Naha gula getih naék: sabab naék glukosa
Glukosa mangrupikeun komponén anu penting dina sél awak manusa. Dina tingkat rumah tangga, anjeun tiasa ngajawab sakumaha anu anjeun resep naha jalma butuh gula atanapi henteu. Élmu henteu ragu masalah ieu: glukosa mangrupikeun sumber tanaga pikeun sakabeh sél urang, sareng sél getih beureum umumna hiji-hijina.
Glukosa asup kana awak sareng tuangeun, ngalebetkeun getih, dibawa ka sadaya sél jaringan sareng bagian penting jalma. Kalayan kakuranganna, hiji jalma karasaeun kaliru, kalemahan sareng ngantuk. Ieu mangrupikeun katuangan utama pikeun uteuk, kusabab éta ngan ukur tiasa nganggo énergi tina karbohidrat. Kalayan kurang glukosa dina getih, kaséhatan kaséhatan hiji urang, jalma henteu tiasa konsentrasi, sareng ingetan aya waé. Glukosa ogé diperyogikeun pikeun fungsi jantung normal. Éta bagian tina seueur ubar anti kejutan sareng penggantian getih anu dianggo dina kasakit sistem saraf pusat, ati, rupa-rupa inféksi sareng mabok. Tanpa zat penting ieu, jalma henteu tiasa ngatasi setrés. Sareng glukosa, asup kana getih, ngabenerkeun kaayaan méntal, masihan karapihan sareng kapercayaan batin.
Tapi kaleuwihan glukosa bahaya. Nanging, kedahna nyatakeun yén paningkatan gula getih henteu salawasna tanda diabetes.
Tingkat glukosa getih jangka pondok bisa beda-beda:
- ku ngaronjat kagiatan fisik,
- dina kaayaan stres.
- ku paningkatan suhu awak (virus, baktéri sareng hawa tiris),
- kalayan sindrom nyeri pengkuh,
- pikeun nundutan.
- ngalawan latar tukang ngembangkeun rebutan epileptik.
Peningkatan gula getih bisa lumangsung:
- ku prosés patologis saluran pencernaan.
- sareng patologi ati,
- sareng panyakit radang kelenjar endokrin (pankreas, hypothalamus, kelenjar adrénal sareng kelenjar hipofisis).
- ku teu saimbang hormon dina hubungan sareng ngembangkeun endokrinopat sareng nalika kakandungan.
Nanging, cukang lantaran paling sering paningkatan tina glukosa getih nyaéta diabetes.
Kalayan paningkatan gula getih dina mimiti, henteu mimiti aya parobahan anu dirawat atanapi pasien henteu ngagantelkeun pentingna kana aranjeunna, tapi dina waktos anu sareng, parobahan anu ngancurkeun dina awakna. Ku alatan éta, pikeun ngajaga kaséhatan, anjeun kedah terang naon gejala-gejala anu meureun muncul kalayan paningkatan glukosa getih.
Tanda-tanda utama anu ngingetkeun gula getih luhur nyaéta:
- ningkat urination kalayan paningkatan jumlah cikiih dikaluarkeun,
- dahaga kuat sareng sungut garing, kaasup peuting,
- kacapean, létoan sareng kalemahan parah,
- seueul, kurang sering utah,
Lieur pengkuh
- leungitna beurat ngadadak,
- gangguan visual anu seukeut tiasa kajantenan.
Grup résiko pikeun diabetes di antarana:
- awéwé nalangsara ti ovarium polikistik
- jalma anu ngandung kadar kalium dina getih, khususna panyakit ieu ngembang dina pasien kalayan hiperténsi arteri kusabab kanyataan yén paningkatan tekanan ningkatkeun sering urination sareng ngahilangkeun kalium tina awak.
- penderita anu kaleuwihan beurat atanapi lemu,
- ku predisposisi turunan pikeun ngembangkeun diabetes,
- Awéwé anu ngagaduhan bentuk samentawis diabetes nalika kakandungan.
Naon gula getih normal?
Gula (glukosa) dina getih gancang nyaéta kisaran 3.88 - 6,38 mmol / l, dina bayi anu anyar: 2.78 - 4.44 mmol / l, di barudak: 3.33 - 5.55 mmol / l Kadang-kadang, dina bentuk analisa, indikator norma anu rada béda dituduhkeun, sareng anjeun kedah difokuskeun - pikeun metode anu béda, norma ogé béda.
Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan tés gula getih
Pikeun menangkeun hasil anu objektif, syarat-syarat pasti kedah diperhatoskeun:
- sapoé sateuacan analisa, langkung saé henteu nginum alkohol,
8-12 jam sateuacan analisa, ulah tuang nanaon, nginum ngan cai,
jangan sikat huntu anjeun dina isuk sateuacan analisa (odol ngandung gula, éta kaserep ku mémbran mukosa dina rohangan lisan sareng bakal mangaruhan kana bener tina indikasi). Pikeun alesan anu sami, permen karét teu kudu chewed sateuacan analisa.
Alesan pikeun gula tinggi
Tingkat gula getih bisa naék pikeun sababaraha alesan sanés diabetes. Alesanna tiasa kabagi kaayaan janten patologis, anu aya hubunganana sareng panyakit naon, ogé fisik, pakait sareng kaayaan manusa.
Gula getih tiasa diangkat kusabab setrés psikologis atanapi fisik anu kaleuleuwihan. Kalayan setrés sering dina awak manusa, kanaékan produksi adrenalin lumangsung, anu nyababkeun ngarobet glikogén gancang. Hasilna, glukosa dina getih bisa ningkat sacara signifikan.
Diet anu teu leres, khususna ngagunakeun karbohidrat gampang dicerna. Upami ieu mangrupikeun hiji waktos, maka naék gula getih dina sababaraha jam janten normal wates.
Nanging, upami diet sapertos kitu mangrupikeun kahirupan, maka konsentrasi glukosa anu ageung tiasa angger, sareng hiji panyakit aya.
Urang tiasa ngabédakeun alesan di handap ieu anu ngadorong tingkat gula tinggi dina getih manusa:
- Gula tiasa naék awéwé sateuacan kareseban.
- Glukosa bisa naék saatos ngaroko.
- Pamakéan obat psikotropik tangtu bisa ngakibatkeun tingkat glukosa dina awak manusa.
Sabaraha pasien heran naha glukosa getih tiasa ningkat kalayan ngagunakeun Protofan? Parentah pikeun panggunaan produk ucapkeun henteu, gula henteu tiasa ningkat, tapi ukur tiasa turun sacara signifikan.
Tapi, sabagian kanker anu nyebatkeun ubar ieu henteu ngabantosanana, gula tetep di tingkat anu sami, atanapi naék. Kalayan ieu, dokter nyatakeun yén ieu dimungkinkeun dina hiji kasus per juta, sareng alesanna tiasa béda.
Kapingna, aya kamungkinan yén pasien tinangtu awak henteu meta pikeun naon waé cara narkoba, nyaéta, gula henteu turun. Kadua, éta henteu ngaluarkeun yén dosis produk dipilih leres.
Upami aya masalah sapertos anu diamati dina pasien, disarankeun yén anjeun langsung ngahubungi dokter anjeun pikeun nyaluyukeun terapi.
Jalur jalan anu ngaluarkeun glukosa anu luhur
Pasti, di tempat munggaran aya panyakit anu disebut diabetes. Éta ngahasilkeun diri salaku salah sahiji fungsi sistem endokrin, nalika kakurangan hormon dina awak anu nyandak bagian dina prosés métabolik.
Ngalawan latar tukang diabetes mellitus, gula naékna, beurat awak tiasa nambahan atanapi turun mendadak, paningkatan napsu, sering urination, rasa haus konstan, sareng sistem imun manusa tiasa ngaleungit.
Salaku tambahan, kalayan diabetes, penderita gaduh kacenderungan pikeun sagala rupa patologi tepa, tatu nyageurkeun lalaunan, sareng persépsi visual turun. Aya gula dina cikiih, kitu ogé awak keton, anu simpangan tina norma.
Prakték médis ngaidentipikasi panyakit di handap ieu, sabab éta glukosa dina awak tiasa ningkat:
- Pheochromocytoma mangrupikeun patologi sistem endokrin, salaku akibat tina adrénalin sareng noradrenaline dileupaskeun kana getih. Hormon ieu anu nyababkeun luncat gula dina awak.
- Patologi of Itsenko-Cush - masalah sareng kelenjar hipofisis.
- Panyakit tiroid
- Patologi tina pankréas anu aya hubunganana sareng tumor organ internal. Kalayan ngalanggar fungsional ti pankreas, insulin henteu tiasa disembunyikeun dina jumlah anu diperyogikeun, anu mana ogé ngahasilkeun konsentrasi glukosa anu luhur dina awak manusa.
