Pusaka anu teu disentog

Unggal indung ngimpi yén orokna tumuh sareng mekar teras séhat. Tapi nalika anak ningkat, pankréasna janten langkung rentan. Mangsa kritis aya antara 5 nepi ka 12 taun, teras, panandakan ngagoréng hormonal, masalahna laun. Tapi henteu saurang anak tunggal salamet tina awal diabetes. Utamana résiko anu hadé pikeun murangkalih anu sepuh atanapi baraya sanésna menderita panyakit ieu. Kumaha ngajaga anak tina diabetes?

Anu jadi sabab utama kasakit dina barudak

Diabetes Tipe 1 mangrupikeun panyakit anu aya hubunganana sareng kurangna insulin anu diproduksi ku pankréas. Kasakit ngagaduhan akar warisan, sabab dikirim ku jinis anu dominan autosomal. Ieu ngandung harti yén sahanteuna hiji sepuh gering ku diabetes jinis 1, maka panyakit bakal dikirimkeun ka orok kalayan kamungkinan sahenteuna 75%. Patologi biasana leres pisan di jaman budak leutik, ku sabab éta penting pisan pikeun ngaluarkeun pangaruh tina prédiksi faktor anak.

Diabetes Tipe 2 mangrupikeun panyakit anu aya hubunganana sareng kurangna dulur insulin. Dina basa sanésna, pankréas tiasa ogé laksanakeun kalayan fungsina, tapi sél jaringan kirang pikaresepeun ka hormon. Kasakit ieu sering ngembang di sawawa, tapi didieu aya "mabur salep" na nyalira. Kasakit ieu ogé ditularkeun ku jinis anu dominan, anu hartosna kamungkinan pangwangunanna salami umur hirupna langkung luhur kalayan diabetes tipe 1. Ku sabab éta, éta penting dina budak leutik pikeun nyingkahan pangaruh faktor anu kaganggu, sabab diabetes mellitus tipeu 2 henteu tetep langkung ngora.

Di handap ieu mangrupakeun sabab paling relevan pikeun nimbulkeun panyakit dina budak leutik.

• Tatu beuteungna. Lolobana barudak ngakibatkeun gaya hirup aktip, anu sering dipirig ku ragrag, teu ngahaja ditiup ka pankréas. Hasilna, microhematomas kabentuk di jerona anu dudung tanpa nyababkeun perhatian serius ka anak. Tapi, jaringan organ mimiti fungsina sareng rusak bari ngan ukur sababaraha episode traumatis.
• Inféksi tiis. Virus ngagaduhan kamampuan pikeun mangaruhan langsung pankréas, anu dina sababaraha minggu, sareng sakapeung geuwat, bakal ngakibatkeun diabetes. Tapi kamungkinan karusakan fatal sél sélérér leuwih luhur, naék suhu awak anak naék.
• Balukar otoimun. Sakur agén tepa gaduh peran - virus, baktéri, jamur. Ngalawan latar tukang panyakit anu protracted atanapi foci kronis réproduksi mikroorganisme (dina amandel, ginjal, burih), kekebalan nyiksa. Akibatna, kaayaan anu timbul nalika sél pankréas dianggap salaku mumusuhan, anu maksa sistem pertahanan lemah pikeun ngembangkeun kompléks imun (autoantigens). Aranjeunna ngarusak sél pankréas, ngabalukarkeun diabetes.
• Panyakit viral anu ngabahayakeun. Aya kasakit tepa anu virusna salawasna gaduh pangaruh anu ngarugikeun di pulo Langerhans (sél langsung ngahasilkeun insulin) tina pankreas. Ieu mangrupikeun gundul (gondok), rubela sareng hépatitis A. Panyakit ngaleungitkeun tanpa renik, aranjeunna henteu parah, tapi dina murangkalih anu gaduh predisposisi turunan pikeun diabetes jinis 1, panyakit kaserang dina 95% kasus.
• Overeating. Ieu mangrupikeun faktor anu henteu langsung. Beban di pulau-pulau Langerhans ningkat, balukarna aranjeunna ditebak. Kaleuwihan katuangan tina dahareun ngarah kana obesitas, ngalawan latar tukang gaya hirup anu santai, linggih di monitor komputer, pasti bakal ngakibatkeun diabetes. Hiji-hijina patarosan mangrupikeun waktos, tapi boh jinis sakitar 1 sareng kadua tiasa ngabentuk.

