Anu matak janten diet pikeun pankreas

Anyar-anyar ieu jalma-jalma beuki nalangsara ti sagala rupa panyakit saluran pencernaan. Sakumaha aturan, dokter ngahubungkeun kasakit sapertos anu teu séhat atanapi séhat, gaya hirup anu henteu diatur. Ogé, panyakit ieu sering ngaganggu karusakan organik, nyandak pangobatan anu tangtu, sareng kaayaan lingkungan anu goréng. Seringna, karusakan ka pankréas lumangsung tina organ saluran pencernaan. Kalayan panyakit, edema sareng peradangan kelenjar aya, ukuranana ageung, sareng foci bentuk nekrosis dina éta, ti mana inféksi asup ka lingkungan internal awak. Perawatan anu leres upami didieu peran anu penting pisan, sareng, dina pengobatan pankréas, diet henteu tempat anu terakhir.

Pankréas ngalaksanakeun fungsi anu penting pisan dina awak urang - éta ngarembes jus pankreas, anu ngahémbalan katuangan. Salaku tambahan, dina pankreas aya sél anu interspersed disebut pulau Langerhans. Sél ieu tanggung jawab pikeun sintésis insulin, tanpa tanuran glukosa normal teu mungkin.

Panyakit pankréas

Panyakit pankréas paling umum nyaéta pankreatitis kronis atanapi akut. Sakumaha aturan, panyakit ieu nyababkeun kalemahan sapanjang awak, muriang, leungitna napsu, utah sareng seueul, ogé nyeri nyeri atanapi nyeri anu gigir di sisi anu tiasa masihan deui. Perawatan pancreatitis kudu gancang.

Dasar nutrisi klinis sareng diet kanggo panyakit pankréas

Salian ubar pikeun pankreas, diet ogé penting pisan. Nutrisi klinis mangrupikeun bagian integral tina perawatan anu suksés. Diét sareng pankréas nyegah perkembangan panyakit sareng nyegah ayana prosés kronis, sareng mang, gaduh pangaruh pencegahan sareng réstoratif dina awak.

Janten, prinsip dasar dina diet pankréas diantarana:

  • Patuh kana diet anu leres. Kadaharan kedah lumangsung dina waktos anu sami, biasa waé.
  • Diét pasti pasti pikaresepeun sareng variatif.
  • Nalika pankréas nyeri, diet kedah dipilih masing-masing, ngiringan pajeulitna tangtu kasakit sareng kabutuhan awak.
  • Nalika milih produk anu diperyogikeun, anjeun kedah nengetan komposisi kimia sareng eusi kalori.
  • Perlu diinget yén sateuacan nyayogikeun, sadaya produk kedah ditugaskeun kana perawatan kuliner anu pas anu disayogikeun ku diet pankréas.
  • Kalayan radang pankréas, diet kedah disertakeun dina kompleks metodeu médis (terapi ubar, kagiatan fisik, fisioterapi, pamakean cai-aktip mineral, jsb).

Peradangan Pancreatik akut - Diet

Dina kasakit pankréas akut, diet dimimitian ku puasa terapeutik. Dina sababaraha dinten mimiti ti mimiti kasakit, ngan cai mineral tanpa gas diidinan. Pikeun kakurangan sapertos anu, anjeun tiasa nginum cai pindang dina suhu kamar, kitu ogé kaldu rosehip atanapi tea lemah. Durasi puasa terapeutik gumantung kana parah kasakit. Kalaparan langkung ti dua minggu teu kéngingkeun, kusabab awak mimiti ngalaman kakurangan gizi akut tina dahareun.

Saatos tungtung puasa terapi, pasien diunjuk resep pikeun kasakit pankréas. Diet sapertos kieu henteu nganggo panggunaan kaldu, lemak sareng produk anu disiapkeun ku roasting. Pamakéan uyah teu kaasup. Kadaharan kedah didahar kukus dina bentuk cair atanapi semi-cairan, dina suhu kirang langkung 20-50 derajat. Rupa-rupa sup vegetarian kalayan kentang, zucchini sareng wortel anu saé. Oat, semolina, sereal sereal tiasa digodog dina susu, dicair satengah sareng cai. Roti gandum cocog pikeun 1-2 sasmita, langkung-langkung kamari atanapi tos garing.

Pelayanan kedah langkung alit, sareng sajumlah tuangeun sadinten - 6-8 kali. Tina inuman, dekok tina hips mawar, blackcurrant, jus kranberry, jus buah bakal kapaké. Tombol cairan anu dicandak kudu aya 2-2,5 liter pér poé.

Dina dinten kaopat tina nurut kana diet sapertos pankreas, produk susu (kéju pondok sareng gajih rendah), ogé kadaharan protéin (omelette kukus) tiasa laun diwanohkeun kana diet. Anjeun tiasa nambihan sereal semi-cairan dina susu, kéju pondok-gajih rendah, daging anu hampang (veal, kalkun, kelenci, hayam, daging sapi) kana dahareun. Lauk anu kedah didahar tanpa ketuk, dikukus.

Saatos sababaraha dinten deui dina diet keur radang pankréas, anjeun sacara saksama tiasa nambihan katuangan anu langkung tinggi dina dahareun. Anjeun tiasa nambihan salembar leutik mentega, 1-2 sendok krim haseum, sakedik minyak kembang matahari kana bubur. Diidinan nyandak jelly, comp comped mashed, sagala rupa decoctions buah garing, tea lemah sareng lemon, ogé buah atah sareng sayuran.

Alkohol, coklat, mayonis, mustard, soda, rempah-rempah, anggur, pisang, kismis, kapingna dilarang.

Patologi tina pankréas, inpormasi umum

Gejala panyakit bakal ngabantosan ayana ayana patologi pankréas. Mimiti, panyakit masihan kaluar nyeri lokal dina zona luhur rohangan beuteung. Nyeri bisa lumangsung terus-terusan atanapi gaduh frékuénsi nu tangtu. Nu lumangsungna teu ngarareunah dipatalikeun sareng ningkatkeun kagiatan komponén énzimatik tina organ ieu, anu nyerang sél sorangan.

Kaayaan patologis pankréas aya hubunganana sareng lesi organ-organ sanés saluran pencernaan, ati, sareng saluran empedu. Panyakit pankreas paling umum nyaéta pankréitis.

Kalayan naon lesi organ ieu, parobahan dina fungsina aya. Aya palanggaran kaluar aliran pankreas, anu asup kana kanal pencernaan. Hasil tina fénoména ieu palanggaran prosés pencernaan, anu teu leres leres. Ku alatan éta, awak kakurangan tina komponén anu peryogi.

