Diabetes: ngancam Gejala Pikeun Ngartos Panyakit ieu

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit nalika glukosa tina dahareun teu tiasa kaserep ku jaringan sareng ngiderkeun dina getih, ngabalukarkeun gangguan métabolik. Tunjuk kusabab kurang gizi jadi peka kana sababaraha faktor anu ngarusak.

Nu henteu mampuh métabolisme glukosa pakait sareng kakurangan produksi insulin dina diabetes mellitus tipe 1 atanapi kurang sensitipitas jaringan kana diabetes diabetes-2 anu henteu gumantung.

Sanaos dua jinis diabetes ieu ngagaduhan wujud umum tina hiperlisemia (paningkatan gula getih) sareng glukosuria (ékskrési gula dina cikiih), cara diabetes dimimitian sareng tanda-tanda pangembangan panyakit béda pikeun jinis 1 sareng diabetes jenis.

Tanda awal diabetes jinis 1

Diabetes Tipe 1 lumangsung nalika sél anu aya di pulo Langerhans musnah dina pankreas. Jumlah insulin anu dihasilkeun ku sél ieu mimiti turun atanapi eureun sakedap.

Alesan pikeun pangembangan diabetes tipe 1 tiasa janten faktor sapertos kieu:

1. Réaksi otoimun.
2. Inféksi virus.
3. Heredity.

Gangguan kekebalan sareng ngembangkeun karusakan sél otoimun paling sering ciri awéwé ngora atanapi dewasa. Pasien sapertos biasana ogé ngagaduhan panyakit otoimun séjén (sistemik lupus erythematosus, rematik rheumatoid, tiroiditis otoimun).

Diabetes tiasa dimimitian ku inféksi virus. Kalayan rubella kongenital, gundukan, hépatitis, inféksi cytomegalovirus, sél béta dirusak sareng réaksi pembentukan kompléks imun dipicu. Kasus panyakit dicatet saatos flu anu ditransfer.

Spésiés ieu dipendakan dina yuswa anom di boh lalaki boh awéwé. Gejala diabetes nganggo karusakan sapertos pankréas gancang maju.

Diabetes mellitus sareng diabetes di budak leutik lumangsung kalayan predisposition turunan di kulawarga. Awal diabetes biasana ngadadak. Éta tiasa dideteksi heula pikeun ngembangkeun koma. Dina diabetes mellitus, kacilakaan puncak diperhatikeun dina umur sabulan sareng dua belas taun.

Gejala munggaran panyakit dikaitkeun jeung kanaékan glukosa getih anu seukeut. Tanda jinis diabetes mellitus tipis muncul:

• Kuat jeung konstan angger.
• Sungut garing.
• Polyuria (kaleuleuwihan urination) sakapeung dugi ka sapuluh liter sadinten sareng ngembangkeun dehidrasi. Ieu kusabab kanyataan yén dina ginjal kalayan diabetes, tekanan osmotic naék. Dina hal ieu, awak kaleungitan loba kalium sareng natrium.
• Kaseureut matak wengi.
• Kamajuan lemah sareng kacapean umum.
• Serangan rasa lapar, ningkat kahayang pikeun manisan.
• Mimiti diabetes di orok-éngkos manifes sorangan dina kanyataan yén popok saatos ngabasmi cikiih janten heuras, sapertos kalaparan. Anak dahar teras-terasan teras nginum cai anu seueur, kulit garing sareng berkedut. Pikeun barudak dina umur dini, incontinence kemih mangrupakeun ciri peuting.
• Panurunan beurat seukeut sareng gizi anu seueur kusabab kakurangan glukosa dina jaringan. Ngirangan beurat tiasa ngahontal 10 dugi ka 15 kilogram.
• Bau apel haseum atanapi acétone dina hawa ambekan.

Gejala-gejala diabetes ieu paling ciri .. Nalika éta lumangsung, parantos aya karusakan anu penting pikeun pankréas. Salaku tambahan, kalayan kursus ngandelkeun insulin tina kasakit, tanda-tanda sekundér diabetes mellitus berkembang, anu ngagambarkeun pelanggaran fungsi organ:

1. Gatal kulit sareng mémbran mukosa.
2. Parambangan anu ngulang balukar tahan pikeun obat antifungal.
3. Rieut, migrain.
4. Insomnia
5. Pusing
6. Furunculosis.
7. Rasa beusi dina sungut.
8. Seueul, utah périodik.
9. Visi kabur, titik anu nyentir di hareupeun panon.
10. Kasakit tepa jeung jamur sering.
11. Katingali sareng heureuy di suku sareng dampal leungeun.
12. Kram sareng raos pédah dina bagian handap awak.
13. Siki sareng motong henteu diperpanjang lami sareng suppurate.
14. Panyakit tepa ngagaduhan jalan protracted, résistansi antibiotik ngembangkeun gancang.

Kursus tina jinis diabetes munggaran dina sawawa tiasa laun maju. Kalayan pilihan ieu, pikeun dua atanapi tilu taun, diabetes tiasa pinuh katembong ku diet karbohidrat, nyandak pil anu nurunkeun gula getih.

Di hareupna, perlakuan sapertos janten teu efektif, sareng tanda-tanda prosés otoimun dina getih, anu mana pasien dialihkeun ka terapi insulin.

Gejala umum diabetes

Aya sering gejala diabetes, anu katelah "panji beureum," anu ngamungkinkeun para dokter curiga kasakit ieu sareng nunjuk pasien pikeun ujian awal pikeun mariksa gula darah tinggi.

• Gancang kéngingan. Ginjal ngabales tingkat glukosa luhur sareng condong ngempelkeun éta nalika diuresis, sedengkeun cai ageung dikaluarkeun babarengan ku molekul glukosa.
• Haus. Keperluan cairan manusa mangrupikeun panyumbang utama pikeun diabetes. Tingkat glukosa anu luhur nyababkeun kana ngaleungitkeun kaleuwihan gula dina cikiih, sareng awakna dehydrated. Mekanisme pelindung utama pikeun réaksi dehidrasi nyaéta haus - sinyal dikirim ka uteuk yén perlu ngalebetkeun deui sumber cai. Hiji jalma mimiti nginum langkung sering ti sateuacan, sakapeung dugi ka 8-10 liter per dinten.
• Ngirangan beurat. Sanaos kanyataan yén seueur jalma kalayan diabetes ngetik 2 kaleuwihan beurat, ti mimiti kasakit leungitna beurat kutang dimimitian ku gaya hirup anu akrab sareng tanpa ngarobah diet.

