Dupi abdi tiasa ngadahar jagung kanggo diabetes jinis 2?

Tanggal 16 Maret, penyanyi Julia Nachalova maot. Anjeunna menderita sagala rupa panyakit, kalebet, dumasar kana sababaraha laporan média Rusia, diabetes. Dina hal ieu, rai ti Passion.ru mutuskeun sakali deui pikeun ngingetkeun dulur naon produk anu henteu matak didahar ku anu parantos kaserang panyawat ieu, sareng anu ngagaduhan anu curiga panyakit ieu.

Sareng anu éta anu kaserang panyawat diabetes henteu ganggu, kami parantos nyiapkeun bonus anu pikaresepeun khusus pikeun aranjeunna - 3 resep anu henteu ngan ngeunah pisan, tapi ogé disatujuan ku endocrinologists.

Gula, madu sareng pemanis buatan

Jam, és krim, marmalade, marshmallows ogé bakal kalebet dina daptar ieu. Nanging, dina kaadilan kedah dicatet yén gula mangrupikeun produk anu hésé pisan pikeun henteu ngaluarkeun diet, tapi kuantitasna tiasa diminimalkeun sareng, upami mungkin, anjeun tiasa nganggo gula khusus, anu dijual di toko katuangan anu diabétes.

Jagung sareng turunanna

Hilap jagong pop, pindang sareng jagong kaléng, flakes jagong sareng granola.

Éta tiasa ngangsonan hipoglisemia dina penderita diabetes.

Tong hilap réstoran katuangan gancang sakali sareng kanggo sadayana! Kéju Perancis, burger, nugget, milkshakes, pai goreng - ieu sadaya dicaram.

3 resep kanggo tuangeun anu enak anu ngan ukur resep kanggo urang pasén Urang badé ngantebkeun langsung yén diabetes mellitus tina duanana jinis I sareng jinis II sanés kalimat, éta cukup mungkin hirup sareng panyakit ieu. Sareng masihan diet anu rupa-rupa henteu janten masalah, pasihan sababaraha aturan dasar. - Sakabéh sayuran sareng buah kedah sacara éksklusif seger, henteu aya tuangeun kaléng. - kaldu - hayam atanapi sapi, dina "detik" pikeun ngirangan gajih, daging babi sareng domba dicaram. - Sadaya produk kedah indéks glikemik low (henteu langkung ti 55 unit).

Tomat sareng Sup waluh

Kasulitan:4 ti 10

Waktu masak:1 jam + waktos masak sareng kaldu sareng puree tomat

Naon anu anjeun butuhkeun:

500 g waluh 500 g puree tomat tina seger tomat 700 ml hayam atanapi kaldu sayur 3 cengkéh bawang bodas ½ sdm. l Rosemary daun uyah laut - secukupnya, tapi henteu nyiksa, maksimal 1 TSP. ¼ TSP cabé hideung lada hideung 30 ml minyak zaitun

Kumaha masak:

Léngkah 1. Mesek sareng rendang bawang bodas, rendang rosemary daun saé.

Lengkah 2. Mesek waluh, potong batu leutik sareng enteng aduk dina minyak sayur. Tambihkeun bawang bodas sareng rosemary di dieu.

Léngkah 3. Tuang puri tomat anu parantos masak kana waluh sareng simmer 5 menit.

Léngkah 4. Bawa kaldu kana kulub sareng kirim campuran waluh-tomat di jerona. Uyah, lada, bawa sup ka kulub sareng dicabut tina panas. Sateuacan porsi, anjeun tiasa ngahias sareng sayuran.

Lauk beureum dipanggang dina foil

Kasulitan:2 ti 10

Waktu masak:30 menit

Naon anu anjeun butuhkeun:

2 fillet atanapi steak lauk beureum 2 daun salam 1 bawang daun 1 bawang daun 1 téréh, rempah favorit pikeun rasa, tapi émut moderasi

Kumaha masak:

Léngkah 1. Bawang sareng satengah jeruk nipis janten satengah ipis satengah. Perpesikeun aranjeunna sareng foil, di mana anjeun bakal bakalan lauk, nempatkeun daun salam di dieu.

