Latihan fisioterapi pikeun diabetes

Diabetes mellitus dipirig ku gangguan métabolik di awak manusa, anu sering ngakibatkeun gain beurat.

Ku alatan éta, dina pengobatan panyakit ieu peran penting ditugaskeun pikeun kagiatan fisik anu dipilih khusus sareng parobihan lengkep dina diet sareng gaya hirup.

Ngan ukur ngiringan naséhat dokter tiasa sabar ngaharepkeun nampi hasil terapi tina terapi latihan sareng latihan.

Pentingna terapi latihan pikeun diabetes

Aktivitas fisik ngarangsang prosés distribusi sareng panggunaan gula dina jaringan awak, nyéépkeun glukosa dina otot, ningkatkeun tindakan tina insulin, ngamungkinkeun anjeun ngirangan dosis obat. Utamana penting nyaéta terapi latihan pikeun diabetes tipe 2, sabab éta kalayan jinis panyakit ieu pasien langkung dipikaresep ngembangkeun obesitas.

Set latihan anu dipilih sacara khusus salami latihan rutin henteu ngan ukur kabetot beurat, tapi ogé normalisasi gula getih.

Éta ogé ngabantosan nguatkeun sistem imun sareng ningkatkeun daya tahan awak ka faktor négatip, ningkatkeun fungsi engapan sareng organ jantung, ngémutan kaayaan psikoemosi, sareng ningkatkeun kapasitas damel.

Gimnastik rutin ngabantosan awal patologi anu aya hubunganana sareng métabolisme glukosa gangguan, sapertos gangren, atherosclerosis, panyakit ginjal, jsb.

Latihan Diabetes

Henteu paduli jinis diabetes, kompléks latihan kudu ngahasilkeun beban sadaya kelompok otot. Gerak-gerak dilaksanakeun dina gerakan anu saé atanapi gancang-gancang kalayan amplitudo anu lega. Nalika anjeun adaptasi kana beban, paningkatan bertahap kedah dilakukeun, ogé citakan témbok senam sareng aparat anu sanés dina pelajaran. Gumantung kana darajat pangembangan panyakit, durasi anu disarankeun dina pangajaran nyaéta:

• 30-40 menit kalayan wangun hampang ieu,
• 25 menit kalayan panyakit rata-rata gelar,
• henteu aya deui 15 menit dina kaayaan anu serius.

Unsur wajib terapi latihan pikeun diabetes jalan-jalan. Pace sareng durasi jalanna kedah ningkat sacara bertahap. Disarankeun pikeun ngamimitian latihan tina kajauhan 5 kmsaeutik demi saeutik mawa ka 11 km salaku otot anjeun nguatkeun. Salaku tambahan, hasil positip tina latihan olahraga sapertos:

• ténis sareng badminton,
• ngojay
• ski jeung és ski.

Dina patologi parna, dipirig ku sajumlah ageung panyakit koncomitant, diidinan pikeun ngamimitian kagiatan fisik kalayan ngembangkeun otot sedeng sareng alit, latihan pikeun otot ageung tiasa nambihan ngan saatos awak adaptasi kana beban biasa.

Kaayaan utama nyaéta pendidikan fisik kedah memicu prosés oksidatif dina awak. Kusabab paling sering gula getih langkung normal dina énjing, terapi latihan disarankeun dina satengah munggaran dinten, upami mungkin disarankeun ngulang kompleks dina magrib.

Salian latihan aktif, dokter tiasa resep pasien pikeun ngalaksanakeun latihan engapan. Terapi latihan nanaon ieu cocog pikeun jalma anu resep anu istirahat paré.

Fitur terapi latihan pikeun diabetes tipe 2

Diabetes Tipe 2 mangrupikeun kaayaan dimana awak janten teu merhatikeun pikeun tumindak insulin, saba kitu, tujuan utama terapi latihan pikeun panyakit sapertos kieu nyaéta pikeun nyuda hyperglycemia sareng ngaktifkeun prosés métabolik, ogé ngirangan beurat awak.

Kalayan beurat sabar anu ageung, latihan dina ergometer sapédah dianggap optimal. Beban jenis ieu ngagaduhan kaunggulan anu signifikan tibatan jalan-jalan biasa. Ieu kaasup:

• biaya énergi tinggi,
• kurangna signifikan gabungan setrés.

Aktivitas otot, ngamekarkeun daya tahan, nyayogikeun ningkat glikogénolisis jeung lipolisis, anu ngajadikeun terapi latihan pikeun diabetes mellitus jenis 2 hususna penting pikeun pasien.

Fitur terapi latihan pikeun diabetes di murangkalih

Nalika datang ka barudak, terapi latihan tiasa ngabantosan henteu ngan nambahan sensitipitas awak ka insulin, tapi ogé ngalambatkeun kursus panyakit sareng nyegah perkembangan diabetes tipe 2.

Penting pikeun ngeusian beban anu leres sareng ngalaksanakeun latihan dina pangawasan médis, kusabab murangkalih henteu tiasa masihan mandiri nyukupan dampak kelas dina awak.

Disarankeun pikeun mastikeun yén dina dinten-dinten anu henteu aya latihan, puncak kagiatan fisik anak tumiba dina waktos anu nyauran terapi latihan biasana dilakukeun.

Latihan kompléks

Pikeun ngalakukeun dina kaayaan stasion, para ahli ngembangkeun kompleks terapi ieu di handap pikeun latihan terapi latihan pikeun diabetes mellitus:

1. Nyiar jalan. Perhatoskeun sareng sikep anu leres dina irung leres. Durasi - nepi ka 7 menit.
2. Alternatipna leumpang dina toes sareng tumit. Durasi - nepi ka 7 menit.
3. Ngadeg nganggo leungeunna duaan, muterkeun kana sendi siku jauh ka anjeun, teras angkat ka diri anjeun.
4. Dina inspirasi, nekukkeun teras cengkéh, ngempur sareng teraskeun napas dina irama sawenang ngalakukeun gerakan rotasi dina tuur, mimiti dina hiji arah, sabalikna.
5. Posisi ngamimitian nangtung, leungeunna diasingkeun. Ngalaksanakeun puteran dina sendi taktak. Anjeun kudu ngamimitian ku amplitudo leutik, saeutik demi saeutik ningkatkeunana maksimal.
6. Posisi ngamimitian linggih di lantai, sukuna maksimal sumebar di luar. Dina inspirasi, ngabengkokkeun ka hiji suku, ngempur, teras balik deui kana posisi aslina. Laksanakeun lamping anu sami ka suku anu sanés.
7. Posisi mimiti nangtung, iteuk senam kudu dijaga di hareupeun anjeun dina panangan anu lempeng sareng nyobian ngalégkeunana.
8. Ngayakeun iteuk ku gigir, cék ka tukangeun sareng ramping ka kénca, pindah iteuk ka luhur, teras ngalereskeun, balikan deui ka arah anu sanés.
9. Tempelkeun tongkat tukangeun pungkur anjeun sareng tahan ku siku anjeun. Onhaling, ngabengkokkeun tonggong anjeun, bari narik, teraskeun teraskeun.
10. Ngagaduhan tongkatna tukangeun tukangeunana, ngajantenkeun éta gerak-gerak gerakan, ti heula sapanjang bilah taktak, teras langkung handap, teras imbit.
11. Ngayakeun iteuk dina leungeun anjeun, ngalaksanakeun gerak digosok dina beuteung.
12. Linggih dina korsi, rub your kaki ku iteuk senam. Gerakan tina dengkul ka palangkangan, ti mimiti palangkangan nepi ka ankles. Kalayan urat varicose, latihan ieu kedah disisahkeun.
13. Linggih dina korsi, gulung iteuk tempatna di lantai.
14. Pijet ceuli Anjeun sareng rempuh.
15. Tina posisi awal, tempatna di lantai sareng sukuna dilereskeun, ganti-ganti ngangkat suku anjeun ka luhur.
16. Laksanakeun latihan "sapédah".
17. Tina posisi awal, bohong dina beuteung anjeun, ngabengkokkeun, istirahat di lantai sareng panangan, teras naek kana dengkul anjeun.
18. Leumpang di tempat, dibarengan ku eungap jero. Waktos palaksanaan 5 menit.

Salian terapi latihan umum pikeun diabetes mellitus, penting pikeun suplemén kompléks tina latihan kalayan diajarkeun ekstrimitas handap, saprak daérah ieu résiko ningkat karusakan jaringan sareng pangwangunan gangren. Latihan ieu disarankeun:

• ngencang sareng ngalereskeun ramo,
• gulung ti keuneung ka tukang sareng tukang,
• gerakan rotasional sareng kaos kaki, parantos dituturkeun ku tumit anu tumuju kana lantai
• puteran dina sendi ankle dilakukeun nalika nangtung di jari kaki.

Ogé, résiko ngamekarkeun suku diabetes, manjang disarankeun: tina posisi mimiti bohong dina tonggong anjeun sareng suku ngagulung, angkat suku katuhu anjeun, ngalempatkeun sareng nyalira. Malikan deui di kénca. Teras lakukeun latihan ieu ku angkat dua suku dina waktos anu sami.

Kusabab salah sahiji komplikasi nyaéta panurunan tina ketajaman visual, disarankeun pikeun nambatkeun dina terapi latihan pikeun latihan mellitus diabetes khusus anu tujuanana pikeun nguatkeun otot panon:

• kuos upaya, teras muka panon na henteu ngacieur salami-gancang.
• fokus kana obyék anu jauh, saatos 5 detik mindahkeun éta ka obyék anu caket,
• 1-2 menit ngacieupan, oyag suku panon kedah gancang pisan,
• urut urut kelop anjeun, teras calik sareng panon anjeun ditutup salami 2 menit.

Aturan Latihan

Kompleks latihan pikeun mellitus diabetes tiasa dimimitian henteu langkung awal ti sajam saatos suntikan insulin sareng tuangeun. Pelanggaran aturan ieu bisa ngakibatkeun koma hypoglycemic. Upami nalika terapi latihan aya anu gemet di leungeun atanapi serangan akut tina lapar kajantenan, anjeun kedah ngeureunkeun latihan sareng tuang tuangeun anu amis.

Salaku tambahan, diperyogikeun pikeun nyiksa kagiatan fisik anu cekap, overwork teu tiasa diidinan. Upami saatos pelatihan anjeun ngarasa sayah, intensitas latihan kedah ngirangan.

Contraindications utama

Kaayaan di handap ieu dianggap kontén mutlak ka kelas pendidikan jasmani:

• bentuk parah tina diabetes dekompensasi,
• kapasitas kerja anu rendah, kalemahan parah,
• parobahan dumadakan dina tingkat glukosa disababkeun ku beban,
• ku ayana panyakit concomitant sapertos panyakit jantung koronér korompérasi, gagalna jantung sareng kelas 3 hiperténsi.

Penting pikeun émut yén kalayan konsentrasi glukosa dina getih saluhureun 14 mmol / L, terapi latihan dikonténg. Khusus kritis nyaéta patuh parameter ieu pikeun terapi latihan pikeun diabetes tipe 2.