Gejala sindrom anu kawéntar

Keluhan haus, ningkat urination sareng leungitna beurat sering sahabatna diabetes sareng langsung nyurung dokter mikir ngeunaan panyawat anu parah. Nanging, aya ogé tanda-tanda diabetes anu saeutik, anu kitu, tiasa ngabantosan diagnosis ieu sareng ngawenangkeun perlakuan anu pas. Sanaos di bumi, anjeun tiasa nangtoskeun ancaman tina diabetes ku cara mendakan gejala, sapertos:

Haseup sareng ngirangan prestasi, perasaan périodik "kaleungitan kakuatan" tiasa lumangsung dina sagala jalma anu séhat, kumaha ogé, kacapean anu berkepanjangan, karesep sareng kacapean fisik, teu disababkeun ku overload atanapi setrés fisik, sareng ogé teu sirna saatos istirahat, tiasa janten tanda panyakit endokrin, kalebet diabetes

Saha anu résiko

Kumaha ngarti yén anjeun tiasa ngembangkeun diabetes salami umur anjeun sareng saha anu kedah ditaliti heula? Aya sababaraha faktor résiko anu ningkat kamungkinan gering dibandingkeun sareng jalma anu séhat anu sanés.

• Heredity. Upami aya jalma anu caket sareng anjeun ngagaduhan diabetes jinis 1 atanapi jinis 2, anjeun langkung dipikaresep kana panyakit ieu.
• Beurat teuing. Jalma kaleuwihan beurat nampi diabetes ngetik 2 langkung sering.
• Kabiasaan goréng. Udud, nyiksa alkohol jeung katuangan katuangan henteu ngan ukur nambahan kamungkinan ngembangkeun diabetes, tapi ogé bakal ngaleungitkeun masalah tina kasakit sareng ningkatkeun kamungkinan komplikasi.
• Kakandungan Dina ibu hamil, tingkat glukosa getih dicét kalayan saksama salami sadayana période, sabab aya bentuk khusus diabetes anu aya dina awéwé hamil - diabetes gestational.
• Umur kolot. Diabetes mellitus Tipe 2 langkung umum pikeun jalma anu sepuh sareng kalayan umur kamungkinan ieu ngan nambahan, tapi, éta kedah diinget yén diabetes jinis 1, sabalikna, langkung umum di murangkalih sareng barudak ngora.

Naon anu kudu dilakukeun lamun anjeun nyangka diabetes

Mimiti, ulah panik sareng sieun indit ka dokter. Dina raraga nangtukeun panyakit ieu henteu merlukeun pamariksaan anu kompleks sareng mahal, cekap nyandak uji getih sareng nangtukeun tingkat glukosa.

Ayeuna, sadaya pasien anu diabétes gaduh kasempetan bahkan di bumi kanggo ngalakukeun tés pikeun nangtukeun tingkat glikemis sareng nambut unggal poé. Indikator normal glukosa getih puasa nyaéta 3.3-5.5 mmol / L, sareng saatos tuang teu langkung ti 7,8 mmol / L.

Tapi, tingkat glukosa puasa sakali-luhur sanés alesan pikeun diagnosis mellitus diabetes, paningkatan sapertos kitu kedahna dideteksi sahenteuna dua kali, atanapi alesan sapertos kitu paningkatan tingkat glukosa di luhur 11 mmol / l, henteu paduli asupan dahareun.

Pasien sareng diabetes mellitus anu nembe didiagnosis dirujuk pikeun ujian anu langkung jero pikeun ngidentipikasi jinis panyakit, komplikasi sabisa, sareng ogé resep perlakuan anu luyu.

Kumaha carana kéngingkeun diabetes. Tip

Hanjakalna, teu aya saran pikeun nyingkahan panyakit dina garansi 100%. Aya faktor panurunan anu teu tiasa dipangaruhan ku cara naon waé. Tapi, aya sababaraha saran pikeun ngirangan résiko ngembang diabetes mellitus nepi ka seueur:

1. Hirup aktip. Latihan rutin, pilih naon anu anjeun tiasa laksanakeun sareng kagiatan fisik, naha éta ngajalankeun, ngojay atanapi leumpang.
2. Awaskeun dahareun. Pilih pangan anu séhat, pasihan karbohidrat sareng indéks glikemik anu luhur (sereal, sayuran) tinimbang karbohidrat "gancang" (tipung, manisan).
3. Kontrol beuratna. Pariksa indéks massa awak anjeun sareng lebet dina wates normal.
4. Nyerah kabiasaan goréng. Coba ngaleutikan pamakean alkohol sareng kaluar pikeun ngaroko sabisa.
5. Monitor glukosa getih anjeun. Upami umur anjeun langkung ageung ti 40 taun atanapi anjeun ngagaduhan salah sahiji faktor résiko, anjeun moal tiasa ngalakukeun tanpa ujian: rutin nyumbang getih pikeun gula di laboratorium atanapi nganggo alat sapertos glukosa pikeun nangtukeun diabetes dina waktuna.
6. Awas tekanan darah anjeun sareng pangobatan pikeun nurunkeunna, upami diperyogikeun.

Émut - diabetes sanés kalimat, jalma anu kaserang panyawat ieu tiasa hirup dina kahirupan anu sanés, kumaha ogé, kunjungan awal sareng pas ka dokter bakal ningkat kasempetan anjeun pikeun ngajaga kasehatan anjeun sareng ngajaga kualitas hirup luhur.

Sababaraha statistik

Diabetes mellitus mangrupikeun wé anu pinuh ditiup di nagara-nagara maju. Élmuwan ngira-ngira yén di Amérika Serikat nyalira, 29 juta jalma kakurangan tina sababaraha bentuk diabetes (sakitar 10% populasi nagara). Di Rusia, dumasar kana sababaraha perkiraan, jalma sareng diabetes rada kirang dina istilah persentase (sakitar 7% atanapi 9,6 juta jalma).

Statistik aya anu nguwatirkeun, sareng unggal taun sadayana sasarengan. Ogé kedah diémutan dina émutan yén sakitar tilu kali saloba urang gaduh prediabetes, kalayan sakitar 30% tina jalma ieu ngembangkeun diabetes jenis 2 dina lima taun. Sareng, panginten anu paling penting, sakitar katilu jalma diabetes kalayan dianggap teu katurunan - aranjeunna ngan saukur henteu curiga ayana panyakit.

Éta sababna penting pisan pikeun dipikanyaho ngeunaan gejala sareng tanda diabetes, sareng tiasa mikawanoh aranjeunna. Nyatana, aya warta anu saé - sanaos teu aya anu disebat "tamba" pikeun diabetes di ubar resmi - naha éta ngetik 1, ngetik 2 atanapi diabetes gestasional - seueur anu tiasa dilakukeun pikeun ngeureunkeun panyawat ieu ku cara alami, pikeun ngontrol éta gejala sareng nyegah komplikasi anu mungkin.

