hypoglycemia dina waktos ayeuna. Sareng kuring bakal nyarioskeun ka anjeun ngeunaan anjeunna ayeuna. Upami anjeun ngadadak "ditutupan", maka cobi tuang tuang anu amis: buah garing, permen atanapi cookies. Upami sadayana angkat gancang, anjeun kedah turun tina gula getih saderhana. Penting pisan pikeun gaduh jajan anu amis. Ieu bakal ngabantosan gancang ngeureunkeun serangan hypoglycemia. Terus, tangtosna, tuang séhat.

Sanajan kitu, éta diperhatoskeun yén hypoglycemia tiasa janten salah sahiji sabab serangan panik teratur. Mémang, kanyataanna, sadaya tetes ieu sareng ngaluncat dina kadar gula mangrupakeun setrés anu hadé pikeun awak. Ku alatan éta, anu kakurangan tina panik serangan mimitina kedah ningal diet sareng diet na langsung konsultasi dokter pikeun diagnosis.

Serangan panik tiasa nyarupaan sawan epileptik. Serangan épilepsi ogé serangan PA dicirikeun ku rasa kasieun sareng gejala vegetative (palem atawa warna beureum wajah, ningkat denyut jantung, murid dilebur). Stereotype serangan epileptic, ku ayana aura (tanda peringatan sateuacan awal serangan), durasi pondok (hiji ka dua menit), mungkin gangguan sadar, ku ayana kabingungan pasca serangan atanapi bobo pasca nyerang ngamungkinkeun urang ngabédakeun serangan epilepsi tina serangan panik. Sadaya gejala ieu henteu karakteristik serangan PA.

Upami seranganna tumiba ka anjeun pikeun anu mimiti sareng anjeun henteu yakin ngeunaan kaayaan kaséhatan anjeun, anjeun kedah langsung konsultasi ka dokter. Émut yén perawatan médis anu pas tiasa nyalametkeun anjeun.

Sareng tulisan ieu tiasa dicitak sareng dibaca deui nalika diagnosis karusuhan panik dilakukeun sareng dikonfirmasi. Ieu bakal ngabantosan anjeun tetep tenang dina serangan PA.

Upami anjeun gaduh diagnosis VVD, karusuhan panik sareng hoyong uih deui dina kahirupan anu pinuh tanpa panik serangan sareng kahariwang, kuring tiasa ngabantosan anjeun.

Kuring damel internal sareng liwat skype. Kanggo inpo nu langkung lengkep, tulis kuring email anu dijaga

12/02/2016 | Komentar (15) | 9 323 | 5 menit

Seueur jalma anu terang ngeunaan serangan panik. Waktos ieu dinten ayeuna pisan stres. Nanging sering, dina akibat panik serangan, panyakit anu langkung parah ogé disumputkeun - hypoglycemia. Ngabingungkeun pisan saderhana pisan. Gejala serangan panik sareng hypoglycemia - ogé, hiji-hiji. Tingali pikeun anjeun:

Langsung kaluputan
Nyeri dada
Pusing
Visi kabur
Késang
Seueul
Leungeun gumeter
Bereut tina dahanna
Awak ngawaskeun
Lemah sareng pingsan
Kram
Kabingungan,
Indigestion
Rarasaan hariwang sareng kasieunan anu hébat.

Kukituna, sering pisan pikeun panik klasik anu nyerang aranjeunna nyandak serangan hypoglycemia. Sareng ieu mangrupikeun kasalahan anu serius!

Gizi anu goréng
Nyiksa karbohidrat nyaring
Henteu cekap atanapi telat tuangeun
Aktivitas fisik anu saé
Panyakit
Ékohol
Menstruasi di awéwé,
Nyiksa alkohol
Gagal organ kritis: ginjal, hépatic atanapi jantung,
Kacapean umum awak.

Kumaha ngabédakeun glikemia tina serangan panik sareng naon anu kudu dilakukeun lamun anjeun "katutupan"

Naon anu panik serangan?

Serangan panik ngadadak teu kuat pisan sareng sieun atanapi / atanapi hariwang. Aranjeunna tiasa lami ti menit dugi ka sababaraha jam, seringna teu mungkin pikeun nangtukeun sabab atra tina kajadianana.

