Diabetes Diary Monitoring Diary

Salaku tambahan, pikeun ngontrol tingkat gula getih, buku harian ngawasi diri kedah dijaga, tanpa perlakuan anu henteu efektif. Nyieun catetan poéan dina buku harian nyaéta tanggung jawab unggal diabetes.

Diary ngawaskeun diri kudu dijaga kusabab alesan di handap ieu:

ngamungkinkeun anjeun pikeun ngontrol panyakit, nunjukkeun naha dosis insulin dipilih kalayan leres, ngamungkinkeun anjeun mariksa naon turun-tumurun gula anu diurus ku diabetes, janten langkung gampang milih dokter milih terapi anu leres.

Ukuran poéan glukosa getih ngamungkinkeun sabar hirup normal. Pengawasan diri penting pisan dina pengobatan diabetes, kitu éta berkat anjeunna yén terapi mungkin. Baca langkung seueur ngeunaan ngajaga buku harian ngawaskeun diri pikeun mellitus diabetes baca di handap dina bahan anu kuring dikumpulkeun dina topik ieu.

Diary Control Diary

Kanggo sabagéan ageung jalma, kecap "diary ngawaskeun diri" ngahirupkeun asosiasi sareng sakola, nyaéta, kedahna ngalakukeun pagawéan rutin, taliti nyerat nomer-angka, nunjukkeun waktu, rinci ngeunaan naon anu anjeun tuang sareng kunaon. Éta gancang ngaganggu. Sareng saatos anjeun henteu hoyong nunjukkeun buku ieu ka dokter, upami nilai-nilai glukosa getih anu saé "fours" sareng "fives", sareng anu goréng nyaéta "deuces" sareng "triple".

Tapi éta henteu! " Sareng pikeun dokter henteu muji sareng nyentak. Dangong ieu salah, sanaos, kuring henteu ngajawab, éta dipimilik ku dokter. Diary kendali diri henteu pikeun saha waé, éta pikeun anjeun. Leres, anjeun nunjukkeun ka dokter anjeun dina janji éta. Tapi buku diari mangrupikeun asistén pangsaéna sareng dasar padamelan pasien sareng dokter!

Éta mangrupikeun sumber inpormasi anu penting ngeunaan naon anu lumangsung kana diabetes anjeun. Anjeunna tiasa nunjukkeun seueur kasalahan dina pengobatan, nyarankeun kumaha ieu atanapi produk anu mangaruhan tingkat glukosa getih, ngingetkeun di hareup ti hiji hal anu tiasa ngabahayakeun glukosa getih.

Naha sareng kumaha?

Bayangkeun yén anjeun téh dokter. Leres, sareng hiji endocrinologist. Abdi nyampeurkeun anjeun sareng nyarios: "Sateuacana kuring parantos bosen akhir-akhir ieu. Jeung wawasan kuring turun. " Éta logis yén anjeun naroskeun ka kuring: "Naon tingkat glukosa getih anjeun?" Sareng kuring nyarioskeun ka anjeun: "Janten, ayeuna éta 11.0 sateuacan tuang, kamari éta 15, sareng magrib murag 3.0. Tur aya kumaha ogé 22,5, sareng sanésna 2.1 mmol / l. Iraha persis? Nya, sore. ”

Naha sadayana jelas jelas? Sareng jam sabaraha sateuacan tuang atanapi saatos? Sareng seueur unit insulin anu anjeun lebetkeun / anu mana sareng kumaha anjeun nyandak pil sareng naon anu anjeun tuang? Meureun aya sababaraha jinis kagiatan fisik anu sengit? Kelas menari atanapi naha anjeun damel beberesih di apartemen? Atanapi éta nyeri huntu éta dinten? Naha tekanan naék? Ate aya anu lepat sareng anjeun ngarasa gering? Naha anjeun tiasa kéngingkeun sadaya ieu? Jeung émut persis?

Naon anu anjeun tuang dina sendok / potongan / kacamata / gram? Jam sabaraha sareng sabaraha lami nyandak na atanapi beban éta? Kumaha perasaan anjeun? Janten kuring moal émut. Kuring henteu ngajawab, terus ngajaga rinci detil sanés pikaresepeun, tapi sacara gampang mustahil!

