Kue pikeun pasén 2 jinis resep

Karbohidrat, anu mangrupikeun bagian tina produk ieu, gancang nembus kana aliran getih tina saluran pencernaan, anu nyumbang kana ngembangkeun hiperblisemia, sareng, saatosna, kamunduran anu seukeut dina kasihatan.

Utamana susah pikeun pencinta manisan, anu kalebet muih, manisan sareng minuman berkarbonat dina ménu saben dintenna. Dina kaayaan ieu, aya jalan kaluar, anu diwangun dina ngagantian barang anu biasa sareng anu aman.

Perlu dicatet yén:

• kalayan diabetes jinis 1, penekanan pangobatanna nyaéta pikeun ngagunakeun insulin, anu ngamungkinkeun pikeun mempanéliakeun diet,
• kalayan diabetes tipis 2, katuangan anu ngandung gula kedah dihapus sareng ubar-nurunkeun gula anu dianggo pikeun ngadalikeun kadar gula getih.

Balik deui kana eusi

Muih mana anu diidinan sareng anu dilarang pikeun pasén?

Naha penderita diabetes kalayan kedah ngaluarkeun kueh tina tuangeunna? Anu leres sabab karbohidrat anu aya dina produk ieu gampang kaserep dina burih sareng peujit, gancang asup kana aliran getih. Ieu anu jadi sabab pangwangunan hyperglycemia, anu ngabalukarkeun karusakan anu seukeut dina kasihatan diabétes.

Anjeun kedah henteu nampik kémah; anjeun ngan saukur tiasa mendakan alternatif pikeun produk ieu. Dinten ayeuna, bahkan di toko anjeun tiasa mésér kuéh anu didamel khusus pikeun pasén pasén.

• Tinimbang gula, fruktosa atanapi pemangis anu sanésna kedah hadir.
• Kudu nganggo skim yogurt atanapi kéju pondok.
• Jajan kedah katingali sapertos cair kalayan unsur jeli.

Glucometer mangrupikeun pembantu anu penting pikeun pasén diabétes. Prinsip operasi, jinis, ongkos.

Naha hémoglobin glikés dites? Naon hubungan sareng diagnosis diabetes?

Sereal mana anu kedah dikaluarkeun tina dahareun anu diabét, sareng anu disarankeun? Maca deui dieu.

Balik deui kana eusi

Kue yogurt

Bahan

• krim skim - 500 g,
• kéju curd - 200 g,
• nginum yogurt (nonfat) - 0,5 l,
• gula diganti - 2/3 cup,
• gelatin - 3 sdm. l.,
• buah sareng vanili - jeruk bali, apel, kiwi.

Mimiti anjeun kedah mecut krim, nyalira nyebat kéju curd kalayan pengganti gula. Bahan ieu dicampur, sareng gelatin pra-soaked sareng nginum susu anu dieusian kana massa anu hasilna. Krim anu hasilna dituang kana kapang sareng leuwih tiis 3 jam. Saatos tuang saatos dipapaésan kalayan buah sareng ditaburi nganggo vanili.

Balik deui kana eusi

Buah vanili buah

• yogurt (nonfat) - 250 g,
• endog hayam - 2 PCS.,
• tipung - 7 sdm. l.,
• fruktosa
• krim haseum (nonfat) - 100 g,
• bubuk baking
• vanillin.

Kocok 4 sdm. l fruktosa sareng 2 endog hayam, tambahkeun bubuk baking, kéju pondok, vanillin sareng tepung ka campuran. Teundeun kertas loyang kana kapang sareng tuang adonan, teras lebetkeun oven. Disarankeun pikeun ngadamel kek dina suhu sahenteuna 250 derajat 20 menit. Kanggo krim, ngéléhkeun krim haseum, fruktosa sareng vanillin. Grase jajan réngsé merata sareng krim sareng hiasan kalayan buah seger di luhur (apel, kiwi).

Kacang pikeun diabetes: kauntungan atanapi ngarugikeun? Maca ngeunaan mangpaat mangpaat sareng kagunaan pikeun diabetes dina tulisan ieu.