Kumaha umum serangan panik?

Hiji ti sapuluh parantos ngalaman sahenteuna hiji serangan panik, sering disababkeun ku kajadian anu stres

Di nagara-nagara maju, sakitar 2% tina populasi panic gangguan, hartosna aranjeunna ngalaman serangan panik teratur. Gangguan panik biasana aya di jalma ageung umur 22 taun sareng di awéwé dua kali sering di lalaki.

Sakitar satengah jalma anu ngagaduhan serangan panik siang ogé ngalaman épis panik anu ngamimitian salami saré ogé disebut serangan panik wengi.

Naon gejala panik panaraosan?

Gejala fisik sering nunjukkeun seueul, késang, gemet, goosebumps, engapan gancang, sareng palpitations.

Serangan panik dipirig ku pamikiran otomatis négatip:

Éta anjeun tiasa leungit kontrol atanapi leungit pikiran

Anu anjeun tiasa maot

Mikir anjeun panginten janten serangan jantung atanapi stroke ayeuna

Perasaan anu jalma ningali anjeun sareng ningali kahariwang anjeun

Rasa sapertos sadayana ngagancangkeun / ngalambatkeun

Perasaan tina estrangement tina rohangan sakurilingna sareng masarakat di jerona

Rumaos sapertos abdi hoyong angkat tina kaayaan ieu.

Ngaraos teu amanah sareng kabantosan kana sadayana anu di sakurilingeun

Serangan panik tiasa mangaruhan kapercayaan, harga diri, kalakuan sareng emosi.

Kumaha anjeun tiasa ngeureunkeun serangan panik anjeun?

Émut yén sababaraha panyakit somatik (panyakit jantung, disénjén tiroid, epilepsi, sareng sajabana) tiasa nyababkeun gejala anu sami. Penting pikeun ngaluarkeun patologi anu sanés ku ngahubungi dokter (praktisi umum) pikeun pamariksaan

Ulah hilap sanajan serangan panik henteu pikaresepeun, anjeun leres aman nalika éta lumangsung. Teruskeun tangtangan naon waé pamikiran négatip - ulangan ka diri anjeun yén anjeun moal maot sareng moal janten gélo, pikiran dina sirah anjeun tina kahariwang anjeun, sareng henteu tina bahaya nyata.

Diajar teknik napas rélaxasi, praktékna nalika anjeun raos alus, teras pake upami anjeun ngarasa raos panik.

Ngurangan tingkat setrés sacara umum biasana tiasa ngabantosan ngirangan panik serangan.

Metode selingan sering dianggo saé upami anjeun kedah nyegah atanapi ngeureunkeun serangan panik. Éta métode gangguan anu ngagunakeun pamikiran logis anjeun, operasi sareng nomer, atanapi setrés ingetan hususna efektif. Maca ayat, nyanyi lagu barudak, cacah bata dina témbok, atanapi cacah sarébu ka nol, dikirangan ku 4. Cara ieu gampang pisan kusabab anjeun tiasa ngalakukeun éta pikeun diri anjeun.

Naon waé latihan fisik - joging di tempat, squats atanapi anu sanés tiasa sacara signifikan ngirangan kahariwang, sabab sacara alami ngamangpaatkeun énergi fisik anu dilakukeun ku hormon stres.

Pastikeun yén panik bakal lulus

Awaskeun ti gigir (bayangkeun panik kajantenan ka batur)

Harepan anu pangsaéna (ulah ngantepkeun pikiran négatip)

Upami metodeu ieu henteu ngijinkeun anjeun pikeun ngahontal kaayaan anjeun impian, konsultasi ka psikoterapis. Anjeun kedah terang yén hipnotherapy sering efektif pikeun ngaleungitkeun panyakit ieu.

