Sobbing Napas pikeun Diabetes > Pangobatan sareng pencegahan

Seueur ti urang anu diabétes teras milarian solusi inovatif dina pengobatan diabetes sareng pencegahan kasakit konkoméntal. Urang terang yén pikeun merangan panyakit ieu sadayana hartosna saé upami aranjeunna efektif, efektif sareng aman.

Panaliti sareng pamawa ilmu dina sababaraha widang ubar ogé sadar ieu. Salah sahiji metodeu anu énggal pikeun ngubaran diabetes mangrupikeun napasna, anu dikembangkeun ku J. Vilunas.

Ayeuna, ubar resmi henteu ngakuan ayana dana anu ngajamin cageur 100% pikeun diabetes. Ubar-nurunkeun gula, insulin dianggo, aya seueur metode bantu anu parantos suksés dianggo.

Tapi pangaruhna dina awak pasén sacara santai - mungkin waé pikeun nurunkeun gula getih tina sababaraha waktos, tapi henteu salamina. Ku alatan éta, obat ieu kedah dianggo terus.

Téhnik pernapasan dikembangkeun ku J. Vilunasdiakuan ku réa révolusionér. Kanyataanna panulis tina "nafasna sobuh" nyalira sakali ngalaman panyakit diabetes. Teu satuju sareng nyimpulkeun dokter yén diabetes henteu aya cageur, anjeunna netepkeun jalan pikeun milari jalan, anu nerapkeun mana, salah sahiji tiasa ngaleungitkeun diabetes.

Dina manah antideabitic téhnik napas sobbing perenahna ideu yén alesan palanggaran sintésis sareng sékrési insulin dina getih teu engapan engapan. Kahareupna ngakibatkeun kanyataan yén sél pankréas ngalaman kalaparan oksigén sareng teu tiasa fungsina sacara normal - ngahasilkeun hormon anu ngatur tingkat glukosa.

Ku kituna, diabetes muncul dina tahap mimiti kamekaran, nalika paling henteu nengetan gejala anu diungkabkeun.
Kasus parna anu langkung parah, nurutkeun versi anu dijelaskeun di luhur, mangrupikeun hasil tina perlakuan anu salah atanapi kakuranganana.

Ngalakukeun latihan engapan numutkeun metode J. Vilunas henteu ngabutuhkeun kaayaan anu khusus. Latihan sobat heungeus ngalawan diabetes tiasa dilaksanakeun dina posisi mana waé sareng, sacara praktis, di mana waé tempat anu cocog pikeun penjajahan ieu.

Ngan rongga lisan anu dianggo pikeun engapan.

Ngambekan. Éta kedah henteu damang sareng lancar, saolah-olah anjeun nyobian niiskeun kaas panas anu dituang ka luhur dina sambel anu teu di tumpukanana. Durasi napasna kedah sami dina waktosna.
Dina publikasina, J. Vilunas nasihat ka mertimbangkeun "hiji mobil, dua mobil, tilu mobil" dina pikiran nalika mimiti kelas. Hal ieu dilakukeun pikeun ngajaga wirahma engapan. Salajengna, awak bakal dianggo pikeun éta sareng kabutuhan pikeun nyitak ngaleungit ku nyalira.

Candak napas Aranjeunna tiasa béda. Anjeun tiasa nganggo sababaraha jinis nafas. Ngamimitian make akal kalayan meniru.
Rada muka cangkem anjeun sareng ngambekan nafas pondok, sapertos hawa neureuy ku sora "k".
Inspirasi cetang tahan satengah sadetik sareng mangrupikeun jinis inspirasi kadua.
Napas sedeng, tahan 1 detik - jinis katilu.

Sadaya jinis napas pikeun sobat ngalawan diabetes Disarankeun ngawasa hiji-hiji. Éféktivitas kelas gumantung kana palaksanaan anu leres.

Durasi kelas anu disarankeun nyaéta 2-3 menit 6-4 kali sapoé. Panulis nunjukkeun yén lilana bisa dipilih, fokus kana karakteristik individu dina awak. Upami aya macem-macem jinis rupa muncul, lilana kelas kedah dikirangan atanapi pareum.

Pangaruh kelas dina metodologi sobat heungeus ngalawan diabetes lumangsung pikeun 2-3 bulan sareng dikedalkeun dina normalisasi tingkat glikemia, ngaleungitkeun kaayaan anu depresi sareng perbaikan umumna.

Salian perlakuan sareng pencegahan diabetes, di luhur latihan napas Disarankeun pikeun obesitas, kacapean kronis sareng rejuvenation umum awak.

Inti tina metode napasna

Nalika ngembangkeun metode na, panulis ngagunakeun algoritma ieu di handap ieu:

Kusabab pelaksanaan inspirasi sareng eling anu salah, sél awak sacara utuh sareng pankréas hususna henteu nampi oksigén anu cukup pikeun pagawéan normal sareng kinerja sadaya fungsi anu ditugaskeun ka aranjeunna.
Kurangna oksigén dina kalaparan awak sareng oksigén nyababkeun lumangsungna gagal dina awak dina fungsi organ sareng sistemna. Dina pankreas, kusabab kurang oksigén, sintésis sél-beta ku insulin hormon kaganggu.
Hasil palanggaran sintésis insulin dina awak nyaéta ngembangkeun diabetes.

Nalika ngawasa metodologi pikeun ngalaksanakeun sirkulasi gas anu leres dina awak, éta langkung hadé ngagunakeun video anu dirarancang khusus salaku alat latihan.

Numutkeun ka Yuri Vilunas, sobbing nambani diabetes tanpa ubar, kusabab normalisasi sadaya prosés métabolik anu aya dina awak. Dugi ka ayeuna, élmu teu nampi data anu dipercaya yén pernyataan panulis metodologi ieu leres.