Naon kanker diabetes? Naon anu jadi sabab, gejala, pangobatan?

Naon gejala-gejala diabetes di lalaki? Naha aya bédana tina gejala awéwé di barudak?

Balik deui kana eusi

Jajan Coklat

• tipung gandum - 100 g,
• bubuk kakao - 3 TSP.,
• pemanis mana waé - 1 sdm. l.,
• bubuk baking - 1 TSP.,
• endog hayam - 1 pc.,
• cai dina suhu kamar - ¾ cup,

• baking soda - 0,5 TSP.,
• minyak sayur - 1 sdm. l.,
• uyah - 0,5 TSP.,
• vanillin - 1 TSP.,
• kopi tiis - 50 ml.

Mimiti, bahan garing dicampur: bubuk koko, tipung, soda, uyah, bubuk baking. Dina wadah anu sanés, endog, kopi, minyak, cai, vanillin sareng pemanis dicampur. Campuran anu dihasilkeun digabungkeun pikeun ngabentuk massa homogen.

Dina oven dipanaskeun nepi ka 175 derajat, campuran anu hasilna disimpen dina bentuk anu disusun. Formulirna disimpen dina oven sareng ditutup ku foil di luhur. Disarankeun nempatkeun bentuk dina wadah ageung anu dieusi cai pikeun ngahasilkeun efek adus cai. Jajan anu siap satengah jam.

Pastri séhat pikeun pasén diabét 2

Dina hal diabetes mellitus jenis 2, perlu ngendalikeun tingkat gula getih sareng ngawatesan asupan karbohidrat dina awak. Éta sababna baking tina tipung gandum premium mangrupikeun salah sahiji produk utama anu henteu pikaresepeun dianggo ku jinis diabetes kadua. Upami baking kalebet macét, bubuahan amis, mentega atanapi gula, teras janten racun anu saé pikeun jalma anu gering. Nanging, waos amis henteu matak ngaganggu. Aya resep anu dimekarkeun kalayan nyandak sadaya fitur anu alami dina diet jalma-jalma anu panyakit ieu. Masakan disusun numutkeun resep ieu bakal ngeunah pisan sareng lengkep aman pikeun pasén diabétes.

Fitur baking pikeun diabetes diabetes tipe 2

1. Pikeun nyiapkeun barang dipanggang diabetes anu aman, ngan tipung kasar anu kedah dianggo. Tepung gandum premium dawam kedah ditinggalkeun. Eta leuwih hade pikeun ngagentos jagong, rye atanapi sereal. Teu aya gunana anu bran gandum.
2. Mentega kudu diganti ku lemak sayuran atanapi marjerin eusi gajih rendah.
3. Bahan-bahan amis diganti ku pemanis. Eta leuwih hade milih anu langkung amis pemanis.
4. Keusikan kedah dipilih ukur tina daptar produk anu diidinan. Pikeun huntu amis, baking sareng buah cocog. Pikeun pai gurih, sayuran atanapi daging panganan tiasa dianggo salaku keusikan.
5. Pastikeun anjeun nengetan eusi kalori sadaya bahan. Produk pikeun penderita ngetik 2 kedah ngandung minimum kalori.
6. Disarankeun make baking leutik. Optimally, upami produk anu bérés bakal cocog sareng hiji unit roti.

Nginget aturan ieu, anjeun tiasa kalayan gampang nyiapkeun ngubaran pasén anu pasén diabétes.

Pai Tsvetaevsky pikeun pasén diabétes

Pikeun pésto tunggang gunung, kue buatan bumi anu lezat sampurna.

Bahan pikeun adonan:

• tipung kasar - 1,5 sdm.,
• krim haseum 10% - 120 ml,
• margarin - 150 g,
• soda - 0,5 TSP,
• cuka - 1 sdm. l.,
• apel - 1 kg.