Smolyansky B.L., Livonia VT. Diabetes mellitus mangrupakeun pilihan diet. Moscow-St. Petersburg. House Publishing Neva Publishing House, OLMA-Press, 2003, 157 halaman, sirkulasi 10.000 salinan.
Gurvich Mikhail Diabetes mellitus. Nutrisi klinis, Eksmo -, 2012. - 384 c.
Hürtel P., Travis L.B. Buku ngeunaan diabetes tipe I pikeun murangkalih, rumaja, kolot sareng anu sanés. Édisi munggaran di Rusia, disusun sareng dirévisi ku I.I. Dedov, E.G. Starostina, M. B. Antsiferov. 1992, Gerhards / Frankfurt, Jerman, 211 p., Teu katulis. Dina basa aslina, buku éta diterbitkeun dina 1969.

Wios kuring ngenalkeun diri. Nami abdi Elena. Kuring geus digawé salaku endocrinologist leuwih ti 10 taun. Kuring yakin yén kuring ayeuna nuju profesional dina widang abdi sareng kuring hoyong ngabantosan sadayana sémah dina situsna pikeun méréskeun rumit sareng henteu tugas. Sadaya bahan pikeun situs dikumpulkeun sareng di-taliti diolah supados tiasa nyebarkeun saloba-saha inpormasi anu diperyogikeun. Sateuacan ngalamar naon anu dijelaskeun dina website, konsultasi wajib sareng spesialis kedah diperyogikeun.

Serangan jantung: naon éta?

Serangan jantung, atanapi serangan jantung, mekar kusabab clogging trombus arteri koronér. Jadi, gumpalan getih ngaganggu suplai getih sareng oksigén kana jantung.

Kusabab ieu, denyut jantung janten henteu teratur. Dina basa sejen, hiji jalma ngembangkeun arrhythmia. Kusabab éta, jumlah getih anu dipompa ku jantung turun dicirikeun.

Tanpa nengetan médis langsung, musculature jantung anu kapangaruhan pas bakal maot.

Gejala serangan jantung

Nalika jalma gaduh serangan jantung, anjeunna ngalaman nyeri anu mencét di tengah dada. Anjeunna tiasa masihan deui sareng panangan kénca.
Dina sababaraha kasus, nyeri ngalegaan kana beuheung, huntu, sareng rahang.
Nyeri ku serangan jantung tiasa bénten-béda. Sakumaha aturan, aranjeunna tahan langkung ti 5 menit. Napas manusa henteu diganggu.
Serangan jantung ogé tiasa nyababkeun nyeri jahitan anu seukeut. Dina sababaraha kasus, nyeri sapertos kieu ngan ukur di leungeun kénca.
Sadaya ieu sering dipirig ku kesang, caket kesang, seueul komo utah.

Jalma-jalma ngalaman serangan jantung henteu ngagaduhan ambegan gancang, ngarah henteu ngagaduhan panik.

Upami gejala ieu langkung salami langkung ti 5 menit, anjeun kedah langsung nelepon ambulan atanapi angkat ka rumah sakit.

Panik serangan: naon kitu?

Gangguan ngarecahna sareng panik serangan nyaéta réaksi anu kuat nalika éta hiji jalma boga perasaan kaleungitan kontrol saraf-na.

Alesan ieu panik pikiran anu musibah. Sadaya ieu dipirig ku hyperventilation paru-paru, anu pisan ningkat kadar fisiologis awak manusa.

Pikeun sisi fisik tina fénoména ieu, dicirikeun ku hyperactivation tina amygdala. Biasana, awak ieu diaktipkeun nalika jalma aya dina kaayaan anu bahaya.

Pikeun ngatasi masalah ieu, nya perlu diperhatoskeun cukang lantaranana lumangsungna. Naha awak urang ngarésponasi pikeun rangsangan lingkungan anu matak bahaya, lamun éta waé anu ngancem na bahaya?

Dina sagala hal, disarankeun konsultasi ka spesialis pikeun meunangkeun diagnosis anu leres. Sacara umum psikoterapi resep tiasa ngadeteksi nyababkeun panicis panaraju nyata.

Gejala tina serangan Panik

Ngomongkeun gejala panik serangan, éta kedah diémutan yén réaksi sapertos kitu condong ngembang dina hiji jalma dina kaayaan kahirupan biasangagambarkeun henteu aya ancaman pikeun hirupna.