Dibikeun irama kahirupan, padamelan sareng seueur hal anu kedah dilakukeun waé. Catetan terperinci, kitu ogé pangawasna sering tina glukosa getih, diperyogikeun samentawis dina kasus ieu:

Diabet awal dini Anjeun ngamimitian kagiatan anyar: nari, olahraga, nyetir mobil

Dina sadaya kaayaan ieu, buku harian lengkep bakal tiasa ngabantuan. Tapi anjeun ogé kedah nyimpen buku harian anu leres. Ayeuna teu kedah sakadar ringkesan sadayana nilai glukosa getih anu anjeun ukur diukur. Tujuan utami nya éta pikeun nyayogikeun inpormasi anu tiasa dianggo pikeun ningkatkeun kaséhatan anjeun. Penting yén catetan nyatakeun ngeunaan hal anu spesifik.

Naon éntri penting pikeun ngetik dina diari kadali diri:

Sadaya hasil pangukuran glukosa getih. Indikasi sateuacan atanapi saatos tuang saatos parantos réngsé. Kalayan ukur tambahan dina wengi, langkung hadé pikeun nunjukkeun waktosna
Kalayan pangobatan insulin, sabaraha insulin sareng dina waktosna disuntik. Dosis lakonan insulin anu pondok sareng panjang tiasa dituduhkeun dina jalur diagonal (pondok / panjang), contona: 10/15 subuh, 7/0 dina sonten, 5/0 wengi, 0/18 wengi.
Nalika ngubaran sareng tablet anu nurunkeun glukosa getih, anjeun tiasa sakeudeung nunjukkeun ubar naon sareng iraha anjeun nyandak. Ieu hususna penting upami anjeun parantos resep aranjeunna ayeuna-anyar atanapi ngagentos hiji ubar anu sanés.
Hipoglisemia kedah kapisah
Nunjukkeun dina buku harian anjeun naon anu anjeun makan - sacara jéntré dina awal kasakit atanapi nganggo turun naik dina tingkat glukosa getih. Kalayan terapi insulin, jumlah unit roti anu didahar (XE) tiasa dicatet.
Ngagaritakeun kanyataan tina kagiatan fisik: kumaha éta sareng sabaraha lami lumangsung
Kalawan paningkatan tekanan darah: naon éta isuk-isuk sareng sore
Rekaman périodik: level hemoglobin glikét (HbA1c), beurat, parobahan anu signifikan dina kasihatan: muriang, seueul, utah, jrrd, pikeun awéwé: dinten kareseban.

Anjeun tiasa ngadamel éntri sanés anu anjeun anggap penting! Barina ogé, ieu diary ANDA, ku kituna anjeun sorangan bakal tiasa nganalisis tina rékaman ieu kumaha produk ieu atanapi produk na pikeun anjeun, naha aya turunna seukeut dina glukosa getih sateuacan sareng saatos tuang, anu lumangsung kalayan kagiatan fisik anu béda.

Sadaya ieu ngan saukur teu mungkin kanggo émut, sareng catetan bakal ngabantosan pikeun nganalisa naon anu kajantenan sateuacan sareng naon anu lumangsung dina waktos éta. Ieu siga kumaha diary sapertos:

Lamun anjeun teu tiasa ngatasi masalah ieu nyalira, maka éta buku harian kendali anu bakal janten asistén ka dokter anjeun. Numutkeun ka éta, dokter bakal tiasa ningali dimana aya masalah dina ngitung dosis obat, dimana waé anjeunna bakal nyarios yén anjeun kedah rada ngarobih atanapi diet. Anjeun tiasa ngajawab: "Kuring ngagaduhan tingkat glukosa getih anu saé, abdi terang sadayana naha waktosna nyéépkeun waktos?"

Lamun dina kahirupan anjeun teu aya parobahan anu signifikan pikeun mangaruhan tingkat glukosa getih, maka anjeun henteu tiasa nyimpen rékaman anu lengkep. Tapi, salian nyayogikeun inpormasi ngeunaan kursus diabetes, kanyataan pisan ngajaga diary pisan disiplin. Kabiasaan nuliskeun data kana diary monitoring diri baris mantuan anjeun émut yén anjeun kedah ngukur glukosa getih.

Éta ngingetan yén anjeun beuratna diri atanapi nyaritakeun yén éta waktuna pikeun nyumbang getih ka hemoglobin glikét. Tina éntri diary, anjeun tiasa ningali kumaha palanggaran panyakit parantos lami dina waktos anu lami. Salaku conto, hypoglycemia mimiti kajadian langkung seueur atanapi henteu sering, anjeun mimiti beuratna kirang, atanapi nembé peryogi ubar obat anu langkung ageung parantos timbul.