Gejala anu paling umum sareng tanda-tanda diabetes

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit métabolik anu nyababkeun masalah anu aya hubunganana sareng insulin hormon. Gejala diabetes mellitus mangrupikeun hasil anu langkung luhur ti tingkat glukosa getih (gula) biasa. Kalayan diabetes jinis 1, gejala biasana ngembang saméméhna sareng dina umur anu langkung ngora tibatan diabetes jenis. Diabetes ngetik 1 ogé biasana ngabalukarkeun gejala anu langkung parah. Kanyataanna, saprak tanda-tanda sareng gejala diabetes tipe 2 tiasa minimal dina sababaraha kasus, sakapeung tiasa didiagnosis saatos waktos anu lami, anu ngakibatkeun masalah paningkatan masalah sareng pangembangan komplikasi.

Sanajan éta henteu acan dipikanyaho sapinuhna kumaha kajadian ieu, paparanana anu langkung ageung pikeun gula getih luhur tiasa ngarusak serat saraf, anu mangaruhan pembuluh getih, jantung, panon, awak, sareng organ internal. Upami ditingali, tiasa ngabalukarkeun komérsial sapertos panyakit jantung koronér, masalah kasuburan di awéwé, kakandungan picilakaeun, leungitna visi, masalah pencernaan, sareng seueur deui.

Sanaos sahenteuna sahenteuna tina gejala diabetes mellitus biasana janten écés bari, sababaraha urang anu ngagaduhan diabetes jenis 2 ngagaduhan gejala hampang anu ayeuna dipinuskeun teu dipikanyaho. Ieu hususna biasa sareng awéwé nalika kakandungan anu tiasa ngembangkeun diabetes gestasional dina sababaraha waktos. Awéwé anu diabétes gestational sering teu ngagaduhan gejala anu jelas, ku sabab éta penting nyandak uji saringan toleransi glukosa (TSH) dina 24-28 minggu kakandungan pikeun nyegah komplikasi sareng mastikeun kakandungan anu séhat.

Gejala umum sareng tanda diabetes tipe 1 di antarana:

• haus sering sareng sungut garing
• parobahan napsu, lapar biasana parah, sakapeung kajantenan upami parantos nembé tuang (tiasa ogé lumangsung dina kombinasi kalemahan sareng masalah sareng konsentrasi)
• lelah siang siang sareng parantos bosen saatos bobo
• haté ayun
• rumeuk rumeuk
• penyembuhan laun tina luka sareng beuyit, inféksi sering, kulit garing
• Parobihan anu teu jelas dina beurat awak, khususna kaleungitan beurat, sanaos tuangeun tina jumlah anu sami (ieu kusabab kanyataan yén awak nganggo bahan bakar alternatif anu aya dina otot sareng lemak, ngaleungitkeun glukosa dina cikiih)
• ngaganti (disebut Kussmaul engapan)
• kaleungitan eling
• karusakan saraf anu nyababkeun sensasi tingling atanapi nyeri sareng beuheung suku sareng panangan (langkung sering di jalma anu diabetes tipis 2)

Gejala umum sareng tanda-tanda diabetes ngetik 2 di antarana:

Acanthosis Hideung (Acanthosis nigricans)

Diabetes Tipe 2 tiasa nyababkeun gejala anu sami anu dijelaskeun di luhur, kacuali biasana biasana dimimitian dina umur anu engké na kirang parah. Dina loba jalma, gejala diabetes ngetik 2 dilebetkeun di tengah atanapi lami umur sareng laun dikembangkeun, khususna upami panyakit henteu dirawat. Salian gejala anu disebatkeun di luhur, gejala séjén jeung tanda diabetes jenis 2 di antarana:

• kulitna garing sareng gatel
• patch kulit poék dina tilep kulit (biasana dina kelek sareng beuheung) - ieu disebut acanthosis hideung
• inféksi sering (inféksi saluran kemih (UTIs), thrush heunceut sareng thrush dina palangkangan)
• gain beurat, komo tanpa ngarobah dahareun
• nyeri, bengkak, keureut, atanapi tingling dina leungeun sareng suku
• disfungsi seksual, kaleungitan kaleungitan libido, masalah réproduktif, kagaringan heunceut sareng disfungsi erectile

Gejala sareng tanda disababkeun ku komplikasi tina diabetes

Salian gejala di luhur, diabetes sering ngabalukarkeun komplikasi, dibarengan ku gejala anu nyata. Éta sababna pangwanoh awal sareng pangobatan diabetes penting pisan - éta sacara signifikan tiasa ngurangan résiko komplikasi sapertos karusakan saraf, panyakit kardiovaskular, inféksi kulit, ningkatkeun beurat salajengna, radang, sareng seueur deui.

Sakumaha sering komérsial hudang? Sababaraha faktor mangaruhan pamekaran gejala anu parah atanapi komplikasi anu aya hubunganana sareng diabetes, kalebet:

• Kumaha ogé anjeun ngatur gula getih anjeun.
• Tingkat tekanan getih anjeun.
• Sabaraha lami anjeun kakurangan tina diabetes.
• Sajarah médis kulawarga anjeun (gén).
• Gaya hirup anjeun, kalebet diet, kagiatan fisik, tingkat setrés sareng kualitas bobo.

Program pencegahan diabetes ngalaksanakeun sidang klinis acak tilu taun sareng mendakan yén insiden diabetes di kalangan dewasa anu résiko luhur dikurangan ku 58% saatos gaya hirup anu intensif dibandingkeun sareng nginum obat 31% (Metformin). Kadua pilihan éta langkung efektif pikeun nyegah komplikasi dibandingkeun sareng pléebo atanapi kakurangan parobihan gaya hirup. Parobihan anu positif lumangsung sahenteuna 10 taun saatos diajar!

Gejala pakait sareng karuksakan saraf (neuropathy)

Satengah sadaya jalma kalayan diabetes bakal ngembangkeun sababaraha bentuk karusakan saraf, khususna upami panyakit henteu dikawasa mangtaun-taun sareng tingkat glukosa getih tetep jauh tina normal. Aya sababaraha jinis karusakan saraf anu disababkeun ku diabetes, anu tiasa nyababkeun rupa-rupa gejala: neuropati periferal (mangaruhan kana suku sareng panangan), neuropati otonom (mangaruhan organ-organ sapertos kandung kemih, saluran peujit sareng alat kelamin) sareng sababaraha bentuk anu nyababkeun ruksakna tulang tonggong, sendi, saraf kranial, panon sareng pembuluh darah.