Peran latihan latihan dina pengobatan diabetes

Latihan fisioterapi mangrupikeun bagian integral tina terapi dina pasien kalayan diabetes mellitus. Latihan fisik aktip ngarangsang prosés metabolisme jaringan, bantosan ngamangpaatkeun gula na awak manusa.

Data klinis anu dilakukeun ku ahli ilmiah nunjukkeun yén turunna tingkat gula dina sababaraha kasus lumangsung dugi tingkat normal. Aktivitas anu dikaluarkeun tiasa ningkatkeun tindakan tina insulin, sahingga tiasa ngirangan dosisna.

Seringna, penderita diabetes kalayan kaleuwihan beurat. Terapi fisik ngabantosan pikeun ngirangan lemak awak, sabab normalisasi métabolisme lemak.

Ogé, kagiatan fisik ngabantuan ngagantungkeun kantétan tina patologi konvensional anu biasana dimekarkeun di mellitus diabetes. Urang ngobrol ngeunaan hiperténsi, atherosclerosis, gangrene tina ekstremitas handap, panyakit ginjal sareng saterusna.

Ditambah sanés senam ogé nya éta ngabantosan pasien sapertos merangan kalemahan otot sareng adynamia, anu ogé ngagaduhan tempat anu ngagaduhan panyakit ieu.

Latihan fisioterapi bakal kapakean henteu ngan ukur pikeun sababaraha jinis diabetes, tapi pikeun prediabetes.

Tugas sareng ciri utama terapi fisik pikeun diabetes mellitus jenis 1 sareng 2

Tugas utama latihan fisioterapi:

1. Ngurangan hyperglycemia di pasien anu ngagaduhan bentuk mandiri insulin-jinis (diabetes mellitus ngetik 2).
2. Dina pasién anu ngagaduhan jinis gumantung tina insulin (jinis diabetes mellitus) - promosi tindakan insulin.
3. Normalisasi tina balang psycho-émosional.
4. Ngaronjatkeun kasadiaan.
5. Ngaronjatkeun karya sistem pernapasan.
6. Ningkatkeun fungsi sistem kardiovaskular.

Dina diabetes mellitus jinis 1, kagiatan fisik sareng kombinasi sareng persiapan insulin ningkatkeun pangaruh terapi anu terakhir, sareng nguatkeun sistem saraf.

Ulah hilap téknik anu leres pikeun ngalaksanakeun insulin. Algoritma aksi na henteu kedah rusak.

Nalika ngalaksanakeun latihan kabugaran, anjeun kedah langkung prihatin kana kasabaran.

• Pasien menderita diabetes mellitus jinis 1 sareng nampi terapi insulin upami aya kagiatan fisik anu sengit kedah konsultasi panyayapan kasehatan panyayunanana pikeun dosis insulin anu langkung handap.
• Di payuneun gejala glikemik, latihan anu dilaksanakeun deui tiasa dinten ukur dinten saatos ngaleungit.
• Upami salami kelas aya tremor dina panangan atanapi pasien dumadakan ngarasa lapar akut, maka anjeun teras-terasan liren ngalatih teras ngantosan anjeunna tuang anu amis, sapertos gula.
• Upami saatos pelatihan pasien rutin nyatet kalemahan sareng kacapean, maka pangurangan beban anu tos aya diperyogikeun.

Terapi fisik, anu resep kanggo diabetes, ngagaduhan sababaraha fitur khusus. Kapisan, palatihan kedah dilaksanakeun kanthi laju sedeng. Kadua, aranjeunna kedah micu prosés oksidatif (tinimbang anaérobik) dina awak, kusabab ieu ngabantosan otot pikeun meakeun glukosa sacara aktip sacara aktip. Pikeun ieu kajantenan, usaha muskum diperyogikeun nalika ngajalankeun set latihan.

Hadé pisan pikeun ngalakukeun latihan dina hawa seger. Upami ieu henteu mungkin, maka anjeun kedah sahenteuna ogé ventilate kamar dina kelas anu bakal diayakeun.

Kusabab gula getih biasana naék dina énjing, éta bakal langkung pantes pikeun ngalaksanakeun kelas isuk-isuk. Nanging, éta bakal cukup mangpaat pikeun ngulang latihan dina énjing.

Terapi fisik pikeun diabetes mellitus bisi henteu aya larangan umur. Anjeunna ditingalikeun duanana ngora sareng lami. Perbezaan ngan aya dina intensitas beban.

Tunjuk sareng kontraindikasi

Indikasi:

• Sadaya pasien anu parah dugi ka sedeng panyakitna sareng santunan anu nyugemakeun.
• Pasien anu henteu ngembangkeun glikemia dina kaayaan kagiatan fisik.

Contraindications:

• Vérsi decompensated tina diabetes mellitus atanapi anu parah pisan.
• Sababaraha patologi kardiovaskular (arrhythmias, aneurisma, gagal sirkulasi).
• Aktivitas sabar anu teu cekap.
• Aktivitas fisik masihan réspon patologis ku awak dina bentuk luncat dina glikemia.

Terapi latihan pikeun suku diabetes

Suku diabetes mangrupakeun komplikasi anu pohara pikaresepeun sareng nganonaktipkeun diabetes, anu sering meryogikeun pengobatan anu mahal. Kadang komplikasi ieu malah tiasa ngakibatkeun amputasi.

Ku alatan éta, latihan terapi pikeun suku mangrupikeun ukuran pencegahan anu penting pikeun unggal pasien anu diabétes. Sadaya pasien kedah mahir dina latihan ieu.

Pertimbangkeun kompleks latihan terapeutik:

Bohong di lantai, ngabengkokkeun suku katuhu dina dengkul, angkat teras teras ngalempatkeun. Teras, tarik suku ka anjeun, teras angkat suku anjeun. Kami malikan deui tindakan anu sami sareng leg ka anu sanés.

Sarupa sareng latihan sateuacana, sareng ngan ukur bédana yén jari-jari kaki kedah ditarik tina anjeun.

Sarupa kana latihan anu munggaran, nanging dua sukuna kedah ngiringan di dieu dina waktos anu sami.

Kami ngalakukeun latihan nomer 3 sareng nganggo suku anu luar biasa kami ngalaksanakeun plantar sareng flexion dorsal tina unggal suku masing-masing.

Sabalikna aktip ngalipet sareng ngahambat ramo dua sukuna, bari ningali kaayaan anu henteu kaki kedah dirobih di lantai.

Angkat sareng nurunkeun toe unggal suku unggal waktosna.

Alternatipna ngumpulkeun sareng nurunkeun keuneung unggal suku.

Alternatipna, ngangkat ujung jero sareng luar suku.

Urang nyebarkeun jari kaki kami, sareng tahan posisi ieu salami lima detik.

Pikeun ngalengkepan latihan éta, anjeun peryogi bal karét anu anjeun peryogi diperas sareng jari-jari sampean.

Gulung bal silih ganti unggal suku.

Berjalan nganggo ramo anu dipencet dua atanapi tilu menit.

Unggal latihan dilaksanakeun dina 10-15 pangulangan.

Diabetes Pijet

Pijet pikeun diabetes mangrupikeun salah sahiji komponén penting tina perlakuan anu épéktip. Aya sababaraha kaayaan nalika janjianna bakal diyakinkeun. Kasebut, hiji tiasa ngabédakeun: kaleuwihan beurat (tingali ogé - kumaha leungit beurat), neuropati periferal, arthropathy diabetes, macroangiopathy sareng microangiopathy.

Tujuan utama tina urut terapi:

1. Ningkatkeun métabolisme Anjeun sadayana.
2. Ningkatkeun kaayaan psiko-émosi pasien.
3. Ngurangan nyeri.
4. Ningkatkeun konduksi saraf periferal.
5. Ningkatkeun sirkulasi getih dina bagean handap.
6. Nyegah arthropathy diabetes.

Sanajan kitu, urut ogé ngagaduhan konténications. Ieu kalebet: arthropathy diabetes di tahap akut, hypoglycemia sareng hyperglycemia, angiopathy diabetes sareng gangguan trophic, eksacerbation tina sababaraha panyakit sanésna.

Titik urut bakal jadi bagian handap pungkur sareng sakral, kusabab kanyataan yén gangguan penderitaan biasana dilereskeun di daérah anu handap.

Sateuacan kursus urut, dokter taliti naliti suku sareng suku pasien, netepkeun kaayaan kulit, pulsa, ayana atanapi henteuna borok trophik.

Pijet tiasa tina dua jinis: umum (zona ségmég sareng bagian sadayana awak) sareng lokal (zona ségmédi). Upami anu munggaran dilakukeun dua kali saminggu sareng tahan satengah jam, teras anu kadua tiasa dilakukeun sadinten ngan ukur sapuluh menit.

Dina mangsa urut, anjeun tiasa nganggo téknik anu béda-béda: geter, grinding, kneading, stroking. Pikeun ngaktipkeun prosés métabolik, ulikan anu hadé otot ageung peryogi. Ulikan khusus waé kudu diserahkeun ka tempat-tempat di mana otot-otot ngalangkungan rohangan intermuskular tina aponeurosis, urat. Kanyataanna nyaéta daérah ieu kirang dibébas ku getih, sareng mangrupikeun aranjeunna anu paling dipikaresep sangsara ku ayana angiopathies.

Pangaruh titik di sababaraha daérah ogé masuk akal. Salaku conto, anjeun tiasa sacara efektif pangaruh kagiatan pankréas, upami anjeun museurkeun kana daérah thoracic handap, daérah paravertebral atanapi suprascapular.

Pikeun ningkatkeun fungsi sistem pernapasan, anjeun kedah nengetan ati-ati kana otot pernapasan.

Sadaya kagiatan di luhur tos kabuktian sorangan dina pengobatan diabetes. Upami anjeun nganggo leres, anjeun henteu ngan ukur ngeureunkeun ngembangkeun panyakit, tapi ogé ngahontal perbaikan anu signifikan.

Peran latihan latihan dina pengobatan diabetes

Latihan fisik ngagaduhan peran anu penting dina masalah ieu, kalayan pangaruh stimulasi dimana distribusi gula sareng déposisi dina otot lumangsung dina jaringan awak manusa. Perhatian khusus kedah diperhatoskeun pikeun jalma anu obesitas atanapi kaleuwihan beurat, anu biasana sering kaserang diabetes tipe 2. Jalma ieu ngagaduhan palanggaran laun tina prosés métabolik, ayana adynamia, kalemahan sareng malaise umum.

Kompléks terapi latihan pikeun diabetes mellitus henteu ukur nyumbang kana perang anu efektif ngalawan manifestasi ieu, tapi ogé ngirangan tingkat gula dina getih nepi ka tingkat normal. Salaku tambahan, sakabéh kamampuan awak pikeun nolak efek tina faktor lingkungan anu parah ningkat.

Dina diabetes mellitus jenis naon, sakumpulan latihan latihan fisioterapi nunjukkeun seueur anu dimaksudkeun pikeun sadaya grup otot. Dina hal ieu, palaksanaan gerakan disayogikeun di dieu kalayan amplitudo anu cekap, dina gerak perlahan sareng laju rata-rata.