Kombinasi provokasi nyababkeun résiko ngembangkeun diabetes di murangkalih. Kukituna, penting pisan henteu ngadagoan penampilan gejala anu bahaya dina bentuk caket cikiih atanapi haus anu teu kapencil, sareng ti kalahiran orok pikeun nyegah panyakit anu serius.

Kumaha pikeun nyegah diabetes di budak leutik

Provokator utama kasakit ieu heredity, janten saatos lahir orok, ngarobih moal jalan. Saacan ngalaman kakandungan anu direncanakeun, disarankeun pikeun nganjang ka pusat panyuluhan genetik pikeun ngaleutikan résiko tina predisposition pikeun diabetes. Sagala ukuran pencegahan anu sanésna dina tangan kolot.

Ukuran pagar utama didaptarkeun di handap.

• Hindarkeun inféksi colds. Cukup pisan henteu didatangan tempat-tempat rame nalika wabah atanapi masihan ubar antiviral anak anjeun dina waktos ayeuna. Éta ketat ngeunaan ubar anu ngagaduhan kamampuan pikeun nyindek répléksi virus dina awak budak (oseltamivir, zanamivir, algir). Stimulan Interferon teu kudu diasuh - di sabagean kaayaan maranéhna bakal teu epektip. Upami aya panyakit, aktip ngubaran deui supados pulihna gancang-gancang.
• Ngurangan suhu, khususna saluhureun 39 derajat, ku sadaya padamelan anu aya pikeun sagala rupa inféksi. Ieu penting pisan pikeun barudak anu gaduh sajarah diabetes. Dina suhu febrile, résiko ngarusak jaringan pankreas henteu luhur sacara luhur.
• Ngalawan panyakit kronis. Pikeun ngubaran karies, tonilitis sareng khususna gastritis dina waktos sareng ka tungtung, saprak bakteri - pyloric Helicobacter tetep (terus-terusan nambahan) dina burih.
• Ngabales tatu beuteung wae. Ngingetkeun anak tina bahaya maranéhna.
• Hindarkeun inféksi ku inféksi bahaya. Kalayan nengetan ukuran karantina, monitor kabersihan diri anak.
• Makan bener. Langkung tuangeun sampah anu langkung saé, langkung hadé pankréas bakal fungsina.

Ku nuturkeun aturan pencegahan basajan, anjeun tiasa ngaminimalkeun résiko diabetes. Tapi kalayan pamekaran gejala curiga mimiti panyakit, hal utama henteu pikeun reureuh kunjungan ka spesialis. Perawatan dini bakal ngabantosan pikeun pinuh ngimbangan masalahna, sareng murangkalih bakal hirup anu lami sareng bagja.

Naha teu kabur tina genetika?

Faktor turun-temurun dina ngembangkeun panyakit ieu dianggap kabuktian, tapi éta masih henteu utama. Barina ogé, éta barudak anu henteu pernah ngagaduhan panyakit sapertos di kulawarga aranjeunna ngagaduhan diabetes. Sareng kalayan keturunan anu teu nguntungkeun, résiko henteu saé pisan. Janten, dumasarkeun statistik, diabetes dikintunkeun ti bapak anu sakit ngan ukur dina 6% kasus. Ti indung, bahkan kirang - dina 3.6% kasus (sareng upami indung ngalahirkeun anak di handapeun 25 taun - teras ukur 1.1%). Ti dulur-dulur sareng panyakit ieu diwariskeun teu langkung ti 6,4% kasus, sareng upami aranjeunna parantos sakit sateuacan 20 taun. Sareng upami saterasna, maka résiko kanggo dulur sareng sadulur diréduksi jadi 1.1%. Bahaya résiko paling gering (résiko luhureun 20%) ngan aya kanggo murangkalih upami kadua kolotna ngagaduhan diabetes. Tapi diabetes jinis 2, anu lumangsung, sakumaha aturan, déwasa, diwariskeun langkung sering. Dina hal nalika duanana ibu sareng bapak ngalaman panyakit, résiko gering salami kahirupan anak dugi ka 80%.

Hanjakalna, dina taun-taun ayeuna, beuki seueur rumaja parantos nampi jinis 2 panyakit, anu dianggap akibat tina gaya hirup anu teu séhat (kurangna kagiatan fisik, tuangeun dahareun anu saé sareng anu kualitas goréng).

Bela diri anjeun!