Pikeun ngentas kaayaan pasien, anjeunna parantos pangobatan. Nanging, upami anjeun henteu nurut kana terapi anu diperyogikeun sareng henteu nuturkeun diet anu ketat, maka panyakit éta tiasa janten kronis, sareng tungtungna janten panyabab parobihan anu langkung serius, sapertos neoplasma jahat.

Nalika kasakit aya dina kaayaan parah, disarankeun pikeun nampik sagala tuangeun dahareun, sabab éta aya dina asupan yén produksi aktif énzim lumangsung. Sakumaha aturan, kajadian nyeri dipirig ku leungitna napsu.

Pikeun pasien anu menderita pankreatitis atanapi patologi pankréas rencana anu sanés, diet anu ketat khusus No. 5 ditujukeun. Tujuan utama anu dituturkeun ku ukuran sapertos na nyaéta nyaéta ngirangan beban dina organ anu kapangaruhan, ngabenerkeun prosés métabolik anu kaganggu sareng nyayogikeun awak ku mikronutrién anu leungit.

Gizi umum

Numutkeun ka pengamatan para ahli, upami anjeun nuturkeun sagala aturan pikeun nutrisi, maka prosés épacerbasi jalur pankréas tiasa dipermudah.

Upami teu aya gejala panyakit, maka menu sapopoé kedah dibagi janten 5 tuangeun sadinten. Sadaya makanan anu nyumbang kana kabebeng atanapi kembung kedah ngaluarkeun.

Tugas utama diet nyaéta nyéépkeun pasien ka pasien. Masakan asak kedah dipilih ku cara sapertos ngahindarkeun ngembangkeun serangan nyeri anyar.

Aturan utama diet pikeun patologi pankréas nyaéta sapertos kieu:

  • Anu leuwih hadé yén panakan dilaksanakeun kukus. Kukituna, dimungkinkeun pikeun ngajaga jumlah maksimum unsur mangpaat
  • Ngonsumsi produk tina suhu tangtu, henteu langkung ti 64 0 С sareng teu kurang ti 16 0 С,
  • Didaharna sering sareng dina bagian alit,
  • Konsumsi uyah ngaminimalkeun (per dinten henteu langkung ti 8 gram.),
  • Sadaya piring sateuacan dianggo pikeun ngahasilkeun konsistensi sapertos bubur,
  • Dina beurang, sabar kedah nginum dugi ka 2,5 liter cairan,
  • Kadaharan henteu kedah ngandung komponén anu tiasa nyababkeun ningkat produksi énzim sareng sékrési asam hidroklorat.

Nyanghareupan lesi pankréas, masuk akal pikeun nuturkeun diet anu diwangun ku sakumpulan kalori anu rendah. Persiapan kursus-kursus kahiji langkung leres dilaksanakeun dina kaldu hampang sayuran.

Rupa-rupa resep pikeun sayur-sayuran bakal ngabantosan nyiapkeun tuangeun anu enak sareng séhat anu harmoni ngalengkepan vermicelli atanapi bubur pindang.

Upami anjeun nurut kana sagala norma konsumsi katuangan di luhur, anjeun bakal tiasa ngaleupaskeun sanés ngan ukur pankréas, tapi ogé ati, anu, waktosna bakal nyababkeun gancang.

Produk anu kapaké pikeun kasakit pankreas

Supaya maksimalkeun kauntungan tina diet, éta kedah diperyogikeun protéin sareng produk-produk anu henteu tiasa ngajangkungan lemak sareng vitamin déposisi.

Lemak gajih kedah dihindari, tapi tuangeun protéin kedah langkung dipikaresep.

Ahli nutrisi nyarankeun ngasongkeun deui karbohidrat cadangan karbohidrat ngalangkungan panggunaan madu, senggol, buah, sayuran.

Diet poéan pasién tiasa ngandung tuangeun atanapi tuangeun di handap ieu:

  • produk susu skim
  • hayam atanapi kalkun tanpa kulit
  • kelenci, sapi tanpa lemak
  • sayuran pindang
  • sup vegetarian sareng sayuran parut sareng sereal pindang
  • sangu, oat, sereal, sareng semolina kedah kentel
  • buah asak anu saé sareng buah beresih diidinan
  • kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun merasakan piringan anu siap sareng sayuran atanapi mentega.

Naon masakan anu tiasa disajikan dina menu pikeun lesi pankréas sareng ati:

  • kéju pondok sareng susu
  • syrniki, ngan ukur rendah gajih
  • soba atanapi bubur sangu
  • cutlet kol
  • lauk pindang
  • piring tina daging didamel.

  • susu mie sup
  • bubur pindang kalayan hayam pindang
  • sayuran
  • ager tina buah

  • stew sayur
  • lauk kentang pindang
  • cereals tanpa minyak
  • kefir

  • Sateuacan bobo, anjeun tiasa resep aprikot garing atanapi prun.

Kalayan ngembangkeun patologi pankréas di barudak sareng dewasa, perlu kalaparan pikeun dua dinten, nginum cairan ukur kalayan idin ti dokter. Ngan ti dinten katilu dina diet ditambah kéju pondok, sayuran mashed, sereal cair. Kadaharan ieu kedah dianiut sahenteuna 7 dinten.

Nalika parantos dipermantikeun sabar pasien, anjeunna laun-laun ngalih kana diet anu khusus.

Seleksi pemakanan diet sareng nyaluyukeun gizi pasien pasien anu merawat pankréas kedah dilakukeun sacara éksklusif ku spesialis.

Larangan Produk

Kalayan ngembangkeun sagala panyakit pankreas, perlu pikeun nyandak pengecualian wajib produk anu ngandung minyak atsiri, asam, ogé bahan-bahan anu tiasa ngaktifkeun produksi produksi pankreas.

Goreng, asin, lada, adar, asakan gajih mastikeun.

Dikejakkeun dipiceun tina dahareun:

  • ku ayana daging lemak sareng kaldu lauk, okroshka, sup supa, sup kol masam,
  • jinis lemak daging, lauk, maturan,
  • sosis smok
  • caviar, pastes, kadaharan kaléng, gajih,
  • goreng atanapi endog pindang
  • roti seger
  • rupa-rupa bumbu, rempah-rempah, malaria, sawi,
  • bawang, bawang bodas, rhubarb, sorrel, suung,
  • produk coklat, kopi, koko, confectionery,
  • naon waé inuman alkohol.

Ngan ku ngaleungitkeun tina nganggo sagala produk ieu, anjeun tiasa gancang ngandelkeun gancang.