Naon diary monitoring diri?

"Pembawa informasi kertas" - buku naon waé, buku catetan, buku catetan, buku catetan. Éta ogé tiasa janten buku catetan khusus sareng tabel siap-siap pikeun ngarékam tingkat glukosa getih atanapi catetan sanés. Anjeun tiasa mésér di toko buku, di Internét, di toko barang médis khusus, atanapi kadang dokter tiasa masihan anjeun buku harian. Diary éléktronik pikeun kadali diri. Kanggo pangguna anu paling aktif, pilihan ieu bakal langkung gampang - anjeun henteu peryogi catetan tambahan, pulpén. Hasil tina buku harian sapertos ieu tiasa disimpen ka USB flash drive sareng dibawa ka dokter pikeun janjian, upami ieu ngamungkinkeun parabot kantor, atanapi kirimkeun ka endocrinologist ku e-mail. Diary sapertos kitu tiasa dipendakan dina sababaraha situs, kalebet situs pabrikan meter anjeun. Smartphone sareng tablet aktip dina bentuk diary ngawaskeun diri diabetes.

Tangtosna, tetep diary tina kadali diri atanapi henteu ngan ukur pilihan pribadi anjeun. Karep naha anjeun hoyong sehat sareng raos saena atanapi henteu. Dokter ukur tiasa nyarankeun atanapi mamatahan, tapi sadayana anu aya waé ka anjeun. "Diary kontrol diri diabetis" - éta henteu tina nanaon disebut yén cara éta. Éta ngabantosan pikeun ngontrol diabetes anjeun ka diri anjeun. Anu hartosna ngabantuan sareng ngubaranana.

Haténa diabétes. Kontrol diri.

Salam ka sadayana anu katingali ku situs abdi. Janten, ayeuna urang bakal ngobrol ngeunaan naon diary tina diabetes diabét sareng naha éta kedah dijaga. Seueur jalma mikir yén penderita diabetes kedah ngaleungitkeun naon hartosna kahirupan lengkep. Kuring bakal nengtremkeun ati anjeun: sanés sanés. Diabetes sanés kalimat; anjeun tiasa hirup sareng éta.

Upami anjeun gaduh diagnosis ieu, ieu sanés hartosna anjeun moal tiasa ngahadiran lembaga pendidikan, meunangkeun padamelan, ngamimitian kulawarga, murangkalih, olahraga, ngalangkungan dunya, jrrd. Ngajaga diabetes di handapeun kontrol moal ngabalukarkeun ngarareunah dina kahirupan anjeun. Kumaha ngatur diabetes? Jawabanana basajan. Simpen buku catetan ngawaskeun diri diabét.

Kumaha ngajaga buku diabetis ieu sareng naon éta?

Diary diperyogikeun pikeun ngawas diabetes. Lamun diabetes anjeun dibayar, anjeun teu kedah ngagancangkeun tetep diari ieu. Tapi dina tahap mimiti panyakit ieu atanapi nganggo dekompensasi, buku harian monitor diri kedah janten pendamping anjeun.

Éta bakal ngamungkinkeun anjeun ngartos dimana anjeun teu kahaja ngalaksanakeun kasalahan, dimana anjeun kedah ngabenerkeun dosis insulin, jsb. Éta ogé bakal ngabantosan panyayogan kaséhatan anjeun ngitung santunan pikeun diabetes anjeun sareng, upami diperyogikeun, bantosan anjeun nyaluyukeun insulin atanapi dosis gizi.

Diabetis kedah patuh kana rutin unggal dinten, anu ngandung titik-titik ieu:

Saré cageur séhat (6-8 jam). Mulihkeun kakuatan, tenang, santai, manjangan umur. Aktivitas fisik. Lalaki diatur ku alam ku cara kitu anjeunna leres-leres lengkep sareng gaya hirup anu aktip. Dina henteu bisi anjeun tiasa ngagulung dina korsi dinten-dinten atanapi calik dina komputer, jsb. Latihan bakal ningkatkeun kesejahteraan, ngajantenkeun langkung tahan, ngajagaan ngalawan kaleuwihan beurat, sareng ngabantosan penderita tetep gula normal. Obat na ubar penting

Tanpa dahareun, awak bakal maot. Sareng ngalangkungan ubar anu ditunjuk ku hasilna seueur pisan négatip. Ngukur gula getih sababaraha kali sapoé. Hal ieu dipercaya yén gula kedah diukur sababaraha kali saminggu. INI SIEUN GAMPANG! Gula kedah diukur sahenteuna 4-5 kali sapoé.