- Cirrhosis ati, hépatitis, formasi tumor dina ati.
Anjeun kedah terang yén nambahan gula getih sanés panyakit.
Ieu ngan ukur gejala klinis, nunjukkeun yén prosés patologis anu ditalungtik dina awak manusa.
Gambar klinis of hyperglycemia
Gejala kahiji nunjukkeun yén gula saluhureun had normal nyaéta haus angger. Kusabab paningkatan konsentrasi glukosa, awak manusa nyalira ampir sadaya cairan.
Ngalawan latar ieu, organ internal sareng jaringan lemes mangrupikeun "haus", akibatna aranjeunna ngirimkeun sinyal ka uteuk pikeun nyuplai deui suplai cai. Salaku hasilna, ieu ngabalukarkeun kanyataan yén jalma-jalma tetep haus.
Saring garing mangrupikeun gejala klinis kadua gula tinggi dina awak. Gula sanggup narik sadayana cairan kana dirina, sareng tina kakuranganana, organ internalna "nyuhunkeun cair."
Aya ogé gejala sapertos kieu:
- Kerep urination. Kusabab tingkat gula dina awak manusa naék, sasuai, volume cairan ogé nambahan. Ginjal dianggo dina laju anu gancang, nyoba ngaleungitkeun sadayana tina awak.
- Tekanan getih luhur. Ngalawan latar tukang panurunan fungsionalitas ginjal, kaleuleuwihan cairan teu nyéépkeun awak manusa, salaku akibat tina paningkatan tekanan darah ditaliti.
- Ngirangan beurat. Gejala ieu watekna dina pasien anu didiagnosis kaserang jinis munggaran, sedengkeun henteuna produksi insulin parantos ditaliti.
Kanaékan beurat awak, dugi ka obesitas, ogé tiasa dititénan. Prosés ieu mangrupikeun ciri jinis diabetes kadua.
Kaayaan dina kasus ieu sabalikna, hormon disintésis langkung ti biasa, sareng reséptor anu ngabeungkeut henteu leres.
Gula énjing énjing, kunaon?
Unggal sél dina awak manusa butuh gula. Kusabab glukosa, tanaga dileupaskeun kana uteuk, ngadukung sistem, sistem pernapasan sareng saterasna. Nyaéta, sél naon waé interaksi sapertos kitu.
Salaku hasilna, awak manusa mimiti jalan-jalan. Supados awak salawasna nyambut damel, nya butuhkeun pasokan gula, anu dikonsumsi sakumaha anu diperyogikeun.
Dina awak anu séhat, dimana sadaya sistem sareng organ internal dianggo pinuh, insulin dileupaskeun. Dina pasén, gambar sapertos anu henteu katalungtik. Laju insulin tiasa béda-béda sacara signifikan.
Naha aya luncat gula seukeut énjing-énjing? Ahli médis ngajelaskeun fénoména ieu ku kanyataan yén isuk-isuk awak teu ngalaksanakeun insulin anu lila-lila. Awak manusa "naroskeun" pikeun énergi, tapi hormonna teu cukup pikeun masihan kabutuhan.
Sél mimiti "pemberontak" kusabab aranjeunna hoyong "tuang". Dina kanyataanana, aya kaleuwihan glukosa, tapi awak ningali kaayaan ieu kusabab teu aya cagar énérgi. Salaku hasilna, bagian tambahan gula dileupaskeun kana getih, indikasi naék.
Kumaha saur anjeun ngeunaan ieu? Naha anjeun ngontrol gula getih sareng naon ukuran anu anjeun lakukeun pikeun ngurangan éta?
Nyababkeun Gula Getih Luhur
Naon anu nyababkeun gula getih naék? Hormon khusus, insulin, mangrupikeun indikator glukosa; éta ngahasilkeun sél sél pankréas. Dina diabetes mellitus tina jinis munggaran, sékrési insulin diréduksi sababaraha kali, panyababna aya hubunganana sareng saraf-sél betarosis sareng prosés radang. Kami ngawangkong ngeunaan hyperglycemia parah dina waktos éta nalika langkung ti 80% sél ieu maot.