Resep pikeun kasakit pankreas séhat

Nyanghareupan panyakit anu pikaresepeun, anjeun munggaran kedah ngabatesan diri ka seueur produk. Tapi sanaos daptar leutik anu diidinan, anjeun tiasa masak rupa-rupa tuangeun anu enak. Ieu resep kanggo sababaraha di antarana.

Pikeun masak sup sapertos kitu, anjeun moal tiasa ngalakukeun tanpa zucchini, brokoli, kembang engkol, cabe amis. Sayuran anu dikumbah dipotong janten batang leutik. Mindahkeunana ka pan, tuang dina 1,5 liter cai sareng kulub dugi aranjeunna siap. Sateuacan dipaké, cair disalirkeun, sareng sayuran anu dimasak kedah dieusian ku blénder ka kaayaan puri.

  1. Lauk kukus

Gurame lauk dikumbah, dituang dina alat keur ngagolakkeun ganda sareng ngaleutikan salami 15 menit. Sateuacan dipaké, tambahkeun sakedik uyah, anjeun tiasa rada usum sareng mentega.

Waluh anu dikupas dikumbah, potong batu leutik, disimpen dina cai sareng dimasak dina panas sedeng kira-kira 20 menit. Salajengna cair dikucurkeun, sareng waluh anu dieusian ku garpu atanapi ditumbuk ku nyampur. Diidinan nambihan sakedik mentega, gula atanapi madu ka bubur.

Teundeun daging hayam dina cai teras tiasa ngagolak. Saatos éta, cairan disalir, sareng sayuran ditambah kana daging hayam. Sadaya dieusi cai sareng diasakan dugi hayam tos siap. Salaku piring samping, kentang mashed atanapi bubur cocog kanggo asakanna.

Penting! Nalika dieting, pentingna penting dipasihan tetep. Anjeun kedah biasa sareng nyusun tuangeun dina waktos anu sami.

Skéma nutrisi pikeun pengembangan patologi pankréas kudu dikembangkeun masing-masing pikeun unggal kasus husus. Upami anjeun mastikeun nuturkeun sagala aturan anu ditangtoskeun tina nutrisi, maka pasien bakal tiasa ngaminimalkeun serangan nyeri. Ngan aya hiji diet anu henteu nganggo pangobatan teu tiasa ngubaran pasien. Tapi sanajan tanpa rékais dirancang, hasilna anu dipikahoyong ogé bakal gagal.

Pangalaman damel langkung ti 7 taun.

Kaahlian Profesional: diagnosis sareng pengobatan panyakit saluran pencernaan sareng sistem biliary.

Tulisan ahli médis

Diét pikeun panyakit pankréas atanapi organ sanésna sistem pencernaan mangrupikeun léngkah integral dina pengobatan anu efektif dina periode akut sareng pencegahan exacerbations salajengna. Pasien ditunjuk dina diet nomer 5.

Pankreas nyékrésikeun jus gastric anu dipikabutuh pikeun nyerna dahareun, sareng éta ogé ngandung sél khusus anu ngarembeskeun insulin, anu dipikabutuh pikeun nyerep glukosa.

Dina periode akut panyakit pankreas, ingestion mékanis dikontemprot dina 3-5 dinten munggaran. Anjeun ngan ukur tiasa nginum cai mineral anu haneut, kalayan persentase alit anu leutik. Nutrisi utama dilaksanakeun sacara intravena - solusi nutrisi khusus dicelup kana pasien.Salaku tambahan, aplikasi tiis dikomprés kana lokasi kelenjar ditembongkeun. Tiis ngurangan sékrési jus, sareng prosés radang turunna.

Pas sindrom nyeri ngirangan, anjeun tiasa ngamimitian ngauap satengah sagelas yogurt unggal satengah jam, sareng saatos dinten sanés anjeun tiasa pondok kéju, sareng saatos deui 2 dinten, produk digodog digodog. Kana waktosna, daptar pangan anu diidinan berkembang, tapi lemak, lada, asin, pickled sareng gorengan anu dilarang. Dina kursus kronis tina panyakit, diet kedah dititénan terus, anjeun tiasa tuang tuang, dipanggang, dipanggang pindang, produk susu, sayuran, buah, sereal, tapi dina bagian alit.

, ,

Menu diét pikeun kasakit pankréas

Menu diet pikeun kasakit pankréas kudu variatif, tapi dina waktos anu sami sasuai sareng sadaya standar diet. Tapi perlu diinget yén dina kursus akut panyakit anu mimiti 3-5 dinten ditingalikeun istirahat lengkep, perlu pikeun ngemparan tina tuang. Dina dinten 4-6, anjeun tiasa tuang katuangan anu disiapkeun numutkeun diet No.5p (versi mashed). Hiji conto dina menu diet nomer 5:

  • Sarapan tanggal kaping 1: Patil daging kukus, bubur oatmeal atanapi sereal, dimasak dina cai sareng di tumbuk, tèh nganggo susu.
  • Sarapan 2nd: kéju Pondok, jeli buah.
  • Dahar beurang: sup sayur mashed (teu kaasup kol), daging cair sareng kentang mashed, compote apal seger.
  • Snack: kaldu acuk liar, kerupuk (henteu rai).
  • Dinner: omamedette protéin dikukus, semolina, tèh.
  • Sateuacanna saré, satengah gelas cai mineral.

Pilihan kadua menu diet No.5, henteu digosok, dirawat dina minggu kadua panyawat, nalika penderita teu diganggu ku teu ngarareunah sareng nyeri, sareng suhu stabilitas.

  • Sarapan kaping 1: vinaigrette, daging pindang séhé, bubur soba friable.
  • Sarapan 2nd: buah garing (apricots garing, prun), téh lemah sareng cookies garing.
  • Dahar beurang: salad, sup sayur, hayam pindang, pindang atanapi dipanggang kentang dina foil, apel.
  • Snack: kéju pondok, compote buah garing.
  • Dinner: lauk pindang sareng vermicelli pindang, tèh lemah.
  • Sateuacan bobo, tèh nganggo susu, krupuk (sanés rai).

Resep pikeun kasakit pankréas

Resep pikeun pankréas sederhana, pangan utama henteu matak digoreng, henteu lada, henteu ngarokok sareng henteu acar. Tangtosna, dietna henteu bakal nyababkeun pamulihan, tapi adanana kana kombinasi sareng perawatan sareng obat-obatan sareng istirahat anu parah bakal nyepetkeun pemulihan. Tilu dinten kahiji biasana kalaparan sareng nginum cai mineral anu saé tanpa gas, contona, Borjomi, anjeun tiasa ngagaduhan kaldu lemah ros liar. Pas periode akut pas, diet khusus anu diwangun ku piring mashed parantos dieusian. Kadaharan kedah sapertos sparing - cair, semi-cair, teu panas. Kaos anu sanés ngandung serat kasar, wates lemak, karbohidrat. Dahareun kedah dipotong sacara saé, 5-6 kali sadinten, dina bagéan alit.