Lengkah 2. Luhur kalayan potongan lauk beureum, uyah, lada, tambahkeun sababaraha rempah, tuang jus tina satengah kadua lemon sareng bungkus ketat.

Lengkah 3. Panangpan oven dugi ka derajat 220 derajat, nempatkeun lauk anu dibungkus foil dina loyang sareng kirimkeun salamina 20 menit.

Lengkah 4. Pasang piring réngsé dina piring sareng santenan nganggo bumbu kanggo hiasan.

Rambut Gelombang Gelombang Mikro

Kasulitan:15 menit

Waktu masak:1 ti 10

Naon anu anjeun butuhkeun:

200 g kéju pondok rendah lemak (eusi gajih maksimal - 2%) 1 apel 1 endog kayu manis taneuh

Kumaha masak:

Léngkah 1. Mesek sareng motong apel kana keureut.

Lengkah 2. Simpen keju pondok dina Blénder, kirimkeun endog sareng apel di dieu. Tumbuk nepi ka rata.

Léngkah 3. Dina cetakan khusus anu dimaksud pikeun masak dina gelombang mikro, nempatkeun campuran sareng masak dina gelombang mikro kalayan maksimal 5 menit.

Léngkah 4. Cabut tina souffle tina gelombang mikro, santen sareng kayu manis sakedik teras tiis.

Dupi abdi tiasa nganggo jagung kanggo jalma-jalma diabetes?

Dokter sacara teu ngagolér dina larangan ngagunakeun jagung pikeun jalma-jalma anu diabétes. Tapi, ngartos bahaya diabetes tipe 2, penting pikeun ningali jumlah jagong sareng sifat umum piring sareng sayur ieu.

Sakumaha anjeun terang, diabetes dibagi dua jenis.

Jenis diabetes munggaran nyaéta gumantungkeun ka insulin. Dasar tina total kakurangan insulin. Insulin mangrupikeun hormon anu ngahasilkeun sél sél pankréas.

Dina diabetes tipe 1, perlu ngenalkeun insulin kana awak pasien dina unggal tuang. Salaku tambahan, penting pikeun sacara ati-ati ngitung jumlah unit roti dina dahareun naon waé anu didahar jalma.

Jenis diabetes kadua anu henteu gumantungna-insulin. Panyakit ieu, sakumaha aturan, dipatalikeun sareng kaleuwihan beurat, butuh administrasi biasa tina insulin.

Bersyukur meta kana acara rézim kompleks. Kalayan normalisasi beurat sareng harmoni tina diet, saurang pasién anu 2 tiasa nyandak pangobatan. Dina waktu anu sarua, kesejahteraan sareng tujuan obyektif tina métabolisme ampir séhat kahontal.

Sadaya penderita diabetes kedah ngartos eusi caloric produk sareng komposisina, ogé terang naon indéks glikemik produk na.

Pendapat anu paling masuk akal pikeun karbohidrat nyaéta perhitungan konstan dina dahareun sareng indéks glikemik sadaya masakan anu aya.

Ku kituna, jalma anu nganggo diabetes mimiti nyerep inpormasi anyar anu jalma anu séhat teu sadar.

Faktor Ngahasilkeun Indéks Glikemik

Nyimpulkeun faktor anu mangaruhan indéks glikemik hiji produk, anu paling penting tiasa dibédakeun:

1. Kombinasi produk
2. Metoda goreng produk,
3. Grinding produk.

Sakumaha anjeun tiasa nebak, dina kasus produk anu ngandung jagong, indéks glikemik pangluhurna, 85, dina flakes jagung. Jagung pindang ngagaduhan 70 unit, kaléng - 59. Dina bubur cornmeal - mamalyge, henteu langkung ti 42 unit.