Diabetes Tipe II nyiptakeun sorangan ku cara anu rada béda, kalayan karentanan jaringan awak manusa ka insulin cacad, urang tiasa nyatakeun yén aranjeunna "teu ngenal" hormon éta. Alesan ieu, bahkan jumlahna nyukupan tina hormon henteu ngabantosan ngajaga gula getih dina wates anu normal. Hasilna, résistansi insulin saeutik demi saeutik berkembang, teras hyperglycemia.
Konsentrasi gula getih gumantung kana sababaraha faktor, kalebet kabiasaan tuang, kaayaan stres rutin, sareng sababaraha panyakit organ internal. Dina jalma anu séhat, gula getih tiasa ningkat kusabab alesan anu béda-béda, hyperglycemia samentara mangrupikeun prosés fisiologis: aktivitas fisik anu kaleuleuwihan, setrés, kaduruk, tepa, panyakit viral, dipirig ku muriang sareng muriang.
Alesan anu séjén bakal:
- karbohidrat katuangan
- kurangna kagiatan fisik
- kabiasaan goréng
- gangguan sistem saraf.
Di awéwé, gula anu angkat tiasa janten akibat tina sindrom premenstrual.
Dokter kelompok sadayana panyabab hipglikemia gumantung kana patologi, anu parantos janten syarat: ati ati, sistem endokrin, disfungsi pankréas. Organ-organ anu kalebet dina sistem éndokrin aktip dina produksi insulin. Upami karyana kaganggu, nyerep gula ku sél sél badar.
Patologi ati sareng pankreas mangaruhan indikator glikemia teu kurang, organ ieu tanggung jawab pikeun ngahasilkeun, akumulasi, nyerep glukosa.
Gejala Hyperglycemia
Pikeun curiga paningkatan gula getih sederhana, anjeun kedah awas dina awak anjeun. Kitu mangrupikeun sual tingkat anu terus ningkat, sareng henteu samentawis, contona, dina kasakit engapan akut.
Hiji jalma panginten tiasa nampi gula upami anjeunna parasaan dina gejala kieu: kacapean, mémbran mukosa garing dina rohangan lisan, haus teu tahan, laju jantung henteu ngirangan, ningkat atanapi turun napsu, sareng parobahan gancang dina beurat awak.
Sababaraha pasien nyatet gatal-gatal tina kulit, penampilan luka dina awak anu henteu wareg salami, panurunan kualitas visi, sareng engapan pasien janten sesah sareng teu tenang. Ogé, kalayan hyperglycemia, sirah sering tiasa nyiksa, seueul, utah dimimitian, ambeu karakterététét muncul ti rohangan lisan.
Upami aya hiji atanapi langkung tanda hiperblikemia dikesan, éta peryogi:
- angkat ka klinik pikeun nyumbang getih kanggo gula,
- neangan konsultasi ku ahli terapi sareng endocrinologist.
Upami anjeun henteu nyandak perawatan, gula tiasa naék kana tingkat anu luhur pisan.
Fitur pikeun ngubaran gula anu luhur
Gula getih diturunkeun dina pangawasan dokter; anjeunna nyarankeun perlakuan anu komprehensif pikeun pasien, anu kalebet dina ubar sareng diet. Éta kajadian yén ngan ngarobah diet cukup, sareng éta moal tumuh.
Aya bentuk khusus gula tinggi - glikematik postprandial. Ku éta anjeun kedah ngartos mumbul glukosa saeutik saatos tuang. Disayogikeun yén dua jam glukosa tetep aya dina 10 mmol / L sareng saluhureun, koréksi glikemia ditingalikeun na dugi ka tingkat 7,8 mmol / L.
Angka sapertos pakait sareng norma gula getih saatos tuang di jalma anu séhat, kumaha waé, itungan akurat dipikabutuh pikeun ngurangan glukosa ku 2,1 mmol / l. Utamana rekomendasi kasebut relevan pikeun pasien anu nganggo jinis diabetes munggaran anu nganggo insulin-lakonan pondok.
Nalika pasién ngagaduhan gula getih anu luhur, anjeun disarankan pikeun marios kabiasaan dahar na. Perkiraan komposisi dahareun anu dikonsumsi kieu sapertos kieu:
- uyah - henteu leuwih ti 1-2 g,
- protéin - 85-90 g,
- karbohidrat - 350 g
- gajih - 75-80 g.