  • Anjeun tiasa masak sup sareng mucous ti sereal béda dina cai atanapi anu dekok sayuran. Pikeun masak supna, anjeun peryogi kaldu lemah tina sayuran, lauk atanapi daging, sereal taneuh, bawang, wortel. Aranjeunna tuang bawang dina cai anu ngagolak sareng tambahkeun kana wortel salami masak kaldu, teras, sakumaha kaldu parantos siap, tambahkeun sereal na. Sakali sup masak, éta rada leuwih tiis sareng diusun kana tabung.
  • Cutlet kukus tina daging hayam lean, anjeun tiasa nyalira tina daging,
  • Pangsit atanapi soufflé ti lauk,
  • Omelet kukus atanapi endog pindang, tapi henteu langkung ti 1-2 endog unggal dinten,
  • Susu murni dikonténg, ukur dina sababaraha piring.
  • Keju pondok seger atanapi salaku kéju pondok kanggo pasangan,
  • Purees sayur sareng puddings,
  • Apel dipanggang non-asam,
  • Buah garing, jeli, jeli dina xylitol sareng sorbit, tèh lemah, "Borjomi", kaldu rosehip.

Diét pikeun ngaleungitkeun panyakit pankréas

Diét kalayan parah ayana panyakit pankréas ditujukeun ku ngirangan setrés mékanis sareng kimia dina pankreas. Dina dinten awal tina akut tina panyakit, tiis, rasa lapar sareng sesa tandana. Nyaéta, puasa, tiis ngomprés dina pankréas sareng sesa ranjang anu ketat. Anjeun ngan ukur tiasa nginum satengah gelas cai mineral haneut tanpa gas, dekok anu rada lemah tina hips acuk, lemah sareng dibruyut tèh.

Pikeun 3-4 dinten, saatos ngeureunkeun serangan akut, diet sparing lampu resep. Éta diwangun ku sup mukosa, sereal cair mashed, sayuran mashed, jeli. Sadaya piring kedah cair atanapi semi-cair, pindang, mashed atanapi dikukus. Ku alam, diet sarua sareng menu pikeun maag peptic, tapi sareng radang pankréas, sababaraha susu dianggo sareng jumlah endog dina diet sapopoé dibatesan.

Teras, saatos 1-2 minggu, saatos stabilisasi, diet anu disarankeun No.5 dina bentuk anu murni. Pas nyeri beuteung parantos lengkep ngaleungit sareng suhu na parantos normal, gangguan peujit ngaleungit, anjeun tiasa ngalih kana diet anu teu dilindungi.

Ka hareupna, henteu perlu patuh kana diet sparing anu ketat, tapi supados henteu provokasi serangan anu anyar, sababaraha produk kedah ditinggalkeun sakali-kali.

, , , , , , , , ,

Diét saminggu sareng kasakit pankréas

Diet kanggo saminggu sareng panyakit pankréas diresepkeun supados normalkeun fungsina ku cara ngirangan sékrési jus pankréas, anu nyababkeun radang. Tangtosna, panyakit teu tiasa diubaran ku diet tunggal; sajumlah pangobatan diperyogikeun.

Dina dinten awal panyakit, sesa ranjang anu parantos resep, komprés tiis dina pankréas - ieu bakal nulungan ngirangan sékrési. Teras pikeun minggu sanésna pasien ditransferkeun ngan pikeun nutrisi intravena, salami periode ieu anjeun ngan ukur tiasa nginum satengah sagelas cai mineral anu haneut tanpa gas. Saatos nyeri ngirangan, anjeun tiasa nginum satengah sagelas susu dipanggang ferm unggal 40-60 menit. Saatos saminggu, anjeun tiasa ngalih kana diet anu murni murni 5 (p) tapi tuangkeun porsi alit sareng sering.

Nalika kaayaan tungtungna parantos stabil, saatos 1-2 minggu, anjeun tiasa angkat dina diet anu teu ditangtayungan Nomer 5. Masakan diwakilan ku produk anu langkung lega - kéju pondok, bule endog, pangsit, daging sareng lauk kuéh, mentega dina piring siap. Masakan kudu diasuh, dilayanan dina porsi leutik 6-8 kali sadinten. Dietna diresmikeun ku dokter, langgeng rata-rata 12-14 dinten.

Saatos pulih, anjeun kedah némpél dina ménu anu khusus sareng ngaluarkeun tuangeun anu digoréng, lada, acar sareng gajih tina éta dina dahareun supaya henteu provoke parah.

, , , , , , ,

Kadaharan pikeun dihindari

Kalayan panyakit pankréas dilarang ngahakan katuangan anu ningkat produksi énzimdirancang pikeun ngarecah dahareun. Nyiksa produk ieu ngakibatkeun kanyataan yén awak ngahasilkeun loba énzim anu dipikabutuh pikeun nyerna sareng ngarecahna dahareun. Énzim ieu dileupaskeun dina jumlah badag. Hasilna, radang organ lumangsung sareng komérsial serius sareng panyakit lumangsung. Produk ieu kaasup:

Goreng garing sareng gemuk (henteu diidinan)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Goreng lard1,80 g84.00 g0,00 g754.20 kcal (3157 kJ)Buang lengkep!
Endog Goréng Goreng di gajih15,20 g125,30 g0,80 g295.00 kcal (1234 kJ)Buang lengkep!
Babi goreng15,47 g33,93 g0,85 g364.98 kcal (1527 kJ)Buang lengkep!
Daging goreng27,58 g18,2 g0,55 g279.58 kcal (1170 kJ)Buang lengkep!
Kentang goreng2,75 g9,5 g23,19 g184.81 kcal (773 kJ)Buang lengkep!
Lauk goreng17,37 g10,5 g6,18 g186.98 kcal (782 kJ)Buang lengkep!
Pai goreng4,70 g8,80 g47,80 g290.50 kcal (1216 kJ)Buang lengkep!
Hayam goreng31,65 g13,20 g0,63 g231.03 kcal (967 kJ)Buang lengkep!
Bebek goreng16.00 g38.00 g0,00 g405.00 kcal (1695 kJ)Buang lengkep!