Dina ngembangkeun metodologi, panulis narik perhatian ka barudak ngora. Budak, nalika ceurik, mimiti ngambekan napas sareng nyarioskeun sora "oooh" nalika ambekan. Sanggeus sababaraha menit ceurik sapertos kitu, sakumaha aturan, murangkalih murangkalih alit.

Dasar ajaran panulis nyaéta prestasi dina aplikasi metode réspirasi rasio ieu antara karbon dioksida sareng oksigén dina awak 3: 1. Rasio gas ieu dina awak idéal pikeun normalisasi sagala prosés métabolik na sél awak.

Kumaha pikeun ngambekan napasna dina kaayaan diabetes dina awak?

Latihan saluyu sareng metodologi tiasa dilakukeun dina sagala posisi awak sareng di mana waé. Engapan salila latihan kudu dilakukeun sacara éksklusif ngalangkungan sungut.

Hakekat tina metodologi

Kaseueuran prosés métabolik na awak gumantung kana bursa gas.

Naon waé engapan napas ngadorong mecenghulna panyakit anyar, kitu ogé éksplésiasi patologi kronis. Seueur jalma terang kaayaanna saatos ceurik parah.

Aya pamutuhan dina kaayaan fisik sareng moral, nyeri ngirangan.

Numutkeun para ahli, alesan pikeun kéngingkeun ieu aya dina modeu engapan khusus anu program sistem saraf pusat. Ngambekan ambekan Yuri Vilunas dina diabetes mangrupikeun gambaran tina réspirasi pernapasan kalayan ceurik beurat.

Dina hal ieu, inhalasi sareng engapan diproduksi ku sungut, sareng waktos engapan langkung panjang tibatan inhalasi. Kusabab ieu, suplai oksigén optimal pikeun organ, kalebet pankréas, ditetepkeun, anu "tanggung jawab" kanggo sintésis insulin.

Janten, ranté diabetes logis nyaéta:

Pernafasan anu salah ngakibatkeun kanyataan yén awak sareng pankréas hususna ngalaman kalaparan oksigén,
kakurangan oksigén ngabalukarkeun fungsi pankréas anu henteu leres. Sékrési sél B-sél turun,
hasilna - awak kapangaruhan ku diabetes.

Kalayan ambekan jero, karbon dioksida ngaleungitkeun tina awak, sareng oksigénna disayogikeun "metered" nalika napas deet. Ku kituna, kasaimbangan engapan disimpen deui sareng pasokan sél sareng oksigén ningkat.

Konsistensi tina pernyataan ieu tiasa dikaluarkeun tina kahirupan sapopoe. Janten, éta orok, upami raoseun teu ngarareunah, mulai sesebutan. A menit atanapi dua, sareng orok calms handap. Ieu conto anu sanésna. Jalma anu séhat, sakumaha aturan, eusina napas nasal biasa. Tapi, sakali manéhna gering, sungutna mimitian aktip dina prosés pernapasan. Mékanisme "darurat" tambahan diasupkeun. Buku anu pikaresepeun pikeun dibaca ku J. Vilunas "Ngubur engapan ngarawat diabetes tanpa ubar."

Klasifikasi metode

Gumantung kana inténsitasna, aya 3 metode latihan napas:

Haseup kuat ngaleungitkeun nafas anu pondok (satengah sadetik) sareng gempur lemes, lilana panjangna antara 3 dugi ka 12 detik. Interval antara latihan pernafasan nyaéta 2-3 detik.

Kalayan téknik anu sedeng, napas langkung lancar (1 detik). Waktu kadaluwarsa sami sareng teknik ningkat. Kalayan jinis anu lemah, inhalasi langkung lami 1 sér, kalayan durasi engké tina 1-2 detik. Ngareureuhkeun antara inhalasi sareng engapan pikeun 2-3 detik. Ogé disimpen.

Pangaruh terapi maksimum kuat jeung engapan sedeng (salaku pilihan - kombinasiana). Pernafasan anu lemah digunakeun salaku profilaksis.

Téhnik sareng spesifikasi latihan napas

Gimnétik pernapasan pikeun diabetes numutkeun Vilunas gaduh ciri anu nyalira:

latihan tiasa dilakukeun dina posisi calik atanapi nangtung, ogé nalika leumpang,
teruskeun latihan kanggo napas salami aya éksprési gratis. Lamun latihan disarengan ku teu ngarareunah atanapi perasaan sesak napas, anjeun kedah ngalih kana wirahma normal.
upami anjeun hoyong heuay, maka anjeun henteu kedah nyumput heuay. Yawning sering ngiringan latihan sapertos kitu.

Durasi sareng frekuensi latihan henteu diatur. Disarankeun yén 2-3 dinten pangpayunna dipraktékkeun pikeun 2-3 menit, sacara bertahap ningkatkeun waktos kelas satengah jam. Sateuacan ngawitan latihan, pastikeun pikeun nginpokeun ka dokter.

Anjeun tiasa ngalaksanakeun latihan engapan pikeun budak sareng dewasa. Dina kombinasi sareng ukuran terapeutik, éta ngabantosan ngatasi insomnia, kacapean, nyeri sirah, panyakit gastrointestinal, asma bronkél, sérsér sering.

Dupi aya konténerasi?

Diabetes sieun ubar ieu, sapertos seuneu!

Anjeun kedah nerapkeun ...

"Ngabubaran" latihan engapan henteu disarankeun pikeun kasakit sareng kaayaan sapertos: tatu sirah, gering méntal, krisis hipertensi, panyakit dina parut akut, muriang tinggi.

Pedah

Aspék utama utama tina metode "nafas sobbing sareng diabetes mellitus" nyaéta:

kasadiaan Nyatana, terapina tibatan sederhana,
kurangna "efek samping". Sanaos anjeun henteu mendakan pangaruh anu hadé, pasti henteu aya anu ngarugikeun tina latihan napas,
ningkat métabolisme.

Penting pikeun émut yén teu mungkin pikeun ngobatan diabetes jinis 2 tanpa diet sareng obat saimbang.

