Teknik Zherlygin - wilujeung diabetes: video tina sét latihan

Naha mungkin dileungitkeun ngeunaan diabetes nganggo metoda ieu? Sareng kumaha pikeun nungkulan panyakit supados nyingkahan pangembangan langkung seueur panyakit sareng manifestasi sagala rupa akibat négatip? Barina ogé, prosés patologis ieu nyababkeun palanggaran kana sababaraha prosés métabolik anu aya dina awak, ngarusak pagelaran normal organ internal sareng sistem.

Nepi ka ayeuna, aya sababaraha metode pikeun merangan diabetes jinis 2, anu diwangun ku cara pelatihan anu lengkep. Perlu dicatet yén teu mungkin pikeun sakabéhna nyingkir tina panyakit ieu, tapi mungkin pikeun nyegah pengembangan komplikasi sareng terus-terusan monitor halna.

Komponén utama terapi kompléks kedah nyaéta:

• konstan tetep sareng ati-ati tina gizi anu diperyogikeun
• olahraga atanapi latihan fisioterapiꓼ

Salaku tambahan, komponén terapi kompléks nyaéta administrasi pangobatan anu diresmikeun ku dokter anu ngadatangan.

Naon faktor résiko diabetes?

Diabetes mellitus Tipe 2 biasana muncul dina jalma saatos tilu puluh taun.

Seringna salah sahiji faktor tina kamekaran ieu nyaéta ayana kaleuwihan beurat disababkeun ku gizi manusa anu teu pantes.

Salaku tambahan, aya sababaraha alesan anu tiasa ngabalukarkeun awal diabetes.

Alesan ieu kalebet di handap ieu:

1. Upami salah sahiji kolotna nunjukkeun wujud prosés patologis sapertos kitu. Seueur panyakit, kalebet diabetes, tiasa janten hasil tina paparan faktor panurunan sareng predisposisi genetik.
2. Kaniuhan emosi anu kuat, kaayaan stres pisan.
3. Ngajaga gaya hirup anu henteu aktip atanapi cicing waé, kurangna kagiatan fisik anu dipikabutuh pikeun awak.
4. Hasilna tina sagala rupa panyakit viral anu tiasa janten kronis.
5. Usaha kerja sareng kurangna istirahat
6. Gagal dina operasi normal sareng patologi pankréas, anu nyababkeun produksi insulin hormon dina jumlah anu teu cekap.

Kanggo ngamimitian tarung diabetes, perlu pikeun ngajalankeun diagnosis anu leres sareng, sahenteuna, nyumbang getih kanggo dianalisis. Seringna, tanda-tanda awal patologi muncul sanajan nalika panyakit kasebut ngalaman momentum dina kamekaranana. Éta sababna penting pikeun ngajalanan panalungtikan médis preventif sahenteuna dua kali sataun.

Tapi, perlu nengetan sinyal anu awak masihan dina wujud gejala sapertos kieu:

• haus konstan, sungut garing, anu nyababkeun asupan cairan anu penting (sering wengi) ꓼ
• jalma éta dibarengan ku rasa teu resep, ngantosan konstan sareng kacapean tinggi, salian, sénsitip naek ꓼ
• sering urination sareng édisi ngaleungitkeun cairan tina awak, nunjukkeun ngembangkeun panyakit sareng métabolisme cai gangguan.
• kaleuwihan tekanan darah normal,
• craving teu pikaresepeun pikeun manisan sareng ningkat napsu, sedengkeun, sanaos meakeun langkung seueur tuangeun, jalma tiasa ngaleungitkeun beurat.

Salaku tambahan, aya kamunduran dina kaayaan kulit, anu tiasa muncul sorangan dina rupa rupa bintik, rashes, atanapi kemerahan.

Kulitna jadi garing sareng kasar, élastisitas na leungit.

Naon téhnik sanésna pamitén Diabétes?

Klub Zherlygin Goodbye Diabetes nawiskeun anggotana ngaleungitkeun diabetes mellitus anu henteu gumantung ka insulin salamina.

Teknik "wilujeng Diabetes" Zherlygin mangrupikeun cara sacara bertahap, ngalangkah undur-undur, ngajauhkeun tina pengembangan diabetes mellitus sareng ngubaran panyakit anu nganggo latihan khusus.