Tanda karusakan saraf disababkeun ku diabetes di antarana:

• tingling sukuna
• ngaduruk, jahitan atanapi moto dina suku jeung panangan
• kulit sénsitip (aya rasa yén kulit panas pisan atanapi tiis)
• nyeri otot, kalemahan, sareng instabilitas
• keteg jajantung gancang
• kasulitan saré
• robah baju
• disfungsi erectile, kagaringan heunceut sareng kurangna orgasme - disababkeun ku karuksakan saraf di daérah séks
• sindrom carpal torowongan (nyeri anu berkepanjangan sareng heureut ramo)
• kacenderungan pikeun ngarawat atanapi ragrag
• parobahan fungsina tina panca indera, kalebet pangrungu, visi, rasa sareng bau
• masalah pencernaan, sapertos sering kembangan, kabebeng, diare, nyeri hati, seueul, sareng utah

Tanda tina diabetes anu aya hubunganana sareng kulit

Kulit mangrupikeun salah sahiji organ anu paling kapangaruhan ku diabetes. Gejala diabetes anu pakait sareng kulit tiasa lumangsung sateuacanna ti anu sanés, sareng mangrupikeun anu paling gampang dipikanyaho. Diabetes mellitus tiasa nyababkeun sirkulasi getih anu goréng, penyembuhan lambatna lég, turun fungsi imun, gatel atanapi kulit garing. Ieu ngamungkinkeun pikeun ragi sareng inféksi baktéri pikeun ngembangkeun sacara gampang sareng intensif, sareng ngarumuskeun pamulihan.

Gejala sareng tanda-tanda masalah kulit anu aya hubunganna sareng diabetes di antarana:

• rashes sareng inféksi kulit anu nyababkeun gatal-gatal kulit, ngaduruk, bengkak, redness sareng nyeri.
• inféksi baktéri sareng kapang, kalebet inféksi ragi heunceut sareng inféksi staph,
• bengkak kelopak mata,
• jarawat
• Inféksi jamur, kalebet gejala candidiasis mangaruhan saluran pencernaan (candida esophagitis) sareng kulit (kandidiasis kulit), contona, sakitar kuku, handapeun dada, antara ramo atanapi jari, dina sungut (sariawan dina sungut) sareng di daerah kelamin.
• ringworm
• dermopathy
• nekrobiosis lipoid diabetes,
• lepuh sareng flakes, khususna di daérah anu katépa.
• folliculitis (kasakit tepa tina folikel rambut)

Gejala panon diabetes

Ayana diabetes mangrupikeun salah sahiji faktor résiko anu paling penting pikeun ngembangkeun panyakit panon sareng bahkan kaleungitan visi / buta. Jalma anu boga diabetes gaduh résiko buta anu langkung luhur tibatan jalma tanpa diabetes, tapi sabagéan ageung ngembangkeun masalah minor anu tiasa diawat sateuacan komplikasi timbul.

Diabetes mellitus mangaruhan panon membran keras luar tina kornea, kitu ogé rétina sareng macula. Numutkeun Asosiasi Diabetes Nasional, ampir sadayana jalma anu nganggo diabetes jinis 1 sareng paling kalayan diabetes jinis 2 pamustunganana ngembangkeun retinopathy non-proliferative.

Katarak

Tanda sareng gejala diabetes anu aya hubunganana sareng visi / kaséhatan panon di antarana:

• retinopathy diabetes (istilah anu ngagambarkeun sagala panyakit tina rétina anu disababkeun ku diabetes, kalebet retinopati proliferatif non-proliferative)
• karusakan saraf dina panon
• katarak
• glaucoma
• kamunduran macular
• mabur sateuacan panon anjeun
• kaleungitan visi bahkan lolong

Salah sahiji daérah panon anu paling kenging ku diabetes nyaéta macula (titik konéng dina rétina), kusabab anu urang gaduh katempoan visual sareng tiasa ningali bahkan anu pangleutikna. Masalah sirkulasi dina rétina ngabalukarkeun glaucoma, anu 40% langkung umum pikeun urang diabetes dibandingkeun sareng jalma anu séhat. Langkung lami jalmi sangsara ku diabetes sareng anu langkung ageung nampi anjeunna, anu langkung résiko ngembangkeun glaucoma.

Déwasa sareng diabetes ogé 2-5 kali langkung dipikaresep sangsara katarak, dibandingkeun sareng jalma-jalma tanpa diabetes. Katarak ngabentuk nalika lensa kristal panon janten mendung, anu ngakibatkeun gangguan visual, dugi ka leungitna. Kusabab sirkulasi sareng karusakan saraf anu goréng, penderita diabetes ogé langkung dipikaresep ngembang katarak nalika umur langkung ngora, anu gancang langkung gancang.

Kalayan sagala rupa jinis retinopathy, pembuluh darah leutik (kapilér) di tukangeun panon mimiti aktip sareng tumbuh cacad, ngahalang aliran getih normal. Ieu tiasa ngembangkeun tahapan sareng parah dugi ka jalma leungiteun panempo, nalika témbok kapilér leungiteun kamampuan pikeun nyayogikeun bahan anu dipikabutuh pikeun rétina. Cairan sareng getih tiasa kabocog kana bagian-bagian panon, ngablokir visi, ngabalukarkeun jaringan tapak tatu, cacad atanapi manteng kana rétina, visi ngarusak.

Kumaha cara ngatasi gejala diabetes sacara alami

Diabetes mangrupikeun panyawat serius anu aya hubunganana sareng seueur résiko sareng gejala, tapi wartos anu saé téh éta tiasa diurus kalayan parobihan sareng parobahan gaya hirup anu leres. Persentase tinggi jalma anu nganggo diabetes jinis 2 tiasa lengkep ngarobah kaayaanna pikeun anu langkung saé sareng lengkep ngontrol gejala diabetes ku sacara alami ningkatkeun diet, kagiatan fisik, sare sareng tingkat setrés. Sanaos diabetes jinis 1 langkung hese pikeun ngubaran sareng ngontrol, komplikasi ogé tiasa dikirangan ku ngalakukeun ukuran anu sami.

Ieu lima tips pikeun ngabantosan anjeun ningkatkeun kaayaan anjeun sareng ngontrol gejala diabetes anjeun.

1. Cék médis rutin

Seueur jalma sareng komplikasi diabetes moal ngagaduhan gejala anu tiasa katingali (contona, retinopati non-proliferatif, anu tiasa nyababkeun kaleungitan visi atanapi diabetes gestational nalika kakandungan). Dina hal ieu, penting pisan pikeun rutin ngalaksanakeun pamariksaan pikeun ngawas gula getih sareng kamajuan panyakit, pikeun mariksa komplikasi (panon, kulit, tekanan darah, beurat sareng jantung).