Sering kuring nguping frasa anu sami "upami anjeun ngukur gula dugi ka sababaraha kali, maka bakal aya getih henteu tinggaleun." Kuring narékahan pikeun ngajaminkeun deui: getih na parantos diageupkeun. Tina kanyataan yén anjeun bakal leungit 4-5 tetes getih per dinten, moal aya anu matak dahsyat anu bakal kajadian anjeun.

Tekad gula sareng keton dina cikiih. Ieu bakal masihan anjeun émbaran tambahan ngeunaan kaayaan awak. Éta ogé kénging rutin nganjang ka endocrinologist sareng kéngingkeun konsultasi sareng nyumbang getih pikeun nangtukeun hemoglobin glycated (tingkat gula rata-rata 3 bulan).

Pikeun ngawas diabetes urang urang peryogi:

Glucometer / tés uji pikeun nangtukeun gula getih. Kuring nganggo jalur Betachek sareng meter Accu-Chek Performa Nano.
Uji coba pikeun tekad gula sareng keton dina cikiih. Sing sering kuring nganggo Ketogluk sareng Penta Phan strips.
Diary ngawaskeun diri diabetis. Dimana pikeun kéngingkeun éta? Endocrinologist kedah masihan anjeun buku harian ngawaskeun diri. Tapi anjeun tiasa ngagambar éta diri dina buku catetan / notepad, sareng ogé nyimpen buku harian dina kontrol diri online atanapi nyitak tabel siap-siap di handap dina kuantitas anu diperyogikeun.

Jujur, kuring henteu resep nyimpen diari kendali, tapi upami kuring milih, kuring resep buku diari kertas. Éta tiasa langkung dipercaya, kusabab alat éléktronik anjeun tiasa gagal (batre janten corny), aksés Internét tiasa diganggu, jsb. jsb.

Kuring perhatoskeun hal ieu: murangkalih langkung cenderung ngagambar buku harian pikeun diri, sabab ieu masihan mancén bébas pikeun padamelan na. Katresna resep ngeusian éta nganggo pens warni, budak lalaki resep ngahiasna nganggo stiker. Ku sabab éta, cobi ngagambar buku harian anu ngawaskeun diri diabetes di anak anjeun, anjeunna bakal langkung pikaresepeun pikeun ngeusian éta di hareup.

Sawawa umumna henteu resep ngeusian buku harian, tapi upami éta, éta lirénna pilihanna dina sababaraha aplikasi mobile, hamparan online. Hal utama nyaéta pikeun nambihan kana tabél:

Sakabeh anu di tuang, Sajati leres gula getih, Jilid mabok sareng cairan anu diékskrésikeun, Jilid tina latihan fisik anu pikasieuneun sadinten, Dosis dosis insulin.

Naon pengendali diri diabetes?

Kontrol diri - sakumpulan ukuran anu ditujukan pikeun ngatur konsentrasi glukosa dina getih anu aya dina norma anu diijinkeun. Nu anyar, penderita dilatih beuki ngalatih dina ngokolakeun buku harian monitoring, anu sacara signifikan tiasa ningkatkeun efektivitas pengobatan sareng ngaleungitkeun kamungkinan glukosa naek ka tingkat kritis.

Sacara umum, urang tiasa nyarios yén kendali diri mangrupikeun jinis kombinasi diet sareng gaya hirup. Supados penderita diabetes kalayan leres ngadalikeun konsentrasi glukosa dina getih, anjeun kedah mésér ubar khusus anu ngadamel analisis anu gancang.

Dina naon kasus disarankeun pikeun ngenalkeun buku diari sual?