Dahareun Tepung sareng amis (henteu diidinan)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Pancake8,43 g8,51 g28,03 g206.12 kcal (862 kJ)Buang lengkep!
Cheesecakes11,90 g6,40 g38,90 g264.00 kcal (1105 kJ)Buang lengkep!
Kueh biskuit biskuit2,30 g8,40 g22,54 g172.00 kcal (719 kJ)Buang lengkep!
Rye roti6,43 g2,05 g45,47 g224.80 kcal (941 kJ)Buang lengkep!
Jajan Coklat4,97 g23,53 g45,2 g402.93 kcal (1686 kJ)Buang lengkep!
Sedih Krim Kueup4,73 g15,64 g40,66 g323.86 kcal (1355 kJ)Buang lengkep!
És krim3,94 g10,20 g22,67 g198.45 kcal (830 kJ)Buang lengkep!
Coklat gelap5,36 g31.91 g51.26 g513.29 kcal (2148 kJ)Buang lengkep!

Daging haseup, kadaharan kaléng, sosej (teu diidinan)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Raseup ham18,63 g39.23 g0,34 g350,90 kcal (1468 kJ)Buang lengkep!
Sosis haseup16,69 g38.82 g2,52 g429.90 kcal (1799 kJ)Buang lengkep!
Sosis di bumi15,2 g30,93 g2,71 g363.32 kcal (1520 kJ)Buang lengkep!
Sosis Moscow21,95 g38.78 g11,86 g441.50 kcal (1848 kJ)Buang lengkep!
Lauk kaléng19.00 g17.00 g0,00 g229.00 kcal (958 kJ)Buang lengkep!
Sangkar kaléng12,00 g1,20 g0,00 g58.00 kcal (242 kJ)Buang lengkep!
Kaleng Jati Laut Wétan Kaléng1,00 g10.00 g7.00 g122.00 kcal (510 kJ)Buang lengkep!
Cék ati kaléng4,20 g65,70 g1,20 g613.00 kcal (2566 kJ)Buang lengkep!

Produk susu (teu diidinan)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Kecap gilap8,5 g24,92 g32,75 g385.41 kcal (1613 kJ)Buang lengkep!
Gajih didamel homemade15,94 g19,80 g2,52 g215.40 kcal (901 kJ)Buang lengkep!
Krim haseum krasa bumi2,97 g21,56 g3,93 g226.71 kcal (949 kJ)Buang lengkep!
Keju dirokok31,05 g21,88 g2,55 g337.20 kcal (1411 kJ)Buang lengkep!
Keju asin17,90 g20,10 g0,00 g260.00 kcal (1088 kJ)Buang lengkep!
Kéju homemade14.00 g9.00 g2,20 g158.00 kcal (661 kJ)Buang lengkep!
Mayonnaise2,70 g52,14 g6,62 g500,96 kcal (2097 kJ)Buang lengkep!

Buah, sayuran (henteu diidinan)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Turnip1,62 g0,06 g4,87 g29.31 kcal (122 kJ)Buang lengkep!
Bonténg1,13 g0,13 g4,17 g19.62 kcal (82 kJ)Buang lengkep!
Omat1,06 g0,35 g4,96 g22,38 kcal (93 kJ)Buang lengkep!
Suung3.62 g1,93 g3,52 g44,14 kcal (184 kJ)Buang lengkep!
Kol bodas2,97 g0,05 g5,76 g2846 kcal (119 kJ)Buang lengkep!
Terong0,90 g0,21 g5,75 g25,92 kcal (108 kJ)Buang lengkep!
Delima1,07 g0,33 g13,47 g55,98 kcal (234 kJ)Buang lengkep!
Jeruk0,81 g0,16 g8,73 g39,69 kcal (166 kJ)Buang lengkep!
Haseuk apel0,40 g0,40 g9,80 g42.00 kcal (175 kJ)Buang lengkep!
Anggur1,10 g0,68 g17,10 g72.57 kcal (303 kJ)Buang lengkep!
ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Jus jeruk0,63 g0,11 g11,44 g48,04 kcal (201 kJ)Buang lengkep!
Jus Apple0,28 g0,04 g10,70 g44,63 kcal (186 kJ)Buang lengkep!
Jus aprikot0,26 g0,03 g11,84 g45,90 kcal (192 kJ)Buang lengkep!
Jus jeruk bali0,60 g0,10 g7,64 g34.11 kcal (142 kJ)Buang lengkep!
Lémonék0,00 g0,00 g6,00 g32.00 kcal (133 kJ)Buang lengkep!
Kopi6,22 g3,83 g8,33 g78,20 kcal (327 kJ)Buang lengkep!
Kuat tea9.91 g6,32 g47,91 g250.85 kcal (1050 kJ)Buang lengkep!
Cai tiis10.65 g8,43 g22,04 g186.91 kcal (782 kJ)Buang lengkep!

Kadaharan anu katampi

Produk nu dijelaskeun di handap ieu kedah dionsumsi jarang. Sareng upami mungkin, lengkep ngaluarkeun diet anjeun. Kusabab aranjeunna hésé pikeun burih sareng langkung-galur éta pankréas. Nalika nganggo produk sapertos kitu, cacad pankréas aya. Produk ieu kaasup:

Légal, sosis (had)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Ati hayam19,75 g6,66 g1,04 g142.60 kcal (596 kJ)Disarankeun pikeun kulub hayam atanapi stew, anjeun tiasa masak némpelkeun atanapi kaserol.
Babi babi18,99 g4,22 g3,38 g116.38 kcal (487 kJ)Disarankeun make teu langkung ti sakali unggal 3-4 minggu. Hal pangpentingna nyaéta soaking panjang (2-3 jam).
Cod na ati4,88 g61.39 g1,45 g590.56 kcal (2472 kJ)Dahar 3-4 teaspoons ati kodeu henteu langkung ti sakali dina sabulan
Sosis dokter12,76 g22,65 g1,60 g251.94 kcal (1054 kJ)Komposisi kedah ngalebetkeun daging (daging sapi atanapi daging babi) tina kelas paling luhur atanapi 1 kelas. Sateuacan tuang, kulub sosis salami 5-10 menit, nyoplokkeun cangkang pelindung. Anggo henteu unggal dinten kuantitas dugi ka 50 gram.
ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Marmalade0,90 g0,94 g74.58 g304.77 kcal (1275 kJ)Sababaraha potongan dinten
Gelombang tanpa ngeusian3,20 g2,80 g81.00 g342.00 kcal (1431 kJ)Ngurangan panggunaan dugi ka 100 gram per dintenna pikeun sawawa rata-rata
Jam macét0,00 g0,00 g62.00 g236.00 kcal (987 kJ)Di paling, anjeun tiasa tuang tilu teaspoons jam per poé.