Pikeun kelompok otot leutik, sagala latihan dilakukeun gancang-gancang. Sakumaha anjeun biasa dianggo kana kompleks mimiti, latihan laun janten langkung rumit kalayan sambungan objék sareng témbok gimnastik. Durasi kelas dina skenario biasa henteu langkung ti satengah jam, tapi ieu tunduk kanyataan yén intensitas palaksanaanana aya dina tingkat anu cukup luhur.

Kompléks latihan terapeutik kedah ngalangkungan leumpang, sareng nambahan intensitas sareng waktos anu diperyogikeun pikeun palaksanaanna. Anjeun kedah ngamimitian jam 5 km sareng parantos 11. Olahraga amatir ieu dibédakeun ku pangaruh anu positif pikeun penderita diabetes kalayan jinis naon waé:

• ski
• ngojay
• roller skate
• badminton
• ténis sareng ténis méja.

Tapi, perhatian kedah diperhatoskeun yén terapi latihan pikeun diabetes kedah diresmikeun sareng dilaksanakeun di handapeun pengawasan sareng kontrol médis anu ketat.

Babagi Diabetes Beban

Kompleks terapi latihan dikembangkeun sareng dilaksanakeun dina kaayaan stasion dumasar kana téknik anu dipilih khusus, dimana éta ningkat sacara bertahap beban sareng durasi, anu dirékam gumantung kana parah sareng jinis panyakit:

• kompleks beban kalayan diabetes hampang peryogi 35 menit,
• kompleks beban kalayan bentuk rata-rata diabetes tina jinis naon waé 25 menit.
• hiji kompleks latihan kanggo diabetes parna nyandak 15 menit.

Kalayan diabetes naon waé, kinerja sadaya latihan diproduksi dina gerak lambat kalayan ningkatkeun beban bertahap. Pendekatan ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngahontal hasil anu pangluhurna. Dina diabetes mellitus, prosedur tempering sareng urut tiasa ngakibatkeun pangaruh anu sami.

Fitur terapi fisik pikeun diabetes

Komplek spésifik terapi latihan sareng pencegahan pikeun diabetes dikembangkeun kalayan ngitung bentuk kasakit. Aya tilu bentuk diabetes:

Rempah-rempah dina pengobatan diabetes: cengkéh sareng sipat mangpaatna

Pamanis dina diet pasén diabét: sorbitol - pro sareng kontra, éta patut mésér manisan dina sorbitol?

Terapi latihan pikeun diabetes hampang

Gerakan dilakukeun ku amplitudo anu tinggi dina laju rata-rata atanapi lambat, pikeun otot-otot alit dina laju anu gancang. Saeutik demi saeutik, kompleks ieu ngalaksanakeun latihan anu langkung kompleks dina hal koordinasi gerak: latihan sareng objék, latihan dina cangkangna dipraktékna. Kelas panungtungan 30-40 menit. Disarankeun ngalaksanakeun kompléks sapopoé.

Salaku terapi latihan pikeun diabetes dina bentuk anu hampang, leumpang saben dinten disarankeun. Anjeun tiasa mimitian ti 2-3 km, teras jarakna tiasa ningkat kana 12 km. Ulah hilap ngeunaan metodeu sapertos kagiatan ngojay, jalan, ngilampah. Sadaya kelas kedah dilaksanakeun dina pangawasan médis.

Balik deui kana eusi

Terapi latihan pikeun diabetes sedeng

Diabét sedeng ngalangkungan ngembangkeun sét latihan khusus pikeun sadaya grup otot. Inténsitas gerak sedeng. Anjeun tiasa nyandak putus antara latihan kanggo kelompok otot anu béda.

Kusabab gangguan vaskular tiasa lumangsung kalayan diabetes sedeng, éta pantes pikeun maksakeun kagiatan sareng ningkatkeun beban ngan ukur ku idin ti dokter atanapi instruksional fisioterapi. Disarankeun terapi leumpang poean dina jarak 2 dugi ka 7 km.

Balik deui kana eusi

Terapi latihan parna pikeun diabetes

Diabetis parah disarengan ku patologi pembuluh darah sareng jantung, janten, kelas munggaran pasien kalayan diagnosis ieu kedah lumangsung sacara éksklusif di handapeun pengawasan spesialis. Beban di awak kudu minimal. Latihan dianggo pikeun kelompok otot sedeng sareng leutik. Durasi kelas (kecuali istirahat) - 10-20 menit.

Salaku awak nyocogkeun kana kagiatan fisik, latihan kanggo grup otot ageung tiasa dilebetkeun. Perlu diémutan yén laju anu nyababkeun waktos sareng lila ngalaksanakeun latihan nyumbang kana turunna tingkat gula plasma, sabab duanana glikogén otot sareng glukosa getih dikonsumsi.

Balik deui kana eusi

Rekomendasi praktis

Kontrol dina terapi latihan nyaéta sensasi pasién. Lamun kaayaan pasien stabil tina latihan, maka terapi latihan mangpaat sareng ngahasilkeun efek terapeutik. Ngawaskeun tingkat gula saencan sateuacan sareng saatos latihan ogé disarankeun.

Terapi latihan penting pisan pikeun diabetes tipe 2, sabab ningkatkeun sensitipitas sél ka insulin sareng, sabagian, ngaleungitkeun sabab diabetes. Upami data fisik ngamungkinkeun, anjeun ogé tiasa ngalaksanakeun latihan kakuatan dina gim, sabab tumuh massa otot mangrupakeun metoda anu pohara efektif pikeun ngatasi résistansi insulin.

Sensitipitas hormonale rendah biasana gumantung kana rasio jumlah gajih dina beuteung ka massa otot. Palatihan kakuatan ieu ngarobih indikator ieu kanggo anu langkung saé.

Pikeun nyegah tingkat gula turun tina tingkat kritis nalika kelas, disarankeun dahar jumlah tambahan unit karbohidrat sateuacanna: ngimbangan kagiatan fisik anu badé.

Anjeun tiasa nganggo buah atanapi karbohidrat licin. Disarankeun yén anjeun salawasna gaduh tablet glukosa sareng anjeun pikeun ngaleungitkeun tanda-tanda hypoglycemia upami éta kajantenan.

Balik deui kana eusi

Latihan fisioterapi pikeun diabetes

Diabetes mellitus mangrupikeun panyakit anu diiring ku kurangna insulin dina awak, anu bakal nyababkeun gangguan métabolik anu parah. Anu penting pisan dina pengobatan panyakit ieu mangrupikeun cara hirup anu leres, anu kalebet koréksi nutrisi sareng latihan senam khusus.

• Peran latihan latihan dina pengobatan diabetes
• Latihan pikeun diabetes (pidéo)
• Tugas sareng ciri utama terapi fisik pikeun diabetes mellitus jenis 1 sareng 2
• Tunjuk sareng kontraindikasi
• Hiji set latihan latihan pikeun diabetes
• Terapi latihan pikeun suku diabetes
• Diabetes Pijet

Gambar klinis

Gejala tipikal diabetes aya haus, poliuria, leungitna beurat, kalemahan umum, ngantosan, gatal-gatal, furunculosis, nyeri penyembuhan anu kirang, sareng penurunan prestasi. Komplikasi akut sareng kronis mangaruhan pisan kana harepan kahirupan pasien kalayan diabetes, masing-masing ngabutuhkeun spésialisasi dina program rehabilitasi.

Kompléks: koma hyperglycemic, koma hypoglycemic, microangiopathy diabetes - microangiopathy retina (retinopathy), nephropathy diabetes, macroangiopathy diabetes - Panyakit jantung koronér, claudication intermittent, kaki diabetes, neuropathy diabetes - peripheral neuropathy, autonomic (autonomic).

Luyu jeung saran dokter, ubar hypoglycemic oral, terapi insulin, sareng ubar pikeun ngubaran komplikasi diabetes.

Diét - Dasar pikeun pengobatan diabetes, khususna ngetik II. Éta kedah cocog sareng umur, beurat awak, tingkat aktivitas fisik.

Dina hal NIDDM, diperyogikeun: pangecualian sagala jinis Gula, panurunan dina total eusi kalori, pangan kedah ngandung poliaturaturasi, asam lemak sareng serat

Dina kasus IDDM, perlu: asupan karbohidrat sapopoé (sahenteuna 100 g per dinten, sareng kunjungan karbohidrat kompleks), éta pantes pikeun ngonsumsi aranjeunna dina waktos anu sami, anu matak ngagampangkeun ngontrol sareng ngatur gula getih nganggo insulin, sareng ngirangan konsumsi pangan lemak, anu Pasien diabetes tipe I mempermudah pengembangan ketoacidosis.

Contraindications

Contraindications pikeun latihan fisik: kursus parah diabetes mellitus, dekompensasi na, mikro- sareng macroangiopathies kalayan gangguan trophic anu penting, retinopathy proliferatif, diiring ku panurunan dina visi, hiperténsi IIB sareng seni III., krisis hipertensi, myocarditis aktif, cardiomyopathy, kagagalan sirkulasi CB Art. sareng anu langkung luhur, panyakit jantung koronér kelas fungsional III sareng IV, istirahat denyut jantung langkung tina 100-110 ketukan / mnt, jantung sareng aneurisma vaskular, aritmia jantung anu dikawasa, gagal ginjal, kaganggu tina kalainan kasakit anu aya hubunganana diabétes, panyakit inféksi serius , utamina dipirig ku paningkatan dina suhu, tromboflebitis, réaksi patologis anu kirang dikendali pikeun beban, utamina dina wangun turunna seukeut dina tingkat glikemia salami fisik latihan (nepi ka 5-6 mmol / l ti aslina).

Kontén paripolah kanggo latihan fisik: umurna langkung ti 65 taun, henteu partisipasi cekap sareng kahayang pikeun terapi latihan.

Pikeun ngenalkeun program rehabilitasi fisik kanggo pasien anu diabét, ujian anu komprehensif kedah dilakukeun pikeun meunteun kaayaanana nurutkeun paramét ieu: 1) parah sareng kaayaan santunan pikeun diabetes, 2) ku ayana komérsial diabetes sareng kasusahna, 3) ayana kasakit konkonden, 4) kaayaan fungsina jantung Sistem -vaskular, 5) darajat latihan pasien, b) kacukupan tanggepan kana kagiatan fisik. Ilaharna, pamariksaan kalebet: ulikan gula getih salami siang, sahenteuna tilu kali, uji cikiih pikeun protéin, ECG di sésana sareng salami ujian setrés kalayan beban ningkat sapedah dina ergometer sapédah atanapi treadmill, konsultasi ophthalmologist '(rétinopati diabetes), konsultasi a ahli neurolog (periferal sareng neuropathies otonom), tés Cooper.

Khusus penting nyaéta uji setrés. Hal ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun nangtukeun nilai denyut jantung sareng tekanan darah, maksimal diidinan sareng optimal pikeun pasien tinangtu, sabab beragam dina rupa-rupa gumantung kana jinis beban latihan anu dianggo, tapi, sakumaha aturanna, pergeseranna kedah aya 60-75% tina bangbarung toleran dina ergométri sapédah.