Sakumaha aturan, gejala serangan panik henteu kantos langkung lami tibatan 10 menit. Dina waktos ayeuna, jalma ngagaduhan nyeri dada. Nyeri sapertos kitu ujug-ujug bijil, tapi ogé ngaleungit gancang-gancang.
Ieu tiasa dibarengan ku rasa heureut sareng jahitan nyeri di jero awak. Perlu diinget yén nalika serangan panik Ngilu nganjang henteu ngan ukur ka kénca, tapi ogé ka beulah katuhu, sukuna sareng ramo.
Serangan panik ngajadikeun jalma ngalaman kasieun teu rasional. Upamana sieun kaleungitan alesan.

Upami anjeun henteu yakin naon anu lumangsung ka anjeun, sareng anjeun henteu ngartos naha serangan jantung atanapi serangan panik, geuwat nelepon dokter. Dina naon waé, ngantosan henteu kaputusan paling saé.

Pasti anjeun ngartos yén upami anjeun ngagaduhan serangan jantung, ngalalaworakeun perawatan medis sareng ekspektasi tiasa ngeureunkeun pisan kanggo anjeun. Tanpa bantosan langsung, penderita sapertos kitu maot.

Upami urang nyarioskeun serangan panik, maka masalah ieu ogé kedah diperhatoskeun. Upami teu kitu, frékuénsi serangan sapertos bakal ningkat. Perawatan anu leres bakal ngantep anjeun nyegah kaayaan tina goréng & balikkeun kasehatan anjeun.

Krisis hipertensi atanapi serangan panik

Krisis hipertensi sareng panik serangan ngagaduhan seueur gejala anu sami, tapi ieu teu ngadeukeutan aranjeunna. Ieu mangrupikeun panyakit anu béda pisan, sanaos sering disababkeun ku kaayaanana setrés, kabiasaan goréng, kuciwa pikeun ngadamel gaya hirup anjeun ka tempat anu séhat. Ningali sareng ngobati aranjeunna dina waktos tepat waktos penting, saprak mimiti tiasa nyababkeun cacad komo maot, anu kadua tiasa ngakibatkeun gangguan perilaku sareng disorientation sosial.

Kanggo ngabédakeun serangan panik tina krisis hipertensi, penting pikeun ngarti pikeun alesan naon tekanan darah naék gancang, kitu ogé nganalisa sensasi anu dialaman hiji jalma dina waktos éta. Nyaho fitur ngabédakeun unggal dua diagnosis anu kapisah bakal ngabantosan pikeun ngaidentipikasi sareng netepkeun naha éta serangan panik atanapi krisis hipertensi.

Fitur béda

Krisis hipertensi mangrupikeun kaayaan anu lumangsung dina latar tukang ningkat tekanan anu parah. Anu ngabalukarkeun krisis hiperténsi bisiér nyaéta hiperténsi arteri. Krisis hipertensi sigana anu paling sering nyababkeun nelepon ambulan, kusabab kaayaan ieu gancang nyababkeun stroke, serangan jantung, bengkak uteuk atanapi paru-paru sareng akibat anu sami sareng sedih.

Upami jalma terang, yén dina waktos éta anjeunna ngagaduhan tekanan darah tinggi, ngagaduhan nomer khusus, ieu hartosna anjeunna ngatur anjeunna, ngawaskeun kasehatan. Probabilitas yén anjeunna bakal kéngingkeun krisis kana kaayaan anu alit.

Penting! Biasana korban krisis hipertensi nyaéta saurang anu henteu ngémutan tekanan tekanan atanapi henteu paduli deui.

Tekanan tinggi, sakapeung ngahontal inohong 210/120 mm RT. Meni. sareng di luhur, ngaganggu sirkulasi getih otak sareng nyababkeun tanda-tanda sapertos:

lieur parah, nyeri
gangguan visual, kawujud dina wujud "mabur" di hareupeun panon.
seueul komo utah (biasana bujang).

Gejala séjén muncul:

perasaan panas, késang, atanapi, Sabalikna, tiris sareng gemet, dipirig ku "soang nabrak"
sesak napas nepi ka kacungkapan
nyeri haté
kalemahan lemah.