Dina waktos anu sami, upami anjeun badé nyobian metode éta nyalira - aya anu salah. Dina sagala hal, Vilunas nyatakeun yén diabetes tiasa diobati parantos ngarepkeun seueur jalma.

Dupi aya aral pikeun téknik?

Ieu sababaraha alesan anu dilakukeun ku lawan tina metode Yuri Vilunas:

logisna, sakabéh jalma anu henteu ngalaksanakeun senam sobatna ngagaduhan masalah sareng gula getih. Tapi éta henteu kitu? In fairness, kuring kedah nyebatkeun yén seueur jalma diajar ngeunaan panyakitna ku teu kahaja, atanapi nalika diabetes parantos nunjukkeun diri salaku komplikasi anu leueur (visi kabur, nyeri gabungan, suku diabetes).
argumen kadua langkung penting. Perawatan diabetes jinis 1 kalayan bantuan teknik Vilunas mustahil. Mustahil pikeun ngarésponasi "bener" réspirasi B-sél.

Kedokteran henteu ngagaduhan anu ngalawan nafas anu ditangtoskeun. Hal utama henteu janten dasar tina dasar.

Ngan kombinasi sareng metode terapi ubar tradisional tiasa masihan hasil anu positif. Dakwaan yén sobbing nambaran diabetes tanpa obat-obatan anu salah.

Elena, 42 taun, Samara: "Salila mangtaun-taun kuring ngalaman diabetes diabetes 2, diusahakeun dirawat ku jamu, henteu ngabantosan. Latihan napas terapi, pangobatan dipilih ku dokter anu ngadatangan sareng diet anu saimbang ngabantosan masalah lengkep. Parantos satengah taun gula di tingkat normal. ”

Ekaterina, 50 taun, Pskov: "Kuring parantos ngalaksanakeun engapan dina Vilunas. Insomnia parantos sirna, nyeri sirah parantos turun, gula parantos mandir "luncat". Abdi bagja. "

Perhatos yén nettle ngabantosan kalayan diabetes mellitus. Hal ieu disababkeun ku kanyataan yén éta ngandung seueur vitamin, unsur mikro sareng makro anu ningkatkeun fungsi pankréas.

Pasien ogé ngaréspon positip pikeun pengobatan diabetes thistle susu. Dekok sareng infusions dumasar kana tutuwuhan ieu ngagaduhan pangaruh anu mangpaat dina métabolisme sareng fungsi ati.

Naon latihan ieu

Hal kahiji anu disebutkeun nyaéta panulis, henteu ukur diagnosis, terus milarian metode anu efektif ngalawan panyakit. Taun-taun pamilarian sapertos kitu nyababkeun kacindekan yen panyakit langkung seueur kusabab engapan pasien anu henteu pantes. Ku conto sorangan, J. Vilunas ngayakinkeun yén diabetes tiasa diubaran ku cara ngagunakeun na.

Éta ogé patut nyarios yén dugi ka ayeuna, ubar henteu terang ubar anu leres tiasa nyageurkeun panyakit. Ratusan pasien unggal dinten kedah berkorban hiji hal sareng nyalira ku gunung pangobatan pikeun kaséhatan normal.

Gimisuris ceurik Yuri Vilunas didasarkeun kana téori anu diabetes dimekarkeun kusabab teu disalahgunakeun sintésis sareng produksi hormon dina jumlah anu cukup. Pikeun tingkat anu langkung ageung ieu kusabab pernapasan anu teu leres. Hasilna, jaringan pankréas kalaparan oksigén sareng henteu tiasa berpungsi normal dina waktosna.

Pangwangunan salajengna tina panyakit mangrupikeun hasil tina metode perlakuan anu salah.

ngalereskeun fungsi normal pankréas sareng sél beta,
gentoskeun tukeur gas,
feed sadayana organ sareng sistem sareng oksigén anu diperyogikeun,
micu prosés métabolik alami.

Metodeu pangarang inovatif panulis dumasar kana prinsip ceurik barudak, anu Vilunas langkung ti sakali diperhatoskeun di jalan. Pamekar mutuskeun pikeun nyobaan, sapertos bayi, pikeun ngambekan napas sareng napas pikeun ngahasilkeun sora oooh. Sababaraha menit ngulang sapertos kitu sareng tenang. Ngan émut kecap-kecap nini kuring: "Ceurik, éta bakal langkung gampang."

Hal ieu anu janten dasar metode panulis, kusabab napas sapertos ngeusi awak sareng karbon dioksida sareng oksigén dina nisbah 3: 1, anu cekap pikeun sirkulasi getih normal dina saluruh awak.

Saha anu kedah hirup napas

Hal ieu dibuktikeun yén napas ditangtoskeun nyumbangkeun pikeun pengobatan seueur panyakit, kalebet anu dituduhkeun pikeun diabetes jinis 1 sareng jinis 2. Éta bisa dipaké pikeun nyegah panyakit. Latihan pikeun engapan anu ditangtoskeun disarankeun teu ukur kanggo dewasa, tapi ogé pikeun murangkalih dina tahap mimiti sagala rupa panyakit. Anyar, napas ambekan aktip dianggo ngalawan diabetes dina tahap awal, tanpa nganggo obat. Panulis pariksa éfektivitas pribadi, tina kaserang panyawat.

Saatos conto J. Vilunas, seueur anu mimiti nguji metode pikeun panyakit anu sanés. Éféktivitas téknik ogé kacatet dina pengobatan gangguan sapertos:

asma bronkial, masalah sanés sareng paru-paru sareng saluran pernapasan luhur,
colds
panyakit kardiologis
hiperténsi (tahap remisi), hipoténsi,
kacapean kronis
nyeri sirah anu sering permanén
insomnia
gangguan méntal
anémia
masalah sareng saluran pencernaan,
obesitas.

Éféktivitas metode dina kaayaan stres sareng nalika serangan panik kacatet. Dilarang nganggo latihan nganggo penampilan sindrom nyeri anu seukeut.

