Pencegahan suku diabetes di diabetes

Suku diabetes mangrupikeun panyawat anu pikaresepeun pisan, langsung aya hubunganana sareng tingkat glukosa dina getih. Lamun diabetes teu di kontrol, aya palanggaran sensitipitas tungtung saraf (disebut neuropati) sareng aliran getih dina pembuluh suku beuki parah. Prophylaxis suku diabetes perlu pikeun nyegah penampilan bisul suku dina penderita diabetes, kitu ogé karusakan kana sendi sareng jaringan tulang.

Diabetis kedah terang! Gula normal pikeun sadayana. Ieu cukup pikeun nyandak dua kapsul unggal dinten sateuacan tuangeun ... Langkung rinci >>

Upami pasien henteu aub dina pengobatan, luka anu kabentuk dina kulit suku sacara praktis teu tiasa dudung, organisme patogen aya kana aranjeunna sareng gancang ngalikeun. Kurangna perlakuan bisa ngakibatkeun pangwangunan gangren sareng amputasi salajengna tina dahan anu kapangaruhan. Diabetes mangrupikeun panyakit anu pohara parah, komplikasi anu tiasa dilakukeun ku hiji jalma dina korsi roda.

Sadaya épék ieu tiasa dihindari upami anjeun leres-leres ngajantenkeun suku anjeun kalayan diabetes.

Naon anu teu kedah dilakukeun

Jalma anu kakurangan tina diabetes kedah ngurus kasehatan salawat-gancangna sareng nyingkahan kaayaan di handap ieu anu provoke penampilan borok dina kulit sukuna:

• hipotermia atanapi panas tina suku,
• ngagunakeun sagala jinis hampang pamanas sareng barang panas teuing pikeun ngahanasan badan. Ieu ogé dianggo pikeun alat-alat pemanasan - jalma ngan saukur moal karasa kumaha anjeunna bakal kénging kaduruk,
• ngalambatkeun jagong sareng kaleresan sareng bahan kimia
• ngaleupaskeun kulit kasar atanapi jagong nganggo alat anu seukeut (langkung hadé pikeun rutin nganggo batu pumice kasar),
• pengobatan tatu sareng motong sareng zat ngaganggu kulit (yodium, alkohol),
• ngagem sapatu tapak suku
• leumpang tanpa sapatu (khususna dina tempat anu kotor atanapi taneuh).
• kurangna Uap dina kulit suku, ngarah kana penampilan garing sareng retakan nyeri,
• ngolah kuku ku gunting anu seukeut (pikeun tujuan ieu aya corétan khusus).
• ngagem kaos kaki sareng patok sareng darn, kelim anu ngagosok sareng ngarusak kulit,
• nyokot ubar tina gugus beta-blocker - ieu ngabalukarkeun kulit garing.

Ukuran pencegahan

Saatos ngumbah, unggal waktos peryogi:

• taliti nguji kulit suku pikeun ngaruksak (ieu tiasa dilakukeun nganggo eunteung).
• nerapkeun krim suku pelembab kalayan gerakan masal, ngahindari antara jari-jari, sabab kulitna aya anu cukup beueus
• nanganan kuku anu cepak sareng file tanpa juru bunder,
• ngubaran tatu sareng naon karusakan kalayan solusi disinféktan bébas alkohol (klorhexidine, miramistin), upami diperyogikeun, panawaran baju anu alus.
• ngan ukur nganggo kaos kaki seger atanapi stoking tanpa seams sareng pita elastis anu ketat unggal waktos.

Pencegahan suku diabetes di diabetes sanés ngan ukur prosedur higienis - aturan sanésna kedah diperhatoskeun:

• Nganggo sapatu ortopedi khusus. Sapatu ieu kedah nyumponan sarat anu khusus: luhur lemes, tunggal anu keras anu henteu tiasa ngagulung (aya gulung di dinya), henteuna lapisan laut anu tiasa ngagosok sareng ngaruksak kulit suku. Nganggo sapatu kalayan toes sempit, stiletto heels atanapi ku jumper interdigital tiasa nyababkeun jagong sareng tatu. Sateuacan nempatkeun boot, anjeun kedah mariksa pikeun ningali naha aya barang-barang deungeun atanapi nempel cengkéh dina jero sapatu, upami insole creased sareng lapisanna aya dina tempatna.
• Ngawas gula getih sareng cobian tetep normal.
• Sacara wanci ngubaran jamur kuku, sabab kamekaranna tiasa nyababkeun penebalan piring kuku, anu, waktosna, bakal pencét dina jaringan lemes handapeun kuku sareng ngaronjatkeun nyeri komo prosés radang.
• Sacara rutin ngalakukeun senam pikeun sukuna - ieu bakal ngabéréskeun haneut suku.
• Entong nganggo patch, sabab éta tiasa ngabahas masalah anu aranjeunna nyobian pikeun méréskeun pitulungna.
• Pariksa kulit tina suku pikeun sensitipitas, sabab leungitna tiasa ngabalukarkeun karuksakan halimunan sareng peradangan, anu ngancem kamajuan gangren anu gancang.
• Entong léngkah dina mandi sareng pancuran, sareng cobian ulah ngantep kaki anjeun baseuh dina hujan.
• Nyauran dokter langsung pikeun kacilakaan atanapi masalah anu aya hubunganna sareng kulit anjeun.
• Entong ngaroko. Udud nyababkeun gangguan sirkulasi dina tapak suku henteu ngan kitu.

Pencegahan suku diabetes mangrupakeun ukuran ukuran anu pancén sareng pancegahan serius. Urang tiasa nyebatkeun yén ieu mangrupikeun padamelan sadinten, saprak pangropéa garing sareng rawan ngarusak kulit suku aman sareng sora sesah pikeun seueur pasén. Gagasan, suku jalma anu kakurangan tina diabetes kedah sok beresih, garing, haneut sareng henteu kesang, bahkan jalma anu séhat teu tiasa ngahontal.

Saran poean

Upami kagaringan kajantenan dina kulit suku, éta ditingalikeun pikeun ngiringan kana suku kalayan konsistensi berminyak unggal dinten, kalebet buckthorn laut sareng minyak peach, kumaha oge, wewengkon antara ramo kedah dihindari, daérah-daérah henteu matak dilucur. Jalma ngaroko disarankan pikeun nyerah kabiasaan anu goréng. Ningali lampah pencegahan anu gampang, mungkin waé pikeun nyegah perkembangan kasakit ieu.

Laku lampah sareng panyegahan nyegah sindrom,

1. Nganggo sapatu anu nyaman, sampurna pikeun kaki anjeun,
2. Leres waktosna dihapus, ngubaran retakan, leres kanggo perawatan kuku suku kulit sareng kulit dina suku,
3. Malikeun deui otot sareng beban anu ditangtoskeun sareng prosedur orthopedic.

Pencegahan suku diabetes kalayan diabetes sareng sindrom anu nami sami - pamariksaan poéan suku, perawatan suku scrupulous. Pamariksaan disarankeun dilakukeun unggal dinten di luhur sareng handapeun tapak suku, langkung alus pikeun ningali kulit antara jari-jari sampéan. Prosedur ieu dilaksanakeun ku penderita diabetes sareng asistén, eunteung tambahan diperyogikeun kanggo diperiksa.

Kudu waspada!

Tujuan tina pamariksaan henteu kantun penampilan callus, bengkak, lebam, daérah sakit, cacat kulit, sareng modifikasi sanésna. Parobihan kamungkinan suhu hawa, warna, bentukna. Nalika keuna, sensitipitas tiasa ngaleungitkeun atanapi nambahan. Upami parobihan timbul dina arah anu teu pikaresepeun, neangan bantosan dokter. Retakan tulang sareng narekahan leutik tiasa muncul, kalayan diabetes, kaki na bengkak. Perhatosan médis darurat diperyogikeun.

Tatu kana suku, teu pikaresepeun pikeun nyingkahan sindrom:

• calluses
• abrasions
• supa kulit
• motong
• kuku ingrowth,
• ancur
• lepuh pasca kabakaran
• hematomas.

Ruksakna laun tiasa ngubaran maag trophic, jangka panjang sareng ku kasusah nyageurkeun. Upami aya inféksi baktéri tina luka, gangren tiasa nyembur, sareng amputasi tiasa ngajagi pasien tina maot. Gelap kulit dina suku atanapi, Sabalikna, cahya, rambut leungitna di diabetes mellitus janten tanda kemunduran dina suplai getih ka suku.