Ieu ngandung harti yén ku diabetes kadang-kadang pantes ngalebetkeun dua produk anu terakhir dina tuangeunana, bari ngirangan lengkep sareng nol konsumsi ceuli pindang sareng sereal.

Kombinasi jagong sareng produk

Indéks glikemik produk, sakumaha anu anjeun terang, tiasa ngirangan kusabab nyampur kana sagala rupa piring.

Upamana, jumlah buah salad sareng buah-buahan, anu biasana ditumpangan sareng séréal jagung, langkung saé ngiringan produk susu rendah gajih. Sayur diabetes kudu didahar atah, diiring ku protéin.

Skema klasik sacara praktis henteu aya kakurangan: salad + ternak pindang atanapi daging. Anjeun tiasa nyieun sagala jinis salad kol sareng séréal jagong kaléng atanapi pindang, timun, seledri, kembang engkol sareng bumbu. Roti sapertos kitu dibarengan ku lauk, daging atanapi hayam, anu dipanggang dina oven kalayan jumlah minyak anu minimum.

Pilihan perlakuan panas pikeun produk protéin disababkeun ku kanyataan yén jalma anu diabetes kudu ngontrol jumlah gajih dina diet na. Tekenan di dieu tetep ukuran pikeun ngirangan produk anu ngandung koléstérol.

Diabetes ngaganggu kagiatan pembuluh darah, kalebet koronér, anu nyababkeun awal hiperténsi sareng krisis vaskular. Diabétes Tipe 2 penting pikeun ngawas beuratna, sareng terus ngirangan, sareng terang yén anjeun moal tiasa tuang kalayan gula anu séhat.

Mangpaat tina jagong pikeun diabetes

Kalayan kombinasi anu leres, nyaéta nalika indéks glikemik jagung janten langkung handap kusabab komponén protéin, atanapi nalika sakedik jagung dina piring, saurang pasién tiasa nguntungkeun tina produk éta.

Bahan anu paling kapaké pikeun diabetes nyaéta gizi, aranjeunna aya dina jagong dina bentuk vitamin B. Dokter nyauran bahan-bahan ieu neuroprotectors, aranjeunna ningkatkeun fungsina sistem saraf, ngabantosan awak pasien tahan proses négatip anu dimekarkeun dina jaringan panon, ginjal sareng suku.

Salian vitamin, aya seueur makro sareng microelement dina jagung, contona:

Sarjana Filipina parantos ngabantah yén aya bahan khusus dina parah jagung anu parah normalisasi tingkat gula getih. Éta pisan sababna kenging jagong henteu pati tiasa diét dina diet diabetes, teu sapertos sereal sanés.

Hipotesis henteu nampi pangakuan internasional anu lega ti ahli gizi. Mamalyga tiasa meta salaku penggantian kentang, sabab GI tina séréal ieu tina gris jagung dina rata-rata tingkat, anu ditampi pikeun pasén diabétes.

Pikeun ngabandingkeun, indéks glikemik tina bubur mutiara sa'ir biasa mangrupikeun 25. Sareng soba ngagaduhan GI anu langkung luhur - 50.

Dahar Kadaharan Diabetes Jagung

Upami anjeun ngiringan indéks glikemik, anjeun tiasa nganggo jagung pindang, tapi kirang sering ti piring anu ngandung produk ieu. Orok jagong kudu dicabut lengkep tina dahareun.

Bubur jagong

Pikeun ngadamel bubur kanggo penderita diabetes, penting pikeun taat kana aturan ieu:

Ngurangan jumlah minyak, ku ayana gajih, indéks glikem piring naék.

• Entong nambih bubur ka gajih gajih.
• Usum bubur sareng sayuran: herbal, wortel atanapi seledri.