Sanaos panyabab pasti diabetes henteu jelas kana élmu, éta écés yén akar panyakit aya dina interaksi kompleks predisposisi turunan, inféksi virus sareng gangguan imunologis. Teu kabeneran paling sering kasakit dimimitian sanggeus inféksi virus. Atanapi saatos setrés parna (boh batin sareng batin, contona, latihan fisik parah atanapi bedah). Paling sering, diabetes lumangsung dina murangkalih anu ngagaduhan résiko anu gondok, rubela, campak, herpes, rotavirus. Ku alatan éta, barudak sapertos ieu kedah divaksinasi. Sareng salian ti éta, murangkalih ti umurna duka kedah ngiringan kaahlian kabersihan, sabab agén sabab-sabab seueur panyakit asup kana awak tina kotor panangan.

Salaku tambahan, alesan hardening tiasa nyandak kauntungan - éta ngurangan frékuénsi hawa tiis, anu ogé teu aman.

Sareng tangtosna, penting pikeun masihan murangkalih kaélangan anu émosional di bumi sareng tim barudak. Mémang, setrés ku 3-5% ningkatkeun résiko tina panyakitna. Kanyataanna nyaéta adrenalin (hormon setrés) tiasa ngancurkeun insulin. Teu kedah aya skandal sareng pasea di bumi, sareng murangkalih henteu kedah angkat ka kebon sareng sakola ti handapeun iteuk, tapi upami mungkin kalayan senang.

Tina tuangeun ka masalah

Faktor gizi penting pisan. Tapi kanyataan yén diabetes tiasa ngembangkeun dina murangkalih pun budak ngan saukur ti kaleuwihan manisan nyaéta mitos, sabab butuh kaayaan khusus. Sanaos, tangtosna, nyéépkeun kuéh sareng manisan salah tina naon waé. Nanging, résiko henteu ngan ukur amis, tapi ogé kaleuwihan, ogé tuangeun kualitas anu henteu hadé sareng kurangna rezim asupan.

Obesitas sareng kurang gizi nambah kamungkinan ngembangkeun diabetes ku 10-15%. Barina ogé, jaringan adipose teu kekebalan kana insulin, nyaéta, glukosa ngumpulkeun dina jaringan, sareng insulin henteu tiasa ngahontalana. Ku alatan éta, pikeun nyegah panyakit, khususna diantarana anu diréduksi kana éta, penting pisan pikeun ngawas diet. Sakuduna saimbang dina protéin, gajih sareng karbohidrat. Bahan monoton, utamina tuang karbohidrat sareng lemak mangrupikeun faktor anu bahaya. Sejumlah gajih ngarobah reséptor insulin, sareng nyerep normal glukosa ku sél teu kajantenan. Ku sabab eta, langkung saé henteu tuang daging babi, saos, produk susu lemak sareng kuéh. Daharan asu ogé henteu saé. Anjeun kedah tuang sering, genep kali sapoé, sareng sakedik. Penting pisan yén dahareun téh alami: sayuran, lauk, produk susu, daging lean, sereal, bubuahan, kacang.

Kumaha urusan olahraga

Latihan anu aya hubunganana sareng diabetes tiasa janten faktor pelindung sareng provoking. Aktivitas fisik anu teratur sareng sedeng mangrupikeun ubar anu hadé! Latihan ningkatkeun sensitipitas jaringan awak ka insulin sareng ngirangan gula getih. Tapi kagiatan fisik anu teu kakendali kaleuleuwihan mangrupikeun kalebet kategori jahat, khususna pikeun barudak anu ngagaduhan faktor résiko sanés pikeun ngembangkeun diabetes. Kukituna, saencan ngajantenkeun atlit profésional kaluar tina orok anjeun, evaluasi turunna. Panginten anjeun teu kedah ngaréduksi?

Sareng tangtosna, barudak dewasa sareng résiko butuh pangawas biasa dina glukosa getih sareng hemoglobin glikosik (sataun sakali).

Patuh kalayan gaya hirup sapertos kitu sacara signifikan ngirangan kasempatan murangkalih (komo kalayan turun temurun) pikeun meunangkeun diabetes.