Pikeun mastikeun yén anjeun henteu langkung résiko ngembangkeun panyakit kardiovaskular, cek ku dokter anjeun sacara teratur pikeun tekanan darah, kolesterol getih sareng trigliserida (lipid). Saenipun, tekanan darah anjeun kedah langkung ti 130/80. Anjeun ogé kedah nyobian ngajaga beurat séhat sareng ngirangan peradangan dina awak. Cara anu paling hadé pikeun ngahontal ieu nyaéta ngadahar tuangeun alam, sadayana tuangeun, aktivitas fisik biasa, sareng bobo séhat.

2. Pangan anu saimbang sareng kagiatan fisik

Diet diabetes dimaksudkeun pikeun ngajaga tingkat gula getih dina kisaran normal sareng nyegah perkembangan komplikasi. Dahar katuangan alam sareng nyingkahan panggunaan katuangan pabrik kalayan gula tambihan, lemak trans, katuangan olahan sareng pati, ogé produk susu biasa, ngabantosan ngajaga tingkat glukosa getih normal, ningkatkeun kesejahteraan sadayana sareng nyegah komplikasi.

Aktivitas fisik sareng obesitas dipatalikeun raket sareng kamekaran diabetes tipe 2, janten latihan penting pikeun ngontrol gejala sareng ngirangan résiko komérsial sapertos panyakit jantung. Institut Kaséhatan Nasional nyatakeun yén jalma sacara dramatis tiasa ngirangan résiko maranéhna pikeun ngembangkeun diabetes ku kaleungitan beurat ku kagiatan fisik teratur sareng diet kalayan gula minimal, lemak olahan, sareng kaleuwihan kalori tina dahareun olahan.

Bahan ieu bakal ngabantosan anjeun saimbang diet sareng diabetes:

3. Kontrol gula getih pikeun nyegah karusakan saraf

Cara pangsaéna pikeun nyegah atanapi ngaruksak saraf anu ketat nyaéta mastikeun ngadalikeun gula getih anjeun. Upami anjeun gaduh masalah pencernaan kusabab karusakan saraf anu mangaruhan organ pencernaan anjeun, anjeun tiasa nganggo énzim pencernaan, probiotics, sareng suplemén sapertos magnesium, anu tiasa ngabantosan otot santai, ningkatkeun kaséhatan bowel, sareng ngontrol gejala.

Masalah sanésna, sapertos teu saimbangna hormon, disfungsi seksual, sareng masalah bobo ogé tiasa dikirangan sacara signifikan upami anjeun ningkatkeun diet, ningkatkeun asupan nutrisi penting, sareng ngajaga tingkat stres sareng kaséhatan anjeun sadayana cek.

4. perlindungan kulit sareng pengobatan

Jalma anu nganggo diabetes biasana langkung dipikaresep tibatan jalma séhat tina inféksi baktéri, jamur, sareng ragi. Upami anjeun ngagaduhan diabetes, anjeun tiasa ngabantosan nyegah masalah kulit ku ngadalikeun gula getih anjeun, niténan aturan kabersihan pribadi, sareng ngubaran kulit anjeun nganggo produk alami sapertos minyak penting.

Upami kulit anjeun garing, para dokter ogé nyarankeun pikeun ngawatesan frékuénsi mandi, nganggo émollien alami pikeun ngabersihan kulit anjeun (tibatan seueur bahan kimia anu atos di toko-toko), ngalembarkeun kulit anjeun unggal dinten kalayan emollients sapertos minyak kalapa pikeun kulit anjeun, sareng cobaan pikeun nyegah paparan anu berkepanjangan. handapeun panonpoé anu nyaring.

5. Perlindungan panon

Jalma-jalma anu ngajaga tingkat gula getih langkung caket kana normal mah sigana ngagaduhan masalah visi atanapi sahenteuna langkung hampang gejala hampang. Deteksi awal sareng pitulung sareng pitulung anu saé bisa ngahemat panon anjeun.

Pikeun ngirangan résiko masalah panon sapertos katarak atanapi glaucoma, anjeun kedah pariksa panon anjeun sahenteuna sakali atanapi dua kali sataun. Ku tetep aktip sareng nuturkeun diet anu séhat, anjeun tiasa nyegah atanapi ngalambatkeun leungitna visi ku ngadalikeun gula getih anjeun, tambah anjeun ogé kedah ngagem kacamata bari di panonpoé. Upami panon anjeun beuki loba ruksak kusabab waktuna, dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun yén anjeun ngagentos lénsa panon - ieu bakal nulungan anjeun ngajaga visi anjeun.

Fakta sareng Prévalénsi diabetes

• Diperkirakeun 9.6 juta jalma di Rusia kakurangan tina sababaraha bentuk diabetes mellitus (sakitar 7% populasi nagara).
• Langkung ti 29 juta warga A.S. ngagaduhan salah sahiji tina tilu bentuk diabetes (jinis 1, ngetik 2, atanapi gestational). Hal ieu nyababkeun 9.3% tina populasi nagara, atanapi kirang langkung hiji ti 11 urang.
• Ngeunaan tilu langkung jalma gaduh prediabetes (nalika tingkat glukosa getih atanapi tingkat A1C langkung luhur tibatan normal, tapi henteu cekap didiagnosis ku diabetes mellitus). Tanpa pipilueun, sakitar 30% jalma sareng prediabetes ngembangkeun diabetes jinis 2 dina lima taun.
• Hal ieu dipercaya yén ampir katilu jalma ku diabetes henteu didiagnosis ku panyakit ieu, sareng aranjeunna henteu ogé curiga.
• Diabét Tipe 2 mangrupikeun panyabab utama komérsial anu aya hubunganna sapertos buta, sapertos buta, amputasi non-traumatis, sareng gagal ginjal kronis. Panyakit ieu ogé ningkatkeun résiko panyakit jantung, stroke, sareng masalah kasuburan.
• Diabétes mellitus diabetes (jinis panyakit anu disababkeun ku kakandungan sareng parobihan hormonal) mangaruhan sakitar 4% sadaya ibu hamil, hususna Hispanics, Amérika Amerika, Amérika Asli, sareng awéwé turunan Asia. Éta ogé tiasa dimekarkeun di awéwé umur langkung ti 25 taun sareng kaleuwihan beurat, kitu ogé di awéwé anu ngagaduhan kulawarga anu ngagaduhan kasus diabetes (faktor genetik).
• Jalma anu nganggo diabetes gaduh résiko maot 50% langkung luhur tibatan jalma anu teu ngagaduhan panyakit ieu.
• Biaya médis pikeun jalma anu nganggo diabetes rata-rata dua kali biaya jalma tanpa diabetes.

Gejala klinis diabetes ngetik 1

Jenis jinis panyakit biasana berkembang gancang pisan. Kadang sacara harfiah sababaraha dinten sateuacan maot sateuacan muncul gejala dugi dugi kaayaan pasien langkung ageung.