Ngalawan latar gagal gagal engapan nalika krisis hipertensi, kaayaan sapertos panik serangan tiasa nyerang. Hal ieu dicirikeun ku kamekaran anu teu dikadalikeun, anu kasieun saéh maot.Horor pisan sapertos anu panik serangan sareng hipertensi, hiji jalma ogé tiasa ngarugikeun nyalira - ku ragrag, ngasupan obyék anu ageung, bahkan kasedé. Kadé nyambat ambulan sareng ngantosan éta, calik dina korsi anu dihareupeun tonggongna sareng nyekel leungeunna. Sareng peryogi ogé nenangkeun napasna.

Klasifikasi

Spésialis ngabagi krisis hipertensi janten rumit sareng rumit. Krisis hipertensi beresih dumasar kana karusakan jantung (angina pectoris, infark miokard), otak (encephalopathy, stroke), eclampsia, tatu sirah, perdarahan arteri jeung karusakan organ kritis séjén. Serangan ngabutuhkeun perhatian médis kalayan perhatian sareng rumah sakit di perawatan intensif. Panurunan tekanan dina getih peryogi pikeun ngaleutikan atanapi ngaleungitkeun karusakan organ kritis.

Dina krisis henteu rumit, panurunan tekanan ogé diperyogikeun, tapi henteu dina kaayaan darurat, kusabab éta henteu dibarengan ku karusakan akut ka organ. Krisis sapertos ieu biasana disababkeun ku hipertensi. Glomerulonephritis, wilayah gedé kaduruk, sareng krisis scleroderma tiasa ogé cukang lantaranana. Terapi bisa dilakukeun dina ati pasien.

Periode sareng pamulihan dicegah

Upami serangan éta aman dieureunkeun sareng periode akut balik, fase pamulihan dimimitian. Anu ngabalukarkeun krisis hipertensi kudu dicirikeun. Wajib wajib nganggo agén hipotesis dina dosis anu diresmikeun ku dokter. Antispasmodik sareng analgesik dianggo pikeun ngilangkeun nyeri sirah. Kisaran fisik kedah langkung lemah lembut.

Awak dina periode ieu butuh jumlah cairan anu ageung, sedengkeun sadayana kedah diékskrésikeun. Teur diuretik herbal, anu teu gaduh pangaruh kana hiperténsi, ngalayanan tujuan ieu. Kaayaan saatos krisis hipertensi tiasa depresi komo neken. Banding ka psikolog, perhatian sareng perawatan jalma anu dipikacinta tiasa ngabantosan. Alkohol sareng ngaroko kedah ngaluarkeun.

Minangka ukuran pencegahan, perlu ngirangan asupan uyah, pikeun nyegah kaayaan teu karusuhan sareng setrés. Sacara rutin ngukur tekanan darah, nyandak obat anu disarankeun pikeun ngontrolana. Sare anu saré sareng leumpang dina hawa seger, ogé diet produk sehat ngalengkepan daptar. Upami kaleuwihan beurat, disarankeun pikeun nyingkirkeunana.

Naha panik serangan diserang ku tekanan dina tekanan

Kusabab serangan panik dipirig ku tingkat ultrahigh ku kahariwang sareng kasieun, dina kaayaan ieu réaksi fisiologis awak diaktipkeun. Kelenjar adrenal nampi sinyal pikeun produksi hormon, aranjeunna dikaluarkeun kana getih. Ieu dituturkeun ku séri réaksi tina sababaraha organ, khususna, pembuluh jantung sareng getih.

Teu aya alesan nyata kasieun dina serangan panik, sareng teu aya kasempetan pikeun réspon sacara fisik kana kaayaan stres anu henteu aya. Ku sabab kitu, tingkat hormon anu teu asup akal anu luhur dina getih ngalaksanakeun awak, pagawean sistem saraf sadayana digerakkeun. Salah sahiji réspon stimulan nyaéta luncat dina tekanan darah. Ketik jajantung naék, tekanan darah naék, ngahontal 150/100 mm RT. Meni. sareng nilai anu langkung penting.

Penting! Nalika serangan panik, paningkatan tekanan anu nyababkeun henteu ngabalukarkeun patologi atanapi panyawat dina jantung sareng pembuluh getih, tapi disfungsi sistem saraf.