Bahan pikeun cream:

• krim haseum 10% - 1 sdm.,
• endog - 1 pc.,
• fruktosa - 1 sdm.,
• tipung - 2 sdm

Apel asam dikupas sareng siki dikupas sareng potong irisan ipis. Pikeun nyiapkeun adonan dina mangkok jero nyampur krim haseum, dilebur margarin, soda miring kalayan cuka. Anu pamungkas, tipung laun diwanohkeun. Sepotong loyang dihiji ku margarin sareng adonan dituang. Irisan apel diteundeun di luhur. Bahan pikeun krim kudu dicampur, ngéléhkeun saeutik sareng tuang apel. Bakar pai diabetes diabetes Tsvetaevo peryogi dina suhu 180ºC sakitar 50 menit.

Jajan wortel pikeun pasén diabétes

Lésér pasén di bumi homemade tiasa diémutan kuéh lobak hipu.

• wortel atah - 300 g,
• kacang - 200 g
• tipung kasar - 50 g,
• fruktosa - 150 g,
• keretas rye parah - 50 g,
• endog - 4 PCS.,
• jus buah - 1 TSP,
• soda - 1 TSP,
• kayu manis
• cengkéh
• uyah.

Mesek wortel, kumbah aranjeunna sareng rubkeun dina grater sedeng atanapi halus. Tepung dicampur sareng kacang dicincang, krupuk taneuh, soda sareng ciwit uyah. Pisahkeun kulit bodas tina kebon konéng. Yolks dicampur sareng 2/3 fruktosa, cengkéh, kayu manis, jus Berry sareng tuntasna dugi busa. Saatos saeutik demi saeutik ngenalkeun massa garing anu disiapkeun. Teras tambahkeun wortel wortel sareng gaul rata. Protéin disebatna kana massa anu padet sareng digabungkeun sareng adonan. Sep hiji loyang dihiji ku margarin sareng adonan anu hasilna dituang. Panggang dina suhu 180 ° C dugi ka asak. Kesiapan produk tiasa dipariksa ku odol.

Pancakes sareng pir sareng kéju pondok pikeun pasén diabétes

Henteu kirang ngeunah sareng lengkep aman bakal pancakes asli sareng bumbu. Piring ieu idéal kanggo sarapan atanapi minum énjing.

Bahan pikeun 2 porsi:

• pir - 100 g
• tipung kasar - 40 g,
• kéju pondok gratis lemak - 100 g,
• cai mineral - 4 sdm.,
• endog - 1 pc.,
• minyak sayur - 1 TSP,
• jus satengah jeruk nipis,
• uyah
• kayu manis
• mamanis.

Pirar dipotong kana keureut tina sedeng ketebalan. Endog dibagi kana protéin sareng konéng. Kocok protéin dugi puncak stabil. Daunna digabungkeun sareng tipung, kayu manis, uyah, cai mineral sareng pemanis (anjeun tiasa ngalakukeun tanpa éta). Protés anu ranjut perlahan disuntik kana massa yolk dina sababaraha pas. Minyak dituang kana pan, dipanaskeun. Kasarna dituang, pir pir pir disebarkeun di luhur sareng diidinan ibak. Saatos éta, pancake sacara saksama diaktipkeun sareng diidinan ku panggang di sisi kadua. Keju pondok-gratis pondok, pemanis sareng jeruk nipis dicampur dina mangkok anu kapisah. Siap pancake sumebar dina piring, bal sdd disimpen dina luhur.

Gulung buah pikeun pasén

Anjeun ogé tiasa masak gulungan buah khusus, dirarancang pikeun pasén diabétes sareng pangawas beurat.

Bahan pikeun adonan:

• tipung rye - 3 sdm.,
• kefir bébas lemak - 200 ml,
• margarin tina eusi gajih minimum - 200 g,
• soda - 1 TSP,
• cuka - 1 séndok.
• mamanis
• uyah rasa.

Bahan pikeun keusikan:

• apel tina rasa asem - 3-5 PCS.,
• plums - 5 PCS.