Ayeuna, aya pidéo sareng buku Goodbye Diabetes, anu masihan inpormasi lengkep ngeunaan perlakuan alternatif sapertos kitu.

Pendapat utama panulis Boris Zherlygin nyaéta yén diabetes, mimiti pisan, lumangsung akibat tina palanggaran métabolisme karbohidrat dina awak, anu nyababkeun cilaka bertahap sadaya jaringan sareng sistem.

Éta sababna, téhnikna dumasar kana dua komponén utami:

1. Rencana nutrisi khusus dikembangkeun pikeun pasén diabétes.
2. Perlu latihan sareng sapasang kagiatan fisik khusus.

Pilihan ubar anu tiasa mangaruhan ngembangkeun diabetes, numutkeun pangarang, gumantung kana bener tina latihan fisik anu dipilih. Anu mimiti, salila patologi, sistem kardiovaskular manusa ngalaman pangaruh négatip. Latihan anu dirarancang khusus ngabantosan ngahontal pengecambahan kapal anyar, anu langkung alusna mangaruhan kaayaan sistem saraf.

Pikeun ngaleungitkeun diabetes ku cara ieu, pasien kedah nyandak seueur usaha sareng upaya. Ngan kelas teratur sareng pelaksanaan anu ketat sadaya rekomendasi bakal tiasa ngaraoskeun hasil anu positif dina waktosna. Ulah ngarepkeun yén panyakit ieu bakal mundur dina sababaraha dinten saatos ngamimitian kompléks perawatan. Durasi terapi sapertos ieu pikeun ngaleungitkeun gejala diabetes meureun dibutuhkeun ti sababaraha bulan ka sababaraha taun. Mimiti, faktor utama anu mangaruhan durasi kursus nyaéta bentuk panyakit sareng parah perkembanganna.

Perhatikeun yén spesialis médis modéren henteu ngakuan téknik ieu minangka cara nyata pikeun nyingkirkeun patologi. Dina waktos anu sami, sababaraha lumayan médis ti nagara sanés anu ngalakukeun ékspérimén khusus pikeun ngonfirmasi atanapi ngiringan pernyataan panulis "Selamat Diabetes".

Program Klub Kasakit Diabétes

Saatos ngadaptarkeun pangubaran médis di klub Boris Zherlygin, sadaya pasien kedah ngalaman sababaraha uji diagnostik wajib.

Tes diagnostik dilaksanakeun di lembaga médis anu ngagaduhan alat anu cocog sareng laboratorium klinis.

Sateuacan ujian, anjeun kedah konsultasi ngeunaan aplikasi téknik kalayan dokter anjeun.

Nganalisa ieu di antarana:

• tekad tina status imun pasienꓼ
• analisa pikeun ayana antibodi kana insulinꓼ
• insulin, proinsulin sareng analisis hemoglobinꓼ
• diagnosis hormon tiroid
• diagnostik rambut spéktrométik.

Ieu mangrupikeun hasil tina kajian diagnostik sapertos anu ngamungkinkeun pikeun ngalacak tingkat pangembangan patologi anu ayeuna, pikeun ngira-ngira fungsi tiroid sareng pankreas.

Program anu diusulkeun ku panulis parantos ngarobih gaya hirup biasa pasien. Anu mimiti, parobahan ieu prihatin pikeun diet. Kursus perlakuan ngawengku:

1. Nolak uyah lengkep.
2. Dahareun karbohidrat heunteu, ngaluarkeun sayuran.
3. Diet poean kedah ngalebetkeun piring laut.
4. Néng dahareun anu luhur.

Diet sareng menu anu leres disusun ku ahli gizi anu profésional sacara masing-masing pikeun tiap pasien. Salaku tambahan, terapi diet ngalibatkeun pamakéan teratur tina decoctions herbal, anu nyumbang pikeun ningkatkeun kaséhatan sakabéh. Diet anu saimbang sareng saimbang pikeun pasén nyaéta konci pikeun normalisasi métabolisme karbohidrat dina awak.