Teknik engapan nyumbang ka pengayaan oksigén dina awak. Latihan sapertos mantuan janten lega, berkat restorasi irama jantung normal, normalisasi sistem saraf, ginjal sareng ati.

Naros sareng kontra

Ubar resmi nolak kanggo ngémutan efektivitas metode konvensional tanpa hasil panalungtikan.Dina waktos anu sami, dokter refute kamungkinan tamba lengkep pikeun diabetes, khususna tanpa pangobatan. Para ahli nganggap téhnik engapan salaku ukuran pikeun nguatkeun awak, tapi henteu langkung.

Ogé, sikep dokter pikeun ulasan anu pasien ninggalkeun ngeunaan téknik inovatif henteu taliti. Nanging, aranjeunna henteu nyaram mariksa éta pikeun pasienna, kusabab latihan sapertos kitu henteu nyandak karusakan.

Dumasar dina baheula, urang tiasa ngabédakeun sisi anu positif sareng négatip tina metodologi panulis. Kaunggulan, nurutkeun pasien, diantarana:

teu aya pangaweruh sareng kaahlian khusus anu diperyogikeun,
aman pikeun kahirupan pasién,
bisa dipaké pikeun ngamajukeun kasehatan,
sayogi dianggo ku kategori umur sagala pasien.

Kalemahan di handap ieu ogé dibédakeun:

jenuh sél sareng oksigén henteu tiasa nyegerkeun jaringan anu parantos maot dina diabetes, anu matak disarankan pikeun ngagunakeun téhnik salaku metodeu perawatan utama,
teu paduli pangobatan, ngaharepkeun ambegan napas, ngakibatkeun komplikasi sareng masalah kaséhatan anu parah,
Henteu aya studi laboratorium ngabuktikeun efektifitas metode dina pengobatan diabetes.

Step by step parentah

Latihan kasebut dilaksanakeun ku sungut, dina sagala posisi anu cocog pikeun pasien. Metoda dumasar kana hiji sistem inspirasi anu bener sareng ésponasi. Anjeun kedah ngagempur lancar, merata, saolah-olah anjeun niupan. Kanggo latihan pelatihan, anjeun tiasa nyarios oooh. Durasiana 3 detik. Hal anu paling hese dilakukeun nyaéta nafasna.

Aya 3 cara pikeun ngalakukeun latihan:

Titik. Sering digunakeun ku pemula. Anjeun kedah muka sakedik sungut anjeun, sebutkeun "k" atanapi "ha". Dina hal ieu, hawa henteu kedah lebet tikoro. Napas sakedap dicandak, teras ambekan. Upami anjeun mimiti ngarasa lieur, anjeun tiasa ngaso, teras ngamimitian deui.
Kadesna, tahan satengah detik. Diterbitkeun deui ku gancang cabut bagian leutik hawa. Salajengna - gempur numutkeun skéma.
Sedeng, tahan henteu langkung ti 1 detik.

Panulis téknik nyarioskeun kumaha cara ngalaksanakeun nafas sobbing anu leres ngalawan latihan diabetes dina pidéo na. Kompléks sakabeh dilaksanakeun, fokus kaahlian sabar.

Dina kombinasi sareng ambegan sobbing, anjeun tiasa nganggo jinis urut diri, latihan senam sareng metode anu sanésna anu mangaruhan prosés métabolik.

Pikeun perawatan anu ditangtoskeun, balikan latihan sahenteuna 4 kali dina sadinten salami 5 menit atanapi langkung. Durasi tangtu gumantung kana kaayaan panyawat pasien.

Contraindications

Metodeu sobbing sacara ketat dilarang dianggo ku payuneun:

tatu sirah
Krisis hipertensi,
tekanan intraocular atanapi intrakranial anu luhur,
muriang, suhu awakna tinggi,
perdarahan internal
bentuk akut tina gangguan méntal.

Teu kénging ngagunakeun téhnik dina ayana bentuk akut tina panyakit kronis.

Katingal Kumaha carana kuring ngéléhkeun diabetes

Dua belas taun ka pengker, bukuna, Weeping Breath Against Diabetes, diterbitkeun kalayan judul "Lengkep Normalisasi Tanpa Ubar sareng Diet" (St Petersburg, 1999). Di dinya, pikeun kahiji kalina kuring ngobrolkeun kumaha kuring pulih tina diabetes kuring sorangan, tanpa bantosan dokter.

Di lingkungan anu mana ubar tradisional ngumumkeun diabetes janten panyakit anu teu tiasa diubaran, panampilan tina sudut pandang sabalikna, anu nyatakeun kamungkinan ngobati panyawat anu serius ieu ngaliwatan mékanisme alami pangaturan diri alami anu ku kuring mendakan (sobbing nafas, impulse-urut diri, istirahat alami alami, dll.), Nimbulkeun kejutan nyata. . Nanging, ubar resmi nganggo "sosok tiiseun" sareng nyamar yén euweuh, intina, parantos kajantenan. Batur (sanés bahkan dokter) ogé ngobrol ngeunaan hal-hal anu teu kaetang, sareng ku kituna éta patut nengetan serius ieu. Mémang, di saalam dunya teu aya jalma tunggal anu bakal diubaran tina diabetes, bahkan di nagara-nagara paling maju.

Tapi réaksi rébuan pasien, kalebet dokter anu sakit, anu kalayan minat sareng harepan katampi ideu kamungkinan pulihna lengkep, lengkep beda. Henteu ngan ukur Rusia, tapi ogé warga nagara CIS sareng non CIS (Jérman, AS, Israel, jeung sajabana) giliran metode penyembuhan ti ubar alami beuki seueur. Sareng sadaya, pangalaman masing-masing, yakin kana kaendahan ideu anyar, arah anu anyar dina kognisi manusa - ubar alami alami .. Kanggo 33 taun ayeuna, sacara resmi dianggap penderita kalayan diabetes mellitus, kuring hirup tanpa insulin sareng obat-obatan sanés, ogé diet. Gaya hirup kuring sigana henteu bénten pisan sareng gaya hirup jalma séhat: henteu terang yén dokter parantos lami ngahukum kuring ka diabetes, sababaraha anu bakal percaya. Mémang, kumargi kuring henteu nyuntik insulin sareng henteu nyandak édisi nurunkeun gula tina mannyl atanapi diabetes, abdi henteu tuang 5-6 kali sadinten sareng henteu nuturkeun diet, kuring nginum gula saloba anu dipikahoyong, kuring ngalaksanakeun gaya hirup séhat, kuring henteu kakurangan tina komplikasi anu teu tiasa dielepon ku diabetes.