Paningkatan tekanan darah anu parah nalika serangan panik dianggap normal sareng fisiologis. Hiji jalma anu gaduh kacenderungan ka hipertensi bakal ngalaman tambang tekanan anu langkung parah. Jalma anu kakeunaan serangan panik kalayan hiperténsi kedah ngalebetkeun panggunaan obat antihipertensi dina pengobatan serangan panik.

Kumaha ngabédakeun Patologi

Nyaho tanda-tanda boh kaayaan, éta langkung jelas kumaha ngabédakeun krisis hipertensi tina serangan panik. Aya sababaraha gejala konci anu matak hésé pikeun ngalieurkeun.

Kangkal dina tekanan darah. PA nyababkeun naékna ngadadak gancang sareng ngadadak. Biasana, tekanan sistét (luhur) naék. GC nyababkeun paningkatan dina tekanan diastolik sareng systolik, tapi éta paningkatan tekanan anu handap anu ngabédakeun krisis hipertensi tina serangan panik. Upami anjeun museurkeun norma fisiologis tekanan anu diakui sacara resmi 129/89, teras ku krisis hipertensi, jumlahna langkung ageung tibatan serangan panik.
Normalisasi tekanan darah. Kalayan PA, éta normalisasi kalayan tungtung serangan tanpa pangobatan. Kalayan HA tanpa nyandak ubarna, tekanan henteu tiasa ngirangan.
Sieun. Kalayan PA, kahariwang aya terus-terusan, kalayan tungtung seranganna aya kasieun serangan anyar. Kalayan HA, kasieunna dileungitkeun ku tungtung serangan.
Frékuénsi manifestasi. Serangan panik mangrupikeun kajadian biasa, sering diulang deui sababaraha kali dina sabulan. Krisis hipertensi henteu lumangsung rutin. Nalika nginum obat anu diresmikeun ku dokter sareng nyandak pangukuran tekanan poean, kambuh henteu kajantenan.
Duration Pa aya teu langkung ti dua jam, sakapeung réngsé dina sapuluh menit. HA tiasa lepas sababaraha jam atanapi bahkan sababaraha dinten.
Panyakit anu kompatibel. Kalayan Pa, aranjeunna biasana henteu. Kalayan HA, panyakit biasana aya.
Komplik Di payuneun PA, sabar kantun résiko saraf sareng mental. HA tiasa ngakibatkeun karuksakan organik anu parah.
Bahaya maot. Sanaos leuleus sieun maot anu caket anu ngabarengan PA, maotna diputus. Dina hal HC, éta cukup mungkin, utamana upami bantuan darurat henteu sayogi.
Aktivitas fisik. Dina jalma anu rawan PA, kagiatan fisik ningkatkeun kaayaan, ngabantosan tamba sareng mangrupikeun ukuran pencegahan. Kalayan HA, aktivitas fisik anu sering ngajantenkeun kaayaan pasien.

Inpormasi anu langkung seueur ngeunaan serangan panik, kasieun sareng phobias, psikosomatik tiasa dipendakan dina saluran psikologi sareng hipnototerapi Nikita Valeryevich Baturin

Naon bédana antara krisis adrénal sareng serangan panik

Serangan panik kadang disebut krisis simpatik-adrenal. Tapi hiji-hijina hal anu ngagabungkeun serangan panik sareng krisis adrenal nyaéta kadua jinis serangan anu sering dipicu ku setrés émosional atanapi fisik anu parah. Upami teu kitu, manifestasi maranéhna béda pisan. Aktivitas fungsina dikurangan korteks adrenal ngabalukarkeun krisis adrénal. Gencatanana seukeut damel na nyababkeun panurunan kritis dina tingkat hormon adrénal dina getih. Kurangna akut hormon ngabalukarkeun dehidrasi, leungitna kalium ku awak, gangguan jantung sareng otot séjén, sareng ngalanggar métabolisme karbohidrat. Ieu tiasa dituturkeun ku kagagalan ginjal, saatos waktos anu saé - koma.