Dina mangkok jero, campur kefir sareng lebur margarin, tambahkeun ciwit uyah, pemanis sareng soda, miras kalayan cuka. Campur sareng saeutik demi saeutik ngenalkeun tepung. Knead adonan, bungkus dina film cling teras nahan dina tiis salila 1 jam. Samentawis, nyiapkeun keusikan na. Apel dikupas sareng siki dicabut, hiji siki dicabut tina plum. Ngilu buah sareng prosesor tuangeun. Upami hoyong, saeutik kayu manis sareng pemanis tiasa dieusian kana keusikan na.

Adonan digulung jadi lapisan ipis jeung nyebarkeun keusikanana. Lalaunan gulung kana gulung. Sepotong loyang ditutupan ku kertas baking sareng greased ku minyak. Sumebar gulung. Panggang produk dina suhu 180ºC sakitar 40-50 menit. Gulung siap kudu leuwih tiis teras potong kana keureut leutik.

Diet pikeun diabetes gestasional

Diabétes gestational tiasa nyababkeun sababaraha komplikasi nalika kakandungan. Untungna, awéwé tiasa ngabantosan komérsial ku nuturkeun dahareun anu séhat. Naon tuangeun awéwé anu kedah dianggo sareng tuangeun naon anu kedah dicegah upami aranjeunna ngagaduhan diabetes gestational?

Diabetis gestational lumangsung upami awak awéwé teu tiasa ngahasilkeun cukup insulin nalika kakandungan. Kakurangan ieu ngakibatkeun paningkatan gula getih. Gula getih anu luhur tiasa nyababkeun masalah kanggo hiji awéwé sareng orokna upami henteu diurus leres.

Artikel ieu ngajelaskeun jinis diet naon anu kedah dituturkeun ku awéwé nalika kakandungan upami anjeunna ngagaduhan diabetes gestasional. Pilihan sanésna pikeun ngarawat diabetes gestasional ogé ditimbangkeun, sareng naon komplikasi anu timbul hungkul lamun kaayaan henteu dikadalikeun sacara leres.

Pikeun pengobatan sendi, pamiarsa kami parantos suksés ngagunakeun DiabeNot. Ningali popularitas produk ieu, kami mutuskeun pikeun nawiskeun éta waé.

Ngartos Gestational Diabetes

Diabétes gestational mangrupikeun jinis diabetes anu tiasa ngembang nalika kakandungan. Diabetes ngetik ieu nalika awak awéwé teu tiasa ngahasilkeun insulin hormon anu cukup. Insulin dihasilkeun ku pankréas sareng ngabantosan sél awak nganggo gula getih salaku énergi.

Nalika hiji awéwé kakandungan, awakna ngahasilkeun langkung seueur hormon, sareng anjeunna tiasa beurat. Kadua parobihan ieu hartosna yén sél dina awakna teu tiasa nganggo insulin, sakumaha biasa. Ieu disebut résistansi insulin.

Rintangan insulin hartosna awak butuh deui insulin pikeun ngagunakeun gula getih. Sakapeung awak awéwé teu tiasa ngahasilkeun cukup hormon. Hal ieu nyababkeun akumulasi gula getih sareng salajengna gula darah tinggi.

Gejala diabetes gestasional tiasa kalebet:

• haus mahiwal
• sering urination
• kacapean
• seueul
• inféksi kandung sering
• visi kabur
• gula dina cikiih nalika dicarik ku dokter

Nutrisi pikeun diabetes gestational

Ngajaga dahareun séhat penting nalika kakandungan, sareng khususna upami awéwé ngembangkeun diabetes gestasional.

Gula getih anu luhur tiasa ngarugikeun awéwé sareng janin. Pikeun ngabantosan ngatur gula getih, penting pikeun ngalacak sabaraha, jinisna sareng sabaraha karbohidrat dikonsumsi. Ngajaga diary dahareun tiasa ngagampangkeun ieu.