Aranjeunna ngamimitian latihan fisik kalayan program leumpang dosed atanapi damel dina ergometer sapédah (treadmill). Jenis kagiatan lokomotor ieu cekap pisan pikeun sepuh kalayan mobilitas kawates. Aranjeunna ngamungkinkeun anjeun sacara bertahap ngiringan latihan aérobik biasa nganggo jinis latihan anu sanés. Ieu penting tina sudut pandang psikologis. Tapi, salian paraméter énergi, perlu ningalikeun sababaraha fitur penting beban ieu, anu tiasa nyumbang atanapi ngahalangan panggunaanana pikeun pelatihan dina pengobatan diabetes.

Sindrom suku diabetes: gejala, tanda sareng pengobatan

Suku diabetes mangrupakeun masalah sareng suku anu lumangsung alatan gula getih luhur. Diabetes, anu teu dikendali anu kirang, ngarusak sensitipitas saraf (neuropathy), sareng ogé ngahambat aliran getih dina pembuluh suku. Ieu ngaronjatkeun résiko tatu sareng inféksi. Sindrom suku diabetes - sabar ngembangkeun borok, ngaruksak kana sendi bahkan tulang dina sukuna. Sakit-baranna nyageurkeun kirang, mikroba patogenik kalikeun di jerona. Dina kasus maju, ieu nyababkeun gangrén sareng amputasi. Ieu di handap ngajelaskeun sabab, gejala, pencegahan sareng pengobatan kaki diabetes. Diajar kumaha ngubaran borok suku di bumi sareng di fasilitas kasehatan. Gangrene, amputasi sareng cacad saatosna mangrupikeun ancaman nyata pikeun diabetes. Tapi anjeun tiasa nyegah upami anjeun nuturkeun aturan perawatan suku.

• Alesanna
• Gejala
• Tanda
• Diagnostik
• Suku Charcot (osteoarthropathy diabetes)
• Pencegahan
• Perawatan Kaki: Pitunjuk Rinci
• Kumaha mésér sapatu
• Kasubaran
• Perawatan suku diabétik
• Kumaha ngubaran bisul dina suku
• Baju Jumlah Hubungan tuang
• Pangobatan - Antibiotik
• Bedah, amputasi
• Sapatu orthopedik
• Kacindekan

Upami anjeun ngalaman kencing manis salami sababaraha taun, bahkan upami kitu, upami anjeun parantos ngadalikeun éta kirang dina waktos ieu, maka aya résiko anu ngarusak suku anjeun. Sakumaha anjeun terang, naon waé luka sareng luka dina penderita diabetes kalayan henteu cageur ogé. Sanaos karusakan leutik tiasa ngaluntur, ngembangkeun gangrén, sareng si kaki kedah diperyogikeun. Ieu skenario anu umum. Pikeun nyingkahan éta, diajar sareng taliti turutan aturan pikeun perawatan kaki, anu didaptarkeun di handap ieu. Upami suku anjeun nyeri kusabab neuropathy, teras baca tulisan "Kaki nyeri dina diabetes - kumaha dirawat." Ieu di handap ngagambarkeun naon anu kudu dilakukeun lamun sensitipitas dina suku, sabalikna, diturunkeun. Ieu kajadian langkung sering. Diabetis henteu ngaraos nyeri dina suku, robih suhu, beban, motong, lepuh, kerikil ragrag kana sapatu, sareng sajabana sanés tiasa hirup ku masalah ieu teu resep, teras ujug-ujug tétéla yén sukuna parantos kenging korup sareng anjeun kedah ngagolér dina méja ka ka dokter bedah. Turutan rekomendasi di handap pikeun ngajaga kamampuan pikeun leumpang "nyalira."

Jumlah penderita diabetes kalayan masalah suku beuki ningkat unggal waktos kusabab kajadian tina diabetes tipe 2 beuki ningkat. Di wewengkon Féderasi Rusia sareng nagara CIS, langkung ti 200 kantor kantor khusus tina suku leumpang diabetes di pusat régional. Kalayan bantuan metode modéren anyar, dokter beuki tiasa nyegah amputasi.

Pusat Panaliti Endokrinologi Kamentrian Kaséhatan Rusia, Jurusan Diabetik Sukust Dm Ulyanova, gedong 11(495) 500 00 90 Dispensari Endokrinologis, Jurusan "Suku Diabetik"st Prechistenka, 37(495) 246-6573 Puseur Moscow "Sakit Diabetik"st Ivan Susanin, 3(495) 905-1666 Klinik Endocrinology MMA dingaranan I.M. Sechenova, kabinét tina suku diabetesst Pogodinskaya, 5(495) 248-3866 Rumah Sakit Klinik Pusat Pusat Médis Kantor Présidén Féderasi Rusia, Departemen Bedah Purulent nganggo profil "Sakit Diabetik"st Marsekal Tymoshenko, 15(495) 414-0300 Puseur pikeun pengobatan ischemia anggota handap kritisWewengkon Moscow, Odintsovo, st. Marshala Biryuzova, 1(495) 599-72-41

Sindrom suku diabetes dirawat ku dokter khusus anu disebut podiatrist. Ulah galau ku pediatrician a.

Pusat Bedah pikeun Neuro-Ischemic Bentuk Sindrom Kaki Diabetik sareng Sérimia Limbah Limbuh Turgéris Gentingst Leo Tolstoy, d. 6-8, gedong 38 - bedah klinik fakultas(812) 91-7-91-91 Rumah sakit Veteran Perang, Kabinet Kabinet Diabetikst Narodnaya 21a+7-911-225-72-65 Pusat Vaskular. T. Topper di Rumah Sakit Klinik No. 122Budaya Ave., 4+7 (812) 962-92-91 Pusat kota pikeun nyalametkeun awak ku dasar Institusi Kaséhatan Umum Kota Petersburg “Rumah sakit Kota No. 14 ″st Kosinova, d.19+7 (812) 786 76 76 Puseur Diabetes Kota №2st Leni Golikova, d. 29-4(812) 757-30-78 Puseur Diabetes Kota №3st Novocherkasskaya, d. 56, gedong 1(812) 444-14-63 Puseur Diabetes Kota №4Ave Obukhov Pertahanan, 261(812) 368-44-67 Pusat Diabetes Téritoris GKDC No 1st Siqueirosa 10-D(812) 296-35-06

Pikeun mendakan spesialis anu caket sareng anjeun, ngetik di pusat milarian "pusat suku diabetes kotana anjeun, pusat régional" atanapi "kabinét kaki anu diabaran kota anjeun, pusat régional". Saatos éta, anjeun bakal langsung ningali aya naon institusi médis nagara sareng klinik swasta.

Hayu urang tingali naon anu nyababkeun masalah suku di diabetes. Dina pasén, sirkulasi getih dina kapal anu nyababkeun suku sering diganggu. Henteu meunang gizi anu séhat, kulitna dina suku janten rentan ka karusakan, sareng aranjeunna nyageurkeun lalaunan. Frost ogé négatip mangaruhan kulit jalma sareng diabetes, sanaos jalma séhat toleran usum tiris tanpa masalah.

Kusabab lepuh, kaduruk, sareng panyawat penderita henteu aya rasa nyeri, aranjeunna henteu tiasa nengetan masalahna sareng sukuna dugi ka gangren mimiti.

Manifestasi lain pikeun neuropathy diabetes nyaeta kulit dina suku leungiteun kamampuan kesang sareng tetep garing sadaya waktos. Kulit garing, sakumaha anu anjeun terang, sering rengat. Retakan dina kulit tina tumit tiasa janten borok. Kusabab borok ieu henteu sakit, penderita henteu nyandak ukuran terapi, sareng prosésna ngalir ka gangrene. Bentuk sanésna ogé neuropathy diabetes nyaéta blokir fungsi otot dina suku. Henteu saimbangna otot lumangsung, anu ngabalukarkeun deformasi tulang suku. Deformasi jinis ieu kalebet kuku jari kaki atanapi jari-jari kuku ngawangun, ogé gerbang anu luhur sareng suku anu melengkung.

Upami diabetes ngirangan paningalan, maka masalah ngembang suku janten langkung dipikaresep. Kusabab jalma henteu ningali ogé anjeunna ngaléngkah nalika leumpang. Ogé, résiko suku anu diidinan ningkat upami suku pasien ngabengkok kusabab masalah ginjal. Kusabab edema ningkatkeun volume suku. Sapatu jadi kenténg, sambel sareng ngarawat suku nalika leumpang.

Naon anu kudu dilakukeun Ubar utama nyaéta pikeun mawa gula getih normal deui sareng diet-karbohidrat rendah. Ieu mangrupikeun alat penting pikeun ngadalikeun diabetes jinis 1 sareng jinis 2. Ngaturkeunkeun gula anjeun - sareng manifestasi neuropathy diabetes bakal lulus. Anjeun bakal ngaleupaskeun aranjeunna dina sababaraha bulan, dina kasus parna - dina 2-3 taun. Studi sareng turutan program perawatan diabetes jenis 2 (tingali di handap) atanapi pangobatan tipeu 1

• Kumaha diubaran pikeun diabetes tipe 2: téhnik léngkah-léngkah
• Pangobatan diabetes ngetik 2: tulisan lengkep
• Tablet Siofor sareng Glucofage
• Kumaha diajar milari pendidikan fisik

Nyeri pengkuh tiasa janten gejala sprains, cacad suku, nyusuh, overload, alas kaki anu henteu leres, atanapi inféksi.

Redness kulit mangrupikeun tanda inféksi, khususna upami kulit di sekitar tatu janten beureum. Ogé, sapatu atanapi kaos kaki anu dipilih tiasa ngagosok kulit.

Bengkak kaki mangrupikeun tanda peradangan, inféksi, sapatu anu teu dipilih, gagal jantung, atanapi sirkulasi getih anu henteu pantes.

Paningkatan suhu dina permukaan kulit artina aya inféksi atanapi peradangan anu nyobian awak pikeun nyegah tapi teu tiasa tahan kusabab sistem imun urang parah ku diabetes.

Naon waé karusakan tina kulit éta serius sabab inféksi tiasa ngalebetkeunana.

Cumput hartosna sapatu éta leres henteu dipilih, sareng nalika leumpang beban dina suku henteu disebarkeun leres.

Kasakit jamur tina kuku sareng kulit suku, kuku ingrown - tiasa ngakibatkeun inféksi parna.

Pus ngalir tina tatu - gejala inféksi inféksi.

Lameness atanapi kasusah leumpang tiasa nunjukkeun masalah gabungan, inféksi parah, atanapi anu sapatu henteu leres dipilih.

A muriang atanapi chills digabungkeun sareng tatu dina suku mangrupikeun tanda inféksi serius anu ngancem maot atanapi amputasi dahan

Médah kulit sumebar di sabudeureun tatu - anu hartosna inféksi nyedek, awak teu tiasa Cope, sareng peryogi pitulung.

Bereut dina sukuna mangrupikeun tanda konduksi saraf gangguan (neuropathy diabetes).

Nyeri suku ogé gejala suku diabetes, tapi dirawat sacara nyalira. Maca tulisan "Sakit nyeri ku diabetes: kumaha ngubaran."