Komponén wajib kadua téknik nyaéta nerapkeun séri khusus latihan fisik anu ngabantu nyayogikeun sipat fisik sél sareng normal tingkat glukosa getih. Salaku tambahan, komponén katilu terapi nyaéta sikep positip pasien nyalira, kayakinan pikeun ngahontal tujuan sareng pamulihan.

Sababaraha urang penderita langkung resep latihan di bumi tanpa ngalaksanakeun kelas di bandung.

Utamana kanggo ieu, panulis ngembangkeun kursus anu tiasa dipendakan dina bukuna atanapi nganggo bahan video.

Aktivitas fisik numutkeun metodeu Boris Zherlygin

Pilihan latihan pikeun diabetes kedah didasarkeun kana status kaséhatan pasien.

Latihan anu nyababkeun dina gim atawa ngajalankeun jarak jauh teu tiasa ngahasilkeun hasilna anu positif, tapi sabalikna, tiasa nyababkeun hypoglycemia atanapi kaayaan koma diabetes.

Anu mimiti, latihan fisioterapi kudu sederhana sareng nyandak karesep ti palaksanaanana.

Spésialis médis, dumasar kana parah kamekaran patologi sareng ayana panyakit konkomprési, ngamekarkeun latihan khusus pikeun tiap pasien.

Salaku hasil tina palaksanaanana, kaayaan di handap ieu kedah disumponan:

• normalisasi glukosa getih sareng tekanan getihꓼ
• ningkatkeun rasio tingkat koléstérér (goréng kedah turun, sareng anu hadé kedah naék) ꓼ
• rasional ngagunakeun insulin ku bodyꓼ
• normalisasi beurat sareng nyingkirkeun gajih awak akumulasi
• nétralisasi setrés.

Ahli médis sering nyarankeun latihan aérobik pikeun diabetes. Kusabab kagiatan fisik sapertos, leungitna beurat bertahap, teu aya beban anu ningkat dina sistem kardiovaskular. Di jerona kaasup:

1. Leumpang
2. Gampangna diayakeun kanggo jarak anu pondok.
3. Ngabuburit atanapi numpak kuda.
4. Tari

Yoga sareng ngojay pikeun diabetes ogé bakal aya mangpaatna.

Panaliti médis kana efektifitas téknik

Spésialis médis Kanada ngadamel percobaan khusus ngeunaan efektivitas téknik Goodbye Diabetes anu diusulkeun ku Boris Zherlygin.

Dina mangsa eksperimen sapertos kitu, dua ratus lima puluh pamilon didiagnosis didiagnosis diabetes jinis 2.

Tujuan utama kagiatan ieu nyaéta pikeun ngirangan tingkat glukosa getih, ngirangan jumlah koléstérol anu goréng.

Saban dinten sadinten dua minggu, sadaya pamilon migawé latihan énjing sareng pemanasan. Saatos waktos anu ditangtukeun, aranjeunna dibagi janten opat kelompok:

1. Grup munggaran neraskeun latihan ngeunaan sapédah olahraga - tilu kali samentawis opat puluh lima menit.
2. Peserta kelompok kadua milu sareng inténsitas anu sami ngan ukur dina simulator listrik.
3. Grup katilu migunakeun kakuatan sareng latihan sapédah dina palatihan langgeng sareng satengah jam saminggu.
4. Kelompok kaopat teu ngarobih kagiatan fisikna, teras ngalakukeun panas-panas.

Hasil tina ékspérimén sapertos kieu panurunan gula sareng koléstérol dina sadaya golongan (kalayan efektifitas maksimum pamilon kelompok katilu), anu salajengna tiasa ngirangan dosis narkoba nurunkeun gula.

Program Goodbye Diabetes dijelaskeun dina pidéo dina artikel ieu.

Teknik ngeunaan téhnik

Boris Zherlygin mangrupikeun pangadeg klub olahraga anu disebut Pasalamén Diabetes. Fisiologis sareng palatih ku pangalaman 35 taun. Di budak leutik, anjeunna ngalaman panyawat anu serius, anu nyababkeun anjeunna langkung aktip dina olahraga pikeun tamba lengkep sareng nyageurkeun awak. Parantos umur 18 taun, Zherlygin janten palatih anu terkenal, anu masih ngajar para master olahraga.