Rata-rata jumlah bubur jagung pikeun pasien diabetes tipis 2 nyaéta 3-5 buah anu ageung unggal porsi. Upami anjeun nyandak sendok nganggo slide, anjeun gaduh massa anu lumayan ageung, sakitar 160 gram.

Jagong kaléng

Jagong kaléng henteu disarankeun salaku piring lauk utama.

• Jagung kaléng tiasa dianggo salaku bahan dina salad sayur atah-karbohidrat. Di handap ieu mangrupakeun sayuran sapertos zucchini, kol, bonténg, kembang engkol, sayuran héjo, tomat.
• Salad kubis kaléng sareng sayuran kapaké kanggo usum usum ganti baju rendah lemak. Salad paling hadé digabungkeun sareng produk daging: pindang brisket, hayam kulit, cutlet urat.

Sipat gunana sareng komposisi

Jagong mangrupikeun tutuwuhan bijil kalori anu luhur kalayan nilai gizi anu luhur. Komposisi jagong kalebet zat aktif dina jumlah anu ageung - gaduh pangaruh anu mangpaat dina awak ménét.

Jagung beunghar ku komponén sapertos kieu:

• serat
• vitamin C, A, K, PP, E,
• asam lemak polunsaturated,
• aci
• pektin
• Vitamin B,
• asam amino ésénsial
• mineral (beusi, fosfor, magnesium, kalsium, selenium, kalium, tambaga).

Dina diabetes, éta diidinan dahar jagung dina bentuk naon waé, kumargi éta milik sajumlah produk anu nurunkeun gula getih. Serat anu aya dina produk mantuan pikeun ngahontal pangaruh ieu - beban karbohidrat diréduksi.

Atuh kanggo anu nganggo jagong, paripolah ieu diperhatoskeun:

• jumlah folat asam cukup asup kana awak,
• koléstérol rendah
• fungsi ginjal ningkatkeun
• bili kandang.

Jagung mangrupikeun produk anu idéal anu ngabantosan pikeun netepkeun sistem pencernaan peujit ageung, kusabab gangguan sapertos kitu sering tumiba ka penderita anu kaleuwihan beurat.

Dina naon bentukna sareng kumaha dahar jagung pikeun diabetes?

Pangsaéna tuang jagong pindang. Jagung ngora kedah langkung disukai - séréalna ngagaduhan raos hipu sareng struktur lemes. Upami jagongna overripe, maka éta kedah diasah lami, sareng janten rasa sareng zat mangpaat bakal leungit. Kasebut pikeun pasén diabétkeun nganggo jagong pindang, tapi jarang sareng sakedik - henteu langkung ti sababaraha Ceuli jagong per dinten. Diidinan pikeun rada uyah sirah.

Deui pikeun jagong kaleng, panggunaan éta langkung saé pikeun ngabatesan. Anjeun tiasa masak sup sareng ditambah saé, ogé nyiapkeun salét diet ringan sareng produk ieu, sareng usum nganggo minyak zaitun.

Stigmas jagong

Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun normalkeun kadar gula getih nalika tuang stigmas jagung, anu dianggo pikeun ningkatkeun kasehatan awak sadayana, ogé pikeun ngajaga kaayaan anu hadé pikeun diabetes.

Pangaruh produk dina awak:

• netepkeun padamelan pankréas, ati,
• ngaleungitkeun prosés radang.

Hal ieu kapaké kanggo ngagunakeun stigmas pikeun nyiapkeun dekok. Masak eta saderhana pisan:

1. Tuang 200 ml cai ngagolak 20 stigmas.
2. Simpen dina mandi cai salami 10 menit.
3. Anggap éta brew 30-30 menit.
4. Inuman 2 kali sapoé salila 30 menit sateuacan tuang 100 ml.

Penting pikeun terang yén ngan kaldu seger anu kedah dianggo pikeun pangobatan, nyéta, pikeun masak bagian seger unggal dinten.