Anu katalungtik yén diabetes jinis 1 langkung umum di masarakat, langkung tebihna hirup tina katulistiwa. Kaseueuran pasien di nagara Skandinavia (20 jalma gering munggaran per 100 rébu pér taun). Tingkat rata-rata insiden di Amérika Serikat, Walanda, Selandia Anyar, Rusia (urang ngagaduhan penderita 13.4 anyar per 100 rébu pér taun). Anu rada saeutik diabétes di Polandia, Italia, Israél (kirang ti 7 urang per 100 rébu pér taun). Sareng kajadian panghandapna di nagara-nagara Asia Tenggara, Chili, Mexico (kirang ti 3 jalma per 100 rébu pér taun).

Naon anu diémutan ku DIABETES?

Aya diabetes mellitus tipeu 1 sareng jinis 2.

Diabetes Tipe 1 teu biasa, sering dibedakeun dina budak leutik sareng rumaja. Alesan utami mangrupikeun pamicu produksi pankreas tina hormon hormon, anu aub dina sadaya prosés métabolik dina jaringan awak. Ieu kusabab maotna sél beta di pulau-pulau Langerhans kusabab gangguan genetik, kitu ogé épék ngabahayakeun tina racun sareng virus, kalebet panyakit inféksi sapertos campak, rubella, gundul, cacar.

Diabetes Tipe 2 biasana ngembang dina yuswa tengah sareng lami, sanaos nembé nembé janten langkung ngora. Ieu mangrupikeun bentuk panyakit anu paling umum dina pankréas, sanaos terus ngahasilkeun insulin, sél jaringan adipose, otot sareng ati lirénna ngabales leres. Nyababkeun diabetes diabetes tipe 2 nyaéta obesitas, aktifitas fisik, sareng setrés émosional.

Dina duanana bentuk diabetes, kusabab kakurangan insulin dina getih manusa, tingkat glukosa tinggi (gula) kacatet, anu kalangkung waktos, hususna kalayan kontrol anu teu cekap, tiasa ngakibatkeun akibat anu parah:

disfungsi otak, stroke,

ruksakna anjing laut périferal, anu nyababkeun kaleungitan sensitipitas anggota awak, salaku akibat tina gangrene sering berkembang, anu meryogikeun amputasi.

pasokan getih anu teu cekap pikeun sadayana jaringan sareng organ kusabab leungitna élastisitas ku pembuluh getih, anu, waktosna, ngabalukarkeun atherosclerosis, aritmmias, panyakit jantung koronér.

gangguan visual, dugi kaleungitan lengkep,

palanggaran kana sagala fungsi ati,

formasi borok kulit neurotrofic,

disfungsi seksual di lalaki sareng henteu subur di awéwé,

kasakit dina rohangan lisan sareng huntu, jsb.

Sareng, hal utama anu anjeun kedah terang ngeunaan diabetes nyaéta unggal urang tiasa nyegah pangembanganana, khususna diabetes jinis kadua. Ieu mungkin upami aya écés kana épék anu parah tina panyakit ieu dina kaséhatan sareng kanyataan yén diabetes henteu tiasa diubaran, tapi lumayan tiasa dicegahna. Diabetes mellitus ns kedah ditakutan, kedah dijagi, tanggung jawab nuturkeun seri sanés aturan anu sarat sareng saran.

BISA AKAN HENTI JENIS 1 DIABETES?

Pikeun diabetes tipe munggaran, dina hal ieu, kusabab peran badag tina predisposisi genetik tina pos (turun-temurun), urang ngan ukur tiasa ngobrol ngeunaan pangurangan maksimal dina résiko ngembangkeun panyakit. Ka tujuan ieu, éta penting pisan pikeun sagala orok anu résiko ti mimiti poé hirup pikeun mastikeun:

nyusingan sahenteuna 6 bulan,

patuh ati kana aturan kabersihan sareng jadwal vaksin anu disarankeun ngalawan panyawat tepa anu serius,

PERHATIAN JENIS 2 DIABETES

Ngajagaan diri sareng dulur anjeun anu dipikacinta tina diabetes mellitus tin kadua ogé henteu hese teuing.

Ngajaga kasaimbangan cai optimal. Henteu aya gunana yén dokter sadaya spesialis pisan teu bosen malikan deui: 2-3 liter anu mabok bersih kénéh cai per poé mangrupikeun konci pikeun kasehatan, kaséhatan sareng umur panjang. Ulah hilap yén unggal sél awak urang nyaéta 75% cai, anu maénkeun peran anu penting dina métabolisme sareng fungsina unggal organ. Ieu sapinuhna dilarapkeun kana pankréas, anu, sajaba insulin, ngahasilkeun solusi bicarbonate cai, anu peryogi nétralkeun asam alami awak. Kanggo ieu, pankréas peryogi cai. Jieun éta aturan unggal isuk dina burih kosong, teras teras nginum 1-2 gelas cai bersih (langkung saé haneut) 1-2 kali sapoé, 20-30 menit sateuacan masing-masing tuang.