Krisis adrénal sababaraha jam, kurang sering dinten. Gejala utama nyaéta panurunan anu seukeut dina tekanan, arrhythmia. Hiji jalma ngarasa kalemahan parah, sukuna leres-leres masihan jalan. Tiis anggota badan sareng rajutan dibarengan ku ngésang. Nyeri beuteung parah, diare, jeung utah némbongan. Hésé sesah, sabagé samar, halusinasi.

Serangan panik - naon éta?

Krisis vegetatif, atanapi serangan panik, dimimitian ku serangan anu énggal-énggal tina kasieunan sareng kahariwang, dipirig ku tachycardia, ningkat tekanan darah, ningkat ambegan, nyeri haté, nyiksa, seueul, sareng kabingungan pikiran. Gejala di luhur muncul salaku sékrési sajumlah ageung hormon stres kana aliran getih, anu nyiapkeun awak dina tingkat refleks pikeun ngusir serangan atanapi kabur tina bahaya.

Élmu modéren henteu masihan jawaban anu épék naon anu nyababkeun serangan panik. Aya sababaraha faktor anu nangtukeun predisposisi kana karusuhan sapertos kieu:

turunan
guncangan saraf sering sareng parah,
kalakuan salah sahiji bagian otak,
teu saimbang dina karya departemén simpatik sareng parasympathetic sahiji sistem saraf otonom.

Hese pikeun sabar ngubaran sacara mandiri kalayan perasaan kahariwang konstan.

Serangan panik serangan tina sababaraha menit dugi ka sababaraha jam sareng diulang deui sababaraha kali dina dinten dugi ka 1-2 kali sabulan. Pikeun kahiji kalina ngalaman serangan, korban hariwang, nyangka ayana panyakit parna jantung atanapi organ penting anu sanés. Sacara umum, krisis vegetatif mangaruhan kategori umur 20 dugi ka 40 taun. Kadua awéwé sareng lalaki rentan tina kasakit, tapi awéwé, kusabab karakteristik kabiasaanna, kakurangan tina serangan sapertos langkung sering.

Kumaha ngabédakeun krisis hipertensi tina serangan panik

Jalma anu parantos ngalaman panik nyerang langkung ti sakali terang yén hal anu anéh aya anu tumiba ka awak. Seringna, serangan nyababkeun kanaékan tekanan darah, seueur anu nyangka ngeunaan kemungkinan hiperténsi sareng rurusuhan pikeun konsultasi ka ahli kardiologi atanapi ahli terapi. Upami tekanan darah tinggi dipatalikeun sareng sindrom VVD, pamariksaan kagiatan jantung, sakumaha aturan, ngakibatkeun ayana tachycardia, aritmia, atanapi henteuna patologi. Hasilna, penderita didiagnosis ku hiperténsi.

Éta rada sesah, tapi mungkin ngarti béda antara krisis hipertensi sareng serangan panik pikeun hiji jalma tanpa atikan médis. Perlu konsentrasi dina sensasi anu dialaman ku jalma dina waktos nambahan tekenan, pikeun ngarti naha kabisatna lumangsung. Dumasar ciri khas unggal diagnosis individu, anjeun tiasa ngadamel hubungan sareng nangtukeun sumber karawat.

Naon anu nyumbang kana serangan panik

Serangan PA (panik serangan) tiasa lumangsung teu ukur janten akibat tina kagiatan manusa normal. Aya seueur faktor anu tiasa merangsang kahariwang ngaronjat sareng, salaku hasilna, panik. Kiwari, ubar ngenalkeun sababaraha prasyarat anu aya hubunganana sareng serangan panik anu aya hubunganana sareng sindrom VVD.

Faktor psikogenik. Dina kecap anu sederhana, ieu mangrupikeun kaayaan sapopoé sareng sosial anu ngakibatkeun pikaseueuseun, karesahan, sieun sareng kahariwang. Ieu kalebet: cerai, pupusna jalma anu dipikacinta, sakitar anggota kulawarga, pertengkaran sareng konflik di tempat gawé, kacilakaan, jsb.