Lemak, endog (had)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Mentega 60%0,50 g7.00 g1,20 g547.00 kcal (2289 kJ)Dina porsi bubur atanapi pasta kedah langkung seueur sapertilu tina séndok téh
Minyak Zaitun0,00 g99,80 g0,00 g898.00 kcal (3759 kJ)Éta saé kanggo nginum séndok.
Minyak Cedar0,00 g99,92 g0,00 g915.20 kcal (3831 kJ)Inuman dina jumlah séndok 30 menit sateuacan tuang
Endog pindang12,70 g10,63 g0,93 g148.05 kcal (619 kJ)Beungeut endog diceruk pisan, yolks kedah dibatesan kusabab kandungan lemak luhur. Teu aya leuwih ti 2-3 per minggu
ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Uyah laut1,00 g1,00 g1,00 g1,00 kcal (4 kJ)Enteng nambihan uyah kanggo tuangeun asak
Kayu manis3,81 g2,00 g48,98 g248.75 kcal (1041 kJ)Panawaran sajumlah pisan leutik. Upami aya perhatian - ngabatalkeun
Vanillin0,17 g10,42 g22,07 g359.00 kcal (1502 kJ)Panawaran sajumlah pisan leutik. Upami aya perhatian - ngabatalkeun

Disatujuan sareng Disarankeun Kadaharan

Pikeun ngirangan setrés kimia sareng mékanis dina pankréas, diet khusus diresmikeun. Diet sapertos sapertos anu kedah ditujukan pikeun nyegah ngembangkeun komplikasi anu tangtu sareng stabilisasi kondisina. Hal ieu dumasar kana paningkatan eusi protéin dugi ka 130 g. Pangan anu euyeub ku kalium anu diwanohkeun kana dahareun. Produk ieu kaasup

Daging, lauk sareng hayam (can)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Turki20,67 g5,66 g1,79 g135.65 kcal (567 kJ)Tanpa kulit, dina bentuk bisul, cutlet uap atanapi soufflés
Hayam21,36 g10,19 g1,35 g178.76 kcal (748 kJ)Tanpa kulit, dina bentuk bisul, cutlet uap atanapi soufflés
Daging domba18.00 g0,30 g6,50 g216.00 kcal (904 kJ)Bebas tina fascia, urat sareng gajih, dina bentuk knelles, cutlet uap atanapi soufflé
Pecat Lean20,99 g2,49 g0,00 g108.17 kcal (452 ​​kJ) / td>Bebas tina fascia, urat sareng gajih, dina bentuk knelles, cutlet uap atanapi soufflé
Fillet perch15,95 g3,30 g0,00 g106.50 kcal (445 kJ)Dipanggang, rebus, dikukus, dina bentuk nyalira, knel
Sudak20,60 g1,01 g0,02 g94.95 kcal (397 kJ)Dipanggang, rebus, dikukus, dina bentuk nyalira, knel
Codfish16,93 g1,01 g0,54 g79.11 kcal (331 kJ)Dipanggang, rebus, dikukus, dina bentuk nyalira, knel
Gurug18,02 g3,68 g0,07 g105,2 kcal (440 kJ)Dipanggang, rebus, dikukus, dina bentuk nyalira, knel

Dahareun sareng tuangeun amis (tiasa)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Roti gandum8,15 g1,73 g52,18 g245.16 kcal (1026 kJ)Kamari
Cookies biskuit9.01 g9,14 g66,40 g390.77 kcal (1635 kJ)Dahar kanggo sarapan
Bagel basajan10,40 g1,30 g64,16 g313.67 kcal (1313 kJ)Bagels langkung saé tuang dina bentuk lemes. Pikeun produk ieu tiasa direndam dina lemah lemah atanapi compote
Kreta gandum11,20 g1,40 g72.40 g331.00 kcal (1385 kJ)Rusks kedahna tanpa rempah-rempah sareng bumbu
Jeli7,36 g0,59 g32,17 g154.14 kcal (645 kJ)Laju dilayanan dina naon waé jeléy henteu langkung ti 150 g
ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Sup oat2,45 g2,65 g19,37 g109.17 kcal (456 kJ)Piring anu réngsé kedah seragam, tanpa lumps.
Sangu sup1,92 g2,04 g7.11 g51.60 kcal (215 kJ)Bujang tunggal: sangu - 40g, cai - 200g, kaldu daging - 300g., Wortel - 10g, bawang daun - 7g.
Mutiara gandum Mutiara1,87 g1,30 g6,61 g49.25 kcal (206 kJ)Ngawula sup na ngan nalika haneut
Sup ka sayur2,98 g2,45 g7,23 g46.73 kcal (195 kJ)Ngawula sup na ngan nalika haneut

Buah, sayuran (tiasa)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Zucchini0,82 g0,70 g5,99 g30,56 kcal (127 kJ)Éta bisa dikonsumsi dipanggang boh sareng dipangus sareng pindang.
Kembang engkol2,80 g0,43 g4,72 g33,99 kcal (142 kJ)Éta pantes yén éta stewed atanapi pindang
Wortel41,62 g5,02 g12,06 g41,07 kcal (171 kJ)Mangpaat pisan wortel murni dimasak boh dina kukus atanapi dina panahan anu laun.
Kentang2,74 g1,35 g19,81 g85,57 kcal (358 kJ)Panggang dina oven atanapi kulub, tanpa nambihan rempah-rempah. Mangpaat dua jam sateuacan tuangeun nginum sagelas jus kentang unggal - 100-200 ml masing-masing.
Apel dipanggang6,96 g0,53 g24,07 g88,04 kcal (368 kJ)Anjeun kedah milih ngan jinis nganggo kulit héjo.

Produk susu (can)

ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Kéju sesah 30%17,90 g13,50 g0,00 g224.00 kcal (937 kJ)Variétik rendah lemak di antarana nyaéta kieu: gaudette, tofu (kécap), kéju, ricotta, feta
Yogurt 0%3,86 g0,25 g8,33 g58.51 kcal (244 kJ)Langkung saé ngagunakeun yogurt homemade
Susu 1%2,40 g1,45 g4,70 g39.00 kcal (163 kJ)Susu tiasa diinum sateuacan ngagolak
ProdukProtéin, (g)Lemak, (g)Karbohidrat, (g)Kalori, kilokaloriCatetan
Jus cau0,02 g0,01 g13,2 g50,40 kcal (210 kJ)Ukur jus anyar anu diperah
Jus wortel0,98 g0,11 g9,49 g40,42 kcal (169 kJ)Jus kedahna tanpa ditambah gula sareng pangotor sanésna
Jus strawberry0,30 g0,20 g9,75 g41.00 kcal (171 kJ)Anjeun tiasa nginum jus anu diperas seger, ngan saatos éncér cai dina nisbah 1: 1.
Kissel0,49 g0,17 g39.26 g152.82 kcal (639 kJ)Anjeun tiasa nginum 200 ml sababaraha kali sapoé (3-4).
Karkade1,43 g1,26 g6,03 g37.92 kcal (158 kJ)Teu langkung ti hiji dugi dua kali sapoé

Méja méja nomer 5

Daptar Produk Disarankeun sareng Masakan

Roti jeung bakery produk:

  • kreta roti gandum - 50 g per poé.
  • Crackers wholemeal bakal mangpaat pisan.