Séhat anu saimbang. Dahar sahanteuna 4-5 kali sapoé di bagian leutik (pikeun ngindarkeun setrés kaleuleuwihan dina pankréas), langkung milih katuangan pepelakan sareng ngaminimalkeun pamakean gula anu disaring, muffin, inuman karbonat amis, tuangeun gancang, digoréng, lemak, asap, kaleng , katuangan tinggi-kalori, sumanget, kopi. Pangan antidiabetik sareng gula anu paling efektif nyaéta kacang, buah jeruk, sayuran berdaun héjo, tomat, lada amis, walnut - ulah hilap kalebet dina diet anjeun.

Kontrol beurat awak. Émut: unggal kilogram tambahan nyaéta léngkah tepi kana jurang anu disebut diabetes mellitus. Ngawas beurat sacara teratur, nyegah kauntungan anu seukeut sareng kalaparan. Beurat awak optimal, kalayan ngitung sadaya ciri individu, bakal nulungan anjeun ngitung teras ngadukung ahli nutrisi.

Stabilitas émosional. Nalika mungkin, coba pikeun nyingkahan setrés, khususna anu permanén. Upami diperyogikeun, konsultasi psikologi, diajar prakték tapa sareng latihan otomatis. Ku diajar ngajaga karapihan tina pikiran sareng ngaréspon kana kasusah sareng gencatan kahirupan, anjeun bakal ngajagi diri teu ukur tina diabetes, tapi ogé tina sagala panyakit sacara umum. Nolak kabiasaan goréng. Ulah nyalahgunakeun alkohol, kopi anu kuat sareng teh hideung. Entong timer ubar - nginum pangobatan (kalebet obat pangobatan rakyat) sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. Sareng henteu kantos nyandak rokok sareng bahan narkotika dina panangan anjeun.

Kadali kasehatan. Dokter mangrupikeun babaturan anjeun sareng anu ngabantosan dina ngajaga kasehatan, janten henteu ngurilingan kantor masing-masing cara anu kasapuluh. Kanggo naon waé panyakit anu curiga atanapi protracted, pastikeun ngahubungi aranjeunna pikeun naséhat. Sareng teras janten aturan sataun sakali pikeun ngajalanan pamariksaan médis pinuh kalayan sagala tés, kalebet tingkat glukosa dina getih. Diagnosis awal, ditunjukkeun dina waktu perawatan anu optimal, sareng salaku hasilna, gancang sareng éféktif ngaleungitkeun masalah kaséhatan anu patut diséépkeun waktos.

Gangguan Pencegahan Diabetes

Teu seueur jalma terang yén déposisi gajih nepi ka anu langkung ageung sanés ku karana ku eusi kalori produk anu dikonsumsi, tapi kalayan kualitas na rendahna. Jadi, pikeun nyegah ngembangkeun diabetes, hal anu kahiji anjeun kedah robih diet.

Pikeun tujuan ieu, perlu pikeun ngaleutikan konsumsi karbohidrat gancang gaduh indéks glikemik anu luhur (nunjukkeun kadar asupan karbohidrat dina getih sareng waktos transformasi na janten glukosa). Ku sabab eta, perlu dikaluarkeun tina menu harian anu ngandung karbonat amis, gula, madu, manisan, buns, roti bodas.

Upami GI tinggi, maka ieu nunjukkeun asimilasi gancang tina dahareun, janten tuangeun sapertos dianggap henteu kapaké. Kalayan GI rendah, karbohidrat dicerna saeutik-saeutik, sareng glukosa laun ngalebetkeun aliran getih, janten pankréas bakal gaduh waktos pikeun ngaréduksi insulin.

Tapi henteu biasa-leres tuang séhat. Salaku conto, seueur jalma héséna ngémutan manisan. Dina hal ieu, langkung hadé pikeun nganggo pemanis (contona, stevia) sareng coklat bar sareng manisan anu langkung hadé pikeun perhatikeun ku marshmallows, marmalade, jeli sareng dessert anu kirang ngabahayakeun anu sanésna.