Ngajaga buku harian disarankeun dina hal-hal di handap ieu:

Langsung saatos diagnosis. Dina diabetes mellitus tipeu 2 atanapi mimiti, kahirupan pasien parah nyata. Ieu rada hese pikeun biasa sareng terapi sareng resep diet anu langsung; seueur anu ngalakukeun kasalahan anu ngakibatkeun komplikasi. Éta pisan sababna naha dokter nyarankeun geura nyiptakeun buku harian pikeun ngawas lampahana. Sanaos sareng sadayana rekomendasi dokter, aya kamungkinan anu luhur paningkatan glukosa getih. Pikeun nangtoskeun alesan pangna aya paningkatan glukosa, anjeun ogé kedah nyiptakeun buku harian ngawaskeun diri. Kalayan ngembangkeun hypoglycemia. Seueur ubar tiasa nyababkeun paningkatan gula. Tapi, pikeun pengobatan kasakit, kronis atanapi samentawis, penderita diabetes masih kedah nyandakana. Nalika nginum obat anu diresmikeun ku dokter nalika ngiringan panyakit kronis sual, anjeun ogé kedah jaga diary kendali, anu bakal ngirangan tingkat gula ku jalan ketat dina waktos perawatan. Awéwé anu ngarencanakeun kakandungan ogé kedah tetep diari sareng ngadalikeun tingkat gula na. Ieu disababkeun kanyataan yén nalika kakandungan aya kamungkinan hiji peralihan hormon - alesan yén glukosa ningkat sacara signifikan tanpa ngarobah diet atanapi gaya hirup. Nalika ngalaksanakeun olahraga anyar, anjeun ogé kedah ngawas tingkat gula. Latihan fisik nyababkeun aktivasina tina seueur prosés dina awak.

Perlu diinget yén sabar sareng diabetes kedah nyingkahan panyimpangan tina fisiologis fisiologis.

Kolom naon tabél na diwangun ku?

Aya sababaraha pilihan buku harian anu béda. Disarankeun pangawasan diri pikeun mellitus diabetes dilaksanakeun numutkeun indikasi anu tangtu anu masihan inpormasi anu mangpaat. Perlu diinget yén disarankeun ngarékam ukur inpormasi éta, rékamanna anu bakal ningkatkeun kaayaan kasehatan atanapi ngirangan kamungkinan rusakna.

Inpormasi anu paling penting tiasa ngalangkungan titik-titik ieu:

Indikator kahiji sareng paling penting nyaéta parobahan dina tingkat glukosa nalika tuangeun tuangeun. Nalika ngalereskeun parameter ieu, nilai anu ditunjuk sateuacan na saatos tuangeun tuangeun. Sababaraha ogé nyarankeun ngalereskeun waktos, saprak metabolisme dina awak pas dina laju anu béda gumantung kana waktos tuangeun tuangeun.
Cukup sering, pangobatan dilaksanakeun ku pangurus insulin. Titik ieu ogé disarankeun pikeun ngeunteung dina buku harian.
Dina sababaraha kasus, diabetes jinis 1 tiasa diubaran sareng narkoba. Dina hal ieu, éta ogé disarankeun pikeun ngarékam naon ubar sareng kuantitas anu ngagaduhan pangaruh kana awak. Pastikeun pikeun ngenalkeun observasi sapertos kitu kedah dina kasus nalika ubar anyar parantos resep.
Hiji kasus misah tina hypoglycemia lumangsung.
Disarankeun pikeun nyatet diet anjeun sacara rinci dugi konsentrasi glukosa dina getih stabil. Dina kasus pengobatan panyakit kronis anu ditaroskeun ku ngalaksanakeun insulin, XE - unit roti tiasa kacatet.
Aktivitas fisik ngabalukarkeun kanaékan kabutuhan awak pikeun glukosa. Titik ieu sering nyababkeun percepatan prosés produksi insulin. Dina diabetes 1, disarankeun pikeun nunjukkeun durasi beban sarta jenisna.
Tekanan getih nalika nambahan ogé kedah diasupkeun kana méja anu didamel: waktos sareng pangukuran waktos.

Aya ogé sababaraha nilai samentawis anu disarankeun pikeun ditingalikeun dina tabél: parobahan dina kaunggulan, kauntungan beurat atanapi rugi, awéwé disarankan pikeun nunjukkeun kareseban. Hal ieu disababkeun ku sababaraha prosés alami anu lumangsung dina awak tiasa nyababkeun parobahan dina tingkat glukosa.