Kumaha cara kuring ngalakukeun ieu?

Mimiti, ku bantuan napas sobat kuring mendakan dina Maret 1978.

Kacindekan ti dieu téh teu jelas. Upami napas anu henteu leres mangrupikeun panyandian gula darah tinggi, teras hiji-hijina jalan pikeun méréskeun gangguan gangguan métabolisme karbohidrat nyaéta ngamimitian engapan leres. Abdi ngalakukeun - sareng langkung ti saparapat ti abad kuring teu ngagaduhan masalah kalayan diabetes.

Dina waktos anu sami, sadaya masalah kaséhatan abdi sanés ngiles - ischemia, hiperténsi, panyakit periodontal, cardiosclerosis. Pernafasan anu leres henteu ngan ukur gula, tapi ogé lemak, protein, metabolisme cai, gizi asup kana organ-organ anu leres sareng nyageurkeun aranjeunna. Dina basa sanésna, pernapasan anu leres ngamungkinkeun sacara lengkep normal, pamustunganana, sadaya prosés ngagétabolik kaganggu, sareng sadaya panyakit ku nyalira ngaleungit tanpa nganggo pangobatan.

Tapi éta henteu sadayana. Tétéla yén Alam masihan mékanisme penting pikeun manusa pikeun ngatur sagala prosés métabolik - pasea-urut pulsed, anu kuring mendakan dina taun 1981, pamakean kasebut sagampil dipikabutuh pikeun kasehatan sapertos nangis sobs. Sajauh ieu, dokter henteu terang atanapi salah saurang ogé. Kukituna, hasil tarung ngalawan diabetes henteu efektif.

Tangtosna, pikeun sacara efektif ngatur karbohidrat, gajih, protéin sareng prosés métabolik anu sanés dina awak, peryogi kauninga sareng dianggo, salian sobatna éngo sareng pédah-pédah mandiri, sadaya mékanisme alami alami-régulasi diri. Ieu kalebet, khususna: sesa wengi alami, nutrisi alami, puasa alam, gerak alam. Ukur pamakean kompleksna ngamungkinkeun anjeun pikeun terus-terusan ngadalikeun gula getih. Langkung langkung rinci ngeunaan kumaha sadayana ieu kedah dilakukeun, kuring ngobrol dina buku kuring.

Papanggihan mékanisme kaséhatan alami pikeun pertama kalina ngamungkinkeun tatanan anu gedena langkung jero sareng langkung pamahaman kana prosés fisiologis anu aya dina awak pasien. Seueur naon anu masih teu jelas sareng teu jelas pikeun dokter cukup kahartos upami urang nganggap faktor sapertos kakurangan oksigén pasien. Salaku conto, kajadian tina fenomena "résistansi" sél ka insulin, nalika sél dumadakan "nolak" nyandak gula tina getih, kusabab kakurangan oksigén. Éta pisan sababna kuring ngabenerkeun tésis ngeunaan kamungkinan ubar nyata pikeun mellitus diabetes sareng alesan pikeun kagagalan para dokter dina cara anu saderhana sareng diaksés ku sadayana ngartos. Mimiti, ku ningalikeun yén ngan ukur ku nyaho sareng ngagunakeun pernapasan sobat, ngadorong pijat diri sareng mékanisme penyembuhan alami anu sanés, ngeunaan ubar modéren teu gaduh ide, tiasa sukses.

Kadua, nyusul para dokter, kuring ngiringan sakabeh ranté analisa anu nyababkeun kagagalan métabolisme karbohidrat anu dipasihkeun, sareng tina sudut pandang kualitatif anu anyar, nunjukkeun mana anu henteu akurat atanapi bahkan kasalahan anu dilakukeun anu henteu ngamungkinkeun nyimpulkeun anu leres.

Sareng kuring hoyong masihan sadayana pamiarsa pikeun naséhat sapertos kitu. Émut, obat henteu dirawat. Awak sorangan nyubaran sagala kasakit sareng ngan ukur hiji - ku nyayogikeun nutrisi anu diperlukeun pikeun sadaya organ, otot, sistem fisiologis. Éta sababna henteu insulin, atanapi ubar sanés, atanapi sanés diet tiasa waé pikeun ngubaran diabetes. Anjeun tiasa ngalakukeun ieu ngan ukur anjeun sorangan, ku ngagunakeun mékanisme kaséhatan alami anu dipasihkeun ka Kami ku Alam.

Kuring sorangan sanés dokter, kuring parantos kalibet dina élmu sosial dina kahirupan kuring. Sareng, minat hébat pamaca nyaéta sual kumaha kuring junun milari cara-cara pikeun ngubaran diabetes. Kuring baris nyobian ayeuna sacara langkung rinci pikeun nyarioskeun fenomena anu endah ieu.

Abdi ayeuna yuswa 74 taun. Salila 33 taun kuring teu acan nganggo ubarna. Abdi badé ngantebkeun: sanés ti hérbal, sareng ti kimia. Salaku tambahan, kuring henteu nyandak ubar suplemén sareng obat-obatan anu pikaresepeun anu disarankeun.

Hasil tina kahirupan sapertos ubar nyarios diri pikeun diri.