Sumawona, diagnosis biasana dilakukeun sanggeus rumah sakit pasien kusabab ngembangkeun koma diabetes.

Salah sahiji gejala jinis panyakit munggaran nyaéta turunna seukeut sareng konstan dina beurat pasien.. Dina hal ieu, pasien karasaeun napsu anu panceg sareng hypertrophied. Tapi kaleungitan beurat henteu ditalungtik sanajan kalayan diet anu hampang atanapi kaleuleuwihan dina kaayaan normal.

Ieu disababkeun ku sintésis insinyur anu teu cekap. Hasilna, sél teu tiasa nampi glukosa anu cukup, hartosna énergi, anu mangrupikeun sinyal kana uteuk. Sareng awak nyobian ngimbangan kurangna énergi ieu ku dua cara.

Di hiji sisi, aya rasa lapar anu kuat, bahkan upami pasien nembé tuang tuangeun. Pengidupan hipertrofik anu teu pikaresepeun sareng jelas nyaéta sumber utama glukosa, hususna ciri.

Nanging, sanajan kaleuwihan gizi, jenuh sél henteu kajantenan kusabab kakurangan insulin.

Janten awak dimimitian dina artina literal "tuangeun sorangan." Mimiti, aya panurunan dina jaringan otot, ngabalukarkeun leungitna beurat anu seukeut sareng nyata. Salaku tambahan, awak ékstrak énérgi tina lipid, nyababkeun panurunan anu seukeut pisan lemak subkutan.

Henteu aya ciri anu kurang saé pisan haus ku nyurung ningkat sacara signifikan pikeun urinate. Naha ieu lumangsung ieu? Kanyataanna nyaéta hiji-hijina cara anu aya pikeun awak pikeun ngurangan jumlah glukosa dina kaayaan kakurangan insulin nyaéta ningkatkeun pelepasanna dina cikiih.

Kanggo ieu, ningkat fungsi ginjal lumangsung, sareng, salaku hasilna, paningkatan urination. Kukituna, sabar ngagaduhan tilu dugi ka opat kali langkung dipikaresep nganjang ka wc.

Khusus karakteristik sering, nepi ka opat nepi ka lima kali, urination wengi. Tanda ciri séjén tina panyakit nyaéta ambeu aseton dina engapan pasien.

Gejala ieu nunjukkeun akumulasi awak keton dina getih manusa sareng kamekaran ketoacidosis métabolik. Sanaos kasaimbangan asam sareng alkali dina getih dipertahankeun dina tingkat anu normal, nyaéta, acétosis dibayar, kaayaan ieu bahaya pisan pikeun kasehatan sareng tiasa ngabalukarkeun koma diabetes.

Kacapean kronis sareng ngantuk janten opsional, tapi tanda umum pisan tina diabetes tipe 1. Gejala ieu ditingali dina 45% pasén, sedengkeun di urang sanés kaserang panyawat ieu, kacapean kronis ngan ukur aya tujuh persén kasus.

Gejala ieu muncul dina pasén diabétes kusabab sababaraha alesan. Anu paling karakteristik nyaéta kurangna énergi anu nyukupan dina sél kusabab kakurangan insulin dina awak.

Hasilna, penderita karasa luh sareng lemah, khususna dina ekstremitas handap.

Salaku tambahan, kapadetan getih kaleuleuwihan ogé ngakibatkeun kalemahan kusabab paningkatan konsentrasi glukosa di jerona. Ngaronjat viskositas nyababkeun kanyataan yén pasokan gizi dina sél na malah langkung rumit. Ngaboseneun sareng kacapean sering kajantenan tuang..

Salaku tambahan, parobahan kaayaan psikologis pasién ogé tiasa kajantenan. Karasa ati, léar ngembang, sabar ngaraos sedih atanapi depresi tanpa alesan. Parobihan patologis dina sistem sirkulasi ngakibatkeun kanyataan yén aliran oksigén kana sababaraha jaringan jadi goréng, ku kituna kakurangan oksigén anu ngalaman folikel rambut sareng ngembangkeun diabetes mellitus, anu ngabalukarkeun panyebaran garis rambut manusa anu signifikan.

Salaku tambahan, alopecia lumangsung kusabab parobahan dina latar tukang hormonal, ogé di handapeun pangaruh sababaraha ubar anu dianggo pikeun diabetes.

Diabetes Tipe 1 mangrupikeun panyabab paling umum tina leungitna visi dina pasien sawawa.

Rupa-rupa panyakit anu nyababkeun buta, sapertos katarak, glaucoma sareng retinopathy (karusakan kana pembuluh getih panon) komplikasi anu sering pisan.

Kerugian visual ditingali dina 85% pasien. Dina tahap awal, panurunan panurunan disababkeun ku bengkak lénsa panon, ngembang tina jumlah gula.

Normalisasi tingkat glukosa nyababkeun gancangna parameter awal akut kaseueuran jalma.

Manifestasi utama awal diabetes tipe 2

Diabetes Tipe 2dicirikeun yén produksi insulin ku awak teu turun sareng teu eureun.

Sumawona sering teuing pankreas pasien damel langkung aktif tibatan jalma anu séhat.

Tapi, awak jalma anu ngalaman panyakit ieu ngagaduhan résistansi insulin, salaku hasilna panggunaan glukosa ku sadaya jaringan diréduksi. Hasilna, sél kaleungitan glukosa, sedengkeun konsentrasi dina getih naék. Diabetes jinis ieu dicirikeun ku periode anu rada panjang.

Dina waktos ieu, hijina cara pikeun nangtukeun diagnosis panyakit nyaéta nyandak sampel getih. Nanging, manifestasi tanda-tanda tangtu panyakit mungkin. Manifestasi panyakit langkung sering kajantenan dugi ka opat puluh taun, sareng ngalawan latar fénoména konjuk sapertos obesitas sareng panyakit jantung. Gejala kahiji nyaéta sungut garing sareng haus.

Dina waktu nu sami, pamakean cai sapopoé ningkat dua dugi opat kali. Kabutuh toilét ogé ningkat sacara signifikan.

Gugus gula ngabalukarkeun masalah sirkulasi, anu hususna aktip dina bagian awak.

Diabetis jinis 2 ngabalukarkeun parobahan patologis dina saraf. Tina akibat tina fénoména ieu, rasa teu puguh atanapi tingling dina dahan awak tiasa dirasa. Ieu mangrupikeun tanda neuropati. Tingling, sareng rasa heureut tina anggota badan ngalangkungan saatos hipotermia, setrés, kagiatan fisik.