Jenis-Jenis Diari

Perlu dicatet yén aya sababaraha jinis buku harian, gumantung kana jinis sedeng. Anu paling umum di antarana:

Diaries kertas ditawalan mangtaun-taun. Pikeun nyieunna, anjeun tiasa nganggo buku catetan, notepad, buku harian. Dina hal ieu, anjeun tiasa nyiptakeun tabel diri anjeun kalayan paréka tangtu. Éta cukup penting pikeun dicatet yén anjeun kedah milih kaca anu misah pikeun asupkeun parobahan anu paling penting, kusabab pangamatan jangka panjang tiasa ngakibatkeun kabingungan dina hasil. Surat lapis tiasa janten sababaraha jinis. Contona, anjeun tiasa nganggo Word atanapi Excel. Anjeun tiasa ogé kalebet dina program grup anu kapisah anu didamel khusus pikeun ngawas kaayaan pasien kalayan diabetes. Kauntunganna software khusus kalebet kanyataan yén aranjeunna tiasa narjamahkeun unit, ngeusian databés dahareun atanapi ubar, nyandak stok ukur tangtu. Aya ogé jasa khusus dina Internét. Méja diciptakeun tiasa dicitak kanggo masihan ka dokter anu ngahadiran. Cukup seueur aplikasi pikeun ponsel anu parantos diciptakeun anyar. Sababaraha didedikasikeun kana masalah jalma-jalma anu kakurangan tina panyakit kronis sual. Program sapertos ieu langkung efektif, kusabab anjeun tiasa ngalebetkeun inpormasi langsung saatos tuang tuangeun olahraga atanapi maén olahraga - telepon sélulér, sakumaha aturan, sok disampurnakeun.

Aya sababaraha sababaraha program monitoring diri anu béda pikeun pasén. Aranjeunna bénten dina fungsionalitas sareng stabilitas, tiasa mayar sareng gratis. Dina kacindekan, urang dicatet yén sababaraha urang naros ka diri sorangan naha éta sia nyéépkeun waktos kanggo nyimpen buku harian.

Téknologi modéren tiasa sacara gampang nyederhanakeun tugas ieu, sareng dokter panginten peryogi inpormasi anu ditampi pikeun resep perlakuan anu langkung efektif. Éta sababna pikeun ningkatkeun kaayaan kasehatan atanapi pikeun ngendalikeun kalayan akurasi konsentrasi glukosa dina getih, disarankeun pikeun ngenalkeun pangamatan. Dina kasus-kasus nu tangtu, nyiptakeun sareng ngajaga diary mangrupikeun bagian wajib tina terapi anu ditunjuk, sakumaha anu dituduhkeun ku dokter.

Timer ngawaskeun diabetes diabetes

Kontrol diri pasien pikeun ngaliwat diabetes perlu pikeun santunan panyakit anu optimal sareng ditujukeun pikeun nyegah komplikasi akut sareng kronis tina kasakit. Kontrol diri ngawengku:

pangaweruh tanda-tanda komplikasi akut diabetes mellitus sareng langkah-langkah pikeun nyegah; tekad bebas tingkat glukosa dina getih; tekad mandiri tingkat glukosa sareng aseton dina cikiih; itungan nilai énergi tina diet sareng eusina karbohidrat, protein sareng lemak; tuangeun beurat ngadalikeun tekanan tekanan darah sareng seueur deui

Latihan kontrol kendiri dilaksanakeun di sakola penderita diabetes, dikelompokeun di klinik sareng mangrupakeun bagian penting tina pengobatan jinis diabetes. Nangtukeun tingkat glikemia - tingkat glukosa dina getih.

Ku sabab kitu, kadali diri nunjukkeun, pangpentingna, tekad tina glikemia dina raraga ngahontal tingkat anu diperyogikeun sareng nyegah kadua hipoglisemia, kalebet asimtomatik atanapi nokturnal, sareng hyperglycemia parah. HAspék gula getih Asthota:

kalayan terapi insulin intensif, kontrol diri tina glikemia 3 atanapi langkung kali sadinten
kalayan terapi insulin tradisional diabetes jinis 1, nangtukeun tingkat glukosa dina getih biasana cukup 2-3 kali saminggu
Pasién diabetes tipis 2 anu nampi insulin, pangawasan diri glikemik kedah dilakukeun 3-4 kali saminggu, kalebet sahenteuna dua tekad puasa sareng dua saatos tuang.
nalika ngimbangan diabetes mellitus tipeu 2 sareng diet sareng tingkat glikemia anu stabil, stabil ku dikonfirmasi ku analisa pikeun gogosobin glikol, sering ngawaskeun diri tina glikemia henteu dipikabutuh, kecuali dina kasus parobihan anu signifikan dina diet sareng kagiatan fisik, panyakit akut, setrés méntal parah.