Nalika kuring umur 40 taun, dokter netepkeun hiji "karangan" nyata tina sagala rupa panyakit: diabetes, ischemia, hiperténsi, panyakit periodontal, cardiosclerosis. Dina waktos anu sami, éta pikaresepeun pikeun dicatet yén "karangan" ieu muncul saatos tilu taun kuring ati-ati nuturkeun sadaya saran médis pikeun gaya hirup séhat (latihan fisik, nutrisi anu leres, sésana unggal dinten). Nalika anjeunna gering, anjeunna nyandak sadaya ubar anu diperyogikeun.

Awalna, kuring sigana éta, pasipuan miluan nasihat sagala ahli, kuring bakal ngajaga kaséhatan kuring kanggo lila. Kaget kuring, sadaya tétéla nyaéta: beuki ati-ati petunjuk para dokter anu dituturkeun, beuki kuring nyandak ubar, beuki parah dugi ka kuring dilaporkeun yén kuring ngagaduhan diabetes sareng teu aya harepan kasalametan ti saprak éta panyakit teu cageur.

Dina momen anu paling hese dina kahirupan mah, kuring mimiti kedah terang-mikir heula naon anu kudu dilakukeun salajengna. Prospék éta musibah. Salajengna, sakumaha saur dokter sareng langsung terang, ngan ukur rusak tiasa dimungkinkeun, sareng salaku pilihan - kaleungitan visi, amputasi suku, panyakit organ internal, jsb.

Pikeun kuring ieu mangrupikeun hal penemuan - pikeun kahiji kalina kuring ningali kakuatan anu henteu lengkep ku dokter, kamampuan sareng henteu mampuh masihan pitulung ka pasien. Janten jelas yén dina kaayaan sapertos kitu, tetep dina ngurus pagawe médis sapertos sateuacan - tangtuna bakal nantang diri anjeun teu tiasa dielawan diancamkeun dina waktos anu badé. Aya ngan hiji jalan – cobaan pikeun milari jalan pikeun nyageurkeun diri anjeun.

Éta kanggo kacindekan kardinal sapertos, anu hartosna waktos lengkep dina kahirupan kuring, nalika kuring diubaran di sanatorium kardiologis di Repino (Januari 1978). Perawatan di sanatorium, dimana kuring réngsé dina kaayaan pra-infarction, sakali deui nunjukkeun kumaha teu efektif sareng henteu sampurna tina kahayang dokter pikeun méréskeun masalah kaséhatan kasusna liwat pangobatan. Kuring disayogikeun ku seueur pil anu béda-béda, anu kuring kedah nyandak karusakan dina kaayaan awak. Leres, aya pangaruh positip, tapi samentawis. Pas aksi ubar ieu réngsé, sadaya masalahna timbul deui - bahkan dina bentuk langkung menacing.

Ningali fenomena ieu saatos dinten, kuring sumping ka kacindekan ieu: pangobatan teu bener-bener ngubaran nanaon, aranjeunna ngan ukur mendorong panyakit urang di jero. Ku alatan éta awak sorangan ngubaran sagala panyakit. Tapi kumaha anjeunna ngalakukeun éta?

Janten laun-émutan pamikiran kuring mimiti damel di arah ieu: sigana Alam Diri, dina waktu lahir jalma, ngaluarkeun awak na sababaraha mékanisme kaséhatan. Upami urang diajar mékanisme ieu sareng diajar kumaha carana ngagunakeunana, maka urang bakal langsung méréskeun dua masalah anu aya hubunganana:

1) urang bakal nolak obat - pikeun teu aya gunana sareng ngabahayakeunana (mimiti sadayana, kimia),

2) urang diri urang bakal ngajamin kaséhatan urang ku cara anu diperyogikeun terus-terusan aya dina awak urang.

Proyék anu timbul dina sirah kuring sigana pisan pikaseueuseun kuring, sanaos waé nyauran éta "Nyalametkeun jalma tina ubar anu ngarugikeun kasehatan sareng hirupna." Ku alatan éta, kuring langsung ngamimitian nerapkeun éta.

Dina milarian mékanisme kaséhatan alami, kuring mutuskeun pikeun ngamimitian ku "barayana anu langkung rendah" ti dunya sato. Barina ogé, aranjeunna sadayana di bumi, sareng khususna di alam liar, mangtaun-taun mangsina sorangan ngajaga kaséhatan tanpa nginum obat. Alami, kuring ngagaduhan harepan pikeun nénjo hiji hal tina éta, teras cobi ngagunakeun kanggo kuring sorangan.

Nanging, henteu lami teuing diawaskeun kuring, kuring henteu mendakan nanaon. Milarian payun, kuring badé nyebatkeun yén kanyataanna sadayana mékanisme kaséhatan alami pikeun manusa sareng sato sami. Tapi éta janten jelas nalika kuring mendakan sadayana mékanisme ieu dina diri kuring.

Waktu kaliwatan, sareng tugas anu diatur ku kuring beuki seueur ampir teu mungkin komo hebat. Pertanyaan timbul: kumaha upami teu aya mékanisme kasehatan alami pisan sareng milarian kuring henteu aya gunana? Naon sababna, paling dipikaresep mitos, mékanisme kaséhatan sapertos sareng naon anu sapertos aranjeunna? Teu katingalina sapertos dongéng: "angkat di dinya, kuring henteu terang dimana, bawa na, kuring henteu terang naon"?

Masih, pamustunganana mah untung. Sabulan satengah saatos balik ti sanatorium, tungtungna kuring tiasa muka heula sareng, sakumaha tétéla engké, mékanisme anu paling penting tina kaséhatan anu dipasihkeun ku urang - alam pikap. Kusabab pamiarsa biasana resep kumaha penemuan ieu kajantenan, kuring bakal nyaritakeun anu langkung seueur ngeunaan éta.