Karbohidrat kompléks anu laun diserep kana saluran pencernaan kalebet tipung kasar, rupa-rupa sereal, sababaraha sayuran, bran, sareng tuangeun anu sanés serat. Seueur jalma terang yén sayuran sareng buah seger mangrupikeun storehouse vitamin, mineral sareng konci pikeun soson langsing anu ramping. Tapi ku kacenderungan kaleuwihan beurat sareng résiko tina hyperglycemia kronis, pisang, strawberry, aprikot, anggur, kentang, melon, samangka sareng wortel masih kedah dikonsumsi dina jumlah kawates. Aturan penting anu sanés ogé kedah dititénan:

1. Éta leuwih hadé pikeun masak produk dina oven atanapi masak, sareng lamun éta ngagoreng kedah nganggo ngan gajih sayur.
2. Sadaya lemak sato kedah diganti ku lemak sayuran.
3. Teh Hideung kedah langkung resep ti green tea, sareng kopi langkung chicory.
4. Daging diet kedah dipilih sareng kulit dipiceun tina ternak.
5. Dina mangsa beurang kedah sahenteuna 5 tuangeun porsi dahareun leutik.
6. Anjeun kedah henteu tuang ngan ukur ngageungkeun anjeun.
7. Anjeun moal kalaparan, sabab ieu ngabalukarkeun turunna konsentrasi gula anu kuat.
8. Anjeun kedah tuang lalaunan, nyapék dahareun séhat.
9. Henteu kedah tuang tuang sésa-sésa upami anjeun raos pinuh.
10. Anjeun teu kedah angkat ka toko lapar.

Pikeun nyegah tuangeun tuangeun, sateuacan tuang, anjeun kedah mikir-leres naha aya kalaparan. Dina hal ieu, anjeun kedah nyobian sakedik-gancang pikeun nyobian tuangeun nalika masak.

Kalayan rasa lapar anu lemah, anjeun mimiti kedah tuang anu séhat sareng kalori rendah. Éta tiasa janten apel, bonténg, kol atanapi céri.

Kumaha cara ngajagaan diri anjeun tina diabetes sareng produk?

Sababaraha urang terang yén kacang, blueberries, bayem, bawang bodas, seledri, bawang sareng sauerkraut nyumbang kana produksi insulin sareng ningkatkeun fungsi pankreas.

Alesanna: naha awéwé wanoja janten pasén?

Diabetes mangrupikeun panyakit anu kaprah ku méter glukosa getih pariwara dina saluran televisi féderal. Tapi éta jauh tina biasana atra sareng khususna. Numutkeun para ahli, rata-rata 3 nepi ka 10% awéwé hamil kakurangan tina diabetes gestational, hiji panyakit asimtomatik anu dimekarkeun saatos konsepsi sareng ogé tiasa maot tanpa ngiringan nalika ngalahirkeun.

Diantara anu nyababkeun diabetes mellitus, turun temurun sering disebut, sareng faktor résiko kalebet beuratna, langkung ti 40 taun, ngudud sareng seueur deui. Tapi ku diabetes hamil, kaayaan éta rada béda. Éta berkembang ngalawan latar tukang gangguan hormonal, anu ngirangan sensitipitas sél ka insulin anu diproduksi ku awak - anu katelah résistansi insulin. Glukosa dipikabutuh pikeun janin sareng plasénta. Kusabab kitu, pikeun nambalan deui suplaiana, pankréas indung anu nyangka ngahasilkeun kaleuwihan insulin. Upami anjeunna henteu hasil, awéwé ngembang diabetes gestasional.

Gejala: kumaha kaharti upami ibu anu ngaharepkeun gering?

Wanoja hamil di dokter

Dokter nyatakeun yén awéwé hamil tiasa ngalaman sungut garing sareng haus konstan, seueul sareng utah, bosen gancang, sareng biasana nuju ka jamban langkung sering. Tapi sagala gejala ieu tiasa dilaksanakeun kalayan kakandungan normal dina awéwé anu leres pisan. Indikator anu langkung atra nyaéta beurat kalahiran barudak anu saé ayeuna sareng fétus anu langkung gancang, anu bakal dipikanyaho tina hasil pamariksaan ultrasound.