Nalika ngaganti pasien kalayan diabetes tipe 2 kanggo nyandak tablet anu nurunkeun glukosa, kendali glikemia ngabantosan milih jinis sareng dosis obat anu leres, ogé diet anu leres. Salaku conto, hyperglycemia pengkuh peuting tiasa nunjukkeun formasi glukosa kaleuleuwihan dina ati.

Dina kasus ieu, pantes nyandak metformin (siofor, glukofag), anu matak ngahambat produksi glukosa ku ati. A sabar sareng hyperglycemia anu berterusan saatos tuang tiasa nyandak tablet-nurunkeun glukosa anu pondok sareng dahareun atanapi tablet anu ngalambatkeun nyerep glukosa tina peujit.

Persetujuan anu diijinkeun dianggap janten 10-15% ka arah anu sanés. Pikeun menangkeun tetes getih, parangkat khusus pikeun nyucuk kulit ramo. Nganggap jumlah tés getih anu cukup ageung pikeun glukosa di bumi kanggo sataun, anu hartosna sajumlah anu ageung nyeuseup kulit, parangkat anu paling berharga nyaéta jalma anu ngagaduhan imbuhan pikeun jeroan tusukan.

Getih tina ramo tiasa diala ku nyéépkeun kulit nganggo jarum insulin, jarum otomatis, atanapi lancét. Perlu ditembus ti sisi phalanges terminal ramo di antara bantal sareng kuku maranéhna, dina jarak 3-5 mm tina ranjang paku. Ulah ditebak jempol "pagawe" sareng payuneun beulah katuhu sareng kénca (kenca).

Sateuacan nyandak getih, kumbah leungeun nganggo sabun sareng cai handapeun aliran cai anu haneut, usap garing sareng ngocok nganggo sikat sababaraha kali. Haneut ku cai haneut sareng oyag naék ngalir getih kana ramo. Sateuacan puncture, usap jari sareng cairan anu ngandung alkohol, teras garing séhat.

Émut! Ingress alkohol kana teundeun getih anu dipaké pikeun nangtukeun glukosa di jerona tiasa janten paningkatan tingkat glikemia. Saatos dihukum, ramo kedah ditetepkeun, diresepkeun pikeun ngabentuk serelek getih anu cukup ageung pikeun dianalisis.

Dina sababaraha kasus, putus kadua atanapi sakedik getih anu énggal dianggo pikeun analisa, anu tiasa dicandak tina panangan atanapi bagian-bagian sanés awak upami pasien henteu toléran sakit nalika nyandak getih tina ramo. Teknik analisis sok dijelaskeun dina manual pangguna pikeun sameter.

Tekad tina glukosuria - ékskrési glukosa urin

Biasana, ginjal henteu ngaliwat gula kana cikiih. Nembus gula kana cikiih ngan ukur ditingali dina tingkat dina getih. Tingkat glukosa minimum dina getih dimana glukosa mimiti asup kana cikiih disebut ambang ginjal. Masing-masing jalma tiasa gaduh ambang ginjal.

Dina jalma ngora sareng pertengahan yuswa, glukosa muncul dina cikiih kalayan tingkat getih anu langkung ti 10 mmol / l, sareng di sepuh urang langkung ti 14 mmol / l. Ku kituna, ayana glukosa getih dina kisaran anu teu pikaresepeun tina 8-10 mmol / l teu tetep.

Jadi, definisi glukosuria ngan ukur nunjukkeun pikeun nganalisis bener tina pangobatan poéan diabetes. Pikeun tekad anu leuwih atanapi kurang akurat glukosa getih ku tingkat na dina cikiih dina waktos anu ditangtukeun, paniluan éta kedah dilakukeun dina cikiih dikumpulkeun dina satengah jam.

Pikeun ngumpulkeun cikiih ieu, perlu ngosongkeun kandung kemih teras saatos 30 menit, dina sabeulah urin, nangtukeun tingkat glukosa. Pikeun nangtukeun glukosa dina cikiih, jalur uji khusus dianggo, anu, nalika aya hubungan sareng cikiih dina kapal atanapi handapeun aliran urin, nyandak warna anu tangtu, dibandingkeun sareng skala warna anu napel dina selang.