Batang batang, sereal

Kalayan diabetes, éta henteu dilarang ngadahar jagong dina bentuk tuangeun. Ku alatan éta, anjeun tiasa ngogokeun diri nganggo batang jagong tanpa gula. Produk sapertos ngandung sababaraha bahan anu kapaké. Tapi sering teuing pikeun salametan dina produk ieu henteu pikaresepeun.

Nalika ngasongkeun tong jagung, ampir kabéh leungiteun vitamin, iwal B2. Hal ieu dipercaya yén vitamin ieu gaduh pangaruh anu mangpaat pikeun kaayaan kulit anu diabétes - éta nyuda ruam, retakan sareng borok. Tapi ieu lain hartosna éta batang tiasa dikonsumsi unggal dintenna.

Dina prosés nyiapkeun flakes, bahan anu mangpaat leungit, ti saprak produk ngalaman prosés anu panjang. Sanaos ieu, pasén diidinan pikeun ngonsumsi sereal dina jumlah leutik, sanaos ngandung bahan pengawet, gula sareng uyah. Disarankeun dahar produk pikeun sarapan, tuang 50 ml susu panas.

Contraindications

Jagung mangrupikeun produk séhat upami dikonsumsi dina jumlah leutik. Sapertos produk naon waé anu sanés, jagong ngagaduhan indikasi anu tangtu, anu upami henteu ditingali, tiasa ngabalukarkeun komplikasi. Nalika anjeun kedah henteu ngalebetkeun produk ieu dina diet anjeun:

• Kernel jagong tiasa memicu réaksi alérgi. Anjeun kedah ngaluarkeun produk tina ménu upami anjeun hipersensitif atanapi rawan alérgi.
• Henteu disarankeun pikeun meakeun teuing jagung pikeun ibu-ibu nyusahkeun, sabab orok tiasa ngembangkeun kolik sareng kembung. Diidinan dahar henteu langkung ti 2 huluna jagong salami saminggu.
• Kalayan ngagunakeun produk anu ageung, gangguan najis, kembung, sareng kembung tiasa kajantenan.
• Teu disarankan pikeun meakeun loba minyak jagong, sabab kandungan kalori anu tinggi tiasa ngakibatkeun obesitas.
• Pamakéan kernels jagong dicaram pikeun jalma anu ngagaduhan parah tina maag duodenal atanapi burih.
• Jagong kudu dikaluarkeun tina dahareun pikeun jalma anu rawan ngembangkeun trombosis urat atanapi thrombophlebitis, sabab produk ngabantuan ningkatkeun koagulasi getih.

Jagong mangrupikeun produk séhat anu disarankeun pikeun pasén. Bakal aya mangpaat lamun dosis dititénan sareng henteu ngaleuwihan jumlah norma anu diijinkeun. Anjeun tiasa tuang bubur jagung, ngadamel salad kalayan jagong kaléng, atanapi sakapeung ngubaran diri kana sereal susu.

Naha mungkin pikeun pasén diabétes

Naha mungkin pikeun pasén diabétes? Sacara umum, nuhun. Nanging, ku panon pikeun jinis diabetes, jumlah jagong sareng hakekatna anu dieusian.

Sakumaha urang terang, aya dua jinis diabetes.

Anu kahiji mangrupikeun insulin. Éta dumasar kana kakurangan mutlak insulin - hormon anu dihasilkeun ku sél khusus pankréas.

Diabetes Tipe 1 ngalibatkeun pangaturan insulin pikeun tiap tuangeun sareng perhitungan anu ketat dina unit roti dina tuangeun anu tuang jalma.

Jenis kadua teu gumantung-insulin. Biasana digabungkeun sareng obesitas, henteu ngabutuhkeun perkenalan insulin sareng nganuhunkeun pisan kana peristiwa regimen kompleks.Kalayan normalisasi beurat sareng harmoni tina diet, saurang pasién anu 2 tiasa nyandak pangobatan. Dina waktu anu sarua, kesejahteraan sareng tujuan obyektif tina métabolisme ampir séhat kahontal.