Gejala tambahan gangguan sirkulasi (claudication intermiten):

• nyeri dina suku, anu nguatkeun nalika leumpang sareng ngaso saré.
• rambut lirén ngembang dina ankles sareng suku,
• kulit kana sukuna dina kulit sukar sareng janten garing.

• calluses
• leupeus
• kuku ingrowth,
• bursitis jempol
• kutil kebon
• lengkungan ramo palu,
• kulit garing sareng dicepét
• Kasakit jamur kulit suku (epidermophytosis kaki)
• supa paku.

Cungu timbul nalika sabagian suku tina kakurangan tekanan anu kaleuleuwihan atanapi ngagosok hiji hal. Sakumaha aturan, alesanna nyaéta sapatu kirang dipilih. Sacara resmi disarankeun yén jagong janten taliti dipiceun ku batu pumice saatos mandi. Obyék Bernstein: Entong miceun jagong! Entong ngalakukeun ieu diri sareng ulah ngantep saha waé, kaasup dokter. Kusabab tatu bakal tetep di tempat ngaleupaskeun jagong, anu parah kamungkinan janten pédah.

Bernstein nunjukkeun yén nyoplokkeun jagung mangrupikeun panyabab utama bisul, anu inféksi lajeng nginféksi. Salajengna - gangrene sareng amputasi ... Daripada miceun jagong, mesen sareng ngagem sapatu orthopedic anu saé. Saatos éta, beban dina suku nalika leumpang bakal disebarkeun leres, sareng jagong laun-laun bakal nyalira ku sorangan.

Légok nyaéta ngabolokan kawasan kulit anu dieusi cairan. Lepetna kabentuk kusabab kanyataan yén sapatu terus ngagentos daérah anu sami dina suku. Sénsotip ogé tiasa katingali upami anjeun ngagem sapatu tanpa kaos kaki. Pikeun ngahindarkeun lepuh, sapatu kedah ukuranana saé, sareng henteu nganggo kaos kaki. Upami aya lepuh dina sukuna, pasien anu diabétes pasti ningali ka spesialis. Dokter bakal nerapkeun pembalut anu bener. Upami aya inféksi berkembang, dokter bakal ngaluarkeun nanah tina lepok sareng resep antibiotik.

Kolam tumuwuh upami jalma henteu motong éta leres atanapi ngagem sapatu anu ketat teuing. Entong pegatkeun kuku dina tengahna. Disarankeun teu pegat sareng gunting, tapi pikeun ngolah aranjeunna sareng file kuku. Pasién kalayan diabetes teu tiasa ditinggalkeun tanpa kuku ingrown; anjeunna kedah ningali dokter. Panginten dokter mutuskeun ngahapus sabagian kuku pikeun nyegah lebet langkung. Ieu leuwih goréng tibatan tatu anu katépa, gangren sareng amputasi. Upami aya inféksi parantos muncul dina toe, dokter bakal resep antibiotik.

Bursitis mangrupikeun nonjol dina juru luar suku gedé. Kana waktosna, éta tiasa ngeusian ku jaringan tulang sareng cairan. Bursitis kabentuk upami jempol nyimpang ka sisi ramo anu sanés. Ieu tiasa janten masalah turunan. Heels tinggi sareng sapatu toe nunjuk ogé ningkatkeun résiko anjeun. Pikeun nyegah bursitis tumbuh, dokter tiasa nyarankeun ngagunakeun insoles lemes pikeun sapatu. Nyeri sareng radang lega ku obat. Upami bursitis nyababkeun sering bout tina nyeri parah, teras dicabut sacara bedah. Pikeun pencegahan, nganggo sapatu anu cocog sareng ukuran anjeun ogé.

Kutil Plantar mangrupikeun pepelakan anu leutik. Kadang-kadang aranjeunna gaduh titik hideung leutik. Kutil Plantar nyababkeun papillomavirus manusa. Virus ieu tembus ngaliwatan lesi alit dina kulit suku. Kutil tiasa nyeri sareng ngaganggu leumpang. Pikeun ngirangan sumebarna, ngumbah leungeun anjeun unggal waktos ngarampa suku. Kaki kudu beresih sareng garing. Entong bérés békok di tempat umum. Dokter anjeun tiasa nyarankeun ngaleungitkeun kutil plantar nganggo laser, nitrogén cair, atanapi sacara bedah dina kaayaan bius lokal.

Kelengkungan ramo-ramo sapertos ramo lumangsung ku kanyataan yén hiji atanapi dua sendi jari-jari leutik ngabengkokkeun sacara teu biasa. Ieu sabab otot dina suku ngaleuleuskeun kusabab neuropathy diabetes. Upami aya masalah ngabengkokkeun ramo, teras bentukna suku robih. Aya kasulitan leumpang. Éta hésé pikeun mendakan sapatu anu leres. Bahaya utama - luka sareng bisul anu rentan kanggo inféksi tiasa lumangsung. Perawatan - insoles orthopedic dina sapatu, ogé obat pikeun nyeri sareng peradangan. Dina kasus ekstrim, operasi bedah.

Kulit garing sareng retak nyaéta kasar sareng mesék. Parobihan warna kulit, tiasa gatel. Aya sababaraha sabab pikeun masalah ieu - gula getih luhur, karusakan saraf, sareng aliran getih anu goréng ka suku. Retakan dina kulit bahaya sabab inféksi aya di antarana. Ngajaga Uap na élastisitas kulit suku anjeun. Lubricate eta sacara teratur kalayan minyak sakumaha anu dijelaskeun di handap dina bagian "Perawatan Kaki: Parentah Rinci". Upami anjeun teu tiasa nyampurnakeun sareng kaayaan kulit janten goréng, tingali dokter. Anjeun tiasa resep resep kanggo salep anu kuat. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan vitamin A sareng suplemén séng. Naha teu wenang nyandak dana ieu! Tangtosna, hal utama nyaéta nurunkeun gula getih sareng tetep langkung normal.

Kasakit jamur kulit suku diturunkeun ku gejala - gatal-gatal, ngaduruk, redness, retakan dina kulit. Jamur mundur dina solokan sareng di antara toes. Pikeun nyegah éta, jaga suku anjeun sakumaha garing-gancang. Ulah nganggo sapatu sami sareng sadaya waktos. Gaduh sababaraha pasang sapatu pikeun silih ganti. Nalika anjeun ngagem hiji, anu lain dries. Salami wengi, sapatu henteu gaduh waktos garing. Di tempat umum henteu catujang suku, nganggo sandal. Kaos kaki kedah dilakukeun tina bahan alami - kapas atanapi wol. Apotékna ngadamel krim sareng semprot ngalawan jamur dina suku. Upami diperyogikeun, dokter bakal resep resep pikeun pil anu mujarab.

Kuku kuku - ukuran pencegahan sami pikeun kasakit jamur kulit suku. Jamur ngajadikeun kuku kedap, janten sesah motong. Kelirna kuku robah. Sakapeung kukuna kapangaruhan ku supa ragrag. Dokter tiasa resep pil, ngaluarkeun kuku sacara bedah atanapi sacara kimia. Kaseup kuku ogé dirawat nganggo laser, tapi masih aya perdebatan diantawis para ahli ngeunaan kumaha cara ieu ngabantosan.

Diagnostik

Masalah leg dina diabetes tiasa disababkeun ku konduksi saraf gangguan, clogging pembuluh getih anu nyayogikeun suku, atanapi duanana. Ieu disebut neuropathic, ischemic, atanapi campuran bentuk sindrom suku diabetes. Dokter nangtoskeun bentuk panyakit sareng ngadamel diagnosis supados resep perlakuan anu optimal.

Anu biasana dilakukeun ku dokter

Sacara visual mariksa suku sabarNangtukeun naon tanda-tanda tina anu diabétes (tingali di luhur)X-ray atanapi magnet résonansi scan sukuParios kanggo ngarusak tulangTes pikeun sensitipitas ngageter, suhu, sentuh, sareng refleks dengkul.Pikeun netepkeun kumaha neuropathy diabetes parna aya dina sabarMaké sapatu SabénPikeun ngitung kumaha sapatu cocog ukuranna na pinuh, naha aya badan asing di jerona, upami dampal suku henteu lirénNgirimkeun eusi tatu pikeun analisa bakteriologisMilari anu antibiotik tiasa ngabantosan sareng anu mana anu henteu tiasa.

• Ultrasound pembuluh tina ekstremitas handap,
• Dopplerografi ultrasound modeu M-mode (USDG),
• pangukuran indéks tungkak-brachial,
• éksimétri transkutan.

Masih aya pangajaran - radiopaque angiography. Agén kontrasional radioaktif disuntik kana getih pasién, anu "bersinar" dina tembok kapal. Ulikan ieu mangrupikeun mangpaat, tapi nyababkeun efek samping ti ginjal. Ku sabab eta diresepkeun kalayan ati-ati. Nanging, upami operasi bedah direncanakeun pikeun mulangkeun aliran getih dina kapal, maka wajib.

0Teu aya deui borok, tapi résiko ageung - jagong, cacad suku 1Borok canggih 2Nyeri jero. Tender tapi henteu tulang tiasa kapangaruhan. 3Borok jero sareng ruksakna tulang 4Gangrene dina toes 5Kaki gangrén pinuh

Prognosis gumantung kana panjang diabetes, sakumaha sabar dirawat, naha anjeunna ngamotivasi pikeun matuh regimen éta. Kasakit kompatibel ogé penting - atherosclerosis, hiperténsi, komplikasi diabetes di ginjal sareng panon, pikun pikun. Kukituna, nalika anu diabétes angkat ka dokter sabab masalah leg, pamariksaan kudu komprehensif.

• Tes Diabetes - Daptar Rincian
• Standar gula getih - naon anu anjeun kedahkeun usaha

Suku Charcot (osteoarthropathy diabetes)

Suku Charcot (osteoarthropathy diabetes) mangrupakeun komérsial diabetes, salaku hasilna tina sendi sareng jaringan lemes tina sukuna dirusak, bentukna dirobih. Dina tahap awal, mendi janten kaku sareng bengkak. Salajengna, otot ngaleuleuskeun sareng ngeureunkeun beban. Kusabab ieu, aya masalah sareng balung, suku cacad. Sadaya ieu biasana kajadian gancang.

Alesan pikeun pangembangan suku Charcot nyaéta neuropathy diabetes. Sakit rusak teu tiasa ngirimkeun sinyal tina sukuna kana uteuk. Kukituna, jalma anu leres-leres nempatkeun sukuna bari leumpang. Karusakan sendi jeung tulang nyababkeun nyeri, tapi anu diabétes henteu dirasa na. Anjeunna terus ngadamel tekanan dina suku anu parantos dugi ka parobahan dina sukuna janten jelas jelas.

• kulitna kaki jadi beureum, suhu na permukaanna,
• legna swells
• nyeri tiasa dirasa, tapi sering henteu hadir alatan neuropathy.

Pengobatan osteoarthropathy diabetes - suku disimpen dina perban khusus dijieunna tina bahan polimér. Ieu ngamungkinkeun pikeun ngagentos daérah anu kapangaruhan kaki. Kitu kamungkinan yén dokter bakal resep pasien leumpang kalayan crutches atanapi bahkan nuju kana korsi roda. Kadang bentuk melengkung tulang dibawa normal deui kalayan bedah.