Upami kaayaan kaséhatan kuring sigana parantos ningkat di sanatorium kalayan asupan konstan seueur obat sareng prosedur, teras saatos mulih ka bumi gancang deui mudun deui. Kalemahan fisik anu pangkuatna anu pikasieuneun nyaéta utamina (biasana pisan pikeun pasien anu diabétes). Dina enjing, rarasaan janten sapertos henteu kantos bobo, sareng damel sapeuting wengi: ngagoréng, nyandak karanjang. Sapanjang awak aya pengkuh "umur-lami", hese henteu ngan ukur angkat, tapi bahina leumpang di rohangan, kuring saleresna tiasa calik sajam-jam tanpa bangun.

Kuring humandeuar ngeunaan kaayaan anu sami sareng dokter kuring, dina réspon kuring nguping: nyandak sadaya obat anu resep kanggo anjeun, sareng ogé nambihan aspirin ("hiji tablet Atang, sareng sateuacana kahirupan kuring"). Sareng ku baraya kuring geuwat protés ("anjeun ngan 40 taun, anjeun ngaracun diri ku kimia"), kuring mutuskeun pikeun percanten ka dokter kapungkur sareng jujur nyandak aspirin sabulan.

Tapi kusabab kaayaan éta beuki parah, kuring ogé indit ka dokter pikeun netelakeun kana waktu pengobatan éta, upami kuring nguping leres. Sareng nalika dokter ngonfirmasi naon anu anjeunna nyarios saméméhna ("nyandak aspirin pikeun sesa hirup kuring"), bari negeskeun yén ieu mangrupikeun régimen hipu ("Amérika parantos nyandak dua tablet sadinten, énjing sareng sore"), kuring sumping ka bumi ngalungkeun pél sadayana kana urn.

Tapi naon anu kudu dilakukeun sabeulah? Barina ogé, kuring henteu mendakan mékanisme kaséhatan alami, kaayaan kuring beuki parah. Teras abdi mutuskeun pikeun balik deui kana latihan fisik deui.

Kuring kedah nyarios yén di sanatorium para dokter nyaram kuring henteu ngan ukur latihan dina énjing ("lemah teuing jantung, moal tahan deui"), tapi gancang leumpang. Luyu sareng rekomendasi dokter anu ngahadiran, kuring ngan ukur lalaunan leumpang sapanjang jalur anu ditunjukkeun ka kuring di taman sanatorium. Sanggeus balik ka bumi, kuring henteu wani ngalanggar larangan ieu.

Janten, 18 Maret 1978 mangrupikeun dinten pambukaan napas énghap. Teras pikeun pertama kalina dina sababaraha sasih, kuring deui mutuskeun badé ngalaksanakeun latihan fisik sareng. moal bisa! Saatos saré, awakna kalintang lemah ku kuring ngan saukur henteu tiasa ngangkat leungeun kuring nalika ngalakukeun latihan fisik (leungeun dieusi beurat anu luar biasa, aranjeunna janten sapertos pood).Ieu henteu kantos kajantenan heula.

Dina rarasaan frustasi sareng putus asa lengkep, kuring kapaksa calik dina korsi caket sareng ampir kasép. Tapi hal endah pisan: teu aya tangis dina waktos anu sami, tapi nafas panjang sareng sungut angkat, sapertos nangis. Engapan ieu lumangsung 2-3 menit, teras lirén, tapi kuring langsung karasa yén kuring ogé leuwih hadé.

Perbaikan ieu kuring langsung ngaitkeun sareng napas anu ditangtukeun, ngingetan ceurik. Seueur patarosan anu ngiringan pikiran kuring: naon anu napasna napas ieu? Kumaha éta? Naha éta ujug-ujug ngaleungit? Sareng naon anu kedah dilakukeun pikeun muncul deui?

Teras kuring gugah sareng cobian deui ngalakukeun latihan fisik anu sanés, bari ati-ati ati-ati kaayaan engapan kuring. Saatos sababaraha gerakan, kuring ngaraos napas anu sami muncul. Hal ieu janten sinyal pikeun kuring langsung calik deui sareng "ngambekan", ngagoréng pelepasan anu panjang sareng sungut kuring. Kesejahteraan kuring parantos ningkat deui. Sareng nalika kuring réngsé latihan fisik lengkep, awak kuring sacara ajaib dirévisi, muncul kakuatan, énergi, wanda alus na malah hoyong ngaji. Sareng kuring nyandak kasempetan: sanaos sagala larangan tina dokter sareng peringatan pikeun ngajagi hate abdi lemah tina sagala stres anu penting, kuring angkat ka luar sareng kalayan seneng-seneng lumpat sakitir saratus meter hiji arah, teras ngajalankeun jarak anu sami deui ka bumi. Haté kuring lancar damel, teu karasa hébat, kuring di sawarga kalayan bagja.

Ayeuna unggal dinten isuk-isuk kuring mimiti ngalakukeun ngan ukur latihan fisik biasa - kuring ngalaksanakeun unggal latihan anu digabungkeun sareng napas nangis anu muncul dina waktos anu sami (engké dokter nyebat napas ieu "sobbing"). Sareng unggal dinten kaayaan awakna tetep ningkat. Sabulan engké, sadaya panyawat sareng masalah kaséhatan kuring ngaleungit tanpa renik, sadayana mulih deui normal, sareng deui kuring janten jalma anu séhat. Sareng ti harita kuring henteu acan nyandak ubar kanggo 30 taun.

Anjeunna nunjukkeun napas énggal ka sababaraha dokter. Aranjeunna ngomong yén maranéhna ningali napas sapertos anu pertama. Kualitas sareng literatur khusus mastikeun yén napas ieu henteu kanyahoan di dunya. Janten, pamanggihan parantos dilakukeun. Salila tilu dekade anu kalangkung, rébuan jalma pulih ku bantuan napasna réak, kalebet bantosan para dokter nalika ubar éta henteu aya kakuatanana.

Saatos napas anu ngambekan, mékanisme kasehatan alam sanésna laun-laun kapanggih - dorongan urut diri, istirahat wengi alami. Alam henteu langsung, tapi sacara laun, ngalangkah-lengkah, ngalebetkeun langkung ageung pikeun kuring dina perbendaharaan rusiah-na, anu lami pisan teras aman disumputkeun ti jalma-jalma.