Ngawaskeun karbohidrat

Interval antara tuangeun sareng jajanan anu ngandung karbohidrat merata sapentuh dinten tiasa ngabantosan paku dina kadar gula getih. Asosiasi Diabetes Rusia nyarankeun tilu tuangeun sedeng sareng dua dugi ka opat jajanan kanggo awéwé kalayan diabetes gestasional sapopoe.

Cara séjén pikeun mantuan ngatur gula getih di antarana:

• ulah ngahakan seueur karbohidrat dina hiji waktos
• lengket karbohidrat kompléks serat tinggi
• ngagabung karbohidrat sareng protéin atanapi lemak séhat
• henteu kedah tuangeun
• dahar protéin sareng sarapan karbohidrat

Indéks glikemik indéks katuangan

Kadaharan tuangeun ku beban glikemik mangrupikeun faktor penting dina diet diabetes gestasional.

Beban glikemik diitung ku ngalikeun gram karbohidrat unggal porsi produk tinu ku indéks glikemik (GI) produk éta. Nomer ieu masihan ide anu langkung akurat ngeunaan pakan nyata dina gula getih.

Kadaharan ku beban glikemik low ngarecah langkung laun tibatan karbohidrat sederhana, anu umumna dianggap katuangan anu ngandung kandungan GI anu luhur.

Beban glikemik 10 atanapi langkung handap dianggap rendah sareng idéal pikeun penderita diabetes gestasional anu nyoba ngadalikeun gula getih na.

Produk sareng beban glikemik low:

• 100 persen roti sisikian sareng sereal
• Sayuran anu henteu pati pati pati
• sababaraha sayuran pati sapertos kacang polong sareng wortel
• sababaraha buah sapertos apel, jeruk, jeruk bali, peach sareng pears
• kacang
• lentil

Sadaya pangan anu rendah GI ieu laun ngalebetkeun gula kana aliran getih, anu mantuan ngajaga kadar gula getih normal.

Langkung langkung protéin

Dahar protéin sareng karbohidrat, atanapi milih karbohidrat anu ogé ngandung protéin, ngabantosan gula getih anjeun. Awéwé anu diabétes gestational kedah nyobian katuangan anu protéin tinggi, sapertos:

• lauk, hayam sareng kalkun
• endog
• tahu
• kacang
• kacangan
• sikina kembang
• legum

Hindarkeun katuangan gula.

Gula getih naék nalika urang tuang katuangan gula, khususna anu diolah. Awéwé anu diabetes gestational disarankan pikeun nyegah atanapi ngawates katuangan gula salaku kamungkinan.

Kadaharan manis anu dihindari kalebet:

• muih
• cookies
• bonbon
• kuéh
• inuman karbonat amis
• jus buah sareng gula tambihan

Hindarkeun katuangan anu pati pati pati.

Pangan aci anu ageung karbohidrat gaduh pangaruh anu langkung ageung kana tingkat gula getih urang, janten penting pikeun ngan ukur tuangeun bagian-bagian alit. Sababaraha katuangan anu réa pisan paling hadé dihindari atanapi terbatas. Ieu kaasup:

• kentang bodas
• roti bodas
• sangu bodas
• pasta bodas

Hindarkeun gula sareng karbohidrat nyumput

Sababaraha pangan jelas henteu sumber gula atanapi karbohidrat, tapi masih tiasa ngandung tingkat séhat tina dua jinis katuangan ieu. Ieu kaasup:

• produk olahan pisan
• sababaraha bumbu sapertos saos sareng ketchup
• dahareun gancang
• alkohol

Susu sareng buah ngandung gula alami sareng tiasa dianggo di modifikasi.

Komplik diabetes gestasional

Upami awéwé gaduh diabetes gestasional nalika kakandungan, ieu ngaronjatkeun résiko komérsial pikeun anjeunna sareng orokna.