Gejala anu munggaran dirasakeun di jari sareng tangan. Kalayan ngembangkeun panyakit dina anggota awak, pola vena jelas tiasa muncul, teras bareuh tina ekstremitas handap kajantenan. Kalayan ngembang diabetes anu henteu gumantung-insulin, seueul, sering diiring ku utah, ogé tiasa. Fenomena ieu henteu pakait sareng karacunan dahareun.

Nyababkeun seueul di diabetes tiasa:

• hiperglikemia
• hipoglikemia,
• gastroparesis
• ketoacidosis.

Salaku tambahan, nyandak sababaraha ubar nurunkeun gula ogé ngabalukarkeun utah - ieu mangrupikeun réaksi alérgi pikeun aranjeunna. Kulit garing sareng gatel tiasa lumangsung teu ukur di diabetes.

Nanging, dina kombinasi sareng gejala sanés, aranjeunna mangrupikeun tanda panyebaran panyakit ieu. Kulit garing di penderita mangrupikeun akibat dehidrasi, kitu ogé sebaceous sareng gangguan kelenjar. Saatos kagaringan, itching ogé dimimitian.

Gatal-gatal tiasa janten akibat tina karuksakan kulit teuing garing - retakan, goresan-mikro, atanapi bukti pangembangan inféksi jamur.

Utamana sering, jamur mangaruhan zona inguinal atanapi rohangan antara jari-jambangan. Kekebalan ditindas teu tiasa sacara efektif ngalawan ngalawan jamur, janten gancang nyebarkeun.

Késang di penderita ngetik 2 mangrupikeun kaayaan anu lumrah.. Aktivitas kaleuleuwihan kelenjar kesang tiasa disababkeun ku sababaraha alesan. Seringna, pasien nyapu kalayan panurunan anu seukeut dina gula getih - saatos nyandak obat anu cocog, éksprési fisik anu kuat atanapi kusabab gizi anu teu teratur.

Kalayan ngembangkeun panyakit, panyabab sanésna késang tiasa kajantenan - ngaruksak kana tungtung saraf anu mangaruhan fungsi kelenjar kesang. Dina hal ieu, kesang ogé lumangsung tanpa aya anu ngaganggu luar.

Hasil tina pangaruh kompléks dina awak teu cukup glukosa asup sél kana latar tukang kapadetan getih ogé rusak sacara umum.

Otak utamina kapangaruhan, anu glukosa mangrupikeun sumber tanaga utama pikeun kagiatan.

Hasilna nyaéta sénsitip sareng agresi teu kabantosan. Inféksi saluran kemih anu aktip ogé mangrupikeun tanda diabetes jenis 2.. Dina kaayaan kaayaan normal, cikiih teu ngandung glukosa, anu mangrupikeun tempat pembiakan anu hadé pikeun baktéri.

Dina pasén, ginjal henteu malikkeun glukosa kana getih - kukituna awak nyobian ngirangan konsentrasina. Ku sabab kitu, sering lumangsungna inféksi mangrupikeun kasempetan pikeun ngontrol gula getih.

Hiperténsi primér nyaéta ciri pikeun 30-35% pasien, sareng nephropathic berkembang dina 15-20% tina kasus diabetes tipe 2.

Tekanan getih anu luhur tiasa lumangsung lami sateuacan awal tanda-tanda diabetes sanésna. Kalayan perkembangan panyakit, hiperténsi nephropathic pakait sareng karusakan ginjal tiasa muncul.

Kumaha diabetes diabetes gestasional muncul dina wanoja hamil?

Diabetes gestational mangrupikeun patologi insulin anu mekar nalika kakandungan. Éta ciri khas awéwé hamil sareng lumangsung ti 24 minggu.

Alesan pikeun fenomena ieu henteu kahartos, tapi dipikanyaho yén turunan sareng ayana panyakit otoimun maénkeun peran anu ageung.

Diabétes gestational dicirikeun ku gejala sapertos tingkat beurat beurat anu seukeut tur nyata henteuna napsu. Salaku tambahan, aya rasa haus anu kuat sareng paningkatan dina jumlah urin anu ngahasilkeun.

Pasien sareng diabetes gestasional nyatakeun kamunduran dina kesejahteraan, perasaan kuat kacapéan, nyuda perhatian sareng turunna umum dina kagiatan.

Naon keluhan anu tiasa ngaidentipikasi panyakit dina murangkalih?

Diabetes sieun ubar ieu, sapertos seuneu!

Anjeun kedah nerapkeun ...

Jumlah panyakit dina budak leutik ngagaduhan ciri anu tangtu.

Éta aya hubunganana sareng kanyataan yén awak ngembang nyéépkeun 10 g karbohidrat per kilogram beurat awak, kitu ogé sareng kamekaran gancang sareng kamekaran sadaya organ sareng sistem.

Kadang panyakit sapertos asimtomatik, sareng éta ngan tiasa diakui saatos séri tes laboratorium. Tapi, sering kolotna ngan saukur henteu nengetan sababaraha gejala.

Perlu hariwang lamun anak ngonsumsi jumlah cairan anu signifikan - nepi ka 2-3 liter pér poé kalayan jumlah ningkat cikiih sacara saimbang. Dina hal ieu, kacapean, perhatian ngaganggu mungkin. Aya ogé turunna beurat anak.

Tanda ciri diabetes nyaéta panurunan résistansi budak pikeun panyakit.

Métode diagnostik

Pikeun diagnosis diagnosis ieu, tés getih dilakukeun pikeun eusi glukosa sareng gogosobin glikét.

Cara ieu ngamungkinkeun anjeun akurat pikeun diagnosis kasabaran glukosa pasien sareng ngadeteksi sanés ngan ukur diabetes ti mimiti atanapi kadua, tapi ogé anu disebut prediabetes - palanggaran kasabaran glukosa, anu henteu ngabalukarkeun akibat négatip sareng henteu dibarengan ku gejala naon.

Ngan ukur diagnosis anu komprehensif tiasa netepkeun ayana panyakit.

Deteksi gula dina urin ogé dilaksanakeun, sareng ultrasound tina pankréas mantuan pikeun ngaidentipikasi patologi sareng parobahan struktural dina jaringan na.

Tanda laboratorium tina diabetes anu henteu gumantung sareng insulin

Metode utama diferensiasi mangrupikeun tés pikeun insulin dina getih.

Upami insulin dina getihna rendah kalayan kadar glukosa anu luhur, didiagnosis jinis 1.

Upami kontén insulin anu langkung ningkat, ieu nunjukkeun kamekaran diabetes tipe 2.

Luyu sareng data anu diperyogikeun, rencana perawatan, diet sareng ukuranana anu sanés pikeun normalkeun kaayaan pasién anu diwangun.