Tapi sakali, pisan lami pisan, dina subuh -na ayana, jalma-jalma munggaran, anu janten bagian organik anu teu kaébat di sadunya, sampurna kasurupan sareng dunya ieu sadaya mékanisme alam kaséhatan. Nanging, ku kamekaran peradaban, aranjeunna langkung tebih sareng langkung tebih ti Alam dugi ka leungit hubungan organik ieu, leungit kaahlian sareng pengetahuan, anu janten rusiah anu disumputkeun ku Alam.

Sareng kakuatan-kakuatan anu kuat ieu, disumputkeun pikeun abad sareng millennia ti manusa, parantos uih deui ka sadayana jalma, mawa kabagjaan kasihatan sareng kahirupan anu bahagia.

Ieu mangrupikeun pelajaran anu saé pikeun urang sadayana, anu hirup di Bumi: anjeun moal tiasa diurus sareng hina tina Alam di sabudeureun urang. Barina ogé, masih aya rusiah anu henteu kapendak badag anu disumputkeun di jerona. Maka, hakekatna henteu ngan ukur dipikacinta sareng dijagi, kedah diperyogikeun heula anu ditaliti. Ngan harita anjeun bakal terbuka kalayan lega kalayan rahayat pantri anu teu kaétang sareng rahasia anu teu dipikanyaho, kaasup - ieu sanés ngaluarkeun - rahasia nonoman sareng kahirupan anu abadi.

Perlu dipikanyaho yén naskah ngarujuk ka jalma-jalma anu parantos cicing, numutkeun tradisi, 500-600 taun. Aman pikeun nyarios yén upami aya centenarians, maka aranjeunna anu terang hukum-hukum Alam sareng cicing saluyu sareng aranjeunna. Dina hal ieu, jelas yén paluruh arah ieu, anu ayeuna dilaksanakeun ku spesialis tina kadokteran (maksudna pamekaran obat-ubatan anu ajaib, bahkan ngagantian organ-organ individu anu ngajantenkeun jalma janten robot), sacara lengkep henteu aya artos sareng teu kabedakeun. Ubat-ubatan sorangan sorangan pisan ngabantah hukum-hukum Alam. Barina ogé, Alam, nyiptakeun manusa, mikeun sagala anu dipikabutuh pikeun kahirupan anu panjang sareng séhat sareng henteu ngandelkeun obat-obatan, khususna dina kimia modéren.

Hiji-hijina jalan anu leres nyaéta pikeun terang hukum-hukum Alam anu urang tetep henteu terang. Ngan harita, sagala rusiah kaséhatan, nonoman sareng umur panjang tanpa ubar bakal diturunkeun ka urang.

Pamikir pinunjul tina Hippocrates Dunya Kuna nyarios: "Hikmah téh uninga sadayana anu diciptakeun ku Alam." Ieu kecap tina élmuwan anu kasohor tetep relevan dugi ka dinten ieu.

Bab 1. Konci pikeun ngabongokeun misteri diabetes anu henteu gumantung-insulin - dina engapan

Usaha ku dokter pikeun ngubaran diabetes sacara parah gagal. Ku alatan éta, panyakit ieu dinyatakeun teu cageur. Alesan pikeun kagagalan ubar tradisional nyaéta kurangna pangaweruh yén sumber utama kasakit éta engapanna henteu pantes.

Pikeun kahiji kalina, kasempetan pikeun ngartos kanyataan ieu ngaujikeun sorangan sareng ubar-ubatan alamiah, sareng sadayana, kalayan muka pernapasan sobat-sobat. Éta atra yén sababaraha jalma hirup leres, sedengkeun anu sanés - salah. Ayana sababaraha jinis engapan ditetepkeun ku kakuatan sistem otot paru-paru: otot lemah nangtukeun ayana engapan anu henteu leres (nalika engapan langkung pondok tibatan inspirasi), sareng otot kuat nangtukeun engapan anu leres (nalika engapan langkung panjang tibatan inspirasi). Sanajan bédana dina waktosna anu leres sareng henteu leres tiasa pisan sakedik (dugi ka 0.1-0.2 detik) sareng ampir teu kawih dina kaayaan observasi éksternal, tapi ieu cukup pikeun koreksi anu signifikan tina rasio karbon dioksida sareng oksigén dina sistem sirkulasi. Ékspasiasi anu panjang ditetepkeun kéngingkeun tukar bénsin anu optimal nalika karbon dioksida kirang langkung 3 kali langkung tibatan oksigén.

Ieu mangrupikeun bursa gas sapertos anu mastikeun gandungan molekul oksigén optimal sareng hémoglobin, anu ngalaksanakeun oksigén pikeun sadaya organ sareng otot. Dimana hémoglobin mawa oksigén, sadaya organ sareng otot tanpa masalah nampi saluyu kalayan kabutuhan, anu nyiptakeun kaayaan pikeun maksimal gula, lemak, protéin sareng zat gizi lianna. Dina kasus ieu, kursus optimal pikeun prosés métabolik na awak, kasehatan unggal organ individu, sareng sadayana organisme sacara sanés kabuktosan.

Nanging, pilihan sanésna timbul dina kaayaan napas anu henteu leres sareng ukar bénsin anu hasilna dina sistem sirkulasi. Dina hal ieu, molekul oksigén teuing dihubungkeun sareng hémoglobin sareng, sanaos seueur oksigén dina getih, sadaya organ sareng otot ngalaman kalaparan oksigén. Tanpa nampi oksigén, aranjeunna moal tiasa nyandak gula sareng gajih anu diperyogikeun tina getih na. Ieu ngagaduhan hasilna ganda: dina hiji sisi, tanpa nampi gizi, organ janten gering, sareng otot leungit beurat, di sisi sanésna, gula sareng lemak stagnate dina getih, konsentrasi naék pisan luhur norma anu diijinkeun.