Dina satengah mimiti taun 80an, Zherlygin janten kabetot dina masalah diabetes, dorongan utama pikeun ieu nyaéta mekarkeun panyakit ieu putrana. Téhnikna parantos lami dilakukeun. Klub Pamit pikeun Diabetes muncul 25 taun ka tukang, sareng Boris Zherlygin janten présidénna. Kelas di klub ieu ditujukeun pikeun nguatkeun korsét otot.

Inti tina téknik nyaéta:

1. Hiji set latihan fisik.
2. Skéma listrik khusus.

Tujuan utama klub nyaéta tamba lengkep pikeun diabetes ku maén olahraga. Numutkeun kana pangadeg terapi sapertos, faktor utama dina kamekaran panyakit nyaéta disfungsi dina métabolisme karbohidrat.

Ogé, faktor predisposisi négatip anu mangaruhan négatip ka awak tiasa ngaganggu psikoemosi parna, overwork sareng setrés sapopoé.

Pikeun janten anggota klub pamitab Diabétes, pamariksaan lengkep diperyogikeun. Pamilon kedah rutin ngawas tekanan getih sareng tingkat gula. Sateuacan ngawitan kelas, sadaya pamilon kedah nyarioskeun indikasi sapertos badan ngeunaan:

• status imunitas
• antibodi pikeun insulin
• kagiatan sél béta
• TSH, T3 sareng T4 (hormon tiroid saling hubungan),
• A1C (nganalisis pikeun hemoglobin glikét).

Sadaya latihan dipilih sacara individu dumasar kana kamampuan fisik jalma. Diet disusun ku para ahli gizi olahraga, kalebet decoctions herbal, sakumpulan produk anu ngagaduhan pasokan vitamin sareng mineral.

Penting! Sacara kategorina anjeun teu tiasa ngamimitian kelas subuh tanpa sasarap lampu.

Durasi perlakuan dina unggal kasus sacara individu - sawaréh meryogikeun kelas dua dugi ka tilu bulan, sareng jalma-jalma sanés kantos kalibet sahenteuna dua taun. Periode waktos ieu langsung ditangtukeun ku parah prosés patologis, bentuk kasakit sareng kaayaan umum pasién.

Numutkeun kana ulasan ulasan pasén anu parantos janten anggota klub Pisan Diabetes Langkung langkung ti sataun, téknik ieu ngabantosan ngajaga otot sareng awak dina nada anu konstan, ningkatkeun kesejahteraan sacara total sareng manjangkeun umur.

Kasus henteu jarang nalika, saatos cageur tina diabetes, jalma masih nurut kana metode Zherlygin sareng teras ngalakukeun latihan sacara mandiri di bumi.

Upami latihanna dilakukeun ku jalma anu aya dina kaayaan prediabetes, kompleks sapertos kitu bakal ngabantosan nyegah panyebaran panyakit.

Boris Zherlygin ngobrolkeun ngeunaan téhnikna dina leuwih detil dina video ieu di handap.

Latihan kompleks

Sistem terintegrasi tina metoda penyembuhan ngalebetkeun sababaraha jinis kelas ieu:

1. Senamrobik
2. Leumpang leumpang.
3. Gampil joging jarak jauh.
4. Kelas dina bike sapédah (bike).
5. Aerobik Cai.
6. Tari
7. Kakuatan beban di gim.
8. Nyupiran

Éféktivitas unggal latihan anu dilaksanakeun nyaéta mulang maksimal sareng katekunan hiji jalma dina kahayang pikeun ngatasi diabetes.

Hasil

Pasén diabétes sareng wangun mimiti kasakit langkung saé pikeun ngubaran tibatan jalma anu kadua jinis diabetes. Nganggo metodologi Boris Zherlygin, hiji tiasa ngahontal hasil ieu:

1. Ngurangan gula getih.
2. Pulihkeun tekanan darah.
3. Ningkatkeun stamina awak.
4. Cabut racun sareng racun ti saluran cerna.
5. Pikeun ngirangan beurat.
6. Ningkatkeun résistansi setrés.

Dokter Kanada ngalaksanakeun percobaan ngeunaan efektivitas kompleks ieu. Ieu dihadiran ku 250 jalmi anu gaduh tingkat hemoglobin glikét sareng diabetes tipe 2.