  • mémbran mukosa tina sababaraha sereal (oat, béas, semolina, mutiara, sareng sajabana, kecuali millet) dina cai atanapi kaldu sayur anu lemah
  • krim sup daging pindang

Daging sareng lauk lauk:

  • daging heut (sapi, hayam, kalkun, kelenci)
  • fascia gratis
  • tendon sareng gajih
  • dina bentuk knels
  • cutlet uap atanapi nyalira
  • Lauk rendah gajih (pike perch, cod, carp, perch, jeung sajabana) dina bentuk soufflé

Susu, produk susu sareng pirangan ti aranjeunna:

  • susu ngan aya dina piring
  • krim haseum seger dina bentuk pasta
  • puding uap

  • Endog pindang lemes (teu langkung ti 1-2 lembar sadinten)
  • omelet uap

Masakan sareng lauk samping ti sayur:

  • sayur (kentang mashed, wortel, zucchini, kembang engkol)
  • puding uap

  • mentega, ditambah kana tuang siap

Buah, buah beri, manisan:

  • mentega, ditambah kana tuang siap
  • apel dipanggang (kecuali Antonovsky)
  • buah garing anu murni
  • jeli
  • jeli
  • Xylitol kacau
  • sorb

  • leuleus teh
  • cai mineral
  • dekok rosehip
  • daisies

Daptar produk sareng piring anu henteu kalebet:

  • Goreng katuangan
  • Daging gajih sareng lauk
  • Suung sareng dekok sayuran anu kuat
  • Kol, lobak, bawang, turnip, sorrel, apu, lobak, rutabaga
  • Masakan haseup, kadaharan kaléng, sosej
  • Mentega sareng tepung anyar dipanggang sareng confectionery
  • És krim
  • Minuman alkoholna
  • Rempah-rempah sareng rempah-rempah

Ménu anu resep sareng resep

Anu leres dipiliheun dahareun ngagaduhan pangaruh anu mangpaat pikeun nyerna, mangrupikeun sumber vitamin sareng mineral anu hadé. Aranjeunna gizi.

Conto ménu pikeun pankréas

Ayeuna, terang produk anu diidinan, anjeun tiasa nyiptakeun ménu kanggo unggal dinten. Ieu sababaraha pilihan:

Menu "Makan katuhu"

  1. Sarapan - bubur sangu susu
  2. Dahar beurang - waluh mashed,
  3. Dahar beurang - sup oatmeal, tea sareng susu,
  4. Snack - kefir nganggo biskuit cookies,
  5. Dinner - bubur sereal mashed dina cai,
  6. Kadua tuangeun anu kadua nyaéta kissel.

Menu "Aya sareng teu terang masalah sareng pankréas"

  1. Sarapan - souffle tina kéju pondok,
  2. Sarapan kadua - bubur susu sangu,
  3. Dahar beurang - sup ka mutiara sup sareng sapotong daging atanapi bakso, wortel puree,
  4. Petang sore - omelet protéin dikukus,
  5. Dinner - semolina,
  6. Kadaharan kadua nyaéta jus strawberry.

Menu "Ucapkeun panyakit pankréas - NO."

  1. Sarapan - oatmeal, téh, omelet uap protéin,
  2. Sarapan kadua - kalung wortel, kaldu rosehip,
  3. Dahar beurang: sup oatmeal sareng waluh, fillet lauk sareng wortel, apel dipanggang (gula bebas),
  4. Snack: pondok kéju kaserol, tèh,
  5. Dinner: bakso hayam kukus, adonan wortel, jus sayur,
  6. Peuting: kefir.

Resep piring pancreas

Dokter sareng ahli nutrisi yakin yén pikeun ngajaga kaséhatan, nutrisi anu ditangtoskeun peryogi, iwal ti girona sareng tuangeun goréng. Tapi henteu sadayana anu terang kumaha carana masak tuangeun nikmat ti katuangan diet.

Saos Sapi Lemak Sedeng

Pikeun masak, urang kedah:

  • 3 séndok tepung
  • 1 séndok daging kaldu
  • 1 cup cai panas
  • ciwit uyah

  1. Tuang tipung kana loyang
  2. Cairkeun kaldu dina sagelas cai sareng lalaunan tuang kana tipung
  3. Aduk dugi ka kandel
  4. Cabut gumpalan

Dipaké lauk anu dieusian

  • 500-800 g lauk fillet
  • uyah, lada, paprika
  • Stok hayam séndok 1
  • 1 cup cai panas
  • 3 séndok tepung
  • 1-1 / 2 gelas susu nonfat
  • rosemary

  1. Selapkeun fillet dina piring baking
  2. Usum sareng uyah, lada sareng rosemary
  3. Campur kaldu sareng cai sareng tipung
  4. Tambihkeun susu sareng gaul.
  5. Tuang lauk sareng Panggang dina oven salila 30 menit dina 250º C

Beungeut cau

Anjeun peryogi produk di handap ieu:

  • Gula 1 cup
  • 1 cup susu rendah lemak
  • 3 endog
  • Gula vanili 1
  • 1 séndok téh jus jeruk nipis
  • 3 pisang dicincang
  • Tipung rye 1-1 / 2 cup
  • 1 séndok téh soda
  • ciwit uyah
  • bubuk baking

  1. Kocok endog
  2. Tambahkeun ésénsial vanili, gula, jeruk nipis sareng pisang
  3. Campur ogé
  4. Tambahkeun tipung, uyah, bubuk baking sareng soda
  5. Tuang di susu sareng nyampur
  6. Teundeun dina piring baking
  7. Panggang dina oven dina suhu 250 ºС sateuacan masak

Naon anu abdi tiasa tuang sareng radang pankréas

Jeung radang pankréas, fraktional gizi penting 5-6 kali sapoé.