Pencegahan

Pencegahan kasebut nyaéta ati-ati palaksanaan aturan perawatan suku jeung pamariksaan poéan suku. Rekomendasi perawatan suku dijelaskeun di handap. Ayeuna urang bakal ngabahas kumaha nguji suku hiji pasien anu diabétes, naon anu bakal dipilarian. Kaki kudu disemak unggal poé, mimiti ti luhur, sareng ti sisi dampal suku. Pariksa kulit antara jari-jari kuku. Anjeun tiasa peryogi eunteung pikeun ieu.Disarankeun yén jalma séjén milu dina pamariksaan suku, sarta henteu ngan anu diabétes nyalira.

Tugas pamariksaan henteu kedah dileungitkeun upami jagung énggal, bengkak, lebam, nyeri, nyeri kulit, atanapi parobihan sanés muncul. Bentukna, warna sareng suhu suku tiasa bénten. Sensitivitas pikeun ngarampa - ngaleuleuskeun atanapi sabalikna ngajadikeun leuwih gede. Upami anjeun perhatikeun yén parobihan nuju lumangsung parah - énjingna, konsultasi ka dokter, ulah tarik. Aya meureun patah alit sareng tulang tulang, sabab anu bengkak kaki, bentukna dirobih. Ieu peryogi perhatian gancang ti dokter.

Bahkan karusakan minor tiasa janten hurup trophic, anu bakal panjang sareng sesah dudung. Dina kasus inféksi baktéri tina luka, gangrene bakal berkembang, sareng panginten anu ngan ukur amputasi anu bakal nyalametkeun penderita diabetes.

Upami kulit sukuna janten langkung poék atanapi sabalikna nyéépkeun rambut, ngaleungit rambut - ieu hartosna yén suplai getih ka suku beuki mudun. Anu parah panawaran oksigén sareng gizi ka sél, beuki lila karusakan kana kulit. Parios upami sensitipitas kulit pikeun nyabak deui parah. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun tiasa nganggo, contona, bulu. Pastikeun yén pasién diabetes tiasa ngaraos béda antara cai haneut sareng tiis nalika nyerepkeun kaki ka cai. Sateuacan siram, anjeun kedah mariksa suhu cai ku leungeun. Dina sagala hal, termométer mandi kedah atos dianggo.

Sindrom suku diabetes biasana timbul kusabab pasien ngagaduhan suku anu luka, tapi anjeunna henteu ngaraoskeun. Tujuan tina ujian poean nyaéta pikeun ngaidentipikasi parobahan négatip anu diabétes henteu aya perhatosan dina waktos éta lumangsung. Dokter ayeuna parantos ganti baju modern sareng salep. Ieu mangrupikeun alat anu ngabantosan nyageurkeun tatu dina sukuna, nyegah inféksi, gangren sareng amputasi. Tapi masih keneh, anjeun kedah ningal dokter dina waktuna. Nalika gangrene parantos ngamimitian, teu aya deui jalanna tibatan amputasi.

Turutan aturan pikeun perawatan suku, mariksa suku sadinten sareng konsultasi ka dokter pas aya anu sigana curiga ka anjeun. Cara utama pikeun nyegah sareng ngubaran suku anu diabétes nyaéta nurunkeun gula getih normal, teras teras ngajaga éta normal, sapertos jalma-jalma anu séhat. Ieu tiasa dihontal kalayan diabetes jinis 1 sareng jinis 2 kalayan diet rendah karbohidrat. Ngontrol métabolisme anjeun - sareng kalolobaan gejala neuropathy diabetes bakal ngalangkungan waktos. Khususna, sensitipitas suku bakal disimpen. Ogé ngarusak kulit dina suku anu bakal cageur. Tapi, hanjakalna, upami pembuluh getih disumbat, maka patensi aranjeunna henteu tiasa dibalikeun deui. Ogé, upami anjeun ngagaduhan fraktur atanapi dislokasi tulang tina suku, maka ieu teu tiasa diubaran.

Perawatan Kaki: Pitunjuk Rinci

Ieu mangrupikeun aturan kanggo miara kaki kanggo diabetes jinis 1 sareng jinis 2. Upami sensitipitas suku ka suhu, nyeri sareng tekenan kaleungitan, maka aranjeunna kedah dilakukeun sacara saksama. Ieu mangrupikeun hiji-hijina jalan pikeun henteu dina méja operasi ka dokter bedah anu damel dina amputasi.

Dina waktos anu sami, upami anjeun nyandak program perawatan diabetes tipe 1 atanapi program perawatan diabetes tipis 2 sareng tetep gula getih anjeun tetep stabil sareng normal, maka waktosna, sensitipitas saraf disimpen deui. Saatos éta, résiko masalah leg dina fatal di diabetes diréduksi jadi nol. Restorasi sensitipitas saraf butuh sahenteuna sababaraha bulan, sareng biasana 1-2 taun.

Udud udud! Udud ngaburukkeun sirkulasi getih dina suku sareng, janten, ningkatkeun kemungkinan yén amputasi bakal kedah dilakukeun sakedap.

Bahaya ngaduruk suku anjeun tinggi, kusabab sensitipitas kaki ka suhu lemah. Jauhkeun suku anjeun sakumaha jauh tina sumber panas anu jéntré. Ieu ngandung harti henteu hawu, pamanas, botol cai panas atanapi simbut listrik. Dina mandi atanapi pancuran, cai kedah tiis, sanés haneut.

Dina cuaca tiis, maké kaos kaki haneut sareng sapatu anu lega lebar meh henteu nempatkeun tekanan kana suku anjeun dina kaos kaki. Naha sirkulasi getih kaganggu kana pembuluh suku tiasa dipariksa di janji doktor kalayan bantosan kajian "transcutaneous oximetry". Upami éta tétéla rusak - henteu cicing di tiis leuwih panjang tibatan 20 menit sakaligus. Kungsi henteu nganggo jalan suku, teuing di jalan, atanapi di jero ruangan.

Upami anjeun ngalucurkeun suku anjeun nganggo obat naon waé, maka rame waé sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun. Seueur produk umum anu dijual dina counter di apoték anu bahaya pikeun kulit suku tina pasien anu diabétes. Salaku conto, yodin, hidrogén péroxida jeung asam salisilik. Entong nganggo yodium atanapi hidrogén péroxida pikeun disinfect tatu suku, sanajan dokter anjeun mamatahan éta. Mésér iodin khusus dina apoték anu henteu kaduruk kulit, teras gunana deui.

Upami anjeun ngagaduhan kulit garing dina suku anjeun, teras naroskeun ka ahli kardiologi atanapi ahli terapi pikeun henteu masihan anjeun block-beta pikeun tekanan darah tinggi atanapi masalah jantung. Kusabab nyandak ubar ti kelompok beta-blocker salajengna bakal ngahesekeun panghidrasi tina kulit suku anjeun. Kumaha cara ngubaran pil kardiovaskular tanpa pil "kimia" ngabahayakeun, baca di dieu - ieu mangrupikeun situs pikeun pengobatan hiperténsi, sami sareng Diabet-Med.Com.

Upami jagung muncul dina suku anjeun, maka entong dicabut! Entong nganggo kuku, kulit sirah, atanapi barang anu sanésna. Entong miceun jagong ku nyalira sareng henteu ngantep saha waé anu ngalakukeun ieu, kalebet podiatrist. Kulit kasar dina callus nyaéta panyalindungan tapak suku tina karusakan kusabab sapatu anu dipilih. Lamun anjeun miceun jagong, maka perlindungan ieu ngaleungit.

Ngaleungitkeun jagong di penderita diabetes kalayan panyawat anu paling umum di horéng, anu teras ngakibatkeun amputasi kaki. Dina hal callus dina suku, anjeun kedah ngalih ka sapatu ortopedi anu nyaman. Upami sapatu dipilih leres, maka moal aya beban kaleuleuwihan dina tapak kaki, sareng dina waktos jagong bakal ngaleungit diri.

Upami pasien anu diabétes ngagaduhan kuku suku kuku ipis, maka anjeun kedah terang upami jamur mangrupikeun hal ieu. Upami éta tétéla éta mangrupikeun inféksi jamur, teras dokter bakal resep ubar anu kedah diterapkeun kana kuku anu kapangaruhan dua kali sadinten. Hanjakalna, jamur biasana parantos dirawat 12 bulan atanapi langkung lami. Henteu ngan ukur ubar lokal pangabutuhna, tapi ogé nyandak tablet anti jamur.

Disarankeun pikeun nyitak dina printer aturan aturan perawatan kaki, anu dirumuskeun di luhur, ogé bagian "Kumaha pikeun niténan kabersihan kaki." Maca deui bahan ieu sacara périodik sareng ngenalkeun anggota kulawarga ka pasién diabetes kalayan ieu. Upami anjeun rajin turutan program perawatan diabetes tipe 1 atanapi program perawatan diabetes ngetik 2, anjeun tiasa tetep gula getih stabil sareng normal. Saatos sababaraha bulan, sensitipitas saraf dina suku mimiti pulih laun. Teu langkung lami ti saatos taun 2-3, anjeunna bakal pulih lengkep. Résiko sindrom suku diabetes atanapi gangrén badé ngirangan ampir enol.

Kumaha mésér sapatu

Mésér atanapi mesen sagala sapatu henteu énjing sareng henteu siang, tapi sonten, sabab magrib maksad ukuran maksimum. Sapatu kedah janten pas saatos nyobian waé. Sakuduna henteu kedah ngagem sapatu anyar. Sapatu sareng jari kaki henteu kedah dipakai. Anjeun peryogi sapatu kalayan rohangan lega sareng jero pikeun jari kaki. Sapatu Orthopedic mangrupakeun pilihan anu saé. Éta henteu katingali sacara éstétika anu pikaresepeun, tapi anu pikaresepeun sareng ningkatkeun kamungkinan yén anjeun bakal tiasa ngahemat suku anjeun tanpa karusakan.

Teu pernah ngagem sendal sareng tali anu aya di antara jari-jari kaki. Kusabab tali tiasa ngagosok kulit anjeun. Lééh bakal némbongan, anu bakal janten hurup. Ulah ngagem sapatu anu sami dina sababaraha dinten sakaligus. Gaduh sababaraha pasang sapatu anu nyaman pikeun ngagentos aranjeunna unggal dinten sanés. Unggal waktos, sateuacan nempatkeun sapatu, pariksa deui ti jero. Teu matak aya barang-barang pihak katilu - kerikil, jsb.

Entong nganggo kaos kaki atanapi kaos kaki kalayan pita elastis anu ketat anu nekenkeun kana suku sareng ngarobih sirkulasi getih dina pembuluh. Entong nganggo kaos kaki sareng liang atanapi dipencet. Entong nganggo kaos kaki anu nyeri teuing atanapi nganggo jahitan kandel. Kaos kaki masalah bisa ngarusak kulit suku, nyababkeun rumit heula, teras sariawan teras dugi ka gangrene sareng amputasi. Nyimpen kana linen tiasa nyababkeun karugian anu henteu tiasa dicabut kusabab cacad.