"Di karuhun urang, beurat beurat bayi karasa dianggap tanda kaséhatan -" pahlawan bakal tumbuh! "- nyaritakeun Natalya Konanova, endocrinologist Pusat pikeun Reproduksi sareng Kulawarga Ngarencanakeun "MEDICA", spesialis dina diagnosis sareng pengobatan patologi endokrin di ibu hamil. — Nanging, ubar modéren kabuktian yén orok kaleuleuwihan, sabalikna, parah ku akibat anu parah sareng dina sababaraha kasus mangrupikeun akibat tina gestasional diabetes di ibu. Kuring sering ngadangu ti penderita kuring anu terang ngeunaan diagnosis ieu: "Tapi kuring ngarasa hébat!" Sareng, ieu mangrupikeun masalahna nalika anjeun kedah ngadangukeun heula ka dokter, sareng henteu ka awak anjeun ”.

Dokter bakal ngarahkeun awéwé éta pikeun diajar kadar gula getih. Biasana, éta henteu ngaleuwihan 5.1 mmol / L. Ku sabab eta, penting pisan pikeun ngadaptar awal kakandungan sareng terus diawasi ku dokter. Barina ogé, analisa glukosa munggaran dilaksanakeun dina 22-24 minggu, sareng upami hasilna langkung seueur norma, indung anu ngarepkeun bakal dititénan ku endokrinologis dugi ka tungtung kakandungan.

Natalia Konanova nengetan khusus: "Pikeun mingpin pasién kalayan diabetes mellitus gestational, ogé awéwé anu didiagnosa panyakit ieu sateuacan kakandungan, kedah janten dokter anu ahli dina masalah ieu, sareng ieu sanés unggal endocrinologist. Pastikeun pikeun milari upami dokter anjeun gaduh pangalaman damel khusus sareng diabetes hamil. ".

Akibatna: naon anu ngancem diabetes pikeun indung sareng orok?

Bahaya anu paling jelas dina diabetes gestational nyaeta glukosa dikirimkeun ka janin kaleuleuwihan, pikeun diolah, nya éta ngahasilkeun insulin sorangan, sahingga anak anu nembé lahir sigana parantos diabaran ku diabetes, anu bakal dibarengan anjeunna salami umur na. Salaku tambahan, kaleuwihan glukosa tiasa nyumbang kana pangembangan obesitas henteu ngan sawawa sareng barudak, tapi bahkan nganggo pamekaran intrauterin.

"Anak mimiti tumbuh leuwih gancang tibatan kitu, sareng anu paling penting, teu kusabab paningkatan, contona sirah, tapi kusabab awak, sabuk taktak.- koméntar kana akibat Endocrinologist Pusat Médis Atlas, MD Yuri Poteshkin. - Ieu tumuwuh anu teu saimbang. Alami, ieu bakal ngarumuskeun prosés di hareup. "

Endocrinologist Pusat Reproduksi Kulawarga sareng Perencanaan "MEDICA", spesialis dina diagnosis sareng pengobatan patologi endokrin di ibu hamil Natalya Konanova ngagambar perhatian pikeun pangwangunan pathologi sanésna: "Nembus getih maternal kalayan kadar gula anu luhur ngaliwatan plasénta ka janin nambahan résiko cacad jantung, ati sareng limpa, ngarah kana immaturity otak sareng paru-paru. Diabetes mellitus gestational tiasa nyababkeun obesitas, diabetes, hiperténsi, panyakit jantung koronér di ibu-ibu sareng murangkalih. ".

Diabétes gestational ngancam ibu ka hareup kalayan toksikosis telat, bengkak, ningkat tekanan, fungsi ginjal cacar, bahkan kalahiran prématur sareng kakurangan.

Asuransi: tiasa kétét dicegah?

Ukuran Getih Ngandung

Bahkan dina peringkat ngarencanakeun kakandungan, sia nyandak tes getih pikeun milari upami ibu hareupna teu ngagaduhan diabetes biasa ti mimiti atanapi kadua. Ieu sahenteuna ngaleungitkeun seueur résiko. Tapi kakandungan sorangan mangrupikeun faktor anu kuat dina kamekaran panyakit.