Aranjeunna ngawatesan katuangan anu beunghar karbohidrat (tipung sareng tuangeun amis). Anjeun tiasa tuang katuangan anu beunghar protéin (lauk, hayam) dina bentuk pindang atanapi stewed. Rabu kamari, pindang sayuran atanapi kentang mashed (kentang, wortel, zucchini) diidinan. Sadaya jinis pasta sareng kefir rendah gajih ogé diidinan.

Parah dina pankréas?

Penampilan beurat dina pankreas nunjukkeun prosés patologis anu aya di jerona. Hasil tina parah:

  1. Kabiasaan goréng (ngaroko, nginum)
  2. Overeating
  3. Panyakit ati na saluran biliary
  4. Nyandak pangobatan (antibiotik tetracycline)
  5. Parobihan nu aya hubungan sareng umur

Dina hal parah sareng nyeri, éta diperyogikeun:

  • ngabongkar pankréas (nolak katuangan kanggo sadinten)
  • nempatkeun tiis dina daérah umbilik
  • nginum cai basa (Borjomi)
  • henteu-spa, papaverine, platifilin dina bentuk suntikan

Upami pankréas sakit, naon anu abdi tiasa tuang?

Upami pankréas sakit, penting pisan kalebet cairan dina dahareun (inuman buah tanpa gula, tacan unsweetened, dekok buah sareng sayuran).

Kadaharan kedah diasak pindang atanapi dikukus. Salaku tambahan, penting pikeun meakeun produk saperti:

  • Zucchini, wortel sareng waluh puree
  • Puddings uap Minced sareng Sayuran
  • Jeli, jeli
  • Sup langsing
  • Cookies galette
  • Kamari kamari

Lauk sareng daging tinggi dina protéin. Ku alatan éta, anjeun kedah ngonsumsi 160 gram per dinten. Produk anu ngandung karbohidrat digestible - 350 gr. Entong tuang bari panas atanapi tiis..

Dahareun saatos bedah pankréas

Saatos bedah pankreas, éta kedah dua dinten.

Ti dinten katilu dina diet anjeun tiasa ngalebetkeun:

  • Lemah tea leueur
  • Sup na mashed
  • Béas susu sareng sereal sereal (susu kedah éncér)
  • Protein Kukus Omelet
  • Kéju pondok pondok gajih

Kadaharan subuh kedah diwangun ku dua sarapan sareng interval 4 jam. Sup kedah janten vegetarian ngan. Lauk sareng daging dilayanan kanggo tuangeun. Kanggo siang wengi anjeun kedah tuang kéju pondok.

Nutrisi pikeun batu dina pankréas

Batu-batu di pankreas (anu disebut pankreolithiasis) mangrupikeun masalah anu serius. Sareng anjeun moal tiasa ngantepkeunana. Kusabab pankréas maénkeun peran anu penting dina nyerna. Sering pisan, batu ngabentuk dina saluran pankréas. Batu sapertos sakedik, sapertos pasir. Upami batu kapendak, geuwat dicabut. Salaku tambahan, penting pikeun nuturkeun diet. Diet khusus kedah nyertakeun masakan sayur, lauk pindang, pasta sareng sereal. Penting pisan pikeun ngawatesan asupan endog sareng lemak. Kadaharan kedah dikukus.

Nutrisi teratur penting pisan. Penting pikeun nyegah overeating.

Alpukat jeung pankréas

Kalayan kasakit pankréas, alpukat pohara kapaké. Avocados tiasa tuang nyalira, milih pulp na ku sendok atanapi sebat di kentang mashed sareng blénder. Éta angkat sareng lauk. Aranjeunna ngaladénan salaku lauk samping pikeun daging.

Alpukat jeung salad Beetroot

  1. Kulub beets tuntas (sahenteuna dua jam)
  2. Rendang beets
  3. Mesek alpuket
  4. Rendang alpukat
  5. Campuran sareng usum nganggo minyak zaitun

Avocados henteu diidinan pikeun pankréas, aranjeunna disarankeun. Alpukat nurunkeun koléstérol. Énzim anu aya dina pulpna mirip dina komposisi sareng anu diproduksi ku burih sareng pankréas. Alpukat rendah gula. Salaku tambahan, janin normalkeun tekanan darah.

Jadwal Panyakit Pankréas

Kalayan panyakit pankréas kedah tuang 5-6 kali sadinten dina bagian alit. Interval antara tuangeun kedah rata-rata opat jam.

  • Sarapan kedah kalebet séréal cair
  • Dahar beurang - kentang mashed, rose hips atanapi cai mineral
  • Dahar beurang - sup langsing atanapi stok sayur
  • Snack - kéju pondok pondok gajih, kefir
  • Dinner - cereals mashed
  • Kadua tuangeun - kissel

Dekok, tinctures tina herbal sareng waragad pikeun pankréas

Bumbu anu umum sareng gampang sayogi pikeun pengobatan sareng pencegahan panyakit pankréas dibéré ieu di handap. Bumbu ieu ngagaduhan sipat pelindung sareng antioksidan.

  • Tangkal Birch
  • Celandine
  • John's wort
  • Elecampane
  • Burdock
  • Dandelion
  • Keunggalan
  • Petunjuk
  • Lepak
  • Dill
  • Plantain
  • Wormwood
  • Jagong
  • galangal

Pikeun ningkatkeun kaayaan umum hérbal ieu, dekok, waragad sareng tincture disiapkeun.

Dekok anti radang

  1. Pikeun nyiapkeun kaldu anu efektif, urang nyandak dina babandingan anu sami handap ramuan ieu:
    • Elecampane - 1 sdm.
    • Burdock (akar) - 1 sdm. l
    • Dandelion - 1 sdm. l
    • Chicory - 1 sdm. l
  2. Masak sendok sendok koleksi dina sagelas cai 15 menit.
  3. Keukeuh 1 jam
  4. Galur sareng nyandak 20 ml. sateuacan tuang

Kaldu ngagaduhan pangaruh anti-radang sareng analgesik.

Kaldu kaldu

  1. Kami nyandak ramuan ieu dina babandingan anu sami
    • celandine
    • hél
    • dill
    • knotweed
    • dandelion akar
    • pepes
    • flax
    • stigmas jagong
    • John's wort
    • highlander
    • immortelle
  2. Tambahkeun opat sendok campuran per liter cai ngagolak.
  3. Candak 3 kali sapoé 30 menit sateuacan tuang 1/3 cangkir
  4. Kursus langkung 8 minggu. Teras istirahat minggu. Sareng deui kursus deui diulang. Kaldu ngagaduhan anti-radang, analgesic, choleretic, antispasmodic action

Ninggalkeun Comment Anjeun