Norma gula getih manusa sareng anu nyababkeun panyimpangan

Tés gula getih atos énjing, sateuacan tuang.

Biasa dianggap dugi ka 5,5 mmol glukosa per liter.

Pikeun diagnosis akurat, sababaraha conto dicandak dina waktos anu lumayan lami. Ieu pikeun nyegah kasawat data anu salah.

Paningkatan gula getih tiasa dipicu ku alesan anu sanés. Contona, kagét nyeri, nundutan parna, rebutan epileptik.

Gula naék sareng angina, saatos kaayaan stres atanapi beurat beurat. Bedah otak traumatik atanapi traumatis ogé tiasa ngabalukarkeun tingkat glukosa anu luhur. Saatos ngaleungitkeun sebab anu dijelaskeun di luhur, indéks gula getih normal deui.

Prinsip pikeun ngubaran panyakit

Diabetes mangrupikeun panyakit kronis, teu bisa cageur. Sanajan kitu, dimungkinkeun pikeun normalkeun kasabaran pasien sareng manjangkeun remisi kasakit ku ngalaksanakeun prosedur tangtu.

Pikeun diabetes tipe 1, ieu mangrupikeun administrasi insulin, boh ku suntikan, atanapi sacara terus ku pompa insulin.

Dina waktu nu sami, diet rendah gula, pati sareng lemak diprakték. Diabetes jinis kadua didopél ku diet bébas karbohidrat, panggunaan pangobatan khusus anu ngalereskeun réspon normal awak ka insulin, ogé pelaksanaan saran dietary sareng latihan.

Teu mungkin pikeun ngobati diabetes, tapi kalayan pendekatan anu leres pikeun patologi, umur umur pasien ngadeukeutan rata-rata harepan hirup jalma biasa.

Pencegahan, atanapi naon anu kudu dilakukeun pikeun malikeun fungsi pankreas

Kaayaan prediabetic bisa dinormalisasi jeung nyegah panyakit tina ngembang. Jang ngalampahkeun ieu, sababaraha léngkah anu diperlukeun.

Ieu téh perlu difokuskeun sayuran seger

Mimiti, perlu normalize beurat sareng ningali réa gizi. Karbohidrat ngaleungitkeun, gajihna dikirangan, seueur angka sayuran seger diwanohkeun. Hidangan dilaksanakeun 5-6 kali sadinten, dina bagian alit.

Pastikeun pikeun ngalaksanakeun latihan, sapertos - senam. Dina waktu anu sarua, stres psycho-emosional sareng fisik, salaku salah sahiji faktor dina kamekaran panyakit, kedah diaminimalkeun, atanapi langkung saé, dipeungpeuk lengkep. Prakték nyokot ubar pencegahan anu normalisasi metabolisme ogé dilaksanakeun.

Video anu aya patalina

Gejala awal diabetes dina pidéo:

Sacara umum, résistansi anu tepat waktu sareng pinuh ku kasakit ngabantosan ngembangkeun diabetes dina sakitar 70% kasus. Dina pasién sanésna, lumangsungna pakait sareng predisposisi genetik anu parah, kumaha ogé, aranjeunna ogé tiasa gaduh remisi jangka panjang kalayan perlakuan anu ditangtoskeun sareng konstan.

Naon anu nyababkeun diabetes

Panyakit ieu berkembang di jalma nalika awak lirén ngahasilkeun hormon hormon atanapi sensitipitas jaringan kana aksi insulin turunna tanggapan kana konsumsi katuangan sareng karbohidrat, gula sareng lemak. Dina jalma anu séhat, pankréas ngarembeskeun insulin pikeun ngabantosan ngagunakeun sareng nyimpen gula (glukosa) sareng gajih, tapi penderita diabetes boh ngahasilkeun saeutik insulin atanapi henteu sanggup ngarésponasi jumlahna normal, anu tungtungna ngakibatkeun paningkatan. tingkat gula getih.

Insulin mangrupikeun hormon anu paling penting sabab ngamungkinkeun anjeun leres nyebarkeun makrutrién sareng lereskeun kana sél, anu bakal ngagunakeun éta "bahan bakar" (énergi). Urang peryogi insulin pikeun mindahkeun glukosa tina aliran getih ka sél pikeun masihan énergi anu cukup pikeun kamekaran otot sareng kamekaran, kagiatan otak, sareng sateuacana.

Diabetes Tipe 1 (ogé katelah "diabetes mellitus") béda ti diabetes jinis 2 sabab éta lumangsung nalika sistem imun ngancurkeun sél-insulin anu ngahasilkeun pancreas, ku kituna insulin teu ngahasilkeun sareng gula getih tetep teu dikendalikan . Diabetes ngetik 1 dina umur anom, biasana sateuacan jalma umurna 20 taun.Di sisi anu sanés, kalayan diabetes jinis 2, insulin ngahasilkeun, tapi henteu cukup atanapi awak manusa henteu meta sasuai (anu disebut "resistansi insulin"). Diabetes jinis 2 biasana lumangsung dina jalma langkung ti 40 taun (sanaos langkung umum dina murangkalih), khususna barudak anu kaleuwihan beurat.

Insulin mangrupikeun hormon anu ngatur glukosa getih, sareng salaku aturan, éta dikendali ku pankréas, anu ngabales jumlah glukosa anu dipendakan dina getih iraha waé dina waktos anu ditangtukeun. Sistim ieu teu jalan upami jalma ngagaduhan diabetes, anu ngabalukarkeun sababaraha tanda sareng gejala anu tiasa mangaruhan ampir unggal sistem dina awak. Dina diabetes, tanda-tanda parobahan gula getih sering kalebet kana napsu napsu, beurat, énergi, sare, nyerna, sareng seueur deui.

Aya seueur alesan pikeun ngembangkeun diabetes. Kamajuan panyakit tiasa disababkeun ku kombinasi faktor, kalebet nutrisi goréng, peradangan tinggi, kaleuwihan beurat, gaya hirup sedentarian, karentétan genetik, tingkat setrés anu tinggi sareng paparan kana racun, virus sareng bahan kimia ngabahayakeun.

Résiko pikeun ngembangkeun diabetes jinis 2 ningkat dina kasus-kasus di handap ieu:

• leuwih ti 45 taun
• kaleuwihan beurat atanapi obesitas
• gaya hirup sedentary
• aya riwayat kulawarga diabetes (utamina upami sepuh atanapi duduluran gering)
• tekanan darah tinggi (140/90 atanapi langkung luhur), kolésteréritas luhur (HDL) sahandapeun 1,93 mmol per liter (mmol / L) atanapi trigliserida luhur 13.77 mmol / L
• saimbangna hormonal, kaasup sindrom ovarium polycystic