Pikeun sadaya penderita, penting pikeun ngarti komposisi sareng eusi kalori pangan, ogé pikeun ngarti naon indéks glikemik.

Pendekatan akal pikeun karbohidrat nyaéta perhitungan ati-ati dina nutrisi sareng dina waktos anu ngingetkeun indéks glikemik tina piring anu aranjeunna disayogikeun.

Ieu tempat diabétes nyayogikeun inpormasi anyar anu jarang dipikiran ku jalma anu séhat.

Indéks glikemik produk dina conto jagong

Produk anu sami tiasa gaduh pangaruh anu beda dina laju sareng tingkat paningkatan glukosa dina getih. Fitur ieu nunjukkeun indikasi khusus - indéks glikemik produk.

Indéks glukosa (GI = 100) dicokot salaku standar; indéks pikeun kalolobaan produk diitung tina cara dibandingkeun. Ku kituna, dina diet urang aya produk-produk anu rendah (dugi ka 35), sedeng (35-50) sareng GI anu luhur (langkung ti 50).

Naon anu mangaruhan indéks glikemik

Upami urang ngarobihkeun faktor-faktor anu mangaruhan GI hiji produk, maka langkung sadayana gumantung kana tilu di antarana:

1. Kombinasi dahareun dina tuangeun dimana urang tuang produk ieu,
2. Metoda masak produk,
3. Gelar grinding tina produk.

• Gampang nebak yén dina kasus produk jagong, GI anu tinggi dina cornflakes = 85.
• Sakedik nurunkeun kanggo jagong pindang = 70.
• Malah langkung handap pikeun jagong kaléng = 59.
• Sareng di mamalyga - bubur anu kasohor dijieun tina cornmeal - GI henteu langkung ti 42.

Ieu ngandung harti yén ku diabetes, éta paling leres sakapeung kalebet dua tuang pengker dina diet sareng ngaminimalkeun panggunaan sereal sareng kuping pindang.

Kumaha cara ngagabungkeun jagong sareng produk sanés

Ieu sababaraha conto deui ngeunaan partisipasi jagung dina katuangan anu pas pikeun penderita diabetes, dimana indéks glikemik tina panganan dikirangan kusabab kombinasi anu mangpaat.

GI ngirangan ku eusi serat sareng protéin anu tinggi dina asupan tuangeun.

Janten, sakedik buah anu ditampi sareng salad buah, anu urang resep ka usum ku kernels jagong warni, kedah dibarengan ku produk susu kalayan eusi gajih rendah sareng sedeng, saenipun henteu tiasa inum (pondok kéju, kéju).

Jeung sayuran anu biasa pikeun urang kalayan diabetes sering langkung saé tuang atah, diiring ku protéin.

Uyah + daging pindang atanapi hayam

Misalnya, rupa-rupa salad kol kalayan ditambah séréal jagong pindang atanapi kaléng: kalayan herbal, timun, tomat, seledri, zucchini, kembang engkol. Salad sapertos ieu kedah dipirig ku daging, ternak atanapi lauk, utamana dikulub, dipanggang dina foil atanapi stewed (kalayan sakedik minyak).

Pilihan pamrosésan kuliner ieu pikeun produk protéin asalna tina sato sabab kanyataan yén anu diabétes kedah ngémutan ciri-ciri lemak tina dahareun. Tekenan anu penting dina gizi nyaéta nurunkeun katuangan anu ngandung koléstérol.

Hanjakalna, kalayan diabetes, kapal, kaasup kapal koronér, sering kapangaruhan, anu mendakan hiperténsi sareng bencana vaskular caket ka hiji jalma. Sareng pikeun penderita ngetik 2, pendamping munggaran nyaéta masal gajih gajih, anu ngirangan mangrupikeun jaminan pangobatan anu suksés.