Faktor psikogenik mangrupikeun cukang lantaran tina pangwangunan PA, saprak hiji jalma nyanghareupan kaayaan sapopoé sareng sosial unggal dinten. Ieu cukup pikeun ngalaman kaayaan stres di tempat kerja, anu bakal mingpin kapayunna narajang.

Fisiogenikpakait sareng pamakean agen narkotika sareng CNS (alkohol, nikotin, ubar atos, faktor meteotropic).

Éta parantos kabuktian yén inuman alkohol sareng obat narkotika ngabandingkeun kaayaan karusuhan vegetative. Serangan panik sareng ganja, hash, morfin, heroin, kokain henteu cocog. Dina pasien, bahan sapertos kitu nyayogikeun insentip tambahan pikeun ngarumuskeun karusuhan neurotic. Sering sering, dina prakték médis, aya serangan panik serangan anu konsekuensi tina ngagunakeun heroin sareng ganja salami VVD.

Dina 90% jalma, nyandak éta nyumbang kana kamekaran depresi saatos ubar sareng sindrom gangguan vegetative. Penagih narkoba nyatakeun yén sanggeus ngagunakeun ubar psikotropik sareng narkotik panik anu teu kapendakan dimimitian, jantung kaleungitan kaluar tina dada, pusing, tinnitus lumangsung, tekanan darah naék, sareng sieun maot bijil.

Biologisdumasar kana parobahan hormonal dina awak (kakandungan, aborsi, laktasi, ménopause, siklus haid, jsb). Diantara ibu ngora aya seueur pasién anu nyerang serangan spontan. Aranjeunna biasana diucapkeun dina periode pasca poser, nalika kaayaan depresi sareng kasieunan mertahankeun kahirupan bayi.

Kapisah, kedah nyarioskeun ngeunaan campur tangan bedah, panyakit somatik sareng kronis. Serangan panik saatos anestesi umum umum. Pasien kedah ngalaman setrés ekstrim sateuacan operasi, dipatalikeun sareng final anu teu dipikanyaho. Anesthesia saatos operasi ngaleungitkeun kaayaan neurotic, ku sabab kitu seueur jalma anu didiagnosis VSD, anu henteu kantos ngalaman serangan sateuacanna, karasa dina periode pasanggrahan.

Sindrom karusuhan vegetative bisa ngakibatkeun kasakit somatik, contona, pancreatitis, gastritis, osteochondrosis. Di handap ieu mangrupakeun kasakit anu paling umum dina penderita didiagnosis sareng VVD. Psychotherapists ngabuktikeun yén faktor di handap ieu sering nyumbang kana kamekaran patologi ieu:

pangalaman
kaayaan stres
rarasaan kateken
kurangna istirahat optimal,
insomnia kronis

Kahareupna panik serangan sareng pankreatitis, gastritis ngakibatkeun kaayaan parah anu parah. Hiji jalma obsesses kalayan sensations pikaresepeun, masihan aranjeunna kahariwang imajinasi sareng bahaya, aya anu sieun maot sateuacan sindrom nyeri anyar. Kelenjar tiroid sareng serangan panik dihubungkeun sacara inekseksual. Sistem endokrin mangrupikeun hormon anu kadang-kadang cacad, ngakibatkeun panik anu teu katetepan.

Elena Malysheva dina program "Live Sehat" ngeunaan serangan panik ngaréspon kieu: "Kénén ku sindrom VVD sering narik rupa-rupa panyakit kana dirina ngaliwatan pamikiran négatip sareng gambar négatip. Sering awakna dibawa kana kaayaan anu gumbira kusabab pelepasan adrenalin anu signifikan kana getih, tapi dina waktos anu sami, jalmi teu bahaya. Kalayan PA, anjeun kedah waspada kana kaayaan internal anjeun sareng henteu nyiksa faktor provokatif, anu mana malah aya dosis leutik kafein atanapi nikotin. "

Upami jalma sering karasa ku panis spontan, perasaan nyicingan sareng sieun pikeun nyawana, éta patut ngahubungi ahli khusus, diantara anu kedah aya dokter tina spésialis sempit: kardiolog, neurolog, psikiater. Aranjeunna bakal ngabantosan ngaidentipikasi panyababna perawat sareng resep terapi anu efektif.