Simulator kalayan kerentengan leungeun sareng suku ("rider")

Gugus otot sing sedeng. Beban low dina mendi. Tingkat rata-rata konsumsi énergi. Kanaékan kontrol anu teu terkendali dina denyut jantung sareng tekanan darah. Henteu disarankeun pikeun penderita diabetes sareng komplikasi tina sistem kardiovaskular sareng saraf, retinopathy.

Pikeun pasien anu diabétes, olahraga henteu dianjurkeun dimana kamungkinan pikeun kaayaan anu teu dikendalikan (mountaineering, mountaineering, slalom cai, sareng sajabana) sareng meneran (gulat, barbell, jsb).

Kasubaran

Unggal dinten anjeun kedah nguji suku pasien kalayan diabetes, naha aya anu cilaka atanapi tanda énggal yén sapatu éta henteu resep. Pastikeun yén teu aya lepuh, jagung, retakan, ngambah jamur atanapi ngaruksak kana kulit suku. Ogé parios kulitna di antara jari-jari Anjeun. Mariksa solong sareng eunteung. Upami pasien diabetes henteu tiasa ngalakukeun ieu nyalira, maka anjeunna peryogi bantosan jalma sanés. Upami anjeun mendakan karusakan kana suku anjeun, hubungi langsung ka dokter.

Ulah parios suhu cai di kamar mandi sareng suku anjeun, tapi ngan ukur ku panangan anjeun, bahkan langkung saé - mésér sareng nganggo termométer mandi. Suhu cai di kamar mandi henteu kedah langkung luhur ti 33 derajat Celsius. Kusabab sanajan suhu cai 34 derajat Celsius tiasa nyababkeun upami ngalir getih dina pembuluh kaganggu.

Pernah neuleumkeun suku anjeun dina cai langkung lami tina 3-4 menit. Upami teu kitu, kulit dina suku bakal baseuh, sareng kanggo kulit anu soaked, résiko ngarusak nambahan. Pikeun matuh aturan ieu, ulah lila teuing di kamar mandi atanapi di pancuran. Wasuh gancang sareng teras kaluar. Coba ulah baseuh. Upami aya ancaman pikeun ngamekarkeun suku diabetes, cuaca hujan bahaya pisan. Sapatu baseuh sareng suku - henteu sasaena.

Upami anjeun resep ngojay di kolam renang, teras sateuacan naék kana cai, panawaran minyak mineral (jeli minyak) ka kulit suku anjeun pikeun ngajagi tina cai. Saatos salse ngojay, cabut jeli petrol ti suku anjeun nganggo anduk.

Upami kulit anjeun dina suku anjeun ngeringkeun, lubricate sahenteuna sakali sapoé, sakumaha sering-gancang. Ieu bakal ngurangan résiko rengat. Krim atah salep téh cocog.

Dina cuaca tiis, maké kaos kaki haneut anu didamel tina bahan alami sareng sapatu anu pikaresepeun dina ukuran anu pas. Entong nganggo kaos kaki kalayan elastis anu ketat anu neken pembuluh getih sareng ngahambat sirkulasi getih. Upami anjeun ngagaduhan sirkulasi anu kirang dina suku anjeun, ulah cicing dina hawa anu langkung lami langkung ti 20 menit sakaligus.

Motong kuku suku ngan upami anjeun ningali jelas naon anu anjeun lakukeun. Upami henteu, tanyakeun bantosan luar pikeun ieu. Upami anjeun curiga yén kuku suku anjeun kapangaruhan ku jamur, tunjukkeun ka dokter sareng anjeunna bakal resep perawatan. Suku anjeun kedah garing sareng haneut sadaya waktos, teu beku, teu overheat, sareng teu kesang.

Perawatan suku diabétik

Perawatan suku diabetes mangrupakeun set ukuran di sababaraha daérah:

1. Latihan sabar dina katrampilan - pamariksaan poéan suku, ngarobih dressings sareng lampah anu dipikabutuh.
2. Kontrol gula, tekanan darah sareng koléstérol getih.
3. Perawatan lorong - ganti baju, ngaleupaskeun jaringan non-giat.
4. Antibiotik pikeun ngalawan inféksi.
5. Baju Total Hubungan tuang, anu ngagentos area-situs anu kapangaruhan tina tekanan anu kaleuleuwihan.
6. Restorasi sirkulasi getih dina suku, kalebet liwat operasi pembuluh darah.

Seringna dina pasien anu diabétes, sensitipitas saraf janten gangguan sareng suku suku henteu sakit, sanajan karusakan. Dina waktu nu sami, ngarawat suku diabét téh seueur masalah. Ku alatan éta, sababaraha pasién digoda pikeun ngantep panyakitna. Hasilna, aranjeunna bakal aya dina tabel operasi ka dokter bedah. Kusabab upami mikroba bébas nyebarkeun dina tatu dina suku, maka aranjeunna nyababkeun gangrene. Tumpukan ngan tiasa dicegah upami parantos dimimitian dina waktuna sareng rezim didisiplin.

Kumaha ngubaran bisul dina suku

Borok dina suku pasien kalayan diabetes sering henteu ngabalukarkeun nyeri alatan neuropathy - sensitipitas saraf anu gangguan. Tapi ieu sanés wartos anu saé, tapi sanés masalah. Kusabab kakurangan nyeri ngakibatkeun pasien pikeun ngagoda henteu dirawat. Diabétes anu henteu tanggung jawab sapertos kieu ngan ukur nalika kaki mimiti kabusut. Nengetan pengobatan sareng pencegahan suku diabetes supados nyegah amputasi, pikeun ngajaga kamampuan leumpang normal.

1. Sacara ati-ati gula getih dibutuhkeun, sabalikna moal aya kasuksésan.
2. Ieu peryogi pangabutuh pikeun ngahapus jaringan non-giat. Kanggo ieu, henteu ngan ukur hiji bedah kulit sirah, tapi ogé métode sanésna (tingali di handap).
3. Tatu kedah dijaga beresih sareng dijagi tina pangaruh luar.
4. Mariksa wewengkon anu ruksak unggal dintenna, ganti perban na, sareng turutan petunjuk dokter anu sanés.
5. Coba cobi leumpang dugi horéng dina sukuna nyageurkeun.
6. Leumpang teu bérés dibutuhkeun.

Kusabab taun 2000an, dokter parantos muncul dina senjata ti seueur tipeu pakéan pikeun nyampurkeun tatu suku dina pasén. Baju baju tiasa nyerep nanah tina tatu sareng ngandung disinféktan. Nganggo ganti baju, anjeun tiasa nerapkeun énzim ka maag anu ngaluarkeun jaringan anu henteu canggih, tibatan ngaleupaskeun bedah. Dandan modern mangrupikeun alat anu efektif anu tiasa nyampurnakeun penyembuhan.

Jaman éta luka kedah diantepkeun kabuka sabab hawa ngabantuan aranjeunna nyageurkeun. Dokter ayeuna terang yén tatu nyageurkeun langkung gancang, sareng résiko inféksi kirang upami anjeun tetep beueus sareng nutupan éta perban. Saprak awal taun 2000an, pangobatan pikeun borok suku parantos ningkat sacara signifikan. Aya perban ogé dina bentuk busa atanapi pilem transparan, tibatan perban lami. Pilihan pilihan perawatan khusus anu dilakukeun ku dokter. Sanajan kitu, pentingna kontrol gula getih anu teu acan dibatalkeun.

Upami pasien henteu diaku di rumah sakit tapi dikirim ka bumi kanggo pengobatan, maka, salian dressings, antibiotik dina tablet mungkin resep. Aranjeunna kedah dicandak leres sapertos resep dokter. Anjeun teu tiasa ngirangan dosis atanapi ningkatkeun aranjeunna wenang. Sateuacan resep antibiotik, dokter tiasa ngirim conto jaringan pikeun nganalisa pikeun milari mikroba anu khusus disababkeun inféksi. Anjeun kedah nganjang ka dokter unggal sababaraha dinten kanggo ujian anu diulang.

Borok dina suku sering muncul kusabab kanyataan yén beban henteu disebarkeun leres nalika leumpang. Pikeun cageur pasien tina maag, kitu waé peryogi ngirangan tekenan kana suku anu kapangaruhan. Jang ngalampahkeun ieu, pakékeun pakét Total Contact Cast, anu dijelaskeun sacara rinci di handap. Salaku tambahan tina perban, sabar kedah mesen sapatu orthopedic. Panginten dokter bakal negeskeun yén anjeun teras-terasan ngagem macak atanapi malah ngalih kana korsi roda. Upami ieu ngabantosan nyegah amputasi, ulah nolak.

Baju Jumlah Hubungan tuang

Pikeun mastikeun ngabongkar kaki anu kapangaruhan tina tekanan anu kaleuleuwihan mangrupikeun kaayaan penting pikeun nyageurkeun tatu dina dampal suku. Sareng langkung kitu, kanggo pengobatan neuroosteoarthropathy diabetes (suku Charcot). Studi parantos kabuktian yakin yén hiji alat anu épéktip nyaéta nganggo ganti baju polimér Total Contact Cast.

Perban pembatesan ieu mobilitas suku sareng suku. Kiwari, éta mangrupikeun alat anu munggaran pikeun ngirangan frékuénsi komplikasi: borok kronis, cacad sareng karusakan sendi, ogé gangrene, anu ngabalukarkeun amputasi. The total kontak tuang tiasa diterapkeun ku hiji endocrinologist atanapi dokter bedah di klinik atanapi rumah sakit.

Total Contact Cast nyaéta pembalut semi-kaku dina shin sareng sampéan, anu didamel tina bahan polimér modern.Nalika nganggunakeunana, daérah anu kapangaruhan tina suku diabetes henteu dibebaskeun, kusabab mékanisme ieu:

1. Nepi ka 30% tina beban ditransfer tina suku ka suku handap.
2. Wewengkon permukaan anu ngadukung suku kanaékan 15-24%. Dina hal ieu, beban dina bagian anu béda-béda disebarkeun sacara merata. Maka, puncak beban dina titik rujukan utama diréduksi ku 40-80%.
3. Baju anu ngajagi luka tina gesekan horizontal.
4. Bengkok tina suku diréduksi.
5. Saatos ganti baju tambahan sareng kasabaran pasien, Total kontak Cast nganggo agem Cast sapatu, platform sareng clasps.

Kanggo gerak dina jalan individu anu dilakukeun sapatu orthopedic. Dina hal ieu, pasien diarahkeun ngabateskeun leumpang ka 30% tina jarak biasa na.

Indikasi pikeun nganggo pakéan polimér individu Jumlah Hubungi Cast:

• tahap akut tina osteoarthropathy diabetes,
• tahap kronis tina osteoarthropathy, anu rumit ku pamekaran maag suku.
• lokalisasi dua bil (dina dua suku) tina osteoarthropathy sareng / atanapi borok suku.