Tujuan tina pangajaran nyaéta pikeun nurunkeun koléstérol sareng gula getih. Jalma-jalma anu miluan ulikan ieu dibagi jadi 4 kelompok, masing-masing anu miluan kana jinis latihan anu tangtu.

Dina ahir percobaan éta, dibuktikeun yén dina sakumna kelompok jalma, konsentrasi glukosa dina getih turun, tingkat hémoglobin normalisasi, sareng kaayaan awak sacara gembleng ningkat.

Saatos percobaan éta, sakumna ahli endokrinologis Kanada negeskeun yén téhnik Boris Zherlygin sacara ajaib sareng tiasa nyegah ayana komplikasi anu aya hubunganana sareng kamekaran panyakit.

Saha Zherlygin?

Zherlygin Boris nyaéta ahli psikologi sareng palatih olahraga anu ngadidik master olahraga.Pangalaman damel - 30 taun. Anjeunna ngadegkeun klub na nyalira anu Goodbye Diabetes. Dina budak leutik, anjeunna ngalaman panyakit kompléks anu ngabalukarkeun peureup. Héran deui, dina taun-taun éta, anjeunna mimiti mikirkeun kumaha kasép ku sampéan dina olahraga. Sareng ... kahontal hasilna ieu, nampi popularitas anu pantes. Éta sababna henteu ngan ukur rata-rata jalma anu tobat anjeunna, tapi ogé pejabat anu luhur anu kuciwa dina ubar resmi.

Mimitina, Zherlygin nampi kamampuan pikeun mindahkeun pasien anu ngagaduhan stroke, tapi nalika diabetes ngetik 2 kapanggih di anak na nyalira, ahli psikologi mimiti diajar masalah ieu. Awalna disimpen dina taun 80an abad ka-tukang, sareng parantos lami dina kaayaan pangwangunan. Ngan dina mimiti taun 2000an, Boris ngadegkeun klub olahraga na nyalira, anu suksés kalibet dina pasén, ngaleungitkeun Patologi saeutik demi saeutik. Sababaraha buku ogé parantos diterbitkeun ngajéntrékeun téhnik na.

Pikeun kéngingkeun ka klub na, peryogi ngajalanan réa ukuran diagnostik pikeun ngumpulkeun tés sapertos ieu:

• tekad latar tukang hormon dina kelenjar tiroid - kaayaanana,
• idéntifikasi status sistem imun pikeun ngadeteksi "poin lemah",
• ku ayana antibodi anu aya hubunganana sareng insulin - tahap panyakit sareng gumantungna kana insulin ditangtukeun.
• penilaian insulin pikeun ngidentipikasi bentuk diabetes,
• nalungtik proinsulin pikeun nangtukeun jinis diabetes, beungeut gangguan patologis sanés dina awak,
• ujian hémoglobin glikét pikeun rata-rata tingkat glukosa pikeun 3 bulan saméméhna,
• analisa rambut alam spéktrométri - darajat gizi tina organ internal, nagara bagian sistem sareng tingkat métabolisme.

Masing-masing anggota klub diwajibkeun ngawas tekanan getih sareng glukosa. Dumasar ieu, diet sareng kagiatan fisik diatur. Diétna tiasa diambah ku decoctions of herbs.

Naon hakekat metodeu Diabetis Pangampun?

Metodologi "Pamaén Diabetes" Zherlygin gaduh dua aspék anu penting: régulasi ngeunaan diet sareng latihan. Pangadegna percaya yén mellitus diabetes ngembangkeun latar tukang disfungsi prosés métabolik karbohidrat, kusabab karuksakan jaringan lumangsung dina sistem internal sareng organ.

Latihan fisik rumit

Pikeun fungsi normal awak, sél kedah ngagaduhan sipat fisik anu luhur, khususna dina sistem sirkulasi, sabab éta anu di diabetes ageung langkung ageung. Hatur nuhun kana latihan fisik, dinding pembuluh getih janten langkung kuat, sirkulasi getih digancangan, anu nyegah panyakit panyakit sistem saraf.