Sering awal sindrom lumangsung alatan tatu suku, tapi pasien henteu karasa. Ujian harian diperyogikeun kanggo mendakan parobahan négatip anu sono ku pasien.

Henteu kedah dugi ka wates

Di dunya modéren, pagawé médis parantos ngembangkeun minyak salep sareng pakéan anu saé pikeun ngabantosan luka dina suku anu nyababkeun inféksi, gangrene, sareng amputasi. Éta langkung hadé pikeun nulungan kana bantosan dokter dina waktuna. Hasilna gangrene anu nyababkeun kana amputasi suku tanpa pilihan.

Dina hal manifestasi tina suku diabetes, éta dituduhkeun langsung milari bantosan dokter, ngalaksanakeun perawatan kaki anu leres, nguji suku sadina. Pencegahan suku diabetes sareng tamba nembongkeun cara utama - nurunkeun gula getih normal, ngajaga stabilitas. Hasilna sami kahontal dina diabetes tina mimiti atanapi kadua tipeu, upami anjeun nurut kana diet anu rendah dina karbohidrat.

Ku ngadalikeun métabolisme, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngubaran gejala individu, sareng ngahanca sensitipitas suku. Lesi kulit dina suku bakal nyageurkeun. Tapi, bejana tersumbat teu mulangkeun patency. Upami narekahan, dislokasi tulang tina suku anu kantos lumangsung, ieu teu tiasa diubaran.

Tips gunana nalika milih sareng mésér sapatu

• milih sareng coba sapatu dina soré,
• nalika nyobian sapatu, tetep émut yén éta henteu kedah ngadalikeun sareng ngarobih dina sukuna.
• nalika ngirangan sensitipitas, nganggo insole kardus anu dipotong kanggo ukuran suku,
• pas dilakukeun ngan ukur kana toe.

Sapatu pikeun suku diabetes kudu stabil, teu raoseun. Konci leg kaki dilereskeun pikeun kanyamanan maksimal.

Pencegahan suku diabetes di diabetes

Pikeun nyegah panahan sindrom suku diabetes, penting pikeun ngubaran diabetes mellitus, pastikeun tingkat gula caket normal. Pasien diperyogikeun rutin ngadatangan dokter sareng ngontrol kaki - penting perhatikeun perobihan dina waktuna.

Éta ogé penting pikeun ngawas kaayaan pembuluh darah sareng ngadalikeun tekanan darah. Kebersihan suku dilaksanakeun rutin, unggal dinten pasien kedah nguji kulit pikeun parobihan sareng ngarusak.

Pijet sareng pelembab atanapi minyak nyegah kasar sareng retakan dina kulit, ningkatkeun aliran getih sareng ngirangan stagnasi dina jaringan.

Gimnastik dina ankle ningkatkeun sirkulasi sareng pasokan getih, nyegah bengkak.

Kaki jaga kaasup:

• inspeksi poean suku,
• cuci kulit garing sareng ngusap,
• Pamariksaan sapatu pikeun insole leungit atanapi kerikil,
• ganti kaos kaki unggal dinten, ngalempatkeun tilep nalika ngagem sapatu,
• motong kuku anjeun dina waktosna, tapi henteu sakeudeung,
• melumas suku kalayan krim anu séhat dina peuting.

Upami pasien henteu puguh sareng nuturkeun sadaya léngkah anu disarankeun, ieu sacara signifikan tiasa ngirangan résiko formasi suku diabétes. Éta langkung gampang pikeun nyegah panyakit tibatan nyageurkeun.

Upami borok dideteksi dina tahap awal - ieu ngamungkinkeun anjeun pikeun ngubaran maranehna. Ningali dokter anjeun langsung pikeun nyegah inféksi sareng ngindarkeun komplikasi atanapi amputasi.

Diét sareng ngabongkar awak anu diperyogikeun pikeun nyageurkeun borok dina suku. Saatos penyembuhan tatu, perlu mastikeun ketat pikeun nyegah pencegahan borok dina mangsa ka hareup.

Pikeun maksimalkeun kamampuan jalma pikeun ngalawan inféksi, mungkin waé pikeun nguatkeun sistim imun. Kontrol gula getih, kagiatan fisik sedeng, gizi anu séhat sareng suplemén nutrisi ngabantosan ningkatkeun kamajuan sareng kaséhatan.