Contraindikasi mutlak pikeun ngagunakeun Total Contact Cast mangrupikeun prosés inféksi anu aya dina jaringan jero kaki, ogé gangrene atanapi sepsis.

ischemia parah (gangguan sirkulasi) tina ekstrimitas, upami indéks pergelangan-brosial Pangobatan - antibiotik

Upami tatu katépaan atanapi aya résiko tinggi tina inféksi tina suku diabetes, terapi antibiotik resep. Kasuksésanna henteu gumantung ukur dina pilihan anu bener tina antibiotik sareng metode administrasi, tapi ogé dina perawatan bedah tatu. Perawatan ieu kedah tepat waktu sareng nyukupan, hususna nalika inféksi parna na jero. Perawatan bedah suku henteu kudu ditunda, tapi kudu dipigawé dina waktos anu sami nalika terapi antibiotik resep. Éta kedah radikal, s.a., mangaruhan sagala jaringan anu katépaan sareng henteu giat.

Upami pasien ngagaduhan tanda-tanda ieu, maka atos yén anjeun kedah diobati sareng antibiotik, sareng dina dosis anu nyukupan, sareng mimitian gancang. Tapi dina diabetes mellitus, utamina dina pasien manula, sistem kekebalan sering tétéla janten hyporeactive, sapertos., Éta kalemahan ngaréspon. Dina kasus sapertos kitu, gejala anu disebatkeun di luhur henteu muncul, sareng dokter parantos resep resep antibiotik, fokus dina manifestasi lokal tina inféksi.

Dina tatu akut jeung kronis, tanda-tanda inféksi béda. Dina kasus anu pertama, éta mangrupikeun tumor, bengkak, nyeri, muriang kulit, nané dileupaskeun tina luka. Dina luka kronis, tanda-tanda inféksi mangrupikeun penampilan nyeri dina luka sareng tisu sakurilingeun, bau anu pikaresepeun, paningkatan ukuran tatu, parobihan warna "kerak", sareng pelepasan nanah atanapi getih tina luka.

Pikeun pengobatan suku diabetes, antibiotik tiasa dikaluarkeun sacara intravena dina setting rumah sakit, atanapi pasien tiasa nyandak éta di bumi dina bentuk pil. Metodeu munggaran anu dipikabutuh upami inféksi parna parah, sareng ngancem kahirupan pasien atanapi kasalametan dina dahan. Upami penderita diabaran didiagnosis ku phlegmon, abses jero, gangrene baseuh atanapi sepsis, maka terapi antibiotik dilaksanakeun sacara intravena. Éta téh digabungkeun sareng operasi solokan foci purulent, detoksifikasi sareng ukuran pikeun normalize gula getih. Sadaya ieu dilakukeun di rumah sakit.

Upami fosi purulén henteu jero sareng ngan aya tanda-tanda lokal tina inféksi dina tatu, teras sabar tiasa nyandak antibiotik dina bentuk tablet sareng henteu angkat ka rumah sakit. Perlu dicatet yén kusabab neuropati otonom, panyerapan gizi sareng ubar dina saluran pencernaan tiasa cacad. Dina hal ieu, perlu ngalih ka administrasi intravena antibiotik.

(ahir taun 2011)
Perhatosan! Inpormasi ieu mangrupikeun "lambaran curang" pikeun dokter ngan saukur! Pasien - ulah nyandak antibiotik nyalira. Taroskeun ka dokter anu mumpuni!

Sacara lisan (tablet, ku sungut)IntrajatiStaphylococci (Staphylococcus aureus)

• Clindamycin 300 mg 3-4 kali sapoé
• Rifampicin 300 mg 3 kali sapoé
• Flucloxacillin 500 mg 4 kali sapoé

• Clindamycin 150-600 mg 4 kali sapoé
• Flucloxacillin 500 mg 4 kali sapoé

Staphylococcus aureus tahan Methicillin (MRSA)

• Trimethoprim 200 mg 2 kali sapoé
• Rifampicin 300 mg 3 kali sapoé
• Doxycycline 100 mg / dinten
• Linezolid 600 mg 2 kali sapoé

• Vancomycin 1 g 2 kali sapoé
• Linezolid 600 mg 2 kali sapoé
• Daptomycin 300-600 mg sakali poean

Streptococcus

• Amoxicillin 500 mg 3 kali sapoé
• Clindamycin 300 mg 3-4 kali sapoé
• Flucloxacillin 500 mg 4 kali sapoé
• Erythromycin 500 mg 3 kali sapoé

• Amoxicillin 500 mg 3 kali sapoé
• Clindamycin 150-600 mg 4 kali sapoé

Enterococci

• Amoxicillin 500 mg 3 kali sapoé

• Amoxicillin 500 mg 3 kali sapoé

Anaerobes

• Metronidazole 250 mg 4 kali sapoé
• Clindamycin 300 mg 3 kali sapoé

• Metronidazole 500 mg 3 kali sapoé
• Clindamycin 150-600 mg 4 kali sapoé

Coliform (E. coli, Proteus, Klebsiella, Enterobacter)

• Ciprofloxacin 500 mg 2 kali sapoé
• Cefadroxil 1 g 2 kali sapoé
• Trimethoprim 200 mg 2 kali sapoé

• Ciprofloxacin 200 mg 2 kali sapoé
• Ceftazidime 1-2 g 3 kali sapoé
• Ceftriaxone 1-2 g / dinten
• Tazobactam 4,5 g 3 kali sapoé
• Trimethoprim 200 mg 2 kali sapoé
• Meropenem 500 mg-1 g 3 kali sapoé
• Ertapenem 500 mg-1 g per dinten
• Ticarcillin clavulanate 3.2 g 3 kali sapoé

Genus Pseudomonas (P. aeruginosa)

• Ciprofloxacin 500 mg 2 kali sapoé

• Ceftazidime 1-2 g 3 kali sapoé
• Meropenem 500 mg-1 g 3 kali sapoé
• Ticarcillin clavulanate 3.2 g 3 kali sapoé

Seringna, penderita sindrom suku diabetes dikombinasikeun sareng fungsi ginjal cacar. Dina kaayaan sapertos kitu, upami antibiotik atanapi obat-obatan sanésna resep dina dosis terapi standar, ngarugikeun signifikan tiasa dilakukeun pikeun kasehatan pasien. Naha aya résiko sapertos kieu:

• lamun fungsina ékscretory ginjal dikurangan, maka kamungkinan yén ubar sareng metabolitna bakal gaduh pangaruh anu toksik dina awak nambahan,
• dina pasien anu ngagaduhan fungsi ginjel cacar, kasabaran pikeun efek samping narkoba sering dikirangan.
• sababaraha antibiotik henteu nunjukkeun sipatna upami fungsi ékskrési ginjal lemah.

Dibikeun faktor ieu, upami pasien ngagaduhan komplikasi diabetes sukuna anu digabungkeun sareng nephropathy, maka dokter masing-masing kedah nyaluyukeun pilihan antibiotik sareng dosana

Bedah, amputasi

Perawatan bedah tatu nyaéta ngaleupaskeun kulit paéh sareng nanah. Éta kedah dilakukeun supados tisu anu parantos maot teu janten benteng pikeun baktéri anu ngabahayakeun.

Kumaha prosedur ieu dilaksanakeun:

1. Kulitna dibersih sareng disinfected.
2. Ditetepkeun kumaha jero ngeunaan tatu sareng naha aya barang deungeun dina murag.
3. Dokter ngaleungitkeun jaringan paéh sareng kulit sirah sareng gunting teras nyemirkeun tatu.

Dina tungtung perlakuan bedah, tatu anu sigana langkung ageung langkung jero ti sateuacan. Ayeuna kedah pink atanapi beureum, katingali sapertos daging seger.

Salaku tambahan pikeun operasi, aya ogé cara anu sanés pikeun ngubaran tatu:

• Énzim tiasa diterapkeun anu ngaleyurkeun jaringan non-giat.
• Malah larva serangga khusus digunakeun, anu ngan ukur tuang sél anu maot. Dina waktos anu sami, aranjeunna nyérédkeun zat anu merangsang penyembuhan bisul.

Metode sareng larva parantos dikenal ti Perang Dunya Mimiti. Ti mimiti taun 2000an, kapentingan anjeunna parantos uih deui.

Perawatan lisan henteu dianggap operasi bedah. Operasi nyata ngan ukur diulinkeun nalika sadayana pangobatan parantos gagal. Pedaran ngeunaan intricacies amputation saluareun ruang lingkup tulisan ieu. Penyembuhan sanggeus operasi tiasa ditungtut sababaraha minggu atanapi bulan, gumantung kana kumaha sabar waé ngatur diabetes-Na.

Sapatu orthopedik

Sapatu orthopedic mangrupikeun ukuran pencegahan anu paling penting pikeun sindrom suku diabetes. Upami pasien ngagem sapatu orthopedic anu cocog pikeun anjeunna, maka ieu kamungkinan kamungkinan borok dina sukuna ku 2-3 kali.

Pita cap mangrupikeun sapotong bahan padet anu nguatkeun kaos kaki sapatu. Dina sapatu orthopedic henteu kedah aya topi toe anu teuas. Sapatu luhureun sapatu kedah lemes, teu aman sareng aman pikeun toe anu diabétes. Teu matak aya kelim di pedalaman sapatu orthopedic supados henteu aya patutan.

Dampal suku kedah kaku, i.e. solid, sanés elastis. Ku sabab kitu, tekenan di daérah hareupeun plantar hareup suku diirangan, sareng beban dina ruangan suku kasebar langkung merata. Sapatu orthopedik kedahna idéal cocog sareng teu nyaman ti pas heula.

Saatos maca tulisan, anjeun parantos diajar sadayana anu diperyogikeun ngeunaan sindrom suku diabetes. Poto anu seueur dipayunkeun anu bakal ngabantosan anjeun netepkeun kaayaan éta - kumaha suku anjeun parah kapangaruhan sareng naon ramalan. Suku diabétik mangrupakeun komprési anu ageung diabetes anu tiasa ngakibatkeun amputasi. Nanging, henteu kabéh pasien ditakdirkan pikeun ditumpurkeun. Turutan rekomendasi anu dipasihkeun di luhur - sareng dijamin ngahémat kasempetan pikeun ngarobih "anjeun nyalira." Hal utama nyaéta ningali dokter nalika waktuna anjeun mendakan karusakan kana suku anjeun. Dokter ayeuna gaduh dressings sareng salep anu efektif dina arsenalna anu tarung inféksi sareng merangsang penyembuhan.

Entong gumantung pil mukjijat. Naha ulah nyandak antibiotik kana inisiatif anjeun nyalira! Hal utama nyaéta pasien mimiti ngubaran dina waktosna, sanajan suku na henteu acan nyeri. Anjeun tiasa nyobian asam alfa lipoic pikeun ngagentos neuropathy diabetes sareng malikeun sensitipitas dina suku. Tapi hal anu pangsaéna pikeun anjeun nyaéta nyaéta ngalih ka diet karbohidrat pikeun normal gula gula anjeun. Maca langkung seueur ngeunaan perlakuan pikeun diabetes tipe 2 sareng pengobatan kanggo diabetes tipe 1. Diet rendah karbohidrat nurunkeun gula sareng ngabantosan tetep normal, sapertos jalma anu séhat. Kusabab ieu, neuropati diabetes dianiut. Sensitivitas dina suku pinuh disimpen. Ieu cara nyata pikeun cageur tina suku diabetes sareng komplikasi anu sanés.