"Kakandungan nyababkeun parobihan anu paling kuat dina awak, kalebet ngaktifkeun prosés hormonal, sareng ieu ngancem gangguan endokrin- koméntar endokrinologis, spesialis dina diagnosis sareng pengobatan patologi endokrin di ibu hamil, Pusat Pembuatan sareng Perencanaan Keluarga "MEDICA" Natalya Konanova. — Pikeun ngirangan ancaman ieu, saurang awéwé, khususna di résiko - kaleuwihan beurat, "kompleks" heredity (salah sahiji baraya gaduh diabetes) atanapi anu ngagaduhan panyakit ieu nalika kakandungan saméméhna - kedah diperiksa dina tahap ngarencanakeun kakandungan di endokrinologis. Upami, numutkeun hasilna, résiko ngembang diabetes gestational dideteksi, pasien resep terapi. Sakumaha aturan, awéwé disarankeun pikeun ngarobah gaya hirupna, diet, nambah kagiatan fisik, ngontrol gula getih sareng ukuran sanés. Dumasar kana hasil pangobatan, endokrinologis bakal mutuskeun pikeun kakandungan anu aman pikeun indung sareng anak».

Nanging, dina niténan diet nalika kakandungan, éta kedah émut yén unggal dinten anjeun kedah meakeun ngeunaan 2500 kilocalories pikeun pangembangan normal janin. Hal utama nyaéta pikeun ngaluncat luncat dina gula getih sareng merata nyebarkeun karbohidrat anu aya dina piring tangtu, numutkeun waktu pangakuan, sedengkeun masihan resep kana produk sareng indéks glikemik anu rendah. Kusabab insulin dikaluarkeun langkung lalaunan énjing-énjing, éta langkung saé pikeun ngawatesan tuangeun karbohidrat salami sarapan. Serat, anu dipendakan dina séréal sadayana, buah sareng sayuran, bakal ngabantosan résiko diabetes gestasional.

Pangobatan: naon anu kakandungan hamil sareng diabetes salamet?

Diét mangrupikeun pendamping awéwé anu kedah hamil anu teu tiasa nyingkahan perkembangan diabetes. Salaku tambahan, dokter tiasa resep kagiatan fisik dosed.

"Dugi ka saat lahir, indung anu nyangka kedah pariksa tingkat gula getih dina hiji burih kosong unggal dinten sareng sajam saatos tuang, nganggo glukosa- catetan endokrinologi, Pusat Reproduksi Kulawarga sareng Perencanaan "MEDICA", spesialis dina diagnosis sareng pengobatan patologi endokrin di ibu hamil Natalya Konanova. — Kadé konsultasi langsung ka dokter sareng luncat dina glukosa anu seukeut. Paralel, anjeun kedah nyimpen buku diari sareng nyatet kumaha awakna réspon kana katuangan tertentu. Dina buku harian anu sami, anu bakal rutin dipariksa ku ahli endokrinologis anu khusus dina diabetes gestational, beurat sareng tekanan darah dituduhkeun. Upami urang nyarioskeun ngeunaan fitur manajemén awéwé hamil anu gering, maka, sakumaha aturan, aranjeunna langkung-lami ngalaman dopplerometry fétus unggal 10 dinten sareng screening ultrasound».

Kadang-kadang, ngan ukur cara ieu cukup pikeun méréskeun masalah diabetes di ibu hamil, tapi sakapeung ubar diperyogikeun pikeun nurunkeun gula getih. Leuwih ti éta, naon waé pangobatan dina tablet anu dilarang nalika gestasi sareng nyusoni. Penting pikeun terang ngeunaan ieu supados henteu ngarugikeun anak.

Endocrinologist Pusat Médis Atlas, Ph.D. Yuri Poteshkin narik perhatian ka kanyataan ngan hiji ubar hypoglycemic leres pisan salamet nalika kakandungan nyaéta insulin: "Dina waktu anu sami, metode pamaréntahanana tiasa beda dumasar kana kabutuhan: batur bakal butuh pén syringe biasa, sareng batur bakal butuh pompa insulin."

Dina naon waé, diabetes awéwé hamil sanés mangrupikeun panik, tapi pikeun ngawaskeun ati-ati kasehatan. Sareng upami gejala diabetes ngaleungit langsung saatos lahir, sapertos anu karandapan bisi, teuing mimiti santai. Kasakit ieu tiasa uih deui deui nalika kakandungan salajengna atanapi bahkan ngembangkeun kana diabetes tipeu 2 sababaraha taun saatos lahir. Kukituna, saatos dua dugi ka tilu bulan éta pantes kanggo ngalaksanakeun tés anu pertama, sareng teras rutin parios sahenteuna sataun sakali. Ieu bakal meryogikeun langkung seueur waktos, usaha sareng kauangan tibatan pengobatan ibu sareng orok.