Orok anu diabétes gestational résiko langkung ageung:

• beuratna leuwih ti 4 kg, anu nyababkeun pangiriman sesah
• kalahiran dini
• gula getih rendah
• ngembangkeun diabetes tipe 2, sapertos sawawa

Pikeun awéwé, poténsial komérsial kalebet tekanan darah tinggi sareng fétus anu ageung. Ngagaduhan orok anu langkung ageung tiasa ningkat résiko perdarahan kaleuleuwihan sareng kabutuhan bagian céséran.

Ngeunaan satengah awéwé awéwé kalayan diabetes gestational ngembangkeun diabetes jenis 2 saatos kakandungan. Ngatur gula getih anjeun nalika kakandungan ngurangan résiko ieu.

Nalika ningali dokter

Diabetes gestational biasana berkembang dina minggu ka-24 nalika kakandungan, ku kituna dokter bakal pariksa awéwé hamil dina kaayaan ayeuna.

Upami awéwé aya perhatosan tina gejala diabetes gestasional sateuacan uji, anjeunna kedah ningali dokter saatos-gancang.

Awéwé anu ngagaduhan résiko ngembangkeun diabetes gestational kalebet jalma anu indéks massa awak (BMI) langkung ageung 30 sareng jalma anu saméméhna ngalahirkeun orok langkung tina 4,5 kg.

Naha mungkin pikeun ngadahar kueh pikeun pasén

Jalma anu mimiti diajar ngeunaan panyakitna sering pikasieuneun. Sacara umum ditarima yén kalayan diabetes, anjeun kedah patuh kana diet anu ketat, henteu kalebet tuangeun anu biasa sareng manisan ti tuangeun anjeun. Nyatana, pasien diidinan tuang sagala tuangeun anu henteu karbohidrat gampang dicerna.

Anjeun tiasa tuang jajan anu dilakukeun hususna pikeun jalma anu kakurangan tina panyakit gula. Dina kasus ieu, anjeun kudu terang naon anu aya dina komposisi produk ieu.

Muih mana anu diidinan sareng anu dilarang pikeun diabetes

Diabetis diidinan dahar kuéh anu dumasar kana bahan ieu:

1. Kasar tina tipung rél low kalori, grinding kasar tanpa nambahan endog.
2. Daripada mentega, marjerin rendah gajih kedah hadir.
3. Gula diganti ku pemanis alami atanapi frukosa.
4. Komposisi ngeusian tiasa ngandung buah sareng sayuran anu diidinan pikeun dikonsumsi.
5. Yogurt sareng kefir di dasar baking ieu bakal janten tambahan anu saé pikeun produk anu amis.

Sasuai, upami jajan ngandung mentega, gula, sayuran sareng buah anu dilarang pikeun tepung diabetes, tipung kalori luhur, kuéh sapertos henteu tiasa didahar. Entong tuang jajan sareng pemanis buatan.

Bakar diabetis kedah didahar dina bagian leutik, saatos éta pikeun ngukur tingkat gula.

Kumaha milih kuéh diabetes di toko

Kuéh diabétik ayeuna tiasa dipésér di toko supermarkét atanapi toko khusus. Sateuacan mésér, langkung saé ngadamel daptar produk anu diidinan dipaké pikeun diabetes jinis munggaran atanapi kadua.

Ngaran jajan henteu tanggung jawab pikeun bahanna. Maca komposisi sacara saksama. Produsén anu terhormat tina produk sapertos manut kana resep khusus. Ayana hiji produk anu dilarang dina jajan tiasa ngarusak dessert.

Dina penampilan, kuéh diabetes nyarupaan kueh hawa. Éta ngandung pemanis alami, tipung rai, yogurt, kéju pondok. Rasio lemak sareng karbohidrat kudu optimal. Upami aya pewarna atanapi rasa dina daptar ieu, langkung hadé milih produk anu sanés.

Coba mésér kue diabetes di toko khusus dimana produk ngalaman kadali kualitas khusus.

Kue "Napoleon"

Mimiti, nyiapkeun adonan. Knead 300 gram tipung, 150 gram susu sareng tambahkeun ciwit uyah. Gulung kana lapisan, gajih margarin (100 gram) sareng kirimkeun ka kulkas sakitar sakitar lima belas menit. Teras kami kaluarkeun, lubricate deui sareng niiskeun deui. Kami malikan deui prosedur ieu tilu kali.