Pikeun ngahontal hasil maksimal, penderita kedah gaduh kahayang anu teu pikaresepeun pikeun nyingkirkeun patologi, ku kituna anjeun kedah tetep sabar sareng kasabaran. Durasi kelas gumantung kana faktor-faktor sapertos bentuk diabetes, darajat ngalalaworakeun, sareng sajabana Dina kaayaan prediabetic, sababaraha minggu cekap, sareng tahapan maju - bulan atanapi taun-taun. Diabetis tiasa aub dina bentuk mandiri insulin sareng salah sahiji anu ngandelkeun insulin.

Kompleks médis numutkeun Zherlygin kalebet kelas sapertos:

• leumpang dina laju anu gancang sareng gancang
• lantai sareng aerobik cai,
• muter
• joging nganggo jarak leutik
• ngojay sareng rowing
• tunggang kuda
• nari
• latihan kardio sareng kakuatan.

Dasar tina nutrisi sareng gaya hirup

Sakumaha anu geus dijelaskeun, Boris Zherlygin nyatakeun yén cukang lantaran diabetes nyaéta teu saimbangna karbohidrat. Khususna, ieu mangrupikeun kaleuwihan énergi, anu dirobah tina tuang karbohidrat. Ngalawan latar ieu, eusi gula nambahan. Marengan latihan fisik anu ngamungkinkeun anjeun nétralkeun énergi ieu, anjeun kedah nyaluyukeun sareng gizi. Ku sabab kitu, kasaimbangan bakal disimpen, tingkat glukosa bakal turun, sareng dina gula hareup bakal teu kumpul dina jumlah anu ageung.

1. Ngaluarkeun kabiasaan goréng (nyiksa alkohol, ngaroko).
2. Ngaluarkeun uyah sareng tuangeun asin, piring. Aranjeunna tiasa suksés digentos ku jukil laut, anu penting pikeun dipaké pikeun kasakit dina sistem endokrin.
3. Daharangan anu dilarang ngandung karbohidrat. Pangecualian mangrupikeun pepelakan sayur.
4. Penting pikeun jenuh awak sareng komplek mineral sareng vitamin.
5. Pikeun ngatasi diabetes, anjeun kedah ngalebetkeun katuangan anu ngandung eusi séng anu tinggi dina dahareun.

Diet diet anu resep ku ahli (ahli nutrisi anu berkualitas tinggi) dina tingkat individu. Terapi diet gumantung kana bentuk diabetes sareng indikator séjén.

Urang nampilkeun anjeun perhatian pidio anu Zherlygin nyalira nyarios ngeunaan téknik na.

Metodologi Metode

Pikeun ngabuktikeun efektifitas téknik Zherlygin, para ilmuwan Kanada ngalaksanakeun percobaan. Éta kalebet penderita diabetes jinis 2, sareng ogé anu parantos kalainan metabolisme dina awak. Aya jumlahna aya 250 wawakil umat manusa. Ékspérimén ieu nyatana kanyataan yén pikeun 2 minggu mata pelajaran ngalaksanakeun senam énjing tangtu.

Salajengna aya pembagian jadi kelompok:

1. Grup No 1 kalibet 3 kali saminggu dina bikes latihan. Durasi hiji pangajaran nyaéta 40-45 menit.
2. Kelompok Nomer 2 nganutkeun jumlah waktos anu sami sareng latihan sareng peralatan latihan beurat.
3. Grup nomer 3 kalibet tilu kali saminggu kanggo sajam satengah, ngagabung sareng siklus sareng palatihan dina palatih beurat.
4. Kelompok Nomer 4 tetep di tingkat latihan subuh.

Hasil tina pangajaran éta luar biasa: dina unggal kelompok, panurunan dina glukosa getih sareng gajih teu damang mendakan, anu ngirangan jumlah pangobatan anu dicandak. Pangaruh pangalusna dicatet dina grup No.3, anu digabungkeun beban kardio sareng latihan kakuatan.

Pikeun nempatkeun éta langkung kabuka, dina kelompok katilu, hemoglobin glikét turun ku sahenteuna 1 unit, sareng di sababaraha jalma anu sami, langkung seueur. Dina kelompok ka-1 sareng ka-2, hemoglobin A1C turun ku 0,5 unit, tapi ieu ogé hasil anu saé.