Diét kedah kalebet daging pindang, dipanggang, lauk leuleus, barang dipanggang tina wholemeal, sayuran (kecuali kentang), endog, ati hayam. Anjeun ogé kedah tuang produk susu tina eusi gajih séhat, bubuahan anu teu dicicingan, sareng legum (kecuali jagong).
Dilarang nganggo madu alami, marshmallows, marmalade sareng marshmallows.Compotes anu teu disampurnakeun, inuman buah, hideung, green tea, jus sayur, chicory bakal kapaké. Menu kaasup jumlah leutik mentega, minyak sayur, suung.
Gula bisa nambahan upami anjeun nginum cai sakedik, janten cairan sahenteuna sahenteuna 2 liter per dinten. The total eusi kalori piring citakan nyaéta 2400 kcal pér poé.
Metode perawatan khusus langsung gumantung kana kumaha luhurna gula getih. Nalika diabetes ngetik 1 dikonfirmasi, pasien dituduhkeun suntikan subkutaneus rutin dina insulin hormon. Sakumaha aturan, suntikan anu resep pikeun kahirupan, ogé gizi médis. Jenis diabetes munggaran anu paling bahaya, sabar bakal terapi jangka panjang. Dina jinis diabetes kadua, dokter nyarankeun ubar pikeun nurunkeun gula, ningkatkeun kekebalan, kompleks vitamin sareng mineral.
Upami jalma ngalaksanakeun cara hirup anu sedentari, henteu asup pikeun olahraga, senam, glukosa getihana ogé bakal ningkat. Kukituna, peryogikeun kalebet kagiatan fisik rutin dina kahirupan anjeun, aranjeunna bakal ngabantosan ningkatkeun métabolisme, normalkeun tingkat glycemia, sareng murakkeun.
Alus pikeun pengobatan sareng pencegahan diabetes nyaéta:
- muter
- leumpang na tangga
- Rékar
- ngojay
- kaulinan aktif dina hawa seger.
Aktivitas fisik anu paling efektif ngajalankeun nyaéta dina laju sedeng, brés leumpang. Dokter mamatahan jalan-jalan énjing, jauh tina jalan tol. Hiji jam sadinten cekap.
Pangobatan alternatif nyebar dina waktos ayeuna urang, tiasa katempona ku seueur pasién salaku padika anu paling murah sareng efektif pikeun ngubaran gula anu luhur. Tanda diabetes mellitus ngaréspon kalayan hadé ka métode alternatif, tapi parah kasakitna kedah dipertimbangkeun. Tanduran penyembuhan sering dianggo: ginseng beureum, wedberry, lilac, daun salam, blueberries.
Upami aya jalmi anu sakit, parantos ningali karumitan gejala hiperblisemia, anjeunna kedah ngalaman diagnosis awak sareng konsultasi ka dokter.
Ieu mangrupikeun hiji-hiji cara pikeun milari naha aya kamlaratan di kasalametan, kumaha cara nyangking indikator glikemia kana kisaran normal.
Naon anu bahaya tina tetes gula getih
Aya dua ekstrem anu tiasa nyababkeun koma: koma diabetes sareng hipérlisimik. Koma diabetes mangrupikeun akibat tina kanyataan yén glukosa naék ka tingkat kritis. Kalayan kadar gula anu tinggi, gangguan kasehatan kutang, panempoan sadar bakal kaciri. Ieu tiasa lumangsung dina ngan ukur sababaraha dinten atanapi sababaraha minggu.
Kemulihan di kesejahteraan sareng paningkatan konsentrasi glukosa butuh pangawas biasa, anjeun kedah nyandak glukosa sareng ngukur tingkat glikemia anjeun unggal dinten. Kalayan dinamika négatip tina épék panyawat, rumah sakit ka lembaga médis dituduhkeun. Rekomendasi ieu ogé relevan nalika dokter parantos resep ubar pikeun diabetes, sareng aranjeunna henteu ngabantosan pikeun ngahontal glikemia normal.
Penting henteu mendadak gula darah tinggi, upami henteu kaayaan patologis sabalikna bakal muncul - koma hypoglycemic. Upami gejala ciri lumangsung, anjeun kedah tuang tuang karbohidrat gancang-gancang. Tanda-tanda hipoglikemia anu bakal aya: panangan, gemetar, perasaan kalemahan. Upami aya serangan dina wengi, diabétes moal tiasa hudang isuk-isuk. Video dina artikel ieu bakal ngabantosan gula getih handap.