Éta ogé penting pikeun terang yén seueur pepelakan akar anu dipikaresep tina jalur urang sacara signifikan ningkatkeun indéks glikemik nalika masak.

Beets, wortel, Seledri

Sayuran ieu sering kalebet dina resep anu ngandung seueur katuangan karbohidrat sanés, anu pangsaéna dibatesan wates diabetes, duanana jinis 1 sareng jinis 2.

Hiji conto nyaéta vinaigrette sareng sadaya jinis salad kalayan kentang, dimana jagung kaléng sering nambihan. Resep nganggo batang yuyu, platter buah, olivier. Dimana waé jagong kaléng aya dina kentang, tipung, atanapi pati, éta henteu aya mangpaatna pikeun diabetes.

Naha jagung éta hadé pikeun diabetes

Dina kombinasi anu pas, dimana indéks glikemik jagung diturunkeun ku komponén protéin atanapi jumlahna dina resep anu alit, saurang pasién tiasa nampi kauntungan anu sami tina jagung salaku jalma anu séhat.

Anu gizi anu paling kapake pikeun diabetes dina jagong nyaéta vitamin kelompok B. Neuroprotectors, sakumaha dokter nyauran aranjeunna, aranjeunna nguatkeun sistem saraf sareng ngabantosan awak anu diabétkeun nolak prosés ngabahayakeun anu ngembang dina jaringan suku, ginjal sareng panon.

Salian vitamin, jagung ngagaduhan daptar rupa-rupa makro sareng micronutrients: kalium, kalsium, tambaga, séng, beusi, fosfor sareng anu sanésna.

Sababaraha élmuwan ti Filipina ngaku yén grit jagung ngandung bahan khusus anu normalisasi glukosa getih, sareng ku sabab gris jagung ieu langkung dipikaresep ku batur dina diet diabetes.

Nanging, opini sapertos kitu henteu nampi pangakuan saalam dunya ku ahli gizi. Hiji-hijina tiasa satuju yén mamalyga - bubur buatan kornir - gaduh GI rata-rata, sareng tiasa dianggo tibatan kentang anu teu biasa dina méja urang. Turun ti mamalyga, GI ngan pikeun bubur sa'ir mutiara = 25. Sareng sereal, anu gunana pikeun anu diabétes, ngagaduhan GI = 50 anu langkung luhur. .

Dekok tina stigmas jagung di diabetes

Kauntungan paling ageung tina jagong tiasa dipasihkeun ka anu diabétes anu henteu resep kana ubar tradisional. Dina waktos anu sami, aranjeunna bakal ngagunakeun stigmas jagung - benang coklat cahya panjang anu bungkus sakitar kol.

Infus sareng ekstrak tina stigmas jagong ngaraos kalenturan tina bili, ningkatkeun koagulasi getih, gaduh pangaruh choleretic.

Gampang nyiapkeun nyiapkeun dekok:

• tuang 1 cup cai anu ngagolak 3 stigmas sésana,
• hayu tiis

Kami nginum suku saparapat 3-4 kali dina sapoe. Kursus langkung lami 2-3 minggu sareng ditunjukkeun pikeun diskinesia biliary, edema, hiperténsi sareng diabetes.

Jagung pikeun diabetes jinis ka-1 sareng ka-2 mangrupikeun produk pangan anu ditampi anu teu tiasa dikaluarkeun tina dahareun, sanaos aya karbohidrat anu penting. Nanging, anjeun kedah mertimbangkeun indéks glikemik anu béda-béda pilihan pikeun piring jagong sareng taliti mertimbangkeun jumlah karbohidrat per porsi. Maka ménu anjeun bakal tetep resep anu pikaresepeun sareng mangpaat, rasa anu ngaleungitkeun jagung, henteu janten bahan utama. Sareng bubur jagong, anu aya dina diabetes langkung dipikaresep kanggo kentang.