Hal ieu dicatet yén panurunan dina hemoglobin ku 1 unit sacara signifikan ngirangan pengembangan kasakit (komplikasi) sistem kardiovaskular, aparat visual sareng ginjal.

Kituna, efektifitas téknik nyaéta saperti kieu:

• nurunkeun glukosa getih
• normalisasi tekanan darah,
• ngaleungitkeun bahan toksik sareng ngabahayakeun tina awak,
• beurat leungitna sabar,
• nguatkeun sistem imun
• stabilisasi sistem saraf,
• restorasi latar kajiwaan-émosional,
• pangurangan lemak ngabahayakeun dina getih,
• rasional ngagunakeun insulin ku awak,
• aktivasina énergi penting.

Dina waktos éta, Boris Zherlygin cicing di pulo Siprus, dimana anjeunna ngagaduhan klinik swasta kalayan sajumlah cukup pasien. Kusabab ieu, biaya panulis kursus anu rada luhur.

Pendapat ubar tradisional

Di Rusia sareng nagara CIS, metodeu "Perpisahan Diabetes" Zherlygin masih teu dipikanyaho, tapi populér di Éropa sareng nagara-nagara sanés. Dokter urang yakin yén nyingkirkeun diabetes mungkin ngan ukur kalayan perawatan kompleks, anu kalebet latihan fisik, diet sareng sok nginum obat khusus. Sumawona diabetes ngarujuk kana hiji panyakit anu tetep monitoring tetep.

Kusabab patologi nyababkeun sababaraha jinis komérsial, saurang penderita diabetes kedah nyandak obat-obatan anu dicegah pikeun nyegah akibatna. Kusabab ieu, ubar Rusia resmi nolak téori Zherlygin sareng alesan yén diabetes henteu tiasa diubaran. Kukituna, para ilmuwan sacara sacara kategorikna nolak ngalakukeun percobaan dumasar kana metode panulis buku.

Hasilna mangrupikeun kaayaan anu paradoks: Zherlygin resmi nawiskeun dokter pikeun ngalaksanakeun studi komprehensif metodeu na saluyu sareng sarat sareng kaku élmu. Tapi spesialis kami dina widang élmu médis endokrinologis nolak ieu dumasar kana kaayaan yén diabetes tanpa ubar tiasa parah.

Aranjeunna nyarios yén Zherlygin ngaduga kana amanah pasien. Sareng umumna, jalma anu henteu gaduh pendidikan khusus anu langkung luhur sareng profésional teu ngagaduhan hak pikeun nyieun téknik sapertos kitu. Hiji-hijina hal anu dokter urang ngaku ngeunaan téhnik fisiologis nyaéta patuh kana diet anu ditangtoskeun sareng sakumpulan latihan fisik.

Naon ngajelaskeun sikep négatip para dokter pikeun ngaleungitkeun terapi ubar? Upami urang ngémutan ukur jinis kadua patologi, teras nampik pangobatan henteu ngakibatkeun pati, tapi kana waktosna, kaayaan diabetes anu parah, sabab komplikasi bakal dimekarkeun dina aparat visual, jantung, ginjal, sareng organ sanés. Cukup sering tapak pasén diabetes, ngaleungitkeun tatu, jsb.

Kukituna, jalma anu nolak terapi janten tebusan akibat anu pikaresepeun anu ngagaduhan cacad. Naon tiasa kami nyarios ngeunaan diabetes anu gumantung tina jinis diabetes. Salaku tambahan, kasakit kagolong kana kategori kronis, sareng bentuk sapertos kitu henteu toleran kakurangan nginum obat anu nyukupan.

Pasti, latihan fisik nyuda tingkat hemoglobin glikét, sareng kanyataan ieu dibuktikeun ku élmuwan resmi, sanes ku fisiologis Zherlygin. Tapi ngan ukur diet sareng latihan moal tiasa ningkatkeun jumlah sél beta anu aya dina pankreas. Aranjeunna teu ngirangan résistansi insulin ati. Éta ogé kajadian nalika, kalayan kadar gula anu luhur dina getih, zat sapertos asam, aseton, sareng sajabana ngawitan ngumpulkeun. Dina kasus ieu, kagiatan fisik ngan saukur contraindicated. Tapi, dumasar kana tiori Boris, pasien-na kedah dipantau kalayan raket ku dokter anu ditaliti.