Upami ciki satengah jam ngandung sagala gula persen, teras tingkat gula getih langkung seueur tingkat ambang ginjal, sareng ku sabab éta bakal di luhur 9 mmol / l. Salaku conto: 1% gula dina cikiih pakait sareng kira-kira 10 mmol / l dina getih, 3% gula dina cikiih pakait sareng 15 mol / l dina getih.

Tingkat glukosa urin dianggo pikeun ngawas santunan diabetes mellitus pikeun diabetes jinis 1 upami glikemia henteu mungkin. Dina kasus sapertos kitu, ékskrési glukosa dina cikiih ditangtukeun tilu kali: dina beuteung kosong, saatos tuangeun utama sareng sateuacan sare.

Tekad tina acetonuria - acétone di cikiih

Ulikan ieu dilaksanakeun:

Kalayan glucosuria konstan (langkung ti 3%) Kalayan tingkat gula 15 mmol / l, anu tetep 24 jam Salila kasakit dina suhu anu tinggi Upami seueul sareng utah muncul Salila kakandungan Upami anjeun ngarasa teu damang, leungit napsu, atanapi leungitkeun beurat.

Ayana asetét sareng konsentrasina ditangtukeun ku nganggo tes tés khusus sareng / atanapi tablet indikator. Ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun ditangtoskeun netepkeun dékompétasi diabetes sareng ngembangkeun ketoacidosis sareng nyegah koma diabetes. Aya jalur uji anu sakaligus nangtukeun tingkat glukosa sareng aseton dina cikiih.

Tekanan getih

Kontrol tekanan getih dilaksanakeun nganggo alat anu khusus - tonometer. Anu paling cocog pikeun pangawas diri tina tekanan darah sareng pulsa nyaéta monitor tekanan darah otomatis. Alat sapertos parantos nyayogikeun ngompa otomatis sareng hawa perdarahan kana parut.

Dina pasien kalayan diabetes mellitus, indikator tekanan darah béda-béda, utamina ku neuropati diabetes diabetik otonom. Ku sabab eta, disarankan pikeun ngukur aranjeunna dina posisi supine, linggih sareng ngadeg 2 kali sapoé - isuk-isuk sareng magrib. Nilai rata-rata dua atanapi langkung pangukuran dina hiji panangan langkung akurat ngagambarkeun tingkat tekanan darah tibatan ukur pangukuran.

Terus di pikiran:

Pasien anu ngagaduhan masalah sareng tekanan darah kedah rutin ngukur éta 2 kali sadinten sadinten. Pasien anu teu ngagaduhan masalah sareng tekanan darah kedah ngukur tingkatna sahenteuna 1 waktos per bulan.

Sareng di jalma anu séhat, tekanan darah turun sapanjang sapopoe sareng kanggo waktos anu pondok, sakapeung sababaraha menit. Seueur faktor anu mangaruhan tingkat tekanan darah: sanajan éksprési fisik leutik, gairah emosional, nyeri naon waé (contona, nyeri huntu), ngobrol, ngaroko, tuang, kopi anu kuat, alkohol, kandung kemih anu seueur, jsb.

Ku alatan éta, pangukuran tekanan darah kedah dilakukeun sateuacan atanapi saatos 2-3 jam saatos tuang. Entong ngaroko atanapi nginum kopi dina waktos 1 jam sateuacan pangukuran. Nalika nyandak ubar antihipertensi anyar atanapi parobihan anu signifikan dina dosis narkoba saacanna, disarankeun yén pangawas diri tekanan darah dilakukeun salami saminggu nganggo (sahenteuna) ukur ganda tekanan darah salami poe.

Tapi, ulah kalibet dina pangukuran tekanan darah unggal dinten. Dina jalma anu curiga, "patandingan" sareng alat-alat tiasa nyababkeun kaayaan saraf anu obsesif, anu mana, ningkatkeun tekanan darah. Anjeun teu matak sakedik upami, dina janji dokter, tekanan darah rada luhur batan éta di bumi. Fenomena ieu disebut "gejala jaket bodas".

D-Ahli - program kontrol diabetes

Katerangan pondok: programna dimaksudkeun pikeun ngajaga diari tina monitor diri pikeun diabétes. Katerangan: Program anu dimaksudkeun pikeun ngajaga buku harian ngawasi diri pikeun diabetes.