Massa anu hasilna dibagi jadi tilu muih sareng bakal dipanggang dina oven dina suhu 250 derajat.

Masak ngeusian krim. Kami bakal peryogi 6 endog, 600 gram susu, 150 gram tipung sareng ngagantian gula na. Ngusuk kabeh ieu ogé sareng kirimkeun masak pikeun panas low, aduk terus. Henteu kedah dibawa ka kulub. Dina krim anu hasilna, tambahkeun 100 gram margarin, vanillin, sareng tiis.

Lubricate kuéh réngsé sareng keusikanna, ngantep waé. Jajan siap siap tuang.

Kue yogurt

Pikeun masak, urang peryogi 0,5 liter yogérs skim sareng krim skim, 250 gram kéju pondok, 2 sét tina gelatin, pemanis sareng vanili secukupnya. Anjeun tiasa ngahias jajan kalayan buah atanapi buah.

Darso krim ogé dina mangkok jero. Soak gelatin dina mangkok anu kapisah sareng ngantep éta 20 menit. Campur gula, yogurt, kéju sareng gelatin. Tuang cream kana massa anu hasilna sareng kirim ka kulkas salami tilu jam.

Éta leuwih hadé pikeun freeze produk dina bentuk khusus. Kami meunang jajan, ngahias sareng buah atanapi buah beri.

Resep ieu unik dina manisan anu henteu kedah dipanggang dina oven.

Kuéh curd

Kami bakal roti anu kuéh sapertos 20 menit. Kami bakal nyiapkeun bahan-bahan: 0,5 cangkir krim haseum bebas lemak, 250 gram kéju pondok gratis lemak, 2 sésana tepung, 7 séndok tina fruktosa (4 sendok kanggo kuéh, sareng 3 sendok kanggo krim), 2 endog, vanili secukup rasa sareng bubuk baking.

Tambahkeun kéju pondok ka campuran anu tos dikocok endog sareng fruktosa, campur sareng tuang tipung, vanillin sareng baking powder di dieu. Kami nyimpen dina oven salila dua puluh menit dina bentuk khusus, dina suhu dugi 250 derajat.

Nyiapkeun krim: neunggeul krim masam, fruktosa sareng vanillin sareng adun salami 10 menit. Anjeun tiasa nerapkeun krim dina kuéh panas sareng tiis. Upami hoyong, ngahias sareng buah atanapi buah.

Kuéh buah

Komposisi dessert sapertos kitu bakal ngawengku: 250 gram yogurt bébas lemak, 2 endog, 100 gram krim haseum, 1 bungkus kéju pondok, 7 sendok tepung, fruktosa, bubuk baking sareng vanillin.

Campur nyampur kéju pondok, endog, fruktosa (4 sdm.), Bubuk roti, vanillin sareng tipung. Kami ngalengkepan bentuk khusus sareng kertas baking sareng kirimkeun massa anu hasilna aya. Kami bakal bakalan kuéh dina suhu 250 derajat pikeun dua puluh menit.

Krim ngéléhkeun sareng krim haseum, fruktosa sareng vanillin. Larapkeun kana cake anu hasilna. Apel atanapi kiwi cocog sapertos hiasan.

Produk Diabetes Super (pidéo)

Urang bakal nonton pidio dimana endocrinologist spesialis dina program "Live Sehat" bakal ngobrol ngeunaan sadaya produk anu diidinan sareng mangpaat pikeun jalma anu nganggo diabetes, sareng ngeunaan zat anu nurunkeun gula getih.

Aya seueur resep pikeun nyieun muih diabetes. Nganggo inpormasi anu ditampi, péngkolan sareng damel kaajaiban di dapur. Séhat pikeun penderita mangga moal ngan ukur gering, tapi ogé jalma anu lumayan séhat, khususna upami anjeun hoyong leungit sababaraha pon tambahan.