Janten tétéla yén ubar resmi henteu ngan ukur ngabantosan metode Selamat Diabetes, tapi ogé nolak éta, ngingetkeun diabetes ngalawan léngkah-léngkah. Dokter nyatakeun yén metode pikeun ngubaran Zherlygin mangrupikeun metode anu enrich tina pangarang nganggo hartos bahan.

Unggal jalma anu ngagaduhan diabetes gaduh hak pikeun bebas milih pilihan tina terapi. Tapi kumaha oge, pamanggih sareng saran para spesialis anu mumpuni pisan kedah dilaksanakeun. Sanaos ulasan ngeunaan jalma-jalma anu parantos ngalaman téknik sual éta patut katingal.

Faktor résiko pikeun Diabetes

Seringna, diabetes jinis 2 manifes dina satengah hirupna kadua. Mayoritas pasien nyaéta kaleuwihan beurat jalma. Tapi aya sababaraha alesan sanésna anu ngaganggu diabetes.

1. Predisposisi genetik. Nyaéta, saterasna ti kulawarga gaduh masalah anu sami. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngirimkeun panyakit ieu dina tingkat genetik.
2. Sagala rupa patologi anu janten kronis.
3. Malfungsi fungsional dina pankréas sareng kelenjar tiroid.
4. Sakedik émosional jero.
5. Overwork - kurangna sesa anu leres.
6. Nutrisi anu teu leres. Dahar ageung ageung dahareun, katuangan ngabahayakeun.
7. Kurangna kagiatan fisik dasar.

Upami anjeun prediginal palanggaran gula getih, maka anjeun kedah ati-ati kana sinyal awak anjeun sareng rutin ngalakukeun pamariksaanana.

Penampilan gejala di handap ieu sering nunjukkeun ayana diabetes:

• haus angger
• kulit garing sareng mémbran mukosa,
• ningkat urination,
• tekanan darah tinggi
• kacapean
• neurasthenia
• tambah haus pikeun manisan.

Penting pisan henteu luput gejala sareng ngalakukeun pamariksaan awak dina waktuna, sareng netepkeun panyabab tina gangguan.

Kursus Sanggup Kencing manis ku Métode Zherlygin

Ngadegkeun Klub Kasakit Diamat, Boris Zherlygin, nyatakeun yén diabetes mangrupikeun kaayaan awak dimana prosés karbohidrat-métabolisme kaganggu, nyababkeun karusakan jaringan sareng fungsina sistem dukungan hirup. Dina bukuna, perpisahan pikeun diabetes, anjeunna ngajelaskeun sadayana léngkah pikeun normalisasi tingkat gula sareng nyingkirkeun diabetes.

Program Lengser Gula Luhur

Téhnik dumasar kana dua arah:

• sistem kakuatan khusus
• set latihan khusus.

Kursus ieu henteu ngajangjikeun pangiriman langsung tina diabetes. Pikeun menangkeun hasil anu positip, nya peryogi panginten langkung ti sasih atanapi malah langkung ti sataun, sadayana gumantung kana darajat sareng hakekat panyakitna.

Sateuacan sumping ka klub, Boris Stepanovich negeskeun naliti awak sareng lulus ujian.

Ieu mangrupikeun studi anu ngabantosan pikeun pinuh mendakan gambar tina kasakit éta.

Hal ieu penting pisan pikeun niténan nutrisi anu leres - ieu mangrupikeun hiji konci pikeun kasuksésan téknik. Di klub kasebut, ahli gizi sacara khusus ngamekarkeun skéma pikeun pasien anu khusus.

Tag nutrisi utama nyaéta:

• pangecualian lengkep uyah sareng produk anu ngandung éta,
• tampikan pangan karbohidrat, kecuali sayuran.
• asupan seaweed unggal dinten atanapi piring ti dinya,
• tuangeun tuangeun tinggi dina Néng,
• asupan konok tina dekok hérbal anu nyumbang kana ningkatkeun kaayaan umum hiji jalma.

Pasién kedah ngarobah radikal sareng tuangeun kana dahareun. Tanpa patuh kana prinsip-prinsip utama, moal mungkin pikeun sumping ka pengiriman coveted ti diabetes.